高中班主任新學(xué)期寄語(yǔ)

高中班主任新學(xué)期寄語(yǔ)高中班主任新學(xué)期寄語(yǔ)「篇一」同學(xué)們：牛年春早，萬(wàn)象更新。在這里老師給同學(xué)們拜個(gè)晚年，祝大家身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，事事如意！牛年辛勤耕耘，六月碩果累累。曾經(jīng)有一位初三的學(xué)生對(duì)我說(shuō)：“我簡(jiǎn)直無(wú)法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺(jué)得快要崩潰了”。我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經(jīng)歷過(guò)初三、高三，深切體會(huì)到學(xué)習(xí)的緊張和單調(diào)；第二，作為學(xué)生的家長(zhǎng)、孩子的母親，我每天都感受著孩子學(xué)習(xí)的辛苦和不易。借用一句歌詞表達(dá)我的感受：快樂(lè)著你的快樂(lè)，痛苦著你的痛苦。下面我來(lái)講一個(gè)古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過(guò)一個(gè)葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒(méi)有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒(méi)有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺(jué)得沒(méi)什么希望，無(wú)可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒(méi)有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說(shuō)葡萄酸——酸葡萄心理。在我們同學(xué)中間也有這種情況，經(jīng)過(guò)多次努力，中考無(wú)望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無(wú)路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對(duì)這些同學(xué)我想說(shuō)，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅(jiān)持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅(jiān)強(qiáng)！以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時(shí)為你打開(kāi)了另一扇窗。放棄一條路，同時(shí)也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準(zhǔn)備。我想送給這些同學(xué)幾句話：人不可能事事行，也不可能事事不行；一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！第二只狐貍來(lái)到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒(méi)能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。在我們同學(xué)當(dāng)中可能有這樣一種想法：如果考不上重點(diǎn)高中、重點(diǎn)大學(xué)，我這一輩子就完了。果真是這樣嗎？一位初三的孩子曾這樣對(duì)我說(shuō)：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說(shuō)只要我學(xué)習(xí)好就行，而且經(jīng)常陪著學(xué)習(xí)到很晚，如果我考不好，就會(huì)感到很內(nèi)疚，對(duì)不起父母。”還有一位孩子，他說(shuō)：“我平時(shí)成績(jī)基本上是前幾名，但我一點(diǎn)也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過(guò)我，要是成績(jī)滑了怎么辦？”因?yàn)榻?jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。在學(xué)習(xí)和生活中，如果你感到壓力太大時(shí)，要學(xué)會(huì)減壓，這里教你一些方法：張弛有度。在學(xué)習(xí)和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過(guò)一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無(wú)法彈奏樂(lè)曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂(lè)曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會(huì)失去彈性，甚至繃斷。