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文檔簡介
第四部分華羅庚“統(tǒng)籌方法”的局限性(1) 華羅庚的統(tǒng)籌方法只有在做那些不需要動腦筋思考的時候才能發(fā)揮作用。為了利用瑣碎的時間而攪亂注意力,是一件十分得不償失的事情。 你可以在煮雞蛋的時候背英語,但切不可在背英語的時候煮雞蛋。 我初中的時候學過一篇華羅庚的統(tǒng)籌方法,他舉了一個早上起床做事情的順序為例,上廁所需要五分鐘、洗漱需要五分鐘、煮雞蛋需要十分鐘,做這些事情的順序應該怎么安排?如果先上廁所,再洗漱,然后煮雞蛋,總共需要花二十分鐘。如果我們把這些事情“統(tǒng)籌”一下,先把雞蛋放進鍋里煮,然后去上廁所,再洗漱,這個時候雞蛋也正好煮好了,整個過程只需要十分鐘,節(jié)約了一半的時間。 這樣的方法對我們合理安排時間當然很有借鑒意義,但有一個條件:這種時間的統(tǒng)籌只有在做那些不需要動腦筋思考的時候才能發(fā)揮作用。這個道理,我也是最近才明白。 04年9月7日,當我的第一本書最高命運還差最后一章完成的時候,我算計了一下,先聯(lián)系出版社,出版社審查選題差不多需要一周,這樣剩下的一周我正好可以寫完最后一章。如此算是對“統(tǒng)籌方法”的合理應用,應該可以節(jié)約不少時間。但是,我錯了。 拿著沒有寫完的書稿,總覺得有點底氣不足,跑了幾家出版社都沒有明確的答復。等我回過頭來寫最后一章的時候,寫作效率大大降低,覺得完全沒有狀態(tài),磨磨蹭蹭寫了12天才算勉強寫完,而且質(zhì)量也不能令我完全滿意。 等我寫完書稿之后我再全力以赴的去聯(lián)系出版:發(fā)郵件、打電話、面談,一切都變得十分順利起來,很快就談妥了出版事宜。 為什么會這樣? 因為人的精力集中起來很難,要分散卻很容易。我寫了一個月,中間幾乎沒有做別的事情,已經(jīng)完全進入了寫作的狀態(tài),寫起來速度快質(zhì)量高。但被我這么一“統(tǒng)籌”,寫作狀態(tài)被活生生打斷了,要找回來不容易,跑出版的時候總惦記著還有一章沒寫,補寫最后一章的時候又因為等待出版社的回音而很難安下心來。最后出版也沒聯(lián)系好,文章也沒寫好,本來為了提高效率,卻大大的降低了效率。 有人說,世界上最寶貴的是時間。在我看來,有一樣東西比時間更寶貴,那就是人的精力。如果在抓緊時間和集中精力之間選擇,我將毫不猶豫的選擇集中精力。為了利用瑣碎的時間而攪亂注意力,是一件十分得不償失的事情。 美國著名作家卡爾桑德堡著有六卷本的林肯傳并因此而獲得1940年普利策歷史著作獎。桑德堡花了多年時間來寫作林肯傳,那時他住在密執(zhí)安湖邊。每天早上,在固定的時刻,他都會出現(xiàn)在湖邊的沙灘上,一邊低頭漫步,一邊聚精會神地構思。當?shù)厝苏f他天天如此,非常準時,甚至可以用他來對表。有幾位鄰居決定開個玩笑,他們花錢請來一位又高又瘦的演員。一天早上,他們給他戴上長胡子和一頂高帽子,穿上大衣,披上披肩,然后讓他朝桑德堡走去,他們躲在遠處,想看看會發(fā)生什么情況。只見兩人慢慢走近,又交錯而過,桑德堡抬了頭,又低下頭去。那演員回來后,鄰居們圍住了他:“他干了什么?” “什么也沒干,只是看了看我?!?“什么也沒干?” “他鞠了躬?!?“他沒說些什么嗎?” 演員的眼神有些恐慌。“他說他說的就這些?!?“他說什么?” “他鞠躬后說:早上好,總統(tǒng)先生。” 桑德堡不僅是一位偉大的傳記作家,更是一名著名的詩人。