體育心理學(xué)試題及答案

體育心理學(xué)試題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.體育心理學(xué)研究的對(duì)象不包括（）A.運(yùn)動(dòng)員B.體育教師C.場(chǎng)地器材答案：C2.最早提出運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的是（）A.馮特B.顧拜旦C.特里普利特答案：C3.運(yùn)動(dòng)員賽前過分激動(dòng)，屬于（）狀態(tài)。A.賽前熱癥B.賽前冷癥C.準(zhǔn)備就緒答案：A4.技能形成的最后階段是（）A.認(rèn)知定向階段B.動(dòng)作的聯(lián)結(jié)階段C.協(xié)調(diào)完善階段答案：C5.動(dòng)機(jī)的功能不包括（）A.激活功能B.維持功能C.社交功能答案：C6.下列屬于外部動(dòng)機(jī)的是（）A.對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣B.為了榮譽(yù)C.享受運(yùn)動(dòng)過程答案：B7.運(yùn)動(dòng)中最常見的應(yīng)激源是（）A.比賽B.訓(xùn)練強(qiáng)度C.人際關(guān)系答案：A8.團(tuán)隊(duì)凝聚力的分類不包括（）A.任務(wù)凝聚力B.社交凝聚力C.家庭凝聚力答案：C9.運(yùn)動(dòng)焦慮不包括（）A.特質(zhì)焦慮B.狀態(tài)焦慮C.成就焦慮答案：C10.體育活動(dòng)中最主要的認(rèn)知過程是（）A.感知覺B.記憶C.思維答案：A二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.體育心理學(xué)的研究方法有（）A.實(shí)驗(yàn)法B.調(diào)查法C.觀察法答案：ABC2.影響運(yùn)動(dòng)興趣的因素有（）A.運(yùn)動(dòng)需要B.運(yùn)動(dòng)環(huán)境C.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)答案：ABC3.提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的途徑有（）A.明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)B.增加團(tuán)隊(duì)成員間的溝通C.改善團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)方式答案：ABC4.應(yīng)激的反應(yīng)階段包括（）A.警戒階段B.抵抗階段C.衰竭階段答案：ABC5.動(dòng)作技能的分類依據(jù)有（）A.動(dòng)作的連貫與否B.動(dòng)作對(duì)環(huán)境的依賴程度C.動(dòng)作的精細(xì)程度答案：ABC6.影響賽前狀態(tài)的因素有（）A.比賽規(guī)模B.比賽經(jīng)驗(yàn)C.運(yùn)動(dòng)員個(gè)性特點(diǎn)答案：ABC7.體育活動(dòng)對(duì)認(rèn)知功能的影響有（）A.提高注意力B.改善記憶力C.促進(jìn)思維發(fā)展答案：ABC8.心理技能訓(xùn)練的方法有（）A.放松訓(xùn)練B.表象訓(xùn)練C.模擬訓(xùn)練答案：ABC9.運(yùn)動(dòng)損傷后的心理反應(yīng)階段有（）A.否認(rèn)B.憤怒C.抑郁答案：ABC10.影響運(yùn)動(dòng)歸因的因素有（）A.社會(huì)文化背景B.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)C.個(gè)體的個(gè)性特征答案：ABC三、判斷題（每題2分，共10題）1.體育心理學(xué)只研究運(yùn)動(dòng)員的心理。（×）2.動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)就越好。（×）3.團(tuán)隊(duì)凝聚力越高，運(yùn)動(dòng)成績(jī)一定越好。（×）4.技能形成過程中會(huì)出現(xiàn)高原現(xiàn)象。（√）5.運(yùn)動(dòng)焦慮只有消極影響。（×）6.心理技能訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員可有可無。（×）7.運(yùn)動(dòng)興趣一旦形成就不會(huì)改變。（×）8.比賽規(guī)模越大，運(yùn)動(dòng)員賽前越容易緊張。（√）9.體育活動(dòng)能改善人的情緒狀態(tài)。（√）10.運(yùn)動(dòng)損傷后心理恢復(fù)比身體恢復(fù)更重要。（√）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述體育心理學(xué)的研究意義。答案：有助于提高體育教學(xué)質(zhì)量，幫助運(yùn)動(dòng)員提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，促進(jìn)大眾體育參與，提升心理健康水平，為體育實(shí)踐提供科學(xué)依據(jù)。2.簡(jiǎn)述培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣的方法。答案：豐富教學(xué)內(nèi)容與方法，讓運(yùn)動(dòng)有趣；設(shè)置適宜目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功；引導(dǎo)正確歸因，保持積極心態(tài)；營(yíng)造良好氛圍，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)吸引力。3.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)措施。答案：滿足運(yùn)動(dòng)員合理需要，設(shè)置明確、可實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；提供及時(shí)反饋與獎(jiǎng)勵(lì)，提高自我效能感；營(yíng)造積極氛圍，培養(yǎng)自主意識(shí)。4.簡(jiǎn)述心理技能訓(xùn)練的作用。答案：幫助運(yùn)動(dòng)員調(diào)節(jié)情緒，保持良好心理狀態(tài)；提高注意力和意志力，增強(qiáng)比賽應(yīng)對(duì)能力；促進(jìn)技能掌握與發(fā)揮，提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論如何在體育教學(xué)中提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。答案：在體育教學(xué)中，可通過設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，如拔河、接力賽等。強(qiáng)調(diào)明確分工，讓學(xué)生清楚職責(zé)。及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生溝通協(xié)作，處理矛盾。賽后組織分享交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。2.討論運(yùn)動(dòng)焦慮對(duì)運(yùn)動(dòng)員的影響及應(yīng)對(duì)策略。答案：適度焦慮可提升警覺與動(dòng)力，過度則影響發(fā)揮。應(yīng)對(duì)策略有：做好充分準(zhǔn)備增強(qiáng)信心；通過放松訓(xùn)練緩解緊張；進(jìn)行模擬比賽訓(xùn)練，適應(yīng)壓力場(chǎng)景。3.討論體育活動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理健康的積極影響。答案：體育活動(dòng)能釋放壓力，改善情緒。在運(yùn)動(dòng)中建立社交關(guān)系，提升歸屬感。還可培養(yǎng)意志品質(zhì)，增強(qiáng)自信，促進(jìn)大學(xué)生心理全面