每個(gè)人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整之后，才有了一個(gè)新的開(kāi)始。你也要張弛有度，學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己。自我對(duì)話。我到底擔(dān)心什么？是什么引起我的緊張和擔(dān)心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個(gè)小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來(lái)一一反駁。比如：我不想讓父母失望，他們對(duì)我的期望很高，我怕他們難過(guò)。辯駁理由：父母可能會(huì)很失望很難過(guò)，但如果自己焦慮不安急出毛病來(lái)，他們會(huì)更擔(dān)心更難過(guò)。父母希望自己學(xué)習(xí)好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒(méi)有，而不是結(jié)果非要怎樣。自我開(kāi)放。當(dāng)你感到壓力大時(shí)，主動(dòng)和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說(shuō)一說(shuō)，把緊張的情緒釋放出來(lái)。尤其是和父母交流，說(shuō)出你的想法，讓父母了解你的真實(shí)情況，理解你的感受，對(duì)你有一個(gè)合理的期待。魯迅先生對(duì)孩子的要求僅僅是：自食其力。要學(xué)會(huì)尋求幫助，別什么事情都一個(gè)人在心里悶著。調(diào)整好生物鐘。每個(gè)人在一個(gè)月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地?zé)┰?，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)整，避免刺激。每個(gè)人在一天當(dāng)中也有精神的興奮點(diǎn)，有些同學(xué)白天精神好，有的則晚上容易興奮，學(xué)習(xí)效率高，盡量把你的興奮點(diǎn)調(diào)整到與中考時(shí)間段相一致。運(yùn)動(dòng)是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運(yùn)動(dòng)有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?-1>8”，每天抽出一小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和休息，雖然只學(xué)習(xí)了7小時(shí)，學(xué)習(xí)效率卻超過(guò)8小時(shí)。磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學(xué)習(xí)，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學(xué)習(xí)不是拼時(shí)間而是比效率。也有同學(xué)認(rèn)為體育考試已經(jīng)考過(guò)了不用再鍛煉了，這種想法是錯(cuò)誤的。形成一種良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，可以使你終身受益。第三、第四只狐貍也來(lái)到了葡萄架下，它們看前兩只都沒(méi)有摘到葡萄，于是開(kāi)始想辦法，它們搬來(lái)磚頭找來(lái)棍子，開(kāi)始摘葡萄，但是他們惟恐對(duì)方得到的多，自己得到的少，互相爭(zhēng)斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。曾有學(xué)生這樣對(duì)我說(shuō)：老師，我有一位好朋友，我們學(xué)習(xí)成績(jī)差不多，有時(shí)他好一些，有時(shí)我好一些。但是當(dāng)他比我考得好時(shí)，我心里就難受，不服氣，就不想理他，你說(shuō)我是不是很自私，很虛偽，我心理正常嗎？我是這樣回答的：非常感謝你對(duì)我的信任，把你真實(shí)的想法說(shuō)給我聽(tīng)。首先祝賀你，有人把你作為對(duì)手，說(shuō)明你優(yōu)秀；有人做你的對(duì)手，說(shuō)明你是一個(gè)有上進(jìn)心的人、追求進(jìn)步的人，滿足現(xiàn)狀的人會(huì)有對(duì)手嗎？其次，正是因?yàn)閷?duì)手的存在你才進(jìn)步得更快，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨(dú)孤求敗，一個(gè)人沒(méi)有對(duì)手是很孤獨(dú)，很寂寞的。