


全文預(yù)覽已結(jié)束
下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
體育與健康實(shí)踐課教案高二年級(jí) 班 授課時(shí)間 第 1 學(xué)期 第5 周 第 9 課時(shí)教學(xué)內(nèi)容單杠 任選教材教學(xué)目標(biāo)1、 學(xué)生能運(yùn)用已學(xué)的力學(xué)知識(shí)說出慢翻上成支撐的動(dòng)作要點(diǎn)70%的學(xué)生練習(xí)時(shí)能按規(guī)定要求完成。2、 女生能說出支撐擺越成騎撐的動(dòng)作要領(lǐng),70%以上的學(xué)生練習(xí)時(shí)能按規(guī)定要求完成。3、 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:男生56次。 女生;56次4、 學(xué)生能很好的完成任選教材的任務(wù)。教學(xué)程序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常規(guī)部分1. 指定集合地點(diǎn),檢查著裝,學(xué)生體委報(bào)告。2. 師生問好3. 宣布本課教學(xué)內(nèi)容。4. 按排傷病學(xué)生1. 體育委員整隊(duì)在教師指定地點(diǎn)集合檢查出勤情況2. 向老師問好3. 明確本課的內(nèi)容及要求4. 見習(xí)生隨堂見習(xí) 要求:隊(duì)伍快、齊、靜準(zhǔn)備部分慢跑徒手操1 教師口令指揮領(lǐng)跑。2 觀察語言提示1 教師講解示范擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)柔韌性運(yùn)動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、教師口令指揮學(xué)生練習(xí)1、保持隊(duì)形,慢速跑進(jìn)2、學(xué)生以體操隊(duì)形散開3、聽口令看示范,隨教師做徒手操。1、繞操場(chǎng)慢跑兩圈2、組織: 要求:動(dòng)作有力,到位使各關(guān)節(jié)充分動(dòng)員起來教學(xué)程序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況運(yùn)動(dòng)負(fù)荷基本部分單杠足球分組不輪換男生:慢翻上成支撐。1、 教師講解示范復(fù)述練習(xí)動(dòng)作的要領(lǐng)。2、 學(xué)生能明確慢翻上的動(dòng)作要領(lǐng)。3、 教師強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)要注意的難點(diǎn)和重點(diǎn)。女生:騎撐前腿向后擺越轉(zhuǎn)體90度下1、 教師講解示范復(fù)述練習(xí)動(dòng)作的要領(lǐng)。2、 學(xué)生能明確騎撐前腿后擺越轉(zhuǎn)體90度下。3、 練習(xí)時(shí)教師強(qiáng)調(diào)練習(xí)要注意的難點(diǎn)和重點(diǎn)。1、 教師調(diào)動(dòng)隊(duì)伍2、 教師講解練習(xí)的內(nèi)容和方式3、 示范練習(xí)的內(nèi)容分組不輪換1、 學(xué)生仔細(xì)聽講看清示范。2、 學(xué)生分組輪流練習(xí)。3、 在保護(hù)幫助下完成慢翻上。4、 獨(dú)立完成慢翻上。要求:雙手正握杠、引體向上、倒肩舉腿;收腹抬頭。女生:分組練習(xí)1、 在保護(hù)幫助下完成騎撐前腿向后擺越轉(zhuǎn)體90度下的整套動(dòng)作。要求: 杠上支撐上體前傾側(cè)擺身體重心控制在左惻頂肩擺越腿伸直。1、 學(xué)生迅速集合隊(duì)伍2、 明確練習(xí)的內(nèi)方式3、 認(rèn)真聽講看清示范1、 學(xué)生分組練習(xí)2、學(xué)生在教師保護(hù)幫助下進(jìn)行練習(xí)。1、 學(xué)生分組練習(xí)2、學(xué)生在教師保護(hù)幫助下進(jìn)行練習(xí)1、 學(xué)生二 人一 球輪流練習(xí)2、 當(dāng)一人練習(xí)時(shí)另一位同學(xué)可參與消極防守來增加練習(xí)的興奮性。3-4次8-10次教學(xué)程序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況運(yùn)動(dòng)負(fù)荷結(jié)束部分4、復(fù)習(xí)變向運(yùn)球過人、變速運(yùn)球過人。5、教師講解復(fù)述練習(xí)的要求及練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)。1、教師調(diào)動(dòng)隊(duì)伍適當(dāng)散開放松。2、以表揚(yáng)為主,簡明扼要3、體育委員負(fù)責(zé)4、宣布下課4、按要求進(jìn)行練習(xí)注意動(dòng)作的難點(diǎn)和要領(lǐng)5、學(xué)生跟著教師模仿著練習(xí)1、組織隊(duì)形成四路縱隊(duì)適當(dāng)散開
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 新質(zhì)生產(chǎn)力先進(jìn)生產(chǎn)力的關(guān)系
- 鄂科版高中心理健康教育悅納自我教學(xué)設(shè)計(jì)
- 2025年專升本藝術(shù)概論模擬試卷:藝術(shù)審美心理在藝術(shù)創(chuàng)作中的心理動(dòng)力
- 2025年成人高考《語文》模擬沖刺題庫:文言文翻譯與理解能力提升試題
- 2025年小學(xué)英語畢業(yè)考試模擬試卷:英語歌曲與童謠教學(xué)對(duì)小學(xué)生英語口語表達(dá)能力的提升
- 2025年高壓電工考試題庫(高壓電器設(shè)備原理)重點(diǎn)難點(diǎn)試題
- 2025年消防安全培訓(xùn)考試題庫(標(biāo)識(shí)識(shí)別與消防安全管理)試題匯編
- 2025年中學(xué)教師資格考試《綜合素質(zhì)》核心考點(diǎn)特訓(xùn)題庫(含答案)之教育政策法規(guī)簡答題
- 2025年成人高等學(xué)校招生考試《語文》作文技巧與訓(xùn)練強(qiáng)化題庫:立意與選材
- 2025年中考地理模擬卷:地理信息技術(shù)實(shí)踐應(yīng)用專題試題集
- 匯能控股集團(tuán)內(nèi)蒙古卓正煤化工有限公司招聘筆試題庫2025
- 中小學(xué)生五一勞動(dòng)節(jié)假期安全教育課件
- 2023屆物理高考二??记爸笇?dǎo)
- GB/T 39486-2020化學(xué)試劑電感耦合等離子體質(zhì)譜分析方法通則
- GB/T 11085-1989散裝液態(tài)石油產(chǎn)品損耗
- GXH-3011A1便攜式紅外線CO分析儀
- NYT 393-綠色食品 農(nóng)藥使用準(zhǔn)則
- 2022年四川省阿壩州中考數(shù)學(xué)試卷及解析
- 綜采工作面末采安全技術(shù)措施
- 實(shí)驗(yàn)幼兒園大三班一周活動(dòng)計(jì)劃表
- 密封圈定位套零件的機(jī)械加工夾具設(shè)計(jì)說明書
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論