陜西省2024七年級(jí)道德與法治上冊第一單元少年有夢第二課正確認(rèn)識(shí)自我第2課時(shí)做更好的自己課件新人教版

第一單元少年有夢第二課正確認(rèn)識(shí)自我第2課時(shí)做更好的自己目

錄CONTENTS01素養(yǎng)園地02課時(shí)訓(xùn)練素養(yǎng)目標(biāo)1.健全人格：明確一個(gè)人要接納、欣賞自己的具體要求，做到自我反思，不斷完善自己。2.健全人格：明確做更好的自己可以落實(shí)的具體行動(dòng)。知識(shí)構(gòu)建

任務(wù)小測任務(wù)做更好的自己你是不是曾經(jīng)有過這種想法：我的眼睛不夠大、皮膚不夠白、臉上有痘痘、頭發(fā)也不夠濃密；性格急躁，靜不下心，馬馬虎虎，沉默寡言，內(nèi)向又拘謹(jǐn)……這時(shí)候，在你的面前就出現(xiàn)了兩條路：一條叫作“接納”，另一條叫作“厭惡”。如果你選擇了“接納”這條路，你就會(huì)開始思考：雖然你沒有想象中的那么漂亮迷人，任務(wù)小測但是你有一顆熱情真誠的心，同學(xué)們需要幫助的時(shí)候，你都會(huì)盡己所能去幫助他們；雖然你沉默寡言，但熱愛寫作，寫的小說深受讀者的喜愛，這讓你大受鼓舞，決心寫出更多更優(yōu)秀的作品讓大家欣賞。而如果你選擇了“厭惡”這條路，可能會(huì)時(shí)刻沉浸在對(duì)“理想自我”的幻想當(dāng)中，每天抱怨“我應(yīng)該怎樣怎樣”，最終一事無成。任務(wù)小測根據(jù)這段材料，道德與法治老師引領(lǐng)同學(xué)們開展了以下探究性活動(dòng)：[思維導(dǎo)圖對(duì)比，明確正確認(rèn)識(shí)自己的重要性](1)結(jié)合材料，將上述思維導(dǎo)圖補(bǔ)充完整。接納厭惡任務(wù)小測[分析原因，學(xué)會(huì)做更好的自己]讀完該段材料后，小秦明白了接納自己的重要性，并歸納了如下接納自己的內(nèi)容：①接納自己需要接納自己的全部，既接納__________又接納__________，既接納現(xiàn)在又接納__________，既接納自己滿意的部分也接納自己__________________。②接納自己的不足和不滿意的部分并不意味著________，而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展。優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)過去不滿意的部分裹足不前任務(wù)小測(2)請(qǐng)你將上面內(nèi)容補(bǔ)充完整。我們可以選擇欣賞自己，遠(yuǎn)離“厭惡”這條道路。關(guān)于如何欣賞自己，以下兩位同學(xué)的觀點(diǎn)得到了大家的認(rèn)同。小美：欣賞自己，不是孤芳自賞、①____________，而是欣賞自己的長處和②__________。小復(fù)：我們可以欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、堅(jiān)持不懈的精神等，激勵(lì)自己在成長的道路上不斷奮勇前進(jìn)。(3)請(qǐng)你試著將上面觀點(diǎn)補(bǔ)充完整。驕傲自大優(yōu)勢1.5月25日是全國大中學(xué)生心理健康節(jié)，也被稱為“悅己日”，此節(jié)日的設(shè)置旨在提醒大中學(xué)生關(guān)愛自我、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，做更好的自己。做更好的自己，需要做到()①學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的長處和優(yōu)勢②不斷完善自己，學(xué)會(huì)彌補(bǔ)自己的不足③不斷發(fā)掘自己的潛能，不斷提升自己的能力④只接納自己的現(xiàn)在，不接納自己的過去A.①③④B.②③④C.①②③D.①②④C23456789101112113【點(diǎn)易錯(cuò)】我們要學(xué)會(huì)接納自己。接納自己需要接納自己的全部，這個(gè)全部=過去+現(xiàn)在/=優(yōu)點(diǎn)+缺點(diǎn)/=自己滿意的部分+自己不滿意的部分。但接納自己的缺點(diǎn)和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是要積極面對(duì)并加以改善。234567891011121132.你想對(duì)漫畫中的小鴨子說()①每個(gè)人在興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面都有所不同②要改正自己的缺點(diǎn)③要欣賞自己的獨(dú)特并保持低調(diào)心態(tài)④要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)發(fā)展自己A.①②B.①④C.②③D.③④B234567891011121133.下面漫畫啟示我們()A.做更好的自己，需改正自己的缺點(diǎn)B.每個(gè)人都要認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)C.做更好的自己，需要做到?jīng)]有缺點(diǎn)D.做更好的自己，需要放大自己的缺點(diǎn)A234567891011121134.