節(jié)水教育校本教材-鎮(zhèn)江新區(qū)大港中學(xué)

鎮(zhèn)江新區(qū)大港中學(xué)《水與生命》校本教材——節(jié)約用水，從點滴做起

目錄序言水，神秘而寶貴的物質(zhì)第一章 水資源第二章 水的重要性第三章 水與健康第四章 中國水資源現(xiàn)狀第五章 中國水資源分布第六章 水污染第七章 多喝水不如會喝水第八章 節(jié)約用水的意義第九章 工業(yè)、農(nóng)業(yè)節(jié)水第十章 家庭節(jié)水

序言：水，神秘而寶貴的物質(zhì)1.水是什么人類很早就知道水、利用水，水無色、無味、無嗅、透明，是自然界中最常見的液體。古代哲學(xué)家們認(rèn)為，水是萬物之源，萬物皆復(fù)歸于水，所以一直把水、火、氣、土當(dāng)作四個基本元素，由它們構(gòu)成世界上一切物體。直到1784年英國科學(xué)家卡文迪許用實驗才證明水不是元素，是由兩種氣體化合而成的產(chǎn)物。1809年，法國化學(xué)家蓋呂薩克測定，1體積氧與2體積氫化合，生成2體積水蒸氣。后來的科學(xué)家便寫出了水的分子式：H2O2.水的怪脾氣水作為液體所能起的各種作用，其他物質(zhì)多半無法替代。這多半是由于水的一些怪脾氣決定的。比如，水在4攝氏度時密度最大，再冷，反而體積膨脹起來，所以冰比水輕，浮在水面，冰不善于傳熱，才不會一凍到底，保證水下生物安全過冬；水容熱的能耐很大，是鐵的10倍、沙的5倍、空氣的4倍，所以海洋性氣候溫和，人體也靠水來保持體溫；水的三態(tài)(水、冰和水氣)可以在自然狀態(tài)下共存；水的凝聚性、表面張力，使巖石和土壤的縫隙中能“含”水，水能“爬”上高高的樹梢，給植物送水分和養(yǎng)料；幾乎什么物質(zhì)都能溶解于水，所以魚兒才能從水中得到氧氣。3.無可代替的物質(zhì)對于許多事物是可以這樣做或那樣做的，辦法總會有的。比如照明，沒有電燈，我們可以點蠟燭；沒有蠟燭，我們可以點油燈；沒有油燈，我們可以點松明火把；連火把也沒有，我們只好靜靜地等待黑夜過去，白天的到來。而對于水就不同了。沒有水，我們無法洗臉、刷牙，無法解渴，餐桌上沒有了魚蝦，看不到花草樹木，不知道什么叫游泳，船艦全部報廢，混凝土拌不成，高樓無法建，連小娃娃哭也沒有了眼淚……4.你身上六成是水在地球上，哪里有水，哪里就有生命。一切生命活動都是起源于水的。人體內(nèi)的水分，大約占到體重的65%。其中，腦髓含水75%，血液含水83%，肌肉含水76%，連堅硬的骨胳里也含水22%哩!沒有水，食物中的養(yǎng)料不能被吸收，廢物不能排出體外，藥物不能到達起作用的部位。人體一旦缺水，后果是很嚴(yán)重的。缺水1%—2%，感到渴；缺水5%，口干舌燥，皮膚起皺，意識不清，甚至幻視；缺水15%，往往致命。干渴給人的威脅，往往甚于饑餓。沒有食物，人可以活較長時間(有人估計為兩個月)，如果連水也沒有，頂多能活一周左右。5.莊稼的命根子用手抓一把植物，你會感到濕漉漉的，涼絲絲的，這是水的緣故。植物含有大量的水，約占體重的80%，蔬菜含水90%—95%，水生植物竟含水98%以上。水替植物輸送養(yǎng)分；水使植物枝葉保持婀娜多姿的形態(tài)；水參加光合作用，制造有機物；水的蒸發(fā)，使植物保持穩(wěn)定的溫度，不致被太陽灼傷。植物不僅滿身是水，作物一生都在消耗水。1公斤玉米，是用368公斤水澆灌出來的；同樣的，小麥?zhǔn)?13公斤水，棉花是648公斤水，水稻竟高達1000公斤水。一籽下地，萬粒歸倉，農(nóng)業(yè)的大豐收，水立下了不小的功勞哩!6.工業(yè)的血液水，參加了工礦企業(yè)生產(chǎn)的一系列重要環(huán)節(jié)，在制造、加工、冷卻、凈化、空調(diào)、洗滌等方面發(fā)揮著重要的作用，被譽為工業(yè)的血液。例如，在鋼鐵廠，靠水降溫保證生產(chǎn)；鋼錠軋制成鋼材，要用水冷卻；高爐轉(zhuǎn)爐的部分煙塵要靠水來收集；鍋爐里更是離不了水，制造1噸鋼，大約需用25噸水。水在造紙廠是紙漿原料的疏解劑、稀釋劑、洗滌劑、運輸介質(zhì)和藥物的溶劑，制造1噸紙需用450噸水。火力發(fā)電廠冷卻用水量十分巨大，同時，也消耗部分水。食品廠的和面、蒸餾、煮沸、腌制、發(fā)酵都離不了水，醬油、醋、汽水、啤酒等，干脆就是水的化身。7.水資源的含義水作為大自然賦予人類的寶貴財富，早就被人們關(guān)注。但是，人們經(jīng)常使用“水資源”一詞，卻是近一二十年的事。關(guān)于水資源的含義，有幾十種之多，較普遍的說法是指“可以供人們經(jīng)常取用、逐年可以恢復(fù)的水量”。也就是通常所指的淡水資源。這樣，苦咸的海水就不算在內(nèi)，連千年難化的冰川、不易取用的一部分地下水也排除在外了。水資源是人類調(diào)查了解得最清楚的資源，決不會像煤、鐵、石油等資源那樣有新的大發(fā)現(xiàn)而改變數(shù)量結(jié)構(gòu)和分布。其實，水資源還應(yīng)包括水所具有的發(fā)電、航運、養(yǎng)殖、環(huán)境等方面的能力。8.來之不易的自來水?dāng)Q開水龍頭，清潔甘冽的水便滾滾而來。其實，自來水來之不易。它們可能取自幾百米深的地下，或是引自幾十公里、幾百公里遠(yuǎn)的某條江河、某座水庫。這些“原水”，首先要在凈化廠凈化，曝氣除去鐵質(zhì)，然后用混凝的辦法除去細(xì)小的漂浮物、水生物，再沉淀下雜質(zhì)，用液體氯、漂白粉等消毒劑殺死細(xì)菌。經(jīng)過檢查化驗，符合國家標(biāo)準(zhǔn)后，才能像其他工業(yè)產(chǎn)品一樣出廠。清潔的水，經(jīng)過密如蜘蛛網(wǎng)的管道，并且用水泵加壓，才保證送到高層建筑或居民院里的千家萬戶。9.不要小瞧滴水一滴水，微不足道。但是不停地滴起來，數(shù)量就很可觀了。據(jù)測定，“滴水”在1個小時里可以集到3.6公斤水；1個月里可集到2.6噸水。這些水量，足可以供給一個人的生活所需?？梢?，一點一滴的浪費都是不應(yīng)該有的。至于連續(xù)成線的小水流，每小時可集水17公斤，每月可集水12噸；嘩嘩響的“大流水”，每小時可集水670公斤，每月可集水482噸。所以，節(jié)約用水要從點滴做起。