《中醫(yī)治未病實踐指南 臍療抗衰老》

1摘要

1.1治療原則

臍療抗衰老應在明確病因病機的基礎(chǔ)上對癥治療，總的原則：補腎固精、化瘀降濁。選

穴為神闕穴，可結(jié)合艾灸及辨證選方，在神闕穴局部藥物外用。

建議將隔藥灸臍法作為抗衰老的基礎(chǔ)療法，應用于衰老的各個階段，以提高機體免疫力、

延緩衰老、改善衰老癥狀及體征為治療的主要目標。

1.2主要推薦意見

推薦意見推薦級別

（1）辨證分型為腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛的衰老人群，可采用臍療法弱推薦

之隔藥灸臍法。

（2）隔藥灸臍法填臍藥物基礎(chǔ)方，可采用人參、熟附子、川續(xù)斷、生弱推薦

龍骨、乳香、沒藥、五靈脂、麝香等。

2簡介

2.1指南目標

為臨床醫(yī)生提供高質(zhì)量的臍療抗衰老方案。

2.2制定目的

規(guī)范臍療抗衰老的方案，為臨床臍療抗衰老提供可靠依據(jù)，確保操作的安全性和有效性。

包括：

2.2.1確定臍療抗衰老的診治原則。

2.2.2提出臍療抗衰老推薦方案及相關(guān)證據(jù)。

2.2.3明確臍療抗衰老操作方法和注意事項。

2.2.4指南使用時應考慮到各地區(qū)的特殊性。

2.3指南的適用人群

本指南的應用人群主要為執(zhí)業(yè)中醫(yī)師、執(zhí)業(yè)助理中醫(yī)師及其他中醫(yī)工作者。

本指南應用的目標環(huán)境為中國內(nèi)地的各級醫(yī)院針灸科、保健科、有中醫(yī)專業(yè)醫(yī)師的基層、

社區(qū)及相關(guān)的科研及評價機構(gòu)。

2.4指南的適用范疇

本指南適用于衰老人群。

3衰老概述

3.1定義

衰老又稱老化，現(xiàn)代醫(yī)學認為衰老通常是指正常情況下生物發(fā)育成熟后，隨年齡增大，

自身機能減退，內(nèi)環(huán)境與應激能力下降，結(jié)構(gòu)、功能逐步退行性變，趨向死亡且不可逆轉(zhuǎn)的

現(xiàn)象[1]。衰老分為生理性衰老、病理性衰老。前者是生物體隨增齡發(fā)生的、漸進性形態(tài)結(jié)構(gòu)

與生理功能不可逆的退行性變化，即正常衰老，后者指疾病或異常因素導致的衰老加速，即

異常衰老[2]。

中醫(yī)學認為衰老與腎虛精虧、脾胃虛弱、氣血郁滯等有關(guān)。腎為先天之本，主藏精，內(nèi)

寓元陰元陽，腎虛是衰老的根本原因；脾為后天之本，脾胃虛弱則氣血化生不足，導致臟腑

虛損，產(chǎn)生衰老；氣血郁滯，濡養(yǎng)功能下降，臟腑得不到正常滋養(yǎng)而致衰老。

3.2流行病學資料

據(jù)第五次和第六次全國人口普查數(shù)據(jù)顯示，我國老年人口比重在快速增加，2010年較

2000年60歲以上人口比重上升2.93個百分點，65歲上升1.91個百分點[3]。世界人口趨于

老齡化，80歲以上高齡老年人口的增長速度已是總?cè)丝谠鲩L速度的6倍[4]。很多嚴重威脅人

類健康的疾病如糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)退行性疾病、腫瘤、代謝性疾病等，均與衰老過

程密切相關(guān)，衰老是導致這些疾病最重要的危險因素之一。因此，衰老及其密切相關(guān)的重大

疾病是當前人人必須面對的現(xiàn)實問題。對于個人，衰老是與生活質(zhì)量密切相關(guān)的問題；對于

國家，人口老齡化將是對社會經(jīng)濟、科學技術(shù)和醫(yī)療衛(wèi)生發(fā)展的重大挑戰(zhàn)。

現(xiàn)代醫(yī)學有關(guān)衰老機制的學說有自由基學說、線粒體DNA損傷學說、生物膜損傷學說

等。治療藥物如：抗氧化劑、褪黑激素、人類生長激素等抗衰老激素、氨基酸、磷脂等營養(yǎng)

