一年級健康教育教案上冊 (一)

一年級體育安康教案

第一課

教學(xué)內(nèi)容人的器官

教學(xué)目的學(xué)生們對自己的身體外表各部有一個(gè)簡潔的相識,并

初步理解眼、耳、鼻、口的主要功能。

教材分析重點(diǎn)初步理解眼、耳、鼻、口的主要功能。

難點(diǎn)相識身體的各部份。

教具酒精、水、醋電化教學(xué)

教學(xué)過程

一、你相識我們的身體嗎？看圖，教師指出身體的四個(gè)局部：頭、

頸、軀干和四肢。頭部又有眼、耳、鼻.、口。

二、請一個(gè)同學(xué)上講臺，教師分別指出身體的各局部。再請同學(xué)

指出同學(xué)身體的各局部。

三、我們的身體各局部有什么用呢？（說說做做）

1、請同學(xué)們把眼睛閉上，教室里的一切就看不見了。（說說眼睛

有什么用。）

2、把酒精、水、醋擺在講臺上，請幾個(gè)同學(xué)上來聞。再請同學(xué)

把鼻子捂住，于是什么氣味也聞不到了，也不能用鼻子聞了。

（說說鼻子的作用。）

3、請同學(xué)用手把耳朵捂住，聲音就聽不見了。再請同學(xué)說說耳

朵的作用。

4、把嘴閉上，我們就不能說話和唱歌了。

四、教讀課文。背誦人體4個(gè)局部的名稱。

五、看圖，畫出圖中小摯友頭部缺少的局部。

六、作業(yè)：人的身體分拿幾個(gè)局部？

板書設(shè)計(jì)

眼、頭、耳、頸、軀干、四肢、鼻、口

教學(xué)后記

第二課

教學(xué)內(nèi)容預(yù)防近視

教學(xué)目的學(xué)生理解引起近視的緣由，駕馭預(yù)防近視的方法。培

育學(xué)生衛(wèi)生用眼的良好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)預(yù)防近視的方法

教學(xué)難點(diǎn)引起近視的緣由

教學(xué)打算課件

教學(xué)過程

導(dǎo)入：你想擁有一雙光明的眼睛嗎？

-、患近視后，你的眼睛看東西有什么感覺？學(xué)生發(fā)言。

師小結(jié)：視遠(yuǎn)物模糊，看不清黑板上的字，閱讀時(shí)間較長時(shí)，出

現(xiàn)頭痛，眼發(fā)脹或視覺疲憊感。

二、形成近視的緣由

學(xué)生四人小組探討，匯報(bào)。

師小結(jié)：主要是由于平常不留意用眼衛(wèi)生造成的。

1.讀書、寫字姿態(tài)不端正，眼睛與書本間隔太近，眼睛疲憊，

久了就形成近視。

2.看書、寫字時(shí)間太長，或看電視，長時(shí)間得不到休息，日積月

累而形成近視。

3.在行車中或走路時(shí)看書，也簡潔形成近視。

4.躺在床上看書，歪斜身體，日子久了也會形成近視。

5.在光線過強(qiáng)或過弱的地方看書寫字。

三、近視眼的預(yù)防

怎樣預(yù)防近視眼呢？生探討，匯報(bào)。師小結(jié)：

1.留意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持“三要二不要三個(gè)一”。“三要”：讀書寫

字姿態(tài)要端正，眼睛與書木間隔保持一市尺左右，連續(xù)看書半

至一小時(shí)要休息、片一刻，或向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺一會；要堅(jiān)持做眼保健操。

“二不要”：一不要在光線暗弱及直射陽光下看書寫字，二不要

躺在床上或在走路時(shí)和動亂的車廂里看書。三個(gè)一：眼離書一尺,

胸離桌一拳，手離筆尖一寸。

2.堅(jiān)持仔細(xì)做眼保健操。眼保健操通過自我按摩眼睛四周的有關(guān)

穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，解除眼睛的疲憊，有愛護(hù)視力

和預(yù)防近視的作用。眼保健操要常常操練，穴位動作精確，持之

以恒。做眼保健操留意事項(xiàng)：

留意力要集中，兩眼要閉合；

兩手保持清潔，剪短指甲；

血位精確，按揉手法輕緩，以感覺酸脹為適度，不過分用力以免

擦傷皮膚。

每天上、下午各操練一次；

臉部有瘡節(jié)或眼睛發(fā)炎時(shí)，短暫停操。

練習(xí)：做眼保健操。師巡察。

第三課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：愛護(hù)牙齒

教學(xué)目的：

1、理解牙齒的作用，牙齒對人體安康的重要性，同時(shí)對學(xué)生進(jìn)

展美的熏陶。

2、駕馭牙齒的種類極其各自的功能；理解牙齒生長發(fā)育的兩個(gè)

階段；學(xué)習(xí)愛護(hù)牙齒的牙防五步曲和正確的刷牙方法。

3、引導(dǎo)學(xué)生比照鏡子視察牙齒，培育學(xué)生的視察實(shí)力，還留意

聽說實(shí)力的訓(xùn)練。

教學(xué)重點(diǎn)：怎樣愛護(hù)牙齒，及正確的刷牙方法。

教學(xué)難點(diǎn)：牙齒生長發(fā)育的兩個(gè)階段：乳牙------恒牙。

教學(xué)打算：

1、投影儀、幻燈片、（4張）、小黑板、小卡片（4張）、錄象帶

及放像設(shè)備。

2、燒杯、醋、雞蛋。

3、牙齒模型、牙刷

教學(xué)過程：

一、謎語導(dǎo)入、提醒課題。

二、學(xué)問傳授、理解課文。

1、（出示鏡子）視察牙齒的形態(tài)。

2、牙齒的功能：學(xué)生吃東西親自體會牙齒是怎樣完成進(jìn)食過

程。教師小結(jié)。

3、牙齒的生長發(fā)育。

（1）牙齒分乳牙和恒牙，從六、七個(gè)月起長出的牙叫乳

牙，六、七歲時(shí)開場換牙。講解換牙，換上的牙稱

為恒牙。

（2）說說換牙時(shí)應(yīng)留意些什么？

4、愛護(hù)牙齒。

（1）觀看錄象，答復(fù)問題。愛護(hù)牙齒應(yīng)怎么做？

（2）學(xué)習(xí)正確的刷牙方法----豎刷法。小結(jié)并板書：牙

防五步曲

‘早晚刷牙，飯后漱口

運(yùn)用保健牙刷

愛護(hù)牙齒運(yùn)用含氟牙膏

I定期檢查

安康飲食，少吃糖果

一年級第四課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：少吃零食、偏食

教學(xué)目的：學(xué)生懂得少吃零食、偏食的好處，從小養(yǎng)成良好的飲

食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生知道少吃零食不偏食

教學(xué)難點(diǎn)：良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)打算：教學(xué)投影片

教學(xué)過程

-、導(dǎo)入

我們每天為什么要吃飯？

二、教師講解每天吃三餐的意義

人體每天從食物中攝取必需的養(yǎng)分，才能維持身體的正?；?/p>

動。

三、吃零食的害處

零食中的色素對身體有害，零食吃多了，會影響我們的一日

三餐。

四、偏食的害處

人體須要各種養(yǎng)料：蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、碳水

化合物、水等。

人每天吃飯、吃菜是為了汲取這些養(yǎng)料。但任何一種飲食里，不

是什么養(yǎng)料都有，有的缺少這種，有的缺少那種。為了滿意身體

須要，吃這樣不吃那樣，就是偏食。常常偏食就會養(yǎng)分不良，影

響安康。

五、指導(dǎo)學(xué)生從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣

吃飯定時(shí)定量，可促進(jìn)胃腸的消化功能，預(yù)防消化不良和胃

腸疾病。少吃零食，不挑食可使身體得到多方面的養(yǎng)分，促進(jìn)身

體發(fā)育。

六、課堂總結(jié)

