《蹲踞式跳遠》課件 澄邁二中吳清仕.ppt

1、蹲 踞 式 跳 遠澄邁縣第二中學 吳清仕,單位 制作人,蹲踞式跳遠,教學目標 教學難、重點 場地器材 教學流程 教學設計 結束語,教學目標,1、認知目標: 激發(fā)學生參與體育運動的興趣，提高學生自主練習的能力。 2、技能目標: 通過學習，使大部分的學生基本掌握蹲踞式跳遠技術動作，提高運用能力。 3、情感目標: 培養(yǎng)學生的自尊、自信，以及相互協(xié)作的團隊精神。,教學難、重點,教學重點： 助跑與踏跳的銜接。,教學難點： 空中身體平衡的控制。,場地器材,1、標志物若干。 2、跳遠沙坑兩塊。 3、踏跳板四塊。,教學流程,準備活動,助跑踏跳,騰空落地,完整練習,放松評價,課堂常規(guī),課堂常規(guī),1、體育委員整理

2、隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。 2、師生問好！ 3、宣布本課教學目標與任務。 4、安排見習生。, 要求：快、靜、齊 。,準備活動,一、慢跑-“跟我做”。 1、頭部運動 2、擴胸運動 3、腰部運動 4、膝關節(jié)運動 5、手腕和踝關節(jié) 二、游戲：剪刀、石頭、布。,一、組織：兩路縱隊 教法：教師用口令指揮 學生練習。 二、組織 教法：教師前面領操，喊口令，學生跟著練習。,助跑踏跳,(1)行進間3-5步過障礙練習。 (2)助跑踩踏板起跳練習。 (3)助跑踩踏板越障礙練習。 (4)在快速助跑下完成踏跳動作。,組織: 成4列縱隊讓學生在跑道上進行3到5步的踏跳練習。之后在跑道上加4塊跳板,讓學生上板練習體會踏

3、跳動作。,騰空落地,一、騰空步練習,二、短距離助跑，一腳踏跳，用頭觸高懸物。,組織教法： 按身體能力分成兩組，依次以騰空步跨上跳箱，上一步成騰空，注意屈膝緩沖。,組織教法： 教法、要求：按能力分成兩組，短距離助跑，一腳踏跳，用頭觸高懸物。要求踏跳腿充分蹬直。,完整動作,助跑、踏跳與騰空的銜接,教法步驟： 1、教學情境，讓學生對踏跳有個基本認識。 2、教師講解，做完整示范。 3、分組短距離助跑，單腳踏跳，教師巡回指導。 4、快速助跑，用有力一腿踏板起跳，落地時身體前傾，屈膝緩 沖，保持平衡。,放松評價,1、集合放松練習。 2、課堂小結，布置課后練習。 3、安排人員回收器材。 4、師生再見 。,組

4、織：學生自由列隊。 教法：語言提示學生進行肌肉放松及意念放松。,教學設計,一、設計理念 本次課以促進學生身體、心理的健康適應能力為目標，以激發(fā)和培養(yǎng)學生運動興趣和愛好為手段。掌握和應用本次課的健康知識和運動技能，提高學生的體育學習能力，及鍛煉身體的意識。本次課程設計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學生主動參與、主體地位、學習積極性、學習潛能放在第一位。 二、教材分析：根據(jù)體育教學設計的一般模式,1、學習需要分析：蹲踞式跳遠是田徑教學的重要內(nèi)容，有利于發(fā)展學生的腿部力量，并易于展現(xiàn)自我，深受廣大青少年喜愛。它對于增強學生體質(zhì)、保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。 2、學習內(nèi)容分析：本次課選擇蹲踞式跳遠，并安排了一些趣味性強的輔助練習，極大程度的調(diào)動了學生練習的積極性。課中采用了直觀教學法、展示欣賞等多種教學方法，增強學生展示自我、自主學習、積極鍛煉的意識，培養(yǎng)學生興趣，運動欲望，團結合作，注重創(chuàng)新的能力。 3、學生