1950年,他因詩歌全集而再獲普利策獎。但他寫林肯傳的時候就只專注與傳記的寫作,而完全不去想詩歌,寫完林肯傳之后,再全心全意的去搞詩歌創(chuàng)造。 可以這么說:桑德堡之所有能把林肯傳和詩歌都寫得很好,就是因為他寫傳記的時候不寫詩歌,寫詩歌的時候不寫傳記。 小而言之,我們要“同時”把語文、數(shù)學、英語等等科目學好,就只能學語文的時候不想數(shù)學,學數(shù)學的時候不想語文,專時專用,才能實現(xiàn)學習效率最大化。在聽課的時候,有些老師講的東西你老感覺已經(jīng)知道了,于是不愿意再聽,拿出書本來自己看別的東西。這樣做似乎很符合“統(tǒng)籌方法”。但你的精力受到了攪擾,等老師講到你不知道的地方的時候,要么你正看書看的津津有味,根本就沒有聽見,要么勉強抬起頭來聽一會兒,感覺沒頭沒尾的,注意力也集中不起來。最后,一堂課下來,書也沒看好,課也沒聽好。你希望一舉兩得,結果卻是“陪了夫人又折兵”。原因很簡單,這里存在時間利用和精力集中的矛盾,知道的東西再聽一遍可能真的有點浪費時間,但如果為了節(jié)約那么幾分鐘時間而破壞了精力的集中,是很劃不來的。第四部分華羅庚“統(tǒng)籌方法”的局限性(2) 有必要再說一遍統(tǒng)籌方法的運用原則: 它只有在做那些不需要動腦筋思考的時候才能發(fā)揮作用。 所以,你可以先把雞蛋放到鍋里,然后去洗漱。但你切不可以先把雞蛋放到鍋里,然后來背英語。因為鍋里的雞蛋會使你無法集中注意力,你看起來節(jié)約了煮雞蛋的十分鐘時間,實際上背英語的效率大大降低,耽誤的時間可能遠不止十分鐘。你應該先把雞蛋煮了吃了,然后安心的背英語,或者先把英語背完,然后煮雞蛋。 也許有人說:“反正煮雞蛋那十幾分鐘也是閑著,干點別的總不會有壞處吧?”對這個問題,我說一句比較玄妙的話,讓大家動點腦筋分析其中的道理: 你可以在煮雞蛋的時候背英語,但切不可在背英語的時候煮雞蛋。 把這個道理想通了,你對“統(tǒng)籌方法”的局限性就算真正明白了。 四、集中優(yōu)勢兵力,各個殲滅敵人 人的大腦構造非常復雜,但實際上它在同一時間內(nèi)只能做好一件事。高考要考很多科目,每個科目都有好幾本書,每本書都有好多章,要想學好,唯有集中優(yōu)勢兵力,一個一個解決。這才是高考致勝的法寶。 毛澤東在集中優(yōu)勢兵力,各個殲滅敵人中這樣寫道: “(一)集中優(yōu)勢兵力,各個殲滅敵人的作戰(zhàn)方法,不但必須應用于戰(zhàn)役的部署方面,而且必須應用于戰(zhàn)術的部署方面。 (二)在戰(zhàn)役的部署方面,當著敵人使用許多個旅(或團)分幾路向我軍前進的時候,我軍必須集中絕對優(yōu)勢的兵力,即集中六倍、或五倍、或四倍于敵的兵力,至少也要有三倍于敵的兵力,于適當時機,首先包圍殲擊敵軍的一個旅(或團) (三)在戰(zhàn)術的部署方面,當著我軍已經(jīng)集中絕對優(yōu)勢兵力包圍敵軍諸路中的一路(一個旅或一個團)的時候,我軍擔任攻擊的各兵團(或各部隊),不應企圖一下子同時全部地殲滅這個被我包圍之敵,因而平分兵力,處處攻擊,處處不得力,拖延時間,難于奏效。而應集中絕對優(yōu)勢兵力,即集中六倍、五倍、四倍于敵,至少也是三倍于敵的兵力,并集中全部或大部的炮兵,從敵軍諸陣地中,選擇較弱的一點(不是兩點),猛烈的攻擊之,務期必克。得手后,迅速擴張戰(zhàn)果,各個殲滅該敵。” 這段話寫于1946年9月,國共內(nèi)戰(zhàn)剛剛爆發(fā)后不久。