羽毛球教學(xué)計(jì)劃

（優(yōu)秀）羽毛球教學(xué)計(jì)劃

羽毛球教學(xué)計(jì)劃1

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù)2、提高體能水平，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

2、樹(shù)立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的自信心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，

3、學(xué)會(huì)處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。

4、培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力，團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣。

二、活動(dòng)內(nèi)容

三、活動(dòng)實(shí)施

⑴方法：根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行分組，進(jìn)行合作式教學(xué)，發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學(xué)，體驗(yàn)成

功式教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生愿學(xué)、樂(lè)學(xué)、會(huì)學(xué)。

⑵活動(dòng)計(jì)劃：每周下午5點(diǎn)到6點(diǎn)。

⑶場(chǎng)地與設(shè)備：以學(xué)校操場(chǎng)為主要教學(xué)場(chǎng)地，輔以空教室或?qū)W生自主練習(xí)。四、活動(dòng)

評(píng)價(jià)建議興趣小組的評(píng)價(jià)以活動(dòng)過(guò)程中的學(xué)習(xí)態(tài)度（15%），體能（20/%），運(yùn)動(dòng)技能（25%）,

情意表現(xiàn)（20%）,合作精神（20%\

⑴、建立完整的考評(píng)考勤制度。

⑵、加強(qiáng)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的時(shí)間記載，保證科目的學(xué)習(xí)時(shí)間。

⑶、積極探索學(xué)生互評(píng)、自評(píng)的功能與策略，實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)的'科學(xué)化、民主化，提高學(xué)生

的學(xué)習(xí)效率，并幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)

羽毛球教學(xué)計(jì)劃2

一、指導(dǎo)思想（選捧課程的背景或原因）

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)百老而時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)，它起源于十四-十五世紀(jì)的日本，現(xiàn)代羽毛

球運(yùn)動(dòng)起源于十九世紀(jì)的簿］的貴族階層，現(xiàn)流行于當(dāng)今社會(huì)的各個(gè)階層，隨著我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在

世界大賽上廣泛的爭(zhēng)金奪銀，為國(guó)家取得各種優(yōu)異的比賽成績(jī)，現(xiàn)在被我國(guó)廣大群眾和學(xué)生所

認(rèn)識(shí)和喜愛(ài)。常州市連續(xù)承辦五屆世界級(jí)羽毛球大師賽對(duì)進(jìn)一步推動(dòng)了我市人民積極開(kāi)展羽毛

球運(yùn)動(dòng)起到了推波助瀾的作用。

羽毛球運(yùn)動(dòng)除具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目娛樂(lè)身心、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、陶冶情操等鍛煉價(jià)

值之外，還具有場(chǎng)地設(shè)施要求小、老少皆宜、運(yùn)動(dòng)量可控制的特點(diǎn)。經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)還對(duì)

提高廣大學(xué)生的平衡能力，身體協(xié)調(diào)性以及靈活性開(kāi)發(fā)智力和非智力因素起到積極的作用。

學(xué)校決定開(kāi)展羽毛球校本課程，不僅滿(mǎn)足貫徹樹(shù)立"健康第一”的指導(dǎo)思想、同時(shí)對(duì)

促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，同時(shí)對(duì)實(shí)現(xiàn)體育與藝術(shù)國(guó)家"2+1”工程起到積極的推進(jìn)作用。

二、課程目標(biāo)

1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉的基本理論，基

本技術(shù)和基本技能,養(yǎng)成經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉的習(xí)慣。

2、通過(guò)羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展以有氧代謝能力和肌肉力量為重點(diǎn)的全面

身體訓(xùn)練，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),

3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)身體機(jī)能自我評(píng)價(jià)能力和獨(dú)立進(jìn)

行科學(xué)鍛煉的能力。

4、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個(gè)性，樹(shù)立正確的體育道德觀，結(jié)

合羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

三、課程內(nèi)容

培養(yǎng)學(xué)生正確的羽毛球正、反手握拍方法；正手發(fā)高遠(yuǎn)球，反手網(wǎng)前；

正手后場(chǎng)高空擊球(正手高遠(yuǎn)球)網(wǎng)前上手擊球

下手擊球技術(shù)中場(chǎng)平擊球技術(shù)

羽毛球步法場(chǎng)平四技術(shù)

球步法、雙打站位及其輪轉(zhuǎn)單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))

雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))

四、課程安排

年級(jí)：四、五、六年級(jí)

時(shí)間：每周五下午15:20-16:40

地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

人數(shù)：12人

教學(xué)方法：

(1)采用多樣化的教學(xué)方式。體育項(xiàng)目的教學(xué)多以直觀教學(xué)為主，我們?cè)诖嘶A(chǔ)上可

以采用多媒體教學(xué)手段，用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué)；同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生自學(xué)提高，通過(guò)相互

比試、討論來(lái)發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢(shì)，鼓勵(lì)和指導(dǎo)學(xué)生就某個(gè)技術(shù)內(nèi)容利用網(wǎng)絡(luò)查找、閱讀、收集資

料文獻(xiàn)，從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)方法并結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)一步提

高課堂學(xué)習(xí)效果，借以培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力。

(2)教學(xué)時(shí)應(yīng)結(jié)合有關(guān)內(nèi)容有意識(shí)地強(qiáng)調(diào)體育的科學(xué)價(jià)值。

(3)在教學(xué)中應(yīng)盡可能對(duì)有關(guān)教學(xué)內(nèi)容作直觀化，注重學(xué)習(xí)內(nèi)容的由簡(jiǎn)到繁、由易到

難，是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。

(4)在教學(xué)過(guò)程中注重精講多練的原則，盡可能的讓學(xué)生在大量活動(dòng)中感悟動(dòng)作的.

要領(lǐng)，體會(huì)動(dòng)作的對(duì)與錯(cuò)，通過(guò)展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員技術(shù)，或者對(duì)比示范來(lái)了解自身的不足，不斷

糾正和提高技術(shù)能力。

(5)根據(jù)初中年齡段的身心特點(diǎn)多開(kāi)展比賽形式的教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在比賽過(guò)程中體

會(huì)成功帶來(lái)的快樂(lè),激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球校本課程的興趣。

五、課程實(shí)施進(jìn)度

六、課程要求學(xué)生要求：穿著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、帶好球拍

場(chǎng)地要求：羽毛球場(chǎng)地長(zhǎng)13.4米，單打場(chǎng)寬5.18米，雙打場(chǎng)寬6.1米。離球網(wǎng)向端

線1.98米處，有一條與端線平行的"前發(fā)球線"，單打時(shí)以端線為“后發(fā)球線"；雙打后發(fā)球

線在端線內(nèi)0.76米處。兩條邊線正中，自端線到前發(fā)球線有一條與邊線平行的"中線"，中線

右側(cè)為"右發(fā)球區(qū)"，中線左側(cè)為“左發(fā)球區(qū)二

七、評(píng)價(jià)方法

1、學(xué)生評(píng)價(jià)。

(1)必須達(dá)到一定的修習(xí)時(shí)間，本課程的修習(xí)時(shí)間不少于15課時(shí)。

(2)評(píng)價(jià)以過(guò)程性評(píng)價(jià)為主，并結(jié)合學(xué)生的技能、體能、情意表現(xiàn)合作精神三大方面，

(3)評(píng)價(jià)方式采用個(gè)人自評(píng)及小組測(cè)評(píng)、教師綜合評(píng)價(jià)相結(jié)合。給予學(xué)生優(yōu)秀、良好、

