3.1健康（練習）（原卷版）

浙教版九年級下冊第三章第1節(jié)健康【同步練習】一、選擇題1．體育課后口渴難耐，如果四位同學回到教室發(fā)現(xiàn)每個人只有半杯水，從各位的對話中，你認為需要加強心理健康教育的同學應該是（）A．“哈，還有半杯水，真不錯!” B．“太渴了，有水喝真好!”C．“OK!半杯水也能解決問題” D．“哎，真倒霉！怎么只有半杯水”2．健康是人生最寶貴的財富之一。下列關于現(xiàn)代生活與人類健康的敘述，正確的是（）A．感冒藥是家庭常備藥物，過期一兩周仍可服用B．香煙中的尼古丁、焦油等會損壞人體的呼吸系統(tǒng)C．吸毒能使人在短時間內(nèi)極度興奮，可以少量使用毒品D．遇到好玩的網(wǎng)絡游戲，可以廢寢忘食地連續(xù)數(shù)日去攻關3．健康生活方式是指有益于健康的習慣性的行為方式。下列屬于健康生活方式的是（）A．經(jīng)常喝醉酒不妨礙身體健康 B．油炸食品好吃，可以多吃C．經(jīng)常熬夜對健康無影響 D．不吸煙，遠離毒品4．下列關于死亡和衰老的說法中錯誤的是（）A．隨著年齡的增長，每個人都會衰老B．衰老是可以延緩的C．只要停止呼吸就意味著死亡D．生活環(huán)境，生活方式，精神狀態(tài)都會影響到衰老的速度5．吸食或注射毒品會嚴重危害人體健康。下列關于吸毒危害和禁毒的敘述，錯誤的是（

）A．毒品具有很強的成癮性，一旦吸食很難戒除，且毒癮會越來越大B．吸毒會損害人體神經(jīng)、內(nèi)分泌和生殖系統(tǒng)等，從而引發(fā)多種并發(fā)癥C．吸毒成癮是一種危害性極大的人類遺傳病D．我國法律規(guī)定公民嚴禁種植大麻、器粟等能提取毒品的植物6．心情愉快是青少年心理健康的核心。當遇到不順心的事情時，以下行為不恰當?shù)氖牵ǎ〢．向家長和朋友傾訴 B．憋在心里悶悶不樂C．適度宣泄自己的煩惱 D．做自己感興趣的事情7．2021年4月2日教育部發(fā)布“睡眠令”，再次強調(diào)了中小學生充足的睡眠時間。據(jù)調(diào)查有些學生睡眠問題并不是睡眠時間不夠，而在于睡眠質(zhì)量不高。下列相關做法不利于提高睡眠質(zhì)量的是（）A．睡覺前兩小時不做劇烈運動 B．避免在睡前用餐C．為了完成作業(yè)熬夜到12點 D．睡前一小時喝杯純牛奶8．齲齒，俗稱“蟲牙”“蛀牙”，是人類發(fā)病率極高的疾病。世界衛(wèi)生織已將齲齒與心血管病、惡性腫瘤并列劃為全球預防控制的疾病。那么，齲齒的形成過程是（）A．食物殘留在牙面上→牙釉質(zhì)受破壞→牙髓腔受破壞→牙本質(zhì)受破壞B．食物殘留在牙面上→牙釉質(zhì)受破壞→牙本質(zhì)受破壞→牙髓腔受破壞C．食物殘留在牙面上→牙本質(zhì)受破壞→牙髓腔受破壞→牙釉質(zhì)受破壞D．食物殘留在牙面上→牙本質(zhì)受破壞→牙釉質(zhì)受破壞→牙髓腔受破壞9．健康飲食能維持身體健康，下列說法合理的是（）A．常吃高鹽食物有利于水鹽平衡 B．不吃甜的食物就不會患糖尿病C．常吃蔬菜水果有益健康 D．油炸、腌制食品口味好，可以多吃10．健康離不開正確的生活方式。下列生活方式不利于健康的是（）A．遠離毒品 B．均衡膳食 C．通宵上網(wǎng) D．適度運動11．小王由于工作關系經(jīng)常跟一些特殊人群打交道，幾年下來，小王養(yǎng)成了“勤洗手”的習慣。有時候為了把手“洗干凈”，他甚至會一連洗上一個多小時。下面對于小王健康狀況的分析，正確的是A．小王的生理不健康 B．小王的心理不健康C．小王的社會關系不健康 D．小王是個完全健康的人12．既能體現(xiàn)心理健康又能體現(xiàn)社會適應健康的一項是A．我能很好地和他人相處B．我能原諒別人的錯誤C．我早上起來感到身體很舒服D．我的食欲很好13．聯(lián)合國把每年6月26日定為國際禁毒日，倡導“愛生命，不吸毒”。以下有關毒品的認識錯誤的是（