素、單胺氧化酶抑制劑、免疫調(diào)節(jié)劑、大腦功能促進劑等，可通過改善心功能、提高免疫力、

改善腦神經(jīng)營養(yǎng)等達到抗衰老的目的[5-6]，但是用藥適應癥較為嚴格，且若服用過量，會出

1

現(xiàn)頭暈眼花、藥物成癮等副作用。

中醫(yī)認為衰老以腎精虧虛、脾胃虛弱等為主，通過補腎填精、調(diào)補脾胃、等可達到清除

自由基和抗脂質(zhì)過氧化的治療目的。中藥內(nèi)服包括單味中藥內(nèi)服及復方用藥。其中，單味中

藥如：人參、紫河車、紅景天、鹿茸等，除了入藥外，還被廣泛應用到養(yǎng)生保健用品中，如

面膜、藥酒等，被廣大患者所熟知，但是由于以上藥品較為稀缺，往往價格昂貴，在抗衰老

的同時也增加了患者的經(jīng)濟負擔。復方藥物如：金匱腎氣丸、六味地黃丸、四君子湯等[7]，

辨證論治能改善患者衰老癥狀，但需要長期服用，對于消化功能差的患者難以推廣。

中醫(yī)外治法抗衰老包括針刺、溫和灸、保健灸、隔藥灸臍法、推拿、藥物貼敷、耳穴等，

其中灸法抗衰老的臨床應用最為普遍，灸法抗衰老古已有之，《扁鵲心書》:“人于無病時，

常灸，……雖未能常生，亦可得百年壽矣。”研究證明，灸法可提高血清褪黑素含量[8]、降

低細胞周期G0/G1細胞比例，升高PI指數(shù)，增加有絲分裂原的反應能力和合成DNA的能

力，使細胞進入S期[9]，從而發(fā)揮抗衰老的作用。隔藥灸法抗衰老則除了具備了艾灸的優(yōu)勢

外，還可以辨證用藥，實現(xiàn)多靶點調(diào)節(jié)，如隔藥餅灸法、隔藥灸臍法、電熱藥貼等，由于中

藥組方靈活多變，因此具有較大的發(fā)展空間，也是近年來中醫(yī)外治法的研究熱點。其中，隔

藥灸臍法，古稱“蒸臍法”，其養(yǎng)生延年的功效被歷代醫(yī)家所推崇，早在殷商時期，就被太乙

真人、彭祖用來補諸虛損、防病保健?，F(xiàn)代研究表明，隔藥灸臍法可顯著調(diào)節(jié)T細胞亞群

功能，提高IL-2水平，提高機體免疫應答水平；同時可通過抑制由caspase-3引起的細胞凋

亡，提高SOD活性、降低MDA含量等提高機體抗氧化能力[10-12，14]，從而達到抗衰老的作

用。隔藥灸臍法是中醫(yī)外治法特色療法，具有簡便廉驗，療效穩(wěn)定，患者依從性好的優(yōu)勢，

臨床應用多年，深得醫(yī)生及患者肯定。

4臨床特點

4.1病史

衰老是隨著時間的推移而產(chǎn)生的一種自發(fā)性的必然過程[5]。

4.2癥狀及體征

癥狀：衰老產(chǎn)生一系列生理學和解剖學方面的變化，表現(xiàn)為組織改變、器官衰老及功能

適應性和抵抗力的減退[13]。以腰膝酸軟、疲倦乏力、五心煩熱、畏寒肢冷、夜尿頻多、自

汗、氣短等腎虛癥狀為主[11]。部分衰老人群可無明顯癥狀。

體征：主要表現(xiàn)為面目虛浮、視力下降、發(fā)脫或變白、運動后心率恢復時間變長、肺活

量減少、握力下降等。

4.3輔助檢查

4.3.1T淋巴細胞數(shù)目檢測：衰老人群T淋巴細胞數(shù)目減少。

4.3.2酶類抗氧化劑水平檢測：衰老人群酶類抗氧化劑水平降低。

4.3.3脂質(zhì)過氧化代謝產(chǎn)物MDA檢測：衰老人群脂質(zhì)過氧化代謝產(chǎn)物MDA（丙二醛）水平

升高。

5診斷標準及病情判定標準

5.1中醫(yī)證型判定標準

衰老不是疾病，因此尚無診斷標準，但衰老是一個有序過程，可在特定人群表現(xiàn)相同的