10.驚人的跑冒滴漏管道在輸水過程中的跑冒滴漏是很大的。據(jù)分析，年久失修，管道破裂而漏水，市區(qū)管路的漏水率常為8%，工廠區(qū)管路的漏水率為10%—20%。在第三世界的一些城市，因水管生銹或接頭有問題，60%的自來水被漏掉了。菲律賓的馬尼拉市，自來水總管的漏水率達到58%。而管理較好的新加坡，水管漏水率僅8%。管理人員疏忽大意，忘記關(guān)閉澆灌庭院的水管龍頭，形成的長流水已司空見慣。家家戶戶水龍頭未關(guān)緊而滴嗒漏水，也不可小瞧。第二課水的重要性含義水是人類及一切生物賴以生存的必不可少的重要物質(zhì)，是工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、經(jīng)濟發(fā)展和環(huán)境改善不可替代的極為寶貴的自然資源。水（化學(xué)式：H?O）是由氫、氧兩種元素組成的無機物，無毒。在常溫常壓下為無色無味的透明液體，被稱為人類生命的源泉。水，包括天然水（河流、湖泊、大氣水、海水、地下水等）{含雜質(zhì)}，蒸餾水是純凈水，人工制水（通過化學(xué)反應(yīng)使氫氧原子結(jié)合得到的水）。水是地球上最常見的物質(zhì)之一，是包括無機化合、人類在內(nèi)所有生命生存的重要資源，也是生物體最重要的組成部分。水在生命演化中起到了重要作用。它是一種狹義不可再生，廣義可再生資源。水三態(tài)變化眾所周知，水有三態(tài)，分別為：固態(tài)、液態(tài)、氣態(tài)。水通常是無色、無味的液體。影響對氣候水對氣候具有調(diào)節(jié)作用。大氣中的水汽能阻擋地球輻射量的60%，保護地球不致于被冷卻。海洋和陸地水體在夏季能吸收和積累熱量，使氣溫不致過高；在冬季則能緩慢地釋放熱量，使氣溫不致過低。海洋和地表中的水蒸發(fā)到天空中形成了云，云中的水分子在達到一定數(shù)量時通過降水落下來變成雨，冬天則變成雪。落于地表上的水滲入地下形成地下水；地下水又從地層里冒出來，形成泉水，經(jīng)過小溪、江河匯入大海，形成一個水循環(huán)。雨雪等降水活動對氣候形成重要的影響。在溫帶季風(fēng)性氣候中，夏季風(fēng)帶來了豐富的水氣，夏秋多雨，冬春少雨，形成明顯的干濕兩季。此外，在自然界中，由于不同的氣候條件，水還會以冰雹、霧、露水、霜等形態(tài)出現(xiàn)并影響氣候和人類的活動。對地理在地球表面有71%被水資源覆蓋，從空中來看，地球就是個藍(lán)色的星球。水侵蝕巖石土壤，沖淤河道，搬運泥沙，營造平原，改變地表形態(tài)。地球表層水體構(gòu)成了水圈，包括濕地、海洋、河流、湖泊、沼澤、冰川、積雪、地下水和大氣中的水。由于注入海洋的水帶有一定的鹽分，加上常年的積累和蒸發(fā)作用，海水和大洋里的水都是咸水，不能被直接飲用。某些湖泊的水也是含鹽水，比如：死海。世界上最大的水體是太平洋。北美的五大湖是最大的淡水水系。歐亞大陸上的里海是最大的咸水湖。對工程1.古中國人早已把水靈活運用到農(nóng)業(yè)中：為保證水稻生活的環(huán)境濕潤，他們在田沿筑起土埂，防止田內(nèi)余水流失，大大提高了水稻產(chǎn)量。他們還使用桔槔，桔槔是在一根豎立的架子上加上一根細(xì)長的杠桿，當(dāng)中是支點，末端懸掛一個重物，前段懸掛水桶。當(dāng)人把水桶放入水中打滿水以后，由于杠桿末端的重力作用，便能輕易把水提拉至所需處。桔槔早在春秋時期就已相當(dāng)普遍，而且延續(xù)了幾千年，是中國農(nóng)村歷代通用的舊式提水器具。2.古代亞述國王在其首都四周種滿珍稀植物。為了灌溉這些植物，他修了一條長長的運河，用來從附近的水源處引水灌溉這些植物。3.在墨西哥前首都特諾奇幕特蘭四周有許多湖，阿茲泰克人在湖中建臺田。他們挖出湖里的淤泥鋪在田上，再種上作物。阿茲泰克人在臺田周圍挖了溝渠，類似于中國的水田用于灌溉。4.以色列位于沙漠之中，沙漠占國土面積的60%，不僅耕地少，而且是一個半干旱地區(qū)，降雨量少，季節(jié)性強，區(qū)域分布不均，淡水資源缺乏的問題極為突出，出于生存和發(fā)展的需要，一建國就制定法律，宣布水資源為公共財產(chǎn)，由專門機構(gòu)進行管理。除興修水利外，還大力發(fā)展節(jié)水技術(shù)。農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中基本不用常見的漫灌、溝灌、畦灌方法。20世紀(jì)70年代末以前多采用噴灌，占灌溉面積的87%，滴灌占10%。80年代后，滴灌開始普遍采用，本世紀(jì)初已占灌溉面積的90%，主要用于蔬菜、水果、花卉、棉花等種植上。滴灌投資并不比噴灌高，不僅節(jié)水，而且對地形、土壤、環(huán)境的適應(yīng)性強，不受風(fēng)力和氣候影響，肥料和農(nóng)藥可同時隨灌溉水施人根系，省肥省藥，還可防止產(chǎn)生次生鹽漬化，消除根區(qū)有害鹽分。滴灌技術(shù)的采用，使作物產(chǎn)量成倍增長，種植業(yè)產(chǎn)值的90%以上來自灌溉農(nóng)業(yè)。對人體對于人來說，水是僅次于氧氣的重要物質(zhì)。在成人體內(nèi)，60~70%的質(zhì)量是水。兒童體內(nèi)水的比重更大，可達近80%。如果一個人不吃飯，僅依靠自己體內(nèi)貯存的營養(yǎng)物質(zhì)或消耗自體組織，可以活上一個月。但是如果不喝水，連一周時間也很難度過。體內(nèi)失水10%就威脅健康，如失水20%,就有生命危險，足可見水對生命的重要意義。水還有治療常見病的效果，比如：清晨一杯涼白開水可治療色斑；餐后半小時喝一些水，可以用來減肥；熱水的按摩作用是強效的安神劑，可以緩解失眠；大口大口地喝水可以緩解便秘；睡前一杯水對心臟有好處；惡心的時候可以用鹽水催吐。第三課水與健康人體的疾病80%與水有關(guān)，喝優(yōu)質(zhì)飲用水有益健康長壽。由于全球性的水資源污染，飲用不潔凈水已經(jīng)成為人類健康的第一大隱形殺手。