人生不能沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，棋逢對(duì)手、高手對(duì)弈這才叫酣暢淋漓。這個(gè)對(duì)手可能在你身邊，也可能在遠(yuǎn)方；可能是困苦的環(huán)境，也可能是自己薄弱的意志。對(duì)手其實(shí)就是你自己，你能否戰(zhàn)勝自己的脆弱，自己的狹隘？再者，學(xué)會(huì)接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過(guò)度，就會(huì)演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。三國(guó)時(shí)的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個(gè)諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個(gè)人由于擔(dān)心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔(dān)心、憤怒的情緒中，會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活。和諧的人際關(guān)系非常重要。學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。人群中有這樣幾種心態(tài)：我行，你不行：自大；你行，我不行：自卑；我不行，你也不行：嫉妒；我行，你也行：欣賞。自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進(jìn)的腳步。學(xué)會(huì)欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。還有第五只狐貍的故事，你可以續(xù)編下去。同學(xué)們，人生不是百米沖刺，而是一場(chǎng)馬拉松，初中畢業(yè)不是終點(diǎn)，而是另一個(gè)起點(diǎn)。此時(shí)此刻，我們的心情既有些興奮和擔(dān)憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們，通過(guò)四個(gè)半月的拼搏，實(shí)現(xiàn)美好愿望！同學(xué)們，新的學(xué)期又開(kāi)始了，我們又迎來(lái)了新的一年，又站在了一個(gè)全新的起點(diǎn)上！過(guò)去的一學(xué)期，同學(xué)們?cè)诟魑蝗握n老師的帶領(lǐng)下，通過(guò)自己的不斷努力，在許多方面取得了較大的進(jìn)步，為一個(gè)學(xué)期劃上了圓滿的句號(hào)，但這并不表示我們?nèi)〉昧俗罱K的勝利，我們只是度過(guò)了初中三年的六分之一，我們只能算是完成了階段目標(biāo)。但是我們既然能夠出色完成這六分之一段目標(biāo)，我們就有信心去走完剩下的六分之五。在新年里，我們每個(gè)人都會(huì)有一種期盼：明天的我要更精彩。首先，我們要有一個(gè)新目標(biāo)。不論是班集體還是每個(gè)人在新的學(xué)期都要制定新的目標(biāo)，有目標(biāo)才有方向，才不會(huì)渾渾噩噩混日子，我們要延續(xù)期末制定的目標(biāo)，未完成的同學(xué)還需努力，已經(jīng)完成的同學(xué)又要制定新的目標(biāo)，而我們整個(gè)集體也要分學(xué)期大目標(biāo)，每月每周小目標(biāo)，集體凝集力的提升，集體生活學(xué)習(xí)氛圍的提升，集體水平的提高，要靠每個(gè)同學(xué)為實(shí)現(xiàn)班級(jí)目標(biāo)而努力。其次，為著目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有智慧的努力。自己的事要靠自己做，自己是自己發(fā)展、進(jìn)步的內(nèi)因，付出一份努力才會(huì)換取一份收獲。學(xué)習(xí)不僅僅是一種興趣，更多的是一種責(zé)任，是我們應(yīng)該做而且必須做好的事，為自己、為所有關(guān)心我們的人、更是為期盼我們成材。同時(shí)學(xué)習(xí)必定會(huì)有負(fù)擔(dān)，沒(méi)有苦的、累的過(guò)程，就不會(huì)有我們的進(jìn)步和提升，無(wú)論是今天的學(xué)習(xí)，還是明天的工作都是如此。另外不要忽視老師的努力。老師是我們的指導(dǎo)者，老師的教育幫助、引導(dǎo)和鼓舞都會(huì)促使我們的進(jìn)步。因此，一定要虛心接受老師們的教育和幫助，同時(shí)還要心存感激，感激老師給的每一份教育和幫助。沒(méi)有老師們今天嚴(yán)格的教育，就不會(huì)有我們美好的未來(lái)。對(duì)老師的努力越感激，我們就會(huì)越努力，就會(huì)越進(jìn)步。