職業(yè)規(guī)劃_大學(xué)生新生職業(yè)規(guī)劃手冊

Page 27/28 生涯啟航.世上唯一可貴的，是我們身上共有的東西。皮埃爾特哈德德夏爾丹一旦你把我歸了類，便是否定了我。薩倫科爾科加德讓我們以“共有”之生涯發(fā)展科學(xué)，開啟無法歸類的個性人生目錄生涯啟航1職業(yè)規(guī)劃是什么4職業(yè)規(guī)劃之：自我激發(fā)6職業(yè)規(guī)劃之：自我了解VIPs10職業(yè)規(guī)劃之：環(huán)境激發(fā)14職業(yè)規(guī)劃之：行動反饋16學(xué)校就業(yè)中心簡介17服務(wù)一：職業(yè)測評17服務(wù)二：職業(yè)咨詢17服務(wù)三：職業(yè)輔導(dǎo)工作坊17服務(wù)四：實習(xí)服務(wù)18服務(wù)五：職業(yè)規(guī)劃訓(xùn)練營18服務(wù)六：外圍專家咨詢團18四年關(guān)鍵19四年任務(wù)表23推薦網(wǎng)站與影片24網(wǎng)站24書籍24電影26問卷調(diào)查27第一部分：基本信息27第二部分：問卷27某留學(xué)生小蔡在國外得到文學(xué)碩士文憑，結(jié)果沒找到工作。于是又讀了一個人類社會學(xué)的博士學(xué)位，結(jié)果還是沒找到工作。33歲他改學(xué)修車，結(jié)果找到了一個修車的工作。這位“學(xué)識淵博”的修理工說：“假如我早知道8年學(xué)歷不能使我謀生，那么我還不如18歲時就去學(xué)修車算了，現(xiàn)在可能也發(fā)點小財了?！毙〔毯芮趭^，小蔡很執(zhí)著，然后呢？你高中很辛苦地學(xué)習(xí)，老師說只要考上了大學(xué)就可以。然后呢？如果，我是說如果，人生有多次體驗的話，那么我很愿意嘗試以下幾個職業(yè)：J 貨車司機：車子可以很破，甚至可以沒有窗玻璃，但音響的音量必須超大，音質(zhì)好壞倒無所謂，路線最好是從東海邊一直往西，橫跨歐亞大草原，一直到波羅的海旁。J 圖書館管理員：得有好多藏書，我必須有買書的權(quán)利，哪怕是一小部分也好，圖書館能有好風(fēng)景就更好了，比如依山傍海，或者有多年的爬山虎，都是很好的。J 花農(nóng)：得有一大塊地，一半種花，另一半種水果，當(dāng)然了，氣候要適宜，最好在一個山谷里，有條小河從中間流過，我就在河的下游弄個小房子，每天干完活后從上游縱身一躍跳入河里，直接漂到家。J 純粹的流浪者：到一個地兒賺點錢，繼續(xù)上路，花完了再賺，這當(dāng)然是最理想不過?？晌乙徊粫椾撉?，二不會撥吉他，身上沒什么全世界人民都認(rèn)同的價值，所以實現(xiàn)起來很有些難度，不過不可否認(rèn)，這仍是一個很有吸引力的職業(yè)。J 職業(yè)釣魚人：這是一個杜撰的職業(yè)，閱盡史書，從沒聽說誰靠釣魚就能維持生活的，當(dāng)然姜太公除外，他境界太高，不過想象一下，如果生活就是找到山清水秀的所在，擺下小馬扎，一天又一天J 駐觀道士：這回不流浪了，找個道觀，蓄個長胡子，每天讀讀莊老，有興趣了就弄個簽筒或者擺個測字鋪啥的，裝模作樣給人算算吉兇禍福，晚上就研究研究怎么早日成仙的學(xué)術(shù)問題。O 生活是自圓其說的預(yù)言書，它通常能滿足你的所有愿望。丹尼斯威特利那么，進了大學(xué)校園的你，準(zhǔn)備給自己些什么夢想呢？職業(yè)規(guī)劃是什么職業(yè)規(guī)劃不是算命，它沒有確定答案；職業(yè)規(guī)劃不是游戲，它很少有Game Over之后還可以重啟；職業(yè)規(guī)劃不是探險，它并非那么地險象環(huán)生；職業(yè)規(guī)劃不是一場競賽，它需要每個人先在自己的地盤上做好；職業(yè)規(guī)劃是以終為始、自內(nèi)而外的實踐過程。以終為始：首先想想看，你想成為什么樣的人？基于此，你才知道現(xiàn)在如何更充分地努力，更主動積極地看到此間宿舍此間校園的自我成長機會?！敖K”不用很遙遠(yuǎn)，比如它可以只是“畢業(yè)離開校門”那一刻需要成為的樣子；可以只是“畢業(yè)三年后成為的樣子”自內(nèi)而外：你“想成為的人”絕對僅僅來源于社會期望你成為的樣子、老師期望你成為的樣子或者父母期望你成為的樣子，而是要基于現(xiàn)實(才華與性格)的自我定位。相信90后的你，一定期望活出自己應(yīng)該有的樣子、天性的樣子。是的，職業(yè)規(guī)劃所要給人的就是HappyHappy做事情，然后彼此協(xié)同，彼此創(chuàng)造價值。