《網(wǎng)球》課程教學(xué)大綱

《網(wǎng)球》課程教學(xué)大綱

一、課程編碼及課程名稱

課程編碼：網(wǎng)球I1336113314；網(wǎng)球II1336113414；

網(wǎng)球IH1336113514；網(wǎng)球IV1336113614

課程名稱：網(wǎng)球tennis

二、學(xué)時(shí)及學(xué)分

總學(xué)時(shí)數(shù)：288,其中，講授學(xué)時(shí)：16,實(shí)踐學(xué)時(shí)：272o學(xué)分：16

三、適用專業(yè)及開設(shè)學(xué)期

適用專業(yè)：體育教育專業(yè)(本科)開設(shè)學(xué)期：第三、四、五、六學(xué)

期

四、課程的性質(zhì)、目標(biāo)和任務(wù)

1、課程的性質(zhì)

網(wǎng)球?qū)＿x課是系統(tǒng)地向?qū)W生傳授網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐知識(shí)的一門課程。通過

網(wǎng)球?qū)＿x課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，使學(xué)生系統(tǒng)地掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)，深入

理解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀、特點(diǎn)、規(guī)律和發(fā)展趨勢(shì)，塑造學(xué)生沉著冷靜、機(jī)智果斷的

心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏、勇于競(jìng)爭(zhēng)的意志品質(zhì)，提高學(xué)

生運(yùn)動(dòng)水平與教學(xué)與訓(xùn)練、競(jìng)賽組織與裁判和科研工作等綜合能力，提高學(xué)生網(wǎng)

球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的實(shí)戰(zhàn)能力。

2、課程教學(xué)目標(biāo)

網(wǎng)球?qū)＿x課是讓學(xué)生系統(tǒng)地掌握運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐知識(shí)，全面提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)水

平、教學(xué)與訓(xùn)練、組織競(jìng)賽與裁判和科研等綜合能力的一門課程。使學(xué)生能夠正

確地講解、示范、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作：讓學(xué)生能在網(wǎng)球教學(xué)和組織培訓(xùn)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽及

場(chǎng)地、器材管理等工作的應(yīng)用型體育教育人才。

3、課程的任務(wù)

(1)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，具有愛國(guó)主義和集體主義精神，熱愛祖國(guó)

的體育和教育事業(yè)；具備體育教育工作者的良好道德品質(zhì)和作風(fēng)；自覺維護(hù)社會(huì)

主義民主和法制，積極為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。

（2）使學(xué)生系統(tǒng)地掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)，深刻理解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀、特

點(diǎn)、規(guī)律和發(fā)展趨勢(shì)，并學(xué)會(huì)運(yùn)用相關(guān)學(xué)科知識(shí)分析網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的問題。

（3）使學(xué)生全面掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)，提高學(xué)生的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)

專項(xiàng)身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用與實(shí)戰(zhàn)能力，具有示范和分析動(dòng)作的能力。

（4）使學(xué)生掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練的基本方法，學(xué)會(huì)制訂各種教學(xué)訓(xùn)練文

件，并具備從事網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練、社區(qū)輔導(dǎo)等各種實(shí)際工作能力。勝任中等

以上學(xué)校教學(xué)、訓(xùn)練工作。

（5）使學(xué)生較熟練地掌握與運(yùn)用網(wǎng)球競(jìng)賽規(guī)則裁判法，具有網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的

組織編排能力、臨場(chǎng)裁判工作能力。

（6）使學(xué)生掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究的基本方法，培養(yǎng)開拓創(chuàng)新精神和分析問

題、解決問題的實(shí)際能力，并具有獨(dú)立撰寫體育教育專業(yè)學(xué)士學(xué)位論文的科研能

力。

（7）通過教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行精神文明教育、品德教育和專業(yè)思想教育。

五、課程的基本要求

1、貫穿黨的教育方針，教書育人，注意學(xué)生的思想和行為教育。

2、教學(xué)過程嚴(yán)格要求和管理，科學(xué)組織

3、突出技戰(zhàn)術(shù)水立的提高，重視實(shí)際能力培養(yǎng)。

4、重視教學(xué)方法的改革和創(chuàng)新

5、利用現(xiàn)代化教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，科研能力，不斷提高教學(xué)質(zhì)

量。

六、課程教學(xué)內(nèi)容

第一部分:理論教學(xué)內(nèi)容（共16學(xué)時(shí)）

第一章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介（共0.5學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展過程、世界網(wǎng)

球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)及現(xiàn)代網(wǎng)球發(fā)展趨勢(shì)。

（-）教學(xué)內(nèi)容

1.1世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)況

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展；網(wǎng)球打法的變遷；國(guó)際網(wǎng)球組織機(jī)構(gòu)；國(guó)際網(wǎng)重

大賽事；世界網(wǎng)壇風(fēng)云人物。

1.2中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)況

中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展史；中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀。

1.3世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

世界體壇的熱門；比賽頻繁活躍；資金數(shù)額驚人；組織機(jī)構(gòu)頗具效能；新

秀崛起，群星爭(zhēng)輝；團(tuán)體比賽中美國(guó)的霸主局面被打破。

1.4現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)

比賽的商業(yè)化、職業(yè)化刺激網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的高速發(fā)展；運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力全面而

同步發(fā)展；運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)更加全面、精細(xì)；各項(xiàng)攻防技、戰(zhàn)術(shù)不斷創(chuàng)新和發(fā)展;

更多的青少年選手跨入了世界水平行列，運(yùn)動(dòng)員有早期成熟的趨勢(shì)；女子動(dòng)作男

性化。

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。

2.現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。

難點(diǎn)：網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系及價(jià)值意義。

第二章網(wǎng)球場(chǎng)地器材（共0.5學(xué)時(shí)）

（-）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球場(chǎng)地與器材的基本概念、理論、數(shù)

