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側(cè)向滑步推鉛球說課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具設(shè)計意圖本節(jié)課旨在通過側(cè)向滑步推鉛球的教學(xué),使學(xué)生掌握正確的推鉛球技術(shù)動作,提高學(xué)生上肢和腰腹力量,培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和靈活性。同時,通過合作與競爭,增強學(xué)生團隊精神和集體榮譽感,符合高二年級體育與健康課程的教學(xué)目標(biāo)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生的運動技能,提升學(xué)生在推鉛球過程中的協(xié)調(diào)性和力量控制能力。
2.增強學(xué)生的安全意識,學(xué)會正確使用鉛球和器材,預(yù)防運動損傷。
3.通過團隊合作,培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神,提高集體榮譽感和責(zé)任感。
4.培養(yǎng)學(xué)生積極面對挑戰(zhàn)的態(tài)度,提高學(xué)生的自信心和意志品質(zhì)。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點,
①正確掌握側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)動作,包括滑步、轉(zhuǎn)體、推球等環(huán)節(jié)的連貫性和協(xié)調(diào)性。
②發(fā)展學(xué)生的上肢和腰腹力量,提高鉛球推擲的力量和距離。
2.教學(xué)難點,
①滑步動作的準(zhǔn)確性,包括滑步的步幅、步頻和步長的協(xié)調(diào),以及滑步與轉(zhuǎn)體的轉(zhuǎn)換時機。
②推球時的用力順序和用力方向的控制,確保鉛球能夠沿著正確的軌跡飛出。
③學(xué)生在練習(xí)過程中,如何克服心理障礙,提高自信心,以及在比賽中如何發(fā)揮出最佳水平。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法:
1.講授法:結(jié)合示范動作,講解側(cè)向滑步推鉛球的動作要領(lǐng),使學(xué)生初步了解技術(shù)動作。
2.分組練習(xí)法:將學(xué)生分成小組,進行滑步、轉(zhuǎn)體和推球等環(huán)節(jié)的分組練習(xí),提高動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。
3.比賽法:組織學(xué)生進行比賽,激發(fā)學(xué)生的競爭意識,同時檢驗學(xué)習(xí)效果。
教學(xué)手段:
1.多媒體教學(xué):利用視頻、圖片展示側(cè)向滑步推鉛球的動作過程,幫助學(xué)生直觀理解。
2.實物教學(xué):使用鉛球和器材,讓學(xué)生親身體驗,加深對動作的理解和記憶。
3.實時反饋:通過教練的指導(dǎo)和同伴的互助,及時糾正動作中的錯誤,提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課(5分鐘)
-教師簡要介紹鉛球運動的歷史和意義,激發(fā)學(xué)生對鉛球運動的興趣。
-通過展示鉛球運動的高水平比賽視頻,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)特點。
-提出本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo),即掌握側(cè)向滑步推鉛球的基本技術(shù)動作。
2.講授新知(20分鐘)
-教師講解側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)要領(lǐng),包括站位、滑步、轉(zhuǎn)體、推球等環(huán)節(jié)。
-結(jié)合動作分解圖,逐步講解每個動作的具體步驟和注意事項。
-示范側(cè)向滑步推鉛球的完整動作,讓學(xué)生跟隨教師的示范進行模仿。
3.鞏固練習(xí)(10分鐘)
-學(xué)生分組進行滑步練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正動作錯誤。
-學(xué)生分組進行轉(zhuǎn)體和推球練習(xí),教師重點強調(diào)用力順序和方向。
-進行完整動作的練習(xí),教師組織學(xué)生進行互相觀摩和評價。
4.課堂小結(jié)(5分鐘)
-教師總結(jié)本節(jié)課的重點內(nèi)容,強調(diào)動作要領(lǐng)和注意事項。
-回顧學(xué)生的練習(xí)情況,表揚進步較大的學(xué)生,提出改進意見。
-提醒學(xué)生在課后加強練習(xí),鞏固所學(xué)技術(shù)。
5.作業(yè)布置(5分鐘)
-布置課后練習(xí)任務(wù),要求學(xué)生按照技術(shù)要領(lǐng)進行側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)。
-建議學(xué)生記錄自己的練習(xí)次數(shù)和動作改進情況,為下一節(jié)課做好準(zhǔn)備。
-提醒學(xué)生注意安全,避免運動損傷。