）A．毒品具有很強的成癮性 B．吸毒會使免疫系統(tǒng)遭到損害C．每個公民都應參與禁毒活動 D．為了興奮可以吸食少量毒品14．你認為出現(xiàn)下列哪種情況需要進行心理咨詢A．考試前心情比較緊張B．劇烈活動后身體很疲勞C．總疑心其他同學說自己壞話，情緒不能穩(wěn)定D．與同學鬧矛盾后心情不好15．教育部日前發(fā)布有關禁煙通知，要求“禁止在中小學幼兒園內(nèi)吸煙”?！拔鼰熡泻】怠?，這已經(jīng)成為大家的共識，但在實際生活中總是能夠聽到不同的聲音，如“某人抽煙很厲害，但身體卻很好”。其實要證明抽煙與健康之間有無關系，除了探尋背后的科學原理外，還可以讓數(shù)據(jù)來說話，但這個數(shù)據(jù)不能限于個案，而應該來自充足的統(tǒng)計。對于說明抽煙與健康間的關系，下列統(tǒng)計數(shù)據(jù)沒有價值的是（

）A．在人群中，抽煙的人所占的比例B．在抽煙的人群中，患某種相關疾病的比例C．在抽煙的人群中，沒有患各種相關疾病的比例D．在不抽煙的人群中，沒有患各種相關疾病的比例16．王軍同學在2013年春節(jié)期間幫忙廚師剝山藥皮后發(fā)現(xiàn)，山藥削皮后，與空氣中的氧化合變成褐色，他感覺很驚奇，查閱資料后才知道這種變化稱為食物的酶促褐變。不僅蘋果、梨子有這種情況，有些蔬菜（如土豆、茄子等）也有這種情況。如去皮的芋艿在自然條件下，表面也很快因氧化而變黃色，但并不影響營養(yǎng)價值。有些不法商販會用亞硫酸鈉溶液浸泡．便其外觀變得嫩白，造成食品安全問題。下面做法也會帶來食品安全問題的是(

)A．海產(chǎn)品用甲醛溶液保鮮B．食鹽中加碘防止甲狀腺腫大C．食品袋內(nèi)充入氮氣使其不易變質(zhì)D．用純堿作為發(fā)酵劑做饅頭17．不知道從什么時候起，城市的下水道成了一些人發(fā)財致富的地方。他們每天從那里撈取大量暗淡渾濁、略呈紅色的膏狀物，僅僅經(jīng)過一夜的過濾、加熱、沉淀、分離，就能讓這些散發(fā)著惡臭的垃圾變身為清亮的“食用油”，最終通過低價銷售，重返人們的餐桌。這種被稱作“地溝油”的三無產(chǎn)品，其主要成分仍然是甘油三酯，卻又比真正的食用油多了許多致病、致癌的毒性物質(zhì)。我國每年返回餐桌的地溝油有200~300萬噸。而中國人一年的動、植物油消費總量大約是2250萬噸——也就是說，按照比例，你吃10頓飯，可能有1頓飯碰上的就是地溝油。為了有效控制“地溝油”的危害，下列設想可行的是（

