一指禪(廣州中醫(yī)藥大學(xué))分析

一指禪推拿流派代表手法

一指禪推法

康復(fù)治療研究協(xié)會培訓(xùn)部“一指禪”釋名

“一指禪”原為佛教禪宗用語，喻萬法歸一、不二法門。本法借用此名，一是明確拇指是本法的主要施術(shù)部位，二是強(qiáng)調(diào)意念的專一，術(shù)者應(yīng)排除雜念，專注于手法操作?！緞幼鞫x】用拇指的指端或羅紋面著力，運(yùn)用前臂的擺動帶動拇指或拇指指間關(guān)節(jié)作屈伸往返運(yùn)動的手法，稱為一指禪推法。一指禪推法是一指禪推拿流派代表手法，可演化為偏鋒推法、屈拇指推法和纏推法三種。拇指指間關(guān)節(jié)上翹呈30-45度羅紋面或指端拇指指間關(guān)節(jié)不能上翹（直指）指端或橈側(cè)偏峰拇指指間關(guān)節(jié)上翹大于45度用食指中節(jié)部抵住拇指指間關(guān)節(jié)，指端或羅紋面著力吸定點(diǎn)

吸定點(diǎn)拇指的指端（中峰）或羅紋面（指腹）

指端推、中峰推羅紋推、指腹推【動作要領(lǐng)】手握空拳，拇指自然伸直并蓋住拳眼，用拇指指端或羅紋面著于治療部位或穴位，以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，前臂作主動擺動，帶動腕關(guān)節(jié)擺動以及拇指掌指關(guān)節(jié)或指間關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動。動作要求沉肩

肩關(guān)節(jié)放松，肩部不要用力聳起垂肘

肘關(guān)節(jié)自然下垂，使肘部位置略低于腕部與肩部，同時注意腕部尺側(cè)要略低于橈側(cè)。沉肩垂肘動作要求懸腕

腕關(guān)節(jié)自然懸屈90-110°掌虛

手握空拳，食、中、無名、小指自然彎曲指實(shí)

拇指自然著力，拇指端或羅紋面吸定于一點(diǎn)，不要來回移動或摩擦懸腕掌虛指實(shí)動作要求頻率：120-160次／分鐘壓力：自然壓力，不可用蠻力下壓移動：緊推慢移。即推動時要快，移動時要慢注意事項(xiàng)不要抬肩、聳肩。肘部不要上翹。不要緊握拳。拇指要吸定，不要滑動。注意事項(xiàng)使用一指禪手法時，要剪指甲，以免劃傷患者皮膚。手法操作要求沉肩垂肘，腕端平、指吸定，柔和、沉透，均勻有力。推時應(yīng)該行如直線，不得任意歪斜。一指禪推法姿勢坐勢時要含胸拔背，腰部挺起以保持上身正直，不要弓背塌腰。臨床應(yīng)用一指禪推法的特點(diǎn)：接觸面小，壓力大，深透性強(qiáng)擅長推穴道，走經(jīng)絡(luò)適用部位：全身各經(jīng)絡(luò)、穴位適應(yīng)癥：尤擅長治療內(nèi)科雜?。ㄈ珙^痛、失眠、高血壓、面癱、勞倦內(nèi)傷等）、胃腸疾?。ㄈ缥鸽渫础⒕眯?、便秘等）和關(guān)節(jié)疼痛等病癥。

禁忌癥下列各種情況忌用一指禪推拿療法，如骨關(guān)節(jié)結(jié)核、未愈合的骨折等癥，體質(zhì)極度虛弱或伴有嚴(yán)重內(nèi)科疾病，難以忍受手法壓力刺激的病人，局部急性炎癥疼痛尖銳劇烈，以及骨髓炎、化膿性關(guān)節(jié)炎、腫瘤、孕婦及月經(jīng)期間。一指禪推法應(yīng)用的變化手法跪推法（屈指推法）纏推法偏鋒推法屈指推法（跪推法）用拇指指間關(guān)節(jié)背部橈側(cè)著力，進(jìn)行一指禪推法的手法。臨床應(yīng)用特點(diǎn)：著力穩(wěn)，有力。應(yīng)用部位：頸項(xiàng)、骨縫小關(guān)節(jié)間及肌膚松弛的部位。纏推法即醫(yī)者作頻率為每分鐘200次以上的一指禪推法。纏推法的特點(diǎn)操作頻率快，擺動幅度小，接觸面積小，功力集中而深透。功效：活血祛瘀、生肌托毒適應(yīng)癥：用于急性咽喉炎、扁桃體炎、乳癰等外科病癥。一指禪偏鋒推法【動作定義】用拇指橈側(cè)緣(偏鋒)著力作一指禪推法的手法，又名少商推法。偏鋒位于人體的手拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸,相當(dāng)于少商穴的位置?！緞幼饕I(lǐng)】醫(yī)生掌指部自然伸直，拇指內(nèi)收以拇指橈側(cè)偏鋒著力于治療部位，腕關(guān)節(jié)放松，然后，沉肩，垂肘，以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，前臂主動擺動，帶動腕部往返擺動和拇指的掌指關(guān)節(jié)或拇指的指骨關(guān)節(jié)的屈伸活動，使用所產(chǎn)生的功力作用于治療部位。【動作要求】◆1.腕關(guān)節(jié)要放松◆2.動作要輕快◆3.著力點(diǎn)要吸定◆4.頻率為每分鐘120-160次臨床應(yīng)用其著力面積較大，作用力輕淺柔和。動作輕快、柔和、舒適，常用于頭面部、胸腹部，脅肋部。具有鎮(zhèn)靜安神、活血通絡(luò)等功效，治療失眠、頭痛、近視、視物模糊、牙痛、面癱、勞倦內(nèi)傷等。一指禪推法、纏法、跪推法、偏鋒推法的比較手法吸定點(diǎn)頻率（次/分）力量應(yīng)用一指禪推法拇指端或指腹120～160功力集中滲透性強(qiáng)全身穴位經(jīng)絡(luò)纏推法拇指端220～250纏綿不休瘡結(jié)附近跪推法拇指指間關(guān)節(jié)背側(cè)120～160刺激量大頑痛點(diǎn)骨逢處偏鋒推法拇指端橈側(cè)120～160輕快柔和舒適面部，胸腹部Thankyou!1、字體安裝與設(shè)置如果您對PPT模板中的字體風(fēng)格不滿意，可進(jìn)行批量替換，一次性更改各頁面字體。在“開始”選項(xiàng)卡中，點(diǎn)擊“替換”按鈕右側(cè)箭頭，選擇“替換字體”。（如下圖）在圖“替換”下拉列表中選擇要更改字體。（如下圖）在“替換為”下拉列表中選擇替換字體。點(diǎn)擊“替換”按鈕，完成。272、替換模板中的圖片模板中的圖片展示頁面，您可以根據(jù)需要替換這些圖片，下面介紹兩種替換方法。方法一：更改圖片選中模版中的圖片（