合格、不合格四個(gè)等次。

2、教師評(píng)價(jià)。

(1)教師從教必須有計(jì)劃、有教材、有教案，有考勤評(píng)價(jià)記錄。

(2)教師應(yīng)按學(xué)校整體教學(xué)計(jì)劃的要求，達(dá)到規(guī)定的課時(shí)與教學(xué)目標(biāo)

八、成果展示

教學(xué)比賽

羽毛球教學(xué)計(jì)劃3

課程目標(biāo)

1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生為主體，努力創(chuàng)建教學(xué)

新模式新情景，通過(guò)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程來(lái)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能，了解羽毛球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)及發(fā)

展概況。

3、通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動(dòng)過(guò)程，在活動(dòng)體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分

析問(wèn)題的能力，以及合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的能力。

4、通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，樂(lè)于助人、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

課程計(jì)劃（總計(jì)15課時(shí)）

第一周

1、學(xué)習(xí)握拍法

2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

3、學(xué)習(xí)正手擊打高遠(yuǎn)球（徒手架拍技術(shù)）

4、跳繩。心肺功能鍛煉

第二周

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

2、復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球（徒手架拍結(jié)合擊打固定球）

3、折返跑（游戲）

第三周

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球

2、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)

3、羽毛球綜合步法（殺上網(wǎng)）

4、身體素質(zhì)練習(xí)（折返跑）

第四周

理論知識(shí)課（多媒體）結(jié)合步伐練習(xí)

第五周

架拍結(jié)合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習(xí)

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球

2、學(xué)習(xí)正手吊球、殺球技術(shù)

3、俯臣萌。步伐訓(xùn)練（網(wǎng)前）

4、心肺功能鍛煉

第六周

1、復(fù)習(xí)正手吊球、殺球，學(xué)習(xí)放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對(duì)角技術(shù)

2、學(xué)習(xí)正手殺球、接殺球

3、跳繩

4、體能鍛煉

第七周

1、復(fù)習(xí)正手殺球、接殺球

2、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐（前后場(chǎng)移動(dòng)）

3、游戲（X戰(zhàn)警）

4、身體素質(zhì)訓(xùn)練

第八周

1、介紹規(guī)則簡(jiǎn)介、單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽

2、體能鍛練

第九周

1、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽

2、俯昭超

3、心肺功能鍛煉

第十周

1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋

2、跳繩

3、各種體能鍛煉

第十一周

1、雙打規(guī)則簡(jiǎn)介、雙打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽

2、裁判實(shí)習(xí)

3、折返跑、心肺體能鍛煉

第十二周

1、復(fù)習(xí)考試內(nèi)容與雙打教學(xué)比賽

2、羽毛球綜合步法

3、各種體能鍛煉

第十三周

1、正手擊高遠(yuǎn)球技能測(cè)試

第十四周

體能測(cè)試

第十五周

綜合評(píng)價(jià)

為豐富初二學(xué)生學(xué)校文娛生活，提高初二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣，為能有效使

學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)，擬定以下幾點(diǎn)教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃：

訓(xùn)練時(shí)間：每周二下午第八節(jié)課至7:35分、每周訓(xùn)練活動(dòng)一次

興趣活動(dòng)地點(diǎn)：十三中田徑場(chǎng)體育館二樓

教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容：

分五個(gè)階段

第一階段：提高興趣階段、徒手增強(qiáng)球感的練習(xí)、持拍增強(qiáng)球感的練習(xí)、游戲比賽、

身體素質(zhì)練習(xí)。

第二階段：握拍技術(shù)及練習(xí)方法、基本站位方法及準(zhǔn)備姿勢(shì)、羽毛球運(yùn)動(dòng)的身體素質(zhì)

練習(xí)。

第三階段：基本發(fā)球技術(shù)與練習(xí)方法，前場(chǎng)、中場(chǎng)、后場(chǎng)擊球技術(shù)與練習(xí)方法、羽毛

球步伐移動(dòng)方法。

第四階段：羽毛球基本擊球戰(zhàn)術(shù)

第五階段：羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)教學(xué)比賽階段

輔導(dǎo)教師：梁廣軍

學(xué)生名單：初二年級(jí)學(xué)生42人

教學(xué)內(nèi)容：

1、正手發(fā)高遠(yuǎn)球

2、降低難度的比賽

3、興趣游戲：運(yùn)球接力賽

4、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法

5、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性

6、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識(shí)

擊高球：

模擬比賽

游戲：投擲輕物

1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。

單元目標(biāo)：

1、說(shuō)出羽毛球運(yùn)讓技術(shù)術(shù)語(yǔ)以及相關(guān)場(chǎng)地、器材的名稱(chēng)

2、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動(dòng)作，并能運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行比賽。

3、發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。

4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。

單元教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法：

評(píng)價(jià)內(nèi)容：

1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情況。

2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球動(dòng)作的.能力。

3、克服困難的勇氣、完成動(dòng)作的自信。

4、、游戲活動(dòng)中與同學(xué)友好相處以及對(duì)待集體的態(tài)度。

評(píng)價(jià)方法：

評(píng)語(yǔ)形式出現(xiàn)，教師除對(duì)學(xué)生做出準(zhǔn)確、全面評(píng)價(jià)外，還要幫助學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互

評(píng)價(jià)。

學(xué)法指導(dǎo)：

1、教師幫助學(xué)生選擇不同模仿對(duì)象來(lái)組織、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

2、運(yùn)用不同的活立形式、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)。

3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動(dòng)注意事項(xiàng)，如場(chǎng)地要平等。

4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動(dòng)時(shí)要相互幫助、友好相處。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃4

授課對(duì)象：三至六年級(jí)執(zhí)教者：葉凱生

羽毛球是一種帶有娛樂(lè)性質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)，參與者在球的對(duì)擊過(guò)程中，當(dāng)擊球者在擊出

一個(gè)好球或贏得一個(gè)球時(shí)都能使自己興奮并獲得一種成功的喜悅。同時(shí)球的飛翔又有快慢、輕

重、高低、遠(yuǎn)近、飄轉(zhuǎn)等變化，使這種運(yùn)動(dòng)本身充滿(mǎn)了豐富的樂(lè)趣；羽毛球技術(shù)的千變?nèi)f化,

使羽毛球運(yùn)動(dòng)有很高的可觀賞性。經(jīng)常從事該項(xiàng)體育活動(dòng)可以發(fā)展人體的靈活性、協(xié)調(diào)性，可

以提高人體上下肢及軀干的活動(dòng)能力，改善呼吸系統(tǒng)心血管系統(tǒng)的功能，提高有氧供能和無(wú)

氧供能的能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增進(jìn)健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)

精神的作用。在競(jìng)爭(zhēng)中，強(qiáng)化進(jìn)取精神,培養(yǎng)意志，使人的智、勇、技在競(jìng)爭(zhēng)與對(duì)抗中得到升

華。通過(guò)羽毛球訓(xùn)練，學(xué)生的心理素質(zhì)得到很好的的鍛煉，經(jīng)此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰

