各區(qū)中考二模作文專題1 審題立意及范文 素材

各區(qū)中考二模作文專題1審題立意及范文素材2024江蘇省南京市各區(qū)中考二模作文專題審題立意及范文

1、【南京鼓樓區(qū)語文二?！?/p>

【試題出處：九年級試卷語文2024.05】

根據(jù)下面的材料，按照要求寫作。(45分，含書寫5分)近年來，互聯(lián)網(wǎng)上出現(xiàn)了一個“文字失語者互助聯(lián)盟"小組，網(wǎng)友們常在組內(nèi)求功:“我寫隨筆為什么只會用'好開心’'好生氣’'好悲傷’之類的話”“讀完一本書很震撼,但完全不知道怎么表達。"……目前加入這個小組的成員，已經(jīng)超過了38萬，而網(wǎng)絡上關千“想寫作，但寫不出”的提問，瀏覽量超176萬。這則材料引發(fā)了你怎樣的聯(lián)想和思考請自擬題目，寫一篇不少于600字的作文。要求:①文體不限。②文中不得透露真實的校名和人名。

材料類型及考查特點

本作文材料屬于社會現(xiàn)象類，通過描述互聯(lián)網(wǎng)上“文字失語者互助聯(lián)盟"小組的現(xiàn)象，反映了當下社會中人們在表達情感時詞匯貧乏、難以精確表達個人感受的問題。該材料旨在考查學生對現(xiàn)代社交現(xiàn)象的觀察力、思考力以及如何從個人、教育、社會等多角度探討問題的能力。重點在于引導學生思考語言表達能力的重要性、影響因素及提升途徑。

一、審題步驟與方法提示

明確核心概念：“文字失語者互助聯(lián)盟”、表達能力下降、情感詞匯貧乏。

分析現(xiàn)象原因：社交媒體簡短交流習慣、閱讀量減少、深度思考缺乏等。

探究影響后果：人際溝通障礙、文化傳承受限、個體情感表達受限等。

提出解決策略：增加閱讀量、培養(yǎng)深度思考習慣、鼓勵個性化表達等。

關聯(lián)個人體驗或社會現(xiàn)實：結(jié)合自身經(jīng)歷或社會實例，讓文章更有說服力。

二、材料解讀

第一句：介紹“文字失語者互助聯(lián)盟"小組的存在，暗示了問題的普遍性。

第二句：列舉了網(wǎng)友的具體困惑，說明了文字表達能力不足的直接表現(xiàn)。

第三句：成員數(shù)超38萬，提問瀏覽量超176萬，強調(diào)問題的嚴重性和關注度。

三、結(jié)合解讀所得的材料立意

立意方向：重視語言表達能力的培養(yǎng)，探討在數(shù)字化時代如何保持語言的豐富性和深度，強調(diào)閱讀與思考對于提升表達能力的重要性，或者從教育和社會層面探討如何營造一個有利于語言發(fā)展的環(huán)境。

四、基于上述立意方向的標題參考

《數(shù)字時代的語言之殤》

《找回失落的語言藝術》

《淺談深海：在信息洪流中重塑語言的力量》

《文字不語，心聲難達——論現(xiàn)代人的表達困境》

五、符合材料立意的寫作素材提供及運用指導

素材一：《紅樓夢》的豐富情感表達

內(nèi)容概述：《紅樓夢》作為中國古典小說的巔峰之作，以其豐富細膩的情感描繪和復雜的人物心理刻畫聞名。書中對喜怒哀樂的描寫，不僅限于“開心”、“生氣"等基礎詞匯，而是通過精妙的比喻、象征和情境描寫，展現(xiàn)了人物復雜微妙的情感變化，如林黛玉的“情深緣淺，淚灑瀟湘竹”，賈寶玉的“世事一場大夢，人生幾度秋涼"等。

運用指導：在文章中，可以將《紅樓夢》作為深度語言表達的典范，對比當前社會中“文字失語”現(xiàn)象，強調(diào)豐富詞匯與精細表達在傳達深層情感、提升文學與人際交流質(zhì)量方面的重要性。通過具體章節(jié)或句子的引用，展現(xiàn)古典文學作品如何通過豐富語言讓人物情感躍然紙上，從而激發(fā)讀者反思并尋求提升自身表達能力的途徑。

素材二：日本“一句話日記"現(xiàn)象

內(nèi)容概述：近年來，在日本社交網(wǎng)絡上興起了一種“一句話日記”的文化現(xiàn)象，很多人選擇用極簡的一句話記錄日常生活，雖然簡潔，但卻能精準捕捉生活瞬間的情感與美。這種現(xiàn)象反映了在忙碌生活中人們追求高效記錄生活的同時，也暴露了語言表達可能趨向簡單化、表面化的風險。

運用指導：在討論“文字失語"問題時，可以從“一句話日記”現(xiàn)象出發(fā)，探討在快節(jié)奏社會中，如何在追求效率與保留語言的豐富性之間找到平衡?？梢苑治鲞@一現(xiàn)象的兩面性：一方面，它鼓勵了日常記錄的習慣；另一方面，也可能削弱了深入思考和細膩表達的能力。借此引導讀者思考如何在日常生活中有意識地培養(yǎng)深度表達的習慣，比如通過擴展日記內(nèi)容、加入更多個人感悟和細節(jié)描述等。

素材三：TED演講《TheDangerofaSingleStory》

內(nèi)容概述：尼日利亞作家ChimamandaNgoziAdichie在TED演講中分享了“單一故事的危險”，她強調(diào)單一的敘述方式會限制我們對世界的理解和感知，提倡多元視角和豐富表達的重要性。Adichie指出，每個人、每個文化都有其多面性，通過豐富和多元的敘述，我們可以更好地理解和尊重彼此。

運用指導：利用這一素材，可以在文章中強調(diào)語言不僅是傳遞信息的工具，更是構(gòu)建認知框架、促進相互理解和尊重的橋梁。通過對比“單一故事”帶來的局限性與“多元化表達"的價值，啟發(fā)讀者認識到提升語言表達能力不僅關乎個人素養(yǎng)，更是促進社會文化多樣性和包容性的重要途徑。在寫作中，可以引用Adichie的演講觀點，呼吁大家跳出思維定勢，用更豐富的語言去講述和理解世界。

六、符合材料立意的范文提綱展示

引言：簡述“文字失語者互助聯(lián)盟”現(xiàn)象，提出對現(xiàn)代人語言表達能力下降的憂慮。

背景分析：探討數(shù)字化時代背景下，快節(jié)奏生活、碎片化閱讀等因素對語言表達能力的影響。

現(xiàn)狀與影響：詳細分析語言貧乏對個人情感表達、人際交往乃至文化傳承的不利影響。

解決方案：提出從個人（如增加深度閱讀、練習寫作）、教育（改革教學方法，加強語文教育）、社會（倡導高質(zhì)量交流，減少網(wǎng)絡語言的過度簡化）三個層面入手，提升全民語言表達能力。

結(jié)語：強調(diào)語言是文化的載體，呼吁社會各界共同努力，重拾語言之美，促進文化的傳承與發(fā)展。

【提綱成文】

重拾語言的魔法

在繁華的都市之中，隱藏著一間古色古香的書店——“墨香齋"。它的主人，是一位名叫李墨的老者，歲月的痕跡在他的臉上刻畫出智慧的紋路，而他的眼中則閃爍著對文字的熱愛與執(zhí)著。

李墨年輕時，曾以一支筆、一張紙，書寫出無數(shù)動人的篇章，他的文字如清泉流淌，深入人心。然而，隨著科技的飛速發(fā)展，人們逐漸沉迷于電子屏幕和網(wǎng)絡世界，文字似乎變得愈發(fā)蒼白無力。李墨看在眼里，心中滿是憂慮。

一天，一位年輕的作家林風走進了“墨香齋”。他眼神迷茫，臉上寫滿了困惑。原來，林風雖然在網(wǎng)絡上擁有眾多粉絲，但他的文字卻越來越缺乏深度和靈魂。他渴望找回那份對文字的熱愛，那份能夠觸動人心的力量。

李墨微笑著接待了林風，他輕輕翻開一本泛黃的書籍，對林風說：“文字，是心靈的映射，是思想的火花。它不應該被簡單地堆砌，而應該被用心地雕琢。"

林風被李墨的話深深吸引，他開始在“墨香齋”里度過一個個寧靜的午后。他沉浸在經(jīng)典名著中，感受文字的力量；他觀察著周圍的世界，用文字記錄每一個細節(jié)；他傾聽內(nèi)心的聲音，用文字表達真實的情感。

漸漸地，林風的文字開始變得不同。他的筆觸更加細膩，情感更加真摯。他的每一篇文章都像一顆璀璨的明珠，閃耀著獨特的光芒。他的作品再次贏得了讀者的喜愛和尊重，人們紛紛感嘆，林風找回了文字的魔法。

“文字的魔法，并不在于華麗的辭藻或繁復的修辭。"李墨對林風說，“它在于真誠的情感、獨特的思考和深入的觀察。只有當我們用心去感受生活、去思考人生時，文字才能煥發(fā)出真正的魅力?！?/p>

林風深以為然。他明白了，文字的力量并不在于其外在的形式，而在于其內(nèi)在的靈魂。只有真正用心去寫、去表達，才能打動人心、引起共鳴。

“墨香齋"因此變得更加熱鬧起來。越來越多的人來到這里，尋找那份屬于文字的魔法。他們在這里閱讀、思考、寫作，用文字記錄下生活的點滴和感悟。而李墨和林風，也繼續(xù)在這里守護著文字的魔法，傳承著文化的瑰寶。