只有當(dāng)你有了清晰的目標(biāo)，你才可以超越環(huán)境給你的阻力，完成內(nèi)在自我突破，最終一步步達(dá)成自己期望的樣子：當(dāng)然了，從操作的角度，職業(yè)規(guī)劃需要做這幾件事情：以終為始之：素質(zhì)聚焦真的現(xiàn)在需要問題你：“畢業(yè)的時候你希望成為什么樣子？”相信你的答案都很宏大，也相信這樣的宏大答案更多的可能是無法給你動力的。你需要一個比較明確的答案。比如“我準(zhǔn)備畢業(yè)的時候，去做工作。而且我知道，這個工作要做好，需要一個人具備的素質(zhì)。我也知道，我現(xiàn)在還缺素質(zhì)，所以我準(zhǔn)備從現(xiàn)在開始每天、每周、每月期達(dá)成”大學(xué)時光你可能感覺挺慢的，但離開校園的人100%都感覺大學(xué)時光匆匆。之所以有這種的匆匆之感，就是因為大學(xué)里許多“重要的”事情沒有做或者沒有做好。在時間管理體系里有一個四象限劃分法：緊 急不緊急重要危機急迫的問題.防患未然建立人際關(guān)系發(fā)掘新機會規(guī)劃、休閑不重要.不速之客某些電話某些信件與報告某些會議必要而不重要的問題.繁瑣的工作某些信件某些電話浪費時間之事有趣的活動一個成功者與失敗者最大的區(qū)別就在于第象限。在那里所做的工作都是對有限大學(xué)時光的“存儲”。對了，時間的利用有三種：存儲、消費、浪費。存儲時間相當(dāng)于為未來積累價值；消費則是為當(dāng)前帶來愉快；但浪費卻是會帶來后悔的。那么如何使有限的大學(xué)時光變得更有存儲性一些，那就需要“以終為始”地聚焦。比如現(xiàn)在讓你說出：你身上所有穿的衣服一共有多少個扣子？你的皮帶有幾個眼？你的鞋底有沒有粘小石子？相信你很難回答。但當(dāng)你看過之后你就知道。要知道，機會與資源往往并不會找上回來，它需要你有目標(biāo)地去發(fā)現(xiàn)。圖書館里凈是知識，但這些知識可以造就的人卻不同，有些人在圖書館里看美女、有些人卻成為偉大的思想家。這里最大的區(qū)別就是目標(biāo)問題，就是終為始問題。馬克思的“終”就是：思考一切。關(guān)于以終為始，你可以沿著下面這些步驟來一次模擬探索：就業(yè)熱身：以一個主動的姿態(tài)開動自己的職業(yè)定位之旅。職業(yè)百科：在信息的海洋中發(fā)現(xiàn)自己真正喜歡的東西?！盁o知者無畏”那是一種自欺欺人。真正的無畏是：知之、能之。當(dāng)人有底氣的時候，那種無畏與信心才是真實的。在“職業(yè)百科”里你可以看到非常豐富的職業(yè)世界信息，以此定位自己可能喜歡的是什么。就業(yè)能力訓(xùn)練：基于前面的信息分析，你需要給自己定位一個目標(biāo)。系統(tǒng)會根據(jù)你的目標(biāo)，告訴你現(xiàn)在需要具體的職位勝任素質(zhì)。這就是目標(biāo)，從這些素質(zhì)項你可以發(fā)現(xiàn)自己目前還欠缺的東西。大學(xué)時光里的努力，這就是方向。如果你大學(xué)所有時光里都在為你的目標(biāo)奮斗，那么一定會比只在畢業(yè)前夕努力來的有效果吧。完善簡歷：也許你會好奇，我為什么要現(xiàn)在寫簡歷？其實，這是一個練習(xí)，讓你知道簡歷是怎么“弄”出來的。它一定不是寫出來的，而是實踐出來的。大學(xué)的接下來時光里，你需要做的就是去“實踐”出你的簡歷。自然了，首先需要你為自己的簡歷定個目標(biāo)，希望寫下些什么。有效職業(yè)適應(yīng)：在這里，你可以看看職業(yè)世界里的規(guī)則是什么樣的。如果你現(xiàn)在就能以一個職業(yè)化的姿態(tài)去實踐學(xué)習(xí)，那么你會收獲更多。如果你把每一次的作業(yè)都當(dāng)作工作來做，也許你未來就是一個優(yōu)秀的職場人，一個如己所愿的成功人士。職業(yè)規(guī)劃之：自我激發(fā)沒有思索的人生是沒有意義的人生。蘇格拉底（Socrates）你以前的高中同學(xué)在另外一所大學(xué)里，你們相遇。你被問道：“你學(xué)的是什么？”你的回答除了簡單的院、系、專業(yè)名稱外，還能說出這個專業(yè)的內(nèi)涵嗎？你能不能清晰地告訴你的同學(xué)，你所學(xué)的東西將會使你擁有什么素質(zhì)？你能不能清晰地告訴你的同學(xué)，你所學(xué)的東西使你擁有的素質(zhì)會使你有資格獲得哪些工作？你能不能清晰地告訴你的同學(xué)，為了真正擁有你所學(xué)東西將會使你擁有的素質(zhì)，你將如何渡過大學(xué)？另外，當(dāng)你回答這幾個問題的時候，你內(nèi)心相信自己所說的話嗎？現(xiàn)在就回答這些問題吧：我是學(xué)_專業(yè)的，我完成本專業(yè)學(xué)習(xí)將會擁有的素質(zhì)是：當(dāng)我擁有這些素質(zhì)時，我將可以做的工作有：你有勇氣填完上面的空嗎？