大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)訓(xùn)練（第六版）課件 第9、10單元 進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃、掌握求職技巧

大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)教學(xué)團(tuán)隊(duì)第九單元進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃單元訓(xùn)練目標(biāo)：充分了解職業(yè)規(guī)劃的重要意義掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法項(xiàng)目17：成功從選定目標(biāo)開(kāi)始一項(xiàng)目案例：目標(biāo)就是力量，奮斗才會(huì)成功

。張冬偉，生于1981年12月，大專(zhuān)學(xué)歷，現(xiàn)為滬東中華造船（集團(tuán)）有限公司總裝二部圍護(hù)系統(tǒng)車(chē)間電焊二組班組長(zhǎng)，高級(jí)技師，主要從事LNG（液化天然氣）船的圍護(hù)系統(tǒng)二氧化碳焊接和氬弧焊焊接工作。張冬偉刻苦鉆研船舶建造技術(shù)，潛心傳承工匠精神，成為公司高端產(chǎn)品LNG船，以及當(dāng)今世界最先進(jìn)、建造難度最大的45000噸集裝箱滾裝船的建造骨干工人，藍(lán)領(lǐng)精英。他用自己火紅的青春譜寫(xiě)了一曲執(zhí)著于國(guó)家海洋裝備建設(shè)的奉獻(xiàn)之歌。項(xiàng)目17：成功從選定目標(biāo)開(kāi)始一項(xiàng)目案例：目標(biāo)就是力量，奮斗才會(huì)成功

。郭振是蘭州石化職業(yè)技術(shù)學(xué)院工業(yè)分析技術(shù)專(zhuān)業(yè)2013屆畢業(yè)生,現(xiàn)就職于中國(guó)中化集團(tuán)泉州石化有限公司.郭振在校期間,曾代表學(xué)校參加2012年全國(guó)職業(yè)院校技能大賽工業(yè)分析與檢驗(yàn)賽項(xiàng),獲得團(tuán)體三等獎(jiǎng).在備賽和參賽過(guò)程中,積累了很多分析解決實(shí)際問(wèn)題的思維技巧.參加工作后,他多次在全國(guó)石化行業(yè),中化集團(tuán)公司和福建省舉辦的分析類(lèi)技能大賽中獲得前兩名的優(yōu)異成績(jī),曾獲得"全國(guó)技術(shù)能手""全國(guó)石化行業(yè)技術(shù)能手""福建省青年崗位能手""福建省直最美青工""中化泉州石化有限公司最美煉化青年"等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。二、項(xiàng)目啟示：職業(yè)規(guī)劃讓你贏在明天

職業(yè)規(guī)劃，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。

充分認(rèn)識(shí)職業(yè)規(guī)劃的意義1第二，增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)

生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地“撞大運(yùn)”，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒(méi)有做好。好的計(jì)劃是成功的開(kāi)始，古語(yǔ)講，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”就是這個(gè)道理。

第三，提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力

當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿(mǎn)著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。要想在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。第四，確保職業(yè)發(fā)展的有效性和持續(xù)性。

職業(yè)生涯規(guī)劃不僅表現(xiàn)在對(duì)自己有了充分的認(rèn)識(shí)和明確的階段性職業(yè)目標(biāo)，還表現(xiàn)在它有具體的行動(dòng)方案，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地往前走，這樣就保證了職業(yè)發(fā)展的有效性。而長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的確定，也使我們不會(huì)急功近利地為一些眼前的利益而盲目跟風(fēng)，而是有條不紊地按自己的規(guī)劃發(fā)展自己，這樣就保證了職業(yè)發(fā)展的可持續(xù)性。2.職業(yè)規(guī)劃發(fā)展概況在發(fā)達(dá)國(guó)家，職業(yè)生涯教育非常普及。而在我國(guó)，職業(yè)生涯規(guī)劃還是一個(gè)比較新的名詞。不僅中小學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃教育缺位，就是在高校，系統(tǒng)開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的也還只是少數(shù)。12%18%16%5%了解自己的個(gè)性、興趣和能力清楚地知道自己喜好和不喜歡的職業(yè)是什么清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)真正接受過(guò)系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)的人據(jù)2004年7月由北森測(cè)評(píng)網(wǎng)、新浪網(wǎng)與《中國(guó)大學(xué)生就業(yè)》雜志共同實(shí)施的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀”調(diào)查結(jié)果顯示：3.職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)個(gè)性化

實(shí)際性

動(dòng)態(tài)性

每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、文化背景、個(gè)性特點(diǎn)、價(jià)值取向、興趣愛(ài)好等不盡相同，所以各有差異，沒(méi)有固定的模式。個(gè)人職業(yè)規(guī)劃是個(gè)人與實(shí)際的有機(jī)結(jié)合在高速發(fā)展變化的信息時(shí)代，知識(shí)的更新日新月異，職業(yè)生活的變化也讓人目不暇接。4.掌握職業(yè)規(guī)劃的基本原則