據(jù)。

（-）教學(xué)內(nèi)容

2.1網(wǎng)球場(chǎng)地

網(wǎng)球場(chǎng)地的變遷；網(wǎng)球場(chǎng)地的基本數(shù)據(jù)；場(chǎng)地的類型及特征。

2.2網(wǎng)球器材

網(wǎng)球拍；網(wǎng)目的疏密；磅數(shù)的高低；網(wǎng)球弦的選擇；減震器；吸汗帶；網(wǎng)球

tt;襪子；其它裝備。

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.網(wǎng)球場(chǎng)地

（二）教學(xué)內(nèi)容

4.1網(wǎng)球比賽的編排方法

國(guó)際上一般的編排方法；競(jìng)賽規(guī)程的制定；賽程表的制定；“大滿貫比賽”簡(jiǎn)

介。

4.2網(wǎng)球競(jìng)賽的裁判法

裁判的分工職責(zé)；術(shù)語和手勢(shì)；手勢(shì)圖；

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.網(wǎng)球比賽編排方法。

2.網(wǎng)球裁判法。

難點(diǎn)：網(wǎng)球比賽編排方法。

第五章網(wǎng)球基本理論知識(shí)（共1學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的基本理論知識(shí)。

（二）教學(xué)內(nèi)容

5.1網(wǎng)球技術(shù)的基公原則

穩(wěn)定性；威脅性。

5.2網(wǎng)球技術(shù)的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)

實(shí)效性；經(jīng)濟(jì)性。

5.3網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的擊球原理

擊球的弧線；擊球的速度；擊球的力量；擊球的落點(diǎn)；擊球的旋轉(zhuǎn)。

5.4.擊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)

準(zhǔn)備姿勢(shì)和引拍；向前揮拍和擊球；隨揮和還原。

5.5動(dòng)態(tài)網(wǎng)球的力學(xué)分析

網(wǎng)球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)的原因；網(wǎng)球的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；球在空中的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)；不同旋轉(zhuǎn)的

球的飛進(jìn)特點(diǎn)。

5.6網(wǎng)球比賽的三大要素

深度；角度；速度。

5.7網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)常用術(shù)語

正手與反手；球場(chǎng)的分區(qū)；球的深與淺；開放與關(guān)閉；擊球點(diǎn)；擊球時(shí)間;

白面角度與擊球部位；發(fā)力方向與發(fā)力方法；甜點(diǎn)區(qū)。

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.網(wǎng)球比賽的三大要素

2.擊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)

3.動(dòng)態(tài)網(wǎng)球的力學(xué)分析

4.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的擊球原理

難點(diǎn)：動(dòng)態(tài)網(wǎng)球的力學(xué)分析及擊球原理。

第六章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的營(yíng)養(yǎng)（共I學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球相關(guān)營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)。

（二）教學(xué)內(nèi)容

1.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員水的補(bǔ)充

補(bǔ)充水的作用；補(bǔ)充什么；何時(shí)喝水。

2.營(yíng)養(yǎng)在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的實(shí)際應(yīng)用

比賽期間的飲食；營(yíng)養(yǎng)在網(wǎng)球比賽中的實(shí)際運(yùn)用。

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)飲料的種類及初步液時(shí)間和補(bǔ)液量的選擇。

難點(diǎn)：比賽前中后飲食的注意事項(xiàng)。

第七章競(jìng)技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的損傷與預(yù)防（共1學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中典型運(yùn)動(dòng)損傷產(chǎn)生的原因

及預(yù)防方法，并了解運(yùn)動(dòng)操作的處理及恢復(fù)相關(guān)知識(shí)。

（二）教學(xué)內(nèi)容

7.1競(jìng)技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生創(chuàng)傷的原因及預(yù)防方法

競(jìng)技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生創(chuàng)傷的原因；競(jìng)技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生創(chuàng)傷的預(yù)防方法；合

理的營(yíng)養(yǎng)預(yù)防操作；改善外界環(huán)境進(jìn)行預(yù)防；通過治療進(jìn)行預(yù)防；服裝的選擇在

預(yù)防中的作用。

7.2運(yùn)動(dòng)損傷的護(hù)理及傷后恢復(fù)

損傷后的三個(gè)階段；緊急處理與急救；受傷后的安置；傷后恢復(fù)。

7.3.典型網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的起因及預(yù)防

網(wǎng)球創(chuàng)傷的部位；典型網(wǎng)球創(chuàng)傷的一般特征、起因及預(yù)防；

7.4其它運(yùn)動(dòng)損傷

常見損傷及處置；防曬及其他；藥物和興奮劑。

7.5損傷的預(yù)防在競(jìng)技網(wǎng)球中的實(shí)際應(yīng)用

損傷預(yù)防的具體措施。

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.創(chuàng)傷產(chǎn)生的原因及預(yù)防

2.運(yùn)動(dòng)操作的護(hù)理及傷后恢復(fù)

難點(diǎn)：典型網(wǎng)球創(chuàng)傷的起因及預(yù)防

第八章現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)（共2學(xué)時(shí)）

（-）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解網(wǎng)球技術(shù)中主要運(yùn)用的生物力學(xué)原理，及現(xiàn)代

網(wǎng)球技術(shù)的精細(xì)分類，掌握學(xué)習(xí)不同技術(shù)的特點(diǎn)、作用和動(dòng)作方法，為提高技術(shù)

打下基礎(chǔ)。

（-）教學(xué)內(nèi)容

8.1網(wǎng)球技術(shù)中的生物力學(xué)

網(wǎng)球技術(shù)中主要運(yùn)用的生物力學(xué)原理；生物力學(xué)在網(wǎng)球技術(shù)中的實(shí)際作用。

8.2現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)分析

握拍法；發(fā)球；接發(fā)球：正手擊落地球；反手擊落地球；截?fù)艏捌渥兓?；?/p>

壓球及其變化；挑高球及其變化；放小球；高水平運(yùn)動(dòng)員其他擊球方法；現(xiàn)代技

術(shù)探討。

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.網(wǎng)球技術(shù)中主要運(yùn)用的生物力學(xué)原理。

