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文檔簡介
體育與健康教案第周第次備課教師:教學內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)踢球足球7腳內(nèi)側(cè)停地滾球課型實踐場地器材足球場足球40個訓練背心標志盤若干小球門4個教學目標運動參與目標90%的學生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領及要求。運動技能目標70%的學生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術。身心健康目標利用游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良。教材分析重點支撐腳的位置和腳觸球的部位難點支撐腿的彎曲,主動迎球后撤時間的掌握課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求時間開始部分課堂常規(guī):一、體育委員整隊、清查并報告人數(shù)。二、師生問好。三、宣布本課內(nèi)容、任務及要求。四、檢查著裝、安排見習生。一、組織:如下圖????????????????????????????二、要求:?1.集合做到快、靜、齊。2.精力集中、精神飽滿。3.見習生隨堂聽課。組織:兩列橫隊?????????????????????5準備部分一、準備活動:繞田徑場慢跑2圈。二、游戲:貼膏藥方法:兩至三人一組,組成一個圓圈,教師任意指定兩名學生,一抓一貼。貼膏藥時必須經(jīng)由內(nèi)圈貼上,被抓到反過來抓別人,循環(huán)往復。三、熱身操1.頭部運動
2.擴胸運動3.體轉(zhuǎn)運動4.腹背運動5.弓步壓腿
6.側(cè)壓腿7.活動踝、腕關節(jié)一、組織:帶領學生一起慢跑。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO二、教法:1.教師講解游戲規(guī)則,注重強調(diào)回家是要雙腳跳躍。2.教師參與游戲。3.安排同學做裁判。三、徒手操要求:1.在口令的提示下帶領學生做徒手操,動作示范要正確,動作幅度要大。2.徒手操的順序應由上至下。?????10實踐與提高一、輔助練習熟悉球性練習:1.雙腳左右外跨球2.雙腳左右內(nèi)跨球3.雙腳左右搗球4.雙腳交替踏球5.雙腳左右拉球6.展示顛球技術二、嘗試性踢、停球練習教師提示:正腳背、外腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、腳尖、腳后跟等(圖一)三、腳內(nèi)側(cè)踢、停球重點:支撐腳的位置(距離球側(cè)方15公分左右)難點:支撐腿微屈、重心下降。(圖二)踢固定球:重點:腳尖稍翹、腳底與地面平行難點:觸球部位一、1.教師提出問題:在足球比賽中用什么樣的腳法踢、停球最常用、最準確、最穩(wěn)妥?2.給于學生提示,組織學生作嘗試性練習。3.學生進行嘗試性踢、停球練習,二、而在練習中積極思考問題。1.集合學生,學生回答剛才的問題引出本課內(nèi)容。2.教師講解動作要領,并示范動作,組織學生進行練習,給予口令提示。3.學生明確本課內(nèi)容,認真聽講,看教師示范建立正確的動作概念。5、學生分組進行練習,動作正確。**********(圖一)****************************************♀。*(圖二)**********(圖三)****************************************(圖四)要求:1.教師講解時認真聽2.不懂時要及時提問3.不正確的動作糾正后及時改正20三、教師講解練習方法,示范動作。1.組織學生分組練習。2.找優(yōu)秀同學示范動作。3.學生明確重點,分組練習。4.練習中相互觀察,相互糾錯。四、教師講解游戲方法目的。1.利用標志物來提高學生傳球的準確度。2.學生明確游戲方法、目的。3.統(tǒng)一行動,激發(fā)學生興趣和心理素質(zhì),不斷強化技術動作。四、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習。重點:正確的腳型難點:后撤時間的掌握(圖三)(2)拓展與延伸練習重點:主動上前迎球難點:停球位置(圖四)五、游戲(點球射門)規(guī)則(略)結(jié)束部分一、放松活動。自編:略二、課堂小結(jié)。三、布置課外作業(yè)。四、安排收歸器材。五、下課、師生道別。一、組織:二列橫隊站立****************************Δ二、教法:師友互助。三、要求:全身放松、心情愉快。5課后小結(jié)體育與健康教案第周第次備課教師:教學內(nèi)容學習直線運球足球8素質(zhì)練習:下肢力量課型實踐場地器材足球場半塊足球18個標志物10個教學目標運動參與目標通過學習直線運球的基本技術使學生基本掌握踢直線運球技術。運動技能目標通過各種類型的下肢力量練習發(fā)展學生的下肢力量及身體素質(zhì)。身心健康目標通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識。教材分析重點掌握踢直線運球技術。難點學習直線運球的基本技術。課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求時間開始部分課堂常規(guī):一、體育委員整隊、清查并報告人數(shù)。二、師生問好。三、宣布本課內(nèi)容、任務及要求。四、檢查著裝、安排見習生。一、組織:如下圖○○○○○○○
