大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展

1、大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展,不僅要善于學(xué)習(xí)，而且要勇于創(chuàng)新,1、培養(yǎng)和發(fā)展自己的創(chuàng)新精神 2、重要的是要培養(yǎng)動(dòng)手能力 3、敢于冒險(xiǎn)，才能真正實(shí)現(xiàn)自我 4、繞過(guò)阻礙你成功的各種障礙 5、善于從失敗中找到動(dòng)力,培養(yǎng)和發(fā)展自己的創(chuàng)新精神,創(chuàng)新需要知識(shí)的積累和智慧的開(kāi)發(fā) 創(chuàng)新需要善于觀察和實(shí)踐 創(chuàng)新需要訓(xùn)練,不問(wèn)為什么 不把想法記錄下來(lái) 不回顧過(guò)去的想法 不表達(dá)想法 不用新方法思考 不求更多 不努力做有創(chuàng)造力的人 不堅(jiān)持到底 不能容忍創(chuàng)造性行為,克服阻礙創(chuàng)造性思考的9個(gè)壞習(xí)慣,什么是學(xué)習(xí)? 一個(gè)學(xué)生在上課。 一個(gè)幼兒邁出了她的第一步。 當(dāng)兒童看到醫(yī)生帶著針筒走進(jìn)來(lái)時(shí)，他感到害怕。,小組討論：,大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)學(xué)

2、習(xí)有何同異？ 自己中學(xué)時(shí)代是如何學(xué)習(xí)的？效果怎樣？ 自己對(duì)所學(xué)專業(yè)的了解知多少?,學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共處，學(xué)會(huì)生存 聯(lián)合國(guó)教科文組織學(xué)習(xí)：財(cái)富蘊(yùn)含其中,學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),大學(xué)四年怎么過(guò)？,老師： 就要畢業(yè)了?；仡^看自己所謂的大學(xué)生活，我想哭，不是因?yàn)殡x別，而是因?yàn)槭裁炊紱](méi)學(xué)到。 我不知，簡(jiǎn)歷該怎么寫，若是以往我會(huì)讓它空白。 最大的收獲也許是對(duì)什么都沒(méi)有的忍耐和適應(yīng),這封來(lái)信道出了不少大三、大四學(xué)生的心聲。大學(xué)期間，有許多學(xué)生放任自己、虛度光陰，還有許多學(xué)生始終也找不到正確的學(xué)習(xí)方向。當(dāng)他們被第一次補(bǔ)考通知喚醒時(shí)，當(dāng)他們收到第一封來(lái)自應(yīng)聘企業(yè)的婉拒信時(shí)，這些學(xué)生才驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己的前途是那么

3、渺茫，一切努力似乎都為時(shí)已晚,學(xué)習(xí)的涵義 人和動(dòng)物在生活過(guò)程中通過(guò)實(shí)踐訓(xùn)練而獲得的由經(jīng)驗(yàn)引起的相對(duì)持久的適應(yīng)性的心理變化。 學(xué)習(xí)是動(dòng)物和人共有的心理現(xiàn)象 學(xué)習(xí)不是本能活動(dòng)，而是后天習(xí)得的 任何水平的學(xué)習(xí)都將引起適應(yīng)性的行為變化 只有通過(guò)學(xué)習(xí)活動(dòng)產(chǎn)生的變化才是學(xué)習(xí),了解大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)的不同： 1、課程和知識(shí)的不同 2、教學(xué)模式的不同 3、學(xué)習(xí)方式的不同 4、考試方式和要求的不同,大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)之一：,大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)： 1.專業(yè)性 2.獨(dú)立性 3.實(shí)踐性 4. 創(chuàng)新性,大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)之二：,大學(xué)不同階段的學(xué)習(xí)重心 大一，培養(yǎng)新的讀書(shū)方法，學(xué)習(xí)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（預(yù)習(xí)、認(rèn)真上課聽(tīng)講、主動(dòng)提問(wèn)、認(rèn)真討論、資料

4、收集） 大二，以專業(yè)學(xué)習(xí)為核心進(jìn)一步完善學(xué)習(xí)策略，提高思維水平 大三、大四，考研還是就業(yè)的選擇。根據(jù)選擇制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)規(guī)劃。,大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)之三：,案例分析：,大二，家在農(nóng)村，復(fù)讀3年。任副班長(zhǎng)，為人忠厚，同學(xué)們擁戴他。學(xué)習(xí)非?？炭?，專業(yè)成績(jī)80分左右，英語(yǔ)4555分，這次英語(yǔ)四級(jí)55分。為此，變得沉默，認(rèn)為自己真笨、真沒(méi)用！對(duì)英語(yǔ)和畢業(yè)都喪失了信心，甚至想辭去副班長(zhǎng)一職。英語(yǔ)聽(tīng)力部分聽(tīng)不懂就放棄，主要采用背誦單詞的方法學(xué)習(xí)。,影響學(xué)習(xí)的心理因素,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)指推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的一種驅(qū)動(dòng)力。 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的影響 學(xué)習(xí)起促進(jìn)作用 作為一種學(xué)習(xí)結(jié)果，強(qiáng)化學(xué)習(xí)行為本身，促進(jìn)“學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)”的良性循環(huán),影響學(xué)