5.制定職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵1方向和目標(biāo)引導(dǎo)未來(lái)

方向和目標(biāo)引導(dǎo)未來(lái)

具體可行

可以衡量有挑戰(zhàn)性有時(shí)間期限靈活性

行動(dòng)比規(guī)劃更重要

2

在職業(yè)發(fā)展道路上，在有了初步的目標(biāo)后，接下來(lái)最重要的就是立即行動(dòng)起來(lái)，打造自己的執(zhí)行力。一個(gè)人職業(yè)上的成功，30%靠戰(zhàn)略，50%靠行動(dòng)，20%靠機(jī)會(huì)。不同的人給出的比例或許會(huì)不同，但行動(dòng)肯定會(huì)占最大比例。很多人職業(yè)發(fā)展不理想，很大程度上是行動(dòng)出了問(wèn)題。正所謂“有志者事竟成”，有志向的人確定目標(biāo)后通過(guò)實(shí)際行動(dòng)不斷學(xué)習(xí)實(shí)踐，優(yōu)化改進(jìn)方法，直至實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。三．項(xiàng)目訓(xùn)練：分析自我、認(rèn)識(shí)自我。

訓(xùn)練內(nèi)容

訓(xùn)練目的采用自我評(píng)估、他人評(píng)價(jià)和測(cè)評(píng)工具來(lái)了解自己，看看自知的“我”和別人所知的“我”有什么不同。學(xué)習(xí)從多角度認(rèn)識(shí)自己客觀真實(shí)的分析自我、規(guī)劃自我通過(guò)測(cè)評(píng)，解讀人格特質(zhì)與潛能、優(yōu)劣勢(shì)，加強(qiáng)自我認(rèn)知自我定位，明確目標(biāo)訓(xùn)練要求1.自我評(píng)估：用三個(gè)最能表達(dá)自己特點(diǎn)、個(gè)性的詞來(lái)描述自己；表述一下自己最希望成為怎樣的人。2.他人評(píng)價(jià)：任意選取5至10名同學(xué)，讓他們談?wù)剬?duì)你的看法。3.測(cè)評(píng)工具：利用“卡特爾十六種人格16PF”和“霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)試量表”進(jìn)行測(cè)評(píng)，看看自己究竟是怎樣的一個(gè)人。4．通過(guò)以上測(cè)評(píng)，了解自己的個(gè)性特點(diǎn)、自身存在的盲點(diǎn)、在工作中的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)等，給出個(gè)人發(fā)展建議。5.測(cè)評(píng)工具網(wǎng)址：/dxszyfzyjyzd/kcxx/3/3.doc/jq/193668.aspx項(xiàng)目18：完美人生從職業(yè)規(guī)劃開(kāi)始一項(xiàng)目案例：正確打造職業(yè)規(guī)劃。案例1：她扎根基層銀行網(wǎng)點(diǎn)30多年，用心用情為群眾服務(wù)；她言傳身教、先后帶徒近50人，為優(yōu)質(zhì)服務(wù)隊(duì)伍補(bǔ)充“新鮮血液”?！袊?guó)工商銀行新疆烏魯木齊新民路支行副行長(zhǎng)李鵬。

項(xiàng)目18：完美人生從職業(yè)規(guī)劃開(kāi)始案例2：黨的二十大代表、北京兒童醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科和內(nèi)科教研室名譽(yù)主任錢(qián)素云，從醫(yī)30多年，26年守護(hù)在兒童醫(yī)院重癥監(jiān)護(hù)病房，為一個(gè)個(gè)年幼生命托舉希望。案例3：王洪玲，生于1967年，中共黨員，中國(guó)戲劇“梅花獎(jiǎng)”獲得者，國(guó)家一級(jí)演員，北京市河北梆子劇團(tuán)黨總支書(shū)記、團(tuán)長(zhǎng)，北京市政協(xié)委員，北京市文聯(lián)理事，中國(guó)戲劇家協(xié)會(huì)理事，曾榮獲“全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆薄?、?xiàng)目啟示：合理規(guī)劃，積極實(shí)踐

