足球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作 鏟球 教案-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

足球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作鏟球教案-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）足球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作鏟球教案-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)設(shè)計(jì)思路結(jié)合2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)內(nèi)容，本節(jié)課以足球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作——鏟球?yàn)楹诵?，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合。課程設(shè)計(jì)以學(xué)生為主體，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技術(shù)的規(guī)范性和實(shí)踐性，旨在提高學(xué)生的足球技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。通過生動(dòng)有趣的教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為后續(xù)足球教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：培養(yǎng)學(xué)生正確的鏟球技術(shù)，提高足球運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)個(gè)人運(yùn)動(dòng)能力。

2.健康行為：通過足球訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，提高身體協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生遵守比賽規(guī)則，尊重對(duì)手，團(tuán)結(jié)協(xié)作，形成良好的運(yùn)動(dòng)道德和團(tuán)隊(duì)精神。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：掌握正確的鏟球姿勢(shì)、動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。

難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性、準(zhǔn)確性以及在不同情境下的靈活應(yīng)用。

解決辦法：

1.通過示范和慢動(dòng)作回放，讓學(xué)生直觀地理解鏟球的正確姿勢(shì)和動(dòng)作流程。

2.分步驟練習(xí)，先從無(wú)球練習(xí)開始，讓學(xué)生熟悉動(dòng)作，再逐漸過渡到有球練習(xí)。

3.設(shè)置不同難度的練習(xí)場(chǎng)景，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)對(duì)復(fù)雜情況的能力。

4.針對(duì)個(gè)體差異，給予個(gè)別輔導(dǎo)，糾正動(dòng)作中的錯(cuò)誤，強(qiáng)化正確動(dòng)作。

5.組織小組對(duì)抗練習(xí)，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。教學(xué)資源-軟硬件資源：足球場(chǎng)地、足球、標(biāo)志盤、訓(xùn)練錐筒、運(yùn)動(dòng)服裝、護(hù)具

-課程平臺(tái)：校園體育課程管理系統(tǒng)

-信息化資源：體育教學(xué)視頻、動(dòng)作演示PPT

-教學(xué)手段：現(xiàn)場(chǎng)示范、分組練習(xí)、視頻反饋、實(shí)時(shí)糾正教學(xué)過程1.導(dǎo)入

-各位同學(xué)，大家好！今天我們將繼續(xù)我們的足球技術(shù)學(xué)習(xí)，上一節(jié)課我們學(xué)習(xí)了控球和傳球，那么今天我們要學(xué)習(xí)一個(gè)新的技術(shù)動(dòng)作——鏟球。在比賽過程中，鏟球是一項(xiàng)非常重要的防守技術(shù)，它能幫助我們有效地阻止對(duì)方的進(jìn)攻。那么，接下來(lái)我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下如何正確地完成鏟球動(dòng)作。

2.理論講解

-在開始實(shí)踐之前，我首先要給大家講解一下鏟球的基本要領(lǐng)。鏟球分為正面鏟球和側(cè)面鏟球兩種，正面鏟球主要用于攔截正面過來(lái)的球，而側(cè)面鏟球則用于攔截側(cè)面過來(lái)的球。在進(jìn)行鏟球時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：

-保持身體重心低，膝蓋微彎，身體略微前傾。

-觀察球的運(yùn)行軌跡，判斷好鏟球的時(shí)機(jī)。

-鏟球時(shí)，用腳背或腳內(nèi)側(cè)觸球，力量要適中，避免用力過猛導(dǎo)致犯規(guī)。

-鏟球后迅速恢復(fù)防守位置，準(zhǔn)備迎接下一個(gè)防守任務(wù)。

3.動(dòng)作示范

-接下來(lái)，我會(huì)進(jìn)行一次正面鏟球的示范。請(qǐng)注意觀察我的動(dòng)作，然后我們一起來(lái)嘗試一下。

-（示范正面鏟球動(dòng)作）

4.分組練習(xí)

-現(xiàn)在我們來(lái)進(jìn)行分組練習(xí)。每?jī)蓚€(gè)人一組，一人做鏟球動(dòng)作，另一人做傳球或射門動(dòng)作。請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)：

-練習(xí)過程中，要保持正確的姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)。

-傳球或射門的同學(xué)要注意力量和角度，以便鏟球的同學(xué)能夠更好地完成鏟球動(dòng)作。

-在練習(xí)過程中，可以互換角色，互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

5.實(shí)踐對(duì)抗

-現(xiàn)在我們來(lái)進(jìn)行一場(chǎng)簡(jiǎn)單的對(duì)抗練習(xí)。一方為進(jìn)攻方，另一方為防守方。進(jìn)攻方通過傳球和射門來(lái)進(jìn)攻，防守方則通過鏟球來(lái)防守。請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)：

-進(jìn)攻方要盡量多變地傳球和射門，以考驗(yàn)防守方的鏟球能力。

-防守方在完成鏟球后，要迅速恢復(fù)防守位置，防止對(duì)方再次進(jìn)攻。

-在對(duì)抗過程中，要保持公平競(jìng)爭(zhēng)，遵守比賽規(guī)則。

6.總結(jié)與反饋

-好的，同學(xué)們，我們剛剛進(jìn)行了鏟球的實(shí)踐對(duì)抗，大家都表現(xiàn)得非常積極?，F(xiàn)在我們來(lái)總結(jié)一下這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