然處之，既增長(zhǎng)了智慧又陶冶了心理不僅能在羽毛球活動(dòng)中應(yīng)付自如而且能以良好的心態(tài),

正確的'人生觀去面對(duì)學(xué)習(xí)、生活、榮辱等。

課程目標(biāo)：

序號(hào)、教學(xué)內(nèi)容課題、課時(shí)、周次

1、認(rèn)識(shí)場(chǎng)地。

學(xué)習(xí)握拍技術(shù)八2、2

2、學(xué)習(xí)正、反手握拍方法

學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢(shì),、2、3

3、復(fù)習(xí)正、反手握拍法

學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球、2、4

4、初步學(xué)習(xí)原地?fù)]拍。

發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)八2、5

5、進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。

對(duì)打高遠(yuǎn)球八2、6

6、復(fù)習(xí)原地?fù)]拍內(nèi)容

學(xué)習(xí)挑高球（直線I、2、7

7、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球，反手網(wǎng)前球

掌握正手后場(chǎng)高空擊球（正手高遠(yuǎn)球）；2、8

8、學(xué)習(xí)網(wǎng)前上手擊球

學(xué)習(xí)步法。、2、9

9、練習(xí)網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。

素質(zhì)練習(xí)即場(chǎng)地移動(dòng)八2、10

10、復(fù)習(xí)網(wǎng)前上手技術(shù)

學(xué)習(xí)下手擊球技術(shù)、2、11

11、復(fù)習(xí)下手擊球技術(shù)

學(xué)習(xí)中場(chǎng)平擊球技術(shù)、2、12

12、復(fù)習(xí)中場(chǎng)擊球法

復(fù)習(xí)羽毛球步法、2、13

13、復(fù)習(xí)羽毛球步法

學(xué)習(xí)羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn)、2、14

14、復(fù)習(xí)羽毛球雙打站位及具輪轉(zhuǎn)

羽毛球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練、2、15

15、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)（發(fā)球戰(zhàn)術(shù)\2、16

16、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)\2、17

17、復(fù)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）

教學(xué)比賽八2、18

羽毛球教學(xué)計(jì)劃5

羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類(lèi)隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目,以其娛樂(lè)性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受

廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與

提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

在教學(xué)過(guò)程中要充分考慮二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的掌握能力，教學(xué)生顛球、發(fā)球、

對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí)，以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球

的球感。同時(shí)，教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)

生熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。

二、課程任務(wù)

1、培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興

趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2、幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學(xué)會(huì)必要的不建身手

段與方法，養(yǎng)成自覺(jué)健身的習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，

促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。

三、教學(xué)內(nèi)容綱要

1、基本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基

本的技術(shù)。

2、基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

4、身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；

耐力素質(zhì)；

靈敏素質(zhì)；

柔韌素質(zhì)；

速度素質(zhì)。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃6

一、課程介紹

羽毛球是一項(xiàng)靈活、多變、可快可慢、隔網(wǎng)對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)，既是奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目，

又是老少皆宜、易于掌握的大眾體育項(xiàng)目。由于羽毛球運(yùn)動(dòng)具有很高的觀賞性、娛樂(lè)性、鍛煉

性，因此使得人們對(duì)它特別青睞。大家可以通過(guò)不同的羽毛球技術(shù)練習(xí)、游戲或比賽，鍛煉身

體、磨練意志、娛樂(lè)心情、陶冶情操，還可鍛煉人的思維反應(yīng)能力，靈活大腦；成為我國(guó)廣大

人民群眾喜爰的健身活動(dòng)之一,在全國(guó)各地廣泛開(kāi)展。

課程設(shè)置：初級(jí)班開(kāi)設(shè)選項(xiàng)基礎(chǔ)課、中級(jí)班開(kāi)設(shè)選項(xiàng)提高課。根據(jù)不同水平學(xué)生的不

同要求分層次教學(xué),對(duì)初學(xué)者主要講授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)、介紹基本規(guī)則、側(cè)

重實(shí)戰(zhàn)體驗(yàn)，達(dá)到增進(jìn)健康的目的。對(duì)高水平的學(xué)生主要傳授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、技能、

戰(zhàn)術(shù)及競(jìng)賽規(guī)則，提高欣賞高水平比賽的能力。

二、課程目標(biāo)

（一）基本目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：積極主動(dòng)地參與羽毛球體育活動(dòng)，將羽毛球運(yùn)動(dòng)作為參加體育鍛

煉的主要手段，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，通過(guò)參與羽毛球運(yùn)動(dòng)，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思

想，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能和方法，提高

自己的運(yùn)動(dòng)能力；培養(yǎng)鍛煉身體的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)，并掌握在體育運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)

創(chuàng)傷的處置方法。

3、身體健康目標(biāo)：掌握體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)試方法，并能評(píng)價(jià)自己的體質(zhì)健康狀況，

根據(jù)自己的體質(zhì)健康狀況設(shè)計(jì)合理的運(yùn)動(dòng)處方，全面掌握發(fā)展體能的理論知識(shí)與提高身體素質(zhì)

的方法。

4、心理健康目標(biāo)：運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒，通過(guò)羽毛球運(yùn)動(dòng)改善不良心理

狀態(tài)、克服心理障礙，始終保持健康心態(tài)；在生活中享受羽毛球運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣,體驗(yàn)成功

的感覺(jué)。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在羽毛球運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出良好的體育道德,培養(yǎng)集體主義精神,正

確處理成功與失敗的關(guān)系、集體與個(gè)人的關(guān)系。

（二）發(fā)展目標(biāo)

發(fā)展目標(biāo)是為一些對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)學(xué)有所長(zhǎng)和學(xué)有余力的學(xué)生制定的，也可作為羽毛球

班多數(shù)學(xué)生的努力目標(biāo)。

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過(guò)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣，能獨(dú)立

制定適合自身需要的健身運(yùn)動(dòng)處方；具有較高的體育文化素養(yǎng)和對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的欣賞水平。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：積極提高羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，發(fā)展自己的‘運(yùn)動(dòng)能力，掌握科學(xué)

合理的鍛煉方法，達(dá)到或相當(dāng)于國(guó)家等級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平，能代表學(xué)校參加羽毛球比賽。

3、身體健康目標(biāo)：能選擇良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，全面發(fā)展體能，提高自身科學(xué)鍛煉的能

力。

4、心理健康目標(biāo)：在對(duì)抗激烈的羽毛球比賽中，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和勇敢頑

強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)其身心全面發(fā)展；

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高學(xué)生的體能和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力；并

能成為學(xué)校羽毛球體育活動(dòng)的參加者和組織者。

三、課程教學(xué)任務(wù)

（-）選項(xiàng)基礎(chǔ)課（初級(jí)班）

1、引導(dǎo)學(xué)生羽毛球入門(mén)，培養(yǎng)其興趣，使其初步掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和相關(guān)

理論，樹(shù)立終身體育的觀念

2、在學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)中，注重培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏精神及在健康快樂(lè)的鍛

煉中，提高靈敏、協(xié)調(diào)能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。

（二）選項(xiàng)提高課（中級(jí)班）

1、提高學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣，掌握羽毛球技、戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)一步掌握比賽規(guī)則及裁

判法，在教學(xué)比賽中敢于擔(dān)任裁判工作。

2、在練習(xí)過(guò)程中,加強(qiáng)專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)的鍛煉，提高對(duì)抗意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生空間思維能力和應(yīng)變能力，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

四、教學(xué)內(nèi)容綱要

（-）選項(xiàng)基礎(chǔ)課（初級(jí)班）

1、理論：羽毛球運(yùn)動(dòng)概述

羽毛球競(jìng)賽規(guī)則、裁判法

2、基本技術(shù)

（1）羽毛球基本站位及握拍方法

(2)基本步法：上網(wǎng)步法、后場(chǎng)步法等

(3)發(fā)球與接發(fā)球技術(shù)：發(fā)高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球