你對自己寫下來的東西有信心嗎？當(dāng)你在寫下這些內(nèi)容時，你內(nèi)心里怎么對話呢？A、想想而已，計劃不如變化。人的潛力無限，未來做什么都不一定，所以還是走一步看一步。B、先想想，但我知道我需要為了這些選擇做些作業(yè)，去盡可能多地了解一些信息。C、我對自己的選擇充滿信心，而且非常清楚我大學(xué)將要如何渡過。有四個毛毛蟲的“蟲涯”，看看自己更像哪一個：第一只毛毛蟲：跋山涉水，終于來到一株蘋果樹下。它根本就不知道這是一棵蘋果樹，也不知樹上長滿了紅紅的可口的蘋果?當(dāng)它看到其他的毛毛蟲往上爬時，稀里糊涂地就跟著往上爬。沒有目的，不知終點，更不知自己到底想要哪一種蘋果，也沒想過怎么樣去摘取蘋果。它的最后結(jié)局呢？也許找到了一顆大蘋果，幸福地生活著；也可能在樹葉中迷了路，過著悲慘的生活。不過可以確定的是，大部分的蟲都是這樣活著的，沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。第二只毛毛蟲：也爬到了蘋果樹下。它知道這是一棵蘋果樹，也確定它的“蟲”生目標(biāo)就是找到一棵大蘋果。問題是它并不知道大蘋果會長在什么地方？但它猜想：大蘋果應(yīng)該長在大枝葉上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的時候，就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。于是它就按這個標(biāo)準(zhǔn)一直往上爬，最后終于找到了一顆大蘋果，這只毛毛蟲剛想高興地?fù)渖先ゴ蟪砸活D，但是放眼一看，它發(fā)現(xiàn)這顆大蘋果是全樹上最小的一個，上面還有許多更大的蘋果。更令它泄氣的是，要是它上一次選擇另外一個分枝，它就能得到一個大得多的蘋果。第三只毛毛蟲：也到了一株蘋果樹下。這只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并且研制了一副望遠(yuǎn)鏡。還沒有開始爬時就先利用望遠(yuǎn)鏡搜尋了一番，找到了一棵很大的蘋果。同時，它發(fā)現(xiàn)當(dāng)從下往上找路時，會遇到很多分支，有各種不同的爬法；但若從上往下找路時，卻只有一種爬法。它很細(xì)心的從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。于是，它開始往上爬了，當(dāng)遇到分支時，它一點也不慌張，因為它知道該往那條路走，而不必跟著一大堆蟲去擠破頭。比如說，如果它的目標(biāo)是一顆名叫“教授”的蘋果，那應(yīng)該爬“深造”這條路；如果目標(biāo)是“老板”，那應(yīng)該爬“創(chuàng)業(yè)”這分支。最后，這只毛毛蟲應(yīng)該會有一個很好的結(jié)局，因為它已經(jīng)有自己的計劃。但是真實的情況往往是，因為毛毛蟲的爬行相當(dāng)緩慢，當(dāng)它抵達(dá)時，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。第四只毛毛蟲：可不是一只普通的蟲，做事有自己的規(guī)劃。它知道自己要什么蘋果，也知道蘋果將怎么長大。因此當(dāng)它帶著望遠(yuǎn)鏡觀察蘋果時，它的目標(biāo)并不是一顆大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計算著自己的行程，估計當(dāng)它到達(dá)的時候，這朵花正好長成一個成熟的大蘋果，它就能得到自己滿意的蘋果。結(jié)果它如愿以償，得到了一個又大又甜的蘋果，從此過著幸?？鞓返娜兆?。從小到大截止到目前，你經(jīng)歷著哪樣的人生呢：我們的人生就是毛毛蟲，而蘋果就是我們的人生目標(biāo)生涯價值實現(xiàn)。爬樹的過程中我們走過的路，就是我們生涯的道路。畢業(yè)后，我們都得爬上人生這棵蘋果樹去尋找未來，尋找實現(xiàn)自己價值的地方。在尋找的路上，你可能會有許多奇遇、偶然以及相當(dāng)多的狗屎運，但你終將會收獲你想要的蘋果。而且這個蘋果有許許多多的內(nèi)涵，而不僅僅是一個job、position或occupation，而是一種生活、生存的狀態(tài)。不過要謹(jǐn)記：規(guī)劃是一個動詞，是一個持續(xù)一生的過程。這個過程其實從你有自主性那一該已經(jīng)開始。準(zhǔn)備好自己啟動一個生涯發(fā)展的航程了嗎？職業(yè)規(guī)劃之：自我了解VIPs有了規(guī)劃的自主性，接下來就可以用一些工具與方法來了解自己特點了。