當時共產(chǎn)黨擁有軍隊一百二十萬人,裝備大都是“小米加步槍”,還有少量的火炮,而國民黨擁有正規(guī)軍二百萬人,主力部隊都配有美式裝備,還有大量日軍投降繳獲的裝備,并有少量空軍。雙方實力懸殊,但共產(chǎn)黨采取了“集中優(yōu)勢兵力,各個殲滅敵人”的正確戰(zhàn)略戰(zhàn)術方針,最后取得了解放戰(zhàn)爭的勝利。 我們以蔣介石1931年6月對中央蘇區(qū)進行的第二次“大圍剿”為例來看“集中”與“分散”所帶來的截然不同的結局。 其時老蔣調(diào)集了約20萬兵力,而紅軍只有3.4萬人。但蔣介石剛剛在名義上統(tǒng)一中國不久,手下的眾多部隊大多是投降的各地軍閥,并不齊心。而且他選擇了從分兵冒進的戰(zhàn)術“厚集兵力,長驅直入,先求擊破紅軍主力,搗毀紅軍根據(jù)地,然后再逐漸清剿?!睂⑹邆€師的兵力從東南西北四個方向包圍中央蘇區(qū),但各自為陣,缺乏聯(lián)系,形成了一個斷斷續(xù)續(xù)約八百里長的弧形包圍圈。毛澤東看準了公秉藩的28師和王金鈺的47師從北方遠調(diào)而來,水土不服,不習慣山區(qū)作戰(zhàn),是敵軍的軟肋,于是集中全部四個軍約三萬人,在江西富田將其大部殲滅。然后趁勝追擊,連續(xù)作戰(zhàn),半個月之內(nèi)從江西贛江一直打到福建北部山區(qū),五戰(zhàn)五捷,橫掃700余里,殲敵3萬多,正是“七百里驅十五日,橫掃千軍如卷席,贛水蒼茫閩山碧!”其它圍剿部隊聞此消息,紛紛撤退。第二次“大圍剿”失敗。 集中優(yōu)勢兵力和專心致志,其間的道理是一樣的。人的大腦構造非常復雜,但實際上它在同一時間內(nèi)只能做好一件事。高考要考很多科目,每個科目都有好幾本書,每本書都有好多章,要想學好,唯有集中優(yōu)勢兵力,一個一個解決。你想高考成績提高五十分,那么不妨先把主要精力集中到某一門科目上,比如數(shù)學,在一個合理的時間內(nèi)全力補習數(shù)學,爭取把數(shù)學成績提高十分。然后再把精力轉移到另一門,再爭取提高十分,這樣做的效果,肯定比你同時惡補所有科目的效果要好。千萬記住,“分兵冒進”乃是兵家大忌,歷史上因為這種戰(zhàn)術以絕對優(yōu)勢的兵力而遭到慘敗的戰(zhàn)例數(shù)不勝數(shù)。而象毛澤東那樣集中優(yōu)勢兵力,在取得一個勝利之后,趁著士氣高漲,連續(xù)作戰(zhàn),有重點有順序的來各個擊破,才是高考致勝的法寶。 所以,請選擇你覺得最容易提高的科目開始突破,如果不知道哪個最容易,那就隨便選擇一個,而不要想一下子全部提高,如果那樣最后可能是所有的科目都無法提高。 五、專心致志的幾個方法 請記住,只有冷靜的頭腦才能真正集中注意力。 專注一個龐雜的目標等于沒有專注。第四部分華羅庚“統(tǒng)籌方法”的局限性(3) (一)保持頭腦冷靜 美國前總統(tǒng)尼克松曾經(jīng)說過這么一句話:“在過于高興或過于悲傷的時候,都不應該做出任何決定?!?這個道理非常容易理解,當你過于興奮、悲傷、激動、憤怒的時候,情緒會干擾你的理智,你無法集中注意力冷靜的思考和判斷。所以,想要專心致志的學習和工作,就必須注意保持頭腦的冷靜。 請記住,只有冷靜的頭腦才能真正集中注意力。 具體的做法是: 1每天早晨起床的時候,就把自己的注意力集中到一天的計劃或者自己的人生目標上,花幾分鐘冷靜的思考,然后用心理暗示的方法告訴自己:“我心情平靜,我一開始學習就能集中注意力,我一天都能保持冷靜、沉著、富有自制力,我今天的學習將會非常富有效率?!?2在每開始做一件事情之前,比如你復習完語文,準備開始復習英語,用同樣的方法暗示自己:“我將不再想著語文,我將集中精力復習英語,這樣我的學習將會非常富有效率?!?3當你感到過于興奮、悲傷、壓抑的時候,拿出一張紙和一支筆,把那些造成這種情況的事件寫出來,認真的看一遍,然后對自己說:“原來是這樣的小事,沒什么大不了的,我將忘記它,專心學習。”