第二講 心理咨詢的幾種理論課件

第二編心理咨詢的幾種理論精神分析理論行為主義理論存在與人本理論認知心理學理論人性主義心理學理論第二講心理咨詢的幾種理論精神分析理論創(chuàng)始人：弗洛伊德(S.Freud,1856-1939)奧地利精神科醫(yī)生第二講心理咨詢的幾種理論弗洛伊德關于人類精神的觀點：心理冰山第二講心理咨詢的幾種理論精神分析理論(一)分區(qū)觀點：意識和無意識兩大層次，二者之間是前意識意識consciousness：

（心理表面部分）

前意識preconscious：（無意識中可以回憶起來的）無意識unconscious：（被壓抑的欲望、本能沖動及替代物）前意識意識無意識本我自我超我情結(俄底浦斯&愛勒克屈拉)第二講心理咨詢的幾種理論弗洛伊德的著名的俄狄浦斯情結——弒父娶母第二講心理咨詢的幾種理論精神分析理論(二)人格結構理論：本我、自我和超我構成；要保持心理正常，必須三種力量維持平衡，否則，心理不正常。本我id—快樂原則（最原始的與生俱來的本能沖動部分；受阻抑會產生焦慮）自我ego—現(xiàn)實原則（意識的、調節(jié)本我、超我與外界的關系）超我super-ego—理想原則（代表良心或道德力量依賴父母影響）第二講心理咨詢的幾種理論精神分析理論（三）心理動力理論：心理活動驅動力是一種心理能量，是先天的本能。（1）同自我或自我保護有關的驅力，如饑、渴及與生存有關的生理需要；（2）性愛的驅力，與性欲望和種系的繁衍有關，并把性欲的能量（Libido),看成是驅使人尋求各種感官快樂的心理能量。

弗洛伊德把個體保存、種系延續(xù)兩類驅力都叫“生之本能”；把攻擊、侵略等行為稱之為“死之本能”。第二講心理咨詢的幾種理論精神分析理論(四）心理性欲發(fā)展學說1、口欲期(0~1歲左右)其快樂滿足來自唇、口、手指；2、肛欲期(2~3歲)其快樂來自排便，肌肉緊張的控制；3、戀母期及生殖器期(4~5歲)快樂來源于生殖部位的刺激和幻想，戀母或戀父；4、潛伏期(6~11歲)兒童的快感不再通過軀體的某一部位，興趣轉向外部，轉向應付環(huán)境所需要的知識和技能，這也正是兒童進入初等教育的時期；5、生殖期(12歲以后)逐漸轉向異性，起于青春期，貫穿整個成年期。如果在發(fā)展的這些階段中，其欲望的滿足受阻，則可能導致成年以后行為異常、各種神經癥或精神疾病第二講心理咨詢的幾種理論精神分析理論(五)心理防御與適應觀點：人對環(huán)境的各種自我防御機制。自我防御機制不良，便可產生焦慮，如現(xiàn)實性焦慮、神經癥性焦慮、道德性焦慮等。補償作用(轉移)：需要無法滿足時轉移對象以間接方式滿足，以象征性的行為抵消不愉快。升華作用：不為社會認可的動機欲念，改以社會標準的行為表現(xiàn)之。退化作用：以幼稚方式表現(xiàn)。投射作用(推委)：把不好的欲念加諸他人內向投射：本來指向外界的敵視、攻擊轉向自己反向作用：行為與欲念相反合理化作用（文飾作用、酸葡萄效應）潛抑作用：從意識層壓入潛意識層固著：行為方式發(fā)展停滯和反應刻板化否定作用：否定痛苦事件的發(fā)生第二講心理咨詢的幾種理論精神分析理論對咨詢與治療的認識“意識化”療法：精神分析性的咨詢與治療著重在尋找癥狀背后的無意識動機，使之意識化。即通過分析，使求助者自己意識到無意識中的癥結所在，產生意識層次的領悟，使無意識的心理過程轉化為意識的心理過程，了解癥狀的真實意義，使癥狀消失。自由聯(lián)想：不打斷，鼓勵，做記錄第二講心理咨詢的幾種理論精神分析理論對咨詢與治療的認識夢的解析：顯性夢到隱性夢的過程移情：設身處地領會求助者的情緒阻抗：阻抗點就是致病點，不是滿足偷窺欲宣泄：拋棄過于理性的道德約束釋疑(闡釋)：所獲資料按一定邏輯整理第二講心理咨詢的幾種理論催眠療法第二講心理咨詢的幾種理論行為主義理論觀點巴甫洛夫(IvanPavlov)是行為主義的首創(chuàng)人,提出了經典條件反射學說，腦機制的“高級神經能量說”，對“試驗神經癥”、癔癥、精神病癥狀做了解釋。他認為人和動物的心理活動，包括人的一切智慧行為和隨意運動，都是在非條件反射基礎上形成的條件反射。主張采用條件反射這一客觀的實驗方法來科學地研究主觀心理現(xiàn)象，強調一切主觀活動都是由客觀外界所決定的。

