前滾翻教學(xué)公開課教案.doc

前滾翻教學(xué)設(shè)計思路一、指導(dǎo)思想以“健康第一”為指導(dǎo)思想。激發(fā)學(xué)生興趣，提高學(xué)生的主體意識，改變學(xué)習(xí)方式，推崇合作，自主和研究性學(xué)習(xí)。拓展教學(xué)的功能，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，促進身體、心理和社會健康的和諧發(fā)展。二、學(xué)生及教材分析學(xué)情分析：高二文科學(xué)生思想敏捷、活潑好動、勤于思考、善于學(xué)習(xí)、好奇心強、想象豐富，學(xué)習(xí)中表象為求新異、愛質(zhì)疑、樂運動，同時有強烈的求勝好強心理，具有一定的分析、思辨能力。但八年級學(xué)生由于年齡小心理素質(zhì)會相對差些，遇到突發(fā)實踐往往會手忙腳亂，遇到危險時自救能力差。教材分析：前滾翻是一種基礎(chǔ)動作，也是一種自我保護的方法。通過對前滾翻的學(xué)習(xí)，可以發(fā)展學(xué)生靈巧、柔韌、協(xié)調(diào)和方向能力。還能教會學(xué)生在面對突發(fā)危險時，能夠保持清晰的頭腦，利用我們所學(xué)過的知識“前滾翻”進行緩沖自救。本人和學(xué)生一起探究掌握前滾翻的方法，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造潛力，真正做到教師主導(dǎo)、學(xué)生主體作用。三、課的組織形式1 根據(jù)教材特點，為了正確處理好教、學(xué)、練、導(dǎo)的關(guān)系，在教法上采用循序漸進，由易到難，環(huán)環(huán)相扣，層層遞進等多種手段，使教學(xué)過程成為學(xué)生不斷掌握，探究動作的過程。2 通過讓學(xué)生示范和展示圖片，以此啟發(fā)學(xué)生自己得出前滾翻的動作要領(lǐng)，然后再讓學(xué)生隨口訣一起學(xué)練動作，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生玩在景中，學(xué)在景中，樂在其中，充分體驗成功的樂趣，從而更好地完成課的目標。 3 采用小組結(jié)伴的形式，加強學(xué)生間的交往能力，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神，及積極向上的競爭意識。4 充分利用教學(xué)用具，并緊緊圍繞本課的教學(xué)目標，合理巧妙地加以運用。體育與健康課前滾翻教學(xué)課時計劃 學(xué)校：石泉中學(xué) 班級：高二文（5）班 人數(shù)：65人 執(zhí)教老師：劉子先 教學(xué)內(nèi)容1、鞏固提高燕視平衡、前滾翻及肩肘倒立。 2、游戲“我是特戰(zhàn)隊員”教學(xué)目標1、知識目標：學(xué)生掌握三者（燕視平衡、前滾翻及肩肘倒立）鏈接的基本練習(xí)方法。1、技能目標：90%以上的學(xué)生能把三者銜接聯(lián)系做出完整的技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力。2、身心健康：通過本課學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，促進身心的發(fā)展，在學(xué)習(xí)中充分展示自我，提高自信心和意志品質(zhì)，親身體會成功的快樂。 3、社會適應(yīng)：在活動中，培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神，積極進取，樂觀開朗。課的重點、難點1、重點：滾動圓滑，肩肘支撐穩(wěn)定。 2、難點：三者有機銜接。課的部分相應(yīng)目標教學(xué)內(nèi)容時間組織教法及教學(xué)措施開始部分提高學(xué)生的注意力和大腦皮層興奮，達到準備活動的目的。一、常規(guī)1、體育委員整隊報告人數(shù)。2、師生問好。3、提出本科教學(xué)內(nèi)容與要求。