成長中的困惑.ppt

,晉城九中 晉婷,成長中的困惑,從什么時候起，你突然發(fā)現自己長大了？是輕而易舉地將毛巾擰干；是第一次在棋桌旁“廝殺”時給父親一個“下馬威”；還是勇敢地站在舞臺上一展歌喉？成長像乘坐一輛單行的列車，充滿未知和忐忑，你無法預知下一站窗外的風光，也無法再次領略錯過的景致，唯一能做的就是把握每一個稍縱即逝的現在；成長像行走在一條盤旋而上的山路上，必須經歷曲折和坎坷，擦去涔涔汗水，邁開前進的沉重步伐，才能看見山頂的勝利向你招手；成長像一粒埋藏在土里的種子，想破土而出，長成一棵參天大樹，你不僅要有挑戰(zhàn)自我的勇氣，而且要學會借助外界陽光雨露的力量。經過歲月的洗禮，我們會在人生的旅途中留下一長串成長的腳印。,人的成長有不同的階段，處于青春期的我們正經歷著生理和心理的巨變，除了體驗到成長的快樂，我們也會遭遇挫折 同學們，你們在成長中過程中有什么困惑嗎？ 把你們的想法和疑問說出來，讓我們勇敢的一起面對，一起解決好嗎？,1、在課堂上，教師講的我明明已經都聽懂了、學會了，可是一做作業(yè)或考試時還是出錯，怎么回事呢？。 2、我的學習態(tài)度很端正，課上非常認真的聽教師講，課下認認真真完成作業(yè)，可謂十分刻苦，可就是聽不懂，學不好，怎么辦呢？ 3、我知道長時間上網會影響學習，可是為什么一拿起鼠標就停不下來呢？ 4、和男生說話時，我會很緊張和害羞，怎么克服呢？ 5、他長得帥，學習又好，我好喜歡他，他怎么才會喜歡我呢？ 6、 她長得真漂亮，他的衣服好帥啊，我也想要，可是沒錢，怎么辦呢？,通過交流討論，我們發(fā)現初中生成長中的困惑并不罕見，而且覆蓋了很多方面，如果不能及時排解這些困惑，將會對我們的學習和生活造成不良的影響。,要想解決這些問題，我們必須了解我們初中學生的心理發(fā)展的基本特點。下面我們就通過資料來了解一下做為一名中學生，在這個年齡階段，我們的心理發(fā)展有什么特點？,心理學家認為，初中學生正處于情緒不穩(wěn)定的時期，也是教育最困難的時期。他們遇事容易沖動，缺乏理智和自我控制能力，加之知識與經驗的不足，判斷事物往往感情色彩太濃，分不清主次，情緒偏激，常常因一些小事不順心而感情沖動。這是他們生理上的急劇變化給心理活動帶來的影響。伴隨著自我意識的迅速發(fā)展，使初中學生的心理活動往往處于矛盾狀態(tài)，主要表現如下： 1、好奇、敏感、爭強好勝與情感脆弱、缺乏意志力的矛盾。 初中學生思維敏捷、精力充沛、勇于拼搏，但他們自我控制能力不強，缺乏意志和毅力。一旦受到批評、遇到挫折、或遭受打擊時，就容易產生心灰意冷、悲觀失望或厭世情緒。例如，剛升入初一的學生學習內容和環(huán)境的改變，會使他們覺得難以適應，感到緊張、焦慮，學習成績起伏不定；有些自尊心較強的學生害怕見到自己不如意的成績，就抄襲他人作業(yè)或考試作弊；有些意志脆弱的學生還會采取曠課、逃學、甚至棄學等逃避方式來求得解脫。,2、自我意識的覺醒、成人感的確立與社會成熟相對遲緩的矛盾。孩子自進入初中階段就有了成人感，希望家長不再把他看作孩子。他們渴望自治，期待自己的建議和意見得到家長的承認和尊重 ，希望與父母平等。但與他們自我意識迅速增長的情況相比，他們的社會成熟又有些滯后。這時的初中生對社會的認識還很膚淺，尤其是缺乏復雜社會生活的直接體驗，人生觀和世界觀還處于初步認識階段。所以，他們在處理一些問題上就顯得沖動、偏激、搖擺和脆弱。 3、性發(fā)育迅速與性心理相對幼稚的矛盾。學生進入初中便進入了青春發(fā)育期，他們不僅身高、體重增加了，而且身體內部的各個機能系統(tǒng)的發(fā)育也逐漸接近成熟，尤其是性成熟日趨顯著。初中階段的學生面對這些變化缺乏足夠的思想準備，致使心理發(fā)展比較幼稚。,面對成長過程中出現的各種各樣的問題，我們應該怎么辦呢？,正確面對這些問題，學會克服青春期煩惱 每個人在青春期的心理發(fā)展歷程中，都要不同程度地經歷一段“成長的煩惱”“自我覺醒”的煩惱。也就是說，當一個人步入青春期后，隨著抽象邏輯思維、獨立意識和自我意識的發(fā)展，往往不僅對周圍事物開始形成自己批判性的見解，而且隨著成熟的進程，已開始把自己當成被觀察的對象，開始了自我審視和評價，希望自己有“自知之明”。但是，他們由于此時的認知發(fā)展水平和自我認識能力還不夠完善，所以對很多事物和現象還不能進行全面正確的認識和評價，特別是不能正確對待“理想自我”和“現實自我”之間的莫大差距。這樣，“自我覺醒”帶給青春期少男少女的常常不是“成長的驚喜”，而往往是無盡的煩惱和苦悶，嚴重的還可能引發(fā)孤獨、抑郁等消極情緒。因此，可以從“認清緣由，消除緊張”、“以人為鏡，多作交往”、“理解父母，接受指導”等方面，正確對待這種成長的煩惱，減少“自我覺醒”中的痛苦和挫折感。,悅納自己的生理變化 進入了青春發(fā)育期后，有些學生不習慣自己的身體急速的增高和性征的突然變化，害羞或靦腆起來；有的學生會認為自己的發(fā)育較晚，和別人不一樣，產生憂慮、苦悶或者變成自卑、孤獨；有些學生因性征的突變，而產生驚慌、不知所措；所有這些情況都需要教師對他們進行專門的教育，傳授必要的生理知識，給予必要的指導，使之能夠正確對待自己的生理變化。,促進生理與心理的協(xié)調發(fā)展 生理與心理的協(xié)調發(fā)展是身心健康的基礎和保證。在少年過渡時期，許多學生對自己生理和心理上發(fā)生的巨大變化，以及由此產生的心理矛盾，往往難以順利適應，經常會產生心理上的困惑和行為上的問題。因此，根據少年期學生的生理和心理發(fā)展的特點，進行有針對性的教育，促進生理與心理的協(xié)調發(fā)展，幫助學生迅速、健康地度過人生這一關鍵的發(fā)展時期，是學校心理健康教育的重要內容。這是因為，支配我們心理活動的神經系統(tǒng)的有關部位，同時也是我們