七年級(jí)道德與法治上冊(cè)成長(zhǎng)的節(jié)拍第三課發(fā)現(xiàn)自己第2框做更好的自己課后習(xí)題新人教版.docx

做更好的自己知能演練提升能力提升1.“只有那些知道控制自己的缺點(diǎn),不讓這些缺點(diǎn)控制自己的人才是強(qiáng)者?！睂?duì)這句話認(rèn)識(shí)正確的是()A.只有擁有良好的自制能力才能不斷完善自我B.有自制力就能成為強(qiáng)者C.缺點(diǎn)具有很強(qiáng)的控制力D.人們不能控制缺點(diǎn)2.小軍的學(xué)習(xí)成績(jī)十分優(yōu)秀,但學(xué)校期末表彰優(yōu)秀學(xué)生時(shí),他榜上無(wú)名。你認(rèn)為小軍應(yīng)采取的態(tài)度是()A.無(wú)所謂,我還是我,該怎么活還怎么活B.都是睜眼瞎,懶得理他們C.老師也糊涂了,不說(shuō)了,省得印象不好D.好好想一想,被評(píng)上的同學(xué)好在哪里,我也比照學(xué)一下3.中學(xué)生很關(guān)注自己的形象,我們關(guān)注和追求的自身美應(yīng)該是()A.能穿名牌服裝B.僅有外表美就行C.外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一D.指體態(tài)的優(yōu)美4.“如果可以接受自己也不那么完美,就不用忙著去粉飾了;如果可以承認(rèn)自己并不那么偉大,就不用急著去證明?！边@一人生感悟啟迪我們要()A.克服依賴心理,發(fā)展自我B.客觀認(rèn)識(shí)自己,接納自我C.磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志,鍛煉自我D.不斷迎接挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝自我5.在認(rèn)識(shí)自我、接納自我的同時(shí),我們還應(yīng)該有完善自我的意識(shí)和行動(dòng)。完善自我應(yīng)該()提高自己的自我控制能力適當(dāng)展示自己的優(yōu)點(diǎn),發(fā)揮自己的長(zhǎng)處學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己勇于接受挑戰(zhàn),在挑戰(zhàn)中體現(xiàn)自己在集體中的價(jià)值A(chǔ).B.C.D.6.下列態(tài)度中,能體現(xiàn)“用發(fā)展的眼光看自己”這一要求的是()A.經(jīng)常反省,我一定會(huì)進(jìn)步的B.自知者明,要全面認(rèn)識(shí)自己C.人無(wú)完人,有點(diǎn)缺點(diǎn)沒關(guān)系D.相信自己,我才是最優(yōu)秀的探究創(chuàng)新7.辨析:隨著人民生活水平的提高,現(xiàn)在有不少同學(xué)刻意追求衣著打扮,他們認(rèn)為這才叫“美”。8.在開學(xué)后的第一次班會(huì)上,王興向同學(xué)們這樣介紹自己:“我在小學(xué)時(shí),被同學(xué)們稱為小機(jī)靈、調(diào)皮鬼。叫我小機(jī)靈是因?yàn)槲业膭?dòng)作比較靈活,頭腦也比較聰明,我上課愛思考、愛發(fā)言,常得到老師的表?yè)P(yáng);說(shuō)我是調(diào)皮鬼是因?yàn)槲医?jīng)常在教室里打鬧,有時(shí)上課也管不住自己,為此也被老師批評(píng)過(guò)。我的興趣挺廣泛,看書、下棋、攝影、旅游我都喜歡。我想在新的集體里改正缺點(diǎn),與同學(xué)們互相幫助,做一名合格的中學(xué)生?！?1)王興對(duì)自己的認(rèn)識(shí)正確嗎?(2)他運(yùn)用了哪些認(rèn)識(shí)自己的方法?9.閱讀材料,回答問(wèn)題。我是一名個(gè)子不高、長(zhǎng)相一般、學(xué)習(xí)中等、家境又不好的中學(xué)生。小學(xué)的時(shí)候我還不在意這些,但自進(jìn)入初中以來(lái),我的心就一直被自卑縈繞著。平時(shí)我很會(huì)偽裝自己,從來(lái)不和任何人說(shuō)出自己的不滿和傷心?？蛇@樣一來(lái),我的心理負(fù)擔(dān)卻越來(lái)越重,壓得我?guī)缀醮贿^(guò)氣來(lái)。以上是一位七年級(jí)學(xué)生的自述。