大學(xué)體育知到智慧樹章節(jié)測(cè)試課后答案2024年秋中北大學(xué)

大學(xué)體育知到智慧樹章節(jié)測(cè)試課后答案2024年秋中北大學(xué)第一章單元測(cè)試

體育是健康中國(guó)的重要組成部分。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)作為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的生力軍，當(dāng)代中國(guó)青年是否具備強(qiáng)健體魄、堅(jiān)韌意志，直接關(guān)系著我們能否擔(dān)當(dāng)起中華民族復(fù)興大任，直接關(guān)系著民族復(fù)興進(jìn)程能否順利推進(jìn)。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)體育對(duì)高校人才培養(yǎng)最核心的貢獻(xiàn)是促進(jìn)身體健康。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)體育活動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、防治疾病、提高身體機(jī)能有著積極的作用，對(duì)心理素質(zhì)的發(fā)展沒有明顯的作用。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)以身體自身為目標(biāo)，通過體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的身體發(fā)展與塑造，如技能、體能、體質(zhì)、體型等，為個(gè)人身體。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)體育運(yùn)動(dòng)何為發(fā)問的核心在于進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的志向而不是體育運(yùn)動(dòng)的功能益處。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)個(gè)體身體是國(guó)家身體的基礎(chǔ)。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)開放性軟組織運(yùn)動(dòng)損傷傷口與外界相通，不正確的處理原則是（）

A:止血B:熱敷C:處理傷口D:預(yù)防感染

答案:熱敷為了達(dá)到體育鍛煉的目的，提高鍛煉的效果，我們應(yīng)遵循（）等原則

A:從實(shí)際出發(fā)的原則B:大運(yùn)動(dòng)量原則C:循序漸進(jìn)原則D:對(duì)抗性原則

答案:從實(shí)際出發(fā)的原則；循序漸進(jìn)原則運(yùn)動(dòng)處方的要素是（）

A:運(yùn)動(dòng)方式B:運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度C:運(yùn)動(dòng)頻率D:運(yùn)動(dòng)時(shí)間

答案:運(yùn)動(dòng)方式；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；運(yùn)動(dòng)頻率；運(yùn)動(dòng)時(shí)間

第二章單元測(cè)試

體育活動(dòng)的目標(biāo)是促進(jìn)健康。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)體育運(yùn)動(dòng)通過發(fā)展人的認(rèn)知能力、完善人的性格、氣質(zhì)及增強(qiáng)人的意志品質(zhì)來發(fā)揮健康心理的作用。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)國(guó)民的身體素質(zhì)是國(guó)民素質(zhì)的重要組成方面,是世界公認(rèn)的社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)一種行為重復(fù)21天就會(huì)變?yōu)榱?xí)慣，而90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)飯后半小時(shí)可參與高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，比如足球、籃球等對(duì)抗類運(yùn)動(dòng)。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)膳食纖維類食物因?yàn)楸戎匦　Ⅲw積大，需要較長(zhǎng)時(shí)間來消化，使人容易產(chǎn)生飽腹感，還可以幫助平衡血糖。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)富含蛋白質(zhì)的食物，不僅會(huì)抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌，避免贅肉的產(chǎn)生。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)遲發(fā)性肌肉酸痛，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過量之后肌肉纖維產(chǎn)生撕裂而有發(fā)炎現(xiàn)象。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)健康的條件下，想要在學(xué)業(yè)成績(jī)競(jìng)爭(zhēng)中，或在人才競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，在方法上提高身體力是你不容忽視的關(guān)鍵問題。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中把運(yùn)動(dòng)過程中人體機(jī)能變化的整個(gè)過程劃分為五個(gè)階段：（）

A:運(yùn)動(dòng)前的賽前狀狀態(tài)B:運(yùn)動(dòng)過程中的穩(wěn)定狀態(tài).C:臨近運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)的疲勞.D:運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的恢復(fù)E:運(yùn)動(dòng)剛開始的進(jìn)入工作狀態(tài)。.

答案:運(yùn)動(dòng)前的賽前狀狀態(tài)；運(yùn)動(dòng)過程中的穩(wěn)定狀態(tài).；臨近運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)的疲勞.；運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)剛開始的進(jìn)入工作狀態(tài)。.中北大學(xué)體育課程的目標(biāo)，從知識(shí)傳授、能力培養(yǎng)、價(jià)值引領(lǐng)出發(fā)，制定了（）

A:精神目標(biāo)B:技能目標(biāo)C:認(rèn)知目標(biāo)D:行為目標(biāo)

答案:精神目標(biāo)；技能目標(biāo)；認(rèn)知目標(biāo)；行為目標(biāo)