生理機能變化。衰老以腎虛人群為主，結(jié)合中醫(yī)辨證論治思想，可將衰老人群分為腎氣虛、

腎陰虛、腎陽虛三種證型[10-12]。

衰老腎虛型辨證分型診斷標準依據(jù)國家衛(wèi)生部1993年頒發(fā)的《抗衰老藥物臨床研究指

導原則》[15]結(jié)合《中醫(yī)內(nèi)科病證診斷療效標準》[16]制定。

問診

證型望診、脈診

主要癥狀次要癥狀

腎氣虛1.面色?白；2.舌淡胖、苔1.腰膝酸軟；2.疲倦乏1.夜尿頻（或尿后余

白；3.脈細弱。力、握力不足。瀝）；2.自汗；3.氣短；

4.耳鳴；5.發(fā)脫或變

白；6.健忘；7.齒搖；

8.性欲減退。

腎陰虛1.兩顴潮紅；2.舌紅少苔；1.腰膝酸軟2.五心煩1.頭暈耳鳴；2.盜汗；

3.脈細數(shù)。熱。3.口干咽燥；4.便秘；

2

5.發(fā)脫或變白；6.健

忘；7.齒搖；8.性欲減

退。

腎陽虛1.兩目虛浮；2.舌淡胖而潤，1.腰膝酸軟；2.畏寒肢1.夜尿頻；2.精神不

苔白厚；3.脈沉細，兩尺脈冷。振；3.氣短而滯；4.

弱。大便溏?。?.發(fā)脫或

變白；6.健忘；7.齒搖；

8.性欲減退。

5.2衰老程度評定標準

參照國家衛(wèi)生部1993年頒發(fā)的《抗衰老藥物臨床研究指導原則》制定[15]。

5.2.1問診：用統(tǒng)一的語句提問，凡主動說出的癥狀記4分：問出的癥狀按照癥狀顯著或持

續(xù)出現(xiàn)記為3分，癥狀時輕時重或間斷出現(xiàn)記為2分，癥狀輕或偶爾出現(xiàn)1分，無癥狀為0

分。

5.2.2望診和脈診：望診和脈診中具有任意一條記為6分。

5.2.3衰老腎虛型辨證分型應必備主要癥狀2項，次要癥狀中任意3項和望診、脈診中的1

項，或積分≥13分。

6臍療抗衰老概況

衰老是復雜的退化過程，并非由單一因素引起，牽涉到許多器官及系統(tǒng)的功能與形態(tài)變

化，是多種因素綜合作用的結(jié)果。近年來，臍療抗衰老應用廣泛，相關(guān)報道逐年增多。臍療

是以臍（神闕穴）為用藥或刺激部位，以激發(fā)經(jīng)氣，疏通經(jīng)絡，促進氣血運行，調(diào)節(jié)人體陰

陽與臟腑功能，從而防治疾病的一種方法[17]。研究表明，臍療抗衰老與西藥等比較，在改

善臨床癥狀、改善微循環(huán)、清除自由基作用、調(diào)節(jié)免疫功能、調(diào)整性激素、抑制神經(jīng)元細胞

凋亡等方面均有優(yōu)勢[18]，且具有簡、便、廉、驗、捷等特點。臍療能明顯改善衰老腎虛相

關(guān)癥狀，如腰膝酸軟、疲倦乏力、畏寒肢冷、夜尿頻、自汗、氣短、便秘、精神不振、大便

溏薄等；研究結(jié)果[10-12]表明，臍療對老年人腎虛引起的大多數(shù)臨床癥狀具有明顯的改善作用，

且能提高血清超氧化酶歧化物（SOD）含量，降低血清脂質(zhì)過氧化物的降解產(chǎn)物MDA的含

[12]++

量，降低MAO；臍療具有免疫調(diào)節(jié)作用，可增高T輔助細胞數(shù)目，糾正CD4/CD8比值。

衰老多與腎虛精虧、脾胃虛弱、氣血郁滯或相互夾雜有關(guān)。腎虛是衰老的主要原因，研

究表明，中老年臟腑辨證屬腎虛者可高達80.4%[19]。因此衰老證型以腎虛證最為多見，抗衰

老當以補腎益精為主。

臍（神闕穴）為先天之結(jié)蒂、后天之氣舍，與五臟六腑、十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈相通，是