在這個數(shù)字化時代，讓我們重拾文字的魔法吧！讓我們用心去感受生活、去思考人生，用文字去表達我們的情感與思考。只有這樣，我們才能讓文字重新煥發(fā)出它的魅力，讓文化的瑰寶得以傳承與發(fā)揚。

范文提綱二：

題目：《重拾語言之魅：在數(shù)字時代深掘情感的礦脈》

引言

描述現(xiàn)代通訊中“文字失語”現(xiàn)象的普遍性，如表情包代替復雜情感表述、網(wǎng)絡流行語簡化思想交流。

引用《紅樓夢》中情感表達的細膩與豐富性，提出古典文學與現(xiàn)代溝通方式的對比，引出主題：在數(shù)字化時代，重拾語言的深度與溫度。

正文

第一部分：《紅樓夢》的啟示——情感表達的藝術

段落1:簡述《紅樓夢》作為情感表達典范的地位，列舉具體例子說明其如何通過精致語言展現(xiàn)人物內(nèi)心世界。

段落2:分析《紅樓夢》中的情感描寫如何超越字面，通過比喻、象征等手法達到情感共鳴，與現(xiàn)代“文字失語"現(xiàn)象形成鮮明對比。

段落3:討論《紅樓夢》對我們現(xiàn)代人表達情感的啟示，強調(diào)細膩情感表述對于增強人際關系、深化自我認識的價值。

第二部分：“一句話日記”現(xiàn)象的反思——效率與深度的權衡

段落1:介紹“一句話日記"現(xiàn)象，闡述其在現(xiàn)代社會中的流行原因及其積極影響，如便捷記錄生活。

段落2:探討該現(xiàn)象可能帶來的副作用，如語言表達的簡化、深層思考能力的退化，與“文字失語”問題的關聯(lián)。

段落3:提出解決方案，如何在日常記錄中融入更多情感與思考，保持語言的活力與深度，同時不失去便捷性。

第三部分：從Adichie的視角看多元化表達的重要性

段落1:概述ChimamandaNgoziAdichie的TED演講《TheDangerofaSingleStory》，強調(diào)單一敘事的危害。

段落2:結(jié)合Adichie的觀點，討論在數(shù)字時代如何通過豐富多樣的語言表達促進文化理解、消除偏見，展現(xiàn)個體與文化的多元性。

段落3:呼吁讀者在日常交流中實踐多元化表達，用深刻的語言去豐富自己的故事，也傾聽他人的不同聲音。

結(jié)論

總結(jié)全文，重申在快節(jié)奏的數(shù)字時代，重拾并培養(yǎng)深度語言表達能力的緊迫性與重要性。

強調(diào)每個人都是自己故事的作者，通過豐富的語言，我們不僅能更好地理解自己，也能搭建起通往他人內(nèi)心的橋梁，共同編織一個多彩而深刻的集體敘事。

最后，提出行動號召，鼓勵讀者從我做起，用更加細膩和深邃的語言，讓每一次溝通都成為情感與智慧的傳遞。

【提綱成文】

重拾語言之魅：在數(shù)字洪流中追尋情感的光輝

在電子屏幕閃爍的當下，我們仿佛置身于一個語言的海洋，但這片海洋卻時常被簡短的詞匯、表情符號和流行語所覆蓋。當我們用“666"來贊嘆，用“狗頭”來調(diào)侃，那些曾在古典文學中熠熠生輝的、充滿深意的文字，似乎已被我們遺忘在角落。然而，我們不應忘記，語言不僅僅是溝通的橋梁，更是情感的載體，是思想的火花。

《紅樓夢》中的情感表達，如同春風拂面，細膩而深刻。黛玉葬花時，那一句“儂今葬花人笑癡，他年葬儂知是誰？"道盡了她對生命的感慨與無奈。寶玉與姐妹們歡聚時，那歡聲笑語中透露出的青春與活力，讓人仿佛置身其中。這些文字，不僅展現(xiàn)了人物的內(nèi)心世界，更讓讀者在閱讀中產(chǎn)生了強烈的情感共鳴。

然而，在數(shù)字時代，我們是否也在不經(jīng)意間，讓語言失去了其應有的魅力？當我們習慣了用簡短的詞匯來表達自己，是否也在無意中忽視了那些能夠觸動心靈、引發(fā)共鳴的詞語？當我們用表情符號來代替復雜的情感表達時，是否也在無形中削弱了我們的情感感知能力？

但值得注意的是，盡管數(shù)字時代帶來了便捷與高效，我們也不應完全摒棄那些能夠表達深刻情感與思考的語言。因為語言不僅是溝通的媒介，更是我們理解世界、認識自我的重要工具。正如ChimamandaNgoziAdichie在TED演講中所說：“單一的故事會限制我們的想象力?！蓖瑯拥?，單一的語言表達也會限制我們的情感感知能力和思想深度。

在數(shù)字時代，我們需要更加珍視語言的魅力。當我們與他人交流時，不妨嘗試用更加細膩、深邃的語言來表達自己的情感和思考。當我們記錄生活時，不妨用更加生動、具體的文字來描繪那些美好的瞬間。這樣，我們不僅能夠更好地表達自己，還能夠讓他人更好地理解我們。

同時，我們也需要學會傾聽他人的故事。每個人的故事都是獨一無二的，都值得我們用心去聆聽。當我們用開放的心態(tài)去接納不同的聲音和觀點時，我們不僅能夠拓寬自己的視野和思維，還能夠更好地理解他人和世界。

在這個數(shù)字化的世界里，讓我們共同守護并傳承那份屬于語言的獨特魅力吧！讓我們用更加細膩、深邃的語言去書寫自己的人生故事，用更加生動、具體的文字去描繪那些美好的瞬間。讓每一次溝通都成為情感與智慧的傳遞，讓每一次分享都成為心靈的碰撞與共鳴。

2、【南京建鄴區(qū)二?！?/p>

【試卷出處：2023-2024學年第二學期練習(二)九年級語文】

18·根據(jù)要求寫作。(45分，含書寫5分)學會整理情緒，哪怕遭遇挫折，也可怡然處之。不能較好地整理情緒，則可能會導致各種問題。請以“情緒"為題，寫一篇文章，或講述故事，或發(fā)表見解。要求:①在橫線上填寫“觀察”“認識"調(diào)整”“接納"表達”中的一個詞。②文體不限(除詩歌外)，不少于600字。③不得出現(xiàn)真實的校名、人名等相關信息

一、材料類型及考查特點

本次中考作文材料屬于半命題+限定詞語選擇型作文，旨在考察學生對個人情感管理能力的理解與表達。通過設定“學會整理情緒"的主題，引導學生關注自我情緒的識別、處理與成長，同時通過在“觀察”、“認識"、“調(diào)整”、“接納"、“表達”中選擇一個詞填入題目，既限定了寫作的方向，又給予學生一定的自由發(fā)揮空間，體現(xiàn)了對學生思維深度、廣度及個性化表達的綜合考量。

二、審題步驟與方法提示

關鍵詞提取：“整理情緒"、“遭遇挫折”、“怡然處之"、“可能導致各種問題”。這些關鍵詞揭示了文章的核心——情緒管理的重要性以及不同應對方式的后果。

限定詞分析：“觀察"、“認識”、“調(diào)整"、“接納”、“表達”，這五個詞分別指向情緒管理的不同方面，要求學生選擇其一作為切入點，深入探討。

題目構(gòu)建：選定一個詞后，將其填入題目空白處，形成如《觀察情緒》、《認識情緒》等具體題目，明確寫作重點。

三、材料解讀

第一句強調(diào)了“學會整理情緒”的重要性，特別是在遇到困難時保持積極態(tài)度的能力。

第二句從反面說明了不善管理情緒可能帶來的負面影響，增加了文章論述的必要性和緊迫性。

四、結(jié)合解讀所得的材料立意

立意方向：無論選擇哪個限定詞，立意應圍繞情緒管理對于個人成長、心理健康及人際關系的重要作用展開，體現(xiàn)正面價值觀，鼓勵正向思考和積極行動。

五、基于上述立意方向的標題參考

觀察情緒：《細微之處見真章：情緒的微妙觀察》

認識情緒：《情緒地圖：探索內(nèi)心世界的奧秘》

調(diào)整情緒：《情緒的調(diào)色盤：繪出生活的彩虹》

接納情緒：《擁抱波動：接納情緒的力量》

表達情緒：《言為心聲：有效表達情緒的藝術》

六、符合材料立意的寫作素材提供及運用指導

觀察情緒：可舉生活中的小例子，比如日記記錄每日情緒變化，通過細節(jié)描繪如何逐漸意識到情緒的微妙差異。

認識情緒：引用心理學理論，如埃利斯的情緒ABC理論，解釋情緒產(chǎn)生的邏輯，增強論證的科學性。

調(diào)整情緒：分享實際技巧，如深呼吸、冥想等放松方法，通過個人經(jīng)歷或虛構(gòu)故事展現(xiàn)這些方法的有效性。

接納情緒：敘述一段個人經(jīng)歷，展現(xiàn)從抗拒到接納自己情緒的心路歷程，強調(diào)接納而非逃避是成長的關鍵。

表達情緒：通過對話或書信形式，展示正確表達情緒對于改善人際關系的積極作用，強調(diào)溝通的重要性。

素材具體化：

素材一：調(diào)整情緒-運動的力量

素材內(nèi)容：張明是一名初三學生，面臨中考壓力，常感焦慮不安。一次偶然的機會，他在朋友的邀請下參加了晨跑活動。起初，他只是想通過運動緩解久坐學習的疲勞，但很快發(fā)現(xiàn)，每次跑步結(jié)束后，心情都會變得格外舒暢。張明開始有意識地將運動融入日常生活，每當感到學習壓力大或情緒低落時，就會去操場跑步或打球。幾個月下來，他不僅體重減輕、體質(zhì)增強，更重要的是學會了如何通過運動來調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，面對考試的壓力更加從容不迫。

