護理職業(yè)生涯規(guī)劃書（20篇）

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書（20篇）

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書1

一、引言

職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃，是

對職業(yè)前途的瞻望，是實現(xiàn)職業(yè)生涯的前題。正確的生涯規(guī)劃可

以幫助我們目標(biāo)正確的發(fā)展自己，只有不斷追求和改善自己才會

成為成功者；可以幫助我們揚長補短，了解自己的短處，才能改

進自己、提高學(xué)習(xí)的針對性、實效性。只有制定出符合自己發(fā)展

的職業(yè)生涯規(guī)劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現(xiàn)自己的

職業(yè)理想。

二、自我分析

1、自我介紹

我是_,20—級—的一名學(xué)生，就讀于—校，學(xué)習(xí)護理專

業(yè)。

2、性格分析

性格是一個人對事物的穩(wěn)定態(tài)度與其相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行

為方式。我的性格屬于中間型，具有現(xiàn)實性，適應(yīng)性，安全性，

計劃性，縝密性的特征。我喜歡計劃自己的活動并指導(dǎo)別人活

動，喜歡對將要發(fā)生的事情做出決定。我善于與人合作，并期望

得到合作伙伴的認同。

3、職業(yè)興趣

職業(yè)興趣是一個人對工作的態(tài)度，對工作的適應(yīng)能力，表現(xiàn)

為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣，擁有職業(yè)興趣才會增加個人的

工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就性。

（1）我喜歡安穩(wěn)有秩序的工作，做事方面細心有條理，還

喜歡樂于助人，有責(zé)任心、耐心，重視社會義務(wù)和社會道德，并

追求社會地位。

（2）家人主要從事醫(yī)療工作，對家中長輩的職業(yè)比較熟

悉，最后在家人共同協(xié)商下選擇了這個職業(yè)。

（3）當(dāng)今社會的經(jīng)濟迅速發(fā)展，人們對醫(yī)療的需求原來越

多，政府實行醫(yī)療改革，各大各小的「醫(yī)療機構(gòu)廣泛招醫(yī)療崗位

的人才。

4、價值觀

價值決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為，是人在從業(yè)過程中的驅(qū)

動力。

（1）我追求成就感，希望得到社會的認同，重視別人對我

的評價。

（2）我重視我所從事的職業(yè)在社會發(fā)展中的作用，希望為

社會和他人貢獻一份力量。

（3）重視所從事的職業(yè)能明顯、有效的增強自己的收入,

重視收入不斷增長。

（4）重視所從事的職業(yè)對家庭的影響。

（5）能滿足基本的需求，安全感，職業(yè)變動可能性小。

5、行為習(xí)慣

習(xí)慣是一種定型的行為，是長期累積，反復(fù)強化的產(chǎn)物，是

經(jīng)過反復(fù)練習(xí)養(yǎng)成的。

（1）我喜歡學(xué)習(xí)，自己可以自主閱讀一些課外讀物，并從

中汲取知識C

（2）樂于手腦并用，邊學(xué)習(xí)邊實踐。

（3）習(xí)慣去制定計劃，并按計劃完成各項工作。

6、能力

能力是從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)的能動實踐能力。

（1）可以理解客觀事物并運用知識，經(jīng)驗等解決問題。

（2）我可以清楚而準(zhǔn)確地表達自己的觀念。

（3）能對事物做出很好的反應(yīng)。

三、環(huán)境分析

1、學(xué)校因素：作為一個—學(xué)校，有充足的設(shè)備，有優(yōu)秀的

教師資源，并與國外醫(yī)院有著聯(lián)系，提供出國機會。

2、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是從事醫(yī)療工

作，在這種環(huán)境的熏陶下，使我熱愛這門行業(yè)。

3、環(huán)境因素：政府現(xiàn)在實行醫(yī)療改革，每個醫(yī)院都需要護

理人員。

四、確定發(fā)展目標(biāo)

人因為有目標(biāo)才會不斷的追求，才會擁有美好人生。發(fā)展目

標(biāo)是建立在符合實際的基礎(chǔ)之上的，只有實事求是，才能使自己

的學(xué)習(xí)工作以及各種行為措施沿著路線前進。

1、近期目標(biāo)：熱心集體活動，提高交際能力，跟上文化

課，精學(xué)重點科目，在二年級拿下英語二級的認證，畢業(yè)拿下護

士上崗證，考上本科院校繼續(xù)深造。

2、遠期目標(biāo)：進入醫(yī)院工作，在工作生活中培養(yǎng)素質(zhì)，積

累經(jīng)驗，爭取成為像—一樣優(yōu)秀的護士。

五、規(guī)劃

1、在校期間

（1）在老師同學(xué)的監(jiān)督下，爭取考出育嬰師的證明。

（2）堅持學(xué)習(xí)英語，現(xiàn)在外國人在我國的數(shù)量越來越多，

英語變得很重要，掌握英語，才會立足于社會。

2、踏入社會

（1）在醫(yī)院中實習(xí)，多向長輩請教，積累經(jīng)驗，多練習(xí)，

多和病人溝通。

（2）處理好人際關(guān)系，形成良好的發(fā)展環(huán)境。

六、制定實施步驟與措施

第一步：在校努力學(xué)習(xí)，成為一名優(yōu)秀的—畢業(yè)生。

第二步：畢業(yè)后進入一家大醫(yī)院實習(xí)，熟悉操作技術(shù)，考本

深造。

第三步：努力鉆研，認真為病人服務(wù)，爭取成為一名優(yōu)秀的

護理人員。

七、調(diào)整與評價

(-)調(diào)整

由于發(fā)展的需要，可能會導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)難以實現(xiàn)，

必須及時調(diào)整近期目標(biāo)和發(fā)展措施，甚至調(diào)整長遠目標(biāo)。

1、根據(jù)實習(xí)中和求職過程中的體驗，依據(jù)就業(yè)市場供需實

際，對職業(yè)生涯規(guī)劃進行調(diào)整。

2、從事工作一定時間，根據(jù)從業(yè)過程中對自身的體驗，根

據(jù)環(huán)境和自身素質(zhì)的變化，在職業(yè)轉(zhuǎn)化過程中調(diào)整。

(—)評價

個人：在工作中，自己可以充分發(fā)展，并通過努力可以在工

作中發(fā)展，社會進步中取得成就，工資待遇還算滿意，可以處理

好人際關(guān)系。

家庭：父母理解我的工作需求，棄支持我給予我鼓勵。

同學(xué)：同學(xué)對我的規(guī)劃很認同，符合實際發(fā)展。

八、結(jié)束語

成功只垂青于有準(zhǔn)備的人，從現(xiàn)在做起，腳踏實地，只要努

力，就會擁有成功的職業(yè)生涯。

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書2

前言：現(xiàn)今的社會是一個職業(yè)競爭相當(dāng)激烈的時代，我們必

須使具備更加強大的競爭優(yōu)勢。這就需要我們對未來有一個長久

的規(guī)劃，對現(xiàn)有的資源和時間有一個合理的統(tǒng)籌規(guī)劃，以提前適

應(yīng)市場的競爭力度。因此，我們必須撰寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃書，

并在以后的學(xué)習(xí)和工作中不斷的將它落到實處。當(dāng)然，生活充滿

了變化，我們必須不斷的更新和修改，以助于我們更好的完成

它。

一、個人評估

1、自我評估：要更好地做好將來從事的職業(yè)，就要更好的

了解自身的能力，制定將來要改善和俁留的計劃。我認為我善于

與人溝通，富有同情心，而且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在

還是一名在校就讀護理專業(yè)的中專生，學(xué)校注重的就是實際操作

能力的培養(yǎng)，而我也受益良多。我認為我會學(xué)到更多的護理知

識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書籍，豐

富自身理論知識，以更好的適應(yīng)市場競爭。

2、評估結(jié)果：

自我評價

優(yōu)點：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。

缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點沖動。

家人評價

優(yōu)點：關(guān)心他人，有善心，動手能力較強。

缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。

老師評價

優(yōu)點：關(guān)心集體，善于與同學(xué)交流，喜歡幫助人C

缺點：做事不夠細心，發(fā)起火來脾氣有點煩躁。

同學(xué)評價

優(yōu)點：很好的聊天對象，很可愛善良。

缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。

小結(jié)：通過各項的分析，我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點與

不足；語言表達能力優(yōu)秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應(yīng)