）A．食品中盡量不用油B．加強食用油的安全檢查C．將下水道中的膏狀物焚燒D．利用水來溶解稀釋下水道中的膏狀物二、填空題18.罌粟能提煉出毒品，我國法律規(guī)定嚴禁隨意種植。2019年4月，寧波警方查處了多起農(nóng)戶非法種植罌粟的案件。經(jīng)調(diào)查，部分農(nóng)戶因罌粟與常見花卉虞美人的外形相似而誤種。

（1）虞美人和罌粟外形相似，因為它們都是罌粟屬的植物。但它們屬于不同的________（填“科”或“種”），所以還有許多不同。（2）為幫助大家分辨兩種植物，小科整理歸納了它們的主要區(qū)別，如下表所示：

植物名稱虞美人罌粟莖細弱有絨毛壯實光滑葉葉邊呈分裂狀，葉較窄葉邊不分裂，呈鋸齒狀花花瓣多為4片，邊緣平滑不開裂花瓣有重瓣，邊緣會開裂果實上有絨毛外表較光滑甲如圖為器粟和虞美人的照片，據(jù)表信息可判斷________（填“甲”或“乙”）植物是器粟。（3）毒品會損害人的免疫、神經(jīng)、內(nèi)分泌等系統(tǒng)，而且具有很強的成癮性，一旦吸食很難戒除。下列選項中，哪些是每個公民都必須做到的?______。

A．

不吸食、不注射毒品

B．

不走私、不販賣毒品

C．

不種植可提取毒品的植物19．2018年頒發(fā)了關于自然科學的諾貝爾獎。（1）生理學或醫(yī)學獎：腫瘤免疫療法。腫瘤是因為人體細胞逃脫免疫監(jiān)視，細胞________（選填“分裂”、“生長”或“分化”）失去控制，免疫療法則通過激活免疫細胞，防止腫瘤細胞逃脫監(jiān)視。

（2）物理學獎：打造“光鑷”和“光刀”。激光束射向微米（10-6m)級微粒時，該微粒會受到推力；用兩束激光相對發(fā)射可形成“光鑷”夾住微米級微粒，并感受到微小作用力，下列屬于“光鑷”技術應用的是_______。

A．

感應微小壓力，進行微小力的測量

B．

操縱細菌或生物細胞，實現(xiàn)無菌操作C．

操縱原子重新組合，控制化學變化

D．

遙控式操縱，減少給對象造成機械損傷（3）化學獎：篩選酶與抗體。利用噬菌體感染細菌，誘發(fā)細菌產(chǎn)生抗體，篩選出新的蛋白質(zhì)。對于該過程的理解正確的是_____

。

A．

感染誘發(fā)變異，變異是定向的

B．

感染誘發(fā)變異，變異是不定向的C．

選擇變異后的抗體，選擇是定向的

D．

選擇變異后的抗體，選擇是不定向的20．中國營養(yǎng)學會將我國成年人鈣供給量定為0.8克/天，處于生長發(fā)育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高，但我國絕大多數(shù)人遠未達到這個標準。據(jù)調(diào)查顯示，我國95%的兒童存在不同程度的缺鈣，北京、上海、內(nèi)蒙古地區(qū)小學生鈣的攝入量分別只有標準量的33%、55%和69%。可見，我國兒童缺鈣的現(xiàn)象比較普遍，也比較嚴重。請回答下列問題：（1）在人體消化道中吸收鈣的主要場所是。（2）下表為王剛同學某日的食譜，王剛同學這天攝入鈣的總量為克。（3）教育部號召大力開展“豆奶工程”。從營養(yǎng)學的角度分析，這項工程的主要意義是為人體補充鈣和。三、探究題21．維生素C又名抗壞血酸，易溶于水，易被氧化，能與碘反應。人體缺乏維生素C可能引發(fā)多種疾病。某研究性學習小組對它研究如下：

