華南理工大學(xué)《有氧健康舞蹈》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學(xué)號：凡年級專業(yè)、姓名、學(xué)號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記?！堋狻€…………第1頁，共2頁華南理工大學(xué)《有氧健康舞蹈》

2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、以下哪種運動對于提高心肺功能的效果最為顯著：A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.臺球2、在自行車比賽中，運動員合理地運用跟騎戰(zhàn)術(shù)，其主要目的是？A.節(jié)省體力B.阻擋對手C.便于觀察路況D.展示團隊合作3、對于想要減肥的人來說，以下哪種運動結(jié)合飲食控制效果較好：A.短跑B.騎自行車C.仰臥起坐D.拔河4、在排球比賽中，后排隊員在前排進(jìn)行進(jìn)攻性擊球，是否違規(guī)？A.是B.否C.視情況而定D.以上都不對5、對于想要提高游泳速度的人來說，以下哪種技術(shù)改進(jìn)最為關(guān)鍵？A.提高劃水的頻率B.增加腿部的蹬水力量C.改善呼吸的節(jié)奏D.減少身體在水中的阻力6、在田徑短跑項目中，起跑時以下哪個動作是違規(guī)的？（）A.聽到槍聲后迅速起跑B.起跑前身體前傾C.起跑時腳踩出起跑器D.起跑時有短暫的停頓7、長期進(jìn)行游泳鍛煉的人，為了保護頭發(fā)和皮膚，應(yīng)該在游泳前后做好以下哪些措施？A.涂抹護發(fā)素和潤膚霜B.減少游泳次數(shù)C.快速沖洗身體D.避免在陽光下游泳8、在籃球比賽中，如果一名球員在投籃時被對方犯規(guī)，但球仍然進(jìn)了，應(yīng)該如何判罰？A.進(jìn)球有效，加罰一次B.進(jìn)球無效，重新發(fā)球C.進(jìn)球有效，不再加罰D.由裁判決定是否有效及是否加罰9、在羽毛球比賽中，如果球觸及天花板或四周墻壁，應(yīng)該如何判定？A.重新發(fā)球B.此球有效C.此球無效D.由裁判決定10、以下哪種運動對于提高身體的節(jié)奏感較為有效：A.有氧健身操B.舉重C.射擊D.射箭11、對于足球運動中的傳球技巧，以下說法錯誤的是：傳球時，不僅要考慮傳球的速度和準(zhǔn)確性，還要注意傳球的時機和隱蔽性。那么，哪種傳球方式更適合在對方防守嚴(yán)密時使用？A.直傳B.斜傳C.回傳D.過頂傳球12、在足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，應(yīng)如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰點球C.不做判罰D.守門員黃牌警告13、在田徑的中長跑項目中，運動員經(jīng)常會出現(xiàn)“極點”現(xiàn)象，此時運動員應(yīng)該怎么做？A.立即停止運動B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過極點D.大口喘氣以增加氧氣攝入14、以下哪種運動對于鍛煉眼部追蹤能力較為有效：A.乒乓球B.臺球C.羽毛球D.保齡球以下是為您生成的70個大學(xué)體育考試選擇題：15、以下哪種運動對于提高身體的爆發(fā)力和速度較為有效？A.短跑B.長跑C.競走D.登山16、在田徑比賽的400米賽跑中，運動員在什么時候可以并道？A.起跑后即可并道B.跑完第一個彎道后C.跑完200米后D.全程分道跑，不能并道17、對于網(wǎng)球運動，以下哪種握拍方式更適合初學(xué)者進(jìn)行正手擊球？（）A.東方式正手握拍B.西方式正手握拍C.大陸式握拍D.半西方式正手握拍18、在籃球比賽中，進(jìn)攻隊員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過三秒，是否屬于違例？A.是B.否C.視情況而定D.由對方?jīng)Q定19、在籃球運動中，以下關(guān)于籃板球的爭奪，描述準(zhǔn)確的是：籃板球的爭奪對于比賽的勝負(fù)有著重要影響。那么，在爭搶籃板球時，應(yīng)該？A.提前判斷球的落點B.依靠身高優(yōu)勢C.盲目起跳D.以上都不對20、在乒乓球的接發(fā)球技術(shù)中，以下哪種接法更具攻擊性？（）A.搓球B.削球C.挑打D.推擋二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在瑜伽的三角扭轉(zhuǎn)式中，身體扭轉(zhuǎn)的幅度越大越好。（）2、田徑比賽的400米跑中，運動員一開始就全力沖刺能取得更好的成績。（）3、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，一定會被紅牌罰下。（）4、在網(wǎng)球比賽中，球在比賽過程中破裂，應(yīng)重新比賽。（）5、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)手接了隊友的間接任意球，應(yīng)判罰點球。（）6、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中辱罵裁判，應(yīng)被直接判負(fù)，這種判定合理嗎？（）7、進(jìn)行健身操鍛煉時，如果動作不規(guī)范，不僅達(dá)不到鍛煉效果，還可能造成身體損傷，這個說法對嗎？（）8、參加戶外運動時，注意保護自然環(huán)境，不隨意丟棄垃圾是每個參與者的責(zé)任，這種說法正確嗎？（）9、參加戶外運動時，提前了解目的地的天氣和地形情況對保障安全非常重要，這是必須的嗎？（）10、健身操可以增強心肺功能，但不能塑造身材。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）論述在游泳的蛙泳項目中，腿部蹬水動作的技術(shù)要點及如何提高蹬水效率？2、（本題10分）籃球運動中，如何組織有效的快攻戰(zhàn)術(shù)？需要哪些隊員之間的配合和跑位？3、（本題10分）論述在自行車騎行運動中，如何合理調(diào)整座椅高度和騎行姿勢，減少疲勞和損傷？4、（本題10分）在籃球比賽中，如