(4)擊球技術(shù)：擊高遠(yuǎn)球、吊球，介紹挑后場(chǎng)高球

(5)網(wǎng)前球技術(shù)：搓球、放球

3、基本戰(zhàn)術(shù)

(1)壓后場(chǎng)底線戰(zhàn)術(shù)

(2)發(fā)后場(chǎng)球戰(zhàn)術(shù)

(3)介紹雙打戰(zhàn)術(shù)

(二)選項(xiàng)提高課(中級(jí)班)

1、理論知識(shí)：羽毛球競(jìng)賽規(guī)則、裁判法

2、基本技術(shù)

(1)羽毛球基本站位、握拍法、步法

(2)發(fā)球技術(shù)：高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球等

(3)擊球技術(shù)：后場(chǎng)高球、吊球、殺球等

(4)網(wǎng)前球技術(shù)：搓球、推球、勾球、撲球

3、基本戰(zhàn)術(shù)

(1)逼反手戰(zhàn)術(shù)

(2)打四方球和吊、殺上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)

五、考試內(nèi)容、方法、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

(一)理論(10%):

內(nèi)容：專(zhuān)項(xiàng)基礎(chǔ)理論知識(shí)；體育與健康輸出理論知識(shí)

方法：采用筆試、口試或具他方式仕每階段進(jìn)行理論考試。

（二）身體素質(zhì)（20%）

內(nèi)容：往返跑（男生：10*10；女生：10*8）采用計(jì)時(shí)的方法。

（三）專(zhuān)項(xiàng)技能（40%）

1、選項(xiàng)基礎(chǔ)課（初級(jí)班）

內(nèi)容：發(fā)高遠(yuǎn)球（規(guī)定區(qū)域\擊高遠(yuǎn)球

方法：

（1）連續(xù)發(fā)高遠(yuǎn)球10次，球的落點(diǎn)要在對(duì)方后二分之一發(fā)球區(qū)內(nèi)。

（2）連續(xù)擊高遠(yuǎn)球10次，球的落點(diǎn)在對(duì)方場(chǎng)內(nèi)的任一區(qū)域。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

2、選項(xiàng)提高課（中級(jí)班）

內(nèi)容：發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高遠(yuǎn)球

方法：

（1）連續(xù)發(fā)高遠(yuǎn)球10次，球的落點(diǎn)要在對(duì)方后二分之一發(fā)球區(qū)內(nèi)（直線、對(duì)角各5

次＞

（2）連續(xù)擊高遠(yuǎn)球10次，直線、對(duì)角各5次。

（四）平時(shí)成績(jī)（30%）

評(píng)價(jià)內(nèi)容：教師根據(jù)學(xué)生的考勤、學(xué)習(xí)態(tài)度、運(yùn)動(dòng)參與意識(shí)和進(jìn)步幅度等予以評(píng)定。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃7

本單元以“健康榜首”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生潛力，激起學(xué)生爰好，培育學(xué)生體育

愛(ài)好、創(chuàng)新精神及協(xié)作意識(shí)為方針，依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三"初步把握球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)

作技能”的要求，將羽毛球這一項(xiàng)目引入課堂教育。引導(dǎo)學(xué)生在協(xié)作探求學(xué)習(xí)的過(guò)程中，逐漸

把握羽毛球運(yùn)動(dòng)的各種根1的支能及鍛煉辦法，為終生體育打下根底。

一、教材剖析

羽毛球是廣大中小學(xué)生喜歡的球類(lèi)項(xiàng)目，與大球比較，具有小、輕、靈的特性。羽毛

球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng)，這種分隔了操練兩邊的活動(dòng)范圍，避免兩邊不必要的身體接觸與抵觸，

消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心思障礙。一起依據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球

操練等組合性操練操練辦法多種多樣，具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂(lè)性，因而能激起學(xué)生的好奇心

和學(xué)習(xí)爰好，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動(dòng)技能打下良好的根底。

二、學(xué)生情況剖析

小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生，好表現(xiàn)而且思維活潑，動(dòng)作反應(yīng)迅速和靈活性較好，直觀理解潛

力較強(qiáng)，但四肢力氣相對(duì)較弱一些，自控潛力缺乏，留意力及爰好難以長(zhǎng)時(shí)間集中在一點(diǎn)上。

因而，本單元的教育材料、教育進(jìn)度、教育辦法等，都是針對(duì)本年齡階段學(xué)生身心特色，依據(jù)

羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)則進(jìn)行編外林口規(guī)劃。

三、技能剖析

1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球,主要把握正確的握拍辦法，了解球拍的性能。在羽毛球

各項(xiàng)根本技能中,握拍是最筒略但又最易被初學(xué)者忽略的一項(xiàng)技能?？雌饋?lái)，握拍很容易，誰(shuí)

都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來(lái)稱(chēng)心如意，就非得從握拍這最簡(jiǎn)略、最根

本的一環(huán)學(xué)起，把握合適自己的握拍辦法。正確的握拍辦法是先用左手拿住球拍桿，便拍面與

地面筆直，然后張開(kāi)右手,使手掌下部（小魚(yú)際）靠在球醐了握柄底托，虎口對(duì)著球拍柄窄的一

面，小指、無(wú)名指、中指天然地并攏，食指與中指稍稍分隔，天然地彎曲并貼在球拍柄上。在

擊球之前，握拍必需要放松、天然，在擊球的一剎那才緊握球拍。

2、顛球：是本單元的教育重點(diǎn)，羽毛球在飛翔后下落過(guò)程中，要精確決議球的落點(diǎn)，

及把握擊球的機(jī)遇和擊球的力度。

3、低手擊球：Q）預(yù)備姿念時(shí)身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng)，左腳任前，右腳任后，重心在右腳

上，右手持拍向右后側(cè)舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)

球時(shí)，身體重心由右腳移至左腳。（2）預(yù)備姿態(tài)時(shí)側(cè)身對(duì)網(wǎng)，右腳跨步稱(chēng)弓箭步,左腳在后天

然擺開(kāi)，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)藝微曲。留意握拍要放松。擊球時(shí)，拍

面稍朝前下方傾斜，前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。

4、高手擊球：高球的特色是球的弧線較高、滯空時(shí)間較長(zhǎng)。擊球前的預(yù)備動(dòng)作辦法首

要決議來(lái)球的方向和落點(diǎn)，側(cè)身撤退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對(duì)前，左腳在前，

右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手天然高舉，右手持拍，大小臂天然彎曲，將球拍舉在

右肩上方，兩眼凝視來(lái)球。擊球時(shí)，由預(yù)備動(dòng)作開(kāi)始，大臂后引，隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部，

將球拍后引至頭后,天然伸腕（拳心朝上），然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的和諧用力下，以肩

為軸，大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后，持拍手臂順

慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此一起，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到

前腳。擊高球時(shí)易犯的錯(cuò)誤是擊球點(diǎn)選取不妥，偏前或偏后，影響擊球用力;擊球時(shí)，不是以

肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，形成用力不妥;擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠"爆

發(fā)力”把球擊出，而是將球"推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前，而

是將球拍朝下;朝右后方揮動(dòng)，影響了手臂的用力;擊球時(shí)全身用力不和諧等。因?yàn)榻逃龑?duì)象是

小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的課堂教育，所以本單元對(duì)擊高球技能的學(xué)習(xí)要求要降低。

