初二年級全套體育教案

2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組認知目標：學生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。技能目標：學生能基本掌握動作要求，跟上節(jié)奏練習。情感目標：學生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習一二節(jié)活動一、體育委員整隊，報告人三、老師宣布本課主要內(nèi)容（6）活動膝、踝、腕一、隊列如圖示×××××××▲分4*8操一、預備節(jié)二、熱身運動三、上肢運動五、全身運動六、踢腿運動七、跑跳運動八、整理運動一、學生成四列隊形二、認真看示范三、跟老師一起做五、集體練習廣播操二2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組根據(jù)教師要求練習。內(nèi)容{跳繩}一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我評3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸錄音機一臺2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組學目認知目標：學生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。技能目標：學生能在跳動中用“踏上式”越過低高度的垂直障礙物，用“跨步式”跨過一定高度的水平障礙。情感目標：培養(yǎng)學生克服困難、勇于拼搏頑強的意志品質(zhì)。一二列隊形一、體育委員整隊，報告人三、老師宣布本課主要內(nèi)容容和要求。并口令指揮?！€原度的組織紀律性和注意力。一、隊列如圖示×××××××▲分4*8部分2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組二一放松二一、教師講解練習要求。二、組織學生練習（跳繩。小推車）一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見2、各組在小組長帶領一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我評3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一、中學生廣播操[9復習]二、素質(zhì)練習認知目標：學生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。技能目標：學生能基本掌握動作要求，跟上節(jié)奏練習。情感目標：學生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習一二節(jié)活動五、體育委員整隊，報告人七、老師宣布本課主要內(nèi)容（6）活動膝、踝、腕一、隊列如圖示×××××××▲要求：注意力集中，活動充分4*8操一、整理運動二復習各節(jié)操一、學生成四列隊形二、認真看示范三、跟老師一起做五、集體練習廣播操二2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組根據(jù)教師要求練習。內(nèi)容{跳繩}一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我評3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸錄音機一臺2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一、廣播操[復習全套]二、素質(zhì)練習[跳繩]認知目標：學生能熟記各節(jié)操名并和動作聯(lián)系起來。技能目標：學生能基本掌握動作要求，跟上音樂練習。情感目標：學生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習。一二節(jié)活動操[青春的活力]八、體育委員整隊，報告人十、老師宣布本課主要內(nèi)容一、中學生廣播操[全套]。預備節(jié)3胸部運動4腰部運動5全身運動6踢腿運動7跑跳運動8整理運動一、隊列如圖示×××××××▲分二、學生成體操隊形。一、學生成四列隊形二、認真看示范三、跟老師一起做五、跟音樂集體練習4*8次廣播操二2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組內(nèi)容{跳繩}一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我評3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組學目標學目標技能目標：使學生掌握正確的跑姿，提高長跑成績和學生的協(xié)調(diào)性。一、隊列如圖示一一、隊列如圖示一×××××××▲十三、老師宣布本課主要二游戲二游戲4*84*8次次2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組二游戲二：游戲《傳實心球》2跨下傳實心球迷部分三三：韻律舞蹈《友誼花開萬里香》講解要求參與練習組織形式一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我評3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸錄音機一臺2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組認知目標：學生知道雙手向前擲實心球和雙手胸前傳球的技術。