第二講心理咨詢的幾種理論行為主義理論觀點華生(B.Watson,1878~1958)(美國)行為主義創(chuàng)始人之一。1)他認為心理學要成為一門科學，必須摒棄一切主觀內省，確立心理學客觀研究對象，應該以研究行為取代主觀體驗到的知覺或意識；2)將行為歸結為肌肉的收縮或腺體的分泌；3)他建立了刺激-反應模式：R=f(s),情緒、思維都是可以記錄的行為；4)行為是可以通過學習和訓練加以控制的，從而否認遺傳。第二講心理咨詢的幾種理論新行為主義理論觀點(托爾曼)托爾曼（E.C.Tolman,1886-1959)是新行為主義代表，他認為：1、刺激與反應之間，即實驗變量和行為變量之間存在一個“中介變量”，這就是有機體內部因素；2、他的公式：B=f(S、P、H、T、A)，其中B為行為，S為環(huán)境刺激，P為生物內驅力，H為遺傳，T為訓練和過去經驗，A為年齡。斯金納（B.Skinner,1904—1990)提出“操作性條件反射”理論：R=f（S.A）R為反應，S為刺激，A為實驗者在研究中所控制的變量，即“第三變量”。人類行為有“前因-后果”的關系，即前一個行為后果，可以是后一種行為的激勵因子并決定以后的行為，這就是所謂的“強化作用”。新行為主義理論觀點(斯金納)第二講心理咨詢的幾種理論操作性條件反射實驗第二講心理咨詢的幾種理論新行為主義理論觀點(班杜拉)班杜拉(Albertbandura1925~)提出“社會學習理論”(觀察學習理論)。他認為，人類既不是由單純內力驅動，也不是絕對由環(huán)境決定，人有認知能力，認知能力是參與、獲得和維系行為模式的重要因子。1、人能夠操縱符號，思考外部事物，預見可能性。這種學習叫做“替代性學習”或觀察學習。2、強調人的行為是內部過程和外部影響交互作用的產物，人既不是完全自由又不是被動的。3、人可以自我評價行為，進行自我獎賞或批評，自我強化。4、人可以調節(jié)、控制自己的行為，而不是受外界左右。第二講心理咨詢的幾種理論班杜拉觀察學習替代強化第二講心理咨詢的幾種理論觀察學習的結果第二講心理咨詢的幾種理論行為主義理論在咨詢與治療中的運用不良行為既然是經環(huán)境作用與強化作用而生，也可以經環(huán)境改善與消退作用而除。反之，良好行為亦可通過營造環(huán)境和強化作用形成。行為療法的模式：正常行為與異常行為都是后天習得的，同樣也可以通過習得良好的行為而得到矯正。正常行為模式：平常刺激S平常反應R異常行為模式：平常刺激S異常反應R’調節(jié)行為模式：異常反應R’

異常刺激S’