2.不同技術(shù)的特點(diǎn)、作用和動(dòng)作方法。

難點(diǎn)：對(duì)原理的實(shí)際分析及應(yīng)用能力。

第九章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)單打戰(zhàn)術(shù)（共2學(xué)時(shí)）

（-）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解并掌握網(wǎng)球單打戰(zhàn)術(shù)的常用類型。

（-）教學(xué)內(nèi)容

9.1單網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)犬簡(jiǎn)述

戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)的關(guān)系；戰(zhàn)術(shù)與運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)能力；制定

戰(zhàn)術(shù)的基本原則。

9.2判斷和預(yù)測(cè)

判斷和預(yù)測(cè)的重要性；判斷的類型和特點(diǎn)；判斷的依據(jù)；如何提高判斷力；

如何在比賽中利用對(duì)手的一些提示進(jìn)行預(yù)測(cè)。

9.3在比賽中適應(yīng)和對(duì)付各種類型打法的對(duì)策

打法和打法類型；各種類型打法的特點(diǎn)；對(duì)各種打法的基本對(duì)策。

9.4在五種不同情況下采用的戰(zhàn)術(shù)

在單打五種不同情況下不同戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。

9.5經(jīng)典判例分析

單、雙打比賽中常見問題問答。

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.網(wǎng)球單打規(guī)則。

2.網(wǎng)球雙打規(guī)則。

難點(diǎn)：經(jīng)典判例的分析與掌握。

第十章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)雙打技戰(zhàn)術(shù)（共2學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解雙打比賽的益處及雙打的配對(duì)，掌握網(wǎng)球雙打

常用技戰(zhàn)術(shù)類型及特點(diǎn)。

（二）教學(xué)內(nèi)容

10.1網(wǎng)球雙打簡(jiǎn)述

雙打比賽的益處；雙打的配對(duì)。

10.2網(wǎng)球雙打技術(shù)

雙打中的發(fā)球；雙打中的接發(fā)球；雙打中的網(wǎng)前技術(shù)；雙打中的挑高球技術(shù)；

雙打中的高壓球技術(shù)；雙打中的底線技術(shù)。

10.3網(wǎng)球雙打戰(zhàn)術(shù)

雙打戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)；雙打戰(zhàn)術(shù)的趨勢(shì)；雙打的發(fā)球局戰(zhàn)術(shù)；雙打的接發(fā)球局戰(zhàn)

術(shù)。

10.4網(wǎng)球雙打各球員在場(chǎng)上的站位和移動(dòng)

發(fā)球員；發(fā)球員的搭檔；發(fā)球方雙上網(wǎng)兩人的移動(dòng)；接發(fā)球員；接發(fā)球員的

搭檔。

10.5網(wǎng)球雙打運(yùn)動(dòng)員間的交流

教學(xué)內(nèi)容：了解搭檔的喜好；雙打比賽時(shí)的交流；優(yōu)秀雙打選手的交流特征。

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：雙打技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)

難點(diǎn)：雙打各球員在場(chǎng)上的站位和移動(dòng)。

第十一章網(wǎng)球教學(xué)（共2學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)要求學(xué)生了解網(wǎng)球教學(xué)的理論與原則，掌握網(wǎng)球教學(xué)的常用基

本方法。

（二）教學(xué)內(nèi)容

11.1網(wǎng)球教學(xué)理論與原則

網(wǎng)球教學(xué)理論；網(wǎng)球教學(xué)原則。

11.2網(wǎng)球教學(xué)任務(wù)和內(nèi)容

網(wǎng)球教學(xué)基本任務(wù)；網(wǎng)球教學(xué)基本內(nèi)容。

11.3網(wǎng)球教學(xué)方法

網(wǎng)球常用教學(xué)方法；網(wǎng)球技能的教學(xué)方法；網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)方法。

11.4網(wǎng)球教學(xué)文件的制定

教學(xué)大綱；教學(xué)進(jìn)度；課時(shí)計(jì)劃；教學(xué)工作總結(jié)。

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.網(wǎng)球教學(xué)的基本任務(wù)和內(nèi)容

2.網(wǎng)球教學(xué)方法

3.教學(xué)文件的制定

難點(diǎn)：網(wǎng)球的教學(xué)方法。

第十二章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（共1學(xué)時(shí)）

（-）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解網(wǎng)球訓(xùn)練的特點(diǎn)與任務(wù)，掌握從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、

身體、心理等方面如何進(jìn)行有效的網(wǎng)球訓(xùn)練。

（二）教學(xué)內(nèi)容

12.1網(wǎng)球訓(xùn)練的特點(diǎn)和任務(wù)

訓(xùn)練在網(wǎng)球中的地位；現(xiàn)代網(wǎng)球訓(xùn)練的主要特點(diǎn)和發(fā)展趨向；網(wǎng)球訓(xùn)練工作

的任務(wù)。

12.2網(wǎng)球訓(xùn)練基本原則

系統(tǒng)性原則；循序漸進(jìn)與突出重點(diǎn)原則；全面訓(xùn)練與特長(zhǎng)訓(xùn)練相結(jié)合原則；

身體訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合原則；訓(xùn)練與比賽相結(jié)合原則；合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原

則。

12.3網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法

網(wǎng)球技術(shù)訓(xùn)練方法；網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法。

12.4發(fā)球接發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練

對(duì)墻發(fā)球練習(xí)；與同伴配合練習(xí)；多球練習(xí)法；變換練習(xí)法。

12.5微擊球技術(shù)訓(xùn)練法

對(duì)墻練習(xí)；與同伴配合練習(xí)；多球練習(xí)。

12.6高壓球與挑高球技術(shù)訓(xùn)練法

對(duì)墻練習(xí)；與同伴配合練習(xí)；多球練習(xí)；變換練習(xí)法。

12.7其它擊球技術(shù)訓(xùn)練

放小球技術(shù)練習(xí)；破網(wǎng)技術(shù)練習(xí)；反彈球；抽球上網(wǎng)練習(xí)；剛前與底線對(duì)抗

練習(xí)；發(fā)球與接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；中場(chǎng)球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法；網(wǎng)前戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法；防守

戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法。

12.8身體訓(xùn)練

身體訓(xùn)練概述；不同身體訓(xùn)練的基本原理與方法。

12.9網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能評(píng)定方法

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)代謝特點(diǎn)；身體機(jī)能的評(píng)定。

12.10網(wǎng)球步法訓(xùn)練

網(wǎng)球步法的重要性；步法訓(xùn)練實(shí)例。

12.11網(wǎng)球心理訓(xùn)練

心理訓(xùn)練的意義和作用；心理訓(xùn)練的任務(wù)和內(nèi)容；網(wǎng)球比賽及網(wǎng)球世界冠軍

的心理特征；網(wǎng)球選手的心理技能的培養(yǎng)及訓(xùn)練；網(wǎng)球比賽的心理狀態(tài)；參賽選

手心理訓(xùn)練的實(shí)際運(yùn)用。

12.12女子網(wǎng)球訓(xùn)練

男、女網(wǎng)球選手之間的生理差異；男、女網(wǎng)球選手之間的心理理差異；月經(jīng)

期訓(xùn)練注意事項(xiàng)；女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練特點(diǎn)；女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中應(yīng)注意的兒

個(gè)問題。

12.13.訓(xùn)練計(jì)劃的制定

訓(xùn)練計(jì)劃概述；制定訓(xùn)練計(jì)劃的依據(jù)和要求；多年訓(xùn)練計(jì)劃的制定和調(diào)控；

年度大周期訓(xùn)練計(jì)劃的制定和調(diào)控；網(wǎng)球訓(xùn)練計(jì)劃的其它階段；網(wǎng)球訓(xùn)練計(jì)劃在

實(shí)際中的應(yīng)用。

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法

2.身體訓(xùn)練

3.步法訓(xùn)練

4.心理訓(xùn)I練

難點(diǎn)：技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法。

第十三章網(wǎng)球教練員（共1學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解掌握網(wǎng)球教練員所扮演的角色與職責(zé)，掌握應(yīng)

具備的素質(zhì)及交流技巧。

（-）教學(xué)內(nèi)容

13.1網(wǎng)球教練員扮演的角色和職責(zé)

網(wǎng)球教練員所扮演的角色；訓(xùn)練前后教練員的職責(zé)；。

13.2.教練員的素質(zhì)

素質(zhì)的概念；教練員的素質(zhì)；。

13.3教練員的交流技巧

交流的作用；交流的技巧；傳遞語言信息；接受信息；非語言交流；處理問

題和提出批評(píng)；不同情況下的交流。

13.4.網(wǎng)球教練員的工作

選材和組隊(duì)工作；教練員在訓(xùn)練期的主要工作；教練員在比賽期的主要工作;

運(yùn)動(dòng)隊(duì)系統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定。

13.5網(wǎng)球科學(xué)研究的基本程序

選題；分立假說，驗(yàn)證和研究計(jì)劃的制定；研究資料的收集與整理.；撰寫科

學(xué)論文。

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.網(wǎng)球教練員職責(zé)

2.教練員的素質(zhì)

3.教練員的工作

難點(diǎn)：網(wǎng)球科學(xué)研究的基本程序。

第二部分實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容

（一）技術(shù)教學(xué)部分（共272學(xué)時(shí)）

第十四章網(wǎng)球的站位與基本步伐（共8學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本站位及步伐類型，掌握常用步

伐類型教學(xué)與練習(xí)方法。

（二）教學(xué)內(nèi)容

14.1基本站位

14.2準(zhǔn)備姿勢(shì)

14.3底線正、反手擊球步法

14.4截?fù)羟虿椒?/p>

14.5高壓球步法

14.6接發(fā)球步法

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.基本站位

2.準(zhǔn)備姿勢(shì)

3.底線正、反手擊球步法

難點(diǎn)：1.高壓球步法

2.接發(fā)球步法

第十五章網(wǎng)球正、反手抽擊球技術(shù)（共78學(xué)時(shí)）

（-）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解正、反手抽擊球技動(dòng)作要要領(lǐng)，掌握正、反手

抽擊球技術(shù)教學(xué)與練習(xí)方法。

（二）教學(xué)內(nèi)容

15.1準(zhǔn)備姿勢(shì)

15.2正手引拍與步伐

15.3正手擊球與還原

15.4原地正手抽擊球完整技術(shù)

15.5移動(dòng)正手抽擊球完整技術(shù)

15.6反手引拍與步伐

15.7反手擊球與還原

15.8原地反手抽擊球完整技術(shù)

15.9移動(dòng)反手抽擊球完整技術(shù)

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.引拍與步伐

2.擊球與還原

3.原地正、反手抽擊球完整技術(shù)

難點(diǎn)：1.移動(dòng)正、反手抽擊球完整技術(shù)

第十六章正、反手切削球技術(shù)（共24學(xué)時(shí)）

（-）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解正、反手切削球技動(dòng)作要要領(lǐng)，掌握正、反手

切削球技術(shù)教學(xué)與練習(xí)方法。

（二）教學(xué)內(nèi)容

16.1準(zhǔn)備姿勢(shì)

16.2正手切削引拍與步伐

16.3正手切削擊球與還原

16.4原地正手切削球完整技術(shù)

16.5移動(dòng)正手切削球完整技術(shù)

16.6反手切削球引拍與步伐

16.7反手切削球擊球與還原

16.8原地反手切削球完整技術(shù)

16.9移動(dòng)反手切削球完整技術(shù)

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.引拍與步伐

2.擊球與還原

3.原地正、反手切削球完整技術(shù)

難點(diǎn)：移動(dòng)正、反手切削球完整技術(shù)