職業(yè)規(guī)劃是職業(yè)生涯成功的第一步。只要我們掌握一定的理念和技巧，做好職業(yè)規(guī)劃，就可以使我們的職業(yè)生涯不斷增值。大學(xué)生活是職業(yè)規(guī)劃的助跑期，可塑性很強(qiáng)，可以不斷培養(yǎng)各方面的興趣，在學(xué)習(xí)和交往中逐漸完善性格，在社會(huì)實(shí)踐中提高自己的實(shí)際操作能力，在此過(guò)程中充分發(fā)掘自身的潛力。如果在大學(xué)階段提前制定了職業(yè)規(guī)劃，鎖定自己的職業(yè)目標(biāo)和具體職位，學(xué)會(huì)如何設(shè)計(jì)自己的人生，就可以少走人生彎路，縮短向成功邁進(jìn)的時(shí)間表，在職業(yè)生涯中有一個(gè)良好的開(kāi)端，為后面的職業(yè)之路開(kāi)辟一條廣闊的前景。

1．大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)

特點(diǎn)一般職業(yè)規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)不同總體目標(biāo)是為了獲取一定的職業(yè)地位或取得一定的職業(yè)成績(jī)。目標(biāo)是初次就業(yè)成功，能擁有一個(gè)與自己的興趣、愛(ài)好、能力等相匹配的職業(yè)崗位。年限不同按照自身的條件和客觀環(huán)境的特點(diǎn)，制訂的期限可長(zhǎng)可短。規(guī)劃年限一般是與學(xué)生的畢業(yè)年限相同的。策略不同實(shí)施策略主要是根據(jù)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，制訂一定職業(yè)范圍內(nèi)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)、專(zhuān)業(yè)技能提高、職場(chǎng)人際關(guān)系溝通、企業(yè)文化融合等行動(dòng)計(jì)劃。實(shí)施策略主要是了解和探索職業(yè)，完成與未來(lái)可能從事職業(yè)相關(guān)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)任務(wù)，提高職業(yè)生活的基本能力和素質(zhì)。職業(yè)規(guī)劃2．大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃五步曲職業(yè)生涯規(guī)劃步驟3.大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)（1）自我定位——邁向成功之路的第一步職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步首先是要知己，即要客觀全面認(rèn)清自我。因?yàn)槁殬I(yè)成功的關(guān)鍵是適合，而管理、技術(shù)是否真的適合自己的個(gè)性，做這個(gè)工作自己是否真的喜歡，很多人并不清楚。比如，你屬于比較內(nèi)向的性格，而且具有鉆研精神，那么你比較適合做技術(shù)人員或開(kāi)發(fā)人員，因?yàn)閷?zhuān)業(yè)的知識(shí)會(huì)為你將來(lái)的發(fā)展奠定基礎(chǔ)，更專(zhuān)業(yè)意味著掌握和預(yù)計(jì)研發(fā)的項(xiàng)目或產(chǎn)品在未來(lái)有持續(xù)先進(jìn)性甚至是引導(dǎo)性，并且有商業(yè)化應(yīng)用的可操作性，如果你的性格屬于開(kāi)朗、外向性，你可以選擇管理方面。（2）職業(yè)準(zhǔn)備——構(gòu)建你的支持系統(tǒng)

形成了較為明確的職業(yè)意向后，應(yīng)從從事職業(yè)的心理、知識(shí)、技能的準(zhǔn)備以及等待就業(yè)機(jī)會(huì)等方面進(jìn)行職業(yè)準(zhǔn)備。每個(gè)擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求，準(zhǔn)備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)，順利地進(jìn)入職業(yè)角色。

職業(yè)素質(zhì)冰山模型1）道德素質(zhì)準(zhǔn)備2）知識(shí)準(zhǔn)備3）能力準(zhǔn)備

人際交往能力組織管理能力

實(shí)踐動(dòng)手能力

學(xué)習(xí)能力

表達(dá)能力

創(chuàng)新能力

能力準(zhǔn)備4）身體素質(zhì)準(zhǔn)備

身體素質(zhì)，現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒(méi)有健康的體魄很難適應(yīng)。青年大學(xué)生應(yīng)著重從7個(gè)方面加強(qiáng)身體素質(zhì)：生活習(xí)慣、生活節(jié)奏、清潔、飲食、服飾、起居和運(yùn)動(dòng)。5）心理素質(zhì)準(zhǔn)備

健康的心理，是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識(shí)的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對(duì)挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂(lè)觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂(yōu)愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。6）做好職業(yè)準(zhǔn)備的途徑（3）職業(yè)選擇——有什么樣的選擇就有什么樣的人生

選擇職業(yè)是人生的一大課題，更是青年人的一個(gè)重大抉擇。不同的職業(yè)選擇會(huì)導(dǎo)致不同的生活方式。職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80％的人在事業(yè)上是失敗者。由此可見(jiàn)，職業(yè)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。職業(yè)錨構(gòu)成