多讀書多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。

3、自身發(fā)展條件

家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中

下等經(jīng)濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一

個團結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的一

個人；媽媽從不嘮叨。

學(xué)習(xí)基礎(chǔ)：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其

他科目都比較好。因此，為了克服英語的難點，可以給自己設(shè)置

一個英語環(huán)境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語

在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。

學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和

學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優(yōu)

美的‘校園環(huán)境。

二、職業(yè)分析

1、社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的

形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的

醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。

2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：

由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高

能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師，老師是培育'青

出于藍，而勝于藍'的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合

中國的國情，這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認識提出了切實的要求與任

務(wù)。

3、行業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護比例而言，中國仍需

要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有

豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術(shù)的臨床護士更是急需。

三、確定目標(biāo)和制定發(fā)展措施

1、近期目標(biāo)：（20_-20_年）

確定目標(biāo)：在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè)，學(xué)好扎

實的基礎(chǔ)理論知識和熟悉的操作技能；實習(xí)期間精通各項護理技

能的操作，并做到出色的臨床實習(xí)期工作；以達到順利地考過執(zhí)

業(yè)資格護士證。

制定發(fā)展措施：這個時期是我從學(xué)校進入工作環(huán)境，并在工

作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所

接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟

悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間

和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時

間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機

制。

2、中期目標(biāo)：（20_—20—年）

確定目標(biāo)：攻讀并取得大專文憑；通過考核后有一份穩(wěn)定的

工作；考取編制護士證；取得護師資格證。

制定發(fā)展措施：

3、中長目標(biāo)：（20—20年）

確定目標(biāo)：通過英語考試，拿到英語三級證書。

制定發(fā)展措施：從實踐中來，到實踐中去，結(jié)合臨床病人的

特點查閱相關(guān)書籍，再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參加醫(yī)院

和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏

補缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護理操作，使各項操作得心應(yīng)

手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻資

料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護理學(xué)專業(yè)的新

進展，并結(jié)合科室實際情況，在護士長帶領(lǐng)下進行相應(yīng)的科研項

目；努力學(xué)習(xí)好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，

讓英語水平更上一層樓。

4、長期目標(biāo)：（20_年之后一）

長期目標(biāo)：考到護師資格證，成為護士長

確定目標(biāo)：職業(yè)目標(biāo)分解與組合

職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護理人士，優(yōu)秀的護理教育者。

1、成果目標(biāo)；通過臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國護理教

育的理論

學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得主管護師

資格證、通過英語高級口語考試。

職務(wù)目標(biāo)：護士長

能力目標(biāo)：精通各項護理技能的操作，通過實習(xí)具有一定的

實踐經(jīng)驗；具備精湛的業(yè)務(wù)能力；有一定的科研能力，發(fā)表2篇

以上論文。

經(jīng)濟目標(biāo)：20__-5000元/月

2、學(xué)歷目標(biāo)：通過副主任護師的晉級，取得教師資格證。

職務(wù)目標(biāo)：護士長，優(yōu)秀教師

能力目標(biāo)：熟練處理醫(yī)務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于

突出地位；成為受歡迎的教師。

經(jīng)濟目標(biāo)：4000-7000元/月

3、學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標(biāo)：大學(xué)高級講師

制定發(fā)展措施：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文；

形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)

一個團隊的能力；帶領(lǐng)更多的護理教育者，提高中國護理教育工

作；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，

在業(yè)界有一定的知名度。

經(jīng)濟目標(biāo)：6000-10000元/月

四、成功標(biāo)準(zhǔn)：

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)

展。順利進入醫(yī)院，掌握總結(jié)經(jīng)驗后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當(dāng)然只

要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自

我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會覺得失

敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

五、結(jié)束語：

一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一

份屬于自己的人生規(guī)劃書。只有全面的認識自己，深刻的了解這

個社會的發(fā)展，并為自己人做好規(guī)劃，成功才會向你走來，我不

甘被社會淘汰，那我只能朝著設(shè)計好的將來一步一個腳印的走下

去，去適應(yīng)甚至挑勝它。

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書3

一、職業(yè)規(guī)劃的目的。

職業(yè)生涯是指一個人從職業(yè)學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束這

一過程，為能最大限度地減少理想與現(xiàn)實之間的矛盾所帶來的職

業(yè)沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的的職業(yè)工作經(jīng)歷過

程？所以我們要對自己的職業(yè)生涯進行有效的規(guī)劃。人的一生

中，職業(yè)生活占據(jù)了一大部分，而職業(yè)規(guī)劃能夠好好幫助一個學(xué)

習(xí)護理專業(yè)的學(xué)生更好的探尋職業(yè)理想，協(xié)助其進行有效的自我

評估。因此，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的思想和職業(yè)道

路有著很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業(yè)目標(biāo)，找

準(zhǔn)突破，快速成長。對自己的一生產(chǎn)生重要的影響。

二、我的人生格言。

在前進的路上，只要我們敢走。路就在腳下。

在我們前進的路上，有許多的坎坷，但是，只我們敢邁出腳

步，路就在我們的腳下。魯迅先生曾經(jīng)說過：世界上本沒有路

走，走的人多了，也便成了路。也是在告訴我們，只要我們敢

走，路就在我們腳下。所以我用它來做的人生格言。告訴自己：

前面不會沒有路的只要我們敢走，路就在腳下。

三、我的職業(yè)規(guī)劃。

1、我的夢想C

在我選擇護理專業(yè)的時候。我就夢想著自己能成為南丁格爾

那樣的人。讓護理事業(yè)應(yīng)為我而變的輝煌，變的燦爛。讓自己的

護理生涯變的更加多姿多彩。

2、我這一生要完成的幾件大事。

第一、在走出學(xué)校之后，我要找一個適合自己的科室，在前

輩護士的指導(dǎo)下努力充實自己，不斷提高自己的專業(yè)知識。讓自

己能很快適應(yīng)科室的工作。

第二、在工作中不斷探索自己的職業(yè)深度，研究自己的職業(yè)

前景和要點重點。努力在專業(yè)刊物上發(fā)表屬于自己的專業(yè)性論

文。

第三、不斷提升自己的職稱。從護士慢慢的向護師邁進，在

工作中不斷努力，向主管護師、副主任護師、主任護師努力。

最后，努力在自己的職業(yè)生涯結(jié)束的時候捧回屬于自己的南

丁格爾獎。

3、理想依據(jù)，

我所學(xué)的專業(yè)符合我理想的前提。

我有信心和能力為我的理想而努力。

現(xiàn)在的護理事業(yè)正逐漸被人們重視。這也是我相信自己理想

能夠成功的依據(jù)。

我將在我有生之年，為我的理想不斷努力。

四、職業(yè)生涯的規(guī)劃

1、規(guī)劃

隨著以人為本的醫(yī)院管理模式的廣泛實施，我將用以下4個

階段發(fā)展來講述我的職業(yè)規(guī)劃。

①找到一個相對合適的科室，能夠符合自己所學(xué)的專業(yè)，能

讓自己在工作中好好應(yīng)用自己所學(xué)的專業(yè)，現(xiàn)在加強護士職業(yè)生

涯規(guī)劃已成為醫(yī)院人力資源管理的重要考察項目。

②熟悉所屬醫(yī)療機構(gòu)的運行組成部分，將職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)用

到護士職業(yè)發(fā)展中，引導(dǎo)護士認識自我不斷修正自己的職業(yè)態(tài)度

盒職業(yè)精神。

③能獨立或協(xié)作完成護理任務(wù)。多與老護士溝通請教，建立

起新的社會關(guān)系網(wǎng);

④認識自我，正視專業(yè)、計劃未來，讓自己能夠看到美好的

職業(yè)未來。

2、我的志向

成為南丁格爾式的專業(yè)護理人才。

3、自我評價

將有利于護士的專業(yè)生涯發(fā)展與專業(yè)到護師的職業(yè)要求變成

自己的追求。相信通過我的努力我一定能成功。

4、環(huán)境評估

目前就業(yè)環(huán)境比較適合護理事業(yè)的發(fā)展。

5、職業(yè)目標(biāo)

在自己退出護理事業(yè)的時候能贏得南丁格爾獎。

6、職業(yè)生涯路線

由護士到護師，到主管護師，到副主任護師到主任護師。

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書4

大學(xué)是一個全新的開始，也是我們?nèi)松囊粋€轉(zhuǎn)折點。我們

站在了一個新的臺階上，朝著自己的人生目標(biāo)進發(fā)。步入了大學(xué)

