八字長繩 說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊001

八字長繩說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）八字長繩說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊課程基本信息1.課程名稱：八字長繩

2.教學年級和班級：2023-2024學年高一上學期，人教版體育與健康必修第一冊，高一年級

3.授課時間：2023年10月15日

4.教學時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標1.運動能力：學生能夠理解并掌握八字長繩的基本技巧，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.健康行為：學生將學會正確的運動前準備和運動后放松方法，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣。

3.體育品德：學生在團隊協(xié)作中培養(yǎng)集體榮譽感和競技精神，遵守運動規(guī)則，尊重對手和同伴。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了基本的跳躍技巧和團隊協(xié)作的基本概念，對體育活動有一定的了解和參與經(jīng)驗。

2.學習興趣：學生對新穎的體育活動充滿好奇，對八字長繩這一傳統(tǒng)體育項目可能感到新穎有趣，有較高的參與熱情。

學習能力：學生具備一定的身體協(xié)調(diào)性和運動能力，能夠較快地學習和掌握新的體育技能。

學習風格：學生可能偏好實踐性強的學習方式，喜歡通過動手實踐來理解和掌握知識。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-技術(shù)挑戰(zhàn)：八字長繩需要一定的技巧和協(xié)調(diào)性，初學者可能會在節(jié)奏和步伐上遇到困難。

-團隊協(xié)作：學生需要學會在團隊中配合，這可能需要克服個人主義，培養(yǎng)集體協(xié)作的能力。

-安全意識：在進行八字長繩練習時，學生需要了解并遵守安全規(guī)則，以防止運動損傷。教學方法與手段1.教學方法：

-講授法：講解八字長繩的基本技巧和規(guī)則，確保學生理解運動要領(lǐng)。

-演示法：教師或技能熟練的學生進行示范，幫助學生直觀學習動作。

-練習法：分組練習，讓學生在實踐中掌握技巧，增強體驗。

2.教學手段：

-多媒體教學：播放八字長繩教學視頻，幫助學生更好地理解動作要領(lǐng)。

-互動教學軟件：使用教學軟件記錄學生的練習數(shù)據(jù)，及時反饋學生的進步情況。

-實物輔助：利用教具如跳繩，增強學生的實際操作體驗，提高練習效果。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：通過班級微信群發(fā)布預習視頻，介紹八字長繩的基本技巧和規(guī)則，要求學生觀看并理解。

-設(shè)計預習問題：提出如“八字長繩的關(guān)鍵技巧是什么？”等問題，引導學生思考。

-監(jiān)控預習進度：通過學生反饋的預習筆記，檢查學生的預習效果。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生觀看視頻，記錄關(guān)鍵技巧。

-思考預習問題：學生針對問題進行思考，嘗試解答。

-提交預習成果：學生將預習筆記和思考的問題提交給老師。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：鼓勵學生自主學習，培養(yǎng)獨立思考能力。

-視頻教學：利用視頻資源，直觀展示八字長繩技巧。

-作用與目的：為課堂學習打下基礎(chǔ)，提高學習效率。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過趣味故事引入八字長繩的學習，激發(fā)興趣。

-講解知識點：詳細講解八字長繩的技巧，如搖繩、跳躍等。

-組織課堂活動：分組練習八字長繩，讓學生在實踐中學習。

-解答疑問：及時解答學生在練習中遇到的問題。

學生活動：

-聽講并思考：學生認真聽講，思考如何正確執(zhí)行技巧。

-參與課堂活動：學生積極參與分組練習，實踐八字長繩技巧。

-提問與討論：學生在遇到困難時提問，與同伴討論解決方案。

教學方法/手段/資源：

-講授法：系統(tǒng)講解八字長繩的技巧和規(guī)則。

-實踐活動法：通過分組練習，讓學生在實踐中掌握技巧。

-合作學習法：鼓勵學生團隊合作，共同完成八字長繩的練習。

作用與目的：掌握八字長繩的基本技巧，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：布置與八字長繩相關(guān)的練習任務，鞏固技巧。

-提供拓展資源：提供相關(guān)視頻和文章，幫助學生深入了解。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生反饋。

學生活動：

-完成作業(yè)：學生完成練習任務，鞏固所學技巧。

-拓展學習：學生觀看視頻和閱讀文章，深化對八字長繩的理解。

-反思總結(jié)：學生反思練習過程中的不足，總結(jié)學習經(jīng)驗。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：鼓勵學生自主完成作業(yè)，培養(yǎng)自我學習能力。