據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）資料記載，迄今為止已查出水中的污染物超過2100種，這些有害于人體健康的污染物雖然含量不是很高，但是由于人們長期飲用，導(dǎo)致這些有害的物質(zhì)在人體積累，最終影響人們的生命與健康；由飲水而引起的疾病占有人類疾病的80%；由水傳播的40多種疾病在世界范圍內(nèi)仍未得到有效的控制，全世界每年由2500萬兒童因飲用受污染的水而生病至死，中國城鎮(zhèn)居民生病喝亞健康狀況的60%與水污染有關(guān)系。溶解消化功能水是體內(nèi)一切生理過程中生物化學(xué)變化必不可少的介質(zhì)。水具有很強的溶解能力和電離能力（水分子極性大），可使水溶性物質(zhì)以溶解狀態(tài)和電解質(zhì)離子狀態(tài)存在，甚至一些脂肪和蛋白質(zhì)也能在適當(dāng)條件下溶解于水中，構(gòu)成乳濁液或膠體溶液。溶解或分散于水中的物質(zhì)有利于體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)的有效進行。食物進入空腔和胃腸后，依靠消化器官分泌出的消化液，如唾液、胃液、胰液、腸液、膽汁等，才能進行食物消化和吸收。在這些消化液中水的含量高達90%以上。參與代謝功能在新陳代謝過程中，人體內(nèi)物質(zhì)交換和化學(xué)反應(yīng)都是在水中進行的。水不僅是體內(nèi)生化反應(yīng)的介質(zhì)，而且水本身也參與體內(nèi)氧化、還原、合成、分解等化學(xué)反應(yīng)。水是各種化學(xué)物質(zhì)在體內(nèi)正常代謝的保證。如果人體長期缺水，代謝功能就會異常，會使代謝減緩從而堆積過多的能量和脂肪，使人肥胖。載體運輸功能由于水的溶解性好，流動性強，又包含于體內(nèi)各個組織器官，水充當(dāng)了體內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì)的載體。在營養(yǎng)物質(zhì)的運輸和吸收、氣體的運輸和交換、代謝產(chǎn)物的運輸與排泄中，水都是起著極其重要的作用。比如，運送氧氣、維生素、葡萄糖、氨基酸、酶、激素到全身；把尿素、尿酸等代謝廢物運往腎臟，隨尿液排出體外。調(diào)節(jié)抑制功能水的比熱高，對機體有調(diào)節(jié)體溫的作用。防止中暑最好的辦法就是多喝水。這是因為認(rèn)為攝入的三大產(chǎn)能營養(yǎng)素在水的參與下，利用氧氣進行氧化代謝，釋放能量，再通過水的蒸發(fā)可散發(fā)大量能量，避免體溫升高。當(dāng)人體缺水時，多余的能量就難以及時散出，從而引發(fā)中暑。此外，水還能夠改善體液組織的循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉張力，并維持機體的滲透壓和酸堿平衡。潤滑滋潤功能在缺水的情況下做運動是有風(fēng)險的。因為組織器官缺少了水的潤滑，很容易造成磨損。因此，運動前的1個小時最好要先喝充足的水。體內(nèi)關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉、膜等處的活動，都由水作為潤滑劑。水的黏度小，可使體內(nèi)摩擦部位潤滑，減少體內(nèi)臟器的摩擦，防止損傷，并可使器官運動靈活。同時水還有滋潤功能，使身體細(xì)胞經(jīng)常處于濕潤狀態(tài)，保持肌膚豐滿柔軟。定時定量補水，會讓皮膚特別水潤、飽滿、有彈性?？梢哉f，水是美膚的佳品。稀釋和排毒功能不愛喝水的人往往容易長痘痘，這是因為人體排毒必須有水的參與。沒有足夠的水，毒素就難以有效排出，淤積在體內(nèi)，就容易引發(fā)痘痘。其實，水不僅有很好的溶解能力，而且有重要的稀釋功能，腎臟排泄水的同時可將體內(nèi)代謝廢物、毒物及食入的多余藥物等一并排出，減少腸道對毒素的吸收，防止有害物質(zhì)在體內(nèi)慢性蓄積而引發(fā)中毒。因此，服藥時應(yīng)喝足夠的水，以利于有效地消除藥品帶來的副作用。第四課中國水資源現(xiàn)狀中國水資源總量約為2.8124萬億立方米，占世界徑流資源總量的6%；又是用水量最多的國家，1993年全國取水量(淡水)為5255億立方米，占世界年取水量12%，比美國1995年淡水取水量4700億立方米還高。由于人口眾多，當(dāng)前中國人均水資源占有量為2500立方米，約為世界人均占有量的1/4，美國的1/5，在世界上名列121位，是全球13個人均水資源最貧乏的國家之一?？鄢y以利用的洪水涇流和散布在偏遠(yuǎn)地區(qū)的地下水資源后，我國現(xiàn)實可利用的淡水資源量則更少，僅為11000億立方米左右，人均可利用水資源量約為900立方米，并且其分布極不均衡。到20世紀(jì)末，全國600多座城市中，已有400多個城市存在供水不足問題，其中比較嚴(yán)重的缺水城市達110個，全國城市缺水總量為60億立方米。水利部預(yù)測，2030年中國人口將達到16億，屆時人均水資源量僅有1750立方米。在充分考慮節(jié)水情況下，預(yù)計用水總量為7000億至8000億立方米，要求供水能力比當(dāng)前增長1300億至2300億立方米，全國實際可利用水資源量接近合理利用水量上限，水資源開發(fā)難度極大?，F(xiàn)狀中國經(jīng)濟發(fā)展向來是走先污染，再治理的老路子，經(jīng)濟飛速發(fā)展的十年，水資源緊缺和水污染問題已經(jīng)到了迫在眉睫的關(guān)頭。我國水資源面臨先天不足和后天污染的雙重困境。首先，水資源總體偏少。在全球范圍內(nèi)，我們屬于輕度缺水國家。中國用全球7%的水資源養(yǎng)活了占全球21%的人口。專家估計中國缺水的高峰將在2030年出現(xiàn)，因為那時人口將達到16億，人均水資源的占有量將為1760立方米，中國將進入聯(lián)合國有關(guān)組織確定的中度缺水型國家的行列。第二，水資源空間分布十分不均勻。華北地區(qū)人口占全國的三分之一，而水資源只占全國的6%。我國的西南地區(qū)，人口占全國的五分之一，但是水資源占有量卻在46%。所以，水資源差距最大的年份，水資源占有量最多的省份西藏與天津相比，人均水資源占有量直接的差距是一萬倍。第三，資源性缺水及水污染嚴(yán)重。