4、安排見習(xí)生。二、隊列隊形練習(xí)復(fù)習(xí)稍息、立正、向右看齊！向前看！報數(shù)。向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。1分鐘1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令，隊列隊形練習(xí)。一、整隊集合：六列橫隊。（圖1）要求：快、靜、齊。準備部分充分活動身體的各個關(guān)節(jié)。為下一個階段學(xué)習(xí)內(nèi)容做好充分的準備。一、熱身運動1、游戲“報數(shù)成團”二、徒手操1、頭部運動（4X8拍）2、肩部運動（4X8拍）3、腹背運動（4X8拍）4、正壓腿運動 （4X8拍）5、手腕踝關(guān)節(jié)運動（4X8拍）8分鐘方法：兩列縱隊繞足球場內(nèi)沿慢跑，教師隨意報數(shù)，學(xué)生聽數(shù)后迅速按數(shù)抱成團。游戲規(guī)則：1、聽數(shù)抱團時，不得因人數(shù)不符而互相推撞人。 2、喊數(shù)后，教師要讀“秒”，以限制學(xué)生反應(yīng)的時間要求：精神飽滿，隊形整齊。動作到位，充分活動關(guān)節(jié)頸椎腰椎。徒手操隊形：六列橫隊基本部分相應(yīng)目標教學(xué)內(nèi)容時間組織教法及教學(xué)措施 教法：1、學(xué)生面向老師成圓圈站立，在教師的指導(dǎo)下做燕式平衡，每次動作到位控制5秒.。2、背向老師練習(xí)、每次動作到位控制5秒。學(xué)法：1、學(xué)生積極練習(xí)。 2、觀看同學(xué)，吸取經(jīng)驗。3、看老師示范保護與幫助。認真領(lǐng)會教學(xué)步驟：1、 將學(xué)生分為均等的4-6組，指定的場地進行自主練習(xí)，并推薦優(yōu)秀的同學(xué)進行展示。2、 集中進行優(yōu)秀者展示，學(xué)生進行自評、互評、討論。如圖： 教師 給學(xué)生提供創(chuàng)新學(xué)習(xí)的空間增強學(xué)生的自尊心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。使學(xué)生掌握一門技能。一、 復(fù)習(xí)鞏固提高燕式平衡動作動作要領(lǐng)：有直立姿勢開始，單腿慢慢后舉上體前屈，當后腿舉至最大限度高位時， 挺胸抬頭，成單腿站立、兩臂側(cè)平舉， 用腳掌和腳趾調(diào)整重心，支撐平衡穩(wěn) 定、能停留三秒動作關(guān)鍵：支撐腿應(yīng)伸直，抬頭挺胸二、復(fù)習(xí)提高前滾翻直腿坐成肩肘倒立動作要領(lǐng)：上體后倒腿上舉，兩臂夾肘緊壓墊；屈肘內(nèi)收手撐腰，伸髖挺腹腿蹬直。動作難點：伸髖立腰，動作連貫，姿勢優(yōu)美動作重點幫助學(xué)生克服倒立時產(chǎn)生的害怕心理，樹立完成動作的信心和勇 氣掌握倒立技術(shù)和正確的倒立姿勢4、保護幫助：保護者位于練習(xí)者體側(cè)，外側(cè)腿單膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滾翻時推手，助其完成。二、 游戲“我是特戰(zhàn)隊員”方法：將學(xué)生分為人數(shù)均等的4-6組，在起點后成縱隊站立，開始后第一名學(xué)生前滾翻后單腳跳穿過云梯，再徒手爬過欄架，繞過標志筒快速返回與第二人擊掌，下一位同學(xué)開始完成同樣的動作，自己站到隊尾，依次每個都完成，四組同學(xué)比一比看看那組先完成，最后完成的集體做十個俯臥撐。規(guī)則：前滾翻動作到位，過云梯必須是單腳跳，欄架必須爬過。20分鐘結(jié)束部分全身心放松，愉悅身心。1、放松運動。2、小結(jié)講評。3、小組長收回器材，師生再見。3分鐘1、 在教師帶領(lǐng)下做放運動。2、 對本次課進行總結(jié)，并提出要求及期望。3、 安排小組長收拾器材。組織隊形： 要求：全身心放松。場地器材場地：架空層器材：體操墊8張 ，繩子18條，紙巾8張，排球一個，標志筒四個。安全保障1、合理布置場地 2、