經(jīng)絡的總樞、經(jīng)氣的匯海，臍療可通過穴位作用、藥物作用或綜合作用以扶正祛邪、養(yǎng)生延

年，從而達到抗衰老作用[17]7-10。臍療方法眾多，如：貼敷臍部法、灸臍法、拔罐臍部法等[17]23-27。

隔藥灸臍法是灸臍法的一種，又稱蒸臍法、熏臍法等，是將藥物（多為復方）研細末填滿臍

部，上置艾炷灸的一種方法[17]24。艾灸是養(yǎng)生保健重要方法，早在春秋戰(zhàn)國時期就開始應用。

隔藥灸臍法抗衰老在辨證用藥的基礎(chǔ)上，重視應用辛、香、生、猛、溫藥，以補腎固精藥為

主以治衰老腎虛之本，佐以活血祛瘀等藥以治衰老瘀濁阻滯之標，體現(xiàn)出了穴位、藥物、艾

灸三位一體的功效。隔藥灸臍法抗衰老選用藥物的劑型多樣，如散劑、糊劑、餅劑、膏劑、

丸劑等，以散劑等最常用。

總體來說，臍療抗衰老以補腎益精為治則。臍療抗衰老常用的方法是隔藥灸臍法，隔藥

灸臍法選藥原則為辨證用藥，重視應用辛、香、生、猛、溫藥，以補腎固精藥為主、活血祛

瘀等藥為輔；隔藥灸臍法抗衰老選用的藥物劑型以散劑為主。

7臍療抗衰老和推薦方案

7.1臍療抗衰老原則和特點

7.1.1治療原則

臍療抗衰老應在明確衰老病因病機的基礎(chǔ)上，對癥治療，總的原則：補腎固精，化瘀降

濁。可選用隔藥灸臍法，該法選取神闕穴，結(jié)合艾灸及藥物外治法，其中灸臍處方結(jié)合辨證

論治，隨證選方，據(jù)方施治。

隔藥灸臍法可作為抗衰老的基礎(chǔ)療法，應用于衰老人群的各個年齡段，以提高患者免疫

力，延緩衰老的發(fā)生，改善衰老癥狀為主要目標。

3

7.1.2臍療處方特點

臍療抗衰老以神闕穴為施治部位，可用隔藥灸臍法，其中填臍藥物基礎(chǔ)方為人參、熟附

子、川續(xù)斷、生龍骨、乳香、沒藥、五靈脂、大青鹽、麝香，諸藥配伍，共奏補腎固精、化

瘀降濁之功。

腎氣虛：加黃芪、山藥、白術(shù)等。

腎陰虛：熟地、當歸、白芍等。

腎陽虛：淫羊藿、巴戟天、杜仲等。

7.1.3干預方案

符合腎虛型衰老癥狀或體征，且對隔藥灸臍法填臍藥物無過敏反應的衰老人群，推薦選

用隔藥灸臍法，即以神闕穴為施術(shù)部位，以補腎固精，化瘀降濁為治療原則，根據(jù)患者衰老

辨證分型，在填臍藥物基礎(chǔ)方的基礎(chǔ)上，隨證加減。

7.1.4干預時機

衰老是一個緩慢的過程，研究表明，男性30歲以后，血清睪酮水平開始下降[20]。女性

35歲以后，卵巢體積開始縮小，卵泡計數(shù)呈減少的趨勢[21]。因此，抗衰老需盡早干預。臍

療抗衰老的適宜年齡為35歲（微環(huán)境開始衰退）到45歲（老年前期），以35歲開始臍療

抗衰老為最佳。臍療的自然時機為正午為宜，正午為一天之至陽，有利于臍療溫熱效應的發(fā)