5、習(xí)的心理因素,動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)、工作效率的關(guān)系,2、動(dòng)機(jī)的歸因理論,大學(xué)是人一生中最為關(guān)鍵的階段。從入學(xué)的第一天起，你就應(yīng)當(dāng)對(duì)大學(xué)四年有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃。為了在學(xué)習(xí)中享受到最大的快樂(lè)，為了在畢業(yè)時(shí)找到自己最喜愛(ài)的工作，每一個(gè)剛進(jìn)入大學(xué)校園的人都應(yīng)當(dāng)掌握七項(xiàng)學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)自修之道、基礎(chǔ)知識(shí)、實(shí)踐貫通、興趣培養(yǎng)、積極主動(dòng)、掌控時(shí)間、為人處事。只要做好了這七點(diǎn)，大學(xué)生臨到畢業(yè)時(shí)的最大收獲就絕不會(huì)是“對(duì)什么都沒(méi)有的忍耐和適應(yīng)”，而應(yīng)當(dāng)是“對(duì)什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了這七點(diǎn)，你就能成為一個(gè)有潛力、有思想、有價(jià)值、有前途的快樂(lè)的畢業(yè)生。,自修之道：從舉一反三到無(wú)師自通,這是大學(xué)四年中你可以送給自己的

6、最好的禮物。 養(yǎng)成閱讀和聽(tīng)講的習(xí)慣 講座是大學(xué)生獲取知識(shí)的重要途徑 SQ3R學(xué)習(xí)法 瀏覽（Survey） 質(zhì)疑（Question） 閱讀（Read） 背誦（Recite） 復(fù)習(xí)（Review）,學(xué)習(xí) VS 讀書(shū),過(guò)去 VS 現(xiàn)在,適應(yīng)學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,基礎(chǔ)課程學(xué)習(xí)：預(yù)習(xí) + 作業(yè) + 復(fù)習(xí)+ 相關(guān)課程閱讀 自學(xué)是大學(xué)學(xué)習(xí)的主要特征，不僅上課所學(xué)的要靠你的自覺(jué)性去消化吸收，即便你整個(gè)的知識(shí)體系也要靠自己去補(bǔ)充完善 課程內(nèi)研究 & 課外興趣 課程學(xué)習(xí)過(guò)程中，善于抓住一閃而過(guò)的奇特想法，然后嘗試動(dòng)手實(shí)現(xiàn)你的想法 課外（專業(yè)相關(guān)or無(wú)關(guān)）的興趣可勇于嘗試,根據(jù)學(xué)習(xí)者對(duì)不同感覺(jué)通道的偏愛(ài),視覺(jué)型,聽(tīng)覺(jué)型,

7、動(dòng)覺(jué)型,揚(yáng)長(zhǎng)避短,練習(xí)：自己安排生活,本練習(xí)旨在幫助你熟悉自己，了解你真正想要做什么，喜歡什么，對(duì)什么有興趣。 請(qǐng)拿出筆和紙，在第一張紙的開(kāi)頭寫下：我的父母希望我從事什么職業(yè) 在第二張紙寫下： 我的朋友（或配偶）認(rèn)為我應(yīng)該做什么,在第四張紙上寫下： 我可能不反對(duì)去做 -,在第三張紙寫下： 我不想做 - （把你肯定討厭做的事情列舉出來(lái)）,獨(dú) 孤 九 劍,1、課前預(yù)習(xí) 2、選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法 3、積極與老師交流 4、獨(dú)立完成作業(yè) & 適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí) 5、課件 6、歷年考題 7、師兄師姐 8、BBS,基于網(wǎng)絡(luò)資源的學(xué)習(xí)方法,獨(dú)孤九劍 最后一式：,基于網(wǎng)絡(luò)資源的學(xué)習(xí)方法,一種全新的自主學(xué)習(xí)模式,為什么