四、教育材料的組織剖析

依據(jù)學(xué)生的年齡特色，本單元（3個(gè)課時(shí)的'教育）將技能水平要求降得匕瞰低。但是“低

水平的技能"也是技能，降低了難度的"對(duì)彳氐水平的要求"也是要求，有要求就就應(yīng)按要求做

到，不然，體育課堂教育活動(dòng)的展開(kāi)將無(wú)以安身，所以，就應(yīng)依據(jù)學(xué)生年齡特征及運(yùn)動(dòng)技能發(fā)

展規(guī)則，斷定一個(gè)最低技能難度和要求的"底線:本單元的"顛球、低手擊球、高手擊球的

正確手型"就是一個(gè)J氐線要求，沒(méi)白了它，就不或許完成羽毛球的啟蒙教育，更談不上往后該

項(xiàng)意圖持續(xù)學(xué)習(xí)和提高了。

因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項(xiàng)目，學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)率或許不同，但為保證

教育質(zhì)量和作用,因而本單元是以學(xué)生羽毛球技能根底為零作為起點(diǎn)展開(kāi)教育的。

1、從最根底的握挖、顛球開(kāi)始，把握球拍操控球的潛力，以及一些游財(cái)口比賽辦法。

并用"誘導(dǎo)式教育法”引領(lǐng)學(xué)生以"協(xié)作探求”的辦法，在協(xié)作探求和相互促進(jìn)提高的過(guò)程中

學(xué)習(xí)。

2、低手擊球和高手擊球的"正確手型”是本單元的唯一個(gè)要求每個(gè)人都務(wù)必把握的

學(xué)習(xí)材料。

3、每節(jié)課完畢前都安置一個(gè)思考型的"課外作業(yè)"。并依據(jù)學(xué)生完成的情況，從第二

節(jié)課開(kāi)始，將他們"課夕M乍業(yè)"中自編的"羽毛球模仿操"、"排球游戲"，選取編入每節(jié)課的

熱身活動(dòng)和游戲教育材料中，以抵達(dá)更好的激起其學(xué)習(xí)愛(ài)好的意圖。

4、在身心放松活動(dòng)中，分別組織了幾個(gè)不同材料的“意念放松"，為本人在平時(shí)教育

中常用的幾種辦法，這種放松狀態(tài)下的意境幻想，能使身體和心思進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài),

從而調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心思進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃8

摘要高校羽毛球教學(xué)是高校體育教學(xué)的一項(xiàng)重要的內(nèi)容，有助于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極

性和主動(dòng)性，提高體育教學(xué)的質(zhì)量和效率。通過(guò)對(duì)高校羽毛球教學(xué)中影響學(xué)生學(xué)習(xí)積極性因素

的分析，探討如何有效地提高高校羽毛球教學(xué)的有效性。

關(guān)鍵詞高校羽毛球教學(xué)積極性影響因素

羽毛球運(yùn)動(dòng)作為高校體育運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)重要的內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展起著重要的作

用。隨著國(guó)家對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的越來(lái)越重視,羽毛球運(yùn)動(dòng)也被成為了高校體育訓(xùn)練中一項(xiàng)重要的內(nèi)

容。但在實(shí)際的高校羽毛球教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高，這源于教學(xué)過(guò)程中多方面的因素影

響。通過(guò)對(duì)教學(xué)過(guò)程中影響學(xué)生積極性因素的分析，探討有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的策略。

一、高校羽毛球教學(xué)中影響學(xué)生積極性的因素

（-）體育教師自身的原因

高校羽毛球教師組我謨學(xué)生學(xué)習(xí)的主導(dǎo)，其綜合素養(yǎng)直接影響著學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性和

教學(xué)的質(zhì)量。在高校羽毛球教學(xué)中，教師的綜合素養(yǎng)直接影響著教師教學(xué)方式和方法的選擇。

但在目前一些高校的羽毛王撤學(xué)中存在著教師綜合素養(yǎng)不高，教師過(guò)程過(guò)于死板、教條化，教

學(xué)過(guò)程中過(guò)于嚴(yán)肅，缺乏與學(xué)生之間的溝通和交流，教學(xué)過(guò)程中忽視學(xué)生之間存在的差異，因

此很難激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和e極性。如果羽毛球教師在教學(xué)的過(guò)程中與學(xué)生之間的關(guān)系融洽,

說(shuō)話幽默。能夠有效地調(diào)節(jié)課堂的氛圍，在課堂中為學(xué)生親身示范羽毛球的技術(shù)和動(dòng)作要領(lǐng)，

這樣學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中就會(huì)積極主動(dòng)的參與到教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。因此一

名優(yōu)秀的羽毛球教師要注重自身的綜合素養(yǎng)，在專(zhuān)業(yè)技能提升的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)言傳身教，對(duì)學(xué)生

形成潛移默化的影響，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

（二）教學(xué)過(guò)程的影響

高校的羽毛球教學(xué)是一門(mén)具有較強(qiáng)的實(shí)踐性的課程，也注重教學(xué)過(guò)程中師生之間的互

動(dòng)和交流。因此教學(xué)過(guò)程中的每一個(gè)環(huán)節(jié)都會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定的影響。羽毛球的教學(xué)活

動(dòng)具有較強(qiáng)的科學(xué)性和系統(tǒng)性，需要不斷低通過(guò)動(dòng)作和技能的訓(xùn)練達(dá)到一定的訓(xùn)練要求。因此

羽毛球教師在安排教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)過(guò)程的時(shí)要注重根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的差異，進(jìn)行合理化教學(xué)。因

此教學(xué)過(guò)程中的課程安排、課程進(jìn)度以及訓(xùn)練的強(qiáng)度安抖喏都對(duì)學(xué)生的積極性產(chǎn)生重要的影響。

因此優(yōu)秀的羽毛球教師要學(xué)會(huì)合理安排課程的內(nèi)容和計(jì)劃進(jìn)度，通過(guò)對(duì)教學(xué)過(guò)程的控制提高學(xué)

生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

（三）課堂氛圍的影響

艮好的課堂氛圍可以建立良好的師生關(guān)系，實(shí)現(xiàn)師生之間的互助交流，提高學(xué)生學(xué)習(xí)

的積極性。高校的羽毛球教學(xué)作為一門(mén)具有實(shí)踐性和具集體性的教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生在同一課堂中

具有不同的表現(xiàn)，因此良好的課堂氛圍可以提高學(xué)生主動(dòng)的融入到課堂的教學(xué)中。如果在羽毛

球的教學(xué)中學(xué)生動(dòng)作技能掌握不熟練，教師對(duì)此進(jìn)行嚴(yán)厲的批評(píng)，再加上同學(xué)們的嘲笑和戲弄,

這樣會(huì)大大降低學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，從而對(duì)羽毛球?qū)W習(xí)失去信心，產(chǎn)生心理上的壓力

和陰影、因此融洽的課堂氛圍可以為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供良好的環(huán)境，在這樣的環(huán)境下，學(xué)生集體

學(xué)習(xí)，互幫互助，學(xué)習(xí)的積極性也會(huì)很快提升。

(四)學(xué)生個(gè)人因素的影響

高校羽毛球教學(xué)中出現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)性不高，除了一些客觀的?外在因素外，還與學(xué)生的

主觀因素有關(guān)。對(duì)于高校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，身心發(fā)展已經(jīng)達(dá)到一定的程度，對(duì)于羽毛球教學(xué)不夠重

視,認(rèn)為在平時(shí)的生活中也可以進(jìn)行羽毛球訓(xùn)練，對(duì)羽毛球?qū)W習(xí)不以為然。再加上高校的學(xué)生

進(jìn)修體育課程主要是為了學(xué)分，為了學(xué)分而學(xué)習(xí)，因此在教學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高。一些