揮。

7.2主要結(jié)局指標

7.2.1臍療抗衰老的主要結(jié)局

臍療抗衰老能明顯改善衰老癥狀及體征，如：腰膝酸軟、疲倦乏力、五心煩熱、畏寒

肢冷、夜尿頻（或尿后余瀝）等。臍療對調(diào)節(jié)衰老人群T細胞數(shù)目、酶類抗氧化劑水平、

脂質(zhì)過氧化代謝產(chǎn)物MDA水平也有較顯著的作用。主要結(jié)局評價指標可采用生理學年齡

測定法、中醫(yī)辨證癥狀評價及生存質(zhì)量量表測評指標。可參考《延緩衰老中藥的篩選規(guī)程

和臨床觀察規(guī)范》（中國藥學會老年藥學會沈陽會議，1990，沈陽）[22]。

7.2.1.1生理學年齡測定

通過對衰老人群的老化度測定，確定其生理學年齡是指導臨床的重要依據(jù)。常規(guī)內(nèi)外科

測試指標包括血壓、心率、脈搏、呼吸、身高體重等。除此常規(guī)檢查外，衰老癥狀如：眼花、

耳鳴、記憶全無、老年斑，可按照嚴重程度分級為：“0”、“I”（偶爾）、“II”（大部分時間）、

“III”（全無）。采用模糊數(shù)學的方法進行，即主動述出為III級，被動述出為II級，否定為

I級。不同項目有相應公式算出實際生理年齡后，進行多指標的多元逐步回歸分析，通過生

理學年齡差法可作為治療前后的療效比較分析依據(jù)[22-23]。

7.2.1.2中醫(yī)癥狀評價

合理劃分主要癥狀和次要癥狀，衰老的主要癥狀包括：腰膝酸軟、疲倦乏力、五心煩熱、

畏寒肢冷等，次要癥狀包括夜尿頻（或尿后余瀝）、自汗、健忘、齒搖等。應用積分法進行

癥狀療效評估，要求主要癥狀依據(jù)程度進行評價，分為無、輕、中、重4級，主要癥狀賦予

較高分值和權(quán)重，比較臍療干預前后各癥狀積分變化和總積分變化。

7.2.1.3實驗室指標評價

衰老人群T淋巴細胞數(shù)目減少，酶類抗氧化劑水平降低，脂質(zhì)過氧化代謝產(chǎn)物MDA（丙

二醛）水平升高。比較臍療干預前后T淋巴細胞數(shù)目、酶類抗氧化劑水平、脂質(zhì)過氧化代

謝產(chǎn)物MDA（丙二醛）水平等，進行實驗室指標評價。

7.2.1.4生存質(zhì)量量表測評

在改善疾病癥狀的同時全面提高生存質(zhì)量是中醫(yī)藥治療的特色和優(yōu)勢。采用漢化版

SF-36健康調(diào)查量表等普適性量表進行生存質(zhì)量測評，采用HAD等量表進行焦慮抑郁狀態(tài)

測評。從患者角度進行療效測評，對醫(yī)生評價和理化檢查評價進行補充。

7.2.1.5終點指標評價

衰老是復雜的、長期的、慢性的退化過程，臍療抗衰老療程為1個月，有利于療效的準

確評估。治療結(jié)束后進行長期隨訪，觀察衰老性疾病如糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)退行性

