版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
拇指斜貼拍柄內(nèi)側(cè)的上小棱邊上,食指稍向前伸,使第二指帶斜貼在拍柄外側(cè)的寬面上(圖二)。第二指關(guān)節(jié)和其他三指的指根貼在拍柄外側(cè)的寬面上,拍柄不貼掌心(圖三)。對于握拍來說并不是我們一定要怎么握的,無論那種握法,最終目的也就是使自己的手腕加靈活轉(zhuǎn)動,手指能最大限度的發(fā)揮力量。但是有一個:握法不響手指發(fā)力;否則,握法就是錯誤的,要盡快改正,一但工作?。。?,正手發(fā)高平球:姿勢、動作和發(fā)正手高遠球一樣,只是發(fā)力方向和擊球點不同一正手發(fā)網(wǎng)前球:發(fā)網(wǎng)前球就是把球發(fā)到對方發(fā)球區(qū)內(nèi)的前發(fā)球線附近,球拍反手發(fā)網(wǎng)前球:反手發(fā)網(wǎng)前球就是運用反手發(fā)球技術(shù)把球發(fā)至對方發(fā)球區(qū)內(nèi)前球拍由后向前推送擊球,是球運行的弧線最高點略高于網(wǎng)頂,球拍觸球時,拍面呈切削式擊球,使球?qū)Ψ桨l(fā)來網(wǎng)前球時,可用平高球、高遠球、放網(wǎng)前球、平推還用撲球還擊。要洞察對方發(fā)網(wǎng)前球的意圖,如果是要發(fā)球搶攻,而自攻時,接發(fā)球一定要冷靜、沉著,若疏忽麻痹,回球質(zhì)量稍差,就可能讓對方搶攻得手(如圖),對方發(fā)來平快球時,可用平推球、平高球還擊,以快制快。由于接球內(nèi),右腳在后,腳尖稍向右側(cè),兩腳距離與肩同寬,身體重心向右后側(cè)舉起,肘部微屈,左手拇指、食指和中指夾住球,舉
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 市場門面租賃合同書
- 文字作品委托代理合同樣本
- 廣告制作安裝合同
- 終止租賃合同案例分析
- 公司合伙經(jīng)營協(xié)議書樣本
- 家庭裝飾協(xié)議書樣本
- 國際貿(mào)易獨家經(jīng)銷協(xié)議范本
- 仿寫標題2:舊房回遷房交易協(xié)議
- 涉外許可證合同的保密協(xié)議
- 企業(yè)勞動合同問答
- 人教版小學數(shù)學四年級上冊教材分析
- 國家執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試題庫(針灸學)
- 茅臺紅酒推銷文案策劃案例
- 期中達標測試卷(試題)-2024-2025學年統(tǒng)編版(2024)語文一年級上冊
- 2024年地質(zhì)礦產(chǎn)勘測行業(yè)技能鑒定考試-地質(zhì)錄井技能考試近5年真題集錦(頻考類試題)帶答案
- 第四章第1節(jié) 陸地與海洋第1課時教學設(shè)計-2024-2025學年商務(wù)星球版七年級上冊地理
- 社保知識競賽考試題及答案
- 五年級上冊小數(shù)四則混合運算練習100道及答案
- 心衰健康宣教課件
- 2024年廣東省公需課《百縣千鎮(zhèn)萬村高質(zhì)量發(fā)展工程與城鄉(xiāng)區(qū)域協(xié)調(diào)發(fā)展》考試答案
- 鉆孔灌注樁樁工程隱蔽驗收記錄表格及填寫范本
評論
0/150
提交評論