-反思總結(jié)法：引導學生總結(jié)學習過程，提升自我反思能力。

-作用與目的：鞏固和拓展課堂所學，提升學生的運動技能和自我管理能力。知識點梳理1.八字長繩的基本概念

-八字長繩的起源與發(fā)展：介紹八字長繩的歷史背景，以及它在體育教育中的應用。

-八字長繩的特點：分析八字長繩運動對提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性和團隊協(xié)作能力的積極作用。

2.八字長繩的基本技巧

-搖繩技巧：講解搖繩的基本動作，如搖繩的方向、速度和節(jié)奏。

-跳躍技巧：介紹跳躍的基本姿勢，包括單腳跳、雙腳跳和交叉跳等。

-繩圈技巧：講解繩圈的基本動作，如正面繞圈、反面繞圈和交叉繞圈等。

3.八字長繩的運動規(guī)則

-比賽規(guī)則：介紹八字長繩比賽的規(guī)則，包括比賽時間、場地設(shè)置和得分標準等。

-安全規(guī)則：強調(diào)在練習八字長繩時，要注意安全，避免運動損傷。

4.八字長繩的教學方法

-講授法：講解八字長繩的基本技巧和規(guī)則，讓學生理解運動要領(lǐng)。

-演示法：教師或技能熟練的學生進行示范，幫助學生直觀學習動作。

-練習法：分組練習，讓學生在實踐中掌握技巧，增強體驗。

5.八字長繩的實踐應用

-團隊協(xié)作：在八字長繩練習中，培養(yǎng)學生團隊協(xié)作意識和溝通能力。

-競技體育：通過八字長繩比賽，提高學生的競技水平和體育素養(yǎng)。

-休閑體育：在課余時間，學生可以自主練習八字長繩，豐富休閑生活。

6.八字長繩的運動生理學基礎(chǔ)

-肌肉工作原理：分析八字長繩運動中肌肉的工作原理，如肌肉收縮和放松等。

-心肺功能：介紹八字長繩運動對心肺功能的影響，如提高心肺耐力等。

7.八字長繩的鍛煉價值

-身體素質(zhì)：分析八字長繩運動對身體素質(zhì)的提升作用，如力量、速度、耐力等。

-心理素質(zhì)：探討八字長繩運動對心理素質(zhì)的影響，如自信心、團隊精神等。

8.八字長繩的教學評價

-過程評價：關(guān)注學生在八字長繩練習過程中的表現(xiàn)，如動作技巧、團隊協(xié)作等。

-成果評價：通過比賽或測試，評價學生在八字長繩方面的學習成果。

9.八字長繩的教學資源

-教學視頻：利用教學視頻，直觀展示八字長繩的技巧和規(guī)則。

-教學軟件：運用教學軟件，記錄學生的練習數(shù)據(jù)，及時反饋學生的進步情況。

-教學場地：確保教學場地安全、寬敞，有利于八字長繩的練習和比賽。

10.八字長繩的教學策略

-分層次教學：根據(jù)學生的身體素質(zhì)和運動能力，實施分層次教學。

-小組合作：鼓勵學生分組練習，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力。

-激勵評價：通過激勵評價，激發(fā)學生的學習興趣和積極性。板書設(shè)計①八字長繩基本技巧

-關(guān)鍵知識點：單腳跳、雙腳跳、交叉跳

-關(guān)鍵詞：節(jié)奏、協(xié)調(diào)、連續(xù)性

②八字長繩運動規(guī)則

-關(guān)鍵知識點：比賽時間、場地設(shè)置、得分標準

-關(guān)鍵詞：安全、規(guī)則、公平

③八字長繩教學策略

-關(guān)鍵知識點：分層次教學、小組合作、激勵評價

-關(guān)鍵詞：個性化、團隊、積極性反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.結(jié)合信息技術(shù)，我嘗試使用在線教學平臺和視頻資源來輔助八字長繩的教學，這增加了教學的互動性和直觀性，使學生更容易理解技巧。

2.設(shè)計了以團隊協(xié)作為核心的教學活動，通過分組練習和團隊比賽，讓學生在實踐中學習八字長繩，同時也培養(yǎng)了他們的團隊合作能力。

（二）存在主要問題

1.在教學管理方面，我發(fā)現(xiàn)對學生的預習和復習跟進不夠，導致部分學生基礎(chǔ)知識掌握不牢固。

2.在教學方法上，盡管嘗試了多種教學手段，但仍然有學生反映在實踐環(huán)節(jié)中，由于時間緊張，未能充分練習和掌握技巧。

3.在教學評價方面，評價標準不夠細致，未能充分反映學生在各個方面的進步。

（三）改進措施

1.為了加強教學管理，我將增加對學生的預習和復習的監(jiān)督，通過在線平臺定期檢查學生的預習筆記和練習情況，確保學生能夠扎實掌握基礎(chǔ)知識。

2.在教學方法上