運用指導：在寫作中，可以將張明的故事作為主要論據(jù)，用于支撐“調(diào)整情緒"這一立意。首先，在引言部分簡要介紹張明的背景和面臨的挑戰(zhàn)，然后詳細描述他如何通過運動這一方式逐步改變自己的情緒狀態(tài)。通過對比運動前后的心理變化，強調(diào)運動作為一種有效的情緒調(diào)節(jié)手段。在結(jié)尾部分，可以總結(jié)運動對張明的影響，進一步升華主題，倡導青少年在面對壓力時，可以嘗試尋找適合自己的情緒出口，如運動，以積極的態(tài)度面對生活中的挑戰(zhàn)。

素材二：接納情緒-心理咨詢經(jīng)歷

素材內(nèi)容：李華在學校的一次模擬考試中成績下滑，她為此感到極度自責和沮喪，甚至開始懷疑自己的能力。在父母的建議下，她鼓起勇氣預約了學校的心理咨詢服務。在咨詢過程中，心理咨詢師引導李華認識到每個人都有情緒起伏，成績的暫時波動并不代表失敗，重要的是學會接納自己的情緒，包括負面情緒，并從中找到成長的動力。經(jīng)過幾次咨詢，李華學會了如何正視自己的感受，不再逃避或壓抑，而是以更加平和的心態(tài)面對自己的不足，并制定實際的改進計劃。

運用指導：此素材適用于“接納情緒”的立意。在文章中，先概述李華面臨的困境，然后深入描述心理咨詢過程中的關鍵對話和李華的內(nèi)心變化。通過這個故事，闡述接納情緒的意義——它不僅是情緒管理的第一步，也是自我成長的基石。在文章的分析部分，可以討論為什么接納而非抵抗負面情緒對于個人發(fā)展至關重要，并結(jié)合李華的案例，提供具體的接納情緒的方法和策略，如自我對話、情緒日志等，鼓勵讀者在遇到類似情況時，也能勇敢面對和接納自己的情緒，從而促進個人的心理成長。

符合材料立意的范文提綱展示

（以《調(diào)整情緒：情緒的調(diào)色盤》為例）

范文提綱一：

題目：《調(diào)整情緒：音樂的治愈之旅》

引言

簡述現(xiàn)代社會快節(jié)奏生活下的情緒波動問題，引入情緒管理的重要性。

提及音樂作為一種普遍而古老的情緒調(diào)節(jié)工具，引出本文主題：通過音樂調(diào)整情緒。

主體

第一部分：音樂與情緒的科學聯(lián)系

描述心理學研究，如音樂對大腦情感中心的影響，說明音樂為何能有效調(diào)節(jié)情緒。

引用具體研究案例，如某項研究表明古典音樂能有效降低焦慮水平。

第二部分：個人故事：音樂的治愈力量

介紹主人公小林，面臨中考壓力，情緒緊張，難以集中精力學習。

描述小林偶然間通過聽輕音樂《晨曦》體驗到的平靜與放松，以及這一發(fā)現(xiàn)如何成為他情緒調(diào)整的轉(zhuǎn)折點。

細節(jié)描繪小林如何建立“音樂治愈時刻"：每天學習前后聽特定曲目，幫助自己進入學習狀態(tài)或從壓力中抽離。

第三部分：實踐策略與多樣化應用

列舉不同類型音樂對情緒的調(diào)節(jié)作用，如爵士樂提升情緒、自然音效幫助放松等。

提供實用建議，如創(chuàng)建個人情緒調(diào)節(jié)播放列表，根據(jù)心情選擇合適的音樂。

引用其他人的故事或公眾人物的案例，展示音樂調(diào)節(jié)情緒的廣泛適用性和效果。

結(jié)論

總結(jié)音樂作為情緒調(diào)節(jié)工具的獨特價值，強調(diào)個人化選擇的重要性。

呼吁讀者在面對情緒挑戰(zhàn)時，不妨嘗試音樂這一無國界的語言，讓旋律成為心靈的慰藉。

引申至更廣泛的情緒管理策略，鼓勵多元化的自我關懷方式，共同促進社會的情緒健康。

寫作要點回顧

開篇吸引：用簡潔有力的語言設置場景，引發(fā)共鳴。

科學依據(jù)：融入科學研究增加文章說服力。

故事性：通過具體人物故事讓抽象概念具體化，增強可讀性和感染力。

實用性：提供具體策略，讓讀者能即學即用。

升華主題：從個體經(jīng)驗上升到普遍意義，鼓勵更多元的情緒管理探索。

【提綱成文】

調(diào)整情緒：音樂的治愈之旅

在現(xiàn)代社會這個快節(jié)奏的旋渦中，我們的情緒常常如同海上的波浪，起伏不定。如何在這洶涌的情感海洋中保持平靜，尋找內(nèi)心的寧靜，成為了我們不得不面對的問題。音樂，作為一種古老而普遍的藝術形式，它擁有著獨特的魅力，能夠深入我們的內(nèi)心，調(diào)節(jié)我們的情緒。

科學研究表明，音樂與我們的情緒有著千絲萬縷的聯(lián)系。當旋律響起，它不僅能觸動我們的聽覺，更能直達我們的大腦情感中心，激發(fā)各種情感反應。就像一把神奇的鑰匙，音樂能夠打開我們內(nèi)心深處的情感之門，讓我們在旋律中感受喜怒哀樂，體驗不同的情感狀態(tài)。

我有一個朋友小林，他就是一個通過音樂調(diào)整情緒的鮮活例子。小林正面臨著中考的壓力，每天的學習任務繁重，讓他倍感焦慮。然而，一次偶然的機會，他聽到了一首名為《晨曦》的輕音樂。那輕柔的旋律、寧靜的氛圍，仿佛將他帶入了一個遠離喧囂的世外桃源。那一刻，他感受到了前所未有的平靜與放松，仿佛所有的煩惱都被拋到了九霄云外。

從那以后，小林每天都會在學習前后聽一段輕音樂，這成為了他情緒調(diào)整的“秘密武器”。他稱這段時間為“音樂治愈時刻”，在這個時刻里，他能夠暫時忘記學業(yè)的壓力，專注于音樂的旋律，讓自己的心靈得到放松和滋養(yǎng)。

當然，音樂對情緒的調(diào)節(jié)作用并不僅限于此。不同類型的音樂有著不同的情感效果。比如，歡快的爵士樂能夠提升我們的情緒，讓我們感到愉悅和興奮；而自然音效則能夠幫助我們放松身心，減輕壓力。因此，我們可以根據(jù)自己的情緒需要，選擇不同類型的音樂進行聆聽，以達到最佳的調(diào)節(jié)效果。

在日常生活中，我們也可以將音樂作為情緒調(diào)節(jié)的一種實踐策略。比如，在感到焦慮或緊張時，我們可以聽一些舒緩的輕音樂來平復心情；在感到疲憊或沮喪時，我們可以聽一些歡快的歌曲來提振精神。同時，我們還可以創(chuàng)建自己的音樂播放列表，根據(jù)不同的情緒需求進行選擇和調(diào)整。

音樂作為一種無國界的語言，它擁有著獨特的治愈力量。當我們面對情緒挑戰(zhàn)時，不妨嘗試讓音樂成為我們的心靈慰藉，讓旋律成為我們情緒的調(diào)節(jié)器。同時，我們也應該關注自己的情緒健康，積極尋求多元化的自我關懷方式，共同促進社會的情緒健康。

