知道智慧樹網(wǎng)課：傳統(tǒng)保健體育章節(jié)測試滿分答案

下列哪些屬于傳統(tǒng)保健體育()A.導引養(yǎng)生術B.競技武術A.對化遺產()A.對A.對A.醫(yī)療B.運動C.體育D.養(yǎng)生人體臟器、經絡走向皆為()A.三角形B.菱形D.圓在什么觀念指導下的綜合調理方式構成了傳統(tǒng)功法的最基本的理念和指導思想?A.治未病B.天人合一以下選項中不是陰陽學說在功法中的具體體現(xiàn)的是哪一項？()A.虛實B.握固A.錯自然環(huán)境的變化可直接或間接影響人體的生命活動，這種人與自然息息相關的認A.對A.錯A.木D.金A.錯A.陰陽五行B.氣血D.經絡（經絡）是運行氣血、聯(lián)絡臟腑肢節(jié)、溝通內外上下調節(jié)人體功能的一種特殊的通路系統(tǒng)()A.錯A.循經取動B.引氣D.導氣經絡學說對傳統(tǒng)保健體育的影響分為（聯(lián)絡作用）和（運輸作用）兩個方面()A.對下面哪個不是傳統(tǒng)保健運動養(yǎng)生原則()A.意守、調息、動形的統(tǒng)一B.持之以恒，堅持不懈中國的養(yǎng)生學說和體育活動的基本思想是大力發(fā)展，充分利用人體自身潛能()A.錯健身功法具有雙向調節(jié)免疫功能的作用()A.對傳統(tǒng)保健體育對循環(huán)系統(tǒng)的影響的體現(xiàn)在()A.血管B.心臟C.血液在心理方面哪一項不是練習武術套路培養(yǎng)出來的()A.錯什么是貫徹傳統(tǒng)保健過程中重要的原則，也是影響我們功法練習一個很重要的因A.松靜B.緊張C.愉悅A.對“靜”是指身體的外部形態(tài)表現(xiàn)為安靜不動，而體內的氣血在（意念）的驅使下A.對A.錯A.體質B.練功的不同階段練功時的功法選擇是非常重要的，那么體力尚好的學者，可以選擇功法？A.直立站樁B.單盤D.臥式正確的練功環(huán)境選擇有利于我們快速進入狀態(tài)，而且有利于下選項中值得我們前往練功的地方是()A.對A.靜極思動B.內外合一，傾聽心聲“精神”是“精”、“氣”、“血”、“津液”生理活動和病理變化的()A.物質基礎B.內在表現(xiàn)C.外在表現(xiàn)A.對A.恒動B.陰陽D.五行A.飲食準備B.理論準備C.熱身活動A.體力充沛B.微微出汗C.睡眠良好練功場不應安排在什么地方？()A.安靜B.嘈雜C.空曠D.清潔下面哪項不是八段錦的動作風格()A.動靜相間B.柔和緩慢C.園活連貫A.錯在八段錦的動作中，哪個動作需向上提踵()A.雙手托天理三焦正確答案：C在搖頭擺尾去心火動作中，兩手撐按于兩膝時，虎口()A.相對B.相反C.向里D.向外A.頸易筋經的宗旨()A.動中求靜B.靜中求動C.柔和緩慢D.動靜相間易筋經鍛煉的基本原則()A.練養(yǎng)結合B.松、靜、自然A.錯三盤落地動作要點()A.兩手下落，如按水中浮球B.輕盈靈活在左側九鬼拔馬刀動作中，兩臂上撐下按后，左手指尖朝向()A.后方B.左側C.前方D.右側馬王堆導引術動作特點()A.富于變化B.輕盈靈活下面哪一項是龍登不同于挽弓、引背、鳧浴的作用()A.改善肩部不適B.祛除氣喘下面哪一項不是挽弓主要作用()A.改善氣喘B.刺激內臟C.拉伸肌肉利于肩、肘、手部運動不適的預防和調治()A.對鶴舞對人體主要的作用包括()A.改善頸部不適B.改善肩部不適（）A.虎、熊、鹿、猿、鳥A.引申肢體B.動靜結合C.圓活連貫D.外導內引A.猿勾B.鹿角C.握固D.鳥翅A.向下B.向后C.向前A.下按-上提-內合A.虎口B.掌背C.掌心D.指尖A.心肺B.三焦C.肝膽A.手腕B.指尖C.手肘D.掌心A.錯A.腿部B.腰部C.背部A.錯A.上腹部B.胸前A.逆時針B.順時針A.對A.肝、膽A.熊掌B.握固C.虎爪A.對A.對A.45度A.提肩-縮項-挺胸-塌腰B.提肩-挺胸-縮項-塌腰C.縮項-挺胸-提肩-塌腰A.錯A.對A.腰A.宋代B.清代C.明代A.肩部B.腿部C.頸部A.挺胸目視腳背B.含胸目視手掌C.含胸目視腳背A.挺胸呬字訣的功效與哪個臟器相對應？()A.肝D.腎吹字決兩掌摩運至哪個部位？()A.后肋B.后腰C.側腰吹字決側平舉時兩掌掌心朝哪個方向？()A.向下B.向后A.太陰經脈B.太陽經脈C.少陰經脈D.少陽經脈八段錦發(fā)展成為坐式和立式兩種是在什么時期()A.清代B.明代C.唐代D.兩宋八段錦基本步行有()A.開步B.弓步C.馬步D.并步八段錦預備式易犯錯誤()A.勾背B.跪膝D.塌腰八段錦第一式動作結束時兩掌捧于腹前，掌心朝上，掌指間相距約厘米？A.10第二式的動作步型為？()A.馬步B.弓步第四式