技能目標：使學生基本撐握雙手胸前持球、站立姿勢及傳球的技術要球。一二準備操一球十五、師生相互問好。十六、老師宣布本課主要一、擲實心球推三種動作的主要區(qū)別}2、組織學生練習3、及時糾正錯誤。一、隊列如圖示×××××××▲4*84*8次2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組做兩手向下甩腕和向前傳接球的模仿練習。一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見基本達到要求一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我評3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸籃球自己帶2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組學目標學目標認知目標：學生能記住原地雙手胸前傳、接球的動作要點和學習方法。技能目標：學生能體驗并能掌握雙手胸前傳、接球并使球傳的遠、傳得準。情感目標：學生愉快伯接受教師的指導，自覺主動的學練，快樂的與同伴配合。十八、師生相互問好。十九、老師宣布本課主要二、1熟悉球性練習各小組的同學進行練習。A、拋、接球一一、隊列如圖示一×××××××▲二二習B、雙手指撥球D、跨下傳接球練習按老師要求四個小組各組員配合組長去做好熟悉球一、學習原地雙手胸前傳接一、學習原地雙手胸前傳接球1、組織學生看掛圖2、教師示范3、組織學生練習4、教師巡回指導5、集中點撥，運用對比方式進行比較，傳接球的動6、教師對掌握差一點的同一原地雙手胸前傳接球一原地雙手胸前傳接球同學們之間可以是多人2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組活的運用游戲一放松二“攔截飛毛腿”將學生分成四組，每組圍成一道約6米的圓周，選擇兩位同學進入圈子內(nèi)作為攔截者，其它同學采用原地雙手傳接球，誰傳球被攔截或沒接住球誰進圈替代攔截者，依次進一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見1、聽老師講游戲的名稱與次一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我評3男生二組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一、蹲撐，前滾翻成蹲立二、免子舞認知目標：學生知道前滾的動作要領，并了解免子舞的練習方法。技能目標：學生能初步掌握前滾翻動作，能做到滾翻圓滑成直線。情感目標：培養(yǎng)學生自覺遵守規(guī)則的竟爭意識，增強樂感，提高審美觀念。一二游戲翻二十一、師生相互問好。二十二、老師宣布本課三、“找朋友”規(guī)則：看誰反應快又準。教法：1、講解方法和規(guī)則。2、哨音、口令指揮練四、徒手操練習一、學習前滾翻動作要領：兩腳蹬地，后腦、肩、背、臀、腿依次著地，迅教法：1、結(jié)合看圖，自己練一、隊列如圖示×××××××▲二、1學生分成四隊4*82各組在小組長帶領下4*8次2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組免子舞一放松二二、免子舞2、教師帶領學生口令3、集中講評，提出注4、教師口令提示，并5、指導學生兩手可任意擺動音樂伴奏下練習。一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見各組長帶到指定地點成密25`要求：動作認真，團結(jié)協(xié)作學法：1學生結(jié)合掛圖，自2按老師要求認真有4各小認真負責地評估各自的動作質(zhì)量并打分。二隊形同上2次5音樂伴奏，兩手可任意擺一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我評3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組學目標認知目標：學生知道前滾翻的動作要領及動作的的基本練習方法。技能目標：學生能做好前滾翻動作，并能在此基礎上創(chuàng)新多種滾翻練習形式。情感目標：培養(yǎng)學生自覺積極參與練習，在愉悅中掌握技能，學會健身方法。一、隊列如圖示一一、隊列如圖示一×××××××▲二游戲二十六、游戲二游戲操操三、學生聽口令認真練習。三、學生聽口令認真練習。翻次次（2）教師通過提問方“團身”和“依2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組游戲接力”一、領做放松操一、領做放松操二、本課總結(jié)講評一放松二講解示范保護與幫助的方法與自我保護法（3）教師講解示范前（講解示范保護與幫助的方法與自我保護法（3）教師講解示范前（4）教師集體與個別糾正錯誤動作（5）在學生較熟練的基礎上提出創(chuàng)新二1、教師講解游戲方法、規(guī)25`考，積極回答提出的問子上同時做前后滾動練方法并在保護與幫助下4、每組學生舉一反三，創(chuàng)5`新其它滾翻動作并分組二組織學生分成四小組一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我評3男生一組歸還器材三、師生再見三、師生再見三、師生再見放松、調(diào)整呼吸2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組認知目標：學生知道途中跑時正確的呼吸方法及其對提高跑的能力的作用。