相信你經(jīng)常在用星座來定位自己的特征，預(yù)測自己的未來。其實還有許多更有趣、且科學(xué)的方法來定位自己的。心理學(xué)家大量的觀察與數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，人們經(jīng)常喜歡做的事情有這樣的類別區(qū)分。比如有些就喜歡與人在一起，他們只有與人互動的時候才能體會到生活的美妙與自由(這樣的人屬于“people”)。當(dāng)然了，另外一些則非常喜歡與物同在，比如他們喜歡擺弄電腦、喜歡體育運動等(他們是喜歡與“things”打交道的一類)。還有一個類別就是：有些人對數(shù)字特別敏感，總是能記住老師布置的作業(yè)，而且能夠按時、按量完成(這是喜歡與“data”打交道的)；相反還有一些人，面對老師布置的作業(yè)，立即想到的是如何完成，感嘆有多么難，最后往往沒有聽清楚作業(yè)到底是什么(這樣的人，就是喜歡與“idea”打交道的)。那么，現(xiàn)在想想看，你最喜歡做的事情都有哪些：然后所有這些喜歡的事情，可以歸到哪個象限。組合特征第一象限things+data喜歡和事務(wù)過程和物化對象打交道，務(wù)實，嚴(yán)謹(jǐn)，信守諾言，恪守制度。講究實際，很注重行動，喜歡腳踏實地而不浮夸，樂于遵循傳統(tǒng)，做事謹(jǐn)慎，喜歡一切按部就班，有條不紊，穩(wěn)定而處于良好控制之中。喜歡同事務(wù)、數(shù)字而不是人打交道。喜歡獨立、既定、常規(guī)的工作，需實際操作 多而不是對創(chuàng)造性和言語、人際交往要求高的工作。一般不擅交際，但十分真誠、謙虛、務(wù)實、節(jié)儉，做事有條理，有耐性，有責(zé)任心。適宜的成長環(huán)境：制度明確，責(zé)任明晰，有一定技術(shù)要求，但不過分變化或挑戰(zhàn)性過高，自律性強。第二象限people+data喜歡與人打交道，樂于從事經(jīng)營事務(wù)，性格傾向于樂觀和自信，進取心強烈，勇于進行大膽的嘗試。有明確的目標(biāo)取向，善于指揮、影響他人，占有欲和支配較強，巧于辭令，行為舉止得體，特別善于交際。精力充沛；喜歡表現(xiàn)自己，組織管理能力很強。作風(fēng)果斷，對目標(biāo)能不懈追求，持之一恒。適宜的成長環(huán)境：經(jīng)營，市場開拓，促銷宣傳，要求發(fā)揮人際技巧，善于謀略、運籌，具有影響、溝通能力的工作。第三象限people+idea十分熱衷于藝術(shù)性強、社交性強的活動，對人和觀念性對象都有興趣，喜歡有藝術(shù)色彩和人情味濃的事物、活動；往往在工作和生活中具有熱情、開放、外向等特點，喜歡與人交往，注重人際關(guān)系，樂于幫助他人。注重個人優(yōu)勢的表現(xiàn)，有唯美傾向，以積極的心態(tài)進行人際交往和合作，關(guān)心他人，善于體察他人的情感反應(yīng)、思想變化以及其它方面的細(xì)節(jié)。關(guān)心集體氛圍的建設(shè)和維系，強調(diào)促進集體的凝聚力和向心力；不喜歡陷入具體事務(wù)的安排和嚴(yán)格化的監(jiān)督，不太注重樹立務(wù)實感。第四象限things+idea喜歡和觀念和物化材料打交道，好動腦筋，喜歡鉆研，有鍥而不舍的精神，執(zhí)著，喜歡創(chuàng)造性的工作，認(rèn)真，有理性，有恒、負(fù)責(zé)。喜歡鉆研業(yè)務(wù)，并對其原理作深入的研究，也很喜歡研究具有復(fù)雜設(shè)計的各類機械設(shè)備。喜歡在實際生活中發(fā)揮才干，樂于解決生活中的疑難問題。好奇心很強，聰明， 且經(jīng)驗豐富，遇到困難堅持不懈直至解決。對人直率，不擅言辭，一般不喜歡與人密切交往。有時有孤僻的傾向。適宜的成長環(huán)境：研究部分，技術(shù)開發(fā)，有發(fā)揮創(chuàng)造性能力且要求自律的環(huán)境，給予獨立自主的環(huán)境。你還可以到這里進行更詳細(xì)的測評，從而獲得更精確的定位與未來職業(yè)領(lǐng)域推薦：/zwpp/ChooseDirections.aspx自我了解的VIPs指是：在大醍醐網(wǎng)站測評中心(/cpzx/Testing_Center.aspx),你可以獲得所有上面VIPs的測評探索。職業(yè)規(guī)劃之：環(huán)境激發(fā)人永遠(yuǎn)不可以自己提著自己的頭發(fā)離地。因此把握自己目前所擁有的資源非常關(guān)鍵。那么：你的專業(yè)是什么：_。