“雙減”政策下小學(xué)學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)現(xiàn)狀與減負(fù)策略淺析

【摘

要】教育的不斷發(fā)展使得越來越多的人重視學(xué)生的培養(yǎng)，這無形中給學(xué)生增添了巨大的壓力與負(fù)擔(dān)。小學(xué)階段的學(xué)生同樣也面臨著煩瑣的學(xué)習(xí)任務(wù)、巨大的心理壓力。為緩解這一現(xiàn)象，國(guó)家推出了“雙減”政策，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，提高課堂教學(xué)效率，實(shí)現(xiàn)減負(fù)增效的教學(xué)效果?！半p減”已成為小學(xué)教學(xué)工作者的重要教學(xué)目標(biāo)。因此，文章主要基于“雙減”政策，闡述了緩解小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的緊迫性及其現(xiàn)狀，并提出了針對(duì)性的減負(fù)策略?！娟P(guān)鍵詞】“雙減”;學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān);減負(fù)策略一、減輕小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的重要性作業(yè)是為了幫助學(xué)生鞏固已學(xué)知識(shí)，并將其運(yùn)用到實(shí)際生活中。學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)一直都是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。家長(zhǎng)過分重視成績(jī)，忽視情感交流與關(guān)愛;教師以提升成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)，不關(guān)注學(xué)習(xí)體驗(yàn)，這些都導(dǎo)致學(xué)生承受繁重心理壓力，影響身心健康。一方面，減輕小學(xué)學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生從繁重的作業(yè)量中解脫出來，這要求教師擔(dān)負(fù)起教育職責(zé)與義務(wù)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制訂教學(xué)方案，確保學(xué)生學(xué)有所得。另一方面，“雙減”政策明確劃分了學(xué)校與家庭的教育職責(zé)，這意味著教師的作業(yè)設(shè)計(jì)必須符合學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，作業(yè)內(nèi)容必須圍繞如何提高學(xué)生的能力為基礎(chǔ)，杜絕教師為家長(zhǎng)布置作業(yè)現(xiàn)象的產(chǎn)生。家長(zhǎng)也有自己的教育職責(zé)，不具備幫助學(xué)生完成作業(yè)的義務(wù)。減輕小學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)的最終目的，是為了提升教學(xué)質(zhì)量，提高教學(xué)有效性，這不僅能為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)健康輕松的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)氛圍，還能優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，為促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的進(jìn)步和提升，奠定了堅(jiān)實(shí)有力的基礎(chǔ)。因此，減輕小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是非常有必要的。二、小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的現(xiàn)狀（一）小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的不同壓力來源學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是一個(gè)總結(jié)性的概念界定，與之相似的還有“學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)”“學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)”。學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)被定義為當(dāng)代小學(xué)生在學(xué)校里承擔(dān)的學(xué)習(xí)任務(wù)，必須履行的學(xué)生職責(zé)。首先，從男學(xué)生與女學(xué)生的角度來看，男學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)排名是“學(xué)校要求”和“家長(zhǎng)要求”“同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)”“學(xué)生自己的要求”“校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的要求”。男學(xué)生的課業(yè)壓力主要來自“學(xué)校要求”和“家長(zhǎng)要求”。與男學(xué)生不同的是，女學(xué)生對(duì)自己有更高的要求，也更重視與同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)。由此可見，教師必須針對(duì)學(xué)生不同的生理特點(diǎn)采取不同的精準(zhǔn)減負(fù)策略。