學(xué)生的體質(zhì)比較差，身體狀況不好，因此學(xué)習(xí)中力不從心。還有些高校學(xué)生性格比較內(nèi)向，對(duì)

體育沒(méi)有多大的熱情，因此在羽毛球的教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)積極性普遍不高，嚴(yán)重影響著教學(xué)的質(zhì)

量和效果。

二、高校羽毛球教學(xué)中提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的策略

(-)提高教師的講解和示范能力

高校的羽毛球教學(xué)可以有效地促進(jìn)師生之間的情感交流，實(shí)現(xiàn)師生之間的互動(dòng)。羽毛

球教學(xué)作為一種雙邊互動(dòng)的教學(xué)，在教學(xué)中要以學(xué)生為中心，教師引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中加

強(qiáng)技能，教師必要時(shí)候給予正確的動(dòng)作和技能示范。這就要求教師在教學(xué)中要給學(xué)生提曲示準(zhǔn)

化的動(dòng)作和要領(lǐng)，并配合通俗易懂的語(yǔ)言進(jìn)行講解，讓學(xué)生熟練的掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。這樣學(xué)生

通過(guò)教師的準(zhǔn)確示范和講解在心中形成一個(gè)動(dòng)作的思維模式和圖式，在具體的訓(xùn)練中學(xué)生會(huì)根

據(jù)腦海中的圖式加強(qiáng)動(dòng)作技能。教學(xué)中準(zhǔn)確的動(dòng)作示范和講解能夠加深學(xué)生對(duì)技能的理解，更

加主動(dòng)的參與到動(dòng)作的訓(xùn)練當(dāng)中。

（二）提高教學(xué)過(guò)程的科學(xué)性

羽毛球教學(xué)中需要教師講解科學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng),實(shí)現(xiàn)與學(xué)生之間和互動(dòng)和交流。因此在

教學(xué)的過(guò)程中每一個(gè)環(huán)節(jié)都可能對(duì)教學(xué)的效果產(chǎn)生影響。在羽毛球教學(xué)中教師要考慮到教學(xué)內(nèi)

容和選擇和教學(xué)的方式和方法，運(yùn)用學(xué)生易于接受的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生積極性的參與到教學(xué)

中來(lái)。另外教師要科學(xué)合理的安排教學(xué)計(jì)劃和任務(wù)，顧及到學(xué)生之間的差異性和訓(xùn)練強(qiáng)度的承

受能力。如果學(xué)生在羽毛球的教學(xué)中感到的輕松和愉悅，那么學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性就能夠得到有

效地提高。

（三）豐富課堂的組織形式

羽毛球教學(xué)計(jì)劃9

一、指導(dǎo)思想（選取課程的背景或原因）

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老而時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)，它起源于十四一十五世紀(jì)的日本，現(xiàn)代羽

毛球運(yùn)動(dòng)起源于十九世紀(jì)的英國(guó)的貴族階層，現(xiàn)流行于當(dāng)今社會(huì)的各個(gè)階層，隨著？夜？碩？

痹？世界大賽上廣泛的爭(zhēng)金奪銀，為國(guó)家取得各種優(yōu)異的比賽成績(jī)，此刻被我國(guó)廣大群眾和學(xué)

生所認(rèn)識(shí)和喜愛(ài)。羽毛球運(yùn)動(dòng)除具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目娛樂(lè)身心、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、陶冶情操

等鍛煉價(jià)值之外，還具有場(chǎng)地設(shè)施要求小、老少皆宜、運(yùn)動(dòng)量可控制的特點(diǎn)。經(jīng)常參加羽毛球

運(yùn)動(dòng)還對(duì)提高廣大學(xué)生的平衡潛力，身體協(xié)調(diào)性以及靈活性開(kāi)發(fā)智力和非智力因素起到用心的

作用。

二、課程目標(biāo)

1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉的基本理論，基

本技術(shù)和基本技能，養(yǎng)成經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉的習(xí)慣。

2、透過(guò)羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展以白氧代謝潛力和肌肉力量為重點(diǎn)的全面

身體訓(xùn)練，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，

3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)身體機(jī)能自我評(píng)價(jià)潛力和獨(dú)立進(jìn)

行科學(xué)鍛煉的潛力。

4、培養(yǎng)學(xué)生爰國(guó)主義、群眾主義的思想品德，發(fā)范文頻道展個(gè)性，樹(shù)立正確的體育道

德觀，結(jié)合羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

三、課程資料

1、培養(yǎng)學(xué)生正確的羽毛球正、反手握拍方法；

2、正手發(fā)高遠(yuǎn)球，反手網(wǎng)前；

3、正手后場(chǎng)高空擊球（正手高遠(yuǎn)球）

4、網(wǎng)前上手擊球下手擊球技術(shù)

5、中場(chǎng)平擊球技術(shù)羽毛球步法

6、中場(chǎng)平擊球技術(shù)

7、球步法、雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

8、單打戰(zhàn)術(shù)（發(fā)球戰(zhàn)術(shù)）

9、雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）

四、課程安排

年級(jí)：五、六年級(jí)

時(shí)間：每周五下午14:30-16:05地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)人數(shù)：51人教學(xué)方法：

（1）采用多樣化的教學(xué)方式。體育項(xiàng)目的教學(xué)多以直觀教學(xué)為主，我們?cè)诖嘶A(chǔ)上能

夠采用多媒體教學(xué)手段，用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué)；同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生自學(xué)提高，透過(guò)相互

比試、討論來(lái)發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢(shì)，鼓勵(lì)和指導(dǎo)學(xué)生就某個(gè)技術(shù)資料利用網(wǎng)絡(luò)查找、閱讀、收集資

料文獻(xiàn)，從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)方法并結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)一步提

高課堂學(xué)習(xí)效果，借以培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的潛力。

(2)教學(xué)時(shí)應(yīng)結(jié)合有關(guān)資料有意識(shí)地強(qiáng)調(diào)體育的.科學(xué)價(jià)值。

(3)在教學(xué)中應(yīng)盡可能對(duì)有關(guān)教學(xué)資料作直觀化，注重學(xué)習(xí)資料的由簡(jiǎn)到繁、由易到

難，

是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。

(4)在教學(xué)過(guò)程中注重精講多練的原則，盡可能的讓學(xué)生在超多活動(dòng)中感悟動(dòng)作的要

領(lǐng)，體會(huì)動(dòng)作的對(duì)與錯(cuò)，透過(guò)展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員技術(shù)，或者匕徽示范來(lái)了解自身的不足，不斷糾

正和提高技術(shù)潛力。

(5)根據(jù)初中年齡段的身心'特點(diǎn)多開(kāi)展比賽形式的教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在比賽過(guò)程中體

會(huì)成功帶來(lái)的快樂(lè)，激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球校本課程的興趣。

五、課程實(shí)施進(jìn)度

六、課程要求

學(xué)生要求：穿著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、帶好球拍場(chǎng)地要求：校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地：場(chǎng)地長(zhǎng)1.4米，單打場(chǎng)寬5.18米，雙打場(chǎng)寬6.1米。離球網(wǎng)向端線

1.98米處，有一條與端線三行的“前發(fā)球線"，單打時(shí)以端線為“后發(fā)球線"；雙打后發(fā)球線

在端線內(nèi)0.76米處。兩條邊線正中，自端線到前發(fā)球線有一條與邊線平行的"中線"，中線右

側(cè)為“右發(fā)球區(qū)"，中線左側(cè)為"左發(fā)球區(qū)二

七、評(píng)價(jià)方法

1、學(xué)生評(píng)價(jià)。

(1)評(píng)價(jià)以過(guò)程性評(píng)價(jià)為主，并結(jié)合學(xué)生的技能、體能、情意表現(xiàn)合作精神三大方面。