(注:由于字?jǐn)?shù)限制,此處僅提供教學(xué)過程設(shè)計的概要,具體內(nèi)容需根據(jù)實際情況進行調(diào)整和補充。)學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面:
1.技術(shù)動作掌握:
-學(xué)生能夠正確執(zhí)行側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)動作,包括滑步、轉(zhuǎn)體、推球等環(huán)節(jié)。
-學(xué)生在練習(xí)中能夠逐漸提高動作的連貫性和協(xié)調(diào)性,動作規(guī)范度得到提升。
-學(xué)生通過模仿和練習(xí),能夠?qū)⒗碚撝R轉(zhuǎn)化為實際操作,提高了動作的執(zhí)行能力。
2.力量與體能提升:
-學(xué)生在側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)中,上肢和腰腹力量得到有效鍛煉,力量素質(zhì)有所提高。
-學(xué)生通過反復(fù)練習(xí),能夠更好地控制身體,提高運動時的穩(wěn)定性和耐力。
3.安全意識與自我保護:
-學(xué)生在練習(xí)過程中,學(xué)會了正確使用鉛球和器材,避免了運動損傷的發(fā)生。
-學(xué)生對運動安全有了更深刻的認識,能夠在運動中注意自我保護。
4.團隊合作與溝通能力:
-學(xué)生在分組練習(xí)和比賽中,學(xué)會了與他人合作,提高了團隊協(xié)作能力。
-學(xué)生在互相觀摩和評價中,學(xué)會了如何有效溝通,表達自己的觀點和建議。
5.情緒管理與心理素質(zhì):
-學(xué)生在比賽和練習(xí)中,學(xué)會了如何面對挑戰(zhàn)和壓力,提高了情緒管理能力。
-學(xué)生通過不斷的嘗試和努力,增強了自信心,心理素質(zhì)得到提升。
6.知識與技能遷移:
-學(xué)生通過學(xué)習(xí)側(cè)向滑步推鉛球,能夠?qū)⑺鶎W(xué)的運動技能和理論知識遷移到其他運動項目中。
-學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中,培養(yǎng)了觀察、分析和解決問題的能力,為未來的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
7.終身學(xué)習(xí)與運動興趣:
-學(xué)生在體育課上培養(yǎng)了運動興趣,激發(fā)了終身參與體育運動的意愿。
-學(xué)生通過學(xué)習(xí)體育與健康知識,提高了自我健康管理的能力,為未來的健康生活打下了基礎(chǔ)。內(nèi)容邏輯關(guān)系①側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)動作:
①滑步:側(cè)向滑步的步幅、步頻和步長的協(xié)調(diào),以及滑步與轉(zhuǎn)體的轉(zhuǎn)換時機。
②轉(zhuǎn)體:轉(zhuǎn)體過程中的用力順序和方向,以及轉(zhuǎn)體與推球的銜接。
③推球:推球時的用力順序、用力方向和手型,以及推球后的身體姿態(tài)。
②力量與體能訓(xùn)練:
①力量訓(xùn)練:上肢和腰腹力量的鍛煉方法,如負重練習(xí)、專項練習(xí)等。
②體能訓(xùn)練:提高學(xué)生的耐力、速度和靈活性的訓(xùn)練方法,如跑步、跳繩等。
③安全與注意事項:
①使用器材安全:正確使用鉛球和器材,避免運動損傷。
②運動安全:在練習(xí)和比賽中注意自我保護,預(yù)防運動傷害。
③心理安全:培養(yǎng)學(xué)生面對挑戰(zhàn)和壓力的情緒管理能力,增強自信心。
④教學(xué)評價與反饋:
①教學(xué)評價:通過示范、觀摩和同伴評價,及時糾正動作錯誤。
②反饋機制:建立學(xué)生與教師、學(xué)生與同伴之間的反饋交流機制,促進共同進步。反思改進措施反思改進措施(一)教學(xué)特色創(chuàng)新
1.實施個性化教學(xué):針對不同學(xué)生的身體素質(zhì)和技能水平,制定個性化的訓(xùn)練計劃,使每個學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到提升。
2.強化實踐操作:增加實踐操作環(huán)節(jié),讓學(xué)生在練習(xí)中不斷鞏固和掌握技術(shù)動作,提高實際操作能力。
反思改進措施(二)存在主要問題
1.教學(xué)組織方面:部分學(xué)生在練習(xí)過程中,由于動作不規(guī)范,導(dǎo)致練習(xí)效果不佳,需要加強個別輔導(dǎo)。
2.教學(xué)方法方面:在講解技術(shù)動作時,部分學(xué)生可能難以理解,需要采用更加直觀的教學(xué)手段,如視頻教學(xué)、分解動作講解等。
3.教學(xué)評價方面:評價方式較為單一,主要依賴于教師的觀察和評價,可以考慮引入學(xué)生自評和互評,提高學(xué)生的參與度和自我認知。
反思改進措施(三)
1.針對教學(xué)組織方面的問題,我將加強對學(xué)生的個別輔導(dǎo),針對學(xué)生的具體情況,提供針對性的指導(dǎo)和建議。
2.在教學(xué)方法上,我將嘗試使用更多樣化的教學(xué)手段,如多媒體教學(xué)、游戲教學(xué)等,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高教學(xué)效果。
3.在教學(xué)評價方面,我將引入學(xué)生自評和互評機制,鼓勵學(xué)生積極參與評價過程,提
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