其次，從辦學(xué)性質(zhì)來看，公辦學(xué)校與民辦學(xué)校的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)也有所不同，公辦學(xué)校學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的排名分別是“學(xué)校要求”“家長(zhǎng)要求”“學(xué)生要求”“同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)”“校外培訓(xùn)”;民辦學(xué)校的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)主要源于“家長(zhǎng)要求”。過多的期望強(qiáng)加在學(xué)生身上，導(dǎo)致小學(xué)生面臨著更大的學(xué)習(xí)壓力，重復(fù)練習(xí)、不斷學(xué)習(xí)成為學(xué)生唯一的選擇。最后，從家長(zhǎng)的期望值角度來說，學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)排名趨于一致，絕大多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)子女寄予厚望。因此，“學(xué)校要求”與“家長(zhǎng)要求”是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的主要來源，其他方面的壓力分別占據(jù)著不同的比重。（二）小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的調(diào)查分析1.教師方面由調(diào)查結(jié)果可知，五六年級(jí)均存在作業(yè)設(shè)置不合理的負(fù)擔(dān)，這涉及教師如何提高作業(yè)設(shè)計(jì)水平;此外，課后服務(wù)使得教師在校時(shí)間延長(zhǎng)，休息時(shí)間減少，可能誘發(fā)職業(yè)倦怠，從而影響教學(xué)質(zhì)量。盡管人們強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中要“減負(fù)增效”，但以上問題仍然存在于目前的小學(xué)教學(xué)中，部分教師未充分理解“減負(fù)增效”的意義與內(nèi)涵，僅將其當(dāng)作“口號(hào)”，也有部分教師雖然意識(shí)到“減負(fù)增效”的重要性，但缺乏先進(jìn)的教學(xué)理念，無法創(chuàng)新教學(xué)方式，導(dǎo)致減負(fù)增效的教學(xué)效果不顯著。2.學(xué)生方面從調(diào)查結(jié)果看，六年級(jí)學(xué)生存在一定的學(xué)習(xí)焦慮和睡眠時(shí)間不足的情況，五年級(jí)有對(duì)補(bǔ)課時(shí)間不滿的評(píng)價(jià)。經(jīng)后續(xù)跟蹤訪問，產(chǎn)生這類負(fù)擔(dān)的主要原因是“雙減”后考試評(píng)價(jià)次數(shù)減少，使得學(xué)生對(duì)自身的學(xué)習(xí)情況難以把握，部分學(xué)生為保持以往的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擔(dān)心成績(jī)退步，依舊參加校外補(bǔ)習(xí)，由雙休日不補(bǔ)課轉(zhuǎn)為周中補(bǔ)課，導(dǎo)致學(xué)生日常的自由支配時(shí)間、睡眠時(shí)間不足。3.家長(zhǎng)方面由調(diào)查分析得出，五年級(jí)學(xué)生的“期望壓力”較重，六年級(jí)學(xué)生存在升學(xué)壓力，進(jìn)而產(chǎn)生“學(xué)習(xí)焦慮”。經(jīng)訪問是由于當(dāng)下不再進(jìn)行單元測(cè)試，只有進(jìn)行一次期末考試，讓家長(zhǎng)無法像以前一樣清楚孩子的學(xué)習(xí)掌握程度，只等期末“開盲盒”，于是增加了家長(zhǎng)對(duì)孩子學(xué)業(yè)的焦慮程度。三、小學(xué)精準(zhǔn)減負(fù)的策略（一）發(fā)揮教師教學(xué)素養(yǎng)功能，提升教師減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的水平1.準(zhǔn)確定位教師教學(xué)角色，明確教師減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的責(zé)任在教學(xué)上，教師首先要逐步改變自身的素質(zhì)并轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念。教師應(yīng)不再將自己視為居高臨下的教學(xué)主導(dǎo)者，而是將課堂教學(xué)的主導(dǎo)地位賦予小學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂教學(xué)。因?yàn)橹挥惺箤W(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，感受到自身在課堂教學(xué)過程中起到的重要作用，才可以激起學(xué)生積極學(xué)習(xí)的愿望，最終實(shí)現(xiàn)主動(dòng)減負(fù)的目的?！皽p輕負(fù)擔(dān)，提高質(zhì)量”的同時(shí)還要求教師必須具有強(qiáng)大的教育實(shí)力和較好的思想文化素質(zhì)，所以教師必須結(jié)合現(xiàn)代的發(fā)展潮流，不斷更新教育理念，在自身的教學(xué)課堂中加入更多新穎時(shí)尚的教學(xué)內(nèi)容，不斷改進(jìn)和革新課堂教學(xué)形式。2.充分利用教師專業(yè)素養(yǎng)，提升教師減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的能力教學(xué)專業(yè)素養(yǎng)對(duì)教師教育而言極其重要。教師的素養(yǎng)本身就意味著對(duì)學(xué)生的價(jià)值滲透和導(dǎo)向，教師的素養(yǎng)不僅有助于學(xué)生選擇和確立自身的價(jià)值觀，而且能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生深遠(yuǎn)持久的影響，從而引發(fā)學(xué)生在思維方式上的轉(zhuǎn)變。