我國每年沒有處理的水的排放量是2000億噸，這些污水造成了90%流經(jīng)城市的河道受到污染，75%的湖泊富營養(yǎng)化，并且日益嚴(yán)重。所以在南方地區(qū)，資源不缺水，但是水質(zhì)性缺水。第四，地下水過度取用。當(dāng)前我國城市供水以地表水或地下水為主，或者兩種水源混合使用，而我國一些地區(qū)長期透支地下水，導(dǎo)致出現(xiàn)區(qū)域地下水位下降，最終形成區(qū)域地下水位的降落漏斗。北京地下水位從解放初期的5米變成當(dāng)前的50米，地下水位每年下降將近1米，因此造成了地面的沉降。當(dāng)前全國已形成區(qū)域地下水降落漏斗100多個，面積達15萬平方千米，有的城市形成了幾百平方公里的大漏斗，使海水倒灌數(shù)十公里。第五，水浪費嚴(yán)重，我們每一萬元的GDP用水是世界平均水平的五倍。討論中國的水市場，就要從這五個方面來討論，這個市場是非常大的。光是污水處理的市場，預(yù)計就要超過5000億元人民幣。如果包括以上五項，總數(shù)不會少于2萬億元人民幣。具體措施首先，要樹立惜水意識，開展水資源警示教育。長期以來，大多數(shù)人們普遍認(rèn)為水是取之不盡，用之不竭的“聚寶盆”，使用中揮霍浪費，不知道自覺珍惜。其實，地球上水資源并不是用之不盡的，尤其是我國的人均水資源量并不豐富，地區(qū)分布也不均勻，而且年內(nèi)變化莫測，年際差別很大，再加上污染嚴(yán)重，造成水資源更加緊缺的狀況，黃河水多處多次斷流就是生動體現(xiàn)。國家啟動“引黃工程”、“南水北調(diào)”等水資源利用課題，目的是解決部分地區(qū)水資源短缺問題，但更應(yīng)引起我們深思：黃河水枯竭時到哪里“引黃”？南方水污染了如何“北調(diào)”？所以說，人們一定要建立起水資源危機意識，把節(jié)約水資源作為我們自覺的行為準(zhǔn)則，采取多種形式進行水資源警示教育。其次，必須合理開發(fā)水資源，避免水資源破壞。水資源的開發(fā)包括地表水資源開發(fā)和地下水資源開發(fā)。水在開采地下水的時候，由于各含水層的水質(zhì)差異較大，應(yīng)當(dāng)分層開采；對已受污染的潛水和承壓水不得混合開采；對揭露和穿透水層的勘探工程，必須按照有關(guān)規(guī)定嚴(yán)格做好分層止水和封孔工作，有效防止水資源污染，保證水體自身持續(xù)發(fā)展。1．大力發(fā)展綠化，增加森林面積涵養(yǎng)水源。森林有涵養(yǎng)水源、減少無效蒸發(fā)及調(diào)節(jié)小氣候的作用，具有節(jié)流意義。林區(qū)和林區(qū)邊緣有可能增加降水量，具有開源意義。2．提高水資源的綜合利用，水在同一空間是有綜合利用的特點。水庫可以蓄洪，也可以養(yǎng)殖水生動植物，大的水面可以通航，有些水體還可開辟旅游。水力發(fā)電用過的水，可以用于灌溉。渠系和田間滲漏的水，可以地下抽出利用，從地下抽出的水，還可以灌區(qū)下游重復(fù)抽出，重復(fù)利用。新疆是干旱地區(qū)，沒有灌溉就沒有農(nóng)業(yè)，設(shè)法提高河流引水率，要排好上下游用水關(guān)系，等于開辟水源。3．調(diào)水工程。由于地理、氣候特點，地區(qū)間水的分配并不平衡。利用自然因素及人工改造，把豐水區(qū)的水調(diào)至缺水區(qū)，是解決水源不足，開辟新的經(jīng)濟區(qū)的有效手段。4．水資源的保護。水資源被污染，使本來可以利用的水變?yōu)椴荒芾玫乃?，實際上等于減少了水資源。當(dāng)前世界上已有40%的河流發(fā)生不同程度的污染，且有上升的趨勢。5．城市開發(fā)利用污水資源，發(fā)展中水處理，污水回用技術(shù)。城市中部分工業(yè)生產(chǎn)和生活產(chǎn)生的優(yōu)質(zhì)雜排水經(jīng)處理凈化后，可以達到一定的水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，做為非飲用水使用在綠化、衛(wèi)生用水等方面。6．發(fā)展和推廣節(jié)水器具。據(jù)不完全統(tǒng)計，我國當(dāng)前有便器水箱近4000萬套和大量的其它衛(wèi)生器具，每年因馬桶水箱漏水損失水量上億立方米。7．強化保護水資源，節(jié)約用水的法制建設(shè)和宣傳工作，增強全民的節(jié)水意識，使人們自覺認(rèn)識到水是珍貴的資源，擯棄“取之不盡，用之不竭”的陳腐觀念，一個珍惜水資源、節(jié)約水資源和保護水資源的良好社會風(fēng)尚開始形成。保護水資源，首先要全社會動員起來，改變傳統(tǒng)的用水觀念。要使大家認(rèn)識到水是寶貴的，每沖一次馬桶所用的水，相當(dāng)于有的發(fā)展中國家人均日用水量；夏天沖個涼水澡，使用的水相當(dāng)于缺水國家?guī)资畟€人的日用水量；水龍頭沒有擰緊，一個晚上流失的水則相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個村莊的居民日飲用水總量這絕不是聳人聽聞，而是聯(lián)合國有關(guān)機構(gòu)多年調(diào)查得出的結(jié)果。因此，要在全社會呼吁節(jié)約用水，一水多用，充分利用循環(huán)水。第五課中國水資源分布中國水資源總量為2.8萬億立方米。其中地表水2.7萬億立方米，地下水0.83萬億立方米，由于地表水與地下水相互轉(zhuǎn)換、互為補給，扣除兩者重復(fù)計算量0.73萬億立方米，與河川徑流不重復(fù)的地下水資源量約為0.1萬億立方米。按照國際公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)，人均水資源低于3000立方米為輕度缺水；人均水資源低于2000立方米為中度缺水；人均水資源低于1000立方米為重度缺水；人均水資源低于500立方米為極度缺水。中國目前有16個省(區(qū)、市)人均水資源量(不包括過境水)低于嚴(yán)重缺水線，有6個省、區(qū)(寧夏、河北、山東、河南、山西、江蘇)人均水資源量低于500立方米，為極度缺水地區(qū)。中國水資源分布的主要特點是：