思索題：為什么說吃零食會影響安康？

一年級第五課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：提倡“五勤”

教學(xué)目的：學(xué)生理解“五勤”對增進(jìn)身體安康、預(yù)防疾病的意義。

培育學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：理解“五勤”

教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的習(xí)慣。

教學(xué)打算：課件

-、導(dǎo)入

同學(xué)們，今日教師想看看大家是不是清潔衛(wèi)生的孩子，請大

家把手伸出來。

師檢查學(xué)生手后小結(jié)：有局部同學(xué)手干凈，但有個(gè)別同學(xué)衛(wèi)生不

夠，今后我們要做到“五勤”。板書課題“五勤”

二、提問：什么是“五勤”？

（勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、洗手、勤剪指甲、勤換衣服）

三、總結(jié)

今日我們理解了什么是“五勤”，知道做好“五勤”能增進(jìn)身

體安康，預(yù)防疾病。今后，我們要養(yǎng)成來年搞好的衛(wèi)生習(xí)慣吧。

三、作業(yè)

養(yǎng)成“五勤”的上生習(xí)慣有哪些好處？

（增進(jìn)安康，預(yù)防疾?。?/p>

板書設(shè)計(jì)：

「勤洗頭

勤理發(fā)

提倡“五勤”勤洗澡

〔洗勤手

勤剪指甲勤換衣服

一年級第六課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：手的衛(wèi)生

教學(xué)目的：學(xué)生相識細(xì)菌、寄生蟲及其危害；駕馭衛(wèi)生四步曲；

學(xué)習(xí)正確的洗手方法。理解到講衛(wèi)生、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的重要

性。

教學(xué)重點(diǎn)：洗手五要決；致病菌的危害；除菌香皂的抑菌作用。

教學(xué)難點(diǎn)：為什么要勤洗手和運(yùn)用除菌香皂。

教學(xué)打算：課件

教學(xué)過程

一、引入

同學(xué)們，把你們的雙手伸出來教師看看好嗎？你們的手看起

來都很干凈。有沒有都洗手呢？今日教師給你們講一個(gè)洗手的小

故事。

二、展示《郊游歷險(xiǎn)記》故事，播放錄音磁帶。

三、結(jié)合故事，祥講洗手方法。

同學(xué)們，你們看細(xì)菌大王多可怕呀！假如你們不養(yǎng)成除菌香

皂勤洗手的好習(xí)慣，細(xì)菌大王一樣會占據(jù)你們的身體，讓你們肚

子疼。

展示洗手方法，板書：

1、沖水再用除菌皂

內(nèi)含抑菌成份的除菌香皂不僅能在洗手時(shí)除去細(xì)菌，還能在

隨后的幾小時(shí)內(nèi)抑制細(xì)菌再生。

2、揉搓指縫不能少

3、手心手背要搓洗

4、再把泡沫都沖掉

5、清潔毛巾榛干手

四、復(fù)習(xí)洗手方法

五、教唱《洗手歌》

第七課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)要用心

教學(xué)目的：學(xué)生理解和駕馭學(xué)習(xí)要用心的科學(xué)道理和科學(xué)方法，

逐步養(yǎng)成用心致志，留意力集中的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：懂得學(xué)習(xí)要用心，養(yǎng)成用心學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

教學(xué)難點(diǎn)：逐步養(yǎng)成用心的好習(xí)慣。

教學(xué)打算：掛圖，電化教學(xué)。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

今日我們學(xué)習(xí)第三課：學(xué)習(xí)要用心。為什么學(xué)習(xí)要用心呢？學(xué)習(xí)