○○○○○○○
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△二、要求:1.集合做到快、靜、齊。2.精力集中、精神飽滿。3.見習生隨堂聽課。5準備部分一、準備活動:繞田徑場慢跑2圈。二、游戲:“帶球抱團”全班集體練習,學生圍圈帶球,聽教師報數(shù),報幾就幾個人抱團循環(huán)往復。三、熱身操1.頭部運動
2.擴胸運動3.體轉(zhuǎn)運動4.腹背運動5.弓步壓腿
6.側(cè)壓腿7.活動踝、腕關節(jié)一、組織:帶領學生一起慢跑。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO二、教法:1.教師講解游戲規(guī)則,注重強調(diào)回家是要雙腳跳躍。2.教師參與游戲。3.安排同學做裁判。三、徒手操要求:1.在口令的提示下帶領學生做徒手操,動作示范要正確,動作幅度要大。2.徒手操的順序應由上至下。10實踐與提高一、學習直線運球基本技術1.腳背正面直線運球動作要求:跑動中上體稍向前傾,步幅稍加大.運球腳提起,腳尖下指,在向前邁步的過程中,以腳背正面推撥球的后部前行。重點:運球人重心難點:運球人與球的位置2.腳內(nèi)側(cè)直線運球動作要求:支撐腳踏在球的前側(cè)方,膝關節(jié)稍彎曲,上體前傾重心向里,隨著身體的向前移動,運球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。二、下肢力量素質(zhì)練習1.蛙跳15m×3組2.高抬腿30''×2三、教學比賽一、組織:全班分成兩組,每組一球,同時進行練習要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確動作要領。練習隊型:??20m??二、教法1.講解直線運球要領2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,糾正錯誤動作 練習隊型:??????要求:認真練習,完成任務合理運用所學到的技術組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。分成兩對進行比賽20結(jié)束部分一、放松活動。自編:略二、課堂小結(jié)。三、布置課外作業(yè)。四、安排收歸器材。五、下課、師生道別。一、組織:二列橫隊站立****************************Δ二、教法:師友互助。三、要求:全身放松、心情愉快。5課后小結(jié)體育與健康教案第周第次備課教師:教學內(nèi)容學習各種停球技術足球10素質(zhì)練習:上肢力量課型實踐場地器材足球場足球40個訓練背心標志盤若干小球門4個教學目標運動參與目標通過教授各種類型停球的基本技術使學生掌握基本停球技術。運動技能目標通過各種類型的力量練習發(fā)展學生的上肢力量及身體素質(zhì)身心健康目標通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識與協(xié)作意識。教材分析重點停球的基本技術。難點學生掌握基本停球技術。課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求時間開始部分課堂常規(guī):一、體育委員整隊、清查并報告人數(shù)。二、師生問好。三、宣布本課內(nèi)容、任務及要求。四、檢查著裝、安排見習生。一、組織:如下圖????????????????????????????二、要求:?1.集合做到快、靜、齊。2.精力集中、精神飽滿。3.見習生隨堂聽課。組織:兩列橫隊?????????????????????5準備部分一、準備活動:繞田徑場慢跑2圈。二、游戲:貼膏藥方法:兩至三人一組,組成一個圓圈,教師任意指定兩名學生,一抓一貼。貼膏藥時必須經(jīng)由內(nèi)圈貼上,被抓到反過來抓別人,循環(huán)往復。三、熱身操1.頭部運動
2.擴胸運動3.體轉(zhuǎn)運動4.腹背運動5.弓步壓腿
6.側(cè)壓腿7.活動踝、腕關節(jié)一、組織:帶領學生一起慢跑。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO二、教法:1.教師講解游戲規(guī)則,注重強調(diào)回家是要雙腳跳躍。2.教師參與游戲。3.安排同學做裁判。三、徒手操要求:1.在口令的提示下帶領學生做徒手操,動作示范要正確,動作幅度要大。2.徒手操的順序應由上至下。?????10實踐與提高一、學習各種類型的停球技術1.腳背外側(cè)停球動作要求:首先判斷來球,身體重心移向支撐腳,膝稍彎曲,同時停球腳稍提起靠向支撐腳,當球運行到支撐腳前側(cè)時,用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部,重心隨之外移,把球停在側(cè)方。