(2)評(píng)價(jià)方式采用個(gè)人自評(píng)及小組測(cè)評(píng)、教師綜合評(píng)價(jià)相結(jié)合。給予學(xué)生優(yōu)秀、良好、

合格、不合格四個(gè)等次。

2、教師評(píng)價(jià)。

(1)教師從教務(wù)必有計(jì)劃、有教材、有教案，有考勤評(píng)價(jià)記錄。

(2)教師應(yīng)按學(xué)校整體教學(xué)計(jì)劃的要求,到達(dá)規(guī)定的課時(shí)與教學(xué)目標(biāo)

羽毛球教學(xué)計(jì)劃10

一、課程介紹

羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類(lèi)隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目，以其娛樂(lè)性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特色深受

廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可開(kāi)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與

提高，可培育學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、冷靜果斷等杰出質(zhì)量。

在教育過(guò)程中要充分考慮二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技能的把握潛力,教育生顛球、發(fā)球、

對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最根本的操練，以此來(lái)培育學(xué)生對(duì)羽毛球

的球感。同時(shí)，教育生跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的'腳步操練。讓

學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)中最根本的的步法，為今后打好羽毛球做好杰出的準(zhǔn)備。

二、課程任務(wù)

1、培育學(xué)生樹(shù)立"健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培育運(yùn)動(dòng)興

趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)氣。

2、幫忙學(xué)生把握羽毛球根本技能、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學(xué)會(huì)必要的健身手法

與辦法，養(yǎng)成自覺(jué)健身的習(xí)氣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、提高學(xué)生的安排潛力、欣賞水平等綜合本質(zhì)，培育勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志質(zhì)量，

促進(jìn)身心協(xié)同開(kāi)展，推進(jìn)本質(zhì)教育實(shí)施。

三、教育材料綱要

1、根本技能：顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最根

本的技能。

2、根本步法：跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的步法。

3、教育競(jìng)賽：羽毛球教育競(jìng)賽。

4、身體本質(zhì)（跳繩）：力量本質(zhì)；耐力本質(zhì)；靈敏本質(zhì)；柔韌本質(zhì)；速度本質(zhì)。

四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)材料

1、（一課時(shí)）羽毛球運(yùn)動(dòng)、場(chǎng)地的介紹

羽毛球的正確握拍辦法

羽毛球顛球

2、（兩課時(shí)）羽毛球的正確發(fā)球姿態(tài)以及動(dòng)作

學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球

3、（兩課時(shí)）復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球

學(xué)習(xí)羽毛球的接球

4、（兩課時(shí)）羽毛球?qū)崭邠羟?/p>

羽毛球?qū)崭邤M衽求

雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球

5、（兩課時(shí)）根本步法操練：跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步

羽毛球教學(xué)計(jì)劃11

本單元以"健康第一"為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生能力，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育

愛(ài)好、創(chuàng)新精神及合作意識(shí)為目標(biāo)，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三”初步掌握球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)

作技能”的要求，將羽毛球這一項(xiàng)目引入課堂教學(xué)。引導(dǎo)學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)的過(guò)程中，逐漸

掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的各種基礎(chǔ)技術(shù)及鍛煉方法，為終生體育打下基礎(chǔ)。

一、教材分析

羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛(ài)的球類(lèi)項(xiàng)目，與大球相比，具有小、輕、靈的特性。羽毛

球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng)，這種分隔了練習(xí)雙方的活動(dòng)范圍，避免雙方不必要的身體接觸與沖撞，

消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心理障礙。同時(shí)根據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球

練習(xí)等組合性練習(xí)練習(xí)形式多種多樣，具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂(lè)性，因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心

和學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動(dòng)技能打下良好的基礎(chǔ)。

二、學(xué)生情況分析

小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生，好表現(xiàn)而且思維活躍，動(dòng)作反應(yīng)迅速和靈活性較好，直觀接受能

力較強(qiáng)，但四肢力量相對(duì)較弱一些，自控能力不足，注意力及興趣難以長(zhǎng)時(shí)間集中在一點(diǎn)上。

因而，本單元的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等，都是針對(duì)本年齡階段學(xué)生身心特點(diǎn)，根據(jù)

羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編升林口設(shè)計(jì)。

三、技術(shù)分析

1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要掌握正確的提拍方法，熟悉球拍的“性能。在羽毛

球各項(xiàng)基本技術(shù)中，握拍是最簡(jiǎn)單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項(xiàng)技術(shù)?？雌饋?lái)，握拍很容易，

誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來(lái)得心應(yīng)手，就非得從握拍這最簡(jiǎn)單、最

基本的一環(huán)學(xué)起，掌握適合自己的握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿,使拍面

與地面垂直，然后張開(kāi)右手，使手掌下部（小魚(yú)際）靠在瓚白打握柄底托，虎口對(duì)著球拍柄窄的

一面，小指、無(wú)名指、中指自然地并攏，食指與中指稍稍分開(kāi)，自然地彎曲并貼在球拍柄上。

在擊球之前，握拍一定要放松、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍。

2、顛球：是本單元的教學(xué)重點(diǎn)，羽毛球在飛行后下落過(guò)程中，要準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)，

及把握擊球的時(shí)楣口擊球的力度。

3、低手擊球：（1）準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳

上,右手持拍向右后側(cè)舉起，肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)

球時(shí)，身體重心由右腳移至左腳。（2）準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)側(cè)身對(duì)網(wǎng)，右腳跨步稱(chēng)弓箭步，左腳仕后自

然拉開(kāi)，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)茫微曲。注意握拍要放松。擊球時(shí)，拍

面稍朝前下方傾斜，前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。

4、高手擊球：高球的特點(diǎn)是球的弧線較高、滯空時(shí)間較長(zhǎng)。擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作要領(lǐng)首

先判斷來(lái)球的方向和落點(diǎn)，側(cè)身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對(duì)前，左腳在前,

右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在

右肩上方，兩眼注視來(lái)球。擊球時(shí)，由準(zhǔn)備動(dòng)作開(kāi)始，大胃后弓I,隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部，

將球拍后引至頭后，自然伸腕（拳心朝上），然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體腰腹的協(xié)調(diào)用力下,以肩

為軸，大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后，持拍手臂順

慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此同時(shí)，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到

前腳。擊高球時(shí)易犯的錯(cuò)誤是擊球點(diǎn)選擇不當(dāng)，偏前或偏后，影響擊球用力;擊球時(shí)，不是以

肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，造成用力不當(dāng);擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠"爆

發(fā)力”把球擊出，而是將球"推"出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前，而

是將球拍朝下;朝右后方揮動(dòng)，影響了手臂的用力;擊球時(shí)全身用力不協(xié)調(diào)等。由于教學(xué)對(duì)象是

小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的課堂教學(xué),所以本單元對(duì)擊高球技術(shù)的學(xué)習(xí)要求要降低。

四、教學(xué)內(nèi)容的安排分析

根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，本單元（3個(gè)課時(shí)的教學(xué)）將技術(shù)水平要求降得比較低。但是"低

水平的技術(shù)”也是技術(shù)，降低了難度的"對(duì)彳氐水平的要求”也是要求，有要求就應(yīng)該按要求做

到，否則，體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展將無(wú)以立足，所以，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生年齡特征及運(yùn)動(dòng)技能發(fā)