下面是小蓉寫給知心姐姐的書信：23456789101112113知心姐姐：你好！進(jìn)入初中以后，我比以前更加關(guān)注自己了。我覺得自己做事很認(rèn)真，對(duì)別人也很關(guān)心。但有時(shí)候，我覺得自己遇到一些事情易焦慮，羨慕別人能把事情輕松地解決，我嘗試學(xué)著別人的樣子說話、做事，但是我又很累。我該怎么辦呢？小蓉假如你是知心姐姐，你會(huì)安慰小蓉()①既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分②以樂觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展③要學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的長處和優(yōu)勢④學(xué)會(huì)掩飾自己的缺點(diǎn)，拒絕不完美的自己A.②③④B.①②④C.①③④D.①②③D234567891011121135.人的潛能好像一座巨大的金礦，發(fā)掘自己的潛能是取得成功的一個(gè)重要條件。發(fā)掘自己的潛能，我們可以()①發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域②通過參與多方面的活動(dòng)，了解國家和社會(huì)的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間③通過與他人合作，不斷提升自己的能力④做驚天動(dòng)地的大事情，不做小事情A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④B234567891011121136.道德與法治老師組織學(xué)生開展主題為“做更好的自己”的演講比賽。假如你打算參加比賽，在寫演講稿的過程中，下列論述你覺得可以寫入發(fā)言稿的是()①在為他人、為社會(huì)服務(wù)的過程中成就更好的自己②只要學(xué)會(huì)接納、欣賞自己，就一定能做更好的自己③我們要善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己④做更好的自己是一個(gè)艱難的過程，永遠(yuǎn)無法實(shí)現(xiàn)A.①③B.②③C.①④D.②④A234567891011121137.講故事明內(nèi)涵“邯鄲道上車馬多，行人夜火渡漳河”，回車巷這個(gè)故事告訴我們()①要學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的長處和優(yōu)勢②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人③欣賞自己的同時(shí)，要善于向他人學(xué)習(xí)，與他人合作④學(xué)會(huì)欣賞他人的人，才會(huì)真正地欣賞自己A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④D23456789101112113“邯鄲道上車馬多，行人夜火渡漳河”，回車巷歷史文化街區(qū)已成為邯鄲夜游的打卡地。這里記錄了老將廉頗對(duì)藺相如從不服到負(fù)荊請(qǐng)罪，共同協(xié)助趙王治理趙國的故事。點(diǎn)撥：題文中負(fù)荊請(qǐng)罪的故事，體現(xiàn)了欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人；欣賞自己的同時(shí)，要善于向他人學(xué)習(xí)，與他人合作；學(xué)會(huì)欣賞他人的人，才會(huì)真正地欣賞自己，②③④說法符合題意；材料未體現(xiàn)欣賞自己的長處和優(yōu)勢，①排除。故選D。234567891011121138.中學(xué)生子軒因無法加入學(xué)?；@球隊(duì)而苦惱。請(qǐng)你根據(jù)下圖，為他選擇一個(gè)有助于實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)的應(yīng)對(duì)措施()A.從容面對(duì)，順其自然B.增強(qiáng)實(shí)力，彌補(bǔ)自己的不足C.自愧不如，調(diào)整目標(biāo)D.悅納自己，放棄努力B234567891011121139.道德與法治課上，老師運(yùn)用頭腦風(fēng)暴法，鼓勵(lì)學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)找到改正缺點(diǎn)的方法。下面四位同學(xué)改正缺點(diǎn)的方法，值得借鑒的是()①小軍：我會(huì)作出改正缺點(diǎn)的公開承諾②小亮：我決定從最難改正的缺點(diǎn)開始，逐一突破③小婷：我把自己主要的缺點(diǎn)都列舉出來，具體描述④小樂：我會(huì)及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己為改正缺點(diǎn)所付出的努力A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④C2345678910111211310.心理學(xué)中通常使用冰山模型(如下圖所示)進(jìn)行自我認(rèn)知，將人的個(gè)體素質(zhì)和能力劃分為冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人內(nèi)在的、難以測量的部分，不易因外界影響而改變，卻起著關(guān)鍵作用。