全國(guó)賽課一等獎(jiǎng)統(tǒng)編版七年級(jí)道德與法治上冊(cè)（人教2024年）《做更好對(duì)自己》教學(xué)設(shè)計(jì)

部編版七年級(jí)上冊(cè)道德與法治第二課第二框《做更好的自己》教學(xué)設(shè)計(jì)課題名《做更好的自己》教材分析本節(jié)課選自新教材七年級(jí)上冊(cè)第一單元《少年有夢(mèng)》第二課《正確認(rèn)識(shí)自我》第二課時(shí)內(nèi)容《做更好的自己》這一框題分為兩個(gè)部分，第一部分是引導(dǎo)學(xué)生理解做更好的自己的原因；第二部分主要引導(dǎo)學(xué)生掌握做更好的自己的途徑和方法，增強(qiáng)認(rèn)識(shí)自我、完善自我的意識(shí)，能夠不斷完善自我，促進(jìn)自己的全面發(fā)展。核心素養(yǎng)目標(biāo)政治認(rèn)同：更好地為他人、為社會(huì)謀福祉，樹(shù)立積極向上的人生態(tài)度。2.道德修養(yǎng)：能夠積極、正確地接納自我、欣賞自我；掌握改正缺點(diǎn)、激發(fā)潛能的方法。3.責(zé)任意識(shí)：知道接納、欣賞自己的具體要求；明確怎樣做更好的自己。教學(xué)重點(diǎn)做更好的自己的方法教學(xué)難點(diǎn)學(xué)會(huì)接納和欣賞自己教學(xué)準(zhǔn)備教師準(zhǔn)備：制作相關(guān)課件，設(shè)計(jì)問(wèn)題與活動(dòng),準(zhǔn)備圖片素材／視頻。學(xué)生準(zhǔn)備：課前自主學(xué)習(xí)，課下搜集資料。教學(xué)過(guò)程【教材梳理】七年級(jí)上冊(cè)新教材【2024秋新版本】共四個(gè)單元，13課，每課2框。先從談夢(mèng)想，談自己，談?dòng)H情，談師生，談?dòng)亚椋瑪U(kuò)展到集體、珍愛(ài)生命，規(guī)劃人生。即以學(xué)生成長(zhǎng)為核心，以追求美好人生為目標(biāo)，以道德教育和生命安全與健康教育為主題，圍繞如何開(kāi)啟初中生活、如何在初中階段健康成長(zhǎng)等問(wèn)題。教材從少年有夢(mèng)、認(rèn)識(shí)自我開(kāi)始，講述了如何徜徉在成長(zhǎng)的空間，如何守護(hù)生命安全、保持身心健康，最后落腳于如何追求和塑造美好人生。一．新課導(dǎo)入觀看課件視頻：董倩對(duì)話全紅嬋。思考：董倩對(duì)話全紅嬋給我們什么啟示？教師導(dǎo)語(yǔ)：央視面對(duì)面的采訪節(jié)目中，主持人董倩問(wèn)全紅嬋：金牌之上還有什么更高的？全紅嬋的回答充滿智慧與堅(jiān)定：我想成為更好的自己。這段對(duì)話啟示我們?cè)谌粘Ｉ钪校瑧?yīng)該向全紅嬋學(xué)習(xí),對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，不斷發(fā)展和完善自己，讓自己飛得更高、更遠(yuǎn)。當(dāng)然做最好的自己，說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻非常不簡(jiǎn)單，那么怎樣才能做到呢？這就是今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容--《做更好的自己》?！咀灾鲗W(xué)習(xí)】1.為什么要做更好的自己？2.怎樣做更好的自己？3.如何做到正確接納自己？4.如何做到正確欣賞自己？5.如何完善自己？6.如何發(fā)掘自己的潛能？二．新知講解過(guò)渡：本節(jié)課以?shī)W運(yùn)冠軍“全紅嬋”的故事為例，從榜樣人物身上汲取力量，從榜樣事跡中感悟美好品德，學(xué)會(huì)做更好的自己?！咎骄糠窒怼?課件播放視頻：全紅嬋會(huì)成為第二個(gè)郭晶晶嗎。郭晶晶是非常優(yōu)秀的跳水運(yùn)動(dòng)員，獲得了四枚奧運(yùn)會(huì)金牌，并且在多次大賽中幾乎從未輸過(guò)；全紅嬋在本次巴黎奧運(yùn)會(huì)上就獲得了三塊金牌，她們都有超強(qiáng)的自制力，抗打擊能力，可以說(shuō)二人的成長(zhǎng)軌跡也很相似，于是就有媒體說(shuō)：全紅嬋會(huì)成為第二個(gè)郭晶晶，對(duì)此你怎么看？教師講解：世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉同樣，世上也沒(méi)有兩個(gè)完全相同的人。你就是你，是獨(dú)一無(wú)二的你。Youareunique