生活，我們的生活空間自由大了，很可能會因無目標(biāo)而迷失方向

整天無所事事。這樣的生活就是在白白的浪費我們的生命，美好

的青春年華。大學(xué)時代是我們演繹精彩人生最重要的前奏。在今

天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的

另一重要利器。職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢

必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)

生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標(biāo)才有動力。

一、自我評價

我選擇護理專業(yè)是基于從小對醫(yī)生的敬仰和崇敬之情，希望

長大以后可以成為白衣天使救死扶傷，同時對這個專業(yè)也有很大

的興趣。我最大的希望是成為有用之才，可以做一名合格的護理

工作人員。我喜歡外出散步、游泳、旅游、跳舞。喜歡看小說I、

散文，尤其愛看雜志類的書籍。我的性格比較外向，活潑、開

朗，做事比較有計劃喜歡事先安排好一切，打有準(zhǔn)備的仗。但在

細節(jié)上有時處理的不夠細心。我會努力改正自己的缺點，努力做

到完美。

二、內(nèi)外環(huán)境分析

隨著我國向老齡化社會轉(zhuǎn)變，將來從事老人醫(yī)學(xué)的人才將走

俏，保健醫(yī)師、家庭護士也將成為熱門人才。另外，專門為個人

服務(wù)的護理人員的需求量也將增大?，F(xiàn)在各大醫(yī)院對高學(xué)歷護理

人才的需求量相當(dāng)大。高學(xué)歷護士除了知識面寬廣、容易同各種

病人溝通外，其護理科研能力也比較強，在臨床上，更善于發(fā)現(xiàn)

問題、分析問題和解決問題。同時較好的外語能力也有利于他們

及時對國際先進護理經(jīng)驗的學(xué)習(xí)。所以，一些大醫(yī)院出于提高護

理人員綜合素質(zhì)及學(xué)歷層次的考慮，大都只要大專生和本科生，

不考慮中專生或只進少量的中專生，高學(xué)歷護理人才可以說是供

不應(yīng)求，成了眾單位搶著要的“香悖悖”。

三、未來人生職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動計劃

根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，圍繞這方面，本人特對未來十年作初步

規(guī)劃如下：

1、20—年-20_年：夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如

意，所以我們只有夢是不夠的°在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，

掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人

單位的擇才標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化一從最初?？磳W(xué)習(xí)成績，到慢慢

注意學(xué)生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的‘綜合素質(zhì)，尤其

是創(chuàng)新精神和實踐能力。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)

好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素

質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)上，課堂上認真聽講課后主動復(fù)習(xí)，

搞懂每一個知識點。課余時間花在圖書館上，翻閱課外有關(guān)專業(yè)

知識書籍以擴充自己的知識儲備。在校期間通過英語四六級。積

極參加班級、學(xué)校的各項活動，通過各種活動鍛煉自己的組織能

力、領(lǐng)導(dǎo)才能，培養(yǎng)自己的團隊精神和集體榮譽感。

2、20—年-20__年：熟悉適應(yīng)期：利用1年左右的時間，經(jīng)

過不斷的嘗試努力，適應(yīng)工作環(huán)境、崗位。

主要完成內(nèi)容：

（1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟

練。

（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，認真踏實工作，

戒驕戒躁。工作的同時和同事友好相差，和睦相處。

（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成

比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動。

3、20—年，熟悉了環(huán)境以后勤懇工作。爭取早日在崗位上

有所建樹。

四、調(diào)整與評估

計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任

何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。

然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇

問題，要求有清醒的頭腦。

五、成功標(biāo)準(zhǔn)

個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。成為一名經(jīng)驗

豐富，病人滿意的護理工作人員。

六、實施方案實施存在的障礙

1、缺乏豐富臨床經(jīng)驗；

2、缺少技能、創(chuàng)新能力；

3、快速適應(yīng)能力欠缺；

七、解決方法

L教育培訓(xùn)方法

（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間，為自己

補充所需的知識和技能。

（2）充分利用臨床實習(xí)階段的時間多做，多看，多問，多

聽，多學(xué)。

（3）積極參加各種有意義的社會實踐活動。

2.討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其

中某些人經(jīng)常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書5

一、確定志向

白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手

幫忙那些有疾病的人們，讓他們擁有安康的歡樂，她們的美妙形

象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業(yè)。雖然臨床護

理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的效勞于社會的方

式，用我的學(xué)問和愛心救死扶傷、解除別人的苦痛是我最大的心

愿。

目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教

育的進展促使護理人員在專業(yè)進展方面期望更多的選擇和更高的

目標(biāo)，培育高素養(yǎng)的護理人才投身于護理實踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)

揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼20XX年新

職工與護理學(xué)碩士討論生雙重角色，更感受到身上的責(zé)任與重

擔(dān)。—人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我供應(yīng)了豐厚的土壤和施展理想

的舞臺，我會珍惜青春時間，跟上時代進展的潮流，用學(xué)問和力

量武裝自己，為自己的將來做好預(yù)備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)，在

事業(yè)上勇攀頂峰！

戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地

方，偉人之所以宏大，是由于他們決心要做出宏大的事。”人的

一生中，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃

與治理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更

精彩，首先應(yīng)給自己的‘職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今日這

個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得勝利的一個重要

利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我情愿為此全力

以赴。

二、自我盤點

我的優(yōu)勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標(biāo)明確；學(xué)歷層

次較高；有很強的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)力量；有很大的'自信念和美妙

的職業(yè)憧憬；有劇烈的團隊精神和協(xié)作力量；有較強的創(chuàng)新意

識；有較強的科研力量及自學(xué)力量；做事勤奮踏實；重視人際交

往。

我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比擬保守；缺

乏臨床實踐閱歷；技術(shù)操作不嫻熟。我會在成長的過程中克制自

己的缺點，仔細向閱歷豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己。

三、職業(yè)規(guī)劃

正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個人事業(yè)的成

敗，很大程度上取決于適宜的目標(biāo)，有了目標(biāo)，才會有動力。有

句話說得好：假如你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也

去不了，所以，當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重

要?，F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展現(xiàn)如下：

（一）20XX年——20XX年（第一年）

1、20XX年8月一20XX年12月（第一個月至第四個月）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟識醫(yī)院、護理部和科室的規(guī)章制度；知曉各個

班次的工作流程和工作重點；把握電子病例操作系統(tǒng)的使用方

法。

力量目標(biāo)：和科室醫(yī)護同仁建立和諧友善的同事關(guān)系；能獨

立完成各個班次的工作內(nèi)容；能積極協(xié)作護士長安排的工作任

務(wù)。

行動規(guī)劃：這個時期是我從學(xué)校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)

境中漸漸社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護士轉(zhuǎn)變，并為新的組織圻接納

的過程。我要用飽滿的精神和熱忱的杰度投入工作，積極熟識科

室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間和科

室同事協(xié)作好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間掃

瞄醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟識醫(yī)院的運行機制。

2、20XX年1月一20XX年8月（第五個月至第一年）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：根本把握科室常見病與多發(fā)病的診治與護理措

施；精通各項根底護理操作；

力量目標(biāo)：能夠具有肯定的社會實踐和護理力量，并將理論

學(xué)問與臨床實踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增

加護理科研素養(yǎng)和提高科研水平；英語水平不斷提升，有肯定的

聽、說、讀、寫力量。

行動規(guī)劃：從實踐中來，到實踐中去，結(jié)合臨床病人的特點

查閱相關(guān)書籍，再用書本學(xué)問指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參與醫(yī)院和科

室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人相互溝通，查漏補

缺；每周定期到示教室練習(xí)根底護理操作，使各項操作得心應(yīng)

手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻資

料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護理學(xué)專業(yè)的新

進展，并結(jié)合科室實際狀況，在護士長帶著下進展相應(yīng)的科研工

程；努力學(xué)習(xí)好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，

讓英語水平更上一層樓護士。

（二）20XX年——20_年（其次年至第五年）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：嫻熟把握護理“三基”內(nèi)容；了解護理心理學(xué)、