安全型職業(yè)錨的人傾向于根據(jù)組織對(duì)他們提出的要求行事，力圖尋求一種穩(wěn)定的職業(yè)、穩(wěn)定可觀的收入和穩(wěn)定的事業(yè)前途。不論他們個(gè)人有什么樣的理想和抱負(fù)，當(dāng)個(gè)人目標(biāo)和組織目標(biāo)發(fā)生矛盾時(shí)，他們都會(huì)選擇服從組織目標(biāo)。要求高度的感情安全，也限制了他們沿著等級(jí)制度向更高層次的晉升。職業(yè)規(guī)劃書(shū)包括七個(gè)部分：引言、自我分析、職業(yè)分析、職業(yè)定位、計(jì)劃實(shí)施方案、評(píng)估調(diào)整和結(jié)束語(yǔ)。4.如何撰寫(xiě)職業(yè)規(guī)劃書(shū)引言自我分析職業(yè)分析職業(yè)定位結(jié)束語(yǔ)評(píng)估調(diào)整計(jì)劃實(shí)施方案（1）引言

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)必須有封面、扉頁(yè)、目錄和前言或引言。扉頁(yè)填寫(xiě)姓名、性別、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系電話(huà)、E-MAIL等相關(guān)信息。結(jié)合職業(yè)測(cè)評(píng)及其他自我分析方法，對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。（2）自我分析職業(yè)價(jià)值觀－最看重什么自我分析小結(jié)職業(yè)興趣－喜歡干什么職業(yè)能力－能夠干什么性格特征－適合干什么勝任能力－優(yōu)劣勢(shì)是什么（3）職業(yè)分析

參考職業(yè)測(cè)評(píng)建議以及通過(guò)生涯探索的途徑，對(duì)影像職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行較為系統(tǒng)的分析

職業(yè)分析家庭環(huán)境分析如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響；學(xué)校環(huán)境分析如學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等；社會(huì)環(huán)境分析如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等；職業(yè)環(huán)境分析如行業(yè)現(xiàn)狀、企業(yè)分析、地域分析等；（4）職業(yè)定位綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要依據(jù)，得出本人職業(yè)定位的SWOT分析，如圖：（5）計(jì)劃實(shí)施短期計(jì)劃××年—××年達(dá)到××大一…大二…專(zhuān)業(yè)、實(shí)踐等如，大一適應(yīng)、大二突破4級(jí)……（6）評(píng)估調(diào)整（7）結(jié)束語(yǔ)

完成職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)后，要有一份簡(jiǎn)短的小結(jié)，說(shuō)明在職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的完成過(guò)程中自己有些什么收獲、體會(huì)，對(duì)自己職業(yè)定位的幫助。一評(píng)估內(nèi)容：自我認(rèn)知的評(píng)估、職業(yè)目標(biāo)評(píng)估、職業(yè)路徑評(píng)估、實(shí)施策略評(píng)估；二評(píng)估時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況設(shè)好評(píng)估時(shí)間三評(píng)估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)因素的調(diào)整修正及備選方案5.撰寫(xiě)職業(yè)規(guī)劃書(shū)注意事項(xiàng)職業(yè)目標(biāo)要具體1人才素質(zhì)測(cè)評(píng)要全面2行動(dòng)措施要可行3寫(xiě)作風(fēng)格要?jiǎng)?chuàng)新4忌諱之處要避免

56.職業(yè)規(guī)劃書(shū)范例三、項(xiàng)目訓(xùn)練：規(guī)劃自己的職業(yè)生涯

訓(xùn)練內(nèi)容

訓(xùn)練目的制作一份個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃書(shū)明確職業(yè)規(guī)劃對(duì)自己的學(xué)習(xí)和未來(lái)發(fā)展的意義重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值，并使其增值準(zhǔn)確定位職業(yè)發(fā)展方向了解自己，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇訓(xùn)練要求了解自己所在職業(yè)的現(xiàn)狀與發(fā)展前景。了解自己所選擇的職業(yè)方向所需的專(zhuān)業(yè)技能，應(yīng)具備的經(jīng)驗(yàn)、素質(zhì)等。初步確定個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的總體目標(biāo)和階段目標(biāo)。分小組評(píng)選，每個(gè)小組選出1名同學(xué)向全班展示自己的規(guī)劃書(shū)。由教師和各組推選同學(xué)組成評(píng)審組，進(jìn)行評(píng)分。小組成員得分由推選同學(xué)的表現(xiàn)而定。ThankYou~~項(xiàng)目19：精心設(shè)計(jì)，打造一張漂亮名片第十單元