技能目標:學生能用鼻進行呼吸，并能在保持呼吸節(jié)奏的情況下自然跑進。情感目標：一二、徒手操二十八、師生相互問好。二十九、老師宣布本課四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲1、學生聽清要求和規(guī)教師個人修改意見2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組教師個人修改意見跑跑2、原地擺臂配合呼吸方法基`本跑部分2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見分2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組單跳雙落，支撐提臀。重心前移，落地半蹲穩(wěn)。認知目標：學生知道有節(jié)奏的助跑，跳上成分腿屈體立撐——挺身跳下。技能目標:學生能做出跳上橫箱成分腿屈體立撐——挺身跳下的動作。一二游戲三十一、師生相互問好。三十二、老師宣布本課四、慢跑400米五、游戲一、隊列如圖示×××××××▲二、練習圖教師個人修改意見學生一定要遵守規(guī)則`6、學生聽清要求和規(guī)2017年秋季體育與健康課時計劃跳上成分腿跳上成分腿教師個人修改意見應強調(diào)動作的難點：助跑與一、1、高處挺身跳下緩沖落3、三步慢助跑，跳上箱蓋挺一腿向前一步跳起，兩腿一腿向前一步跳起，兩腿空中并攏落地跳起，空中兩臂前擺約同肩高，肩部腿和腳面伸直，身體略向2、在保護下完成整體動``素質(zhì)練習二、1、教師講解練習要求和素質(zhì)練習2各組在小組長帶領分2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一二游戲?qū)W一二游戲認知目標：學生知道直腿前腳掌踏跳和跳上成分腿屈體站立對身體姿勢的要求。技能目標:學生能做跳上成分腿屈體站立時，有推手后腳再踏箱的動作。學生推手后腳再踏箱的節(jié)奏明顯。情感目標：學生注意老師講解、示范頂肩推手的動作要領，并按照規(guī)定的方法練習。教師個人修改意見教師個人修改意見一、隊列如圖示一、隊列如圖示××××××××××××××▲三十五、老師宣布本課四、慢跑400米99、學生聽清要求和規(guī)遵守規(guī)則，注意安參與練習并巡回指`2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈挺身跳下教師個人修改意見一、練習兩臂前舉頂肩臂前重心前移推陳出新手后腳踏三十六、在保護下做跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立——挺身跳下。2、推手慢而無力，做不出手先推離腳再踏箱二、游戲二、運球接力二、游戲1、教師講解要求和內(nèi)分2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見分2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一二游戲?qū)W一二游戲認知目標：學生能記住分腿騰越山羊時前腳掌踏跳,手撐山羊時,挺胸、吸腹，提殿、分腿直、推手快。情感目標：學生能按教師的指令進行練習，并能完成教師規(guī)定的練習任務。教師個人修改意見一、隊列如圖示一、隊列如圖示××××××××××××××▲三十九、老師宣布本課四、慢跑400米遵守規(guī)則，注意安對安全要多強調(diào)對安全要多強調(diào)參與練習并巡回指`2017年秋季體育與健康課時計劃跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈挺身跳下教師個人修改意見一、練習兩臂前舉頂肩臂特別是一定要強調(diào)雙腿同特別是一定要強調(diào)雙腿同三、俯撐，兩腳蹬地吸腹提臀分腿，重心前移，推手成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立，挺男保護幫助要好男保護幫助要好四、在保護、幫助下分腿騰女（女分腿騰越時出現(xiàn)坐、擦`器械和推手不力，上體抬（分腿騰越時出現(xiàn)坐、擦`器械和推手不力，上體抬要求注意安全，采用比賽方法激發(fā)學生的學習興趣。二、游戲要求注意安全，采用比賽方法激發(fā)學生的學習興趣。二、游戲2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一放松一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見5`二`學生練習較認真，基本達到要求。同時下次要多教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松-二、1學生分組小結(jié)自我-3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組學目標認知目標：學生知道要做好騰越越山羊伸展落地動作,必須做到身體姿勢正確,才能有效地改進動作,提高質(zhì)量。技能目標:學生基本做到踏跳快而有力,推手騰越姿勢正確,落地穩(wěn)。情感目標：學生樂意接受教師的指導,樂意多次重復練習。