護理教育學(xué)、護理治理學(xué)等學(xué)科的根本理論和在工作中的應(yīng)用；

放眼世界先進護理技術(shù)；提升專業(yè)英語水平。

力量目標(biāo)：學(xué)問廣博，臨床閱歷豐富，操作精確、效率高；

培育“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培育建立良好護患關(guān)系

的力量；具備肯定的臨床帶教力量和治理力量；充分發(fā)揮科研力

量。

四、完畢語

總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與治理是我們青年人所面臨的重要問

題，也是人生重要的階段。規(guī)劃當(dāng)然好，但更重要的，在于其詳

細實踐并取得成效。而規(guī)劃不如變化快的今日，要使職業(yè)生涯規(guī)

劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有

一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的仆人，將抱負變成現(xiàn)

實，需為之付出努力。諺云；世上無難事，只畏有心人，有心之

人，即立志之堅者也，之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝

煌人生，我會笑對挑戰(zhàn)，奮力拼搏，由于我的將來不是夢。

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書6

、自我分析

職業(yè)興趣

從小就希望當(dāng)一名白衣天使，救助他人。平時喜歡外出散

步、聽音樂，喜歡看雜志類的書籍

職業(yè)能力

做事目標(biāo)明確；有很強的責(zé)任感；有很大的自信心和美好的

職業(yè)向往；有強烈的團隊精神；有較強的自學(xué)能力；做事勤奮踏

實；重視人際交往

個人特質(zhì)

通過霍蘭德職業(yè)傾向調(diào)查測試表，我屬于社會型，具有向各

種人說明解釋的能力，善于體會人心和幫助他人等。

職業(yè)價值觀

白衣天使是天使的化身，她們的雙手幫助那些有疾病的人

們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓

我深深的愛上了護理這個職業(yè)。雖然臨床護理工作很辛苦，但我

認為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式，用我的知識和愛心

救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

勝任能力我平時樂于助人，做事目標(biāo)明確；有很強的責(zé)任

感；做事勤奮踏實；重視人際交往；但是也有不足，比如：不夠

開朗，缺乏社會經(jīng)驗等。

個人經(jīng)歷

L教育經(jīng)歷：完成九年制義務(wù)教育，以優(yōu)異成績成功錄取南

京中醫(yī)藥大學(xué)護理學(xué)院接受四年制教育

2.工作經(jīng)歷：高考后有過一個月的飯店服務(wù)員打工經(jīng)歷

3.培訓(xùn)經(jīng)歷：參加學(xué)校組織的各項學(xué)科培訓(xùn)

自我分析小結(jié)：通過各項分析，我更加的了解自己，希望為

以后更好的計劃人生目標(biāo)有所幫助。

二、職業(yè)分析

家庭環(huán)境分析

我從小生長在農(nóng)村，父母是普通職工，爺爺奶奶在家務(wù)農(nóng)。

表姐是一位護士，對我影響較大。爸爸媽媽一直希望我像表姐一

樣能為人民服務(wù)。

學(xué)校環(huán)境分析

南京中醫(yī)藥大學(xué)護理學(xué)院擁有雄厚的師資力量，護理專業(yè)是

本校的特色專業(yè)，有較好的發(fā)展前景。

社會環(huán)境分析

隨著改革開放的發(fā)展，就業(yè)競爭壓力不斷增強，社會型人才

的需要大大增加，這有利于護理事業(yè)的不斷發(fā)展。

職業(yè)環(huán)境分析

1.行業(yè)分析在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護理專

業(yè)在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發(fā)展，我國

高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。

2.職業(yè)分析護理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護

生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域，護理的專

業(yè)化程度不斷提高。

3.企業(yè)分析大量醫(yī)院在興建。

4.地域分析江蘇地區(qū)經(jīng)濟不斷發(fā)展，人口老齡化的逐漸加

劇，護理事業(yè)發(fā)展前景較大C

職業(yè)分析小結(jié)：護理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為

我們提供了若干機遇，在這個大環(huán)境下，我要提高自身的職業(yè)素

養(yǎng)，為就業(yè)打好良好基礎(chǔ)。

三、職業(yè)定位

內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢因素(s)：樂于助人，做事目標(biāo)明確；有很強的責(zé)任

感；做事勤奮踏實；

弱勢因素(w)：不夠開朗，缺乏社會經(jīng)驗

外部環(huán)境因素

機會因素(o)：

護理行業(yè)有較大的發(fā)展前景。

威脅因素(t)：

越來越多的人選擇護理事業(yè)，人才競爭較強

結(jié)論：在大學(xué)四年里，要認真學(xué)習(xí)，打好專業(yè)基礎(chǔ)，能煉和

不同類型的人的交際能力，加強自身的綜合素養(yǎng)。

職業(yè)目標(biāo)：將來從事護理職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略：進入江蘇，最好是蘇州地區(qū)的醫(yī)院從事臨床

護理。

職業(yè)發(fā)展路徑：走臨床路線

具體路徑：通過本科教育考取護士資格證書-從事臨床工作

四、計劃實施

短期計劃（本科生或研究生階段）

時間跨度：四年

本期目標(biāo)：本科畢業(yè)時獲得畢業(yè)證書，考取護士資格證書

細分目標(biāo)：大一學(xué)好人體解剖和中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)；大二，大三考

取英語四、六級證書，學(xué)習(xí)掌握好專業(yè)護理知識；大四進入醫(yī)院

實習(xí)，最好是蘇州地區(qū)的醫(yī)院。計劃內(nèi)容：必修科目要抓勞。學(xué)

好，掌握扎針等專業(yè)技能。有空多看書，加強自身道德修養(yǎng)。

策略和措施：大一要適應(yīng)護理專業(yè)的特殊性，大二大三學(xué)習(xí)

專業(yè)知識，技能為主。學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我監(jiān)督。

備注：充滿自信，樂觀的面對每一天。

中期計劃（畢業(yè)后五年）

本期目標(biāo)：畢業(yè)五年后要熟悉臨床護士的職責(zé)

細分目標(biāo)：基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護理措

施；精通各項基礎(chǔ)護理操作。和科室醫(yī)護同仁建立和睦友善的同

事關(guān)系；能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容；能積極配合護士長安

排的工作任務(wù)。

計劃內(nèi)容：自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研

素養(yǎng)和提高科研水平；英語水平不斷提升。

策略和措施：抽空閱讀醫(yī)學(xué)類書籍，多和同事們溝通，交

流，互相借鑒經(jīng)驗教訓(xùn)。

長期計劃（畢業(yè)后十年或以上計劃）

本期目標(biāo)：護士長

細分目標(biāo)：精通各項護理技能的操作，通過實習(xí)具有一定

的.實踐經(jīng)驗；具備精湛的業(yè)務(wù)能力；有一定的科研能力，發(fā)表

2篇以上論文。

取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。

計劃內(nèi)容：處理好工作與家庭的關(guān)系，關(guān)心子女身心的健康

發(fā)展。積極參加醫(yī)院的慈善活動，為社會的和諧發(fā)展貢獻自己的

一份力量。

策略和措施：始終用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積

極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境.