展規(guī)律，確定一個(gè)最低技術(shù)難度和要求的"底線"。本單元的"顛球、低手擊球、高手擊球的

正確手型”就是一個(gè)底線要求，沒(méi)有了它，就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué)，更談不上今后該

項(xiàng)目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高了。

因考慮到羽毛球是屬于選擇性學(xué)習(xí)項(xiàng)目，學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)率可能不同，但為保證

教學(xué)質(zhì)量和效果，因此本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎(chǔ)為零作為起點(diǎn)展開(kāi)教學(xué)的。

1、從最基礎(chǔ)的握拍、顛球開(kāi)始，掌握球拍控制球的能力，以及一些游戲和競(jìng)賽方法。

并用"誘導(dǎo)式教學(xué)法”引領(lǐng)學(xué)生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促進(jìn)提高的過(guò)程中

學(xué)習(xí)。

2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一個(gè)要求每個(gè)人都必須掌握的

學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個(gè)思考型的"課外作業(yè)"。并根據(jù)學(xué)生完成的情況，從第二

節(jié)課開(kāi)始，將他們"課夕M乍業(yè)"中自編的"羽毛球模仿操"、"排球游戲"，選擇編入每節(jié)課的

熱身活動(dòng)和游戲教學(xué)內(nèi)容中,以達(dá)到更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣的目的。

4、在身心放松活動(dòng)中，分別安排了幾個(gè)不同內(nèi)容的“意念放松"，為本人在平時(shí)教學(xué)

中常用的幾種方法，這種放松狀態(tài)下的意境想象，能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài),

從而調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃12

一、課程介紹

羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類(lèi)隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目，以其娛樂(lè)性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受

廣大初中學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的.

改善與提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

本課程主要教授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則及裁判法等資料，

并結(jié)合羽毛球教學(xué)向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)理論、體育健身方法、體育保健常識(shí)等資料。

二、課程目標(biāo)

第一學(xué)期

課時(shí)教學(xué)資料：

1,認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)歐基本知識(shí)

2,羽毛球基本握拍法、認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)

3,發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球1

4,發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球2

5,上手擊高遠(yuǎn)球1

6,上手擊高遠(yuǎn)球2

第二學(xué)期

課時(shí)教學(xué)資料

1,正手蜴求

2,反手施求

3,上手擊高遠(yuǎn)球3

4,上手擊高遠(yuǎn)球4

5,羽毛球的戰(zhàn)術(shù):發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

6,教學(xué)比賽

第三學(xué)期

課時(shí)教學(xué)資料

1.基本步法：正手側(cè)身并步后退

2,基本步法：跨步上網(wǎng)

3,正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合上手擊高遠(yuǎn)球

4,跨步上網(wǎng)步法結(jié)合正反手挑球

5,羽毛I(xiàn)求戰(zhàn)術(shù)：攻后場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)

6,教學(xué)比賽

第四學(xué)期

課時(shí)教學(xué)資料

國(guó)內(nèi)外羽毛球的重大賽事介紹

正手放網(wǎng)

基本步法：兩側(cè)移動(dòng)步法1

基本步法：兩側(cè)移動(dòng)步伐2

羽毛球戰(zhàn)術(shù)：逼反手戰(zhàn)術(shù)

教學(xué)比賽

第五學(xué)期

課時(shí)教學(xué)資料

1,學(xué)習(xí)欣賞羽毛球比賽

2,反手放網(wǎng)

3,前交叉跨步上網(wǎng)步法

4,正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法

5,羽毛球戰(zhàn)術(shù):拉吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)

6,教學(xué)比賽

1.培養(yǎng)初中學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想，課程目標(biāo)

1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生為主體,努力創(chuàng)立教學(xué)

新模式新情景，經(jīng)過(guò)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程來(lái)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、經(jīng)過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能，了解羽毛球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)及發(fā)

展概況。

3、經(jīng)過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生允分體驗(yàn)活動(dòng)過(guò)程，仕活動(dòng)體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分

析問(wèn)題的本事，以及合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的本事。

4、經(jīng)過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生精神風(fēng)貌,樂(lè)于助人、相互幫忙的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

課程計(jì)劃（總計(jì)15課時(shí)）

第一周.

1、學(xué)習(xí)握拍法

2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

3、學(xué)習(xí)正手擊打高遠(yuǎn)球（徒手架拍技術(shù)）

4、跳繩。心肺功能鍛煉

第二周.

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

2、復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球（徒手架拍結(jié)合擊打固定球）

3、折返跑（游戲）

第三周.

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球；

2、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)

3、羽毛球綜合步法。（殺上網(wǎng)）

4、身體素質(zhì)練習(xí)（折返跑）

第四周.理論知識(shí)課（多媒體）結(jié)合步伐練習(xí)

第五周?架拍結(jié)合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習(xí)

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球；

2、學(xué)習(xí)正手吊球、殺球技術(shù)

3、俯臥撐。步伐訓(xùn)練（網(wǎng)前）

4、心肺功能鍛煉

第六周.

1、復(fù)習(xí)正手吊球、殺球，學(xué)習(xí)放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對(duì)角技術(shù)

2、學(xué)習(xí)正手殺球、接殺球：

3、跳繩。

4、體能鍛煉

第七周.

1、復(fù)習(xí)正手殺球、接殺球；

2、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐（前后場(chǎng)移動(dòng)）；

3、游戲（X戰(zhàn)警）

4、身體素質(zhì)訓(xùn)練

第，

1、介紹規(guī)則簡(jiǎn)介、單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽；

2、體能鍛練

第九周.

1、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽；

2、俯臣港。

3、心肺功能鍛煉。

第十周.

1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋；

2、跳繩。

3、各種體能鍛煉

第十一周.

1、雙打規(guī)則簡(jiǎn)介、雙打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽；

2、裁判實(shí)習(xí)；

3、折返跑。心肺體能鍛煉

第十二周.

1、復(fù)習(xí)考試資料與雙打教學(xué)比賽；

2、羽毛球綜合步法。

3、各種體能鍛煉

第十三周.

1、正手擊高遠(yuǎn)球技能測(cè)試

第十四周.體能測(cè)試

第十五周.綜合評(píng)價(jià)

羽毛球教學(xué)計(jì)劃13

教學(xué)內(nèi)容：

1、1正手發(fā)高遠(yuǎn)球

2、降低難度的比賽

3、興趣游戲：運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。

2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性

3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識(shí)。

2、1、正手發(fā)高遠(yuǎn)球

2、降低難度的比賽

3、興趣游戲：運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。

2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性

3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識(shí)。

3、1、擊高球

2、模擬比賽

3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。

4、1、擊高球

2、模擬比賽

3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

2、發(fā)展身體的‘柔韌性和靈敏性和投擲能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。

5、

1、分組比賽，初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。6分組比賽

1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

2、發(fā)展身協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。

單元目標(biāo)

1、說(shuō)出羽毛球運(yùn)4技術(shù)術(shù)語(yǔ)以及相關(guān)場(chǎng)地、器材的名稱(chēng)

2、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動(dòng)作，并能運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行比賽八

3、發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。

4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。

單元教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法評(píng)價(jià)內(nèi)容：

1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情況。

2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球動(dòng)作的能力。

3、克服困難的勇氣、完成動(dòng)作的自信。

4、游戲活動(dòng)中與同學(xué)友好相處以及對(duì)待集體的態(tài)度。

評(píng)價(jià)