[ju?'ni?k]。每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己，做更好的自己。教師總結(jié)：我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。每個(gè)人的生命都是獨(dú)特的，世界也因不同的我們而豐富多彩。知識(shí)梳理1.為什么要做更好的自己？p12①②

①世界上沒(méi)有完全相同的兩片樹(shù)葉，也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。②每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己，做更好的自己。過(guò)渡：面對(duì)剛剛開(kāi)啟的中學(xué)生活，我們對(duì)未來(lái)有著無(wú)限的憧憬，希望自己可以飛得更高更遠(yuǎn)。下面我們通過(guò)幾個(gè)小視頻對(duì)奧運(yùn)冠軍全紅嬋進(jìn)行解讀，看看應(yīng)該如何做更好的自己?！咎骄糠窒怼?觀看視頻：百年難遇的跳水天才。全紅嬋，出生于2003年，是一名典型的00后少年，跳水前游泳都不會(huì)，7歲時(shí)被教練看中，發(fā)現(xiàn)自己有跳水的天賦，便立志成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，為國(guó)爭(zhēng)光，之后便開(kāi)始了艱苦的訓(xùn)練之路。東京奧運(yùn)會(huì)一舉成名天下知，2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)，三跳滿分，上演了水花消失術(shù)。聯(lián)系全紅嬋的事跡，說(shuō)一說(shuō)我們?cè)趺醋龈玫淖约?？教師：我們看到全紅嬋得了冠軍，并沒(méi)有驕傲自大，孤芳自賞，而是更加努力拼搏奮斗，讓自己在跳水方面越來(lái)越強(qiáng)。結(jié)論：（1）學(xué)會(huì)欣賞自己。那么如何欣賞自己呢？①欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。②欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等，激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)?！咎骄糠窒怼?觀看視頻：全紅嬋最難逾越的發(fā)育關(guān)。全紅嬋奪得東京奧運(yùn)會(huì)冠軍后，經(jīng)歷了所有跳水女運(yùn)動(dòng)員都要經(jīng)歷的發(fā)育關(guān)，她的身高長(zhǎng)了7厘米，體重也增加了約7公斤，她的207C動(dòng)作（向后翻騰三周半報(bào)膝）非常不穩(wěn)定，在教練的幫助下，她咬牙堅(jiān)持，一個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)去細(xì)扣，一遍遍反復(fù)練，最后突破了自己的恐懼感。全紅嬋的經(jīng)歷說(shuō)明我們應(yīng)怎樣做更好的自己？教師：全紅嬋面對(duì)身高和體重的折磨，成績(jī)不理想，她沒(méi)有放棄，而是勇敢接納自己的這些問(wèn)題，付出比別人更多的努力。結(jié)論（2）學(xué)會(huì)接納自己。那么如何接納自己呢？①接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn)，既接納現(xiàn)在又接納過(guò)去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。②以樂(lè)觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展。【探究分享】3觀看視頻：全紅嬋正在努力學(xué)英語(yǔ)。我們知道全紅嬋有一個(gè)好搭檔就是陳芋汐，當(dāng)她看到隊(duì)友在外媒采訪時(shí)能流利地用英語(yǔ)回答問(wèn)題時(shí)，她也決定在訓(xùn)練之余，苦學(xué)英語(yǔ)，努力提升自己的綜合素質(zhì)。從最初的磕磕絆絆，到現(xiàn)在能用簡(jiǎn)單的英語(yǔ)交流，全紅嬋的進(jìn)步有目共睹。全紅嬋學(xué)英語(yǔ)的經(jīng)歷說(shuō)明我們應(yīng)怎樣做更好的自己？結(jié)論（3）不斷完善自己。那么怎樣不斷完善自己呢？①我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。②我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書(shū)本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。教師：我們?nèi)绾胃恼砩系娜秉c(diǎn)呢？