掌握求職技巧目錄CONTENTS01簡(jiǎn)歷的基本內(nèi)容03簡(jiǎn)歷范例展示02簡(jiǎn)歷制作的十大要點(diǎn)04求職信的內(nèi)容05求職信范例展示06項(xiàng)目訓(xùn)練：用簡(jiǎn)歷、求職信敲開(kāi)企業(yè)的大門(mén)01簡(jiǎn)歷的基本內(nèi)容個(gè)人信息是簡(jiǎn)歷中至關(guān)重要的一環(huán)，它直接關(guān)系到招聘方是否能夠順利地與求職者取得聯(lián)系。因此，在填寫(xiě)姓名、聯(lián)系方式（電話(huà)、郵箱）、地址等信息時(shí)，務(wù)必確保其準(zhǔn)確無(wú)誤。這不僅是對(duì)自己的負(fù)責(zé)，也是對(duì)招聘方的一種尊重。在提供聯(lián)系方式時(shí)，還需考慮到其易聯(lián)系性。例如，電話(huà)號(hào)碼應(yīng)避免使用不常用的號(hào)碼，郵箱地址則應(yīng)選擇正式且易于記憶的。此外，建議定期檢查郵箱，確保能夠及時(shí)回復(fù)招聘方的郵件。聯(lián)系方式的易聯(lián)系性準(zhǔn)確性是關(guān)鍵個(gè)人信息在簡(jiǎn)歷中明確寫(xiě)出求職意向，有助于招聘方快速了解求職者的職業(yè)發(fā)展方向。同時(shí)，明確的職位目標(biāo)也能展示求職者的職業(yè)規(guī)劃能力和目標(biāo)導(dǎo)向性。求職意向應(yīng)與個(gè)人能力相匹配，避免過(guò)于籠統(tǒng)或夸大其詞。例如，如果求職意向是市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)崗位，那么簡(jiǎn)歷中應(yīng)突出相關(guān)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗(yàn)和技能。明確職位目標(biāo)與個(gè)人能力相匹配求職意向在教育背景中，應(yīng)突出最高學(xué)歷。這不僅是因?yàn)樽罡邔W(xué)歷通常代表求職者的最高學(xué)術(shù)水平，還能展示求職者的學(xué)習(xí)能力和成長(zhǎng)潛力。突出最高學(xué)歷教育背景是簡(jiǎn)歷中的重要組成部分，應(yīng)按時(shí)間倒序列出學(xué)歷、畢業(yè)院校、專(zhuān)業(yè)、學(xué)位及畢業(yè)時(shí)間。這樣做既能展示求職者的學(xué)歷背景，也能讓招聘方快速了解求職者的教育經(jīng)歷。按時(shí)間倒序列出學(xué)歷教育背景用具體數(shù)字說(shuō)明成就在實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)部分，除了描述職責(zé)外，還應(yīng)盡量用具體數(shù)字來(lái)說(shuō)明成就。例如，可以寫(xiě)出在某個(gè)項(xiàng)目中負(fù)責(zé)的具體業(yè)務(wù)量、達(dá)成的業(yè)績(jī)等。這樣做能讓招聘方更直觀地了解求職者的工作能力和成果。使用動(dòng)詞開(kāi)頭的短語(yǔ)描述職責(zé)在描述實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)時(shí)，建議使用動(dòng)詞開(kāi)頭的短語(yǔ)來(lái)描述職責(zé)。這樣做既能突出求職者的行動(dòng)力和執(zhí)行力，也能讓簡(jiǎn)歷更具條理性。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)在個(gè)人能力部分，應(yīng)列出與求職職位相關(guān)的專(zhuān)業(yè)技能、語(yǔ)言能力、軟件操作能力等。這些能力是求職者勝任工作的基礎(chǔ)，也是招聘方關(guān)注的重點(diǎn)。列出與求職職位相關(guān)的專(zhuān)業(yè)技能在個(gè)人能力部分，除了列出相關(guān)技能外，還應(yīng)突出自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。例如，如果求職者擅長(zhǎng)溝通協(xié)調(diào)，那么可以強(qiáng)調(diào)自己在團(tuán)隊(duì)合作中的積極作用。突出優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)個(gè)人能力在簡(jiǎn)歷中列出獲得的榮譽(yù)、獎(jiǎng)項(xiàng)、學(xué)術(shù)成就等，可以展示求職者的優(yōu)秀品質(zhì)和卓越表現(xiàn)。這些榮譽(yù)和獎(jiǎng)項(xiàng)不僅是對(duì)求職者過(guò)去成就的肯定，也能為求職者贏得招聘方的青睞。展示優(yōu)秀品質(zhì)和卓越表現(xiàn)01在列舉所獲獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，應(yīng)選擇有代表性的獎(jiǎng)項(xiàng)進(jìn)行展示。避免列舉過(guò)多瑣碎的獎(jiǎng)項(xiàng)，以免讓簡(jiǎn)歷顯得冗長(zhǎng)且重點(diǎn)不突出。選擇有代表性的獎(jiǎng)項(xiàng)02所獲獎(jiǎng)勵(lì)自我評(píng)價(jià)部分應(yīng)簡(jiǎn)潔明了地描述個(gè)人特質(zhì)、優(yōu)點(diǎn)和求職動(dòng)機(jī)。這不僅能讓招聘方了解求職者的職業(yè)態(tài)度和價(jià)值觀，還能展示求職者的自我認(rèn)知和表達(dá)能力。在自我評(píng)價(jià)中，應(yīng)突出求職動(dòng)機(jī)。求職動(dòng)機(jī)是求職者選擇某個(gè)職位的原因，也是招聘方關(guān)注的重點(diǎn)。通過(guò)明確求職動(dòng)機(jī)，求職者能向招聘方展示自己的職業(yè)追求和目標(biāo)。簡(jiǎn)潔明了地描述個(gè)人特質(zhì)突出求職動(dòng)機(jī)自我評(píng)價(jià)在簡(jiǎn)歷的最后，可以附上學(xué)習(xí)成績(jī)單、學(xué)位證書(shū)、技能證書(shū)、獲獎(jiǎng)證書(shū)等證明材料。這些材料能有力地證明求職者的能力和成就，為求職者贏得招聘方的信任。在提供附件時(shí)，務(wù)必確保其完整性和清晰度。附件不完整或模糊不清會(huì)給招聘方留下不好的印象，影響求職者的求職效果。提供有說(shuō)服力的證明材料確保附件的完整性和清晰度附件02簡(jiǎn)歷制作的十大要點(diǎn)在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)使用簡(jiǎn)潔明了的文字來(lái)表達(dá)自己的意思。避免使用冗長(zhǎng)和復(fù)雜的句子，以免讓招聘方感到困惑。避免冗長(zhǎng)和復(fù)雜的句子在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)突出重點(diǎn)信息，如工作經(jīng)驗(yàn)、項(xiàng)目成果等。通過(guò)突出這些信息，求職者能更快地吸引招聘方的注意力。突出重點(diǎn)信息文字簡(jiǎn)潔簡(jiǎn)歷中的內(nèi)容必須真實(shí)可靠，不能夸大或虛構(gòu)經(jīng)歷。