提綱二：

題目：《擁抱真實：接納情緒的力量》

引言

開篇描繪現(xiàn)代生活中普遍存在的對負面情緒的回避與壓抑現(xiàn)象，指出這一現(xiàn)象的普遍性及其潛在的負面影響。

提出核心觀點：接納而非抵抗情緒，是通往內(nèi)心平和與個人成長的關鍵路徑。

主體

第一部分：情緒的認知與接納的重要性

解釋情緒的本質(zhì)，包括其生物基礎和社會文化因素，強調(diào)情緒是人類體驗的自然組成部分。

引用心理學理論（如丹尼爾·戈爾曼的情緒智力理論），闡述情緒認知與管理的重要性，特別是接納情緒的價值。

討論拒絕接納情緒可能導致的心理后果，如情緒累積爆發(fā)、心理健康問題等。

第二部分：個案分析：從抵抗到接納的轉(zhuǎn)變

通過一個虛構(gòu)人物李明的故事，展示其從試圖壓制悲傷到學會接納情緒的心路歷程。

描述李明在經(jīng)歷親人離世后，最初通過工作、娛樂等方式逃避悲傷，但最終導致情緒崩潰。

細節(jié)描繪李明如何在心理咨詢師的幫助下，認識到接納悲傷的必要性，通過寫日記、冥想等方式逐漸接受并處理自己的情感。

第三部分：實踐策略：如何有效地接納情緒

提供具體技巧和步驟，教授讀者如何在日常生活中實踐情緒接納，如正念冥想、情緒日記記錄、自我對話等。

強調(diào)自我同情的作用，教導如何以非評判性的態(tài)度對待自己的感受。

分享成功案例或名人事跡，展示接納情緒后的積極變化，增加說服力和鼓舞人心的效果。

結(jié)論

總結(jié)接納情緒對于個人心理健康、人際關系及生活質(zhì)量的積極影響。

強調(diào)接納并不意味著消極接受或放棄改變，而是從一個更健康的心態(tài)出發(fā)，做出更有意識的選擇。

呼吁社會各界加強對情緒教育的重視，倡導一種更加開放和支持的情緒表達環(huán)境。

結(jié)尾寄語，鼓勵讀者從今天開始，以一顆包容的心，擁抱自己的每一份情緒，踏上自我理解和成長的旅程。

寫作要點回顧

情境共鳴：開頭構(gòu)建共鳴，觸動讀者對情緒管理現(xiàn)狀的反思。

理論支撐：穿插心理學理論，提升論述的專業(yè)性和說服力。

故事貫穿：利用故事化手法，使抽象概念具象化，增強文章吸引力。

實操指導：提供具體方法，使讀者有章可循，易于實踐。

升華主題：結(jié)尾升華，不僅停留在個體層面，還展望更廣泛的社會意義。

【提綱成文】

接納情緒

記得那是一個暮春的傍晚，我獨自漫步在熟悉的小巷，微風拂過，攜帶著一絲絲花香的甜美。我手中緊握著一張剛出爐的考試成績單，那刺眼的分數(shù)如同一塊巨石，壓得我喘不過氣來。

小巷兩旁的梧桐樹已經(jīng)長得郁郁蔥蔥，但此刻在我眼中，它們卻像是一道道屏障，將我困在這無盡的失落之中。我試圖尋找一絲慰藉，但心中的陰霾卻如同濃霧般揮之不去。

就在這時，我遇到了她——一個我從未謀面的陌生人。她坐在巷口的長椅上，手中捧著一本厚厚的書籍，嘴角掛著一絲淡淡的微笑。那笑容，如同春風拂面，瞬間驅(qū)散了我心中的陰霾。

我走近她，坐在了她的身旁。我們并未多言，只是默默地坐著，享受著這難得的寧靜。突然，她抬起頭，望向了我手中的成績單，眼中閃過一絲驚訝。她微笑著問道：“怎么了？看起來有些不開心?！?/p>

我苦澀地笑了笑，將成績單遞給了她。她仔細地看了一遍，然后輕輕地拍了拍我的肩膀，說道：“這只是一個開始，未來的路還很長。你要相信，每一次的失敗都是通往成功的必經(jīng)之路。"

她的話語如同清泉般涌入我的心田，我抬起頭，望向她那雙充滿智慧的眼睛。她繼續(xù)說道：“你知道嗎？情感就像一幅畫，有明亮的色彩，也有暗淡的陰影。但正是這些陰影，才讓整幅畫更加立體、更加真實。接納你的情緒，就是接納最真實的自己?！?/p>

我被她的話語深深吸引，仿佛置身于一個色彩斑斕的夢境。我開始思考自己一直以來對情感的回避和壓抑，那些被埋藏在心底的悲傷、憤怒和焦慮。我意識到，正是這些情緒構(gòu)成了我生命的色彩，讓我更加真實、更加完整。

我感激地看向她，卻發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)悄然離去。她留下的話語如同明燈般照亮了我前行的道路。我開始學會接納自己的情緒，不再害怕它們帶來的痛苦和困擾。我開始用心去感受每一個瞬間的喜怒哀樂，讓它們成為我生命中不可或缺的一部分。

如今的我，已經(jīng)能夠坦然面對生活中的起起落落。我知道，無論前方有多少困難和挑戰(zhàn)，只要我勇敢地面對自己的情感，就能夠找到前進的力量。而那個暮春的傍晚，那個陌生人的話語，將永遠鐫刻在我的心中，成為我人生旅途中最寶貴的財富。

3、【南京秦淮區(qū)中考二?！?/p>

【試題出處：2023-2024學年度第二學期第二階段學業(yè)質(zhì)量監(jiān)測試卷九年級語文】

19.寫作(45分，含書寫分5分)很多中小學校開展了徒步遠足活動。大部分學生、家長對此持肯定、歡迎態(tài)度，也有一部分持不同意見。針對這種情況，學校布置了三項任務，請你任選一項完成。任務一:寫一篇說明性文章，介紹徒步遠足應做的準備，打消部分學生、家長的顧慮。任務二:寫一篇記敘性文章，將自己徒步遠足的見聞感受寫下來，向?？陡?，與同學分享。任務三:寫一篇議論性文章，提出進一步完善徒步遠足活動的合理化建議，在班會上與大家交流。要求:①文題自擬:②不少于600字;③不出現(xiàn)真實的校名、人名等相關信息。

一、材料類型及考查特點

本次中考作文題目屬于“任務驅(qū)動型"作文，提供了三種寫作任務供選擇，分別考察學生的說明文寫作能力、記敘文寫作能力和議論文寫作能力?？疾樘攸c是既注重學生對文體特征的把握，又考驗其結(jié)合生活實際進行思考與表達的能力。

二、審題步驟與方法提示

第一步：明確任務要求

任務一：說明性文章，介紹徒步遠足的準備工作。

任務二：記敘性文章，記錄個人徒步遠足的經(jīng)歷與感受。

任務三：議論性文章，提出對徒步遠足活動的改進建議。

第二步：提煉核心要素

核心主題：徒步遠足活動。

關鍵點：安全準備（任務一）、個人體驗（任務二）、活動改進（任務三）。

第三步：界定寫作角度

任務一需側(cè)重于實用性和科學性，介紹裝備、安全知識等。

任務二需注重情感表達和個人成長，通過敘事展現(xiàn)遠足的意義。

任務三則需分析問題并提出解決方案，體現(xiàn)批判性思維和創(chuàng)新意識。

三、材料解讀

活動背景：很多中小學校開展徒步遠足活動，反映了學校對戶外教育的重視。

態(tài)度分歧：大部分持肯定態(tài)度，小部分有顧慮，表明活動雖受歡迎但也有待優(yōu)化。

三項任務：各具特色，旨在考察學生的綜合寫作能力及思考深度。

四、結(jié)合解讀所得的材料立意

任務一立意：《徒步遠足安全指南》—強調(diào)準備充分，確保安全，讓家長學生放心參與。

任務二立意：《遠足路上的成長足跡》—記錄自然之美、團隊合作和個人挑戰(zhàn)的過程，體現(xiàn)成長的價值。

任務三立意：《徒步遠足：從體驗到完善的思考》—分析活動中遇到的問題，如路線規(guī)劃、后勤保障等，并提出具體可行的建議。

五、基于上述立意方向的標題參考

任務一：《徒步遠足前，你需要知道的那些事》

任務二：《山河遠闊，徒步以歌》

任務三：《徒步遠足新視角：從參與者到改善者的思考》

六、符合材料立意的寫作素材提供及運用指導

任務一：《徒步遠足安全指南》

素材提供：

裝備清單：高質(zhì)量的徒步鞋、透氣快干衣物、防雨外套、遮陽帽、防曬霜、足夠的飲用水和能量食品（如堅果、能量棒）、頭燈或手電筒、多功能刀具、急救包（包括創(chuàng)可貼、消毒棉片、止痛藥、防蚊蟲叮咬藥品等）。

安全知識：事先研究路線，了解天氣情況；學習基本的野外生存技能，如使用指南針或GPS定位；保持團隊行動，避免單獨行動；識別并遠離潛在危險動植物；緊急聯(lián)系人信息和求救信號知識。

運用指導：

在文章開頭簡述徒步遠足活動的重要性和安全意識的必要性。

分段落詳細介紹每個裝備的作用，為何重要，以及選擇和使用的注意事項。

通過實際案例或情景假設，生動講解安全知識，如迷路時如何使用GPS定位，遇險時如何發(fā)出求救信號，增強文章的實用性和吸引力。

任務二：《遠足路上的成長足跡》

素材提供：

自然風光的細膩描繪：晨曦中露珠閃爍的草地，午后陽光透過樹葉灑下的光斑，夕陽下連綿起伏的山巒，夜空中璀璨的銀河。

內(nèi)心成長的瞬間：面對陡峭山路時的猶豫與恐懼，隊友鼓勵后勇攀高峰的勇氣；休息時與伙伴們分享食物，增進友情的溫馨；獨自靜思時對自我挑戰(zhàn)的反思和對自然力量的感悟。

運用指導：

開篇可以設定一個引人入勝的場景，如清晨集合的場景，迅速吸引讀者進入情境。

結(jié)合徒步過程中的具體事件，運用比喻、擬人等修辭手法描繪自然景致，同時穿插個人情感的變化，如從疲憊到振奮，從膽怯到勇敢。

通過內(nèi)心獨白的形式，深入探討個人成長的主題，讓讀者感受到作者心靈的蛻變。

任務三：《徒步遠足新視角：從參與者到改善者的思考》

素材提供：

現(xiàn)存問題：路線單一缺乏變化，缺乏專業(yè)的領隊指導導致安全風險，環(huán)保意識不足導致垃圾遺留，后勤補給不及時影響體驗。

改進建議：引入多樣化的路線設計，邀請專業(yè)戶外教練進行安全培訓，推廣“無痕山林”理念，建立垃圾分類回收制度，提前規(guī)劃合理的補給點，以及設立反饋機制收集參與者的建議。