8、要選擇基于網(wǎng)絡(luò)資源的學(xué)習(xí)方法,傳統(tǒng)模式（假如沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)資源）：,基于網(wǎng)絡(luò)資源的學(xué)習(xí)方式：,逛書(shū)店，泡圖書(shū)館，與身邊同學(xué)老師交流 缺點(diǎn)：覆蓋面窄，效率低，工作量大,搜索引擎，專業(yè)數(shù)據(jù)庫(kù)，百科類網(wǎng)站 通過(guò)QQ等通訊工具與廣大網(wǎng)友交流 上論壇和BBS發(fā)貼詢問(wèn) 發(fā)Email請(qǐng)教老師等等。 對(duì)比：覆蓋面寬，效率高，工作量小,知識(shí)除了靠積累還可以靠檢索！,溫馨提示：,大學(xué)期間一定要多去圖書(shū)館多去自習(xí)室。很多書(shū)你現(xiàn)在不讀，一輩子就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)去讀了。雖然不是每本書(shū)看了都一定有用，但是，因?yàn)槟悴恢谰烤鼓谋緯?shū)以后會(huì)有用，所以只好多看書(shū)，并且拋棄那些過(guò)于功利的想法。盡管每次網(wǎng)到魚(yú)的不過(guò)是一個(gè)網(wǎng)眼，但要想捕到魚(yú)，就

9、必須要編織一張網(wǎng)。,積極主動(dòng)：果斷負(fù)責(zé)，創(chuàng)造機(jī)遇,積極主動(dòng)的第一步是要有積極的態(tài)度。 積極主動(dòng)的第二步是對(duì)自己的一切負(fù)責(zé)，勇敢面對(duì)人生。 積極主動(dòng)的第三步是要做好充分的準(zhǔn)備：事事用心，事事盡力，不要等機(jī)遇上門；要把握住機(jī)遇，創(chuàng)造機(jī)遇。（中國(guó)科技大學(xué)校長(zhǎng)朱清時(shí)院士 ） 積極主動(dòng)的第四步是“以終為始”，積極地規(guī)劃大學(xué)四年。,掌控時(shí)間：事分輕重緩急，人應(yīng)自控自覺(jué),“事分輕重緩急，在高效能人士的七個(gè)習(xí)慣一書(shū)中，作者史蒂芬柯維提出，“重要事”和“緊急事”的差別是人們浪費(fèi)時(shí)間的最大理由之一。因?yàn)槿说膽T性是先做最緊急的事，但這么做會(huì)導(dǎo)致一些重要的事被荒廢掉。例如，我認(rèn)為這篇文章里談到的各種學(xué)習(xí)都是“重要的”

10、，但它們不見(jiàn)得都是老師布置的必修課業(yè)，采納我的建議的同學(xué)們依然會(huì)因?yàn)榭荚?、交作業(yè)等緊急的事情而荒廢了打好基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)做人等重要的事情。因此，每天管理時(shí)間的一種好方法是，早上確定今天要做的緊急事和重要事，睡前回顧一下，這一天有沒(méi)有做到兩者的平衡。,如何進(jìn)行有效的時(shí)間管理,關(guān)于時(shí)間的名言,孔子：“逝者如斯夫，不舍晝夜?！?沙士比亞：“時(shí)間的無(wú)聲的腳步，是不會(huì)因?yàn)槲覀冇性S多事情要處理而稍停片刻。”,游戲：生活餡餅圖,生理節(jié)奏法,注意研究你精力最充沛、腦子最清楚的時(shí)段，在此時(shí)段做最有價(jià)值的事； 注意研究你注意力集中的時(shí)間有多長(zhǎng)，在此時(shí)間內(nèi)解決問(wèn)題； 該休息的時(shí)候一定要休息，在你感到疲倦之前就休息，你每天

11、清醒的時(shí)間，就多增加了1小時(shí)。,如何進(jìn)行有效的時(shí)間管理,寫下你明天要做的6件最重要的事； 用數(shù)字標(biāo)明每件事的重要性次序； 明天早上第一件事是做第一項(xiàng)，直至完成或達(dá)到要求； 然后再開(kāi)始完成第二項(xiàng)、第三項(xiàng)； 每天都要這樣做，養(yǎng)成習(xí)慣；,艾維利時(shí)間管理法,如何進(jìn)行有效的時(shí)間管理,整天坐在那里，為什么成績(jī)總提不高？,計(jì)劃安排的時(shí)間 A 用于學(xué)習(xí)的時(shí)間 B 學(xué)習(xí)投入的時(shí)間 C,為人處事：培養(yǎng)友情，參與群體,第一，以誠(chéng)待人，以責(zé)人之心責(zé)己、以恕己之心恕人。 第二，培養(yǎng)真正的友情。 第三，學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。 第四，從周圍的人身上學(xué)習(xí)。 第五，提高自身修養(yǎng)和人格魅力。,團(tuán)隊(duì)精神及其培養(yǎng),團(tuán)隊(duì)精神是成功的