實驗一、甲同學聯(lián)想到西紅柿等蔬菜、水果中含有豐富的維生素C，放置時間長短是否對維生素C的含量產(chǎn)生影響。他設計了如下實驗方案：（測定原理：C6H8O6+I2→C6H6O6+2HI）Ⅰ.把新鮮西紅柿和放置一周的西紅柿分別搗碎，用紗布將汁液擠入兩個燒杯中；Ⅱ.取兩支盛有2mL藍色碘的淀粉溶液的試管，分別滴加上述兩種汁液，邊加邊振蕩，直到藍色剛好消失，記錄滴數(shù)如下：汁液新鮮西紅柿的汁液放置一周的西紅柿的汁液滴數(shù)1220實驗二、乙同學根據(jù)維生素C可使高錳酸鉀(KMnO4)溶液褪色的原理，進行了如下表所示實驗。編號維生素C溶液的處理方法使40毫升KMnO4溶液褪色的平均滴數(shù)1放置于室內(nèi)暗處0.5小時152強烈陽光直射5小時后，放置于室內(nèi)暗處0.5小時22360℃水浴加熱l0分鐘后，放置于室內(nèi)暗處0.5小時21（1）據(jù)實驗一，你認為西紅柿中維生素C含量高的是________。

（2）據(jù)實驗二，你認為他們探究了________、________對維生素C含量的影響；

（3）據(jù)實驗一、二的結(jié)論，對我們生活的啟示是：___________________________（至少寫出2條）22．目前，鉛污染已成為威脅我國兒童健康的“隱形殺手”。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國兒童血鉛水平較發(fā)達國家兒童高，血鉛增高對兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、智力發(fā)展等方面存在負面影響。威脅兒童的鉛污染有四大來源：①汽車尾氣污染；②家居裝飾用品污染；③玩具和學習用品污染；④食品污染，如爆米花、松花蛋等都含有鉛。血鉛含量對人究竟有什么影響呢？有人做了這樣一組實驗，將質(zhì)量2.0～2.5千克的20只家兔分為兩組：A組：用含1.83％醋酸鉛的5％葡萄糖溶液，每3天皮下注射1次，10mg/kg劑量，每隔10天測一次血紅蛋白；B組：用含3.66％醋酸鉛的5％葡萄糖溶液，每3天皮下注射1次，10mg/kg劑量，每隔10天測一次血紅蛋白。實驗結(jié)果見下表：組別A組B組注射溶液類別含1.83％醋酸鉛的5％葡萄糖溶液含3.66％醋酸鉛的5％葡萄糖溶液劑量10mg/kg10mg/kg血紅蛋白含量初始測量6061第一次（g/L）5350第二次（g/L）4740第三次（g/L）3529本實驗探究的問題是血鉛含量對家兔的含量有何影響？⑵上述實驗還缺少對照組，請你幫助設置一個對照組：。⑶比較A、B兩組的數(shù)據(jù)，簡要敘述上述實驗結(jié)果：。⑷請結(jié)合題中所給信息，提一條防止兒童鉛污染的合理建議：。四、簡答題23．如圖表示一個人健康水平的生病-健康連續(xù)區(qū)域圖。（1）圖中A端代表很________，C端代表很________，B區(qū)域代表________。（2）人的健康水平________（填“會”或“不會”）總是停留在連續(xù)區(qū)域的某一位置。當選擇健康的生活方式時，就會________（填“提高”或“降低”）健康水平，朝著圖中________（填字母）端靠近。（3）身體處于健康與疾病之間的健康低質(zhì)量狀態(tài)稱之為________，也就是平時感覺不舒服，去醫(yī)院檢查又沒生病，屬于圖中________（填字母）階段。24．平衡是人體保持健康的基本要求。請分析回答下列問題：（1）肥胖者常會得“脂肪肝”。這是因為攝入的能量長期超過能量的消耗量，多余血糖就會轉(zhuǎn)化為________儲藏于肝臟，進而轉(zhuǎn)變?yōu)橹靖皆诟闻K上。（2）有研究表明，Ⅱ型糖尿病與肥胖密切相關，肥胖程度越嚴重，Ⅱ型糖尿病的發(fā)病幾率越高。其原因是肥胖者