課文以后你們就知道了。（板書課題）

二、學(xué)習(xí)新課

1、提問，讓學(xué)生思索探討：

（1）工人叔叔在開機(jī)器的時(shí)候，假如不用心，會怎么樣呢？

（2）農(nóng)夫在種田時(shí)假如不用心又會怎樣呢？

（3）解放軍戰(zhàn)士不仔細(xì)操練，又會怎樣呢？

2、提問：我們學(xué)習(xí)要不要用心呢？能不能一心二用呢？

3、做試驗(yàn)：

（1）請兩個(gè)同學(xué)手持電子嬉戲機(jī)玩電子嬉戲，教師念4句的兒

歌，共念3遍，過兩分鐘后，請兩位同學(xué)停頓嬉戲，背誦

兒歌。

（2）請兩位同學(xué)一-邊畫畫，一邊聽教師講故事，過兩分鐘后，

再復(fù)述故事。

（3）小結(jié)：學(xué)習(xí)不用心是不行的。

4、探討：（1）用心學(xué)習(xí)有什么好處？你用心學(xué)習(xí)嗎？

（2）看圖，這些小摯友做得對嗎？為什么？

三、作業(yè)：

不用心學(xué)習(xí)會造成哪些不好的后果？

板書設(shè)計(jì)

學(xué)習(xí)要用心

一心不能二用

第八課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：飲水衛(wèi)生

教學(xué)目的：學(xué)生知道我們?nèi)粘Ｉ铍x不開水，飲用水的衛(wèi)生干脆

關(guān)系著人們的身體安康。駕馭飲用水衛(wèi)生應(yīng)留意的問

題。

教學(xué)重點(diǎn)：飲用水衛(wèi)生應(yīng)留意的問題

教學(xué)難點(diǎn)：既重點(diǎn)

教學(xué)打算：課件

-、導(dǎo)入

我們?nèi)粘Ｉ铍x不開水，飲用水的衛(wèi)生干脆關(guān)系到人們的身體

安康。假如引用水不衛(wèi)生，可以引起很多疾病，如傷寒、痢疾、

肝炎、急性腸胃炎和寄生蟲等。二、飲用水的衛(wèi)生應(yīng)留意哪些問

題呢？

學(xué)生小組探討。

匯報(bào)。

師小結(jié)：

第一、運(yùn)用經(jīng)過凈化和消毒的自來水。

第二、在沒有自來水的地方，提倡用井水，但要防止污染。并在

晚上不用時(shí)，用漂白粉進(jìn)展消毒。

第三、不干脆引用河水和塘水。在無法建立自來水或打井的地方,

若用河水、塘水；則用沙濾缸過濾或經(jīng)沉淀消毒后運(yùn)用。

第四、飲用水要先燒開后再喝。

三、穩(wěn)固學(xué)問：

今日學(xué)習(xí)了什么？怎樣留意飲用水的衛(wèi)生？

四、全課總結(jié)

第九課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：什么是心理安康

教學(xué)目的：學(xué)生初步理解什么是人的心理，什么是安康的心理，

從小懂得心理與行為安康的重要性，并努力去做。

教學(xué)重點(diǎn)：安康心理的表現(xiàn)

教學(xué)難點(diǎn)：什么是安康的心理

教學(xué)打算：燈片

-、導(dǎo)入

一個(gè)人不生病就是很安康呢？不是的。一個(gè)人的安康包括身

體和心理兩個(gè)方面。今日我們學(xué)習(xí)：安康的心理。

二、新授

1、什么是安康的心理呢？

學(xué)生探討，發(fā)言。

師：

我們生活在班級中，與同學(xué)和諧相處，相互關(guān)切，相互扶植，敬

重師長。能做到這樣，就是心理安康的表現(xiàn)。

2、看圖提問：圖上的小摯友心理安康嗎？探討：分別請同學(xué)說

一說四副圖的意思。

3、讀課文，想一想文中講什么？

小結(jié)：通過今日的學(xué)習(xí)，我們懂得了身體和心理都安康才算安康,

讓我們做真正安康的人吧。

4、看課后插圖，探討：圖中小摯友的心理和行為有什么不好？

5、作業(yè)：怎樣做一個(gè)心理安康的人？

板書：安康的心理

和諧相處敬重師長

相互扶植相互關(guān)切