正常反應R第二講心理咨詢的幾種理論系統(tǒng)脫敏療法與暴露療法1）確立焦慮層次；2）實施放松訓練；3）在想象中實驗；4）在現(xiàn)實中驗證。厭惡制約療法電擊厭惡療法：焦慮癥、強迫癥藥物厭惡法：治療吸毒、酗酒、飲食過度、戀物癖等想象厭惡法：同性戀、酗酒、戀物癖橡皮圈制約法：強迫性潔癖等第二講心理咨詢的幾種理論存在—人本主義理論20世紀50年代興起于美國，它從現(xiàn)象學和存在主義中吸取哲學的基礎，提倡從人的主觀意識經驗出發(fā)，提出以人為中心的心理治療的思想和人格理論，強調把每一個人都看成是一個完善的人，每一個人都應主宰自己而不是別人，反對行為主義的環(huán)境決定論和精神分析的無意識動機決定論。主要代表：馬斯洛、羅杰斯第二講心理咨詢的幾種理論存在—人本主義理論基本觀點：1、強調著重從整體上理解人的動機和人格。2、強調人的尊嚴和價值，尊重每一個體的自由選擇，根據自己的意向，確定其自身存在的意義；3、人的意識能超越傳統(tǒng)的、現(xiàn)實的、文化的界限，因而具有創(chuàng)造性和無限發(fā)展?jié)撛诳赡苄浴?、人性研究的重點是意識經驗，應該遵循現(xiàn)象學途徑。5、自我概念。羅杰斯認為，自我是指對自己心理現(xiàn)象的知覺、理解和評價，是個人意識到的自我，是個人同環(huán)境交互作用形成的，與兒時是否得到積極關注有關。自我的協(xié)調是心理健康的關鍵，否則導致焦慮、自卑或對人敵視、恐懼等適應不良的狀態(tài)第二講心理咨詢的幾種理論人本主義理論的特色1、輔導關系不同2、強調對求助者治療潛能的內引3、強調對求助者內心世界的理解4、強調良好的咨詢關系基本目標是咨詢師通過真誠、無條件關懷和同感的理解，提供一種安全、接納、信任、尊重的治療氛圍，使求助者在良好的咨詢關系中自由、深入地自我探索，進而覺察影響成長的各種障礙，使求助者變得更開放、更能信任自己。具體方法：主動傾聽；感受反映；具體化；價值澄清適用：個別咨詢治療（有心理沖突或心理疾病的）和會心小組（交往障礙和社會生活存在心理問題的）人本主義治療的基本方法第二講心理咨詢的幾種理論認知心理學的理論觀點1.強調知識對認知和行為的決定作用：人腦中已有的知識和知識結構對人的行為和當前的認知活動起決定作用。2.強調認知結構和歷程的整體性：強調情境對于人們的知覺、記憶、語言理解的重要影響3.強調產生式系統(tǒng)：一個條件系列產生一個活動系列（C—A），突出認知的整體性、內在性、概括性4.強調表征的標志性：信息在心理活動中的表現(xiàn)和記載方式（心理表征），以具體形象、詞語、概念的形式表現(xiàn)出來。5.強調揭示認知歷程的內部心理機制：信息是如何輸入、表征、編碼、儲存、檢索和輸出的。第二講心理咨詢的幾種理論認知心理學的理論觀點認知心理學的創(chuàng)立人紐厄爾（AlanNewell,1927~)和西蒙（中國名：司馬賀HerbertAlexanderSimon,1916~,世界上第一位獲得諾貝爾經濟學獎的心理學家）他們把人腦同電腦類比，提出了信息加工的觀點。信息加工的一般結構環(huán)境

信息加工系統(tǒng)

感受器效應器處理器記憶第二講心理咨詢的幾種理論認知心理學的理論價值認知心理學的價值：過去建立的知識和認知理解，對環(huán)境條件、刺激強度、情緒的發(fā)生發(fā)展和行為方式起重要的調節(jié)作用認知是指一個人對某一事件的認識和看法，包括對過去事件的評價，對當前事件的解釋，對未來事件的預期。認知是與情感、意志、動機和行為相聯(lián)系的一種心理狀態(tài)。過去認知經驗的作用第二講心理咨詢的幾種理論認知心理學治療方法理情治療理論(RET療法):艾理斯（AlbertEllis,1913~)