備注：正確處理好工作與家庭的關(guān)系，合理分配時間，做事

分輕重。

五、評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

職業(yè)目標(biāo)評估：既然選擇了護理，我就會堅持下去。

職業(yè)路徑評估：如果就業(yè)困難，我就會繼續(xù)深造，加強自身

的職業(yè)素養(yǎng)。實施策略評估：隨機應(yīng)變，適時調(diào)整。

2.評估的時間：一般情況下，我定期半年評估規(guī)劃°

3.規(guī)劃調(diào)整的原則：堅持夢想，并結(jié)合自身實際情況，不斷

創(chuàng)新，發(fā)展。

六、結(jié)束語

一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一

份屬于自己的人的規(guī)劃書。只有全面的認識自己，深刻的了解這

個社會的發(fā)展，并為自己人做好規(guī)劃，成功才會向你走來，我不

甘被社會淘汰，那我只能朝著設(shè)計好的將來一步一個腳印的走下

去，去適應(yīng)甚至挑勝它。

“給我一片藍天，我將插上天使的翅膀?！拔覍⒊@個目

標(biāo)，奮然前行！

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書7

一、前言：

開學(xué)了，又一批大一的新生步入了象牙塔，在高三飽受折磨

后的新生們計劃著大一大二先輕松一下，到大三再努力也不遲，

但回顧今年學(xué)生畢業(yè)時的情形，看到更多的是大學(xué)生們找工作時

的慌亂、艱難。學(xué)生們已經(jīng)淡化了專業(yè)對口，不再關(guān)心戶口問

題，甚至對工資要求也越來越現(xiàn)實，但沒有工作經(jīng)驗、知識能力

儲備不足、英語不夠好、自我定位不夠準(zhǔn)確等還是對其就業(yè)產(chǎn)生

影響。我們的前輩們說過，早起的鳥兒有蟲吃。機會只給早早做

好準(zhǔn)備的人，正如我們的職業(yè)規(guī)劃應(yīng)從大一做起，大學(xué)時期是畢

業(yè)起跑的助跑期。

步入了大學(xué)生活，我們的生活空間自由大了，很可能會因無

目標(biāo)而迷失方向，給自己制定了目標(biāo)，就像有了啟航的方句，我

們也要更好地規(guī)劃我們的職業(yè)生涯，使自己能夠有目標(biāo)地學(xué)習(xí)，

有目標(biāo)地工作，有目標(biāo)地生活，使自己每一天都過得那么有意

義！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，岳飛的《滿江紅》還時

時縈繞在耳旁，激勵著我不斷努力，不斷朝自己的,目標(biāo)前進。

二、自我評價

我是一個當(dāng)代本科護理學(xué)生，家里最大的希望是成為有用之

才，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友關(guān)愛，做事認

真、投入，但有時多愁善感。我的興趣很廣泛，但我懂得有取有

舍，做自己最適合也最喜歡的。平時喜歡外出散步、聽音樂，還

有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看科普類的書籍。偏執(zhí)著實

用主義，但有一點毋庸置疑，我選擇的，就不會放棄，無論艱難

困苦，我會堅持到底。至始至終我都堅信，只有偏執(zhí)狂才能有過

人的毅力，才能獲得最大的成功！所以，越失敗，越專注，越成

功。

三、職業(yè)環(huán)境分析

世界衛(wèi)生組織對各成員國衛(wèi)生人才資源統(tǒng)計結(jié)果顯示，許多

國家護理人才緊缺°在我國，護士的數(shù)量遠遠不夠，醫(yī)護比例嚴

重失調(diào)。按照衛(wèi)生部要求，我國醫(yī)院的醫(yī)生和護士的比例是1:

2,重要科室醫(yī)生和護士的比例應(yīng)是1：40而目前全國1：0.61

的醫(yī)護比例遠遠達不到衛(wèi)生部的要求，與1：2.7的國際水平相

差很大，與發(fā)達國家1：8.5的比例相差更遠。根據(jù)衛(wèi)生部的統(tǒng)

計到20_年我國的護士數(shù)量將增加到232.3萬人，平均年凈增

加16.5萬人，這為學(xué)習(xí)護理專業(yè)的畢業(yè)生提供了廣闊的就業(yè)空

間。

四、社會環(huán)境分析

當(dāng)今社會，醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效

為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才，醫(yī)院中有

護織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員，應(yīng)該要

有扎實的知識基礎(chǔ)和熟練精湛的操作技能，要有嚴肅認真的工作

態(tài)度，積極向上的工作精神，努力做好每一項事情。然后綜合自

身的各種因素綜合評價，確定適合自己發(fā)展的機遇與空間環(huán)境，

準(zhǔn)確把握自己的奮斗目標(biāo)。

五、將來目標(biāo)

自己是學(xué)護理專業(yè)的，在未來應(yīng)該會向護理事業(yè)發(fā)展：

1、20——20_年學(xué)業(yè)有成期：我會充分利用校園環(huán)境及學(xué)

習(xí)條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，

全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

2、20——20_年熟悉適應(yīng)期：利用2年左右的時間，經(jīng)過

不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

六、大學(xué)期間目標(biāo)及規(guī)劃

我的大學(xué)計劃是到大學(xué)畢業(yè)時通過計算機二級，英語四六級

考試。當(dāng)然，能力方面也要得到很大的提升。

1、大學(xué)二年級：

a、認真規(guī)劃目己的學(xué)習(xí)計劃，主動訓(xùn)練，虛心向老師同學(xué)

請教。

b、認真做好自己的本職工作，和同學(xué)們友好相處。

c、在生活中認真踏實廣交朋友，積累豐富的課外知識。

d、認真準(zhǔn)備計算機以及英語四、六級考試。

2、大學(xué)三年級：

a、做一份詳細的計劃，每達到一個目標(biāo)就滿足自己一個愿

望，當(dāng)然也要制定懲罰措施。有壓力才會有動力。

b、學(xué)習(xí)、工作要統(tǒng)籌兼顧，不能撿了芝麻掉了西瓜。

c、自己的目標(biāo)要更明確，朝著目標(biāo)奮斗，達到事半功倍。

同時也要發(fā)展一下自己的興趣作為課余生活調(diào)解。

3、大學(xué)四年級及五年級：

a、同樣要制定具體詳盡的計劃，不斷地鞭笞自己，不能放

松自己C

b、采集各種資料，通過各種途徑使自己的畢業(yè)論文更好。

c、爭取在大學(xué)有一個完滿的結(jié)局，充滿信心地朝自己的理

想前進。

d、出色地完成學(xué)年論文，并初步確定自己畢業(yè)論文的方

向。

e、爭取在畢業(yè)后就有一份穩(wěn)定的工作

七、結(jié)束總結(jié)

社會是不斷變化的，事情也不會在一成不變的，但是我還是

會一直朝著我的目標(biāo)前進的，即使道路是曲折的，滋味是苦澀

的，但我還是不會放棄。然而，適當(dāng)?shù)模m時的調(diào)整是免不了

的，我會定時給自己做評估，按實際情況作出一些更好的調(diào)整以

適應(yīng)社會的新變化。

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書8

一、個人評估

1、自我評估：

優(yōu)點：善于與人交往，個性開朗，愛讀書，善于反思自己，

愛鉆研。

缺點：辦事不夠細心，個性直率，有時控制不好自己的情

緒。

2、他人評估:

家人評價優(yōu)點：關(guān)心他人，有善心。

缺點：在家太懶，有時脾氣太暴躁。

老師評價：暫無

同學(xué)評價優(yōu)點：很好的聊天對象，幽默詼諧。

缺點：有時候想的太多，開玩笑有時候有點過

二、環(huán)境評估

1、家庭環(huán)境：父母支持，為我提供了良好的生活環(huán)境，學(xué)

習(xí)環(huán)境。

2、學(xué)校環(huán)境：荷澤醫(yī)學(xué)?？茖W(xué)校有著悠久的歷史和良好的

校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，有豐富多彩的校園文

化氛圍，每年都培養(yǎng)出大批的醫(yī)療行業(yè)的人才，為社會做出了自

己的貢獻。

3、社會環(huán)境：目前，中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全

球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)

展，近幾年來我國培養(yǎng)了大批高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才。

三、確定目標(biāo)

1、近期目標(biāo)：（20—年5月27日——20_年6月）

大一下半學(xué)期：學(xué)好扎實的'基礎(chǔ)理論知識，期末考試中爭

取考到合堂前二十，小班前十，系部前150名

大二上半學(xué)期：學(xué)好扎實的基礎(chǔ)理論知識，較熟練掌握護理

操作技能，期末考試中爭取考到合堂前十五，穩(wěn)住小班前十，系

部前120名

大二下半學(xué)期：學(xué)好扎實的基礎(chǔ)理論知識，熟練掌握護理操

作技能，獲得參加護理技能大賽資格。期末考試中爭取考到合堂

前十，爭取考到小班前五，系部前100名

大三上半學(xué)期：精通各項護理技能操作，適應(yīng)由學(xué)校環(huán)境到

社會環(huán)境的轉(zhuǎn)變，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境，熟練

科室業(yè)務(wù)，熟悉醫(yī)院的運行機制。

大三下半學(xué)期：專升本成功，順利拿到護士資格證。

2、中期目標(biāo)：（20—年9月——20—年6月）

本科期間：學(xué)好扎實的基礎(chǔ)理論知識，精通掌握護理操作技

能，順利考上研究生

研究生期間：提高自己的素養(yǎng)，因為對研究生學(xué)習(xí)目標(biāo)不明

確，暫時不進行目標(biāo)規(guī)劃

3、中長目標(biāo)：（20_年——20_年）

在臨床工作期間，爭取晉升到N2以上等級，考過托福（雅

思）如果有機會出國交流，要積極爭取。

4、長期目標(biāo)：

踏實工作，努力生活，為醫(yī)療行業(yè)奉獻自我，爭取獲得南丁

格爾獎

四、選擇路線

我個人目前想選擇的方向是臨床就業(yè)，如果有機會教書育

人，我也將重新調(diào)整自己的人生的規(guī)劃，制定人生目標(biāo)