假如要你去做這位同學(xué)的思想工作,你將如何勸導(dǎo)他,使他早日解除這種巨大的心理壓力?10.案例分析甲:我長(zhǎng)相英俊,學(xué)習(xí)成績(jī)好,與同學(xué)關(guān)系融洽,家中長(zhǎng)輩非常疼愛我。我沒有缺點(diǎn)。乙:我長(zhǎng)相丑陋,學(xué)習(xí)差,不大喜歡與人交往,脾氣暴躁,常惹父母生氣。我討厭自己,我一無(wú)是處。丙:我長(zhǎng)相一般,學(xué)習(xí)方面,有的科目不如甲,有的比甲強(qiáng),與同學(xué)關(guān)系很好。我會(huì)努力向比我強(qiáng)的同學(xué)學(xué)習(xí),使自己更強(qiáng)。(1)分別回答甲、乙、丙三名同學(xué)的認(rèn)識(shí)是否正確,并說(shuō)明理由。(2)請(qǐng)幫助認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的同學(xué)想想辦法,該怎樣做?11.看漫畫,分析羊和長(zhǎng)頸鹿的自我認(rèn)識(shí)。(1)長(zhǎng)頸鹿和羊的觀點(diǎn)錯(cuò)在哪里?(2)結(jié)合所學(xué)知識(shí)談?wù)勗撀媽?duì)我們的啟示。12.(2017北大附中河南分校質(zhì)檢)材料一邁克爾喬丹是享譽(yù)全球的籃球明星,但是他曾經(jīng)一度選擇和他父親一樣的道路:打棒球。不過(guò)在此過(guò)程中,他發(fā)現(xiàn)自己有著驚人的彈跳力和扣球能力,最后他選擇了籃球。材料二有科學(xué)家做過(guò)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),讓幾位被測(cè)者在山間小路上漫步,但不許回頭。在一段時(shí)間后,工作人員在被測(cè)者的身后模擬呼嘯的聲音,而且給人的感覺是越來(lái)越近,這時(shí)候被測(cè)者開始慌亂起來(lái),由漫步到小跑,到最后竭盡全力跑,結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們的跑步速度是原來(lái)的23倍以上。(1)通過(guò)這兩則材料,你捕捉到什么信息?(2)我們應(yīng)該如何實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,做更好的自己?(3)請(qǐng)你介紹一種發(fā)掘潛能的方法。知能演練提升1.A2.D3.C4.B要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己,學(xué)會(huì)正確看待自己的不足,有自知之明,也有自信心,學(xué)會(huì)接納自我,挖掘潛能,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),故選B項(xiàng)。5.A6.A本題考查如何用發(fā)展的眼光看待自己。A項(xiàng)體現(xiàn)的是通過(guò)自我反省,看到自己的進(jìn)步,是用發(fā)展的眼光看待自己。B項(xiàng)是全面認(rèn)識(shí)自我的表現(xiàn)。C項(xiàng)是既看到自己的優(yōu)點(diǎn)也看到自己的缺點(diǎn),要求用全面的眼光看待自己。D項(xiàng)是自信的表現(xiàn)。應(yīng)選A項(xiàng)。7.答案 這種認(rèn)識(shí)是片面的。(1)正確認(rèn)識(shí)自己,就要用全面的眼光看待自己。(2)全面認(rèn)識(shí)自己,既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象,又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)。一個(gè)人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一,內(nèi)在美對(duì)外在美起促進(jìn)作用。(3)只一味地追求外在美,而不注意學(xué)識(shí)、心理、道德、能力等內(nèi)在素質(zhì)的提高,這是對(duì)美的片面認(rèn)識(shí),也是不能正確認(rèn)識(shí)自己的表現(xiàn)。8.答案 (1)王興對(duì)自己的認(rèn)識(shí)是正確的。因?yàn)樗饶芸吹阶约旱拈L(zhǎng)處,也看到了自己的不足,做到了客觀全面地看待自己。