教師總結(jié)：要有決心和毅力來(lái)改正自己的缺點(diǎn)，改正自己的缺點(diǎn)時(shí)可以采取以下幾種方法：①?gòu)淖钊菀椎拈_(kāi)始改正；②請(qǐng)自己信任的人來(lái)協(xié)助；③及時(shí)肯定自己等，說(shuō)明做更好的自己要主動(dòng)改正缺點(diǎn)（用思維導(dǎo)圖課件展示內(nèi)容）過(guò)渡：在我們懂得接納和欣賞自己后，就會(huì)做的更好，飛的更高?！咎骄糠窒怼?觀看視頻：全紅嬋的潛能我們知道全紅嬋的跳水之路始于她的天賦，當(dāng)時(shí)年僅7歲的她在校園里玩耍時(shí)，其出色的彈跳能力和輕盈的身姿吸引了陳華明教練的注意，教練看到了她在跳水領(lǐng)域的巨大潛力，并決定為她提供一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，而全紅嬋本人在初次接觸跳水后，也表現(xiàn)出了對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣和熱愛(ài)。這說(shuō)明我們應(yīng)怎樣做更好的自己？結(jié)論（4）不斷發(fā)掘自己的潛能。課件展示：馬克思能閱讀歐洲一切國(guó)家的文字；恩格斯能說(shuō)20種語(yǔ)言;愛(ài)迪生做出2000多項(xiàng)發(fā)明；茅盾能熟背整本《紅樓夢(mèng)》；史豐收心算多位數(shù)加、減、乘、除比計(jì)算器還快；南京一名啞女周婷婷能背圓周率小數(shù)點(diǎn)1000多位…只要你有心，后面就會(huì)添上你的名字！那么怎樣才能發(fā)揮潛能？①我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好找到自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；②通過(guò)參與多方面的活動(dòng)，了解國(guó)家和社會(huì)的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；③通過(guò)與他人合作，不斷提升自己的能力。教師總結(jié)：做更好的自己還要不斷激發(fā)自己的潛能，做一些自己喜歡的事情，可以參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)提升自己，可以多與他人合作，加強(qiáng)合作能力。潛能就像隱藏在海平面下的冰川，等待你的發(fā)掘?！驹O(shè)計(jì)意圖】用形象的圖片激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，圖片內(nèi)容比文字更豐富，是對(duì)教材資源的再開(kāi)發(fā)?！就卣箍臻g】美國(guó)心理學(xué)家霍華德加德納提出多元智能理論。【探究分享】5觀看視頻：全紅嬋向甘肅捐款10萬(wàn)元。全紅嬋不僅在跳水領(lǐng)域有著卓越的成就，她還積極參加公益活動(dòng)，用自己的影響力，幫助那些需要幫助的人，傳播正能量，在甘肅地震時(shí)，向甘肅災(zāi)區(qū)捐款10萬(wàn)元。思考：這對(duì)我們成為更好的自己還有什么啟發(fā)？結(jié)論（5）做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的。知識(shí)梳理2.怎樣去做更好的自己？p13-15①學(xué)會(huì)欣賞自己。②學(xué)會(huì)接納自己。③不斷完善自己。④不斷發(fā)掘自己的潛能。⑤做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的?！締⑺紝?dǎo)行】師：現(xiàn)在我們來(lái)做一個(gè)小調(diào)查，你對(duì)自己滿意不滿意？如果不滿意，應(yīng)該怎么辦呢？生：…。師：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，我們每個(gè)人都有不完美的地方，所以我們更多的時(shí)候不是去羨慕別人，而是學(xué)會(huì)欣賞自己。課堂小結(jié)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們明白了每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，應(yīng)該要學(xué)會(huì)接納與欣賞自己。更好的自己，是在與他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是為于他人、社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的?！奥芬猜b遙其途，心向往之，雖遠(yuǎn)莫阻。”希望我們都能夠接納自己、欣賞自己、做更好的自己。課后作業(yè)1.小張以同學(xué)慶慶屢遭挫折但不言放棄的經(jīng)歷為素材,撰寫(xiě)作文并在班內(nèi)分享。此事讓?xiě)c慶非常難過(guò),因?yàn)榇蠹叶贾懒怂氖　Ｗ鳛閼c慶的好朋友,你應(yīng)該(D