五、評估調(diào)整

目前，我對自己的護理職業(yè)規(guī)劃就如上述，但是規(guī)劃不可能

一成不變的我要隨時調(diào)整自己的中長期目標(biāo)，長期目標(biāo)，適

合自己，適應(yīng)時代。

結(jié)束語：

不管出生如何，不論以前怎樣，現(xiàn)在的我只想通過自己的努

力，實現(xiàn)自己的人生價值，過上自己想要的生活，不求自己的一

生有多么偉大，但求平凡一點，安安穩(wěn)穩(wěn)。

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書9

”走好每一步，這就是你的人生。”在我們前進的路上，有很

多的坎坷，但是，只要我們敢邁出腳步，路就在我們腳下。我一

直告訴自己：”前面不會沒有路的。只要我們敢走，路就在腳

下。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想"。皖南

醫(yī)學(xué)院是個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可

小小的花草也有一個遠大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的

職業(yè)生涯規(guī)劃吧！

一、自我認知

優(yōu)點：做事沉著冷靜而且善于思考，具備一定的創(chuàng)新能力，

不畏困難，能夠想方設(shè)法戰(zhàn)勝一切困難；對于學(xué)習(xí)我認真，勤

奮，刻苦，而且還積累了豐富的社會實踐經(jīng)驗和良好的人際關(guān)

系。

缺點：過分自信，執(zhí)著的有些過頭；性格急躁，膽大但心不

夠細；自身專業(yè)知識水平、能力有待于進一步提高。

二、環(huán)境分析

社會一般環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生

事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展。

衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更

多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富

的老師。

行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護比例而言，中國仍需

要大量的臨床護理工作者。

三、具體行動目標(biāo)

20__年-20_年

大學(xué)學(xué)習(xí)期間：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好自

己的專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合

素質(zhì)，并為就業(yè)做充分的準(zhǔn)備。在大學(xué)期間學(xué)習(xí)計算機，拿到國

家計算機二級證書，通過英語四、六級，處理好良好的人際交往

關(guān)系。在大五畢業(yè)之前，考取國內(nèi)一所研究生學(xué)校學(xué)習(xí)。

20―年-20_年

碩士研究學(xué)習(xí)中，碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位，取得教

師資格證。通過實習(xí)，精通各項護理技能的操作，具有一定的實

踐經(jīng)驗，具備精湛的業(yè)務(wù)能力。

20—年-20—年

在自己的.工作崗位上，成果目標(biāo)；通過臨床工作，總結(jié)出

適合當(dāng)代中國護理教育的理論。

20__年-20_年

學(xué)歷目標(biāo)：通過副主任護師的晉級

職務(wù)目標(biāo)：護士長，教師

經(jīng)濟目標(biāo)：4000-7000元/月

20―年-20_年

學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標(biāo)：大學(xué)高級講師

能力目標(biāo)：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文；形成

自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個

團隊的能力；帶領(lǐng)更多的護理教育者，提高中國護理教育工作。

經(jīng)濟目標(biāo)：6000-10000元/月

四、結(jié)語

規(guī)劃是對未來的計劃，但計劃總趕不上變化，要因時而異，

隨周圍環(huán)境的變化而變化，但總不變的是積極向前發(fā)展，實現(xiàn)更

高的人生價值。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、

追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失

意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力。

夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會令人滿意。光有夢是不夠的，

因此從現(xiàn)在開始，我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實的專業(yè)知

識，鍛煉自己的綜合能力，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書10

一?我的性格

1.不怕吃苦，做人厚道。出身于農(nóng)村，從小在較苦的環(huán)境下

成長，懂的生活的不易，但我不怕生活的苦難

2.我是比較直爽、憨憨的女孩子，性格隨意老實，富有責(zé)任

感。

3.理性站在他人角度考慮問題.在于他人交談時會站在對方

的角度看待問題，避免造成不必要的誤會，促進雙方的相互理

解，更快的解決實際問題。

當(dāng)然有優(yōu)點也有缺點：

L我比較粗放，往往不夠細心。做一些事情容易走彎路，預(yù)

期效果達不到目標(biāo)時會降低我的自信心

2?心態(tài)不夠積極樂觀，容易急躁。一些小事也會影響心情

3.不夠自信?？偸菚ε伦鲆恍┳约翰皇煜さ氖?/p>

4.我屬于多血質(zhì)黏液質(zhì)抑郁質(zhì)混合型性格，本身可能在某些

細致操作上是不合適的，對從事護理這項工作來說不是較佳的選

擇。當(dāng)時選擇護理專業(yè)并非興趣。

MBTI人才測試分析結(jié)果：通過MBTI人才測評分析，我屬于

INFP人格型：“富有創(chuàng)造力的探索者”。INFP們是有創(chuàng)造性

的、稍顯古怪的、富有同情心的、我行我素的一類人，永遠充滿

好奇、躁動地迎接新的觀點和可能性，心思細致，對別人有很

強的關(guān)懷，并且會盡力去理解別人的感受，是可愛的人格。對于

這類人來說，適合創(chuàng)造性和社會性的工作，因為他們需要充分表

達自己，實現(xiàn)自我價值，實現(xiàn)自己的理想。但是，在社會中，人

是個變量而非靜止不變的。人在不同的'年齡階段、經(jīng)過不同的

工作經(jīng)歷和生活閱歷后性格可能會變化。

二.環(huán)境分析

L家庭環(huán)境分析

家庭不夠富裕，父親不斷老去，弟弟年紀尚小。面對目前就

業(yè)問題，秉著現(xiàn)實的原則，選擇護理專業(yè)。

2,專業(yè)就業(yè)環(huán)境分析

護理專業(yè)人才需求量大，較好就業(yè)，被教育部、衛(wèi)生部等六

部委列入國家緊缺人才專業(yè)，予以重點扶持。護理專業(yè)的技術(shù)性

較強，工作性質(zhì)穩(wěn)定，適應(yīng)我負責(zé)未來的家庭生活需求。并且隨

著社會經(jīng)濟的發(fā)展及全面建設(shè)小康社會目標(biāo)的逐步實現(xiàn)，廣大人

民群眾對健康的需求、對衛(wèi)生服務(wù)的需求越來越高。同時科學(xué)技

術(shù)的進步和醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)改革的不斷深入，對護理人才的數(shù)量、

質(zhì)量和結(jié)構(gòu)都提出了更高的要求，護理專業(yè)被重視性得到提升。

學(xué)生就業(yè)主要分布在各級各類綜合醫(yī)院、?？漆t(yī)院、急救中心、

康復(fù)中心、社區(qū)醫(yī)療服務(wù)中心，并且從事臨床護理、護理管理工

作。如果國家發(fā)展到一定的程度，還可以為每一個家庭和小區(qū)配

備一個護士，到那個時候護士可以進入家庭和社區(qū)。就業(yè)崗位涉

及護士、美容師、銷售代表、醫(yī)藥代表、護士長、護理部主任、

導(dǎo)醫(yī)、產(chǎn)品專員、美容導(dǎo)師、醫(yī)院代表、手術(shù)室護士、麻醉護士

等。

三,確定職業(yè)目標(biāo)

職業(yè)目標(biāo)：當(dāng)一個合格積極，希望可以遠離醫(yī)鬧的護士。

短期目標(biāo)：大一下學(xué)期通過六月份的四級考試；努力在期末

考試中擁有一個不錯的'成績。努力儲備醫(yī)學(xué)知識技能，為以后

就業(yè)做準(zhǔn)備。多參加活動盡量完成護理學(xué)院每年的“12345”。

考取計算機二級資格證。大二學(xué)完基礎(chǔ)知識后，在畢業(yè)前盡量多

考取相關(guān)證書，考取助產(chǎn)士證、營養(yǎng)師資格證°在大二下學(xué)期的

見習(xí)中多學(xué)習(xí)臨床知識，在臨床中補充理論知識的不足。大三積

極參與實習(xí)，增加臨床經(jīng)驗以及社會人脈關(guān)系，鞏固專業(yè)知識，

積累社會經(jīng)驗。實習(xí)后必需考取護士職業(yè)資格證，得到“入門

磚”O(jiān)