總量并不豐富，人均占有量更低。中國水資源總量居世界第六位，人均占有量為2240立方米，約為世界人均的1/4，在世界銀行連續(xù)統(tǒng)計的153個國家中居第88位。

水資源地區(qū)分布不均，水土資源不相匹配。長江流域及其以南地區(qū)國土面積只占全國的36.5%，其水資源量占全國的81%；淮河流域及其以北地區(qū)的國土面積占全國的63.5%，其水資源量僅占全國水資源總量的19%。特別是華北和西北地區(qū)，缺水最為嚴(yán)重。

水資源時間分布不均，年內(nèi)年際分配不勻，旱澇災(zāi)害頻繁。受季風(fēng)氣候的影響，我國水資源在季節(jié)分配上很不均勻。從時間分配看，夏季我國降水集中，易造成洪澇災(zāi)害，冬春季則降水少，易造成干旱缺水；大部分地區(qū)年內(nèi)連續(xù)四個月降水量占全年的70%以上，連續(xù)豐水或連續(xù)枯水較為常見。從年際分配看，同一個地區(qū)有的年份降水多，易發(fā)生洪澇災(zāi)害；有的年份降水少，易發(fā)生旱災(zāi)。北京多年降水量圖跨流域調(diào)水是解決水資源地區(qū)分布不均勻的有效辦法。如南水北調(diào)引水工程，對于緩解我國北方地區(qū)的嚴(yán)重缺水有重要作用。南水北調(diào)工程就是把長江水系豐富的水資源，調(diào)到缺水嚴(yán)重的華北、西北地區(qū)。分東（揚州—京杭運河—津冀魯）、中（丹江口—京津冀）、西（雅礱江、金沙江—黃河上游）三條線路。引欒入津，是將灤河水引入海河水系，緩解天津缺水狀況；引黃濟青，將黃河水調(diào)入青島。興建水庫可以有效調(diào)控徑流和水量的季節(jié)變化，比如三峽（長江）和小浪底（黃河），對防洪和水資源調(diào)配發(fā)揮重要作用，在洪水期蓄水，減緩下游洪水，在枯水期防水，增加下游水量，具有防洪、發(fā)電、灌溉及城市供水等綜合效益。