12、保證,美國(guó)著名的企業(yè)家、職業(yè)生涯指導(dǎo)專家卡耐基說(shuō)過(guò)這樣一句話：“一個(gè)人事業(yè)上的成功，只有15%是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的85%是靠人際關(guān)系、處世技巧?！保▎伪鲬?zhàn)的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束）,案例分享,美國(guó)硅谷的調(diào)查顯示：那些完全由聰明人組成的公司，只要是不注意團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)的95%都失敗了，成功的只有5%。這種現(xiàn)象被稱為“阿波羅現(xiàn)象”。阿波羅意為聰明的人組成的團(tuán)隊(duì)。 一個(gè)球星云集的球隊(duì)也許不能戰(zhàn)勝一支配合默契的二流球隊(duì)。,團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng),團(tuán)隊(duì)的定義：團(tuán)隊(duì)是由員工和管理層組成的一個(gè)共同體，該共同體合理利用每一個(gè)成員的知識(shí)和技能協(xié)同工作，解決問(wèn)題，達(dá)到共同的目標(biāo)。,1、創(chuàng)造者革新者：產(chǎn)生創(chuàng)新思想 2、探索者倡

13、導(dǎo)者：倡導(dǎo)和擁護(hù)所產(chǎn)生的新思想 3、評(píng)價(jià)者開(kāi)發(fā)者：分析決策方案 4、推動(dòng)者組織者：提供結(jié)構(gòu) 5、總結(jié)者生產(chǎn)者：提供指導(dǎo)并堅(jiān)持到底 控制者核查者：核查具體細(xì)節(jié) 支持者維護(hù)者：處理外部沖突和矛盾 匯報(bào)者建議者：尋求全面信息 、聯(lián)絡(luò)者合作與綜合。,優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)必備的9種成員,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的,團(tuán)隊(duì)精神要求團(tuán)隊(duì)成員有基本一致的價(jià)值觀 新入職人員要認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究企業(yè)的核心精神 個(gè)人要努力服從團(tuán)隊(duì)，不要太計(jì)較小事 注意時(shí)時(shí)處處維護(hù)團(tuán)隊(duì)的聲譽(yù) 搞好人際關(guān)系是具有團(tuán)隊(duì)精神的一種表現(xiàn),五個(gè)要點(diǎn),團(tuán)隊(duì)合作的原則,1、雙方都能闡明各自擔(dān)心的問(wèn)題。 2、積極并愿意解決問(wèn)題。 3、共同研究解決問(wèn)題的方案。 4、對(duì)事不對(duì)人，不

14、揭短，不指責(zé)。5、達(dá)成雙贏的目的，大家都獲益最多。,二人三足,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的游戲：二人三足跑,大學(xué)中的戀愛(ài),學(xué)生從中學(xué)轉(zhuǎn)入大學(xué)，自然而然增加了一個(gè)人生問(wèn)題戀愛(ài)。 大學(xué)里對(duì)“愛(ài)情”的態(tài)度，基本上是“不提倡”也“不竭力禁止”，因?yàn)檫@畢竟是個(gè)人的私事。 正確對(duì)待這個(gè)問(wèn)題對(duì)大學(xué)新生來(lái)說(shuō)極其重要。 一般來(lái)說(shuō)，新生入學(xué)后有三種情況： 1、已經(jīng)在戀愛(ài)的 2、沒(méi)有戀愛(ài)但想戀愛(ài)的 3、沒(méi)有戀愛(ài)且不想戀愛(ài)的,已經(jīng)在戀愛(ài)的,第一，愛(ài)情要服從于學(xué)業(yè)。對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，愛(ài)情服從學(xué)業(yè)，就是要把學(xué)業(yè)放在第一位，并保證使理智超越感情，真正地把握住自己的行為。 第二，要遵守戀愛(ài)道德。 第三，正確對(duì)待戀愛(ài)挫折。 第四，珍惜愛(ài)情。,沒(méi)有戀愛(ài)但想戀愛(ài)的,大學(xué)戀愛(ài)不利于正確把握戀愛(ài)標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榇髮W(xué)生的職業(yè)去向，經(jīng)濟(jì)情況等前景均未定，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活認(rèn)識(shí)不夠透徹，往往對(duì)愛(ài)情充滿理想化的色彩，經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)生活考驗(yàn)。 同時(shí)，大學(xué)戀愛(ài)不利于正確對(duì)待和處理戀愛(ài)中所出現(xiàn)的各種問(wèn)題，且會(huì)耽誤學(xué)業(yè)。 對(duì)的時(shí)間，遇見(jiàn)對(duì)的人，是一生幸福 對(duì)的時(shí)間，遇見(jiàn)錯(cuò)的人，是一場(chǎng)心傷 錯(cuò)的時(shí)間，遇見(jiàn)錯(cuò)的人，是一段荒唐 錯(cuò)的時(shí)間，遇見(jiàn)對(duì)的人，是一生嘆息,沒(méi)有戀愛(ài)且不想戀愛(ài)的,呵呵，不管怎樣，沒(méi)有必要