我這個主意是從誰哪里打聽來的呢?說出來難以置信伊拉克前總統(tǒng)薩達姆。他在伊拉克戰(zhàn)爭以前接受記者采訪說:“我現(xiàn)在每天晚上都睡的很好,如果有什么事情讓我難以入睡,我就起床把它寫到紙上,然后就可以很快睡著了?!碑斎蛔詈笏_達姆沒能斗過美國,但我覺得這不是他的問題,實力差距擺在那里,你讓拿破侖去當伊拉克總統(tǒng)也沒戲。作為一代沙漠梟雄,薩達姆的人生還是十分輝煌的,起碼這種大戰(zhàn)之前安然入睡的本事就很值得大家學習。我記得伊拉克戰(zhàn)爭之前流傳著這么一句話:“苦不苦,想想人家薩達姆?!甭犉饋砗芨阈Γ鋵嵑苡械览?,你想想美國大軍壓境人家都能睡的那么舒坦,你怎么能讓這點學習壓力或生活上的小麻煩干擾你的注意力呢? (二)注意短暫的休息 2003年考研聽力試題中有這么一段材料,頗有意思,我聽完之后,很受啟發(fā),其大意如下: 如果你總有一種疲憊的感覺,不一定非要早早的上床睡覺。解決的方法其實很簡單,只要小憩五分鐘就行了。五歲以下的孩子總是顯得精力充沛,原因之一就是他們每天都會打上一兩個盹。很多睡眠專家都認為,白天一次短暫的休息可以使人保持旺盛的精力。研究表明,五分鐘的小憩足以使一個人變得頭腦清醒,注意力也將更加集中。困了就要休息本來是再正常不過的事情,但人在長大以后,卻總覺得了睡覺就該在晚上睡,白天應該不停的工作。眾多研究表明,從人的生理特征來講,把所有的睡眠都集中在一個較長的時間段并不科學。 所以如果你在“不該”睡覺的時候覺得困了,就馬上小睡一會兒。不要認為這是一種浪費時間的表現(xiàn),它將使你在別的時候能夠保持精力充沛和高效工作。 邱吉爾活了九十歲,參加過五次戰(zhàn)爭,擔任過海軍大臣、財政大臣、貿(mào)易大臣、殖民地事務大臣,兩次擔任首相,領導英國人民取得了第二次世界大戰(zhàn)的勝利,還做過新聞記者,一生寫下了河上的戰(zhàn)爭、馬爾巴羅傳、英語民族史、第二次世界大戰(zhàn)回憶錄等數(shù)百萬字的著作,獲得了諾貝爾文學獎,此外他的油畫也堪稱一絕。有人問他如何能保持如此旺盛的精力,取得如此多不可思議的成就。他的回答很簡單:“能坐著的時候我決不站著,能躺著的時候我決不坐著?!?第四部分華羅庚“統(tǒng)籌方法”的局限性(4) (三)將注意力集中到美好的事物上 如果要你立刻擺脫所有悲傷、興奮、激動的情緒,將注意力集中到學習上來,也許不太現(xiàn)實。所以,我們可以選擇走一條迂回的道路先將注意力轉移到某一個具體的美好的但不那么讓人激動的事物上去,讓頭腦變得冷靜,再開始把注意力轉移到學習上來。 如果你感到自己的頭腦難以冷靜,那么立刻行動,不要遲疑,將你的注意力馬上集中在某個具體的、令人愉快的、平靜的事物上來。比如你非常喜歡的一幅山水畫、曲調(diào)優(yōu)美平緩的古曲春江花月夜、放在你床頭的一件精美的裝飾品,還可以翻開相冊,找出你最喜歡的幾幅照片,回憶一下以前發(fā)生的一些溫馨美好的往事,想象自己在濱江路上和家人一起遛狗,或者春天的時候和幾個好朋友出去爬山當然,別忘了我們在前一節(jié)“立刻行動”中談到的法則,讓自己微笑起來,活動活動四肢,做幾個深呼吸,用“假裝輕松”行動來緩解一些不良的情緒。