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初中-體育-全冊-打印版初中-體育-全冊-打印版乒乓球校本課――反手推擋4---1一、指導(dǎo)思想:學(xué)生初一已經(jīng)學(xué)過幾節(jié)乒乓球課,有點基礎(chǔ),本課的指導(dǎo)思想是使學(xué)生一步步回味和復(fù)習(xí)乒乓球的基本技術(shù),反手推擋技術(shù);充分調(diào)動學(xué)生乒乓球積極性。二、教材分析:本節(jié)課我選擇乒乓球反手推擋技術(shù)為本課主教材,輔以乒乓球類游戲等,使學(xué)生寓教于樂。三、學(xué)情分析:1、八年級正處于生長發(fā)育時期,乒乓球?qū)訌?qiáng)小肌肉群及靈活性練習(xí)很有幫助。2、學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,乒乓球能對調(diào)節(jié)視力很有幫助。四、教學(xué)特色:乒乓球是我們學(xué)校的校本課程之一。為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,樹立健康第一的指導(dǎo)思想,我們利用場地與教學(xué)的優(yōu)勢,培養(yǎng)學(xué)生興趣,并從中選拔和訓(xùn)練苗子,為學(xué)校的乒乓球做貢獻(xiàn)。五、教學(xué)過程:在課的開始,我將蛇行跑開始,接準(zhǔn)備活動,幫學(xué)生熱身。熟悉球性采用托球和顛球等基礎(chǔ)練習(xí),使學(xué)生盡快找到球感。在推擋教學(xué)內(nèi)容中,我利用徒手動作練習(xí)集體糾正;分組練習(xí)個別糾正來達(dá)到貫徹教學(xué)的重難點。在練習(xí)過程中,教師不但深入學(xué)生中去幫助指導(dǎo),還會繼續(xù)對學(xué)生正確和錯誤動作進(jìn)行評析并加以改正。讓學(xué)生之間相互評價,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、探討問題、解決問題的探究性學(xué)習(xí)能力。六、教學(xué)重難點:重點:擊球的拍面控制。難點:全身的協(xié)調(diào)配合。七、場地器材:球臺9張、乒乓球拍25副、乒乓球40個溫二實校本乒乓課――反手推擋4---2教案學(xué)校:溫州第二實驗中學(xué)班級: 八(6)班 日期: 人數(shù): 教師:林益化主要教材乒乓球:學(xué)習(xí)反手推擋教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)使得90%的學(xué)生顛球能上30個,另10%的學(xué)生最少學(xué)會了顛球的技巧。使得80%的學(xué)生單球推擋能上20個,另20%的學(xué)生也掌握了推擋的技巧。運動技能使得學(xué)生掌握乒乓球反手推擋技術(shù)。身體健康運動時候提醒學(xué)生注意安全,在愉悅的心情下學(xué)習(xí)心理健康培養(yǎng)學(xué)生間以好帶差的精神。社會適應(yīng)使學(xué)生形成良好的集體主義精神,增強(qiáng)他們對社會的責(zé)任感。培養(yǎng)他們堅韌不拔的意志品質(zhì)。課的部分與時間(分、秒)課的內(nèi)容組織教法和學(xué)練法各項內(nèi)容時間(min·s)練習(xí)次數(shù)教師活動學(xué)生活動開始部分,2準(zhǔn)備部分,10課堂常規(guī):1.體委整隊教師宣布上課2.教師問好體委報數(shù)3.教師宣布本次課內(nèi)容及要求4.安排見習(xí)生5.蛇行跑6.徒手操1)頭部運動2)肩關(guān)節(jié)運動2)擴(kuò)胸運動3)前壓腿4)踝腕關(guān)節(jié)運動7.熟悉球性練習(xí)1)托球2)原地托球接力3)顛球4)正反拍顛球組織:1.集合整隊清點人數(shù)2.同學(xué)們好3.說明本次課內(nèi)容和注意事項4.安排見習(xí)生.5.教師領(lǐng)跑6.教師口令指揮.要求聲音洪亮帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)7.教師講解動作技巧8.教師示范動作9.教師糾錯要求:1.兩列橫隊密集隊形快靜齊2.老師好3.認(rèn)真聽內(nèi)容及要求4.見習(xí)生出列5.隊列整齊要求肅靜注意安全一列縱隊繞場地桌邊跑兩趟6.復(fù)習(xí)操要認(rèn)真幅度恰當(dāng)前后左右對齊步調(diào)一致.在老師的帶領(lǐng)下認(rèn)真完成準(zhǔn)備活動要求:1.注意安全2.認(rèn)真聽講,注意觀察教師的示范動作3.及時改正自己的錯誤動作4.爭取按量,超量完成老師布置任務(wù),2,2,3,52趟4*8拍每項1-3次
課的部分與時間(分、秒)課的內(nèi)容組織教法和學(xué)練法各項內(nèi)容時間(min·s)練習(xí)次數(shù)教師活動學(xué)生活動基本部分,24一.推擋動作要點:近臺站位,兩腳開立,臂肘體側(cè),拍斜垂臺,迎球伸臂,上伸前推,拇松食壓,觸中上部,手臂前推;擊后收臂準(zhǔn)備再次推擋。
注意事項:推擋球時,應(yīng)食指用力,拇指放松,手臂的前推或后引,動作不宜太大;肘關(guān)節(jié)應(yīng)貼近身體;乘法充分利用身體重點的移動和腰部的轉(zhuǎn)動,增強(qiáng)擊球力量。本節(jié)課重點:擊球的拍面控制。本節(jié)課難點:全身的協(xié)調(diào)配合。易犯錯誤:1,拍推擋球時未食指控制板面,板面后傾角度大,造成托球現(xiàn)象。2,擊球時候翻拍,拍面不固定3,無含胸收腹,身體不協(xié)調(diào)配合.二.學(xué)生徒手動作練習(xí)1,推擋分解練習(xí)2,推擋連貫練習(xí)三.學(xué)生分組練習(xí)1,學(xué)生1~3報數(shù),分成9組2,學(xué)生以好帶差3,布置任務(wù);每人對推20個3組4,試試最多兩人推幾個球四,游戲-持球接力(3盤2勝)1)托球移動接力分成2組,每人一拍,把乒乓球托在球拍上,往返接力比賽2)顛球移動接力分成2組,每人一拍,把乒乓球顛在球拍上,往返接力比賽一.組織教法與要求:1.教師講解動作技巧2.教師示范動作二,1,教師組織學(xué)生模仿和練習(xí)動作2,集體糾錯3.進(jìn)行巡視,個別糾錯三,1.教師講解規(guī)則2,教師組織分組學(xué)生訓(xùn)練3,教師巡回指導(dǎo)4,教師個別糾錯四1,教師保證學(xué)生安全,講解游戲要簡單易懂,口齒清楚如:缺一人教師安排出一人與教師一同擔(dān)當(dāng)裁判2,對輕微犯規(guī)的口頭警告3,對嚴(yán)重犯規(guī)的直接判該隊此盤負(fù)一和二:1.認(rèn)真聽講,注意觀察教師的示范動作2.積極練習(xí)3.及時糾錯4.記住教師指出的錯誤三,1.認(rèn)真聽講,回到自己臺位練習(xí)2.積極練習(xí),爭取突破極限3.及時糾錯4.記住教師指出的錯誤要求:1.注意安全2.不得搶跑3.球落地后應(yīng)立即撿回,并在掉球的地方重新開始做。4.積極參加活動5.認(rèn)真聽講,注意觀察教師的示范動作2分鐘4分鐘12分鐘6分鐘二,分解和連貫動作每項
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