對該專業(yè)你了解多少：你準(zhǔn)備怎么樣學(xué)好本專業(yè)：學(xué)校都有哪些社團：你對哪些社團感興趣：假如問你：中國有多少種職業(yè)？估計你無法準(zhǔn)確回答。但你無論如何都需要知道，你所學(xué)的專業(yè)未來可以從事的職業(yè)。了解這些職業(yè)，會使你學(xué)習(xí)更有方向性。對于這些信息的了解，一個最便捷的方式就是互聯(lián)網(wǎng)。大醍醐網(wǎng)站的“企業(yè)百科”、“職位百科”里面集成了最豐富的信息資源。當(dāng)然了，如果你愿意你還可以在大醍醐的“胡同”里向職業(yè)規(guī)劃專家提問、求助?；ヂ?lián)網(wǎng)變成了一個打開個人與世界的窗口。無論身處何地，都可以與最專業(yè)的資源對接。職業(yè)規(guī)劃之：行動反饋所有以上三類事情(激發(fā)、自知、資源把握)，你唯一需要做的事情就是Just do it。生活是你采取行動或者不采取行動的結(jié)果。想想畢業(yè)那一刻你與別人的差異點是什么？你對別人的價值點是什么？你的差異與價值點的依據(jù)是什么？有學(xué)生這樣回答：我的差異點是比他人更墮落，利益點是因為我的墮落讓他人更感到優(yōu)越，支撐點是我還想活著。老天未降大任于我身也，為何要苦我心智？那么“苦我心智”是什么內(nèi)涵呢？一下子脫離了以前的玩伴，很不適應(yīng)，在這里又找不到很好的伙計。家人與環(huán)境都給了我許多我不喜歡的期望，而且這些期望我感覺自己也無法達(dá)成。那么你的期望是什么呢？其實通過職業(yè)規(guī)劃的步驟，你可以發(fā)現(xiàn)自己的期望。我是不是需要做些什么呢？感覺光這樣消極，上網(wǎng)逃避不是辦法。Just do it.是的，“生活是你采取行動或者不采取行動的結(jié)果”。你會如何采取行動？學(xué)校就業(yè)中心簡介為更好地貫徹全程化職業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)的理念，進一步提高學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃意識和就業(yè)競爭力，校學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心提供多項直接針對全校學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)服務(wù)。如職業(yè)測評、職業(yè)咨詢、就業(yè)指導(dǎo)報網(wǎng)絡(luò)版、職業(yè)輔導(dǎo)工作坊、實習(xí)服務(wù)、職業(yè)規(guī)劃訓(xùn)練營等。服務(wù)一：職業(yè)測評職業(yè)測評是學(xué)生職業(yè)規(guī)劃中的重要工具，能夠幫助學(xué)生更好地了解自我，挖掘自身潛力，能幫助學(xué)生做好職業(yè)規(guī)劃，科學(xué)規(guī)劃大學(xué)學(xué)習(xí)生活，為將來提前做好準(zhǔn)備。目前，就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心已建立了一套完整的職業(yè)測評服務(wù)體系。測評的內(nèi)容包括職業(yè)價值觀測評、職業(yè)興趣測評、職業(yè)性格測評、職業(yè)能力測評等。學(xué)生可以通過就業(yè)信息網(wǎng)進行測評。服務(wù)二：職業(yè)咨詢就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心秉承全程化、專業(yè)化職業(yè)指導(dǎo)的服務(wù)理念，對全校各年級學(xué)生提供職業(yè)咨詢服務(wù)。中心的所有咨詢師均接受過嚴(yán)格的職業(yè)咨詢技能培訓(xùn)，具有很高的專業(yè)水平。咨詢的內(nèi)容包括專業(yè)的選擇和調(diào)整、個人發(fā)展計劃的確定、職業(yè)選擇和就業(yè)決策、職業(yè)能力和求職技巧分析等與職業(yè)相關(guān)的問題。電話預(yù)約：郵件預(yù)約：服務(wù)三：職業(yè)輔導(dǎo)工作坊工作坊以小團體的方式，在職業(yè)咨詢師的引領(lǐng)下，運用職業(yè)咨詢、心理咨詢、職業(yè)發(fā)展等方法，帶領(lǐng)學(xué)員共同參與、體驗、探索、分享和建構(gòu)的成長過程。在工作坊中，我們通過活動、討論、面授，和大家一起探討職業(yè)生涯中的問題，尋找盲點，拓寬思路，科學(xué)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。 