第十七章發(fā)球技術(shù)（共22學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解發(fā)球技術(shù)的類型及動(dòng)作要要領(lǐng)，掌握平擊、上

旋、切削發(fā)球球技術(shù)，及其教學(xué)與練習(xí)方法。

（-）教學(xué)內(nèi)容

17.1準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

17.2拋球技術(shù)

17.3引拍技術(shù)

17.4擊球技術(shù)

17.4.1平擊球

17.4.2上旋球

17.4.3側(cè)旋球

17.5擊球后的平衡

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.拋球技術(shù)

2.引拍技術(shù)

3.擊球技術(shù)

難點(diǎn)：擊球技術(shù)

第十八章接發(fā)球技術(shù)（共18學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解接發(fā)球技術(shù)的類型及動(dòng)作要要領(lǐng)，掌握接發(fā)球

球技術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。

（-）教學(xué)內(nèi)容

18.1準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

18.2分腿墊步動(dòng)作的方法與時(shí)機(jī)

18.3判斷與移動(dòng)

18.4正、反引拍技術(shù)

18.5正、反擊球技術(shù)

18.6擊球后的平衡

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

2.分腿墊步動(dòng)作的方法與時(shí)機(jī)

3.引拍技術(shù)

難點(diǎn)：擊球技術(shù)

第十九章挑高球技術(shù)（共1（）學(xué)時(shí)）

（-）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解挑高球技術(shù)的類型及動(dòng)作要要領(lǐng)，掌握正、反

手防守型挑高球與進(jìn)攻型挑高球技術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。

（-）教學(xué)內(nèi)容

19.1防守型挑高球準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

19.2防守型挑高球引拍技術(shù)

19.3防守型挑高球擊球技術(shù)

19.4防守型挑高球擊球后的平衡

19.5進(jìn)攻型挑高球準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

19.6進(jìn)攻型挑高球引拍技術(shù)

19.7進(jìn)攻型挑高球擊球技術(shù)

19.8進(jìn)攻型挑高球擊球后的平衡

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.挑高球技術(shù)準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

2.挑高球引拍技術(shù)

難點(diǎn)：擊球技術(shù)

第二十章正、反手截?fù)羟蚣夹g(shù)（共24學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解正、反手截?fù)羟蚣紕?dòng)作要要領(lǐng)，掌握正、反手

截?fù)羟蚣傲杩粘榍蚣夹g(shù)教學(xué)與練習(xí)方法。

（二）教學(xué)內(nèi)容

20.1準(zhǔn)備姿勢(shì)

20.2正手截?fù)粢呐c步伐

20.3正手截?fù)魮羟蚺c還原

20.4原地正手截?fù)敉暾夹g(shù)

20.5移動(dòng)正手截?fù)敉暾夹g(shù)

20.6反手截?fù)粢呐c步伐

20.7反手截?fù)魮羟蚺c還原

20.8原地反手截?fù)敉暾夹g(shù)

20.9移動(dòng)反手截?fù)敉暾夹g(shù)

20.10高位截?fù)羟蚣夹g(shù)

20.11低位截?fù)羟蚣夹g(shù)

20.12凌空抽球技犬

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.引拍與步伐

2.擊球與還原

3.原地正、反手截?fù)羟蛲暾夹g(shù)

難點(diǎn)：1.移動(dòng)正、反手截?fù)羟蛲暾夹g(shù)

2.凌空抽球技犬

第二十一章高壓球技術(shù)（共16學(xué)時(shí)）

（-）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解高壓球技術(shù)的類型及動(dòng)作要要領(lǐng)，掌握落

地、凌空高壓球技術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。

（二）教學(xué)內(nèi)容

21.1落地高壓球的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

21.2落地高壓球的引拍技術(shù)

21.3落地高壓球的擊球技術(shù)

21.4落地高壓球擊球后的平衡

21.5凌空高壓球的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

21.6凌空高壓球的引拍技術(shù)

21.7凌空高壓球的擊球技術(shù)

21.8凌空高壓球擊球后的平衡

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.高壓球技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

2.高壓球的引拍技術(shù)

難點(diǎn)：高壓球的擊球技術(shù)

第二十二章放小球技術(shù)（共6學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解放小球技術(shù)的類型及動(dòng)作要要領(lǐng)，掌握正、反

手放小球技術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。

（二）教學(xué)內(nèi)容

22.1正手放小球的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

22.2正手放小球的引拍技術(shù)

22.3正手放小球的擊球技術(shù)

22.4正手放小球擊球后的平衡

22.5反手放小球的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

22.6反手放小球的引拍技術(shù)

22.7反手放小球的擊球技術(shù)

22.8反手放小球擊球后的平衡

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.放小球技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

2.放小球球的引拍技術(shù)

難點(diǎn)：放小球的擊球技術(shù)

第二十三章反彈球技術(shù)（共4學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解反彈球技術(shù)的類型及動(dòng)作要要領(lǐng)，掌握正、反

手反彈球技術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。

（-）教學(xué)內(nèi)容

23.1正手反彈球的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

23.2正手反彈球的引拍技術(shù)

23.3正手反彈球的擊球技術(shù)

23.4正手反彈球擊球后的平衡

23.5反手反彈球的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

23.6反手反彈球的引拍技術(shù)

23.7反手反彈球的擊球技術(shù)

23.8反手反彈球擊球后的平衡

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.反彈球技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位

2.反彈球球的引拍技術(shù)

難點(diǎn)：反彈球的擊球技術(shù)

戰(zhàn)術(shù)教學(xué)部分（共20學(xué)時(shí)）

第二十四章單打戰(zhàn)術(shù)（共10學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，要求學(xué)生了解常用單打戰(zhàn)術(shù)的類型，掌握常用單打戰(zhàn)術(shù)及其