一二、徒手操四十二、老師宣布本課四、慢跑400米5、伸展運動6、體側(cè)運動7、俯背運動8、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲體育委員口令指揮領操2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組教師個人修改意見要求：反復練習上板踏跳動作，要求做到低、平、快。在教法練習中，力求做到挺三、在山羊前沿上方懸一球，讓學生推手騰越時用頭男男女3巡回指導并及時糾錯二、素質(zhì)練習44、教師講解要求和內(nèi)2、各組在小組長帶領人2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一放松一、領做放松操二、本課總結(jié)講評一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見教師個人修改意見三、師生再見一、組織：如圖放松、調(diào)整呼吸`2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組認知目標：學生知道體側(cè)墊球動作的正確方法。技能目標:學生能做出兩臂夾緊，同側(cè)臂稍高的體側(cè)墊球動作。情感目標：學生注意聽取教師講解和認真看示范，并能按教師要求練習。一二、徒手操四十三、體育委員整四十四、師生相互問課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲*教師個人修改意見領操要求是體育委員2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組二、游戲2人一組，面對相距4米二、移動接拋球游戲。三、自墊2人一組同時墊球2人一組，一拋一墊正面雙手墊球（2）示范并組織學生練習（3）巡回指導并及時糾錯要點：1正面對準來球，兩臂伸直、夾緊、提2用腕關節(jié)以上小臂3擊球時腿蹬地，身游戲（打野鴨子）教師個人修改意見可采用多角練習甲將球放在地上，向乙的20`兩側(cè)進行地滾球，乙采用適合自己的準備姿勢快速移動，力爭在最短時間一人拋球，另一人通過快`講解要清楚，注意擊打?qū)W生講解要清楚，注意擊打?qū)W生2按規(guī)則認真練習若方法：圈外為獵人，圈內(nèi)為鴨子，用排球擊中圈內(nèi)鴨子的出圈變?yōu)楂C人。2017一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見`排球自帶2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組學目標認知目標：學生知道體側(cè)墊球是在來球球飛向體側(cè),來不及移動對準來球情況運用的。技能目標:學生能在兩人相距4-5米內(nèi)較協(xié)調(diào)情感目標：學生能遵守練習和比賽規(guī)則，積極性較高。一二、徒手操四十六、體育委員整四十七、師生相互問課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲*教師個人修改意見體育委員領操2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組二、游戲一、1兩人一組，對墻自墊3雙人行進中的移動對墊4三角、四角多人移動五、對墊比賽容（墊球比賽）教師個人修改意見對學生的要求`2按規(guī)則認真練習要求：三次以內(nèi)擊球必須過網(wǎng)，失誤一次對方得一分，未對準來球，擊球點不在2017年秋季體育與健康課時計劃一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見`排球自帶2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組重點蹬地轉(zhuǎn)時保持重心的穩(wěn)定與平衡。難點手拍球的部位和球落地距身體的距離。學目技能目標:學生能做到轉(zhuǎn)身時以中樞腳前腳掌為軸轉(zhuǎn)動，學生能在慢跑運球中交替運球，做到體前變向。情感目標：學生能認真聽教師的講解，看示范，并愿意按照教師的在求做練習。一二游戲五十、師生相互問好。五十一、老師宣布本課五十二、慢跑400米二游戲（貼燒餅）`一、隊列如圖示×××××××▲遵守規(guī)則，注意安要求學生一定要抱緊同學2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組變方向的跨步轉(zhuǎn)身運球一、變方向的跨步、轉(zhuǎn)身二、變方向運球球步、轉(zhuǎn)身，另一人伺機搶、打步、轉(zhuǎn)身，另二教師個人修改意見強調(diào)蹬轉(zhuǎn)時保持重(2)變方向運球：強調(diào)基本部分二、1學生分成四小組2各組在小組長帶領認真完成練習。2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一放松一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見二`學生練習較認真，小數(shù)學生變方向跨步轉(zhuǎn)身：蹬教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組戲難點變向運球屈膝降重心，保持身體平穩(wěn)。學目學目標技能目標:學生滑步時能做到降底身體重心,兩臂自然張開,身體移動較平穩(wěn),在慢跑中能變向換手運球。情感目標：學生樂意接受教師的指導,樂意多次重復練習。