)。A.告訴他要無(wú)視他人評(píng)價(jià)

B.邀請(qǐng)他去網(wǎng)吧宣泄一下

C.提醒他不要與小張交往

D.告訴他要學(xué)會(huì)欣賞自己2.《欣賞自己》告訴我們(

A

)。①要欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。②要欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、堅(jiān)持不懈的精神等。③要接納自己的不完美。④要學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn),豐富自己。A.①②B.②③C.①④D.③④3.曾國(guó)藩曾說(shuō):凡人一身,只有“遷善改過(guò)”四字可靠。他通過(guò)寫(xiě)日記的方法來(lái)反省自己,堅(jiān)持不懈長(zhǎng)達(dá)三十余年,直至去世的前一天。這啟示我們(

A

)。A.主動(dòng)改正缺點(diǎn)

B.看到自己的長(zhǎng)處

C.養(yǎng)成記日記習(xí)慣 D.不斷發(fā)掘潛能教學(xué)反思2.2做更好的自己本框“做更好的自己”分析接納與欣賞自己在行為上的表現(xiàn)和要求，鼓勵(lì)學(xué)生做更好的自已，不斷發(fā)展和完善自己。運(yùn)用活動(dòng)“面對(duì)不完美”，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到接納自已不滿意的部分很難，需要樂(lè)觀的心態(tài)、勇氣和智慧，思考堅(jiān)持原則和重視別人建議之間的關(guān)系，進(jìn)一步理解接納、欣賞自己的內(nèi)涵。通過(guò)討論“接納自己和做更好的自己”，思考不斷發(fā)展和完善自己的有關(guān)問(wèn)題，從而更準(zhǔn)確地理解做更好的自己的含義。進(jìn)入初中，學(xué)生的自我意識(shí)開(kāi)始增強(qiáng)，會(huì)不斷提出一些與自身相關(guān)的、基本的問(wèn)題：我是誰(shuí)？我的能力、價(jià)值如何？我想成為怎樣的人？別人如何看待我？因而，認(rèn)識(shí)自我是他們極感興趣又需要恰當(dāng)引導(dǎo)的問(wèn)題。本課從正確認(rèn)識(shí)自己談起，以接納自己、完善自己為最終的落腳點(diǎn)。學(xué)生進(jìn)入中學(xué)階段的第一個(gè)學(xué)年，也是他們從兒童成長(zhǎng)為青少年的一個(gè)過(guò)渡階段。學(xué)生正處于思維發(fā)展和自我認(rèn)識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期，他們已經(jīng)有一定的道德生活經(jīng)驗(yàn)和道德認(rèn)知，那些缺乏鮮活事例支撐的抽象表述對(duì)他們?nèi)狈ξΓy以激起他們內(nèi)心的關(guān)注。因此，課程內(nèi)容以思想認(rèn)識(shí)中真實(shí)的困惑矛盾沖突為突破口，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行更深入的探討、體驗(yàn)和分享，從而更準(zhǔn)確地理解自我，接納自我欣賞的意義，在欣賞自己的基礎(chǔ)上不斷完善自己。