這樣,不到五分鐘,你的頭腦會立刻變得清醒、輕松、愉悅、冷靜,這個時候再翻開書本,拿起作業(yè)開始學習,就很容易集中注意力了。 不相信嗎?那么就立刻試一試吧,現(xiàn)在,閉上眼睛,構思一幅美麗的畫面 (四)你所專注的事情必須要具體可行 跟中短期目標必須具體一樣,你現(xiàn)在所專注的事情必須具體。有的人或許會說:“我一直都專注于高考。”這句話等于沒說,因為你每一天每一個小時的努力都不可能是針對整個高考的,而是它的一個很小的部分,比如高考中的數(shù)學的解析幾何的拋物線的某一個問題。你如果在同一小時內(nèi)既關心拋物線又關心被動語態(tài)還關心古文閱讀,每一個都是高考的一部分,但實際上你的狀態(tài)根本談不上“專心致志”。 請記?。簩W⒁粋€龐雜的目標等于沒有專注。 高考,就好像一個大書架,上面密密麻麻的擺滿了書籍。你每次只能拿起一本書,認真閱讀,而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽,在讀這本書的時候也不要想著別的書。只有讀完一本之后,再去拿起另一本來閱讀。如果你同時“專注”于整個書架,那么你連一本書都讀不好。 (五)安排時間進行冷靜的思考 本章一開始就講了三大宗教創(chuàng)始人遠離人群進行思考的故事,我們不是宗教的修行者,不可能花那么多的時間來進行苦修,但是,每天都花一點時間來獨自思考一下自己的學習和生活,對于保持頭腦清晰,集中注意力是非常有益的。 內(nèi)在的天資一書的作者亞歷山大指出:“如果你每天花15分鐘集中自己的注意力,那么將會對你這一天剩余的時間產(chǎn)生積極而深遠的影響?!?專心致志是一種能力,一種需要專門訓練的能力,所以它跟你學習數(shù)學語文一樣,需要拿出一些專門的時間來加以練習,當然這個時間不必太長。你可以選擇一個不容易受到干擾的地方,如果你是走讀生,那么在你自己的臥室是最好的地方,如果你是住校生,那么也可以晚上躺在床上思考,或者每天晚上或早晨你可以到操場邊散步邊思考,時間大約在15分鐘到半個小時比較合適。如果沒有人看見,還可以象和尚打坐一樣盤著腿,挺胸坐直,雙手輕輕的放在膝蓋上,閉目靜思。 靜心思考的內(nèi)容可以比較寬泛,不過下面兩個方面應該嘗試著練一練: 第一、排除雜念。將自己白天的各種雜念都排除出去,清除頭腦中分散注意力、產(chǎn)生壓力的想法,集中注意力,使自己完全沉浸在此時此刻,什么都不想。當然,對于常人來說,要做到完全靜心的狀態(tài)是很困難的,但你可以克制自己去主動思考問題,慢慢的放松精神和肌肉,先放松眼部肌肉,再放松整個臉部,然后從上至下手、胸、腹、腿、腳,這個時候你會發(fā)現(xiàn)很多雜念一個一個的從黑暗深處冒出來,你就象一個垃圾工人一樣一個一個的把它們排除出去,不要受它的誘惑,不可能完全掃除干凈,只要做到一個相對寧靜的狀態(tài)就可以了。如果能夠持之以恒,對于身心都有極大的好處。這種狀態(tài)其實也是一種最好的休息,近代國學大師錢穆精于此道,錢夫人回憶道: “賓四(錢穆字賓四)每天回家,一進門,靜臥十幾分鐘便伏案用功。也有時參加學校全體旅游,一早出門,搭巴士,乘渡船,涉海,爬山,黃昏回家,年輕人都累了,但賓四一進門仍只休息十幾分鐘便伏案。我覺得很奇怪,有一天,我和他談起。他說這是靜坐之功,他年輕時為求身體健康,對靜坐曾下過很大功夫,以后把靜坐中的息念功夫應用到日常生活來,乘巴士,走路,都用心息念,所以
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