2.腳底停球動作要求:支撐腳正對來球,膝關節(jié)稍屈,同時停球腿抬起,腳尖上翹,以腳掌前部下壓住球。三、上肢力量練習俯臥撐15×3組四、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習二、教法1.講解各種停球方法2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作 一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法:同上組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。1.兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習2.兩人一組,隊形相距五米,練習停球????????????????????練習方法:同上練習隊型:同上要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術20結(jié)束部分一、放松活動。自編:略二、課堂小結(jié)。三、布置課外作業(yè)。四、安排收歸器材。五、下課、師生道別。一、組織:二列橫隊站立****************************Δ二、教法:師友互助。三、要求:全身放松、心情愉快。5課后小結(jié)體育與健康教案第周第次備課教師:教學內(nèi)容學習腳背內(nèi)側(cè)踢球技術足球11素質(zhì)練習:速度課型實踐場地器材足球場足球40個訓練背心標志盤若干小球門4個教學目標運動參與目標通過教授腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術使學生初步掌握該項技術。運動技能目標通過各種類型的速度練習發(fā)展學生的速度素質(zhì)。身心健康目標通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識與協(xié)作意識。教材分析重點支撐腳站位難點腳型固定課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求時間開始部分課堂常規(guī):一、體育委員整隊、清查并報告人數(shù)。二、師生問好。三、宣布本課內(nèi)容、任務及要求。四、檢查著裝、安排見習生。一、組織:如下圖????????????????????????????二、要求:?1.集合做到快、靜、齊。2.精力集中、精神飽滿。3.見習生隨堂聽課。組織:兩列橫隊?????????????????????5準備部分一、準備活動:繞田徑場慢跑2圈。二、游戲:“打鴨子”方法:全班分成兩組,一組站在圈內(nèi),另一組圍著圓圈線站成一圈,用球擊打圈內(nèi)的同學,直到都被擊中為止。三、熱身操1.頭部運動
2.擴胸運動3.體轉(zhuǎn)運動4.腹背運動5.弓步壓腿
6.側(cè)壓腿7.活動踝、腕關節(jié)一、組織:帶領學生一起慢跑。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO二、教法:1.教師講解游戲規(guī)則,注重強調(diào)回家是要雙腳跳躍。2.教師參與游戲。3.安排同學做裁判。三、徒手操要求:1.在口令的提示下帶領學生做徒手操,動作示范要正確,動作幅度要大。2.徒手操的順序應由上至下。要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習游戲隊型:10實踐與提高一、學習腳背內(nèi)側(cè)踢球技術動作要求:斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45度,最后一步稍大,以支撐腳底積極著地,腳尖指向出球方向,距球內(nèi)側(cè)后方約20—25cm,膝關節(jié)微屈,在支撐的同時,踢球腿已完成后擺,并開始以髖關節(jié)為軸帶動小腿由后向前擺動,當大腿擺至與支撐腳同一平面時,小腿做爆發(fā)式擺動。重點:支撐腳站位難點:腳型固定二、速度素質(zhì)練習(1)10m跑×3組(2)30m跑×2組三、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習二、教法1.講解腳背內(nèi)側(cè)踢球2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作 組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。1.踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習2.兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳背內(nèi)側(cè)擺腿練習3.兩人一組,隊形相距十五米,練習傳球????????????????????練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳背內(nèi)側(cè)踢球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳背內(nèi)側(cè)踢球,兩人反復練習,練習隊型:同上要求:認真練習,完成任務合理運用所學到的技術20結(jié)束部分一、放松活動。