浙江金華科貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院《花樣跳繩（2）》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷

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《花樣跳繩（2）》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在排球比賽中，如果一方隊員在比賽中觸網(wǎng)，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.警告C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)2、在瑜伽練習(xí)中，以下哪種呼吸控制法對于平靜心靈和減輕壓力最為有效？（）A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法3、在賽艇比賽中，運動員的劃槳頻率和劃槳幅度哪個對速度的影響更大？（）A.劃槳頻率B.劃槳幅度C.同等重要D.視情況而定4、進行騎行運動時，以下哪種因素對于保持正確的騎行姿勢和減少疲勞最為重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量5、在排球比賽中，以下哪種情況會被判為出界：球在比賽過程中需要落在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，否則被判為出界。那么，如果球落在了邊線外，屬于？（）A.界內(nèi)球B.界外球C.重發(fā)球D.以上都不對6、在羽毛球運動中，以下關(guān)于發(fā)球規(guī)則的描述，正確的是：發(fā)球時，球要過網(wǎng)且落在對方規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，同時發(fā)球者的雙腳不能離地。那么，單打比賽中，發(fā)球方的分數(shù)為偶數(shù)時，發(fā)球區(qū)應(yīng)在？（）A.左半?yún)^(qū)B.右半?yún)^(qū)C.中線D.任意區(qū)域7、對于經(jīng)常參加戶外運動的人來說，為了預(yù)防紫外線傷害，以下哪種措施是必要的？（）A.涂抹高倍數(shù)防曬霜B.佩戴深色太陽鏡C.穿著長袖衣物D.以上都是8、在網(wǎng)球運動中，以下關(guān)于場地類型的特點，描述錯誤的是：網(wǎng)球場地有多種類型，如草地、硬地和紅土。那么，紅土場地的球速通常？（）A.較快B.較慢C.適中D.不確定9、在羽毛球雙打比賽中，以下關(guān)于發(fā)球區(qū)域的規(guī)定，正確的是：發(fā)球方和接發(fā)球方的站位和發(fā)球區(qū)域都有明確的規(guī)定。那么，當發(fā)球方的分數(shù)為奇數(shù)時，發(fā)球區(qū)應(yīng)在？（）A.左半?yún)^(qū)B.右半?yún)^(qū)C.中線D.任意區(qū)域10、在健身訓(xùn)練中，硬拉是一個綜合性的訓(xùn)練動作。以下關(guān)于硬拉的注意事項，錯誤的是：（）A.拉起杠鈴時要保持背部挺直，避免彎腰B.下放杠鈴時要緩慢控制，避免突然放下C.可以使用爆發(fā)力快速拉起杠鈴，提高訓(xùn)練效果D.選擇合適的重量，避免過重導(dǎo)致受傷11、在足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，應(yīng)如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰點球C.不做判罰D.守門員黃牌警告12、在籃球運動中，以下關(guān)于快攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)動，描述不正確的是：快攻是一種快速進攻的戰(zhàn)術(shù)。那么，快攻的發(fā)動通常需要？（）A.搶到籃板球后B.對方失誤后C.隨意發(fā)動D.以上都不對13、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時若出現(xiàn)搶跑，應(yīng)如何處理？（）A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈14、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象，會受到怎樣的處罰？（）A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈15、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方和接發(fā)球方的站位都有一定的規(guī)則。以下關(guān)于雙打站位的描述，正確的是：（）A.發(fā)球方的兩名隊員可以隨意站位B.接發(fā)球方的隊員必須左右站位C.發(fā)球方的隊員前后站位，接發(fā)球方的隊員也前后站位D.發(fā)球方的隊員前后站位，接發(fā)球方的隊員左右站位二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、健身時，如果想要增加肌肉量，就應(yīng)該只進行力量訓(xùn)練，不需要進行有氧運動。（）2、瑜伽練習(xí)中，生理期的女性可以進行所有的瑜伽體式。（）3、進行高強度的有氧運動，如快速跳繩，結(jié)束后應(yīng)該立即坐下休息，這樣可以快速恢復(fù)體力，避免因站立導(dǎo)致的頭暈和疲勞。這種做法是否科學(xué)合理？（）4、在體操的跳馬項目中，運動員助跑速度過快導(dǎo)致起跳失誤，會嚴重影響得分，這個判斷合理嗎？（）5、在武術(shù)比賽中，使用禁止的攻擊動作會被取消比賽資格，這個規(guī)定合理嗎？（）6、在游泳比賽中，自由泳的轉(zhuǎn)身動作要求運動員必須單手觸壁，否則會被判犯規(guī)。這種規(guī)定是否有助于保證比賽的公平性？（）7、網(wǎng)球比賽中，球擊中球網(wǎng)的中間部分后落入對方有效區(qū)域，這一分有效。（）8、網(wǎng)球比賽中，球在過網(wǎng)之后掛在了網(wǎng)帶上，然后落到了對方有效區(qū)域內(nèi)，此球有效。（）9、足球比賽中，如果比賽中出現(xiàn)惡劣的犯規(guī)行為，裁判員除了出牌警告或罰下犯規(guī)球員外，還可以對犯規(guī)球隊進行罰款。這種處罰方式是否合理？（）10、在游泳的自由泳接力比賽中，第一棒運動員必須從出發(fā)臺出發(fā)。（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）體育志愿者服務(wù)在體育賽事和活動中發(fā)揮著重要作用。請綜合論述體育志愿者服務(wù)的特點和意義，如提供人力支持、傳播體育精神、促進社會和諧等方面，分析體育志愿者服務(wù)面臨的問題和挑戰(zhàn)，并提出加強體育志愿者服務(wù)管理的建議。2、（本題5分）論述大學(xué)體育教師的教學(xué)評價與反饋機制，分析如何提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生滿意度。3、（本題5分）體育科技人才的培養(yǎng)對于推動體育科技創(chuàng)新和體育事業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。請詳細論述體育科技人才的培養(yǎng)目標、課程設(shè)置、實踐教學(xué)等方面，分析當前體育科技人才培養(yǎng)存在的問題和挑戰(zhàn)，以及如何加強體育科技人才培養(yǎng)體系建設(shè)。4、（本題5分）大學(xué)體育教學(xué)中的體育課程評價多元化是提高教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。請論述如何實現(xiàn)體育課程評價的多元化，以全面評價學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。5、（本題5分）從體育社會學(xué)角度分析大學(xué)生體育社團的發(fā)展現(xiàn)狀和存在的問題，以及如何促進體育社團的健康發(fā)展。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）論述田徑跳遠項目中，助跑速度和起跳角度的關(guān)系，以及如何通過訓(xùn)練找到最佳的結(jié)合點來提高跳遠成績。2、（本題10分）網(wǎng)