一二、徒手操五十三、體育委員整五十四、師生相互問課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲*教師個人修改意見要求體育委員口令領操2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組二、游戲?qū)W生教師一起練習二、變方向運球A、教師講解要求并示范B、組織學生練習二、游戲（運球接力）教師個人修改意見降重心，保持身體平穩(wěn)，多教師個人修改意見降重心，保持身體平穩(wěn)，多做練習以發(fā)展腿部力量。`4、各組在小組長帶領2017一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見`籃球自帶2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組質(zhì)練習重點手臂、手腕的托送動作。難點擊球時全身協(xié)調(diào)用力。學目標認知目標：學生知道側(cè)傳與正傳的不同點，記住側(cè)面下手發(fā)球拋球的位置和擊球點部位。技能目標:學生能較協(xié)調(diào)地做好側(cè)傳球動作，發(fā)球時能做到拋球與擺臂擊球動作協(xié)調(diào)配合，擊球準確。情感目標：學生在傳球和發(fā)球練習時，態(tài)度認真。一二、徒手操五十六、體育委員整五十七、師生相互問課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米5、伸展運動6、體側(cè)運動7、俯背運動8、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲*教師個人修改意見要求體育委員口令領操2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組基一、1側(cè)傳1）兩人一組做對傳練習2三人三角傳球3五人“V”形傳球4分組跑動傳球比賽七、側(cè)面下手發(fā)球3在進攻線后隔網(wǎng)發(fā)球在發(fā)球區(qū)發(fā)球傳落地后反彈起來的球234教師個人修改意見側(cè)傳：多進行起動和移動步側(cè)面下手發(fā)球：強調(diào)手臂、手腕托送動作，用轉(zhuǎn)體帶動`二、學生練習本部分二、素質(zhì)練習6、各組在小組長帶領人培養(yǎng)體育骨干的作用。發(fā)揮2017年秋季體育與健康課時計劃一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見`學生練習較認真，基本達到要求，今后要注意學2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組重點。頭部姿勢對身體姿勢及跑的協(xié)調(diào)性影響學目標學目標難點上體搖晃和后仰、前傾不要過大。認知目標：學生知道途中跑時身體姿勢的要求。技能目標:學生在途中跑時，能做到頭正、肩放松、屈臂前后自然擺動。情感目標：學生在學習快速跑時刻苦認真，同學間能互相關心，互相學習。一二、徒手操五十九、體育委員整六十、師生相互問好。課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲*教師個人修改意見體育委員領操2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組重點講明頭部姿勢對身體姿勢及跑的協(xié)調(diào)性的影響。跑，過渡到行進間高抬腿跑A連鎖反應跑B超前跑C讓距追逐跑教師個人修改意見4、加強腿部力量和髖關節(jié)`二、游戲二、游戲二、游戲二、游戲球、女生羽毛球）2017年秋季體育與健康課時計劃一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見`學生練習認真，今后要注意學生起跑與疾跑的銜接不自然，為了追求頻率而放不開步子。2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一、籃球（1）原地雙手低手傳球（2）原地單手肩上投籃二、素質(zhì)練習一二、徒手操學一二、徒手操認知目標：學生能了解和記住雙手低手傳接球的特點、原地單手肩上投籃的姿勢和全身協(xié)調(diào)用力的方法技能目標:學生能用雙手抵手傳球，并能接住球，投籃時能做到持球動作準確。情感目標：學生在傳接球和投籃練習時，動作認真。教師個人修改意見一、隊列如圖示一、隊列如圖示××××××××××××××▲六十三、師生相互問好。六十四、老師宣布本課四、慢跑400米5、伸展運動6、體側(cè)運動7、俯背運動``8、踢腿運動2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組接球投籃習一放松二一（1）原地雙手抵手傳接球三、原地單手肩上投籃（五對五教學比賽）九、組織學生練習一、領做放松操二、本課總結(jié)講評`教師個人修改意見1、原地雙手低手教師個人修改意見1、原地雙手低手2、原地單手肩上分開，掌心空一二一、學生自由分組二、學生運用已學動作進一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸學生練習較認真，基本達到要求。但少數(shù)學生前臂、腕、指用力不當，傳球不到位，持2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一二、徒手操學目標一二、徒手操一、籃球（原地單手肩上投籃、變方二、游戲原地單手肩上投籃瞄準點和用力大小。