1、人性觀:認為人生來具備理性和非理性兩種思維。理性思維使人珍惜生命，通過思考和學習推動行動，邁向實現(xiàn)人生理想和生活價值目標，推動人使用語言表達自己，與他人溝通并建立親密關系，在愛中生存發(fā)展，因而心情愉快；非理性使人迷信固執(zhí)、自怨自艾、缺少涵養(yǎng)、盲目沖動、對人對己十全十美，對環(huán)境對他人要求過高，難于與人建立和諧關系，在孤獨和苦悶中生活。2、情緒失調的原因來自患者的認知和自我觀念。即人的情緒來自于人對所遭遇事件的信念、評價、解釋和哲學觀,而非事件本方。比如,離婚,考試失利等,不同的人會有不同的反應。因此，他提了理性情緒療法(RET療法)。謂之ABC理論(情緒失調理論)。第二講心理咨詢的幾種理論理情治療模式(RET療法):A-————B————C|D————EA——所遭遇的事件(activatingevent)

B——個體的認知與信念(belief)C——情緒反應(emotionalconsequence)

D——咨詢師的指導干預(disputingintervention)E——改變病人的情緒(emotional)第二講心理咨詢的幾種理論RET療法的主要特點:第一、人本主義傾向。主要表現(xiàn)在兩個方面：

Ⅰ、人有追求充實、幸福與自我完善、自我實現(xiàn)的本性；

Ⅱ、人可以通過自己的意志和理性達到“自己救自己”的目的。第二、教育傾向,咨詢師可以通過啟發(fā)、疏導來改變求助者的認知。第三、十分強調理性、認知的作用。第二講心理咨詢的幾種理論

艾里森&貝克歸納了認知歪曲的五種形式：第一、情緒推斷——任意推斷(臆斷)。第二、選擇性概括——心理過濾(即我們常說的帶著有色眼睛看病人)。第三、過度引申——消極夸張。第四、虛擬陳述——根據自己的好惡虛擬模式去要求自己和別人，這在完美主義者身上最能體現(xiàn)。第五、非此即彼的思維方式，它以“必須”為特征。第二講心理咨詢的幾種理論

那么,人為什么有不合理(非理性)信念呢?艾里森提出了四點假設:第一、自尋煩惱是人的本性。即人不完全是理性的動物,人生來就有非理性的一面；第二、人有思維能力,但在思考自己的病時,做過多無謂的思考,則多表現(xiàn)有自我貶損的傾向；第三、不需要事實根據,單憑想象就可以形成信念是人區(qū)別于其他動物的根本特征之一,但正是這種人的讀有的豐富的想象力,很容易導致人的“無中生有”而陷入痛苦之中；第四、人有自毀傾向，也有自救能力，合理情緒療法就是幫助轉化前者來發(fā)展后者。也就是說，“人可以成為自我觀念的奴隸，也可以通過重視自我觀念來解放自己?！钡诙v心理咨詢的幾種理論西方社會存在的11種非理性信念

1）絕對要獲得周圍人尤其重要人物贊許

2）要求自己是全能的，人生各階段有成就3）世界上有許多壞人，對他們應該歧視、譴責、懲罰4）當出現(xiàn)不如意時就有大難臨頭感覺5）人生責任、壓力太重，要設法逃避現(xiàn)實6）人的不愉快是環(huán)境造成的，人無法克服7）對危險和可怕的事應高度警惕，隨時準備他們發(fā)生8）以往的經歷決定現(xiàn)在的行為，無法改變第二講心理咨詢的幾種理論9）人總希望有一個強有力的人依附10）為他人的問題傷心，這樣才使自己情感得以寄托11）人生每一個問題都要有一個精確答案和完美解決方案，一旦不能，就十分痛苦建議培養(yǎng)如下興趣、態(tài)度與信念建立自我觀念、盡