第六課水污染水污染：各種污染物進入水體，其數(shù)量超過水體自凈能力的現(xiàn)象。又稱水體污染。水體可分為地面水體（如江河、湖泊海洋、水庫等）以及地下水體(如井、泉等)。造成水體污染的原因是多方面的，其主要來源有以下幾方面：工業(yè)污染源：這是對水體產(chǎn)生污染的最主要污染源。它指的是工業(yè)企業(yè)排出的生產(chǎn)過程中使用過的廢水。根據(jù)污染物的性質(zhì)，工業(yè)廢水可分為：⑴含有機物廢水，如造紙、制糖、食品加工、染織工業(yè)等廢水；⑵含無機物廢水，如火力發(fā)電廠的水力沖灰廢水，采礦工業(yè)的尾礦水以及采煤煉焦工業(yè)的洗煤水等；⑶含有毒的化學(xué)性物質(zhì)廢水，如化工、電鍍、冶煉等工業(yè)廢水；⑷含有病原體工業(yè)廢水，如生物制品、制革、屠宰廠廢水；⑸含有放射性物質(zhì)廢水，如原子能發(fā)電廠、放射性礦、核燃料加工廠廢水；⑹生產(chǎn)用冷卻水，如熱電廠、鋼廠廢水。生活污染源：生活污染源主要來自城市。指居民在日常生活中排放各種污水，如洗滌衣物、沐浴、烹調(diào)用水，沖洗大小便器等的污水，其數(shù)量、濃度與生活用水量有關(guān)。生活污水中的腐敗有機物排入水體后，使污水呈灰色，透明度低，有特殊的臭味，含有有機物、洗滌劑的殘留物、氯化物、磷、鉀、硫酸鹽等。農(nóng)業(yè)污染源：農(nóng)業(yè)污染源主要指的是農(nóng)藥和化肥的不正確使用所造成的污染。如長期濫用有機氯農(nóng)藥和有機汞農(nóng)藥，污染地表水，會使水生生物、魚貝類有較高的農(nóng)藥殘留，加上生物富集，如食用會危害人類的健康和生命。其他污染源：油輪漏油或者發(fā)生事故（或突發(fā)事件）引起石油對海洋的污染，因油膜覆蓋水面使水生生物大量死亡，死亡的殘體分解可造成水體污染。水污染，疾病之源水是人們生活和生產(chǎn)中不可缺少的物質(zhì)水的質(zhì)水污染量將直接影響人們的身體健康，由于水是自然環(huán)境中化學(xué)物質(zhì)遷移、循環(huán)的重要介質(zhì)，人類活動產(chǎn)生的污染物很大一部分以水溶液的形式排放。所以化學(xué)物質(zhì)容易進入水體，并產(chǎn)生以下危害：1.介水傳染病，2.急慢性中毒，3.致突變、致癌和致畸作用，4.球化學(xué)性疾病。除上述之水體環(huán)境污染對人類的危害，還有重金屬元素污染也引起人們的重視，重金屬污染主要是指汞、鎘、鋅、銅、鎳、鈷等對環(huán)境的污染。以汞的毒性為最大，鎘次之，鉛、鉻等也有相當(dāng)?shù)亩拘浴Ｋw污染主要由任意排放的工業(yè)廢水和城市污水造成。要控制和消除水體污染，必須從控制廢水的排放入手，實行“防、治、管”三結(jié)合。防止水體污染的途徑主要有以下幾個方面。（1）減少污染物的排放（2）廢水無害化（3）對水體及其污染源進行監(jiān)測和管理第七課多喝水不如會喝水地球70%的表面和人體70%的成分，都由水組成。這個驚人的重合充分說明了，水對人類有多重要。但在日常生活中，你可能為吃一頓飯絞盡腦汁，卻不會為喝一杯水煞費心思。大多數(shù)人覺得，喝水是件再簡單不過的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了嗎？其實，喝水的學(xué)問遠(yuǎn)不止這些。喝水的時間、量的多少，都會對健康產(chǎn)生重要影響。保健水應(yīng)該怎么喝感冒：喝更多的水?！都~約時報》2011年1月21日撰文指出，感冒時多喝些水或純果汁，對于疾病康復(fù)很有幫助，因為有助于沖走呼吸道上的黏液，讓人感覺呼吸舒暢。此外，如果發(fā)燒了，人體出于自我保護機能的反應(yīng)要自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發(fā)的水分增多等代謝加快的表現(xiàn)，需要補充大量水分。多喝水不僅促使出汗和排尿，而且有利于體溫調(diào)節(jié)，促使體內(nèi)病菌迅速排出。便秘：大口喝水。便秘的成因簡單地講有兩條：一是體內(nèi)有宿便，缺乏水分；二是腸道等器官沒有了排泄力。大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能盡快到達腸道，刺激腸蠕動，促進排便。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院內(nèi)科教授姜良鐸告訴記者，中醫(yī)認(rèn)為便秘的原因之一，是人體缺少津液，大口喝水能起到迅速補充津液的作用，從而刺激腸蠕動，促進排便。上海華東醫(yī)院營養(yǎng)科主任營養(yǎng)師陳霞飛建議，便秘的人在補充水分的同時補充些膳食纖維效果更佳，所以最好每天喝一杯高纖蔬菜汁。肥胖：餐前餐后喝杯水。人體內(nèi)的很多化學(xué)反應(yīng)，都要在“水”里進行。有了足夠的水分，才能保證身體的代謝機制正常運轉(zhuǎn)。對于肥胖的人來說，可以在飯前半小時左右喝一小杯水，增加飽腹感；飯后半小時，再喝一小杯水，加強身體的消化功能，有助于保持身材。嘔吐：喝點淡鹽水。嘔吐是人體吃了不潔食物后，自我保護的一種表現(xiàn)。為避免嚴(yán)重嘔吐或腹瀉后引起的脫水癥狀，可以適當(dāng)喝些淡鹽水來補充體力，緩解虛弱狀態(tài)。上班族需要四種水排毒：清晨一杯水。很多人都知道早晨喝杯水對身體有好處。人體經(jīng)過了一宿的代謝，體內(nèi)的垃圾需要外力的幫助才能排出，水就是最好的“清洗劑”。此時的細(xì)胞像一個干燥的海綿，會捕捉喝進的水，并在40分鐘左右排出。這是個重要的排毒過程。淡鹽水、蜂蜜水、白開水都非常適合早上喝。姜良鐸提醒，早上別喝太涼或太熱的水，溫度以40攝氏度左右為宜。煩躁：多多喝水。大腦制造出來的內(nèi)啡肽被稱為“快活激素”，而腎上腺素通常被稱為“痛苦激素”。當(dāng)一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。如果輔助體力勞動，腎上腺素會同汗水一起排出，或者大哭一場，它也會隨著淚水排出。減壓：做決定前喝杯水。英國東倫敦大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在考試前喝杯水，可以提高認(rèn)知能力，使他們在考試中的表現(xiàn)更出色。而對于上班族，在壓力過大或需要做決定之前喝杯水，可以幫助頭腦變得清晰。不渴：也得喝水。香港衛(wèi)生署曾做過一項調(diào)查，有1/3成年人每天喝水少于6杯。上班族工作忙碌，常常半天也顧不上喝一口水。美國“水健康”網(wǎng)站指出，當(dāng)人們覺得口渴時，身體已經(jīng)流失了至少1%的水分。