運用指導：

首先概述徒步遠足活動的優(yōu)點及目前存在的普遍問題，引起讀者共鳴。

對每一個問題進行深入分析，結(jié)合實際經(jīng)歷或調(diào)查數(shù)據(jù)支撐，增強論述的說服力。

提出建議時，注重方案的可行性與創(chuàng)新性，比如利用科技手段提高安全性或環(huán)保效率，同時強調(diào)實施這些改善措施對提升活動質(zhì)量的積極影響。

結(jié)尾處呼吁更多人參與到活動的持續(xù)優(yōu)化中來，共同促進戶外教育的發(fā)展。

七、符合材料立意的范文提綱展示

任務一：《徒步遠足安全指南》

引言

簡述徒步遠足的意義：探索自然，鍛煉身心，增進友誼。

強調(diào)安全準備的重要性，引出下文。

準備階段：事前籌劃

研究路線與天氣：選擇適合的路徑，依據(jù)天氣預報準備裝備。

裝備清單詳細解析：

必需裝備：鞋子、服裝、防護用品、食物與水、照明工具、急救包。

特殊裝備：地圖、指南針、GPS設備、多功能工具。

團隊組建與通訊計劃：保持聯(lián)系，共享行程信息。

安全知識與技能

野外生存基礎：方向辨認，水源尋找與凈化，簡易避難所搭建。

應對緊急情況：急救知識，迷路與求救技巧，野生動物遭遇應對。

環(huán)境保護原則：無痕山林（LeaveNoTrace），垃圾處理。

實踐案例與經(jīng)驗分享

成功案例：如何有效使用裝備解決問題。

錯誤示范與教訓：忽視安全準備導致的風險。

結(jié)語

總結(jié)安全準備的關鍵要素，鼓勵實踐并傳播安全知識。

強調(diào)個人責任與團隊合作在徒步遠足中的價值。

【提綱成文】

徒步遠足安全準備全攻略

徒步遠足，是一項富有挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動。它不僅能夠讓學生們在繁忙的學業(yè)之余親近自然、鍛煉身體，還能培養(yǎng)團隊合作精神和獨立解決問題的能力。然而，對于初次參與徒步遠足的學生和家長來說，可能會因為擔心安全問題而有所顧慮。今天，就讓我們一起來了解一下徒步遠足應做的準備，從而打消這些顧慮。

一、了解徒步遠足的基本信息

我們需要對徒步遠足有一個基本的了解。這包括了解徒步路線的長度、難度、地形以及天氣情況。選擇適合自己和團隊成員的路線是非常重要的，避免因選擇難度過高的路線而造成安全隱患。同時，了解天氣情況，做好相應的防護措施，也是確保徒步安全的關鍵。

二、準備必要的裝備和物品

在徒步遠足前，準備必要的裝備和物品是必不可少的。這包括舒適的徒步鞋、透氣輕便的服裝、防曬帽、防曬霜、水壺、背包等。此外，根據(jù)天氣情況，還需要準備雨衣、雨鞋等防雨裝備。同時，帶上一些常用的急救藥品，如創(chuàng)可貼、繃帶、止痛藥等，以應對可能出現(xiàn)的意外情況。

三、進行充分的體能鍛煉

徒步遠足需要一定的體能儲備。因此，在出發(fā)前，學生們需要進行充分的體能鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)。這包括進行有氧運動、力量訓練等，以增強心肺功能和肌肉力量。同時，也要注意保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠和飲食營養(yǎng)。

四、制定詳細的行程計劃

制定詳細的行程計劃是確保徒步安全的關鍵。在出發(fā)前，我們需要對徒步路線進行詳細的規(guī)劃，包括每個階段的行走時間、休息點、補給點等。同時，也要考慮到可能出現(xiàn)的意外情況，制定好應對措施。在行程中，要嚴格按照計劃執(zhí)行，不要隨意更改路線或時間。

五、注意安全和環(huán)保問題

在徒步過程中，我們需要注意安全和環(huán)保問題。首先，要遵守交通規(guī)則，不隨意穿越馬路或翻越護欄。其次，要注意防范野生動物和昆蟲的侵擾，不要隨意觸摸或挑逗它們。同時，我們也要注重環(huán)保問題，不亂扔垃圾、不破壞植被、不污染水源等。在享受大自然帶來的樂趣時，也要為保護我們的環(huán)境貢獻一份力量。

六、保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度

最后，我們需要保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度。徒步遠足是一項需要耐力和毅力的活動，難免會遇到一些困難和挑戰(zhàn)。但是只要我們保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度，相信自己和團隊的能力，就一定能夠克服這些困難，完成徒步任務。

通過以上的介紹，相信大家對徒步遠足應做的準備有了更加深入的了解。只要做好充分的準備和規(guī)劃，我們就能安全、愉快地享受徒步遠足帶來的樂趣。讓我們一起走進大自然，感受大自然的魅力吧！

任務二：《遠足路上的成長足跡》

開端：踏上未知之旅

描述出發(fā)時的心情與期待，環(huán)境描繪營造氛圍。

介紹隊伍成員，簡述各自背景與目的。

自然之美與心路歷程

沿途風景描寫：用生動語言描繪不同時間段的自然景觀。

內(nèi)心成長：面對困難（如體力極限、路線選擇分歧）時的心理變化。

友情與互助：與隊友間的互動，如何在困境中相互支持。

高光時刻與深刻反思

記錄克服難關后的喜悅，如成功登頂或完成艱難路段。

獨處時光的思考：自然中的靜謐對個人價值觀、生命意義的啟發(fā)。

收獲與轉(zhuǎn)變

總結(jié)此行帶來的個人成長：勇氣、耐心、團隊精神的提升。

對未來的展望：如何將徒步中學到的品質(zhì)應用到日常生活。

尾聲：歸途與傳承

歸家的輕松與不舍，與家人朋友分享經(jīng)歷。

表達對未來再次探索自然的渴望，鼓勵他人也踏上發(fā)現(xiàn)之旅。

【提綱成文】

遠足路上的成長足跡

那是一個陽光明媚的清晨，陽光透過樹葉的縫隙，灑在我的臉上，溫暖而柔和。我背著沉甸甸的背包，心中滿是對未知世界的憧憬與期待，踏上了那條通往遠方的山路。

山路蜿蜒曲折，仿佛一條巨龍在山林間穿梭。我身旁是一群志同道合的伙伴，他們的臉上洋溢著興奮與好奇。我們來自不同的地方，有著不同的背景，但此刻，我們都懷揣著同一個夢想——征服那座遙不可及的山峰。

沿途的風景如畫，美不勝收。山腳下的溪流清澈見底，魚兒在水中嬉戲；山腰上的樹木郁郁蔥蔥，鳥兒在枝頭歡歌。我們一邊欣賞著美景，一邊聊著天，笑聲和歡呼聲此起彼伏，回蕩在山谷之間。

然而，隨著我們逐漸深入山林，路變得越來越陡峭，腳下的泥土也變得濕滑起來。我開始感到力不從心，每邁出一步都仿佛要耗盡全身的力氣。我的背包似乎變得越來越重，壓得我喘不過氣來?？粗胺竭b不可及的山峰，我開始打起了退堂鼓。

就在這時，我的隊友們察覺到了我的異樣。他們紛紛圍過來，關切地詢問我的情況。我告訴他們我累了，想放棄。然而，他們并沒有嘲笑我，也沒有責備我，而是用堅定的眼神和溫暖的話語鼓勵我。他們告訴我，只有經(jīng)歷過困難和挫折，才能真正的成長和蛻變。

在他們的鼓勵下，我重新振作起來。我們互相攙扶，一起攀爬。每當我感到力不從心時，他們就會伸出援手；每當我遇到困難時，他們就會給我出謀劃策。我們彼此依賴，彼此信任，仿佛已經(jīng)成為了一個不可分割的整體。

經(jīng)過數(shù)小時的艱苦跋涉，我們終于登上了山頂。站在山頂上，俯瞰著腳下的群山和遠處的城市，我感到無比的自豪和滿足。我們歡呼雀躍，擁抱在一起，慶祝著這來之不易的勝利。

這次遠足讓我收獲了很多。我不僅學會了如何面對困難和挫折，還學會了如何與他人合作和相處。我更加珍惜與隊友們之間的友誼和信任，也更加感激大自然賜予我們的一切。

歸途中，我們一邊欣賞著沿途的風景，一邊分享著彼此的感受和經(jīng)歷。每個人的臉上都洋溢著幸福的笑容，仿佛這次的遠足已經(jīng)成為了我們生命中最珍貴的回憶。

如今，每當我回想起那次遠足的經(jīng)歷，心中都會涌起一股暖流。我感激那些與我一起走過這段路程的伙伴們，也感激那些讓我成長和蛻變的困難和挫折。我相信，在未來的日子里，我會帶著這份勇氣和堅韌，繼續(xù)前行，去探索更多未知的世界。