單元大概念素養(yǎng)目標(biāo)對(duì)應(yīng)新課標(biāo)內(nèi)容掌握認(rèn)識(shí)自己的途徑，能夠正確認(rèn)識(shí)自己；明確做更好的自己的要求；正確認(rèn)識(shí)自己，能夠自我反思，不斷完善自我【P14】；客觀認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己，形成正確的自我認(rèn)同，提高自我管理能力【P34】。1、健全人格：正確認(rèn)識(shí)自己，能夠自我反思，不斷完善自我，保持樂(lè)觀的態(tài)度，以積極的態(tài)度接納自己，欣賞自己。2、道德修養(yǎng):通過(guò)分析名人案例，讓學(xué)生學(xué)會(huì)客觀認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己，形成正確的自我認(rèn)同，樹(shù)立正確的道德價(jià)值觀。3、責(zé)任意識(shí):努力完善自我，開(kāi)發(fā)自身的潛能，關(guān)心社會(huì)，主動(dòng)參與社會(huì)公益活動(dòng)和志愿者活動(dòng)?！救t嬋巴黎奧運(yùn)奪冠視頻導(dǎo)入，揭示課題。】運(yùn)用巴黎奧運(yùn)冠軍全紅嬋的完美演繹以及面對(duì)面訪談全紅嬋談到不會(huì)見(jiàn)好就收，會(huì)做更好的自己引出課題。教師：同學(xué)們，在我們眼中全紅嬋的跳水簡(jiǎn)直完美，視頻中外國(guó)解說(shuō)者直呼全紅嬋的完美，但在面對(duì)面訪談中，全紅嬋說(shuō)還要做更好的自己，對(duì)此你有什么感悟？（設(shè)計(jì)意圖：創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入本課的教學(xué)內(nèi)容，有利于激起學(xué)生的探尋心理，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。）【活動(dòng)一生活觀察】生活片段：進(jìn)入初中以后，小蓉總是會(huì)不自覺(jué)地拿自己和別人進(jìn)行比較。有時(shí)候，她為自己感到驕傲，學(xué)習(xí)勤奮，做事認(rèn)真，考慮周到，關(guān)心別人，在音樂(lè)方面有些天賦…但有時(shí)候，她又羨慕別人：別人能把平淡無(wú)奇的事情講得津津有味；別人能輕松解決棘手的問(wèn)題；別人談?wù)摰暮芏嘣掝}她都沒(méi)關(guān)注過(guò)，她甚至覺(jué)得自己與同學(xué)相比有些“孤陋寡聞”……有時(shí)候，她會(huì)學(xué)著別人的樣子說(shuō)話、做事，但這又讓她覺(jué)得很累。師：同學(xué)們想一想，小蓉為什么會(huì)“累”，你怎么看待小蓉的“累”，如果你是小蓉，你會(huì)怎么做？學(xué)生回答。師：世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉，也不會(huì)有完全相同的兩個(gè)人。面對(duì)我們的不同，我們應(yīng)該如何面對(duì)呢？我們一起來(lái)看看全紅嬋如何面對(duì)自己矮的問(wèn)題？（教師播放視頻：全紅嬋奧運(yùn)表彰大會(huì)上的幽默自嘲-我才知道自己這么矮。）師：同學(xué)們，結(jié)合視頻想一想，全紅嬋身材嬌小有什么好處？5.學(xué)生回答。（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)全紅嬋的事例引導(dǎo)同學(xué)們正確的接受個(gè)體差異，并學(xué)會(huì)根據(jù)自身特點(diǎn)來(lái)做更好的自己。）

