10.2《滋養(yǎng)心靈》參考教案

七年級(jí)上冊(cè)《10.2滋養(yǎng)心靈》教學(xué)設(shè)計(jì)課題10.2滋養(yǎng)心靈單元第三單元學(xué)科道德與法治年級(jí)七年級(jí)上冊(cè)課標(biāo)要求能夠懂得擁有強(qiáng)健的體魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝氣。擁有健康的心理和豐富的精神世界。樹立對(duì)生命負(fù)責(zé)的態(tài)度，培養(yǎng)熱愛生活、珍愛生命的情感教材分析《滋養(yǎng)心靈》是第三單元第十課第二框內(nèi)容。第十課保持身心健康闡明了整課的核心觀點(diǎn)。第二框主要闡述了心理健康與精神豐富對(duì)于幸福生活的重要意義，闡明了滋養(yǎng)心靈的方法。將生命教育引向精神層面，有利于學(xué)生形成正確的生命觀、安全觀、健康觀和幸福觀。初步具備樂觀開朗、堅(jiān)韌弘毅的健康心理素質(zhì)，熱愛生活，積極進(jìn)取，能夠適應(yīng)變化、不怕挫折，并且不斷的豐富精神世界，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。為學(xué)生一生的健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)，也為第四單元教學(xué)打下了基礎(chǔ)。學(xué)情分析從學(xué)生的情況看，初一年級(jí)的學(xué)生有了更豐富的知識(shí)，更開闊的眼界。隨著自我意識(shí)的不斷發(fā)展學(xué)生已經(jīng)開始思考生命的意義，初步認(rèn)識(shí)到身心健康的重要性。但是初一年級(jí)的學(xué)生的心理發(fā)展還處于半幼稚半成熟的階段，學(xué)生的分辨能力、理解能力和自控能力還不強(qiáng)，有可能出現(xiàn)心理脆弱、精神困頓、行為失控等情況，不懂得敬畏尊重珍愛生命，甚至?xí)暽?，做出傷害自己或他人生命的極端行為。因此引導(dǎo)學(xué)生懂得生命的意義，掌握滋養(yǎng)心靈的方法，保持身心健康、提升精神境界，形成健康文明的生活方式是十分必要的。核心素養(yǎng)目標(biāo)健全人格：珍愛生命，能夠自我調(diào)節(jié)和管理情緒，具有樂觀開朗、堅(jiān)韌弘毅、自立自強(qiáng)的健康心理素質(zhì)；積極樂觀的生活態(tài)度，確立符合國(guó)家需要和自身實(shí)際的健康生活目標(biāo)，，具有社會(huì)適應(yīng)能力。重點(diǎn)如何滋養(yǎng)心靈難點(diǎn)心理健康的表現(xiàn)和要求教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入新課今日抽背保持身心健康的意義？“吃飯是為了活著，活著不是為了吃飯”。你怎樣理解這句話的意思？引入課題:10.2滋養(yǎng)心靈學(xué)生思考感悟，教師鼓勵(lì)學(xué)生積極參與。引發(fā)學(xué)生興趣，同時(shí)為后面的內(nèi)容做好鋪墊。講授新課(PPT圖片+材料呈現(xiàn))探究一為何滋養(yǎng)心靈？生活觀察（1）上述生活方式對(duì)我們身體有什么好處？（2）良好的生命狀態(tài)僅僅指的是身體健康嗎？（3）你參加過類似的活動(dòng)嗎？說說你的體驗(yàn)和感受?！竟P記整理】1.為什么要滋養(yǎng)心靈？探究二如何滋養(yǎng)心靈？小俊為什么主動(dòng)到學(xué)校心理咨詢室尋求老師的專業(yè)幫助?師生歸納：能幫你緩解心理壓力，有助于我們促進(jìn)心理健康。展示材料上述數(shù)據(jù)給我們什么啟示？心理健康是什么？【筆記整理】2.心理健康的表現(xiàn)是什么？提問：異常心理有哪些？教師講解異常心理探究與分享思考：這些是心理健康的表現(xiàn)嗎？出現(xiàn)這些問題應(yīng)該怎么辦？師生歸納：主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，必要時(shí)積極尋求專業(yè)幫助心理調(diào)節(jié)的方法播放視頻：心理調(diào)節(jié)的方法每年的10月10日“世界精神衛(wèi)生日”你知道525心理健康日嗎？思考：設(shè)立心理健康日給我們什么啟示？師生歸納：點(diǎn)亮心燈，向光而行1.關(guān)注自我：深入了解自己的情感需求和心理健康狀況，學(xué)會(huì)傾聽內(nèi)心的聲音，關(guān)注自己的情緒變化2.建立支持系統(tǒng)：與身邊的同學(xué)、朋友、家人建立良好的溝通機(jī)制，分享彼此的感受和困擾，共同尋求解決方案。3.培養(yǎng)積極心態(tài)：以積極的心態(tài)面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難，保持樂觀向上的精神狀態(tài)，相信自己有能力克服一切障礙。4.參與心理健康活動(dòng)：積極參加學(xué)校組織的心理健康講座、培訓(xùn)、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動(dòng)，提升自己的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力。5.倡導(dǎo)健康生活方式：保持規(guī)律的作息、合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等健康生活習(xí)慣，為心理健康提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。小采訪：成長(zhǎng)中你遇到過哪些“不如意”的事？你有過以下的經(jīng)歷嗎？你怎么看待這些經(jīng)歷？教師歸納：生活不可能是一帆風(fēng)順的。總是有挫折與坎坷有起伏與波瀾。就像一幅心電圖一樣。有高潮與低谷。說明：成長(zhǎng)的道路不會(huì)總是鮮花鋪路，也會(huì)有一些坎坷和泥濘。講述蔡磊的經(jīng)歷2019年的秋天，41歲的蔡磊在這一年拿到了生命給他一份絕望的考卷——被確診漸凍癥，生命周期只有2到5年。視頻：蔡磊——“抗凍”到底思考：面對(duì)挫折，蔡磊是怎樣做的？你能向他學(xué)習(xí)什么？師生歸納：【筆記整理】3.如何保持心理健康？思考：習(xí)近平總書記的講話給了我們什么啟示？歸納：精神風(fēng)貌反映著我們生命狀態(tài)，(2)滋養(yǎng)心靈需要不斷豐富精神世界。我們有過精神生活的需要。一個(gè)人不僅僅依賴糧食（物質(zhì)）活著，還要依賴希望（精神）。正是有了希望，人們才能奮發(fā)堅(jiān)強(qiáng),積極向上。名人故事互換人生假如你一生下來就沒有四肢，你還想活在這個(gè)世界上嗎？

你覺得你的生活會(huì)過得如何？在日常生活中，你認(rèn)為哪些活動(dòng)或體驗(yàn)，可以增加心靈的豐盈程度，豐富我們的精神？【筆記整理】4.如何滋養(yǎng)心靈？啟思導(dǎo)行材料閱讀思考感悟各抒己見材料閱讀思考感悟各抒己見材料閱讀思考感悟觀看視頻材料閱讀各抒己見思考并感悟激發(fā)學(xué)生探究的欲望。以積極飽滿的姿態(tài)投入到新課學(xué)習(xí)。在教師的引導(dǎo)下，開動(dòng)腦筋，積極思考通過創(chuàng)設(shè)開放性的情境問題“你希望將來自己還能參加什么活動(dòng)？”，讓學(xué)生認(rèn)