教學(xué)與練習(xí)方法。

（-）教學(xué)內(nèi)容

24.1網(wǎng)球單打比賽戰(zhàn)略

24.2網(wǎng)球單打上網(wǎng)型打法

24.3網(wǎng)球單打底線型打法

24.4網(wǎng)球單打綜合型打法

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.網(wǎng)球單打比賽戰(zhàn)略

2.網(wǎng)球單打底線型打法

難點(diǎn)：網(wǎng)球單打綜合型打法

第二十五章雙打戰(zhàn)術(shù)（共1（）學(xué)時(shí)）

（-）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠基本了解和掌握雙戰(zhàn)術(shù)方法和教學(xué)步驟，并且提

高學(xué)生的雙打戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。，掌握常用雙打戰(zhàn)術(shù)及其教學(xué)與練習(xí)方法。

（-）教學(xué)內(nèi)容

25.1網(wǎng)球雙打比賽戰(zhàn)略

25.2網(wǎng)球澳式戰(zhàn)位打法

25.3網(wǎng)球雙底線型打法

25.4網(wǎng)球雙上網(wǎng)型打法

25.5網(wǎng)球雙打綜合型打法

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.網(wǎng)球雙打比賽戰(zhàn)略

2.網(wǎng)球澳式戰(zhàn)位打法

難點(diǎn)：網(wǎng)球雙打綜合型打法

第二十六章素質(zhì)練習(xí)（共6學(xué)時(shí)）

（-）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠基本了解素質(zhì)的種類，掌握基本素質(zhì)及專項(xiàng)素質(zhì)

的教學(xué)與練習(xí)方法。

（二）教學(xué)內(nèi)容

26.1耐力：速度耐力、移動(dòng)耐力

26.2力量：腰腹力量、上肢力量、下肢力量

26.3速度：反應(yīng)速度、起動(dòng)速度、移動(dòng)速度、揮擊速度

26.4靈敏性：腳步靈敏性、身體動(dòng)作靈敏性

26.5柔韌：頸部柔韌、手臂柔韌、腿部柔韌、背部柔韌

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.速度素質(zhì)

2.力量素質(zhì)

難點(diǎn)：1.靈敏性

2.耐力素質(zhì)

（二）教學(xué)實(shí)踐部分（共8學(xué)時(shí)）

第二十七章教學(xué)實(shí)習(xí)（共6學(xué)時(shí)）

（一）本章教學(xué)目的和要求

通過本章學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠了解教學(xué)實(shí)習(xí)的過程與手段，掌握教學(xué)實(shí)習(xí)的流

程。

（二）教學(xué)內(nèi)容

27.1.教案的撰寫

27.2實(shí)習(xí)的內(nèi)容與形式

27.3實(shí)習(xí)的效果評(píng)價(jià)

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.教案的撰寫

2.實(shí)習(xí)的內(nèi)容與形式

難點(diǎn)：1.實(shí)習(xí)的效果評(píng)價(jià)

第二十八章教學(xué)比賽與臨場(chǎng)裁判實(shí)習(xí)（共10學(xué)時(shí)）

（-）本章教學(xué)基本要求

通過本章學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠了解比賽中技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力及比賽的組織與

裁判方法，掌握比賽中技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用及規(guī)則、裁判法。

（二）教學(xué)內(nèi)容

28.1比賽的技戰(zhàn)術(shù)選擇

28.2比賽的組織與編排

28.3比賽裁判的臨場(chǎng)控制能力

（三）重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：1.比賽的組織與編排

2.比賽裁判的臨場(chǎng)控制能力

難點(diǎn)：1.比賽裁判的臨場(chǎng)控制能力

七、本課程與其它課程的關(guān)系

本課程與《教育學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》、《體育保健學(xué)》、《學(xué)校體育學(xué)》、

《體育心理學(xué)》、《體育科研方法》等課程關(guān)系密切。

八、教學(xué)時(shí)數(shù)分配

《網(wǎng)球》課程教學(xué)時(shí)數(shù)分配表

總學(xué)時(shí)：288學(xué)分：16

學(xué)期學(xué)時(shí)介備

類別內(nèi)容

二四計(jì)注

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介0.50.5

網(wǎng)球場(chǎng)地器材().50.5

競(jìng)賽規(guī)則11

理網(wǎng)球競(jìng)賽編排與裁判法11

多

網(wǎng)球基本理論知識(shí)11

媒

論

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的營(yíng)養(yǎng)11

體

競(jìng)技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的損傷與預(yù)

課

防11

件

現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)22

教

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)單打戰(zhàn)術(shù)22

學(xué)

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)雙打戰(zhàn)術(shù)22

網(wǎng)球教學(xué)22

網(wǎng)球訓(xùn)練11

網(wǎng)球教練員11

站位、移動(dòng)步法、擊球步法4228實(shí)

正、反拍抽球3220141278踐

技平擊發(fā)球、切削發(fā)球、上旋教

發(fā)球12148640學(xué)

術(shù)

正、反手切削球1084224

正拍截?fù)羟?、反拍截?fù)羟?86424

正拍挑高球、反拍挑高球6410

落地高壓球、凌空高壓球10616

正手接發(fā)球、反手接發(fā)球44412

正拍放小球、反拍放小球426

正拍反彈球、反拍反彈球44

戰(zhàn)單打戰(zhàn)術(shù)2441()

術(shù)雙打戰(zhàn)術(shù)24410

實(shí)教學(xué)實(shí)習(xí)66

習(xí)教學(xué)比賽與臨場(chǎng)裁判實(shí)習(xí)281()

速度、耐力、靈敏、力量、

素質(zhì)

柔韌426

考核技術(shù)考試22228

總課時(shí)72727272288

九、考核方法

第三學(xué)期（考查）

網(wǎng)球課考查兩類：技術(shù)考查占80%（其中技術(shù)評(píng)定和達(dá)標(biāo)各占50%）；平時(shí)