（二）培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)素養(yǎng)，提升學(xué)生承擔(dān)學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)水平1.培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)思維意識(shí)，形成學(xué)生承擔(dān)學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的意愿（1）創(chuàng)設(shè)機(jī)會(huì)，主動(dòng)引導(dǎo)，認(rèn)識(shí)自我存在的價(jià)值在教師教學(xué)實(shí)踐中，對(duì)主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)差的學(xué)生要主動(dòng)引導(dǎo)，為學(xué)生提供適合的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和條件，使學(xué)生也能夠通過教學(xué)活動(dòng)體會(huì)成功的愉悅。教師要注意把握學(xué)生之間的差異，做到因材施教，分層教學(xué)，為特定群體的學(xué)生提供力所能及的學(xué)習(xí)任務(wù)，尤其在學(xué)生興趣特長(zhǎng)方面多給予鼓勵(lì)和展示機(jī)會(huì)，幫助其樹立自我價(jià)值意識(shí)。（2）積極創(chuàng)設(shè)活動(dòng)參與機(jī)會(huì)，強(qiáng)化學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)教師要積極創(chuàng)設(shè)參與性活動(dòng)機(jī)會(huì)，通過創(chuàng)設(shè)這些活動(dòng)，讓學(xué)生有一種主人翁的意識(shí)，教師可以引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的現(xiàn)實(shí)能力情況，設(shè)立基本的學(xué)習(xí)活動(dòng)目標(biāo)，讓學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)可以通過不斷地訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)提升。2.緊扣課堂學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)，提升學(xué)生承受學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的能力（1）鼓勵(lì)質(zhì)疑，創(chuàng)設(shè)氛圍，啟發(fā)思考“有疑則有思，無疑則無思?！苯處熞e極鼓勵(lì)學(xué)習(xí)主體大膽質(zhì)疑，敢于表現(xiàn)，勇于提出自已的獨(dú)特見解。教師在教學(xué)中要給予學(xué)生思考和自主探索的時(shí)間與空間，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探索思考問題的源頭，以沉浸式的問題思考，提高學(xué)生思維的活躍性，使其能樂于思索、主動(dòng)投入課堂教學(xué)中，最終實(shí)現(xiàn)主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)減負(fù)的目的。（2）因材施教，分層指導(dǎo)，提升學(xué)習(xí)效能感教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)并對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行分層指導(dǎo)，對(duì)優(yōu)等生，應(yīng)該在其掌握基礎(chǔ)的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)之上，鼓勵(lì)其解決難度更大，更為復(fù)雜的綜合性課業(yè)問題;對(duì)中等生，應(yīng)該在其掌握新知的基礎(chǔ)之上鼓勵(lì)其深入理解和鞏固，嘗試解決較難的課業(yè)問題;對(duì)后進(jìn)生，鼓勵(lì)其理解掌握新知，同時(shí)復(fù)習(xí)鞏固舊知識(shí)。（三）靈活利用教學(xué)方法手段，構(gòu)建減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的課堂氛圍1.靈活運(yùn)用啟發(fā)—合作方法，構(gòu)建主動(dòng)學(xué)習(xí)的課堂減負(fù)氛圍在國(guó)家“雙減”政策的大背景下，教師要改變教學(xué)策略，由“灌輸式”教學(xué)轉(zhuǎn)為“啟發(fā)式”“合作式”課堂教學(xué)，更重視學(xué)生的表現(xiàn)，消除對(duì)學(xué)生的疑慮，給學(xué)生創(chuàng)造自由開放的教學(xué)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生積極思維、大膽猜測(cè)，大膽表達(dá)。2.革新課堂互動(dòng)反饋方式，營(yíng)造民主活躍的課堂減負(fù)氛圍教師在教學(xué)過程中要注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)成果的反饋互動(dòng)，要利用正向反饋發(fā)揮鼓勵(lì)學(xué)習(xí)主體的目的，讓學(xué)生體會(huì)成功帶來的愉悅感。成功的愉悅感是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，可促進(jìn)和引發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)生就會(huì)在自主學(xué)習(xí)中持續(xù)地追求這個(gè)感受。學(xué)習(xí)成果受到肯定，學(xué)習(xí)者的信心大幅增強(qiáng)，主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)也增加，感受到的課業(yè)壓力也會(huì)減小。