中期目標(biāo)：畢業(yè)后通過面試進入一家正規(guī)穩(wěn)定、收入正常的

醫(yī)院。第一年里要熟悉醫(yī)院護理部等科室的各種規(guī)章制度，與科

室的同事友好相處，建立和善的關(guān)系。能駕馭日夜班的顛倒，順

利完成護士長安排的工作任務(wù)。多參與實踐操作，對病人需要的

基礎(chǔ)操作可以輕松應(yīng)對，熟練掌握病例的書寫及電子病例系統(tǒng)的

操作。結(jié)合臨床上的經(jīng)驗，對自己的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識進行查缺補

漏。進入醫(yī)院的第二年至第四年：利用時間參與繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，

擴展自己的知識面。培養(yǎng)建立良好護患關(guān)系的能力，提升臨床操

作的能力。不斷積累臨床經(jīng)驗，具備一定的帶教能力和管理能

力，向成為臨床帶教老師進發(fā)。

長期目標(biāo)：協(xié)調(diào)好工作和家庭時間上的沖突。向國外先進臨

床護理學(xué)習(xí)護理理念和教學(xué)模式，對出現(xiàn)的問題可以處理周全。

能夠較好的完成臨床教學(xué)任務(wù)，是合格可親的帶教老師。進入醫(yī)

院的第十年至第十五年：要積累豐富的管理經(jīng)驗，擁有較強的組

織能力和管理能力。向科護士長或護理部主任的職稱目標(biāo)進發(fā)。

這十五年可以基本完成家庭上的經(jīng)濟需求和弟弟的培養(yǎng)計

劃。然后我會辭去護理工作，做我自己所熱愛的事務(wù)。想考取導(dǎo)

游證，得到自由的同時可以基本養(yǎng)活自己，在工作的閑暇之余做

一個志愿者，竭盡所能的幫助一些人。

四、評估與調(diào)整

計劃與人生開始于行動，行動了才意味著計劃擁有價值。柏

格森曾說：行動是必需品，思辨是奢侈品。但是，“從來沒有一

個計劃是絕對可靠的，因為在先天上，它總是具有不可靠的因

素?！彼晕覀冊谕瓿捎媱澋拿總€階段都需進行必要的評估，不

斷對其修改和細化。職業(yè)對打部分人來說是“生活必需品”，但

在人生中有太多不確定因素，我們需要評估各種變化帶來的影

響，對自己的計劃不斷進行彈性調(diào)整。

結(jié)束語

恩格斯曾說：有作為是“生活的最高境界”，對計劃行動起

來才能給生活增添力量。職業(yè)規(guī)劃的目的是為了幫助我們在這個

充滿競爭的時代更好的發(fā)揚自己，用能力和決心去發(fā)揮青春的價

值。奮斗目標(biāo)既已制定，我們就要為職業(yè)目標(biāo)努力，馳騁在生涯

之路上！

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書11

一、前言

南丁格爾說，：“護士其實就是沒有翅膀的天使，是真、善、

美的化身?！?/p>

在今天這個人才競爭十分激烈的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成

為在爭奪戰(zhàn)中領(lǐng)先他人一步的重要利器。

對個人而言，如何體現(xiàn)自己的規(guī)劃理念，關(guān)注自己的技術(shù)養(yǎng)

成，關(guān)注日后的生存與發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段。

而對于每個人醫(yī)護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行

有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自

己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，畢竟

有了目標(biāo)才會更加有動力，有了夢想才會成功。

二、自我認知

我是一個當(dāng)代本科護理學(xué)生，為人和善，責(zé)任心強，大大咧

咧，比較好相處。與班里同學(xué)和社團內(nèi)的相關(guān)人士相處融洽，除

非觸碰底線，否則不會大發(fā)脾氣。為人熱情，能積極的參見班級

或者院里組織的各項活動。平時喜歡外出散步、聊天，口才可

以，獲得過最佳辯手。當(dāng)然，除了會說以外，我也是一個很好的

傾聽者，認識的人有郁悶的事時，或多或少會找我傾訴。

閑暇的時候我喜歡看小說、散文，當(dāng)然作為90后動漫是少

不了的。我做事認真、投入，有毅力、恒心，不過我不愛運動。

有時學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)“，遇到陰雨天喜歡多愁善感

一下。

當(dāng)然，為了更好的認識自己，做出更好的規(guī)劃，我也有做過

相關(guān)測試一一霍蘭德職業(yè)傾向測驗和MBTI職業(yè)性格測試。

霍蘭德職業(yè)傾向測驗，是著名職業(yè)指導(dǎo)專家J.霍蘭德（H

OLLAND）編制的，他的職業(yè)選挎理論把職業(yè)分為六種不同

類型，即現(xiàn)實型（R型）、研究型（I型）、藝術(shù)型（A型）、社會

型（S型）、企業(yè)型（E型）、常規(guī)型（C型）。

MBTI職業(yè)性格測試主要測定：4種維度類型，4種性情類

型，8個極類型，16個人格類型，并據(jù)此對人的性格做出推定，

從而利用結(jié)果對被測者進行判定。

根據(jù)霍蘭德職業(yè)傾向測驗的測試結(jié)果，我屬于SEI型，S型

偏重；從MBTI職業(yè)性格測試來看，我是ESTJ,心理類型書SJ

類，說明，從職業(yè)傾向上來看，我還是比較適合做護士這一職業(yè)

的，比較務(wù)實果斷，有耐心。當(dāng)然也有一些不好的性格缺陷，比

如不會很好的注意他人的感受，但我相信，在以后的工作與學(xué)習(xí)

中我一定會有所改進和突破。

三、職業(yè)分析

當(dāng)今社會，醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效

為根本、以服務(wù)求生存的一個圣神的地方。醫(yī)院聚集一批精萃的

醫(yī)學(xué)人才，醫(yī)院中有護理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護理人力資源需求、組

織護理隊伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護理人員的升遷等各項管理制度和

相關(guān)政策。

首先，不得不說現(xiàn)在護理專業(yè)是國家的一個緊缺人才專業(yè)。

盡管又制定相應(yīng)的制度規(guī)定，但全國各大城市醫(yī)院中的醫(yī)護比例

失調(diào)現(xiàn)象依舊十分嚴重，更不用說小城市。再加上由于計劃生育

的有效實施，中國的人口老齡化現(xiàn)象正日益嚴重，社區(qū)保健加速

發(fā)展，社區(qū)護理也漸顯其重要性。因此，護理人員的需求依舊十

分巨大，我們的就業(yè)前景還是十分可觀的。

從護理本身來說。從事這項工作的人要有很強的責(zé)任心，能

吃苦，耐得住，因為它實行的是三班倒的上班制度（社區(qū)護士白

班為主），作息不是十分的規(guī)律，而且考試十分的頻繁。雖然現(xiàn)

在我們無法感受巨大的就業(yè)壓力，但我們的競爭還是存在?，F(xiàn)

在，學(xué)習(xí)護理的人越來越多，醫(yī)院和社會對于護理人員的要求也

越來越高，所以我們還是要不斷地充實自己，不斷地吸取新的知

識，畢竟機會只給有準(zhǔn)備的人。

四、計劃實施

我打算將自己的計劃分為三個方面：早期計劃、成長期計

劃、后期計劃。早期計劃：

這一階段的.計劃主要包括在校期間和實習(xí)階段，是一個不

斷充實與調(diào)整的過程。

1、學(xué)好自己所要學(xué)習(xí)的專業(yè)知識，提高動手能力，嫻熟自

己的護理技能。

2、通過英語的四、六級考試，爭取成為預(yù)備黨員。

3、選修一些與日后工作有關(guān)的課程，如家庭急救，醫(yī)院人

際關(guān)系處理等，為日后實習(xí)工作打下基礎(chǔ)。

4、積極參加各項活動，鍛煉自己的各項能力，尤其是社團

里組織的導(dǎo)醫(yī)活動，提前接觸醫(yī)院的工作狀態(tài)，如果可以，一次

不差。

5、實習(xí)階段，認識自己這份職業(yè)的高要求和重要性，做好

人際關(guān)系處理，不斷進行工作總結(jié)，努力調(diào)整，在實習(xí)階段找到

自己最合適的科室。

6、成功拿到護士執(zhí)業(yè)資格證書

成長期計劃：

這一階段大概是畢業(yè)后的十年之內(nèi)，我正式踏入社會的大熔

爐參加工作，并在工作中不斷的社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護士的轉(zhuǎn)