成績(jī)占20%o

1、技術(shù)考查：

內(nèi)容：小球?qū)ú幌拚?、反手）、正、反拍底線擊球、平擊發(fā)球。

方法：小球?qū)?0分），達(dá)標(biāo)10分、技術(shù)評(píng)定10分。

正拍底線擊球（20分），達(dá)標(biāo)10分，技術(shù)評(píng)定10分。

反拍底線擊球（20分）達(dá)標(biāo)10分，技術(shù)評(píng)定10分。

平擊發(fā)球（20分），達(dá)標(biāo)10分，技術(shù)評(píng)定10分。

2、平時(shí)成績(jī)（20分）

包括平時(shí)考勤（40%）、作業(yè)（40%）、學(xué)習(xí)態(tài)度（20%）。

（1）小場(chǎng)地對(duì)拉（占技術(shù)的20分，達(dá)標(biāo)占10分，技評(píng)占10分）。

方法：每組三次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)。

達(dá)標(biāo)（男、女同）

擊球5045403530252015105

得分10987654321

技評(píng):

8-10動(dòng)作規(guī)范，中等力量，落點(diǎn)準(zhǔn)確，線路清晰，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。

6-8動(dòng)作規(guī)范，中等力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，線路清晰，節(jié)奏比較穩(wěn)定，

失誤較少。

4-6動(dòng)作基本規(guī)范，較有力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤較少

2-4動(dòng)作基本規(guī)范，力量一般，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏較亂，失誤較多。

1-2動(dòng)作不規(guī)范，擊球無力，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，線路亂、無節(jié)奏，失誤較多

（2）正、反手底線接送球（占技術(shù)20,達(dá)標(biāo)10,技評(píng)10）

方法：接左右兩區(qū)正、反手各五個(gè)球，不過網(wǎng)及出界不得分，不過發(fā)球區(qū)得

0.5分，過發(fā)球區(qū)得一分。

達(dá)標(biāo)（男、女同）

擊球10987654321

得分10987654321

技評(píng):

17-20動(dòng)作規(guī)范，中等力量，落點(diǎn)準(zhǔn)確，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。

動(dòng)作規(guī)范，較有力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤較

13-16

少。

動(dòng)作基本規(guī)范，較有力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤

9-12

較少

動(dòng)作基本規(guī)范，力量一般，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，節(jié)奏較亂，失誤較

5-8

多。

1-4動(dòng)作不規(guī)范，擊球無力，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，無節(jié)奏，失誤較多

（3）發(fā)平擊球（占技術(shù)20分，達(dá)標(biāo)10分，技評(píng)10分）

方法：考試發(fā)夾擊球，在左右兩區(qū)各發(fā)五球。

達(dá)標(biāo)成績(jī)（男女同）

擊

87654321

球

得

1()9876543

分

技評(píng):

9-10動(dòng)作規(guī)范，球力量強(qiáng)，沒有失誤。

7-8動(dòng)作規(guī)范，球力量較強(qiáng)，失誤較少。

5-6動(dòng)作基本規(guī)范，球力量較強(qiáng)，失誤較少

3-4動(dòng)作基本規(guī)范，球力量一般，失誤較多。

12動(dòng)作不規(guī)范，球無力量，失誤較多

（4）底線接送球反手切削球（占技術(shù)20分，達(dá)標(biāo)10分，技評(píng)10分）

方法：接左右兩區(qū)送球各五個(gè)，不過網(wǎng)及出界不得分，不過發(fā)球區(qū)得0.5分,

過發(fā)球區(qū)得一分。

達(dá)標(biāo)成績(jī)（男女同）

擊球10987654321

得分10987654321

技評(píng):

9-10動(dòng)作規(guī)范，中等力量，落點(diǎn)準(zhǔn)確，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。

7-8動(dòng)作規(guī)范，較有力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤

較少。

5-6動(dòng)作基本規(guī)范，較有力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失

誤較少

3-4動(dòng)作基本規(guī)范，力量一般，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，節(jié)奏較亂，失誤較

多。

1-2動(dòng)作不規(guī)范，擊球無力，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，無節(jié)奏，失誤較多

第四學(xué)期（考查）

網(wǎng)球課考查兩類：技術(shù)考查占80%（其中技術(shù)評(píng)定和達(dá)標(biāo)各占50%）；平時(shí)

成績(jī)占20%o

1、技術(shù)考查：

內(nèi)容：小球?qū)ㄏ薹词郑?、上旋發(fā)球、側(cè)旋發(fā)球、正手落地高壓球。

方法：小球?qū)?0分），達(dá)標(biāo)10分、技術(shù)評(píng)定10分。

上旋發(fā)球（20分），達(dá)標(biāo)10分，技術(shù)評(píng)定10分。

側(cè)旋發(fā)球（20分）達(dá)標(biāo)10分，技術(shù)評(píng)定10分。

凌空抽球（20分），達(dá)標(biāo)10分，技術(shù)評(píng)定10分。

2、平時(shí)成績(jī)（20分）

包括平時(shí)考勤（40%）、作業(yè)（40%）、學(xué)習(xí)態(tài)度（20%）。

（1）小場(chǎng)地對(duì)拉（占技術(shù)的20分，達(dá)標(biāo)占10分，技評(píng)占10分）

方法：每組三次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)。

達(dá)標(biāo)（男、女同）

擊球5()4540353()252()151()5

得分10987654321

技評(píng):

8-10動(dòng)作規(guī)范，中等力量，落點(diǎn)準(zhǔn)確，線路清晰，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失

誤。

6-8動(dòng)作規(guī)范，中等力量，落點(diǎn)準(zhǔn)確，線路清晰，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失

誤較少。

4-6動(dòng)作基本規(guī)范，較有力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤較

少

2-4動(dòng)作基本規(guī)范，力量一般，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏較亂，失誤較多。

1-2動(dòng)作不規(guī)范，擊球無力，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，線路亂、無節(jié)奏，失誤較

多

（2）發(fā)上旋球（占技術(shù)20,達(dá)標(biāo)10,技評(píng)10）

方法：左、右兩區(qū)各發(fā)五個(gè)球。

達(dá)標(biāo)成績(jī)（男女同）

擊球87654321

得分109876543

技評(píng):

