保持良好的心態(tài)

保持良好的心態(tài) 保持良好精神狀態(tài)，才可以遠離悲觀消極。客觀事物是不變的，變的是一個人對環(huán)境的觀感。所以善用樂觀心態(tài)，才可在職場上發(fā)揮潛能。 一日之計在于晨 每天大清早起床，應(yīng)為工作做好準(zhǔn)備，因為擁有良好心態(tài)，自然會感到精力充沛；相反，消極的心態(tài)只會做甚麼都覺得不暢順。 在漫長的職場生涯之中，總會遇到一些工作上的挫折。我們以不同的心態(tài)面對挫折，便會產(chǎn)生不一樣的效果。也許大家都會聽過：“失敗乃成功之母”、“在哪里跌倒，就在哪里站起來”等至理名言。不過，在真實環(huán)境中，有些人卻無法再站起來，這是甚麼原因呢？ 良好積極的心態(tài)，能令你認為跌倒是一次嶄新和學(xué)習(xí)的機會；消極的心態(tài)讓你認為跌倒是“行衰運”。所以只有積極的心態(tài)，才可以令你保持高昂的斗志，消極心態(tài)只會令你終日怨聲載道。 能夠保持良好職場心態(tài)，可以令你在挫折中找到自己的優(yōu)點。挫折令人重新審視自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢或有待改進的地方。 其實，每個人身上都蘊藏著無法估計的能力，只是不懂得加以發(fā)揮。許多人要遇上了挫折，生活受到巨大的打擊時，才可以喚起潛藏的能量。所以，感激在工作中遇到挫折的機會，學(xué)會欣賞或激勵，才可以保持良好心態(tài)。 半杯水故事 即使遇上工作挫折，也不用有一種失敗者的感覺。對于同一件事情，抱著不同的心態(tài)處事，便會產(chǎn)生不同的結(jié)果，這也就是大家熟悉的半杯水的故事：桌上放了半杯水，心態(tài)積極的人會說：“有半杯水不錯了！”但心態(tài)消極的人卻說：“才得半杯水?。?每天上班時，應(yīng)該把焦點集中在那些令自己感到開心的事物上。環(huán)境本身并不能令人感到快樂或不快樂，只有個人對環(huán)境的反應(yīng)，才能決定他的感覺是好還是壞，因為任何想法都改變不了已經(jīng)發(fā)生的事實，真正影響我們心情的，是我們?nèi)绾螌Υ@些現(xiàn)實，所以許多時是我們自己令自己不開心。只要有自己喜歡的理由，就可以保持良好的心態(tài)繼續(xù)工作。 ( 其實人活的就是一種心態(tài)。心態(tài)調(diào)整好了，蹬著三輪車也可以哼小調(diào)；心態(tài)調(diào)整不好，開著寶馬一樣發(fā)牢騷?！边@是手機上的一條短信，它生動形象地說明了人的心態(tài)的重要。 心態(tài)就是人們對待事物的一種態(tài)度。每個人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點，事業(yè)順利一點，官做得大一點，生活過得幸福一點。問題在于人不可能事事順心，當(dāng)這 些欲望不能得到滿足時，我們以什么樣的心態(tài)去面對。 心態(tài)表示一個人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好，運氣就好要學(xué)會調(diào)整心態(tài) , 有良好的心態(tài)工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。 弗洛姆是一位著名的心理學(xué)家。有一天 ,學(xué)生們向他請教一個問題：心態(tài)對一個人會產(chǎn)生什么樣的影響？ 弗洛姆沒有正面回答 ,他只是微微一笑 ,把學(xué)生帶到一個黑暗的屋子。在這個伸手不見五指的房間里 ,他引導(dǎo)學(xué)生一個個從一根并不寬敞的木橋上穿過了這個房子。等學(xué)生們?nèi)窟^完以后 ,弗洛姆打開了房間的一盞燈。 在昏暗如燭的燈光下 ,學(xué)生們一個個嚇得目瞪口呆 ,出了一身冷汗。原來 ,這間房子的地面是一個很深很大的池子 ,池子里有一條大蟒蛇和幾條毒蛇 ,正高昂著頭 ,“滋滋”地向他們吐著信子。而他們剛才走過的橋 ,正是架在這個池子的上方。 弗洛姆望著他們 ,問道：“現(xiàn)在還有誰愿意再次走過這個橋嗎？”學(xué)生們面面相覷 ,都保持沉默。過了片刻 ,終于有 3個學(xué)生猶猶豫豫地鼓足勇氣站了出來。其中膽子最大的一個學(xué)生小心翼翼地移動著雙腳 ,雖然走完了橋 ,但速度比第一次明顯慢了許多；第二個學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地踩在木橋上 ,好不容易走完了一半 ,卻再也不敢往前；第三個學(xué)生則彎腰趴下 ,慢慢地從木橋上爬著前行。 之后 ,弗洛姆又打開了房內(nèi)的另外幾盞燈 ,強烈的燈光一下子把房間照得如同白晝。學(xué)生們意外發(fā)現(xiàn)木橋下面其實有一道安全網(wǎng) ,網(wǎng)離蛇還有相當(dāng)?shù)母叨?,網(wǎng)線也很牢 ,先前只是因為光線暗淡 ,他們才沒有發(fā)現(xiàn)。弗洛姆接著又問：“你們當(dāng)中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這個橋嗎？”學(xué)生們齊聲答道：“愿意?！比缓?,大家輕松地排隊走過了小橋。 弗洛姆微笑著說：“我可以解答你們的問題了。這橋本來不難走 ,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾。于是 ,你們就失去了平靜的心態(tài) ,亂了方寸 ,慌了手腳 ,表現(xiàn)出各種程度的膽怯。而一旦心態(tài)恢復(fù)了平靜 ,又可以輕松地走過。這就是心態(tài)對人行為的影響。 這個故事非常好 ,他說出了幾層意思： 1、當(dāng)我們心無雜念 ,只看到橋的時候 ,我們的心態(tài)最為平靜 ,行為也最為自然正常 ,我們就能順順利利過橋到達目標(biāo)； 2、當(dāng)我們被周圍的外在因素干擾 ,尤其是具有危險性或者誘惑性的外在因素 ,占據(jù)了我們的心 ,將平靜的心態(tài)轉(zhuǎn)化為恐懼的時候 , 外在因素就完全牽制和左右了我們的心態(tài)。我們就無法專心 ,行為就會變形失常 ,就無法順順利利地過橋到達目標(biāo) ,甚至根本不能過橋到達目標(biāo)； 3、當(dāng)我們通過一些手段 ,具備了抗恐懼等干擾的能力時 ,我們即便心有雜念 ,也能心態(tài)平靜 ,行為自然正常 ,順順利利地過橋到達目標(biāo)。 良好的心態(tài)是一種強大的動力，能夠激發(fā)你