6.師歸納：做更好的自己的原因：①世界上沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。②每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。③我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己，做更好的自己。（板書(shū)：1.做更好的自己的原因。）材料1：中國(guó)跳水奧運(yùn)冠軍全紅嬋在表彰大會(huì)后接受央視采訪時(shí)，展示了自己別致的五環(huán)戒指和精心裝飾的美甲，以一種活潑可愛(ài)的方式分享了這些小細(xì)節(jié)。當(dāng)被問(wèn)及為何選擇做美甲時(shí)，全紅嬋坦誠(chéng)地說(shuō)：“就是一時(shí)興起，想到了就去做了。”材料2：吳艷妮年僅27歲，正值愛(ài)美的年紀(jì)。她在百米跨欄賽場(chǎng)上的英姿，既美麗動(dòng)人，又充滿活力，成為賽場(chǎng)上一道亮麗的風(fēng)景線。吳艷妮：我覺(jué)得自己開(kāi)心就好了，你想帶妝就帶妝，你不想帶妝就拉倒。1、隨后展示全紅嬋和吳艷妮刻苦訓(xùn)練的相關(guān)材料。2、師歸納：我們要學(xué)會(huì)欣賞自己，但不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。同樣我們要學(xué)習(xí)全紅嬋和吳艷妮那種認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等，激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)?！净顒?dòng)二探究與分享】1、通過(guò)多媒體展示三位中學(xué)生的困惱。2、師：同學(xué)們，你們能幫助他們解決困惑嗎？3、同學(xué)回答。4、播放動(dòng)漫短片《接納自己》5、師：結(jié)合視頻想一想：接納自己需要我們?nèi)绾巫觯浚ㄔO(shè)計(jì)意圖：通過(guò)動(dòng)漫短片里的細(xì)節(jié)表現(xiàn)讓學(xué)生明白我們要學(xué)會(huì)接納自己的全部。）6、學(xué)生回答。師歸納：學(xué)會(huì)接納自己的做法①接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn)，既接納現(xiàn)在又接納過(guò)去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。②接納自己的需要我們以樂(lè)觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展。多媒體展示材料：材料：隨著名氣的增長(zhǎng)，全紅嬋也面臨著新的挑戰(zhàn)。在國(guó)際賽事的采訪中，她常常因?yàn)槁?tīng)不懂英語(yǔ)而顯得緊張和拘謹(jǐn)。記者們的提問(wèn)往往讓她手足無(wú)措，只能用簡(jiǎn)單的＂挺＂來(lái)回應(yīng)。這種局面讓全紅嬋感到沮喪和無(wú)助。有一次全紅嬋的隊(duì)友陳芋汐用流利的英語(yǔ)與外國(guó)記者交流，對(duì)答如流。全紅嬋站在一旁，默默地為陳芋汐鼓掌，眼中滿是羨慕和欽佩。就在那一刻，全紅嬋下定決心要學(xué)好英語(yǔ)。學(xué)習(xí)英語(yǔ)的道路并不平坦。白天繁重的訓(xùn)練已經(jīng)讓全紅嬋疲憊不堪，但她仍然堅(jiān)持每晚擠出時(shí)間學(xué)習(xí)。從最基礎(chǔ)的單詞，一遍又一遍地練習(xí)發(fā)音，全紅嬋的堅(jiān)持和毅力令人敬佩。請(qǐng)學(xué)生回答，全紅嬋為什么要學(xué)習(xí)英語(yǔ)？師歸納：不斷完善自己的做法①我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。②我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書(shū)本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí)，和用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。師：全紅嬋作為世界冠軍，也在不斷地完善自己。我們更要在日常生活中不斷地學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會(huì)來(lái)發(fā)展自己。接下來(lái)我們一起看看幾位中學(xué)生如何發(fā)掘自己的潛能。材料：11歲的趙苑彤在129秒內(nèi)，神奇速識(shí)161個(gè)漢字筆畫(huà)。這種“特異功能”得益于她對(duì)中華傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)。她從小就對(duì)漢字有著特殊的興趣，喜歡翻字典?！爸袊?guó)魔方全能王”王鷹豪雖然之前在《最強(qiáng)大腦》節(jié)目上輸給了魔方界的“菲神”，但在央視《挑戰(zhàn)不可能》的舞臺(tái)，經(jīng)過(guò)不懈訓(xùn)練的他最終戰(zhàn)勝世界各地五位魔方世界冠軍。12歲的中國(guó)少年黃俊凱、金振宇、姜大禮對(duì)戰(zhàn)日澳冠軍聯(lián)隊(duì)，通過(guò)頑強(qiáng)拼搏和團(tuán)結(jié)協(xié)作，30秒交互繩速度突破133次，創(chuàng)造了新的吉尼斯世界思考：從上面的三則材料，你可以總結(jié)發(fā)掘潛能的哪些做法？

學(xué)生回答。師歸納：①我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好，找到自己喜愛(ài)的領(lǐng)域。②通過(guò)參與多方面的活動(dòng)，了解國(guó)家和社會(huì)的需要，尋求適合自己的發(fā)展空間。③通過(guò)與他人的合作，不斷提升自己的能力。最后播放全紅嬋的跳水成長(zhǎng)視頻《【全紅嬋｜this_is_me】做好自己》并歸納如何做更好的自己？【課堂總結(jié)】通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們跟隨跳水