(2)他運(yùn)用了自我觀察的方法,通過(guò)反省自己在日常生活中的點(diǎn)滴表現(xiàn)來(lái)認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。9.答案 世上沒有十全十美的人,要悅納自己,勇敢地接受自己的缺陷,正視自己的缺點(diǎn)和不足。要全面地認(rèn)識(shí)自己,既要看到外在的表現(xiàn),更要看到自己內(nèi)在的素質(zhì),要自信,多想想自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,注意調(diào)整好心態(tài),每天給自己一個(gè)好心情;每個(gè)人都是變化發(fā)展的,要用發(fā)展的眼光看待自己,不斷從別人身上吸取優(yōu)點(diǎn),補(bǔ)充自己的不足,從而不斷地完善自我;要勇于接受挑戰(zhàn),通過(guò)自己的努力,創(chuàng)造自己美好的前景。10.答案 (1)甲同學(xué)的說(shuō)法錯(cuò)誤。甲同學(xué)只看到自己的優(yōu)點(diǎn),沒看到缺點(diǎn),自我評(píng)價(jià)過(guò)高,容易產(chǎn)生自負(fù)心理。乙同學(xué)的說(shuō)法錯(cuò)誤。乙同學(xué)只看到自己的缺點(diǎn),認(rèn)為自己一無(wú)是處,自我評(píng)價(jià)過(guò)低,容易產(chǎn)生自卑心理。丙同學(xué)的說(shuō)法是正確的。因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也都有自己的缺點(diǎn),我們只有正確地認(rèn)識(shí)自己,才能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。丙同學(xué)既能看到自己的優(yōu)點(diǎn),又能看到自己的缺點(diǎn),所以只有丙同學(xué)能正確地看待自己,悅納自己。(2)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。要全面客觀地評(píng)價(jià)自己,恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己能使我們自愛、內(nèi)心體驗(yàn)到自尊和充滿自信;學(xué)會(huì)欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也接受自己的不足,克服缺點(diǎn),完善自我,不斷進(jìn)步。11.答案 (1)長(zhǎng)頸鹿和羊的看法都是不全面的,它們只看到自己的長(zhǎng)處,看不到自己的短處,甚至以自己的長(zhǎng)處與別人的短處相比來(lái)證明自己的本領(lǐng)大,這顯然是不能全面地、正確地認(rèn)識(shí)自己的表現(xiàn)。其實(shí),“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”,每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),甚至還有別人所不具備的特點(diǎn)。當(dāng)然,每個(gè)人也有自己的不足和劣勢(shì)。只有揚(yáng)長(zhǎng)避短,充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),才能正確認(rèn)識(shí)自己。(2)這啟示我們:我們要全面、正確地認(rèn)識(shí)自己,既要善于認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì),又要勇于正視自己的不足,不能只看到自己的長(zhǎng)處,忽視自己的短處而驕傲自大;也不能只看到自己的短處,忽視自己的長(zhǎng)處而妄自菲薄。要想對(duì)自己作出正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià),就要正視現(xiàn)實(shí),實(shí)事求是,全面客觀地看待自己。12.答案 (1)我們要不斷發(fā)掘自己的潛能,做更好的自己。(2)做更好的自己,就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。(3)樹立自信心。設(shè)立適當(dāng)目標(biāo)。相信自己有巨大潛能。解析