員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃.doc

員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃 一、活動(dòng)目的 趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。 二、活動(dòng)主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春” 三、活動(dòng)時(shí)間：xx年3月12日 四、活動(dòng)地點(diǎn)：分公司籃球場(chǎng) 五、參加活動(dòng)人員 公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加 六、活動(dòng)方式： 以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。 七、活動(dòng)項(xiàng)目：分集體賽、個(gè)人賽 集體賽 1.二龍戲珠(乒乓球返投)： 隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女; 比賽用具：乒乓球、塑料桶; 比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米; 比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)： 隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配; 比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。 注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。 比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米; 3、踩擠大戰(zhàn) 參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人， 比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)： (1)每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格 (2)裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽 (3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人 (4)比賽時(shí)不能用手推，手抓; 4.心心相印(夾球跑)，： 隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女 比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù) 5、摸爬滾打： 隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員; 比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時(shí)間最短者勝利; 注意事項(xiàng)： (1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間; (2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間 6、山路彎彎 參加人員：共分2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)5人， 比賽規(guī)則：每個(gè)人依次參賽，參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利; 道具：凳子5把 7、寶貝新娘 隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生) 比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利; 8、我是喬丹 隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)5人(要求女生) 比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利 道具：籃球 9、.跳袋鼠 隊(duì)員組成：分成3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)3人 比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點(diǎn)后，下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn)，以時(shí)間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個(gè) 10、.毽球 隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)6人 比賽規(guī)則：每支隊(duì)伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，最后將小組幾個(gè)人成績(jī)累計(jì)相加; 道具：毽子2個(gè) 11、搶蘋(píng)果 隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行 比賽規(guī)則：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對(duì)方，每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生，手拿一塊蘋(píng)果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對(duì)面女生手里的蘋(píng)果，先吃到者為勝。 道具：蘋(píng)果若干 12、仙人指路 隊(duì)員組成：2人一組 比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過(guò)路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間，以用時(shí)最短著為勝。 道具：凳子、繩子 13、滾雪球 隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行 比賽規(guī)則：(1)