職業(yè)輔導(dǎo)工作坊注重利用團體的支持與力量使參與者在良好的氛圍中獲得改變和成長。服務(wù)四：實習(xí)服務(wù)在用人單位越來越看重實習(xí)經(jīng)歷和工作經(jīng)驗的今天，就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心也把面向非畢業(yè)班同學(xué)的實習(xí)服務(wù)作為工作重點。憑借通暢的信息渠道和用人單位聯(lián)系網(wǎng)，就業(yè)指導(dǎo)中心將為同學(xué)們提供更多、更快捷和高質(zhì)量的實習(xí)信息，為同學(xué)們順利走上工作崗位打好基礎(chǔ)。服務(wù)五：職業(yè)規(guī)劃訓(xùn)練營職業(yè)規(guī)劃訓(xùn)練營是就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心為全校學(xué)生推出的一項帶有職業(yè)指導(dǎo)和培訓(xùn)性質(zhì)的服務(wù)。訓(xùn)練營的培訓(xùn)對象為全校學(xué)生，每期招收60人左右。實行小班互動的培訓(xùn)模式，采用課堂講授、案例討論、生涯游戲、情景模擬和在線測試等多種方式。對于參加訓(xùn)練營并完成所有練習(xí)的學(xué)生，校學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心將頒發(fā)培訓(xùn)證書。服務(wù)六：外圍專家咨詢團如果你有更廣泛的問題需要與人交流，也可以到的“胡同”與專家交流。大醍醐是學(xué)校就業(yè)中心戰(zhàn)略合作網(wǎng)站。努力了的才叫夢想，不努力的就是空想！如果你一直空想的話，無論看多少正能量語錄，也趕不走滿滿的負(fù)能量！你還是原地踏步的你，一直在看別人進步。-27- 本手冊由北京仁能達(dá)教育()整理編輯四年關(guān)鍵人生每一個階段，都有每一個階段需要完成的任務(wù)。而這些關(guān)鍵任務(wù)一個個的順利完成，將會為你的將來“存儲”無限發(fā)展?jié)摿?。時間該階段學(xué)生特點；該階段對于求職來說所處的角色大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)的素質(zhì)和能力該培養(yǎng)對未來就業(yè)的影響和意義（以及目標(biāo)）如何培養(yǎng)和錘煉（可以采取的途徑和方法）大一特點： 理想主義(積極理想主義消極理想主義。前者認(rèn)為在大學(xué)要討回曾經(jīng)失去的快樂，而且未來美好；后者認(rèn)為自己四年只是失業(yè)的緩期) 強烈的自我認(rèn)知需求角色： 適應(yīng)者 籌劃者 新環(huán)境適應(yīng)能力：培養(yǎng)對全新的、自主管理的環(huán)境的適應(yīng)力。 人際關(guān)系建立：開始經(jīng)營將有利于一生發(fā)展的人脈網(wǎng)絡(luò)。 自我管理：對面任務(wù)、學(xué)習(xí)等各方面任務(wù)的彈性，培養(yǎng)自己的自我管理能力。這包括有合理計劃、目標(biāo)設(shè)置，以及在這個過程中磨練出來的誠信。 勇氣：一個全新的環(huán)境，開始全新的自我塑造。 勇氣：這是未來工作面對挑戰(zhàn)與壓力的解藥。 環(huán)境適應(yīng)：這是職場適應(yīng)與獲得資源的前提。 自我管理：為自己負(fù)責(zé)將是人一生的使命。 人際關(guān)系：人脈是求職信息的重要來源，也是未來事業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。 勇氣：每天逼自己做些與以前不一樣的事情當(dāng)然不是做壞事啦。 環(huán)境適應(yīng)：分析所學(xué)專業(yè)的里里外外(里即所學(xué)內(nèi)容、重點；外即所學(xué)未來應(yīng)用空間)，并制訂一個四年規(guī)劃。 自我管理：學(xué)習(xí)時間管理、目標(biāo)設(shè)置策略。 人際關(guān)系：主動分享、真誠、熱情。個人計劃時間該階段學(xué)生特點；該階段對于求職來說所處的角色大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)的素質(zhì)和能力該培養(yǎng)對未來就業(yè)的影響和意義（以及目標(biāo)）如何培養(yǎng)和錘煉（可以采取的途徑和方法）大二特點： 對新事情的好奇與探索 對大學(xué)理性認(rèn)知角色： 重新自我定位者 建立能力體系 積極主動：大學(xué)需要自己主動尋求資源與機會。 