自編:略二、課堂小結(jié)。三、布置課外作業(yè)。四、安排收歸器材。五、下課、師生道別。一、組織:二列橫隊站立****************************Δ二、教法:師友互助。三、要求:全身放松、心情愉快。5課后小結(jié)體育與健康教案第周第次備課教師:教學內(nèi)容學習曲線運球足球12素質(zhì)練習:彈跳力課型實踐場地器材足球場足球40個訓練背心標志盤若干小球門4個教學目標運動參與目標通過教授曲線運球技術使學生基本掌握該項技術。運動技能目標通過各種類型的彈跳力練習發(fā)展學生的彈跳力素質(zhì)。身心健康目標通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識。教材分析重點曲線運球技術。難點掌握曲線運球技術。課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求時間開始部分課堂常規(guī):一、體育委員整隊、清查并報告人數(shù)。二、師生問好。三、宣布本課內(nèi)容、任務及要求。四、檢查著裝、安排見習生。一、組織:如下圖????????????????????????????二、要求:?1.集合做到快、靜、齊。2.精力集中、精神飽滿。3.見習生隨堂聽課。組織:兩列橫隊?????????????????????5準備部分一、準備活動:繞田徑場慢跑2圈。二、游戲:“網(wǎng)魚”全班集體練習,由六名同學拉手組成網(wǎng)子,去追捕其他同學,包同學包圍在網(wǎng)中。三、熱身操1.頭部運動
2.擴胸運動3.體轉(zhuǎn)運動4.腹背運動5.弓步壓腿
6.側(cè)壓腿7.活動踝、腕關節(jié)一、組織:帶領學生一起慢跑。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO二、教法:1.教師講解游戲規(guī)則,注重強調(diào)回家是要雙腳跳躍。2.教師參與游戲。3.安排同學做裁判。三、徒手操要求:1.在口令的提示下帶領學生做徒手操,動作示范要正確,動作幅度要大。2.徒手操的順序應由上至下。要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習游戲隊型:10實踐與提高一、學習曲線運球技術動作要求:運球跑動身體自然放松,步幅稍小,上體稍前傾并向運球方向扭轉(zhuǎn),兩臂屈肘自然擺動,膝關節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖稍外轉(zhuǎn)。易犯錯誤:1運球只低頭看球,而不能隨時觀察場上情況。2運球時不是推球或撥球而是擊球,致使球遠離自己而失去控制。二、彈跳力素質(zhì)練習115m蛙跳×2組2原地縱跳加速跑×2組四、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習二、教法1.講解曲線運球2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作 組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范。練習隊型:???????二、練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳背內(nèi)側(cè)踢球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳背內(nèi)側(cè)踢球,兩人反復練習練習隊型:同上20結(jié)束部分一、放松活動。自編:略二、課堂小結(jié)。三、布置課外作業(yè)。四、安排收歸器材。五、下課、師生道別。一、組織:二列橫隊站立****************************Δ二、教法:師友互助。三、要求:全身放松、心情愉快。5課后小結(jié)體育與健康教案第周第次備課教師:教學內(nèi)容介紹顛球技術足球13素質(zhì)練習:耐力課型實踐場地器材足球場足球40個訓練背心標志盤若干小球門4個教學目標運動參與目標通過教授顛球的基本技術使學生基本掌握該項技術。運動技能目標通過耐力跑發(fā)展學生的耐力素質(zhì)。身心健康目標通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養(yǎng)學生的比賽意識與協(xié)作意識。教材分析重點支撐腳站位難點腳型固定課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求時間開始部分課堂常規(guī):一、體育委員整隊、清查并報告人數(shù)。二、師生問好。三、宣布本課內(nèi)容、任務及要求。四、檢查著裝、安排見習生。一、組織:如下圖????????????????????????????二、要求:?1.集合做到快、靜、齊。2.精力集中、精神飽滿。3.見習生隨堂聽課。組織:兩列橫隊
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