認知目標：學生能復述單手肩上投籃和變方向運球的要點。技能目標:學生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的動作，在跑動中能體前變向換手運球。情感目標：學生要求活動的心理得到滿足。教師個人修改意見六十六、師生相互問好。六十七、老師宣布本課四、慢跑400米2、體側(cè)運動4*83、俯背運動4*8`4體育委員領操2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一放松二一、A原地單手肩上投籃（2）中點運球籃下投籃十一、B變方向運球（2）繞過標桿運球1、教師講解要求和示范3、巡回指導并及時糾錯一、教師講解練習要求和內(nèi)容（端線籃球球賽）一、領做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`教師個人修改意見1、學生能說出投籃的教師個人修改意見1、學生能說出投籃的預備姿勢和投籃時兩臂迅速經(jīng)臉前向指撥球的夠換手運（1）原地單手肩上投掌握好球的反彈（2）變方向運球多練習原地運球開始拍球與跨步動作一、學生分成四組二、各組在小組長帶領下一、隨教師做充分放松3男生一組歸還器材二、師生再見2017年秋季體育與健康課時計劃2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一、籃球（1原地雙手低手傳接球2重點雙手低手傳接球用力方法和傳球效果。二、游戲難點改變方向運球時，跨步換手動作的協(xié)調(diào)性。教認知目標：學生能說出原地雙手低手傳接球和變方向運球地動作要領。學技能目標:學生能較好的掌握原地雙手低手傳接球動作，掌握變向換手運球，準一六十八、體育委員整一、隊列如圖示常規(guī)隊，報告人數(shù)。六十九、師生相互問備七十、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務。3、俯背運動`4、踢腿運動2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組低手傳接球球十二、游戲一、（1）三角雙手低手傳接球，結(jié)合轉(zhuǎn)身（2）中角雙手低手傳（3）迎面跑動雙手低要求：1教師講解要求2組織學生練習3巡回指導并及時糾要點：1講清原地雙手傳接球的運角價值，反復強調(diào)腕、指翻挑的傳球方法，要2講清變方向運球的運拍、跨步、換手運球練一、教師講解練習要求和內(nèi)容（傳球運球接三、巡回指導并參與練習。教師個人修改意見增大手指觸球的面2、強調(diào)抬頭觀察前掌心空出，腕、指`一、學生分成四小組。二、學生在小組長帶領下2017年秋季體育與健康課時計劃一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評`一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見球常低頭看球，交接球不及時，常常失落。2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一、籃球（綜合練習）一、籃球（綜合練習）學目標認知目標：學生知道本年級年級已學動作的名稱及基本要領。技能目標:學生能將已學過的動作按教師的編排組合要求綜合運用，鞏固和提高已掌握動作的質(zhì)量和運情感目標：學生練習積極性高，自學完成練習。一二、徒手操七十一、體育委員整七十二、師生相互問課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米2、伸展運動3、體側(cè)運動4、俯背運動5、踢腿運動`一、隊列如圖示拍教師個人修改意見2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一、1傳接球----投籃練習習---投籃練習4運球----傳接球-----投籃練習教師個人修改意見1、強調(diào)肘下多做徒手模仿練習和持球慢手型呈口`十三、游戲二、教師講解練習要求和2組織學生練習二、1學生分成四小組2各組在小組長帶領2017年秋季體育與健康課時計劃一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評`一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組重點把所學動作有機地結(jié)合起來。教材一、籃球游戲二、教學比賽認知目標：學生知道籃球游戲和教學比賽的基本方法。技能目標:學生能夠?qū)⒁褜W的動作運用于籃球游戲和教學比賽。一七十四、體育委員整七十五、師生相互問課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米一、隊列如圖示教師個人修改意見二、徒手操2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動1、學生聽清要求和規(guī)拍2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組二、游戲分兩隊，比控球時間或控球如右圖在規(guī)定區(qū)或內(nèi)進行定點單手（或雙手）投籃比賽，要求：自投自檢球，投球后必須回到原位繼續(xù)投籃，比誰在規(guī)定時間內(nèi)中籃次數(shù)多。A教師講解要求和規(guī)則B組織學生練習二、籃球投靶比賽容要求：兩隊人數(shù)相等，各先在規(guī)定區(qū)靶內(nèi)接住得一分。