一旦被發(fā)現(xiàn)造假，求職者的信譽(yù)和求職效果將受到嚴(yán)重影響。不夸大或虛構(gòu)經(jīng)歷在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)提供可驗(yàn)證的信息，如工作單位、項(xiàng)目名稱(chēng)等。這樣可以讓招聘方在必要時(shí)進(jìn)行核實(shí)，增加求職者的可信度。提供可驗(yàn)證的信息內(nèi)容真實(shí)在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)突出關(guān)鍵成就和經(jīng)驗(yàn)，如重要項(xiàng)目、獲得的榮譽(yù)等。這些信息能展示求職者的能力和價(jià)值。為了讓關(guān)鍵信息更加醒目，可以使用加粗、斜體等格式進(jìn)行標(biāo)注。這樣可以讓招聘方更快地找到重要信息。突出關(guān)鍵成就和經(jīng)驗(yàn)使用加粗或斜體等格式重點(diǎn)突出在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)使用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)和行業(yè)語(yǔ)言來(lái)描述工作經(jīng)驗(yàn)和能力。這樣可以讓招聘方感受到求職者的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。使用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)和行業(yè)語(yǔ)言在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)避免使用模糊不清的詞匯，如“較好”、“一般”等。這些詞匯無(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)求職者的能力和水平。避免使用模糊不清的詞匯用詞準(zhǔn)確列出與求職職位相關(guān)的技能強(qiáng)調(diào)技能的熟練程度在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)列出與求職職位相關(guān)的技能，如編程語(yǔ)言、軟件操作等。這些技能是求職者勝任工作的基礎(chǔ)。在列舉技能時(shí)，應(yīng)強(qiáng)調(diào)自己的熟練程度。例如，可以寫(xiě)出自己在某個(gè)編程語(yǔ)言上的熟練程度為“精通”或“熟練掌握”。突出技能01在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)提供有說(shuō)服力的證明材料，如項(xiàng)目成果、榮譽(yù)證書(shū)等。這些材料能有力地證明求職者的能力和成就。提供有說(shuō)服力的證明材料02在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)突出關(guān)鍵數(shù)據(jù)和信息，如銷(xiāo)售額、客戶(hù)滿(mǎn)意度等。這些數(shù)據(jù)可以讓招聘方更直觀地了解求職者的工作成果。突出關(guān)鍵數(shù)據(jù)和信息有效信息01在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)分享成功的項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)，如重要項(xiàng)目的完成情況、所取得的成果等。這些經(jīng)驗(yàn)可以展示求職者的能力和價(jià)值。02分享成功的項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)在分享項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)時(shí)，應(yīng)強(qiáng)調(diào)自己在項(xiàng)目中的貢獻(xiàn)，如所負(fù)責(zé)的模塊、解決的問(wèn)題等。這樣可以讓招聘方了解求職者的實(shí)際工作能力。強(qiáng)調(diào)在項(xiàng)目中的貢獻(xiàn)成功經(jīng)驗(yàn)在簡(jiǎn)歷中準(zhǔn)確、專(zhuān)業(yè)地引用主要技能和經(jīng)驗(yàn)術(shù)語(yǔ)是至關(guān)重要的，這不僅能吸引招聘者的注意，還能有效傳達(dá)您的專(zhuān)業(yè)能力和工作背景。引用主要技能和經(jīng)驗(yàn)術(shù)語(yǔ)在引用他人的評(píng)價(jià)時(shí)，應(yīng)選擇權(quán)威性和可信度高的引用。這樣可以提高求職者的形象和信譽(yù)。選擇權(quán)威性和可信度高的引用適當(dāng)引用在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)避免提及與求職無(wú)關(guān)的負(fù)面信息，如個(gè)人生活、興趣愛(ài)好等。這些信息可能會(huì)分散招聘方的注意力。不提及與求職無(wú)關(guān)的負(fù)面信息01在簡(jiǎn)歷中，應(yīng)突出積極正面的信息，如工作成果、榮譽(yù)證書(shū)等。這些信息可以讓招聘方感受到求職者的積極態(tài)度和優(yōu)秀品質(zhì)。突出積極正面的信息02避免不利信息在制作簡(jiǎn)歷時(shí)，應(yīng)設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔大方的簡(jiǎn)歷模板。模板的設(shè)計(jì)應(yīng)與求職者的行業(yè)和職位相匹配，展示求職者的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔大方的簡(jiǎn)歷模板在編排簡(jiǎn)歷時(shí)，應(yīng)保持整體協(xié)調(diào)性，如字體大小、行間距等。這樣可以讓簡(jiǎn)歷看起來(lái)更加美觀大方，給招聘方留下良好的印象。保持簡(jiǎn)歷的整體協(xié)調(diào)性0102精心編排03簡(jiǎn)歷范例展示簡(jiǎn)歷的設(shè)計(jì)應(yīng)簡(jiǎn)潔大方，易于閱讀。以下是一些設(shè)計(jì)要點(diǎn)：使用簡(jiǎn)潔的字體，如宋體、微軟雅黑等。保持足夠的行間距，以提高閱讀舒適度。使用清晰的標(biāo)題和子標(biāo)題，以突出關(guān)鍵信息。適當(dāng)使用加粗、斜體等格式，以強(qiáng)調(diào)重要內(nèi)容。簡(jiǎn)歷設(shè)計(jì)要點(diǎn)簡(jiǎn)歷模板示例簡(jiǎn)歷模板展示04求職信的內(nèi)容01求職信的稱(chēng)謂應(yīng)禮貌得體，如“尊敬的招聘經(jīng)理：”、“尊敬的人力資源部：”等。稱(chēng)謂05在署名下方，應(yīng)寫(xiě)上寫(xiě)信的日期。日期04在求職信的最后，應(yīng)署上自己的姓名。署名02正文是求職信的核心部分，應(yīng)包括以下內(nèi)容：自我介紹、求職意向、個(gè)人優(yōu)勢(shì)、聯(lián)系方式。正文06