變，并為新的組織接納的過程。

1、再一次認識和強調(diào)自己這份職業(yè)的高要求和重要性，帶

著責(zé)任心工作。

2、在新的環(huán)境中努力處理好人際關(guān)系，與其他同事相互協(xié)

調(diào)合作，學(xué)會工作，救助護理病患。

3、克服學(xué)生時代的依賴心理，不要老想著得到高資歷護士

的幫助，鍛煉自己處理事情的能力。當(dāng)然也要避免急于求成的出

現(xiàn)，細心聆聽教導(dǎo)。

4、與同事積極交流經(jīng)驗，促進彼此，共同進步。

5、在最開始的兩年內(nèi)爭取進入編制，努力認真工作，并在

工作中總結(jié)經(jīng)驗，完成自我提高，十年之內(nèi)職稱變化爭取上兩

級。

6、如果出現(xiàn)差錯，不要找借口，要在自己身上找到原因，

但也不能自卑，失去自信。

后期計劃：

這一階段的計劃主要分兩部分，一個是從業(yè)10?20年左右，

另一個是25年之后。

在從業(yè)10~20年左右這一階段屬于拓展階段，這一階業(yè)

務(wù)成熟，人際關(guān)系穩(wěn)定，是尋找新的突破口的時期。因此，除了

積極完成職位的晉升外，還要不斷的進行有關(guān)專業(yè)方面的學(xué)習(xí)，

如心理學(xué)，臨床學(xué)等，活到老學(xué)到老，終身學(xué)習(xí)，不斷進取。對

于醫(yī)院里新來的小護士們，積極地將自己這些年工作得到的經(jīng)驗

告訴她們，并鼓勵她們認真工作。

從業(yè)25年之后，首先，我的年齡已經(jīng)到了一定的高度，所

經(jīng)歷的事情也讓我的心態(tài)發(fā)生了很大改變，成功已經(jīng)不是我最看

重的東西。當(dāng)然這么多年的工作我也一定積累了不少的經(jīng)驗，因

此，此時的我將會是以一個亦師亦友的角色出現(xiàn)在年輕護士的面

前，繼續(xù)在職業(yè)中發(fā)揮我的獨特作用。

五、評估調(diào)整

俗話說的好，計劃趕不上變化，因此，制定了計劃并不代表

就一成不變。眾所周知，當(dāng)今社會發(fā)展之快，可謂日新月異，我

們護理人員也必須要與實俱進，根據(jù)實際情況隨時調(diào)整。一般情

況下，每半年根據(jù)自身發(fā)展和周邊環(huán)境進行總結(jié)補充，有意外因

素及時靈活修正。

調(diào)整原則：終目標(biāo)要固定不變，可以通過多種途徑最終實現(xiàn)

終目標(biāo)。

六、結(jié)束語

“說到不如做到“，計劃總歸是計劃。誠然，計劃定好雖然

好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不

能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會是一場空，因為，

目標(biāo)是通過不懈努力來實現(xiàn)的。也許我們的夢想總是美好的，現(xiàn)

實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。一個人若要獲得

成功，就必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我會充分利用

規(guī)劃書來鞭策自己督促自己認真完成計劃的每一個任務(wù)，努力打

拼出自己的一片天地。有夢想才會有希望，相信自己，勇前直

前。相信我一定能在這個平凡的崗位創(chuàng)造出屬于自己的奇跡。

護理職業(yè)生涯規(guī)劃書12

一、確定志向

白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手

幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形

象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業(yè)。雖然臨床護

理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方

式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心

愿。

目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教

育的發(fā)展促使護理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的

目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)的護理人才投身于護理實踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)

揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼新職工與護

理學(xué)碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責(zé)任與重擔(dān)。無錫市

人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞

臺，我會珍惜青春時光，跟上時代發(fā)展的潮流，用知識和能力武

裝自己，為自己的未來做好準(zhǔn)備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)，在事業(yè)

上勇攀高峰！

戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地

方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事?！比说?/p>

一生中，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃

與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更

精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個

人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利

器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以

赴。

二、專業(yè)環(huán)境分析

在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護理專業(yè)在教育、

實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高

技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。截至底，全國護士共100

萬名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的50%,根據(jù)衛(wèi)生部對全國696所三級綜

合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護士中具備大專以上學(xué)歷的護士比例占

30%,我國護理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護

理實踐方面，護理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護生

命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域，護理的專科

化程度不斷提高，許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了?？谱o士，同時，社區(qū)護

理、老年護理、臨終關(guān)懷等護理服務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護

理，“5.12”國際護士節(jié)主題為“提高社區(qū)護理品質(zhì)，引領(lǐng)初級

衛(wèi)生保健”，可見社區(qū)將成為最大的護理需求市場，二級醫(yī)院和

社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工

作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這

個大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取

決于我們的職業(yè)勝任能力。

三、自我盤點

我的優(yōu)勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標(biāo)明確；學(xué)歷層

次較高；有很強的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力；有很大的自信心和美好的

職業(yè)向往；有強烈的團隊精神和協(xié)作能力；有較強的創(chuàng)新意識；

有較強的科研能力及自學(xué)能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。

我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺

乏臨床實踐經(jīng)驗；技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自

己的缺點，認真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己。

四、職業(yè)規(guī)劃圖

正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個人事業(yè)的成

敗，很大程度上取決于合適的目標(biāo)，有了目標(biāo)，才會有動力。有

句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也

去不了，所以，當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重

要?，F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下：

（一）（第一年）

1、8月-12月（第一個月至第四個月）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟悉醫(yī)院、護理部和科室的規(guī)章制度；知曉各個

班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方

法。

能力目標(biāo)：和科室醫(yī)護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系；能獨

立完成各個班次的工作內(nèi)容；能積極配合護士長安排的工作任

務(wù)。

行動計劃：這個時期是我從學(xué)校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)

境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護士轉(zhuǎn)變，并為新的組織圻接納

的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科

室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間和科

室同事配合好工作，對不明白的‘地方不恥下問；利用休假時間

瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機

制。

2、1月-8月（第五個月至第一年）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護理措

施；精通各項基礎(chǔ)護理操作；能力目標(biāo)：能夠具有一定的社會實

踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結(jié)合，使自己在工作

崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養(yǎng)和提高科研水平；英語

水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。

行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結(jié)合臨床病人的特點

查閱相關(guān)書籍，再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參加醫(yī)院和科

室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補

缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護理操作，使各項操作得心應(yīng)

手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻資

料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護理學(xué)專業(yè)的新

進展，并結(jié)合科室實際情況，在護士長帶領(lǐng)下進行相應(yīng)的科研項

目；努力學(xué)習(xí)好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，

讓英語水平更上一層樓。

(-)(第二年至第五年)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握護理“三基”內(nèi)容；了解護理心理學(xué)、

護理教育學(xué)、護理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用；

放眼世界先進護理技術(shù)；提升專業(yè)英語水平。

能力目標(biāo)：知識廣博，臨床經(jīng)驗豐富，操作準(zhǔn)確、效率高；

培養(yǎng)“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護患關(guān)系

的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能

力。

職稱目標(biāo)：主管護師職務(wù)目標(biāo)：臨床帶教老師或護士長行動

計劃：加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍，參加繼續(xù)教

育學(xué)習(xí)和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經(jīng)驗，

探索科室專業(yè)技能；加強對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的

學(xué)習(xí)，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力；協(xié)助帶教老師完成護

理實習(xí)生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長，在積累帶教經(jīng)驗的同時，鞭策

自己對?？浦R的掌握；通過專門的培訓(xùn)班加強對公共英語和專

業(yè)英語的學(xué)習(xí)；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；至少完成兩

項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研

的基本內(nèi)容并提高護理人員的科研意識。

（三）（第六年至第十年）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：國內(nèi)外臨床護理新進展；新的教學(xué)模式；護理管

理模式和理念。

能力目標(biāo)：個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責(zé)任心增強；精通本科

室的業(yè)務(wù)，能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù)；能夠接