此外是家長(zhǎng)的努力。我們把自己的目標(biāo)、困難、喜悅、悲傷、所思所行都告訴他們，他們就會(huì)給我們很多的幫助和監(jiān)督，而每一份幫助和監(jiān)督，都是我們前進(jìn)的助力和動(dòng)力，我們就會(huì)因此不斷克服困難取得新進(jìn)步。同學(xué)們，祝愿我們?cè)谛碌囊荒昀?，以新的氣象，新的努?取得新的進(jìn)步！高中班主任新學(xué)期寄語(yǔ)「篇二」同學(xué)們：大家好，又是一年桃花開(kāi)，今天，我們又回到了學(xué)校，開(kāi)始了新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)。在此，我向同學(xué)們致以新學(xué)期的問(wèn)候和良好的祝愿。同學(xué)們，我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到，成績(jī)只能代表過(guò)去，展望新學(xué)期，需要我們更加刻苦學(xué)習(xí)、奮發(fā)圖強(qiáng)。新學(xué)期，我準(zhǔn)備好了嗎？本學(xué)期，我們將面臨更大的挑戰(zhàn)，面臨多種多樣的素質(zhì)檢閱。俗話說(shuō)：一份耕耘，一份收獲。成功的結(jié)果來(lái)源于點(diǎn)滴的過(guò)程。在新的一學(xué)期，我希望大家做到以下幾點(diǎn)：第一，創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng)：認(rèn)真，勤奮，刻苦，求實(shí)。第二，讀好一本新書(shū)?！案褂性?shī)書(shū)氣自華”，走近詩(shī)書(shū)，走近經(jīng)典，讓我們?cè)诮?jīng)典名著中含英嚼華，熏陶漸染，提高自己的文學(xué)素養(yǎng)，成為謙謙君子，溫潤(rùn)如玉。第三，自覺(jué)?！傲?xí)慣決定一切”。有一句話說(shuō)得好：我們不能選擇生活，但是可以選擇生活的習(xí)慣。好的習(xí)慣能彌補(bǔ)不足，不良的習(xí)慣將使優(yōu)勢(shì)變成劣勢(shì)。第四，創(chuàng)設(shè)一種環(huán)境：安全，穩(wěn)定，文明，有序。讓我們的校園更和諧，班級(jí)更和諧。同學(xué)們，春華秋實(shí)，春天是播種的季節(jié)，讓我們播種一個(gè)信念，收獲一個(gè)行動(dòng)，播種一個(gè)行動(dòng)，收獲一個(gè)習(xí)慣，播種一個(gè)習(xí)慣，收獲一個(gè)性格，播種一個(gè)性格，收獲一個(gè)命運(yùn)最后，衷心祝愿同學(xué)們新學(xué)期身體健康、生活愉快、學(xué)習(xí)進(jìn)步！高中班主任新學(xué)期寄語(yǔ)「篇三」親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！新的學(xué)期朝氣蓬勃地向我們走來(lái)了。新學(xué)年，新開(kāi)始。一切都是嶄新的。同學(xué)們又將投入到新學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)生活中來(lái)，我誠(chéng)摯地歡迎大家回到校園。同學(xué)們，新學(xué)期我們每一位老師都懷著企盼期待著你們,希望你們文明有序、自覺(jué)自律;處處嚴(yán)格要求自己，時(shí)時(shí)認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí);我相信你們一定會(huì)用自己的言行，讓老師們由衷地感到你們更加懂事了。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)年的努力，你們已經(jīng)適應(yīng)了中學(xué)的學(xué)習(xí)生活，本學(xué)期對(duì)你們來(lái)說(shuō)將面臨更大的挑戰(zhàn)，因?yàn)槟銈冃枰优Φ脑诟鞣矫嫒ヌ魬?zhàn)自己，超越自己。因此，你們要早定計(jì)劃，咬定目標(biāo)，拼搏奮進(jìn)！同時(shí)，制定目標(biāo)時(shí)，也不要只談學(xué)習(xí)成績(jī)，也要包括德、智、體、美、勞，還要包括遵守紀(jì)律、養(yǎng)成良好的習(xí)慣！好的習(xí)慣可以改變?nèi)松删痛笫?！明確了目標(biāo)，就要付諸行動(dòng)，保持一份良好的心態(tài)迎接每一次機(jī)遇與挑戰(zhàn)，讓每一天都充滿新鮮！回憶過(guò)去的一年，你們的每一次進(jìn)步都曾經(jīng)讓我們老師高興，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn);你們的每一次團(tuán)結(jié)都曾經(jīng)讓我們驕傲，哪怕還有點(diǎn)小磨擦;你們的每一個(gè)榮譽(yù)都曾經(jīng)讓我們難忘，哪怕它在別人眼里無(wú)關(guān)緊要。