附言部分可以提供一些補(bǔ)充信息，如“附件中附上我的簡(jiǎn)歷，供您參考?！钡取８礁窖?3結(jié)尾部分應(yīng)禮貌地表達(dá)感謝和期待，如“感謝您花時(shí)間閱讀我的求職信，期待與您的面談?！钡?。結(jié)尾求職信的基本內(nèi)容05求職信范例展示尊敬的招聘經(jīng)理：您好！我是李四，畢業(yè)于XX大學(xué)計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專(zhuān)業(yè)，本科。在此，我非常榮幸地向貴公司提交我的求職申請(qǐng)，希望能有機(jī)會(huì)加入貴公司的產(chǎn)品團(tuán)隊(duì)，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。在大學(xué)期間，我積極參與各類(lèi)項(xiàng)目實(shí)踐，具備一定的產(chǎn)品設(shè)計(jì)和開(kāi)發(fā)經(jīng)驗(yàn)。以下是我的個(gè)人優(yōu)勢(shì)：熟悉產(chǎn)品開(kāi)發(fā)流程和項(xiàng)目管理方法。具備較強(qiáng)的邏輯思維能力和數(shù)據(jù)分析能力。熟練使用Axure、Visio等原型設(shè)計(jì)工具。我相信，我的這些能力和經(jīng)驗(yàn)將有助于我在產(chǎn)品經(jīng)理崗位上取得優(yōu)異成績(jī)。在此，我真誠(chéng)地希望能有機(jī)會(huì)與您面談，進(jìn)一步展示我的能力和潛力。感謝您花時(shí)間閱讀我的求職信，期待與您的面談。