任務三：《徒步遠足新視角：從參與者到改善者的思考》

引言：現(xiàn)狀與思考的起始

介紹徒步遠足活動的普及與受歡迎程度。

引出作為參與者所觀察到的問題與改進空間。

現(xiàn)存問題分析

安全性：缺乏專業(yè)指導與緊急應對機制。

環(huán)保缺失：環(huán)境破壞與垃圾遺留問題。

體驗感下降：路線單一，后勤保障不足。

創(chuàng)新與改善提案

技術融入：運用APP輔助導航與安全監(jiān)控。

教育先行：增設安全與環(huán)保教育環(huán)節(jié)，培訓專業(yè)領隊。

路線多樣化：開發(fā)特色線路，增加互動體驗。

環(huán)保行動：推廣“無痕旅行”，設置垃圾分類回收站。

后勤優(yōu)化：完善補給點，建立反饋系統(tǒng)。

成功案例借鑒

國內(nèi)外優(yōu)秀徒步活動案例分析，學習其成功經(jīng)驗。

結(jié)論與倡議

強調(diào)個人作為改善者角色的責任與力量。

呼吁社會各界（政府、組織、個人）共同努力，提升徒步遠足的質(zhì)量與可持續(xù)性。

展望未來徒步活動更加安全、環(huán)保、豐富的景象。

【提綱成文】

徒步遠足新視角：從參與者到改善者的轉(zhuǎn)變

在喧囂的都市中，徒步遠足如同一股清流，引領著人們走向自然的懷抱，感受大地的脈搏。隨著這項活動的日益普及，其魅力愈發(fā)彰顯，然而，其中所蘊含的問題也逐漸浮現(xiàn)。我們，作為徒步的參與者，更應該以全新的視角去審視，從單純的享受者轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的改善者。

徒步遠足，向來被視為一種健康、環(huán)保的休閑方式。當我們踏上征途，每一步都踏在自然的土地上，每一呼吸都彌漫著清新的空氣。然而，在這背后，我們不難發(fā)現(xiàn)一些隱憂。安全，是徒步遠足中最為重要的一環(huán)。由于缺乏專業(yè)的指導和完善的應急機制，一些徒步者在遭遇突發(fā)情況時往往手足無措。此外，隨著參與人數(shù)的增加，環(huán)境破壞和垃圾遺留問題也日益嚴重，原本美麗的自然風貌被污染所侵蝕。再者，路線單一、后勤保障不足等問題，也讓徒步者的體驗大打折扣。

面對這些問題，我們不能坐視不理，而是應該積極尋求解決之道。我們可以將現(xiàn)代科技融入徒步遠足中，開發(fā)專門的徒步APP，為徒步者提供實時導航、安全監(jiān)控等服務。這不僅可以確保徒步者的安全，還能讓他們更好地欣賞沿途的風景。同時，加強安全與環(huán)保教育也至關重要。通過宣傳和教育，提高徒步者的自我保護意識和環(huán)保意識，讓他們成為保護自然的守護者。此外，我們還可以增設專業(yè)領隊，為徒步者提供更為專業(yè)的指導和幫助。

在改善徒步遠足的過程中，我們可以借鑒國內(nèi)外一些成功的案例。例如，某些國家的徒步活動注重環(huán)保和可持續(xù)性，通過推廣“無痕旅行”理念，讓徒步者在享受自然的同時，也保護著自然。這種理念值得我們學習和借鑒，讓徒步遠足成為真正的綠色活動。

徒步遠足，不僅是一次身體的鍛煉，更是一次心靈的洗禮。我們應該珍惜這難得的機會，用心去感受大自然的美麗與神奇。同時，我們也要承擔起改善徒步活動的責任。從自身做起，提高安全意識、環(huán)保意識，積極參與徒步活動的改善。讓我們共同努力，為徒步遠足的發(fā)展貢獻自己的力量。

在未來的日子里，相信隨著我們的不斷努力和改進，徒步遠足將變得更加安全、環(huán)保、豐富。它將成為我們生活中不可或缺的一部分，讓我們在繁忙的工作之余，找到一片屬于自己的寧靜天地。讓我們攜手共進，共同創(chuàng)造徒步遠足的美好未來！

4、【南京玄武區(qū)二?！?/p>

【試題出處：2023~2024學年度第二學期九年級學調(diào)研卷(二)語文】

這學期的午間，南京某小學學生在操場上開啟了曬太陽的午休模式，某中學學生自發(fā)在校園公共區(qū)城展示才藝……這些現(xiàn)象,引發(fā)了社會熱議,也激發(fā)了你的諸多聯(lián)想與思考。請以“將午間還給孩子"為題，來記敘自己在校園個問成長的故事，或闡述自己對這類現(xiàn)象的思考。(45分，含書寫5分)要求:①從“!”“。"”中任選一種標點符號填入題目橫線處:②不少于600字;③不得出現(xiàn)與考生相關的真實信息。

材料類型及考查特點

本作文材料屬于“社會現(xiàn)象+個人感悟"型，考查的是學生對于特定社會現(xiàn)象的觀察、分析能力以及由此引發(fā)的個人思考或敘述個人經(jīng)歷的能力。材料以南京某小學和某中學學生的午間活動為例，探討了學校生活中的創(chuàng)新休息方式，旨在引導學生思考教育環(huán)境中的自由度、個性化發(fā)展以及如何合理安排時間等問題?？疾樘攸c在于要求學生既能夠結(jié)合自身經(jīng)歷進行敘述，又能夠跳出個人視角，對這一現(xiàn)象進行理性分析，展現(xiàn)出思維的深度和廣度。

一、審題步驟與方法提示

明確主題：材料的核心是“將午間還給孩子”，強調(diào)的是孩子午間的自由支配權，涉及教育理念、學生個性發(fā)展等。

理解提示：題目要求選擇一個標點符號填入，分別代表不同的寫作傾向：“！"強調(diào)驚訝、贊嘆；“?！眰?cè)重陳述、肯定；“？"則引導疑問、探討。選擇前需明確文章基調(diào)。

確定角度：決定是記敘個人成長故事還是進行現(xiàn)象分析，或是結(jié)合兩者。

挖掘深意：思考這一現(xiàn)象背后的教育意義、學生需求、心理健康等方面的影響。

二、材料解讀

第一句：介紹小學學生曬太陽午休，中學學生展示才藝，這是現(xiàn)象描述，關鍵詞是“午間”、“自由"、“個性化”。

第二句：提及“社會熱議”，暗示此現(xiàn)象具有一定的爭議性和討論價值。

第三句：直接提出寫作要求，強調(diào)個人經(jīng)歷或思考。

三、結(jié)合解讀所得的材料立意

立意方向：

成長與自由：通過記敘個人或他人在午間自由活動中的成長故事，展現(xiàn)自由時間對青少年個性發(fā)展的重要性。

教育創(chuàng)新：分析學校給予學生午間自由的意義，探討教育方式的創(chuàng)新與學生全面發(fā)展之間的關系。

時間管理與自我提升：討論如何有效利用午間時間進行自我提升，平衡學習與休息，培養(yǎng)良好的時間管理習慣。

四、基于上述立意方向的標題參考

驚嘆號（!）：“將午間還給孩子！釋放成長的無限可能”

句號（。）：“將午間還給孩子。靜享成長的每一份自由"

問號（）：“將午間還給孩子？教育創(chuàng)新與個性發(fā)展的探索”

五、不同標點符號立意的寫作素材及運用提示

1.驚嘆號（!）“將午間還給孩子！釋放成長的無限可能"

素材提供：

個人突破案例：張同學原本害羞內(nèi)向，不敢在人前表現(xiàn)。學校實施午間自由活動后，他在朋友的鼓勵下，開始在午間練習吉他，最終在校藝術節(jié)上驚艷亮相，贏得了師生的掌聲，自信心得到了極大的提升。

團隊協(xié)作故事：李小組利用午間時間，自發(fā)組織科學小實驗，他們動手制作水火箭，在失敗多次后終于成功發(fā)射，不僅學到了物理知識，更學會了團隊合作和堅持不懈的精神。

運用指導：

情感渲染：在記敘個人或團隊故事時，著重描繪轉(zhuǎn)變前后的情感變化，用生動的語言表達從猶豫到自信、從失敗到成功的激動心情，讓讀者感受到午間自由的魔力。

高潮突出：在故事的高潮部分，比如成功表演或?qū)嶒灣晒δ且豢?，使用細?jié)描寫和比喻、擬人等修辭手法，強化驚嘆號所代表的驚喜與贊嘆，使文章充滿感染力。

2.句號（。）-“將午間還給孩子。靜享成長的每一份自由”

素材提供：

日常觀察：記錄班級里同學們在午間自由時間的各種小憩方式，有的閱讀、有的畫畫、有的簡單運動，每個人都在以自己的方式放松，呈現(xiàn)出一幅和諧寧靜的畫面。

心理調(diào)研：引用校內(nèi)一項關于午間休息方式對學生心情影響的小調(diào)查結(jié)果，顯示自由選擇活動的學生比固定午睡的學生在下午的學習中更加專注，心情也更為愉悅。

運用指導：

細膩描繪：在描述場景或調(diào)研結(jié)果時，注重細節(jié)的刻畫，如光線的柔和、書頁的翻動聲、輕輕的笑聲等，營造出一種溫馨、平和的氛圍。

邏輯推理：結(jié)合調(diào)研數(shù)據(jù)，用平實的語言分析午間自由對心理健康的具體益處，強調(diào)句號所代表的肯定和結(jié)論性，讓讀者信服于“靜享自由"的必要性。

3.問號（）-“將午間還給孩子？教育創(chuàng)新與個性發(fā)展的探索”

素材提供：

對比分析：選取國內(nèi)外不同學校的午間管理模式，比如傳統(tǒng)強制午睡制度與自由活動制度的對比，探討不同模式下的學生反饋和社會評價。

專家訪談：虛擬或引用真實教育專家的觀點，他們對午間自由時間的實施持開放態(tài)度，但同時也提出需要解決的問題，如安全監(jiān)管、活動引導等。

運用指導：

質(zhì)疑與探討：開篇即設置疑問，引導讀者思考“為什么"和“怎么樣”，在正文中通過對比分析、專家意見引出一系列問題，激發(fā)讀者的好奇心和思考。

辯證分析：在提出問題的同時，也要展現(xiàn)多角度的思考，既分析自由午間的優(yōu)點，也不避諱討論可能面臨的挑戰(zhàn)，體現(xiàn)問號所蘊含的探索與求證精神，最后可提出建設性建議，為討論畫上圓滿的句號。