注意：傳球給本隊靶員必須在限制區(qū)以外有效。教師個人修改意見多做練習以發(fā)3、變方向跨步轉(zhuǎn)保持重心的穩(wěn)`組2各組在小組長帶領2017年秋季體育與健康課時計劃一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評`一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組二、游戲認知目標：學生知道魚躍前滾翻和遠撐前滾翻的特點。技能目標:學生能基本完成魚躍前滾翻和遠撐前滾翻動作。情感目標：學生樂意多次重復練習，情緒高，氣氛活躍。一二、徒手操七十七、體育委員整七十八、師生相互問課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示3、學生聽清要求和規(guī)拍教師個人修改意見2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組蹲立蹲立2在站立前方的墊子上約60CM—70CM處，撐標志線遠撐前滾翻。3越過低而寬的障礙物撐在練習者前方墊上`12男女3教師個人修改意見1、加強做屈腳仰臥墊后滾動練頭要放正或用直線夾手帕練一手托小十五、游戲二、1、教師講解練習要求2學生在各小組長帶2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一、領做放松操二、本課總結(jié)講評一、領做放松操二、本課總結(jié)講評一、隨教師做充分放松一放松二、1學生分組小結(jié)自我一放松3男生一組歸還器材三、師生再見三、師生再見三、師生再見二二``放松、調(diào)整呼吸2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組二、、素質(zhì)練習重點馬步、弓步轉(zhuǎn)換協(xié)調(diào)情感目標：學生練習時注意力集中，精神飽滿，動作有力，意志頑強。一二、徒手操八十一、師生相互問課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示5、學生聽清要求和規(guī)拍教師個人修改意見2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組動作，再進行全套練作路線、運動方向、重心移動、姿勢變化，然后再以動作規(guī)格要求理解每一個動作對勁力、速度、節(jié)奏的要求和手眼身法步要協(xié)調(diào)`教師個人修改意見1跟隋老師示范進2、在教師的示范和指導下，反復練習屈膝側(cè)踹，不斷強調(diào)：腳尖內(nèi)扣，腳跟猛力踹出；設一踹右腳的練習，推掌和右腳的方向一致；跟隋示范做繞反復練習，提高熟十七、游戲二、1、教師講解練習要求二、1、學生分成四小組5`2、各組在小組長帶2017年秋季體育與健康課時計劃一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評`一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組二、素質(zhì)練習重點勁力順達，手眼配合。難點兩臂繞動的方向、路線的正確性。認知目標：學生知道二套組合拳5—9動作名稱，動作的方向、路線和練習方法。情感目標：學生學習時注意力集中，認真看，刻苦練，能按教師要求練習。一二、徒手操八十三、體育委員整八十四、師生相互問課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示7、學生聽清要求和規(guī)拍教師個人修改意見2017（二套組合一、1講清二套組合拳練習前后、左右保持一定的距離。教學時從場地右側(cè)起勢，以便整體向左移動有足夠的空間。4每個動作教學，先用解。使學生弄清動作路線、運動方向、重心移動、姿勢變化，然后再以動作規(guī)格要求進行度、節(jié)奏的要求和手眼身法步要協(xié)調(diào)配合。4教師示范位置要盡量使前、后、左、右的學`擊掌拍腳教師個人修改意見弄清方向、路線，先分解練習，后完整練較熟練后再提出對轉(zhuǎn)頭和眼上述練習基礎二、游戲2組織學生練習拗弓步?jīng)_拳2各組在小組長帶領2017年秋季體育與健康課時計劃一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評`一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一、原地正面推鉛球二、游戲?qū)W目認知目標：學生知道握、持球的方法和“推”球的動作要領。技能目標:學生能做出用手指和指根持球，能將球放在鎖骨處、掌心向前、肘部抬起的動作。情感目標：學生在練習時能積極思考，認真練習，注意安全。一二、徒手操八十六、體育委員整八十七、師生相互問課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示9、學生聽清要求和規(guī)拍教師個人修改意見2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組推鉛球十九、游戲一、原地正面推鉛球。兩腳平行開立同肩同寬。兩腿稍屈，右手橫向緊貼鎖骨窩，肘抬起掌心向后，然后兩腿蹬伸，右手橫向推擊掌。