求職人：李四2023年3月1日求職信范例在撰寫(xiě)求職信時(shí)，以下是一些要點(diǎn)：語(yǔ)言簡(jiǎn)練明了，表達(dá)清晰。突出自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。注意禮貌和格式規(guī)范。適當(dāng)展示自己的熱情和誠(chéng)意。求職信撰寫(xiě)要點(diǎn)求職信范例展示06項(xiàng)目訓(xùn)練：用簡(jiǎn)歷、求職信敲開(kāi)企業(yè)的大門(mén)提升求職者的簡(jiǎn)歷和求職信撰寫(xiě)能力。通過(guò)項(xiàng)目訓(xùn)練，提升求職者撰寫(xiě)簡(jiǎn)歷和求職信的能力，使其能夠更好地展示自己的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)。訓(xùn)練目標(biāo)謝謝大家

項(xiàng)目20：

勇于挑戰(zhàn)，積極面試第十單元掌握求職技巧

Catalogue目錄面試測(cè)評(píng)要素2.1.面試概述面試技巧面試準(zhǔn)備3.4.項(xiàng)目訓(xùn)練：給面試官一個(gè)錄用你的理由面試后的注意事項(xiàng)5.6.01面試概述面試是一種經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)的人員選拔測(cè)試活動(dòng)，考官通過(guò)面對(duì)面的觀察和交談，或置應(yīng)聘者于特定情景中進(jìn)行觀察，以評(píng)估其知識(shí)、工作能力、工作經(jīng)驗(yàn)、性格、態(tài)度和待人接物的方式等素質(zhì)。面試對(duì)于求職者和招聘方都至關(guān)重要。它是雙方互相了解的窗口，也是求職者展示自我、爭(zhēng)取工作機(jī)會(huì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。面試的定義面試的重要性面試的定義與重要性””靈活性綜合性面試不僅能考核一個(gè)人的業(yè)務(wù)水平，還能面對(duì)面觀察求職者的口才、應(yīng)變能力等多方面素質(zhì)。02與筆試相比，面試具有更大的靈活性，可以根據(jù)應(yīng)聘者的表現(xiàn)隨時(shí)調(diào)整提問(wèn)內(nèi)容和方式。01面試的特點(diǎn)01020304個(gè)人面試個(gè)人面試是最常見(jiàn)的面試形式，考官與求職者一對(duì)一進(jìn)行交流。無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論是一種讓求職者在沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的情況下共同討論問(wèn)題的面試形式。小組面試小組面試是指多位求職者同時(shí)參與面試，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作完成特定任務(wù)。結(jié)構(gòu)化面試結(jié)構(gòu)化面試是指面試過(guò)程中所有求職者都接受相同的問(wèn)題和評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。成組面試成組面試是指多位考官同時(shí)對(duì)一位求職者進(jìn)行提問(wèn)和評(píng)估。案例面試案例面試要求求職者分析特定案例并提出解決方案。電話(huà)面試電話(huà)面試是通過(guò)電話(huà)進(jìn)行的遠(yuǎn)程面試，適用于初步篩選求職者。評(píng)價(jià)中心評(píng)價(jià)中心是一種綜合運(yùn)用多種評(píng)估方法的面試形式，包括心理測(cè)試、情景模擬等。05060708面試的形式02面試測(cè)評(píng)要素個(gè)人信息、儀表風(fēng)度、工作經(jīng)驗(yàn)、工作態(tài)度、責(zé)任心、興趣愛(ài)好、分析能力、表達(dá)能力、應(yīng)變能力、組織能力、自控能力、交往能力、精力活力面試測(cè)評(píng)要素03面試準(zhǔn)備常規(guī)問(wèn)題包括自我介紹、工作經(jīng)歷、職業(yè)規(guī)劃等，求職者需要提前準(zhǔn)備。專(zhuān)業(yè)問(wèn)題針對(duì)求職者的職位要求，需要求職者具備相關(guān)知識(shí)和技能。常規(guī)問(wèn)題專(zhuān)業(yè)問(wèn)題問(wèn)題預(yù)測(cè)行為禮儀行為禮儀包括禮貌用語(yǔ)、舉止大方等，體現(xiàn)了求職者的素養(yǎng)。著裝禮儀著裝得體是面試禮儀的基本要求，求職者應(yīng)根據(jù)職