以上素材和運用指導，旨在幫助學生根據(jù)不同標點符號所蘊含的情感色彩和思考方向，靈活構(gòu)建文章結(jié)構(gòu)，深化文章內(nèi)涵，從而在作文中展現(xiàn)出深刻的理解和獨到的見解。

六、符合材料立意的范文提綱展示

1.驚嘆號（!）-《午間自由，成長的奇跡！》

引言

簡述午間自由活動政策的引入背景，引發(fā)讀者對“奇跡"二字的好奇。

主體部分

段落一：講述張同學從膽怯到勇敢的故事，重點描繪其在午間首次登臺表演的震撼瞬間，用生動語言刻畫其內(nèi)心轉(zhuǎn)變的“驚嘆”時刻。

段落二：轉(zhuǎn)向李小組的科學探索，通過詳盡描述水火箭成功發(fā)射的場景，配以環(huán)境渲染和人物反應，傳達團隊合作與堅持帶來的“驚嘆"成果。

段落三：引用教師、家長的反饋，展現(xiàn)午間自由活動對孩子整體素質(zhì)提升的廣泛認可，用事實數(shù)據(jù)加強論點，強調(diào)“驚嘆”并非個例。

結(jié)尾

總結(jié)午間自由活動對孩子們成長的積極影響，重申“奇跡"發(fā)生的可能性，以呼吁更多學校采納此做法，結(jié)束語留下深思的余韻。

【提綱成文】

將午間還給孩子！

午后，陽光斜斜地灑在校園的每一個角落，帶來了溫暖和活力。最近，我們學校推出了午間自由活動的政策，讓我們有了更多自由支配的時間。作為一名初中生，我深感這個政策帶來的好處。

以前，午間總是被作業(yè)和課堂占據(jù)，我們幾乎沒有時間放松和玩耍。但現(xiàn)在，午間成了我們展示自我、釋放活力的舞臺。我記得第一次參加午間自由活動時，我和幾個朋友決定組織一個小型的籃球比賽。雖然場地有限，但我們依然玩得不亦樂乎。那種奔跑在操場上、與朋友們一起揮灑汗水的感覺，真的讓我感受到了青春的美好。

除了運動，午間自由活動還讓我發(fā)現(xiàn)了自己的其他興趣。有一次，我參加了學校的書法社團。在午間的時間里，我跟隨老師學習書法技巧，感受了筆墨紙硯的魅力。每當我拿起毛筆，蘸上墨水，在宣紙上揮毫潑墨時，我都仿佛進入了一個安靜而美妙的世界。書法不僅讓我學會了靜心，還讓我感受到了中華文化的博大精深。

當然，午間自由活動也不僅僅是個人的展示舞臺。有一次，我們班組織了一個環(huán)保小組，利用午間的時間去校園內(nèi)撿拾垃圾。雖然這是一項簡單的活動，但它讓我們意識到保護環(huán)境的重要性。當我們看到校園變得更加整潔時，我們都感到非常自豪和滿足。

午間自由活動不僅讓我們有了更多的休息時間，還讓我們在參與中學會了合作、學會了堅持。我記得有一次，我和幾個同學一起參加了一個科學實驗比賽。在午間的時間里，我們反復試驗、不斷改進。雖然過程中遇到了很多困難，但我們都沒有放棄。最終，我們的實驗取得了成功，并獲得了比賽的獎項。那一刻，我們緊緊擁抱在一起，感受到了團隊合作的力量和成功的喜悅。

將午間還給孩子吧！讓我們在午間的陽光下自由地奔跑、自由地探索、自由地成長。午間自由活動不僅讓我們有了更多的快樂時光，還讓我們在參與中學會了合作、學會了堅持。我相信，在未來的日子里，午間自由活動還會帶給我們更多的驚喜和收獲。讓我們共同期待這個充滿無限可能的未來吧！

2.句號（。）-《午后時光，成長的寧靜篇章?！?/p>

開篇

詩意描繪一個典型的午間場景，靜謐而富有生活氣息，為全文奠定平和基調(diào)。

主體部分

段落一：細膩刻畫幾位學生的午間日常，如閱讀角落的沉靜、畫板前的專注、操場上的輕盈步伐，通過具體細節(jié)展現(xiàn)“每一份自由”的珍貴。

段落二：引入心理調(diào)研結(jié)果，用簡潔明了的語言分析數(shù)據(jù)，句號般肯定地指出自由活動對提升學習效率和情緒調(diào)節(jié)的重要性。

段落三：描述一位老師觀察學生午間休息后的變化，用對話或內(nèi)心獨白形式，展現(xiàn)教育者對這一安排的深刻認同，句號收尾，表示一種理性的認可。

結(jié)尾

回歸寧靜的主題，以一種溫柔的勸誡結(jié)束，強調(diào)在快節(jié)奏的學習生活中，“靜享成長"是不可或缺的一課，句號收束全文，意味深長。

5、【南京市棲霞區(qū)語文二?！?/p>

【試題出處：棲霞區(qū)九年級中考模擬測試卷(二)語文】

班主任在教室里張貼了一幅漫畫(見右圖)，提醒大家要珍惜當下，等后悔就來不及了。而小奇卻認為:“只要能改過自新，一切都來得及?！笔潞?，這引起了你的聯(lián)想和思考……請你以《來不及》或《來得及》為題寫一篇文章，向?？陡?，文體不限。(45分，含書寫5分)要求:①不少于600字。②)不得出現(xiàn)真實的校名、人名等相關信息。

一、材料類型及考查特點

本作文材料屬于寓意型材料，通過一幅漫畫及配文引導學生思考時間的不可逆性以及個人行動的時效性。漫畫通過擬人化的鐘表小人形象生動地傳達出“鐘表可以回到起點，卻已不是昨天"的哲理，考查學生對時間價值的理解、對人生機遇與改變的反思，旨在引導學生正確認識“來不及”與“來得及"的辯證關系，促進其樹立珍惜時間、勇于改正錯誤并積極向前看的價值觀念。

二、審題步驟與方法提示

觀察漫畫細節(jié)：注意鐘表小人的表情（笑瞇瞇）與動作（試圖撥動指針），理解其樂觀嘗試改變但受限于時間的現(xiàn)狀。

理解配文深意：“鐘表可以回到起點，卻已不是昨天”意味著時間的線性流動與不可逆，強調(diào)每個時刻都是獨一無二的。

聯(lián)系實際生活：思考個人經(jīng)歷中哪些是“來不及"挽救的遺憾，哪些又是“來得及”通過努力改變的現(xiàn)實。

提煉核心觀點：圍繞時間的不可逆性和人的主觀能動性，確立文章的中心思想。

三、材料解讀

漫畫形象：代表時間的鐘表小人嘗試改變時間的象征，表達對過去的留戀或?qū)ξ磥淼钠谠S。

配文：直接點明主題，時間的流逝雖不可逆，但我們的態(tài)度和行為可以調(diào)整，引發(fā)對“來不及"與“來得及”的探討。

四、結(jié)合解讀所得的材料立意

《來不及》：可聚焦于時間的寶貴與機會的稍縱即逝，講述因拖延、猶豫導致的遺憾，強調(diào)珍惜當下、即時行動的重要性。

《來得及》：側(cè)重于改正錯誤、自我提升的可能性，探討即使無法改變過去，但通過積極態(tài)度和努力，未來仍然充滿希望。

五、基于立意方向的標題參考

來不及：《錯過的瞬間，醒悟的永恒》、《時光不待，把握現(xiàn)在》

來得及：《重啟的勇氣，未來的無限》、《改正的路，永遠不晚》

六、符合材料立意的寫作素材提供及運用指導

素材一：名人改過自新的例子，如史蒂夫·喬布斯被蘋果公司解雇后，通過創(chuàng)辦皮克斯動畫和回歸蘋果實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，證明了改正錯誤后仍有巨大成就。

運用指導：在論證“來得及"時，可引用此例說明無論處于何種境遇，只要有決心，都能開啟人生新篇章。

素材二：魯迅棄醫(yī)從文

素材內(nèi)容：魯迅早年留學日本，原抱著醫(yī)學救國的理想，期望通過提高國民的身體素質(zhì)來拯救國家。但在仙臺醫(yī)專看電影事件后，他深感精神上的麻木比身體上的疾病更加可怕，毅然決定棄醫(yī)從文，用筆作為武器喚醒民眾的覺醒。這一轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了魯迅先生認識到時間的緊迫和使命的召喚，即便在他人看來可能“來不及”改變專業(yè)方向，但他堅信通過文學能夠達到救治國民靈魂的目的，最終成為現(xiàn)代文學的奠基人。

運用指導：在撰寫以《來得及》為題的文章時，可將魯迅的事例安排在論述“及時轉(zhuǎn)變方向，追求更高價值"這一段落中。通過敘述魯迅的抉擇過程，強調(diào)即使在人生某個階段看似“來不及”改變，但只要目標明確，勇于追求，最終能夠開辟出新的道路。在寫作中，可以先簡要介紹魯迅的背景，然后深入分析他為何做出棄醫(yī)從文的決定，以及這一決定帶來的深遠影響，最后總結(jié)魯迅的人生轉(zhuǎn)折點是如何證明了“來得及"這一主題，鼓勵讀者面對困境也要勇于探索和轉(zhuǎn)變。