因此，上班族應(yīng)該形成良好的喝水和排尿習(xí)慣，每1小時喝一次水，每2—3小時排尿一次。老人的水要小口喝睡前：抿上兩口水。當(dāng)人熟睡時，由于體內(nèi)水分丟失，造成血液中的水分減少，血液黏稠度會變高。老人臨睡前適當(dāng)喝點水，可以減少血液黏稠度，從而降低腦血栓風(fēng)險。此外，在干燥的秋冬季節(jié)，水還可以滋潤呼吸道，幫助人更好的入睡。但要注意，睡前喝水不能過多，老年人有起夜的習(xí)慣，如果因喝水而造成睡眠不好，反而得不償失。洗澡后：慢慢喝水。很多人洗完澡覺得渴，會端起杯子一飲而盡。北京醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師沈瑾說，老年人體質(zhì)較弱，心臟承受能力沒有年輕人強。特別是洗完熱水澡后，身體受熱血管擴張，血流量增加，心臟跳動會比平時快些，喝水應(yīng)特別小心。最好小口慢速喝下一杯溫水，否則容易增加心臟負(fù)擔(dān)。運動后：跟著心跳喝。沈瑾說，老人在運動過后，也不宜一次性大量飲水。因為這時胃腸血管處于收縮狀態(tài)，需要一個恢復(fù)過程。如果立即大量飲水，水分積聚在胃腸道里，會導(dǎo)致肚子發(fā)脹，影響消化。最好過幾分鐘，等心臟跳動稍微平穩(wěn)后，再接著小口小口地喝些溫開水。喝水時，盡量保持速度平緩，喝水的頻率最好與心跳頻率接近，再間歇式地分多次喝。這樣，才能使心臟有規(guī)律、平穩(wěn)地吸收進入體內(nèi)的水分。第八課節(jié)約用水的意義水是生命之源，不僅工業(yè)農(nóng)業(yè)的發(fā)展要靠水，水更是城市發(fā)展，人民生活的生命線。節(jié)約用水的目的和意義：(一）可以減少用水量，維持水資源的可持續(xù)利用；（二）節(jié)約給水系統(tǒng)的運行和維護費用，減少水廠的建設(shè)數(shù)量，降低水廠建設(shè)的投資；（三）達到節(jié)水減排的目的，節(jié)省相關(guān)污水處理負(fù)擔(dān)。減少污水處理廠的建設(shè)數(shù)量或延緩污水處理構(gòu)筑物的擴建，使現(xiàn)有系統(tǒng)可以接納更多用戶的污水，減少受納水體的污染，節(jié)約建設(shè)資金和運行費用；（四）增強對干旱的預(yù)防能力，短期節(jié)水措施可以帶來立竿見影的效果，而長期節(jié)水則大大降低了水資源的消耗量，進而提高正常時期的干旱防備能力；（五）節(jié)約用水帶來明顯的環(huán)境效益，除了提高水資源承載能力、水環(huán)境承載能力等方面的效益外，還有美化環(huán)境、維護河流生態(tài)平衡等方面的效益?？傊?，節(jié)約用水就是珍惜未來。從1992年開始，我國每年5月都有一個“全國城市節(jié)約用水周”，集中宣傳節(jié)約用水。這幾天，媒體上刊發(fā)的節(jié)水的消息就不少。為什么要這樣做呢？因為，水是生命之源，是人類賴以生存的最珍貴的資源。由于近代世界人口急劇膨脹，現(xiàn)在仍以每日20萬或每年7000萬的速度增長，全世界耗水量在20世紀(jì)增加了6倍，加之工業(yè)化現(xiàn)代化對生態(tài)環(huán)境帶來的負(fù)面影響，水的污染嚴(yán)重，地球上的水資源日益緊缺。目前，已有100多個國家缺水。水荒不僅成為許多國家經(jīng)濟發(fā)展的嚴(yán)重障礙，而且嚴(yán)重地威脅到人類的生活、健康與生命。我國是世界上最缺水的國家之一，人均水資源不到世界平均數(shù)的1/4。上海雖然臨江面海，但缺少潔凈淡水資源，人均能利用的飲水水源低于全國平均水平，屬于水質(zhì)型缺水城市。增強節(jié)水意識，對我們來說，就顯得更為緊迫?，F(xiàn)實的情況是，我們對水資源的浪費十分嚴(yán)重。生活用水上的“大手大腳現(xiàn)象，隨處可見。有人計算過，如果不把水龍頭關(guān)緊，僅僅流出像火柴棒那樣細(xì)的水流，一晝夜就浪費了432升水。淋浴擦肥皂時不關(guān)掉水龍頭，洗一次澡要浪費60升水。洗菜時不用盆接水洗，而是開著水龍頭沖，一頓飯則要浪費100升水。至于生產(chǎn)用水上的浪費情況更是驚人。我國的農(nóng)業(yè)灌溉，目前大多仍沿用“土渠輸水，大水漫灌”的方式，這樣的灌溉用水，有一半在輸水過程中滲漏了，利用率僅為40%左右，不及發(fā)達國家的一半水平。工業(yè)用水技術(shù)落后，致使工業(yè)萬元產(chǎn)值用水量高達103立方米，而美國是8立方米，日本只有6立方米。工業(yè)用水的重復(fù)利用率，發(fā)達國家平均為75-85%，而我國則僅為55%左右。由此可見，節(jié)約用水，是一個人人都應(yīng)重視，人人都有責(zé)任，人人都能盡力的一件具有重要意義的事情。要知道，隨意浪費水資源，可說是暴殄最可珍貴的天物。杜甫詩句：“暴殄天物圣所哀”?！鞍А笔裁茨?？古人是認(rèn)為它有違“儉以養(yǎng)德”的?！皻v覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。”暴殄糟蹋財物資源，反映了賢德品性的缺失。如今對水資源浪費的“哀”，則多了一層意義，就是它尖銳地危及了人類的可持續(xù)發(fā)展。所謂可持續(xù)發(fā)展，是“既滿足當(dāng)代人的需求，又不對后代人滿足其需求能力構(gòu)成危害的發(fā)展?！庇捎谒Y源有限，我們每個人耗費得越多，身后所有生命可能得到的就越少，為了表達我們對生命的熱愛，支持生命的繼續(xù)不斷的發(fā)展，我們就應(yīng)當(dāng)珍惜水資源，節(jié)約用水，不浪費水。這體現(xiàn)了道德上的更高一層的要求?？上В瑩]霍暴殄自然資源的人，想到這一點太少，豈不為“圣所哀”嗎？面對地球生態(tài)環(huán)境的惡化，珍惜自然資源，節(jié)水，節(jié)電，節(jié)油，節(jié)約使用一切資源，應(yīng)當(dāng)成為人們生活的自覺方式。國務(wù)院提出，從2004年到2006年，在全國范圍內(nèi)開展資源節(jié)約活動。這是完全必要的。不加節(jié)制的資源浪費，正在憾動我們生存發(fā)展的根基。綠色哲學(xué)提倡的生活方式，是要把無限增長變?yōu)樽晕铱刂?。盡管社會的物質(zhì)越來越豐富，但我們要學(xué)會“自我控制”，控制對資源的浪費與揮霍。第九課工業(yè)、農(nóng)業(yè)節(jié)水水，是一切的生命之源。正因為有了水，才有了這個蔚藍(lán)而美麗的星球，才使人類、動植物得以生存。假如真的沒有水，那會怎樣呢？如果大家都沒有節(jié)水的意識，如果真的到了水貴如油的那天，將會有無數(shù)的人干渴而亡，地球上的最后一滴水將會成為人們悔恨的眼淚！