疾病、腫瘤、代謝性疾病發(fā)生率等終點指標并進行評價。

7.2.2衛(wèi)生經(jīng)濟學評估

4

衰老的常規(guī)治療通過抗自由基損傷、調(diào)節(jié)免疫功能等改善癥狀。臍療抗衰老可獲得較好

療效，臍療抗衰老的成本低廉，明顯優(yōu)于常規(guī)治療，臍療尚具有簡、便、驗、捷等其他優(yōu)勢。

7.2.3患者耐受性和生活質(zhì)量評價

臍療抗衰老患者舒適無任何痛苦，耐受性較好。

臍療抗衰老可使患者的生活質(zhì)量得到明顯改善。

7.2.4不良反應及安全性評價

臍療抗衰老一般無不良反應，安全性較高。

7.3注意事項

7.3.1隔藥灸臍法施術(shù)前詳細詢問患者藥物過敏史等情況，避免藥物過敏反應等。

7.3.2施術(shù)過程中要密切觀察，避免燙傷或起泡。

7.3.3治療期間慎風寒，戒油膩、生冷及酒色。

7.3.4灸后宜服米湯，食白粥，以助藥力。

8患者自我護理

8.1飲食有節(jié)。飲食貴在有節(jié)，不過饑過飽，不偏嗜，以清淡易消化食物為宜。

8.2起居有常。保證睡眠充足，注意節(jié)房事。

8.3精神修養(yǎng)。調(diào)節(jié)思想情緒，保持樂觀心情。

8.4體育鍛煉。鍛煉身體，增強體質(zhì)。

8.5順應自然。起居作息和精神思維活動，應適應四時氣候和外界環(huán)境的變化。

8.6防御外邪。治療過程中避免感風寒侵襲。

9推薦方案

9.1隔藥灸臍法

隔藥灸臍法通過改善微循環(huán)、清除自由基、調(diào)節(jié)免疫功能等，改善衰老人群癥狀。隔藥

灸臍法綜合神闕穴、藥物、艾灸三者的作用和優(yōu)勢，適用于衰老各證型。

9.1.1施治方法

9.1.1.1取穴

神闕穴（CV8）。

9.1.2選方

在辨證用藥的基礎(chǔ)上，重視應用辛、香、生、猛、溫藥，以補腎固精藥為主以治衰老腎

虛之本，佐以活血祛瘀等藥以治衰老瘀濁阻滯之標。

9.1.3劑型選擇

常用劑型為散劑。

9.1.4操作方法

9.1.4.1灸臍粉制備

推薦臍療抗衰老基礎(chǔ)方：人參、熟附子、川續(xù)斷、生龍骨、乳香、沒藥、五靈脂、麝香

粉等。麝香粉單包備用，余藥混合超微粉碎，密封備用。

上藥麝香單包備用；其余藥物用超微粉碎機粉碎，裝瓶密封備用。

9.1.4.2操作環(huán)境

隔藥灸臍法的操作環(huán)境需通風良好、明亮寬敞、清潔衛(wèi)生、物品擺放整齊。治療室內(nèi)需

有相應的溫度調(diào)控設備保證治療在25-27℃進行。在工作環(huán)境的清理和相關(guān)物品的準備工作

中，應注意按照程序進行操作，避免雜亂無序。

9.1.4.3面圈的制作

先以溫開水調(diào)面粉成圓圈狀（內(nèi)徑約3cm，外徑約6cm，內(nèi)壁高約2cm，外壁高約3cm

的圓柱狀面圈），面圈的中間孔應與患者本人臍孔大小一致，備用。

9.1.4.4艾炷的制備

取純凈陳久的艾絨置于平板上，用拇、食、中三指邊捏邊旋轉(zhuǎn)，把艾絨捏成上尖下平的

圓錐形小體（直徑約1cm，高約1cm），要求搓捻緊實。也可用艾炷器制作。

9.1.4.5施灸

取藥末適量（約8～10g），填滿臍孔，用艾炷置于藥末上，連續(xù)施灸10壯（約2h）。

灸后以臍部皮膚微微發(fā)紅為度，用醫(yī)用膠布固封臍中藥末。

9.1.5療程

每周1次，10次為1個療程。

5

9.1.6臍療的施術(shù)后處理

9.1.6.12天后自行揭下醫(yī)用膠布，移除臍中藥末，并用溫開水清洗臍部。

9.1.6.2施術(shù)后若皮膚出現(xiàn)水泡，一般可自然吸收，無需特殊處理。

9.1.7注意事項

9.1.7.1治療期間慎風寒，戒油膩、生冷及酒色。

9.1.7.2治療期間宜服米湯，食白粥，以助藥力。

『推薦』

推薦意見：證屬腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛的衰老人群，推薦采用臍療法之隔藥灸臍法。

填臍藥物基礎(chǔ)方，推薦采用人參、熟附子、川續(xù)斷、生龍骨、乳香、沒藥、五靈脂、麝香等。

【GRADE：2D】

共搜集納入相關(guān)文獻3篇[10、11、12]，經(jīng)綜合分析，形成證據(jù)體發(fā)現(xiàn)，隔藥灸臍法可

通過提高血清超氧化物歧化酶、降低血清丙二醛的含量，增高T輔助細胞數(shù)目，糾正異常

++

CD4/CD8比值調(diào)節(jié)機體免疫力，改善腰膝酸軟、疲倦乏力、五心煩熱、畏寒肢冷等癥狀。

納入的文獻偏倚風險高，證據(jù)體質(zhì)量等級經(jīng)GRADE評價后，因其納入文獻設計質(zhì)量、一致

性及精確性低，最終證據(jù)體質(zhì)量等級為低。古代文獻中有關(guān)于該方法抗衰老的記載：《扶壽

精方》、《神農(nóng)本草經(jīng)疏》、《雷公炮炙藥性解》、《壽世保元》等35部著作；近現(xiàn)代醫(yī)

家：《中華臍療大全》、《中醫(yī)臍療大全》、《臍療偏方》、《針灸治療實驗集》、《古今

臍療良方解》、《常見病中醫(yī)外治法》等12部著作中均提及采用該方案抗衰老，療效肯定。

在資源消耗方面，該方法相對于西醫(yī)治療方法，直接費用較低，無痛苦、無副作用。在

患者價值觀和意愿方面，腰膝酸軟、健忘、夜尿頻多、畏寒肢冷、體倦乏力尤甚的患者更傾

向于接受本方案治療。

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