素材三：摩西奶奶的故事

素材內(nèi)容：摩西奶奶（AnnaMaryRobertsonMoses），美國著名的民間藝術家，她在76歲高齡才開始畫畫，之前是一位農(nóng)場工人。她的作品因其質(zhì)樸的美和對鄉(xiāng)村生活的生動描繪而受到人們的喜愛。摩西奶奶的成功證明了年齡不應成為追求夢想的障礙，她用自己的經(jīng)歷告訴世人，只要愿意開始，任何時間都不算晚。

運用指導：在《來得及》的文章中，摩西奶奶的故事適合用在鼓勵人們相信夢想并采取行動的部分。首先，可以介紹摩西奶奶的晚年成名事跡，突出她開始畫畫的年齡，以此反駁“太晚了”的借口。接著，分析她之所以能夠成功的原因，比如對藝術的熱愛、堅持不懈的努力以及對自我能力的信心。在結(jié)尾處，強調(diào)摩西奶奶的例子是如何激勵每一個人，不論年齡多大，只要心中有夢，行動起來就“來得及"。通過這個素材，鼓勵學生們不要害怕起步晚，重要的是勇敢踏出第一步，并持續(xù)努力。

七、符合材料立意的范文提綱展示

標題：《來得及：翻頁昨日，擁抱新生》

開頭：

描述漫畫印象，引出時間的不可逆性與人生的選擇。

簡述小奇的觀點，引出“來得及”的正面思考。

主體段落：

段落一：通過歷史人物或當代故事，展現(xiàn)“來得及"改變命運的真實案例，強調(diào)改正與成長的力量。

段落二：分析“來不及”背后的教訓，如何轉(zhuǎn)化為“來得及"的動力，探討個人態(tài)度轉(zhuǎn)變的重要性。

段落三：結(jié)合個人體驗或虛構(gòu)情景，描繪一個由“來不及”到“來得及"的轉(zhuǎn)變過程，強化文章的說服力。

結(jié)尾：

總結(jié)“來得及”的主題，強調(diào)每個人都有重新開始的機會，鼓勵讀者珍惜當下，勇敢邁出改變的步伐。

引用名人名言或富有哲理的話語，升華主題，留下深刻印象。

【提綱成文】

來得及：翻頁昨日，擁抱新生

時光荏苒，歲月如梭，它似那潺潺流水，一去不復返。然而，在這無盡的時光長河中，我們總能在某個轉(zhuǎn)角，遇見那個愿意相信“來得及"的自己。

記得那是一個陽光明媚的午后，陽光透過窗戶灑在書桌上，我手中緊握著一張不及格的試卷，心中充滿了懊悔與無助。我望向窗外，那片綠意盎然的草地仿佛在嘲笑我的失敗。正當我準備將試卷塞進抽屜，逃避這殘酷的現(xiàn)實時，一句話在我耳邊響起：“孩子，只要你愿意，一切都還來得及。”那是父親的聲音，溫和而堅定。

我抬頭看向父親，他的眼神中充滿了鼓勵與期待。我知道，我不能就這樣放棄。于是，我深吸了一口氣，重新拿起試卷，開始分析自己的錯誤。那一刻，我感受到了“來得及"的力量，它像一股暖流，溫暖了我的心房。

我開始制定學習計劃，每天按時完成作業(yè)，認真聽講，積極參與課堂討論。我也開始利用課余時間閱讀課外書籍，拓寬自己的視野。慢慢地，我的成績有了明顯的提升，我也逐漸找回了自信和勇氣。

在這個過程中，我意識到，“來不及”并不是失敗的借口，而是我們內(nèi)心懶惰和逃避現(xiàn)實的產(chǎn)物。當我們遇到挫折和困難時，我們總是習慣性地用“來不及"來安慰自己，卻忘記了時間的寶貴和機會的難得。而“來得及”則是一種積極的心態(tài)，它讓我們相信，只要我們愿意付出努力，就一定能夠改變現(xiàn)狀，創(chuàng)造美好的未來。

當然，我們也不能盲目地相信“來得及"。我們需要明確自己的目標和方向，制定合理的計劃和步驟，并且持之以恒地堅持下去。只有這樣，我們才能真正地把握住時間，讓“來得及”成為我們前進的動力。

如今的我，已經(jīng)不再是那個只會逃避現(xiàn)實的孩子。我學會了珍惜時間，把握機會，用“來得及"的信念去迎接每一個挑戰(zhàn)。我知道，只要我保持這種積極的心態(tài)和不懈的努力，我就能夠不斷地成長和進步，最終實現(xiàn)自己的夢想。

在這個瞬息萬變的時代里，我們都需要有一種“來得及”的信念。它讓我們相信，無論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，只要我們愿意付出努力和時間就一定能夠迎來新生的曙光。所以讓我們勇敢地去追求自己的夢想吧！相信只要我們保持信念勇往直前一切都還來得及！

6、【南京聯(lián)合體二?！浚暇┦袖嗨畢^(qū)、江北新區(qū)、江寧區(qū)、雨花區(qū)）

【試題出處：2024年中考模擬試卷語文】

18.大作文。(45分，含書寫分5分)你關注到教室里張貼的“學習金字塔"圖嗎它簡潔地告訴我們:采用的學習方式不同，學習者在兩周以后記住的內(nèi)容(平均學習留存率)是不同的。請從以下寫作任務中任選一個，完成一篇不少于600字的文章。任務文體類型閱讀對象寫作意圖一敘事類剛剛跨入初中段的學弟學妹【分享】）改進學習方式的經(jīng)歷和感受/采用某種方式學習以后的發(fā)現(xiàn)和感悟……二議論類【勸說】主動學習的重要性/主動學習的常見方式/改進某種學習方式的辯證思考……三實用類【介紹】如何采用高效學習方式適應初中學習生活/尋找適合自身的學習方式……

（1）任選一個角度，自擬題目，符合文體特征:要求:(2)不要出現(xiàn)含考試信息的人名、校名、地名等。

一、審題步驟與方法提示

這是一篇關于學習方式的作文。通過觀察圖片，我們可以看到學習金字塔展示了各種學習方式及其對應的平均學習留存率。因此，在審題時，我們應該注意以下幾個方面：

確定寫作任務：根據(jù)題目要求，選擇其中一個任務進行寫作。

分析圖片信息：仔細分析學習金字塔圖表，了解每種學習方式的特點以及其對應的學習留存率。

明確主題思想：根據(jù)所選任務的要求，確定文章的主題思想，并圍繞這一主題展開論述或敘述。

二、材料解讀

任務一：敘事類-改進學習方式的經(jīng)歷和感受/采用某種方式學習后的發(fā)現(xiàn)和感悟

在這項任務中，你需要講述自己改進學習方式的過程以及由此產(chǎn)生的感受和感悟。你可以從自己的親身經(jīng)歷出發(fā)，描述自己是如何意識到舊的學習方式存在問題并決定改變的；然后詳細介紹新的學習方式是什么樣的，它是如何幫助你提高學習效率和效果的；最后談談這種新學習方式給你帶來的啟示和影響。

任務二：議論類-主動學習的重要性/主動學習的常見方式/改進某種學習方式的辯證思考

在這個任務中，你需要討論主動學習的重要性，并列舉一些常見的主動學習方式。同時，你也應該探討如何改進某些學習方式以更好地實現(xiàn)主動學習的目標。在論述過程中，要注意使用事實論據(jù)來支持你的觀點，并避免過于主觀的評價。

任務三：實用類-如何采用高效學習方式適應初中學習生活/尋找適合自身的學習方式

在這項任務中，你需要為初中學弟學妹們提供一些關于如何采用高效學習方式適應初中學習生活的建議。你可以從以下幾個方面入手：

如何制定合理的學習計劃；（2）如何利用課堂時間提高學習效率；

（3）如何有效地復習和預習課程內(nèi)容；（4）如何找到適合自己的學習方法。

三、結(jié)合解讀所得的材料立意

任務一：改進學習方式的經(jīng)歷和感受/采用某種方式學習后的發(fā)現(xiàn)和感悟

立意：通過講述個人改進學習方式的經(jīng)歷和感受，強調(diào)主動探索和嘗試新方法對于提高學習效率的重要性。

任務二：主動學習的重要性/主動學習的常見方式/改進某種學習方式的辯證思考

立意：強調(diào)主動學習的重要性，并提出一些常見的主動學習方式，同時提醒讀者要辯證看待改進學習方式的問題。

任務三：如何采用高效學習方式適應初中學習生活/尋找適合自身的學習方式

立意：為初中學弟學妹們提供一些關于如何采用高效學習方式適應初中學習生活的建議，幫助他們找到適合自己的學習方法。

四、基于上述立意方向的標題參考

任務一：《我的學習之路》《轉(zhuǎn)變思維，提升自我》《探索未知，成就未來》

任務二：《主動學習的力量》《掌握主動權，開啟成功之門》《改進學習方式，走向卓越》

任務三：《初中生必備：高效學習法》《找到屬于自己的學習之道》《適應初中生活，從改變學習方式開始》

五、符合材料立意的寫作素材提供及在寫作中的運用指導

任務一：敘事類-改進學習方式的經(jīng)歷和感受

寫作素材

個人經(jīng)歷：分享一個真實的經(jīng)歷，比如之前依賴