你們用班級(jí)紀(jì)律來(lái)約束言行，積極向上，追求卓越，用自己的努力鑄就了一年級(jí)新生的輝煌。特別是，第一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)許多人取得了優(yōu)異的成績(jī)，留給了一年級(jí)一個(gè)驕傲自豪的背影。這些榮譽(yù)的取得是全體同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致，攜手向前的結(jié)果，更是家長(zhǎng)朋友們和老師們用心血和汗水為同學(xué)們鋪墊成功之路的結(jié)果，它必將鼓舞我們滿懷信心地迎接新學(xué)期的開(kāi)始。新學(xué)期的學(xué)習(xí)要扎扎實(shí)實(shí)，要學(xué)會(huì)力爭(zhēng)上游，與同學(xué)建立比、學(xué)、趕、幫的和諧關(guān)系，學(xué)會(huì)與同學(xué)們合作，共同戰(zhàn)勝困難，特別是學(xué)習(xí)上的困難。要學(xué)會(huì)與自己相比，與自己過(guò)去的不足之處相比，看看自己改掉了多少壞習(xí)慣！進(jìn)步的真諦首先在于戰(zhàn)勝自己，超越自己，不斷地戰(zhàn)勝自己的不足，不斷地超越自己的過(guò)去，你就會(huì)收獲成功和快樂(lè)，生活就會(huì)變得充實(shí)！同學(xué)們，你們能戰(zhàn)勝自己，超越自己?jiǎn)?我相信，你們一定行！那就從今天起，認(rèn)真對(duì)待每一件事，新學(xué)期，我依然相信你們：在學(xué)習(xí)上要勤奮，不偷懶;在紀(jì)律上，要嚴(yán)要求，不放縱。學(xué)會(huì)反思，不斷總結(jié)，不斷收獲。要懂得"冰凍三尺，非一日之寒"，參天大樹(shù)是靠沐浴每一縷陽(yáng)光，汲取每一份養(yǎng)分而長(zhǎng)成的！只要你持之以恒，你一定會(huì)成功的！愿你每一天都有自己的收獲！我衷心地希望，你們?cè)谛碌膶W(xué)期收起散漫的玩心，樹(shù)立起堅(jiān)定的信心，保持住奮發(fā)的恒心，學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)上處處用心，帶著希望，邁著堅(jiān)實(shí)的步伐，登上新的臺(tái)階。相信我們新的大家庭會(huì)因?yàn)槟愣兊镁剩蚕嘈拍銜?huì)因?yàn)樵谖覀冞@個(gè)大家庭而變得更加強(qiáng)大。最后，以一首詩(shī)題為《播種》的小詩(shī)預(yù)祝同學(xué)們?cè)谛碌膶W(xué)期學(xué)習(xí)進(jìn)步、走向成功！播種信念，收獲行動(dòng);播種行動(dòng)，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格;播種性格，收獲命運(yùn)。同學(xué)們，好好播種，好好把握吧！高中班主任新學(xué)期寄語(yǔ)「篇四」親愛(ài)的同學(xué)們：快樂(lè)的寒假一晃而過(guò)，又迎來(lái)了新學(xué)期。我們已告別了20xx年，邁入嶄新的20xx年。在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里,我們的許多同學(xué)都在自己原有的基礎(chǔ)上有了很大的進(jìn)步，學(xué)到了很多的本領(lǐng),這些都離不開(kāi)我們努力與爸爸媽媽的配合?，F(xiàn)在我們又長(zhǎng)大一歲了，老師相信我們的同學(xué)一定會(huì)有更大的進(jìn)步。今天是新年開(kāi)學(xué)的第一天,此時(shí)此刻，老師真是感慨萬(wàn)千?？吹絺€(gè)個(gè)都精神飽滿的同學(xué)們，我感到非常高興！借用這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，我非常想對(duì)同學(xué)們?cè)僬f(shuō)幾句鼓勵(lì)的話：首先，要有進(jìn)步的信心和決心。新年伊始，當(dāng)你認(rèn)真總結(jié)過(guò)去時(shí)，如果你感覺(jué)自己上學(xué)期在各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)，請(qǐng)你千萬(wàn)不要驕傲，你應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)，取得更大的進(jìn)步。如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問(wèn)題的話，請(qǐng)你也不要太難受，更不能灰心喪氣，你應(yīng)該振奮精神，爭(zhēng)取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會(huì)比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。第二，要有明確的目