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第一單元做自尊自信的人要點一珍惜無價的自尊1.自尊有何表現(xiàn)?注意容貌上的修飾,舉止的文雅以及行為的后果,以塑造更好的形象,贏得別人對自己的肯定。知恥是自尊的重要表現(xiàn)。2.什么是自尊?自尊即自我尊重,指既不向人卑躬屈膝,也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。3.知恥與自尊有何關系?(1)真正有自尊心的人,必定是知道羞恥的人,知恥是自尊的重要表現(xiàn)。(2)唯有知恥,才有自尊。如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不感到慚愧和羞恥,就永遠不會有自尊。4.自尊與虛榮的區(qū)別?(1)虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理,自尊是對自身內(nèi)在價值和尊嚴的追求。(2)虛榮心重的人,常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力,總是在乎他人對自己的評價,一旦他人有一點兒否定自己的意思,自己便認為失去了所謂的自尊而受不了。5.為什么要尊重他人?(如何理解尊重他人是我們的需要或自尊與尊重他人有何關系)(1)尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。(2)要贏得他人的尊重,首先要尊重他人。(3)尊重他人是我們的需要,也是我們的快樂。點撥:虛榮是一種扭曲了的自尊。它片面強調(diào)表面上的榮耀和光彩,忽視對自身內(nèi)在價值和尊嚴的追求。簡單地說,虛榮心重的人更多在乎的是他人對自己的評價。它會對我們的學習、生活和工作產(chǎn)生不良影響。6.如何做到尊重他人?(1)最基本的表現(xiàn):①對人有禮貌。②尊重他人的勞動。③尊重他人的人格。(2)要求:①要善于站在對方的角度,感同身受,推己及人。②善于欣賞、接納他人。③不做有損他人人格的事情?!?.怎樣贏得自尊?(1)維護人格最重要。(2)自尊要適度。(3)善于尊重他人。正確對待議論與批評別人對自己無關緊要的議論和批評并不會傷害你的自尊。議論只能代表個別人的意見,未必正確;批評是對我們行為的評價,針對的是具體行為,而不是人本身。對待議論與批評,要做到“有則改之,無則加勉”。要點二揚起自信的風帆1.什么是自信?自信是人對自身力量的確信,深信自己一定能做成某件事,實現(xiàn)所追求的目標。2.自信的具體表現(xiàn)。在思想上相信“我能行”,行為上表現(xiàn)“我能行”,情感上體驗“我能行”。點撥:學會列舉自身的優(yōu)點,體現(xiàn)自信。3.自負、自卑與自信的聯(lián)系與區(qū)別在哪里?(1)聯(lián)系:自卑與自負都是自信的誤區(qū)。(2)區(qū)別:類型表現(xiàn)自卑的人輕視自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢嘗試自負的人自以為了不起,往往高估自己,看不起別人,自以為是自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?,既能看到自己的?yōu)點,也能看到自己的缺點4.自信的作用。(1)自信為我們搭起了一個人生的平臺,使我們可以主動、積極地去應對生活中的各種挑戰(zhàn)和問題,并使我們保持心態(tài)平和,從容地享受生活的樂趣。(2)自信是成功的基石。(3)自信者樂觀、進取與專注,目標明確,注重行動,體驗過程,所以他們可以減少外界的干擾,全身心地投入到工作中,從而最快、最好地到達勝利的終點。點撥:自信是成功者必不可少的心理品質(zhì),但并不是唯一條件,所以說只要自信就一定能成功是錯誤的。★5.怎樣樹立和增強自信?(怎樣做一個自信的人或如何唱響自信之歌)(1)看到進步與長處,這是自信的基礎。(2)增強信心與實力,這是撐起信心的最重要支柱。(3)做自信的中國人。點撥:只有把個人的命運與祖國的發(fā)展結合在一起,我們的自信才有堅如磐石的根基??键c一珍惜無價的自尊(3年2考)命題角度?自尊的表現(xiàn)例1(2016·日照中考)平日沉默寡言的岳陽同學在今天的數(shù)學課上提出一個新穎的解題方法,老師和同學們不由自主地為她鼓掌,她感受到了別人對自己的認可和欣賞。自此以后,她的發(fā)言越來越踴躍,性格越來越陽光。這表明()①自尊和被人尊重都是快樂的②她陷入了虛榮的誤區(qū)③自信是成功的基石④告別自卑就能走向成功A.①②B.②③C.①③D.③④√無論是自己對自己價值的肯定,還是他人對我們價值的肯定,及自尊與被人尊重,都是快樂的。生活中,人人都可能有不如別人的地方,只要不氣餒,不灰心,不放棄,自己相信自己,自己尊重自己,我們就可以通過進一步的努力,找到自己的人生價值,贏得別人的尊敬,感受自尊的快樂。命題角度?贏得尊重例2(2015·日照中考)“愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之。”孟子的這句話告誡我們()A.尊重別人的人,才能贏得別人的尊重B.要自尊自愛C.要自立自強D.要遵守規(guī)則A自尊是相互的。自尊的人贏得他人的尊重。自尊的人知榮辱,講自愛。自尊可以允許別人議論、批評??键c二揚起自信的風帆(3年1考)命題角度?自信的表現(xiàn)例3(2014·日照中考)“相信自己行,才會我能行;別人說我行,努力才能行……”這首“我能行”的詩歌,告訴我們應當()A.自信B.自負C.自卑