冰山模型說明()①認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)不斷探索和發(fā)現(xiàn)的過程②全面認(rèn)識(shí)自己應(yīng)該拒絕接納他人的評(píng)價(jià)③完善自我不需要關(guān)注知識(shí)和技能的提升④做更好的自己需要不斷激發(fā)自己的潛能A.①②B.①④C.②③D.③④B23456789101112113點(diǎn)撥：分析題文可知，冰山以下部分是人內(nèi)在的、難以測量的部分，卻起著關(guān)鍵作用，我們應(yīng)該積極發(fā)掘自己冰山以下的部分，啟示我們認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)不斷探索和發(fā)現(xiàn)的過程，做更好的自己需要不斷激發(fā)自己的潛能，故①④符合題意；我們要客觀冷靜地對(duì)待他人的評(píng)價(jià)，既不盲從也不輕視，②說法錯(cuò)誤；完善自我需要關(guān)注知識(shí)和技能的提升，③說法錯(cuò)誤。故選B。2345678910111211311.在道德與法治課堂中，同學(xué)們圍繞“我眼中的自己”開展了討論活動(dòng)。同學(xué)們的討論告訴我們()B23456789101112113甲同學(xué)說：“我唱歌五音不全，但是我的肢體協(xié)調(diào)能力很強(qiáng)?！币彝瑢W(xué)說：“我對(duì)數(shù)字天生不敏感，但是我覺得自己心靈手巧，特別會(huì)做手工?！北瑢W(xué)說：“我之前總記不住外語單詞，最近嘗試了一些小竅門，記單詞再也不犯愁了!”①學(xué)會(huì)欣賞自己，要欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和努力②欣賞自己，也要欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)③接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美④珍視自己的愛好，不斷激發(fā)自己的潛能A.①②B.①③C.②④D.③④2345678910111211312.某班道德與法治老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，以下是兩位同學(xué)的評(píng)價(jià)展示：23456789101112113小秦的自我評(píng)價(jià)我思維敏捷，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)；我尊敬父母，是爸爸媽媽的小幫手；我遵守校規(guī)校紀(jì)，尊敬師長、熱愛集體、關(guān)愛同學(xué)、誠信友善。我也承認(rèn)自己的字寫得不好，但我打算堅(jiān)持練字，我相信自己能改正這一缺點(diǎn)。請(qǐng)你運(yùn)用“做更好的自己”的知識(shí)，對(duì)上面兩位同學(xué)的自我評(píng)價(jià)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。(5分)23456789101112113小智的自我評(píng)價(jià)我的學(xué)習(xí)目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)態(tài)度端正，勤奮刻苦，積極進(jìn)取。周末，我積極參加“傳承紅色基因”、愛心助學(xué)、結(jié)對(duì)幫扶、紅領(lǐng)巾講解員等活動(dòng)。我覺得自己還需要向同桌學(xué)習(xí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。小秦和小智努力做更好的自己，他們懂得欣賞自己、接納自己、不斷完善自己。他們既能接納優(yōu)點(diǎn)也能接納缺點(diǎn)，既能接納自己滿意的部分也能接納自己不滿意的部分。小秦接納自己的不足和不滿意的部分也沒有裹足不前，而是以樂觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展。小智不斷完善自己，善于向他人學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。(言之有理即可，5分)2345678910111211313.【認(rèn)識(shí)自我促進(jìn)成長】為了幫助升入初中的新同學(xué)全面認(rèn)識(shí)自己，樹立新形象，某校組織學(xué)生會(huì)成員對(duì)七年級(jí)新生進(jìn)行了一次采訪活動(dòng)，下面是采訪中的一些具體情境。23456789101112113采訪情境一七年級(jí)(1)班的小莉同學(xué)成績優(yōu)秀，古箏、書法、繪畫都很棒。但隨著青春期的到來，她覺得自己長得胖，長相也不如別的女生漂亮，心里總不是滋味，自卑感特強(qiáng)，覺得大家都看不起她，整天憂心忡忡，情緒低落，對(duì)什么事都提不起興趣，成績也明顯下滑。(1)材料中的畫線部分說明小莉在認(rèn)識(shí)自己的過程中存在哪一問題？(2分)小莉無法正確接納自己。(2