（四）提高教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)效率，減輕知識(shí)掌握引發(fā)的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)1.構(gòu)建多樣開放課堂作業(yè)，降低知識(shí)運(yùn)用的負(fù)擔(dān)教師要結(jié)合不同學(xué)科的特點(diǎn)，在課堂作業(yè)教學(xué)設(shè)計(jì)過程中，融入其他可能相互關(guān)聯(lián)的課程內(nèi)容，從而帶給學(xué)生新穎的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生全面把握知識(shí)的能力。此外，教師要改革課堂作業(yè)設(shè)計(jì)方式，以半開放式或全開放式課堂作業(yè)設(shè)計(jì)為基本要求，結(jié)合趣味性實(shí)踐活動(dòng)作業(yè)與精心規(guī)劃的書面作業(yè)，讓學(xué)生在書面作業(yè)和實(shí)踐作業(yè)中完成知識(shí)的鞏固，以多樣化的趣味性作業(yè)體驗(yàn)學(xué)習(xí)，達(dá)到真正作業(yè)減負(fù)的目的。2.確保精少的課后作業(yè)設(shè)計(jì)，減輕知識(shí)鞏固負(fù)擔(dān)教師在課后作業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)，需秉持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，付出艱辛的努力，注意把握關(guān)鍵，注重啟發(fā)性，避免讓學(xué)生機(jī)械地抄寫。同時(shí)要遵循“量力而行”的原則，適度布置作業(yè)，以中小學(xué)生的個(gè)性差異、身心健康為依據(jù)，特別關(guān)注其個(gè)人基本素質(zhì)，從而設(shè)計(jì)出具有層次性、區(qū)分度的作業(yè)。（五）提升家校共育水平，減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的外在影響1.學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念家長(zhǎng)作為校外群體，往往缺乏教育理論指導(dǎo)，在培養(yǎng)孩子時(shí)僅僅依靠口耳相傳或者網(wǎng)絡(luò)媒體的經(jīng)驗(yàn)為主，因此社會(huì)媒體以及學(xué)校，應(yīng)該充分發(fā)揮其引導(dǎo)作用，積極開展好家長(zhǎng)學(xué)校，引導(dǎo)家庭轉(zhuǎn)變對(duì)孩子的培養(yǎng)觀念，讓家長(zhǎng)意識(shí)到孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展規(guī)律，不盲目地去為孩子選擇超綱、超限的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)方式。2.關(guān)懷學(xué)生學(xué)習(xí)生活，重視學(xué)生身心狀況家庭教育作為素質(zhì)教育的補(bǔ)充，更應(yīng)該多關(guān)懷學(xué)生學(xué)習(xí)生活，更加重視學(xué)習(xí)者身心狀況。在學(xué)生遭遇挫折時(shí)，應(yīng)該及時(shí)發(fā)揮引導(dǎo)作用，以更加開朗活潑的態(tài)度主動(dòng)陪伴學(xué)生度過困難期。在對(duì)待孩子的日常態(tài)度上，要時(shí)刻注意交流方法的運(yùn)用，要注意抓住孩子身上的亮點(diǎn)，務(wù)必做到鼓勵(lì)表揚(yáng)為主，避免以消極的態(tài)度貶低或者否定學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度。（六）發(fā)揮學(xué)校育人功能，主動(dòng)承擔(dān)減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的責(zé)任1.引導(dǎo)學(xué)生形成明確成長(zhǎng)目標(biāo)，積極主動(dòng)承受學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)根據(jù)年齡層次，合理開展學(xué)生的思想教育活動(dòng)，幫助學(xué)生端正在校的學(xué)習(xí)心態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生形成明確成長(zhǎng)目標(biāo)，正確認(rèn)識(shí)并接受學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。在學(xué)校的教育中，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，幫助學(xué)生形成明確的成長(zhǎng)目標(biāo)，可以幫助學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，從而實(shí)現(xiàn)主動(dòng)學(xué)習(xí)的目的。當(dāng)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)形成，學(xué)習(xí)態(tài)度有所轉(zhuǎn)變，對(duì)學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的理解也會(huì)從“過重”中進(jìn)行解脫，所感受的負(fù)擔(dān)就會(huì)減小。2.改變教師傳統(tǒng)育人觀念，有效消解學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)在“雙減”政策背景下，學(xué)校應(yīng)著力改變這一育人觀的現(xiàn)實(shí)，重視教師教學(xué)育人的觀念指導(dǎo)，幫助教師提升教學(xué)水平，指導(dǎo)教師引導(dǎo)學(xué)生通過提高自主學(xué)習(xí)意愿和