D.自大A命題角度?培養(yǎng)自信的品質(zhì)例4(2017·日照模擬)著名運動員寧澤濤在參加世界游泳錦標賽100米自由泳決賽奪冠后說,第一次參加世界大賽非常緊張,之前的外訓對我非常重要,布朗教練給我灌輸了非常強大的信心,一直激勵著我,讓我一場一場去拼,跟高手去對決。寧澤濤的這段話說明________的品質(zhì)有助于成功。()A.自尊B(yǎng).自負C.自立D.自信D自信是一種心理品質(zhì),是建立在對自己客觀、全面認識的基礎上的,它有助于人的成功。過高的估量自己,看不起別人,自以為是則是自信過度:自負。輕視自己,看不到自己的能力,做事不敢嘗試則是不自信:自卑。自負與自卑都是以自我為中心,很難燃起自信的火焰。2016年4月26日,習近平總書記到中國科技大學考察,在量子通信京滬干線運管中心,中科院量子信息與量子科技卓越創(chuàng)新中心潘建偉團隊為總書記匯報關于京滬干線建設進展和量子科學衛(wèi)星研制進展情況。一年之后,“京滬干線”已全線貫通,世界首個天地一體、具備覆蓋我國全境能力的廣域量子通信網(wǎng)絡已初具雛形。潘建偉稱:習總書記提出的“文化自信”一直激勵中科大師生。一年以來,潘建偉團隊做成了兩件大事。第一件事是在2016年8月,牽頭實施的世界上首顆量子科學實驗衛(wèi)星“墨子號”成功發(fā)射。經(jīng)過為期約4個月的在軌測試后,已交付用戶開展科學實驗任務。第二件事則是,國家發(fā)改委支持下建設的遠距離光纖量子通信骨干網(wǎng)絡“京滬干線”已于2016年12月全線貫通。“京滬干線”全長2000余千米,連接北京、上海,貫穿濟南、合肥等地,可為沿線城市間的金融機構、政府及國家安全部門提供高速、高安全等級的信息傳輸保障?;貞浺荒昵埃私▊ビ∠笞钌羁痰木褪强倳浽诳拼筇岢觥拔幕孕拧?。“總書記說,不論是道路自信、理論自信、制度自信,都還有一個根本的自信,就是文化自信,這讓我們科大師生倍感自豪與驕傲?!薄拔抑两衲芮逦赜浀茫?996年我留學奧地利,第一次見到我的導師塞林格教授時,他問我的第一個問題是‘你的夢想是什么?’我的回答是‘在中國建一個世界一流的量子物理實驗室’。”潘建偉說。中國在量子領域的“雄心”正印證這種“文化自信”。據(jù)悉,安徽省、中科院共同爭取在合肥申報和建設量子信息國家實驗室。安徽省把支持量子信息國家實驗室建設作為全省科技創(chuàng)新“一號工程”,舉全省之力加以推進?!拔蚁M麖囊粋€科學工作者的角度來證明,中國科學家也可以做出很好的成就。”潘建偉說:“過去,我們在科研領域常常扮演追隨者和模仿者的角色,研究方向的選定、科研項目的設立都先要看看國際上有沒有人做過。量子信息是一個全新的學科,我們必須學會和習慣做領跑者和引領者?!?.我們?yōu)槭裁匆獔猿帧拔幕孕拧??【答案?/p>

中國道路生長于中國文化的土壤中;文化自信是中國道路的根脈所在;理論自信立足于文化自信;文化自信就是一種價值觀自信;用文化自信去克服各種挑戰(zhàn);文化自信有助于講好中國故事。2.結合上述材料,談談個人自信和民族自信的關系?!敬鸢?/p>

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