兩腿稍屈，兩臂胸前平屈，兩手五指交叉，掌心向外，在兩腿蹬伸的同時兩手向前上方推二、1、教師講解練習要求和內(nèi)容（蛙跳比`二、1學生分成四小組2各組在小組長帶領給學生講明腳蹬而轉(zhuǎn)不是上體不轉(zhuǎn)向投擲方向的原因,這樣的錯誤會造成只用臂力推球,對提高推鉛球的成績極為不利,可反復做徒手或持器械練習基講清要領，要求推鉛球時要投頭挺2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一、領做放松操一、隨教師做充分放松一二、本課總結(jié)講評二、1學生分組小結(jié)自我3．布置收還器材3男生一組歸還器材三、師生再見三、師生再見一、組織：如圖2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組一、原地側(cè)向推鉛球的預備姿勢和用重點預備姿勢時身體姿勢及重心位置。二、素質(zhì)練習難點推球時的協(xié)調(diào)用力。教認知目標：學生能記住原地側(cè)向推鉛球預備姿勢的要領和推鉛球時由下而上的用力順序。學技能目標:學生能做出身體側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立，右膝彎曲，上體右轉(zhuǎn)稍前傾的預備姿勢，用標情感目標：學生在練習中不拍臟不拍累，注意安全。一八十九、體育委員整一、隊列如圖示常規(guī)隊，報告人數(shù)。九十、師生相互問好。課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米部3、俯背運動`4、踢腿運動2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組（原地側(cè)向推鉛球的預備姿勢和用一、1、教師進行原地側(cè)向推鉛球的講解示范。2、兩人一組練習原地側(cè)向推鉛球預備姿肘關節(jié)向下的部位應在鎖骨窩處，掌心向2、反復做徒手練互幫助糾正錯`二、游戲二、1、教師講解練習要求重物、仰臥起坐）2、各組在小組長帶領下認真完成練習。教師個人修改意見一、領做放松操二、本課總結(jié)講評一、領做放松操二、本課總結(jié)講評一、隨教師做充分放松一放松二、1學生分組小結(jié)自我一放松3男生一組歸還器材三、師生再見三、師生再見三、師生再見二二``放松、調(diào)整呼吸學生練習認真，少數(shù)學生持球后肘關節(jié)向2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組三、五禽戲虎爪有力，目光有神。動作的配合協(xié)調(diào)、有力。學目認知目標：學生懂得虎戲有助于于增強體力，練虎戲時要表現(xiàn)出威猛的神態(tài)，做到剛?cè)岵?，血氣周流。情感目標：學生領會虎戲特點，培養(yǎng)勇猛頑強風格。一二、徒手操九十二、體育委員整九十三、師生相互問課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米5、伸展運動6、體側(cè)運動7、俯背運動8、踢腿運動`一、隊列如圖示拍教師個人修改意見2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組節(jié)教師個人修改意見一虎戲教下肢動作，再教臂、②、在掌握動作方向、路線的基礎上，注重姿③、在掌握全套動作的基礎上，注重神形與二、1、教師講解練習要求重物、仰臥起坐）②尋食虎：擺臂與跨步二、游戲二、游戲2、各組在小組長帶領下認真完成練習。/人）若2017年秋季體育與健康課時計劃一放松二一、領做放松操二、本課總結(jié)講評`一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我3男生一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組五、五禽戲（熊戲）六、素質(zhì)練習運步沉穩(wěn)，落步清晰。動作的配合協(xié)調(diào)、方向路線的準確性。學目認知目標：學生懂得熊戲有助于做到上虛下實，克服頭重腳輕并能增強內(nèi)臟器官功能的作用。情感目標：學生領會熊戲特點。培養(yǎng)堅忍不拔、意志頑強品質(zhì)。一二、徒手操九十五、體育委員整九十六、師生相互問課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米9、伸展運動`一、隊列如圖示拍教師個人修改意見2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組節(jié)一熊戲教下肢動作，再教臂、⑤、在掌握動作方向、路線的基礎上，注重姿⑥、在掌握全套動作的基礎上，注重神形與二、1、教師講解練習要求臥起坐、排球墊球）⑤單臂熊與雙臂熊：運步沉穩(wěn)，提膝、聳肩`⑥做搖臂熊：隋同教師示范做手指觸肩的屈臂繞環(huán)一周練習；動作由慢到快，加強肌`屈肘、屈腕做放松性一、領做放松操二、本課總結(jié)講評一、領做放松操二、本課總結(jié)講評一、隨教師做充分放松一放松二、1學生分組小結(jié)自我一放松3男生一組歸還器材三、師生再見三、師生再見三、師生再見二``放松、調(diào)整呼吸2017年秋季體育與健康課時計劃奉節(jié)學校九年級備課組七、游戲八、素質(zhì)練習動作的配合協(xié)調(diào)、方向路線的準確性。學目認知目標：學生懂得發(fā)展身體素質(zhì)是為學好各項體育實踐活動奠定良好的身體基礎。技能目標:學生能懂得各項練習的要求并能掌握練習方法。情感目標：學生領會素質(zhì)練習特點。培養(yǎng)堅忍不拔、意志頑強品質(zhì)。一二、徒手操九十八、體育委員整九十九、師生相互問百、老師宣布本課主要