9-10動(dòng)作規(guī)范，球力量強(qiáng)，失誤不超過兩個(gè)。

7-8動(dòng)作規(guī)范，球力量較強(qiáng)，失誤較少。

5-6動(dòng)作基本規(guī)范，球力量較強(qiáng)，失誤較少

3-4動(dòng)作基本規(guī)范，球力量一般，失誤較多。

1-2動(dòng)作不規(guī)范，球無力量，失誤較多

（3）發(fā)側(cè)旋球（占技術(shù)20分，達(dá)標(biāo)10分，技評(píng)10分）

方法：考試發(fā)夾擊球，在左右兩區(qū)各發(fā)五球。

達(dá)標(biāo)成績(jī)（男女同）

擊球87654321

得分109876543

技評(píng):

9-10動(dòng)作規(guī)范，球力量強(qiáng)，失誤不超過兩個(gè)。

7-8動(dòng)作規(guī)范，球力量較強(qiáng)，失誤較少。

5-6動(dòng)作基本規(guī)范，球力量較強(qiáng)，失誤較少

3-4動(dòng)作基本規(guī)范，球力量一般，失誤較多。

1-2動(dòng)作不規(guī)范，球無力量，失誤較多

（4）正手凌空抽球（占技術(shù)20分，達(dá)標(biāo)10分，技評(píng)10分）

方法：接左右兩區(qū)送球各五個(gè)，不過網(wǎng)及出界不得分。

達(dá)標(biāo)成績(jī)（男女同）

擊球10987654321

得分1()987654321

技評(píng):

9-10動(dòng)作規(guī)范，中等力量,落點(diǎn)準(zhǔn)確，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。

7-8動(dòng)作規(guī)范，較有力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤

較少。

5-6動(dòng)作基本規(guī)范，較有力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失

誤較少

3-4動(dòng)作基本規(guī)范，力量一般，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，節(jié)奏較亂，失誤較

多。

1-2動(dòng)作不規(guī)范，擊球無力，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，無節(jié)奏，失誤較多

第五學(xué)期（考查）

網(wǎng)球課考查兩類：技術(shù)考查占80%（其中技術(shù)評(píng)定和達(dá)標(biāo)各占50%）；平時(shí)

成績(jī)占20%o

1、技術(shù)考查：

內(nèi)容：小球?qū)ㄏ抟徽?、一反手）、正手凌空高壓球、正手落地高壓、正?/p>

反手放小球。

方法：小球?qū)?0分），達(dá)標(biāo)10分、技術(shù)評(píng)定10分。

正手凌空高壓球（20分），達(dá)標(biāo)10分，技術(shù)評(píng)定10分。

落地高壓球（20分），達(dá)標(biāo)10分，技術(shù)評(píng)定10分。

正、反手底線放小球（20分），達(dá)標(biāo)10分，技術(shù)評(píng)定10分。

2、平時(shí)成績(jī)（20分）

包括平時(shí)考勤（40%）、作業(yè)（40%）、學(xué)習(xí)態(tài)度（20%）。

（1）小場(chǎng)地對(duì)拉（占技術(shù)的20分，達(dá)標(biāo)占10分，技評(píng)占10分）。

方法：每組三次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)。

達(dá)標(biāo)（男、女同）

擊球5045403530252015105

得分10987654321

技評(píng):

8-10動(dòng)作規(guī)范，中等力量，落點(diǎn)準(zhǔn)確，線路清晰，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失

誤。

6-8動(dòng)作規(guī)范，中等力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，線路清晰，節(jié)奏較穩(wěn)定，

失誤較少。

4-6動(dòng)作基本規(guī)范，較有力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失誤較

少。

2-4動(dòng)作基本規(guī)范，力量一般，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏較亂，失誤較多。

1-2動(dòng)作不規(guī)范，擊球無力，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，線路亂、無節(jié)奏，失誤較

多。

（2）正手凌空高壓球（占技術(shù)20,達(dá)標(biāo)10,技評(píng)10）

方法：接左右兩區(qū)送球各五個(gè)，不過網(wǎng)及出界不得分。

達(dá)標(biāo)成績(jī)（男女同）

擊球10987654321

得分10987654321

技評(píng):

9-10動(dòng)作規(guī)范，中等力量，落點(diǎn)準(zhǔn)確，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。

7-8動(dòng)作規(guī)范，較有力量，洛點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤

較少。

5-6動(dòng)作基本規(guī)范，較有力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失

誤較少

3-4動(dòng)作基本規(guī)范，力量一般，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，節(jié)奏較亂，失誤較

多。

1-2動(dòng)作不規(guī)范，擊球無力，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，無節(jié)奏，失誤較多

（3）止手落地高壓球（占技術(shù)2（）分，達(dá)標(biāo)1（）分，技評(píng)1（）分）

方法：正、反手各五球。

達(dá)標(biāo)成績(jī)（男女同）

擊球10987654321

得分1()987654321

技評(píng):

9-10動(dòng)作規(guī)范，中等力量，落點(diǎn)準(zhǔn)確，節(jié)奏穩(wěn)定，沒有失誤。

7-8動(dòng)作規(guī)范，較有力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏比較穩(wěn)定，失誤

較少。

5-6動(dòng)作基本規(guī)范，較有力量，落點(diǎn)基本準(zhǔn)確，節(jié)奏不穩(wěn)定，失

誤較少

3-4動(dòng)作基本規(guī)范，力量一般，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，節(jié)奏較亂，失誤較

多。

1-2動(dòng)作不規(guī)范，擊球無力，落點(diǎn)不準(zhǔn)確，無節(jié)奏，失誤較多

（4）正、反手底線放小球（占技術(shù)20分，達(dá)標(biāo)10分，技評(píng)10分）

方法：接正、反手送球各五個(gè)，球下網(wǎng)及過發(fā)球線不得分。

達(dá)標(biāo)成績(jī)（男女同）

擊球10987654321

得分109876