團隊歸屬：要能夠有底所的說出自己所屬團體，絕對避免孤家寡人。 目標(biāo)意識：再次明確離開校門那一刻將帶著什么品質(zhì)離開。 有效實踐：基于目標(biāo)，爭取盡可能多的資源與機會去實踐。 目標(biāo)意識：有目標(biāo)的人生，將使生涯更有成效。 積極主動：機會絕對不會主動找上門，人生就是由機會制造捌而拐向成功的。 團隊歸屬：如果你不是牛頓，那么要在團隊中成就你的才華。 實踐：知識不是力量，有實踐力的知識(這叫能力)才是力量。 目標(biāo)意識：每一天都去思考這個問題，想象自己離開大學(xué)五年后，將會有什么樣的一個頭銜。 積極主動：每天回想自己曾經(jīng)失去的機會，并逼自己做些改變。 團隊歸屬：尊重別人、支持別人、分享成功。 實踐：目光放在付出上，而不是回報(無論是金錢的還是名譽的)。你的未來藍(lán)圖：時間該階段學(xué)生特點；該階段對于求職來說所處的角色大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)的素質(zhì)和能力該培養(yǎng)對未來就業(yè)的影響和意義（以及目標(biāo)）如何培養(yǎng)和錘煉（可以采取的途徑和方法）大三特點： 積極歷史軌跡延續(xù) 未來清晰定位角色： 準(zhǔn)求職者 準(zhǔn)社會人 知識系統(tǒng)化：大學(xué)無論如何都是知識系統(tǒng)學(xué)習(xí)為第一要務(wù)的。如果有誰試圖向你討論不是這樣，那他一定不是從好大學(xué)出來的。 較清晰的職業(yè)定位：這時要思考自己畢業(yè)那一刻的生產(chǎn)力將在哪里有最大發(fā)揮。 人際能力拓展：開始要為自己鋪設(shè)走出校門的路了。 知識系統(tǒng)化：你應(yīng)該帶著學(xué)校的優(yōu)勢出山，這是你人生最可寶貴的東西。 職業(yè)定位：現(xiàn)在應(yīng)該清楚自己最可發(fā)揮能力的空間在哪里，并且那里都有哪些公司、單位。人生將沿此輝煌。 人際拓展：一個人的成功，更多時候是別人允許你成功的。 知識系統(tǒng)化：分析一下每門專業(yè)課相關(guān)的書你讀了多少，并問問資深的老師，本領(lǐng)域有多少，找差距彌補。 職業(yè)定位：開始要與職場人密切接觸，從而了解你未來希望的、可能的樣子。 人際拓展：先拓展自己的師兄師姐們，然后讓他們推薦人再結(jié)識。你的未來藍(lán)圖：時間該階段學(xué)生特點；該階段對于求職來說所處的角色大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)的素質(zhì)和能力該培養(yǎng)對未來就業(yè)的影響和意義（以及目標(biāo)）如何培養(yǎng)和錘煉（可以采取的途徑和方法）大四特點： 在獲得人生定位與“一份工作”之間徘徊 大量的友誼、感情做總結(jié) 為新的生存規(guī)則做準(zhǔn)備角色： 求職者 決斷者 籌劃者 信息渠道：人脈此時需要轉(zhuǎn)化為信息渠道與機會通道。一定注意，學(xué)校的網(wǎng)站、招聘網(wǎng)站并不是最好的信息來源，你的關(guān)系網(wǎng)才是。 自我營銷：富于技巧的自我整合、包裝、宣傳。這個時代“人才”太多了，你需要讓人知道你是人才。 互動技巧：自我營銷的過程中的直接營銷，就需要你會溝通、會說服、會影響這些某種意義上稱之為領(lǐng)導(dǎo)力。 信息渠道：一個人的偉大在于他有效地站在了偉大的舞臺上，而信息渠道將助于站上去。當(dāng)然，站上去之后需要有表演的能力。 自我營銷：這個社會對大學(xué)生而言基本沒有星探，因此需要你自我包裝與宣傳。 互動技巧：你的品質(zhì)一方面是由你的外在展示，另一方面更重要的是由你與人互動的品質(zhì)展示。 信息渠道：拓展認(rèn)識的人絕對不是基于功利目的的，而應(yīng)以互利為基石。 自我營銷：學(xué)習(xí)一些簡歷撰寫、求職、面試的技巧，并在自己的圈子里模擬演練。 互動技巧：主動學(xué)習(xí)一些講演、主題發(fā)言、傾聽的方法，并主動培養(yǎng)自己這方面的能力，同時抓住可能的機會去實戰(zhàn)。你的未來藍(lán)圖：四年任務(wù)表給自己一個任務(wù)藍(lán)圖吧。時間這個階段的核心任務(wù)需要培訓(xùn)的素質(zhì)和能力對未來就業(yè)的影響和意義素質(zhì)培訓(xùn)行動計劃推薦網(wǎng)站與影片網(wǎng)站大醍醐網(wǎng)：大醍醐網(wǎng)是一個職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)的專家平臺、信息平臺、互動平臺。