第三章單元測(cè)試

網(wǎng)球正手擊球時(shí)，以肘關(guān)節(jié)為中心，向左肩完成隨揮。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)高位下拉側(cè)重訓(xùn)練背闊肌（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)拓展訓(xùn)練的地面項(xiàng)目有雷陣圖，盲人方陣，摸石頭過河，水平云梯。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)在排球運(yùn)動(dòng)中，以下哪個(gè)動(dòng)作是正確的上手發(fā)球方法？（）

A:單手將球向上拋起，然后雙手將球推出。B:將球拋起到合適高度，然后單手將球擊出。C:雙手將球平拋后，單手將球擊出。D:單手將球向上拋起，然后跳起將球向下扣出。

答案:將球拋起到合適高度，然后單手將球擊出。屬于側(cè)重胸大肌上束訓(xùn)練的動(dòng)作是（）

A:上斜推舉B:下斜推舉C:平臥推舉D:平臥啞鈴飛鳥

答案:上斜推舉健身跑練習(xí)，首要任務(wù)是？（）

A:提升跑步運(yùn)動(dòng)技術(shù)B:提升跑步速度素質(zhì)C:提升腿部力量素質(zhì)D:提升基本有氧能力

答案:提升基本有氧能力倫巴起源于（）。

A:巴西B:墨西哥C:阿根廷D:古巴

答案:古巴在足球比賽中，以下哪種犯規(guī)應(yīng)判罰直接任意球。（）

A:危險(xiǎn)動(dòng)作B:推對(duì)方隊(duì)員C:阻擋對(duì)方隊(duì)員

答案:推對(duì)方隊(duì)員健身氣功·八段錦第七式攢拳怒目增氣力時(shí)，沖拳應(yīng)（）

A:上體中正、沉肩、墜肘B:上體前俯、沉肩、墜肘C:上體中正、聳肩、掀肘D:上體前俯、聳肩、掀肘

答案:上體中正、沉肩、墜肘標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)年總分由標(biāo)準(zhǔn)分與附加分之和構(gòu)成，滿分為120分。附加分即對(duì)成績(jī)超過100分的加分指標(biāo)進(jìn)行加分，滿分為20分，對(duì)于男生來講，附加分項(xiàng)目包括（）

A:肺活量B:50米C:立定跳遠(yuǎn)D:引體向上E:1000米

答案:引體向上；1000米

第四章單元測(cè)試

1932年7月8日，代表中國(guó)參加了在美國(guó)洛杉磯舉行的第10屆奧運(yùn)會(huì)，成為第一位正式參加奧運(yùn)會(huì)的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員是（）。

A:劉長(zhǎng)春B:許海峰C:吳傳玉D:楊傳廣

答案:劉長(zhǎng)春中國(guó)奧運(yùn)金牌第一人是（）

A:許海峰B:王軍霞C:容國(guó)團(tuán)D:劉長(zhǎng)春

答案:許海峰（）是新時(shí)代中國(guó)青年的行動(dòng)準(zhǔn)則和道德底線。

A:無私奉獻(xiàn)B:科學(xué)求實(shí)C:遵紀(jì)守法D:團(tuán)結(jié)協(xié)作

答案:遵紀(jì)守法（）是中華體育精神的文化基因，強(qiáng)調(diào)將個(gè)人融入集體，實(shí)現(xiàn)和諧相處，進(jìn)而能夠團(tuán)結(jié)能夠團(tuán)結(jié)一致，以眾志成城之力克服困難、戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。

A:無私奉獻(xiàn)B:遵紀(jì)守法C:團(tuán)結(jié)協(xié)作D:為國(guó)爭(zhēng)光

答案:團(tuán)結(jié)協(xié)作從1981年到1986年的六年間,中國(guó)女排一共獲得了（）個(gè)世界冠軍。

A:5B:3C:2D:4

答案:52021年7月20日，國(guó)際奧委會(huì)正式通過，將（）加入奧林匹克格言中。

A:更強(qiáng)B:更團(tuán)結(jié)C:更高D:更快

答案:更團(tuán)結(jié)（）第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)在雅典舉行

A:1859年B:1896年C:1905年D:2008年

答案:1896年中華體育精神是中國(guó)人在體育實(shí)踐中形成的，是中國(guó)精神的重要組成部分，主要內(nèi)容包括（）

A:快樂健康拼搏自強(qiáng)B:為國(guó)爭(zhēng)光無私奉獻(xiàn)C:科學(xué)求實(shí)遵紀(jì)守法D:團(tuán)結(jié)協(xié)作頑強(qiáng)拼搏

答案:為國(guó)爭(zhēng)光無私奉獻(xiàn)；科學(xué)求實(shí)遵紀(jì)守法；團(tuán)結(jié)協(xié)作頑強(qiáng)拼搏奧林匹克的思想體系包括（）

A:奧林匹克憲