珍惜水資源，保護水環(huán)境。目前，農(nóng)業(yè)主要節(jié)水措施如下：

一、噴灌

噴灌是把有壓力的水通過裝有噴頭的管道噴射到空中形成水滴灑到田間的灌水方法。這種灌溉方法不僅比傳統(tǒng)的地面灌溉節(jié)水40％~50％，而且具有保土、保水、保肥、省工和提高土地利用率等優(yōu)點。噴灌在使用過程不斷改進，配用噴灌節(jié)水設(shè)備，從固定式改為移動式，硬塑管改換維塑管，更加提高了水資源的利用率。

二、滴灌

滴灌是將稍有壓力的水通過管道和滴頭滴入作物根部土壤進行局

部灌溉的一種澆水方法。滴灌幾乎沒有蒸發(fā)損失和深層滲漏，在各種地形和土壤條件下都可使用，最為省水。實驗結(jié)果表明，滴灌比噴灌節(jié)水33．3％，節(jié)電41．3％，比畦灌節(jié)水81．6％，節(jié)電85．3％，與大水漫灌相比，一般可增產(chǎn)20％~30％，因此，滴灌發(fā)展較快。

三、微灌微灌是介于噴灌、滴灌之間的一種節(jié)水灌溉技術(shù)，它比噴灌需要的水壓力小，霧化程度高，噴灑均勻，需水量少。噴頭也不像滴灌那樣易堵塞，但出水量較少，適于缺水地區(qū)利用各種水資源進行蔬菜、果木和其他經(jīng)濟作物的灌溉。

四、滲灌

除噴灌、滴灌和微灌，另外還有一種叫滲灌。滲灌是利用埋設(shè)在地下

的管道，通過管道本身的透水性能或出水微孔，將水分滲入土壤中，供作物根系吸收，這種灌溉技術(shù)適用的條件是地下水們較深，灌溉水質(zhì)好，沒有雜物，但暗管的滲水壓強應(yīng)和土壤滲吸性相適應(yīng)，太強過上則出水慢，不能滿足作物需水要求，壓強過大則增加深層滲漏，達不到節(jié)水的目的。常用礫石混凝土管、塑料管等作為滲水管，管壁有一定的孔隙面積，使水流通過滲入土壤。滲灌比地面灌溉省水省地，但因造價高、易堵塞和不易檢修等原因，所以發(fā)展較慢。隨著增產(chǎn)效益的提高，灌溉事業(yè)越來越被人們所認(rèn)識、所應(yīng)用，農(nóng)業(yè)用水由傳統(tǒng)水利走向可持續(xù)發(fā)展水利。因此，在今后的農(nóng)業(yè)用水中，節(jié)約水資源和防止浪費，實現(xiàn)科學(xué)高效的用水，為國富民強提供強有力的資源支撐。

工業(yè)節(jié)水措施主要可以分為三種類型：

(1)技術(shù)型工業(yè)節(jié)水措施

間接冷卻水的循環(huán)使用；生產(chǎn)工藝水的回收利用；水的串聯(lián)使用；水的多種使用；采用各種節(jié)水裝置。

(2)工藝型工業(yè)節(jié)水措施

改變耗水型工藝；少用水或不用水；汽化冷卻工藝；空氣冷卻工藝；逆流清洗工藝；干法洗滌工藝。

(5)管理型工業(yè)節(jié)水措施

完善用水計量系統(tǒng)；制訂和實行用水定額制度；實行節(jié)水獎勵、浪費懲罰制；制訂合理水價；加強用水考核。以上的工業(yè)節(jié)水措施可以從不同層次上控制工業(yè)用水量，形成一個嚴(yán)密的節(jié)水體系，達到節(jié)水并減污的目的。節(jié)約用水，利在當(dāng)代，功在千秋。節(jié)約用水，從現(xiàn)在開始，節(jié)水，愛水，珍惜水資源，保護水資源。從我做起，從身邊的一點一滴做起！第十課家庭節(jié)水養(yǎng)成好習(xí)慣據(jù)分析，家庭只要注意改掉不良的習(xí)慣，就能節(jié)水70%左右。與浪費水有關(guān)的習(xí)慣很多，比如：用抽水馬桶沖掉煙頭和碎細(xì)廢物；為了接一杯涼水，而白白放掉許多水；先洗土豆、胡蘿卜后削皮，或沖洗之后再擇蔬菜；用水時的間斷（開門接客人，接電話，改變電視機頻道時），未關(guān)水龍頭；停水期間，忘記關(guān)水龍頭；洗手、洗臉、刷牙時，讓水一直流著；睡覺之前、出門之前，不檢查水龍頭；設(shè)備漏水，不及時修好。

1洗澡節(jié)水用噴頭洗淋?。海?）學(xué)會調(diào)節(jié)冷熱水比例。（2）不要將噴頭的水自始至終地開著，更不應(yīng)敞開著。（3）盡可能先從頭到腳淋濕一下，就全身涂肥皂搓洗，最后一次沖洗干凈。不要單獨洗頭、洗上身、洗下身和腳。（4）洗澡要專心致志，抓緊時間，不要悠然自得，或邊聊邊洗。更不要在浴室里和好朋友大打水仗。要記住：時間就是水?。?）不要利用洗澡的機會“順便”洗衣服、鞋子。在澡盆洗澡，要注意：放水不要滿，1/3-?盆足夠用了。2廁所節(jié)水（1）你如果覺得廁所的水箱過大，可以在水箱里豎放一塊磚頭或一只裝滿水的大可樂瓶，以減少每一次的沖水量。但須注意，磚頭或可樂瓶放得不要妨礙水箱部件的運動。（2）水箱漏水總是最多，進水止水橡皮不嚴(yán)，灌水不止，水滿以后就從溢流孔流走；出水口止水橡皮不嚴(yán)，就不停流走水，進水管不停地進水。（3）用收集的家庭廢水沖廁所，可以一水多用，節(jié)約清水。（4）垃圾不論大小、粗細(xì)，都應(yīng)從垃圾通道清除，