作為專家平臺：這里是一個凝聚職業(yè)規(guī)劃領(lǐng)域?qū)I(yè)人士的地方，是專業(yè)人士交流心得、提供助人服務(wù)的地方。作為專家平臺，大醍醐的使命就是吸引專家、為專家服務(wù)、為專家達(dá)成價值營銷。作為信息平臺：大醍醐整合求職面試技巧、攻略資訊，為求職者提供源源不斷的支持；整合、開發(fā)職業(yè)通鑒系統(tǒng)，為1190個職業(yè)與職位完善信息，成為目前信息量與信息面最廣的職位信息系統(tǒng)；大醍醐擁有最全面的、專業(yè)的職業(yè)測評體系，這些工具成為專家助人的有力工具。作為互動平臺：大醍醐的博客系統(tǒng)可以成為職業(yè)規(guī)劃專家與求職者的互動交流平臺；大醍醐的群組成為有共同使命與目標(biāo)的同仁交流心得的平臺；求職百科成為求職者求職問答的交流平臺。 知遇網(wǎng)：/新精英：/書籍高效能人士的七個習(xí)慣追求全面成功，才是真正的成功。高效能人士的七個習(xí)慣告訴我們：僅有事業(yè)成功只能算成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個人成長等人生其他層面的圓滿和諧才是真正的成功。作者倡導(dǎo)有識之士為圓滿人生做準(zhǔn)備，告別舊習(xí)慣。而這絕非易事。要提升自我，贏得革命性的效果，必須從觀念著手，暫時犧牲眼前的安適與近利，樹立克服“慣性”的信念，“由內(nèi)而外全面造就自己”。柯維認(rèn)為，觀念是態(tài)度與行為的根本，觀念決定行為，行為形成習(xí)慣，而習(xí)慣左右著我們的成敗。職業(yè)素養(yǎng)入門及提升本書從自我突破、人際影響、高效團隊三個模塊中精選了提升就業(yè)能力的10項最基本的職業(yè)素質(zhì)，每項素質(zhì)寫成章，即自我效能、情緒管理、創(chuàng)新能力、時間管理、有效溝通、自信演講、職業(yè)禮儀、會議管理、團隊合作、項目管理。每章除了詳細(xì)的知識講解，還提供了豐富的案例分析、故事啟迪、插畫和自我評估。本書行文流暢，通俗易用，可讀性強，能有效幫助讀者提升職業(yè)素養(yǎng)。無領(lǐng)到白領(lǐng)每年數(shù)百萬畢業(yè)生不斷走向社會，造成了巨大的就業(yè)壓力。而很多招聘單位卻常常抱怨大學(xué)生的簡歷及面試不夠?qū)I(yè)，經(jīng)常招不夠滿意的畢業(yè)生。求職技巧工具書無領(lǐng)到白領(lǐng)應(yīng)市場之需走進高校，以大量生動的案例揭示了高校學(xué)生在求職中的誤區(qū)及成功經(jīng)驗。許多中外著名企業(yè)招聘經(jīng)理撰寫點評，分享案例，指導(dǎo)學(xué)生提高求職技巧。電影時尚女魔頭職場實景英文名稱：The Devil Wears Prada影片導(dǎo)演：David Frankel劇情簡介Miranda 是一個魔鬼般的女主編，供職于一家非常有名的時裝雜志。而一個小城市女孩就任這個女主編的助手。女主編一方面自己的生活非常的奢華和光鮮，另一方面卻竭盡所能的剝削助手的勞動力。這個女孩在本以為自己找到了一份人人羨慕的好工作，但美夢卻很快就破滅了，她的工作不僅不是天堂，反而比地獄有過之而無不及，令她十分沮喪。因此她開始對這個社會，對自己的人生有了一些思考，也漸漸變得成熟起來料理鼠王個人成長英文名稱： Ratatouille別名：蔬菜雜燴影片導(dǎo)演：Brad Bird劇情簡介在巴黎的下水管道里，住著充滿夢想的小老鼠雷米?？烧l都會笑話雷米的夢想，因為這只小老鼠居然一直想著成為5星級法國餐館的大廚，很明顯，這個夢想不止是不切實際，簡直就是完全不可能！然而，頭上就是一家高級法式餐館，且這家餐館的大廚更是雷米的偶像-天才大廚奧古斯汀，面對這樣千載難逢的機會，小雷米決定冒著一命嗚呼的危險，向世界展示自己對烹飪的熱情！加勒比海盜3世界盡頭感受團隊作戰(zhàn)英文名稱： Pirates of the Caribbean：At Worlds End影片導(dǎo)演：Gore Verbinski劇情簡介加勒比海上的邪惡頭子巴伯薩船長成了盟友，幫著小鐵匠和未婚妻解救搞怪的杰克船長?？植拦泶帮w翔的荷蘭人”和它的幕后頭腦戴維瓊斯，受到東印度貿(mào)易公司的控制，在七大洋中肆意破壞。終結(jié)大戰(zhàn)即將到來，大戰(zhàn)不僅關(guān)乎他們的生死存亡和財產(chǎn)損失，也將與海盜事業(yè)的發(fā)展和自由的未來息息相關(guān)。不管怎么樣，還是先駕駛著杰克船長留下的“黑珍珠號”，穿越狂野未知的海域，先前往“世界的另一邊”和狡猾的