2020年高中體育課說課稿《健身操》.doc

高中體育課說課稿健身操 撰寫說課稿不必拘泥于固定、呆板的模式。另外，在語言表述上，既要把問題論述清楚，又切忌過長，避免陳詞濫調(diào)，泛泛而談，力求言簡意賅，文詞準(zhǔn)確，語言針對性強(qiáng)。要做到這些，并非易事，還需要認(rèn)真學(xué)習(xí)，深入研究，多下苦功。以下是關(guān)于高中體育課說課稿健身操歡迎大家閱讀借鑒! 高中體育課說課稿健身操 一、指導(dǎo)思想 根據(jù)學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，真正促進(jìn)學(xué)生身心健康，體育課也應(yīng)更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。在全面推行素質(zhì)教育、重在培養(yǎng)學(xué)生能力的今天，我們?yōu)檫m應(yīng)當(dāng)前以創(chuàng)新教育、愉快教學(xué)為突破口的教學(xué)改革，選擇以中專體育教學(xué)大綱教材為依據(jù)，結(jié)合中專學(xué)生精力充沛、好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，我選擇健身操為主授教材。在實(shí)際教學(xué)過程中，選擇“我領(lǐng)你跟”的體育教學(xué)模式。通過歡快的音樂節(jié)奏、教師標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)美的示范動作、簡單的語言提示、口頭鼓勵等方法來激發(fā)學(xué)生的興趣，著重對學(xué)生的能力進(jìn)行培養(yǎng)。讓學(xué)生在活動中掌握技能，使學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂;陶冶情操，增強(qiáng)自信，從而表現(xiàn)出中學(xué)生不同的氣質(zhì)美。為終身體育打基礎(chǔ)。 主題：發(fā)展學(xué)生特長，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維以及創(chuàng)新能力。 二、教材分析 1.地位與作用： 隨著社會的進(jìn)步，生活水平的提高，健身和娛樂體育走進(jìn)人們生活，得到普遍快速的發(fā)展，健身操作為一個新興項(xiàng)目，以其獨(dú)特的風(fēng)格和魅力很快風(fēng)靡全國，成為人們喜愛的一項(xiàng)體育活動。健身操融體操、舞蹈、武術(shù)、音樂為一體，是一種能增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)正確姿態(tài)、健美形體、發(fā)展素質(zhì)、陶冶情操的體育鍛煉形式。 實(shí)踐證明，許多學(xué)生參加健身操鍛煉過程中，從不會到會經(jīng)過了復(fù)雜的過程，但是在鍛煉過程中不是只為簡單的學(xué)習(xí)幾個、十幾個動作為目的，更重要的是通過這種獨(dú)特蘊(yùn)含著美的運(yùn)動來全面發(fā)展學(xué)生，使身體和心理素質(zhì)及運(yùn)動能力得到提高。 2.創(chuàng)新改革： A、教法：以學(xué)生練習(xí)為主體，教師邊教邊做，學(xué)生同時練習(xí)。 B、音樂的配置：歡快、節(jié)奏感強(qiáng)的音樂-舒緩流暢音樂。 C、給學(xué)生以充足的創(chuàng)新時間和空間。 三、學(xué)情分析 生理：本節(jié)課是針對中專一年級的學(xué)生設(shè)計的，學(xué)生的運(yùn)動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量，肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對值都有所增大。 心理：認(rèn)知方面：這一時期的學(xué)生已有自己的見解，在授課時對學(xué)生的見解和建議要認(rèn)真對待，尊重學(xué)生的正確意見。情感方面：這一時期的學(xué)生情感易波動，心理壓力較大，教師通過教學(xué)使學(xué)生融入音樂和動作中，減緩壓力，樹立自信心，提高學(xué)習(xí)效率。對在練習(xí)在出現(xiàn)的自卑心理、挫折心理等要正確引導(dǎo)、鼓勵。對調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評時要注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。 四、教學(xué)要求及重難點(diǎn) 重點(diǎn)：按要求完成動作。 難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)、到位并與音樂節(jié)拍的協(xié)調(diào)配合。 教學(xué)要求：熟悉健身操的音樂節(jié)奏，熟悉掌握健身操的基本步伐。 五、教學(xué)方法： 活動中： 1、教師講解示范，學(xué)生觀察模仿練習(xí)法。 2、分解、完整法。對上下肢同時練習(xí)的動作，先教學(xué)生下肢動作練習(xí)，熟練后配合手臂動作，教學(xué)生完整動作練習(xí)。 3、預(yù)防糾錯與口頭評定法。運(yùn)動中隨時口令糾正，并給予鼓勵。 六、教學(xué)目標(biāo)： 1、在暫短的教學(xué)過程中使學(xué)生對本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣，初步了解大眾健美操的簡單動作方法，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。 2、發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，鍛煉健美體態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維及自控能力。 3、在音樂的伴奏下，通過在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行練習(xí)，讓學(xué)生真實(shí)的去感受美、體驗(yàn)美?培養(yǎng)文明行為和集體主義精神，陶冶學(xué)生美的情操。 七、教學(xué)過程 1、收心引趣階段(準(zhǔn)備部分)：以游戲“貼膏藥”來激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生的參與意識及組織能力。 2、激發(fā)求知欲階段(熱身部分)：以柔韌性練習(xí)幫助學(xué)生回憶與復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容;教師表演一段大眾健美操(本課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。 3、運(yùn)動參與體驗(yàn)階段(基本部分)：教師是平等中的首席先領(lǐng)動作(大眾健美操“認(rèn)識節(jié)拍”等)。 4、恢復(fù)身心(放松溝通部分)：伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂起舞;在優(yōu)美的樂曲中結(jié)束本課。 小結(jié)： 通過師生的交流，學(xué)生之間的相互評價，引導(dǎo)學(xué)生正確評價自己與他人的表現(xiàn)，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以