-首先，我們學(xué)習(xí)了鏟球的基本要領(lǐng)，包括正面鏟球和側(cè)面鏟球。在進(jìn)行鏟球時(shí)，要注意保持低重心、觀察球的運(yùn)行軌跡、用腳背或腳內(nèi)側(cè)觸球等。

-其次，我們通過分組練習(xí)和對(duì)抗練習(xí)，提高了鏟球的實(shí)踐能力。在練習(xí)過程中，大家要保持正確的姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷改進(jìn)自己的技術(shù)。

-最后，我想強(qiáng)調(diào)的是，鏟球是一項(xiàng)非常重要的防守技術(shù)，在比賽中能夠幫助我們有效地阻止對(duì)方的進(jìn)攻。希望大家能夠在今后的訓(xùn)練和比賽中，充分發(fā)揮鏟球技術(shù)的作用，為球隊(duì)的勝利做出貢獻(xiàn)。

7.課后作業(yè)

-作為課后作業(yè)，我希望大家能夠在家中觀看一些關(guān)于鏟球的教學(xué)視頻，加深對(duì)鏟球技術(shù)的理解。同時(shí)，可以嘗試和家人或朋友一起進(jìn)行鏟球的練習(xí)，提高自己的實(shí)戰(zhàn)能力。

8.結(jié)束語(yǔ)

-好的，同學(xué)們，今天的足球技術(shù)學(xué)習(xí)就到這里。希望大家能夠?qū)⑺鶎W(xué)內(nèi)容運(yùn)用到今后的訓(xùn)練和比賽中，不斷提高自己的足球水平。下節(jié)課我們將學(xué)習(xí)足球的進(jìn)攻技術(shù)，請(qǐng)大家提前做好準(zhǔn)備。謝謝大家！拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《足球技術(shù)訓(xùn)練指南》

-《青少年足球防守技巧》

-《足球比賽中鏟球技術(shù)的應(yīng)用分析》

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看國(guó)際足球比賽中著名鏟球防守的精彩片段，分析球員是如何運(yùn)用鏟球技術(shù)進(jìn)行有效防守的。

-學(xué)習(xí)足球運(yùn)動(dòng)規(guī)則中關(guān)于鏟球犯規(guī)的判定標(biāo)準(zhǔn)，了解如何避免在比賽中因鏟球動(dòng)作不當(dāng)而受到處罰。

-探究鏟球技術(shù)在不同位置（如后衛(wèi)、中場(chǎng)、前鋒）的運(yùn)用差異和特點(diǎn)。

-自主練習(xí)鏟球技術(shù)，記錄自己的練習(xí)過程和進(jìn)步情況，對(duì)比教材中的動(dòng)作要領(lǐng)，找出自己需要改進(jìn)的地方。

-研究足球運(yùn)動(dòng)中的防守策略，探討鏟球技術(shù)在防守體系中的作用和重要性。

-閱讀關(guān)于足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的書籍，了解如何通過科學(xué)訓(xùn)練提高鏟球技術(shù)的效率和成功率。

-參與社區(qū)足球活動(dòng)，與不同水平的球員交流鏟球技巧，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

-定期進(jìn)行足球技能測(cè)試，評(píng)估自己的鏟球技術(shù)水平和提升空間。

-設(shè)計(jì)個(gè)人訓(xùn)練計(jì)劃，將鏟球技術(shù)與其他足球技能結(jié)合，提高綜合運(yùn)動(dòng)能力。

-參考專業(yè)教練的指導(dǎo)，優(yōu)化鏟球技術(shù)的細(xì)節(jié)，提升動(dòng)作的流暢性和準(zhǔn)確性。

-分析不同足球聯(lián)賽中鏟球技術(shù)的使用頻率和效果，了解不同風(fēng)格比賽中鏟球技術(shù)的應(yīng)用特點(diǎn)。

-與同學(xué)組成學(xué)習(xí)小組，定期討論和學(xué)習(xí)鏟球技術(shù)，分享經(jīng)驗(yàn)和心得，相互促進(jìn)提高。課后作業(yè)1.請(qǐng)描述鏟球技術(shù)的五個(gè)關(guān)鍵步驟，并用自己的話簡(jiǎn)述每個(gè)步驟的重要性。

2.設(shè)計(jì)一個(gè)15分鐘的鏟球技術(shù)訓(xùn)練計(jì)劃，包括熱身、技術(shù)練習(xí)和結(jié)束放松三個(gè)部分。

3.觀看一場(chǎng)足球比賽，記錄下比賽中所有鏟球動(dòng)作的情況，包括鏟球成功和失敗的例子，分析成功和失敗的原因。

4.寫一篇短文，討論鏟球技術(shù)在足球比賽中的戰(zhàn)略意義，以及它如何幫助球隊(duì)取得優(yōu)勢(shì)。

5.與一位足球教練進(jìn)行交流，詢問他們對(duì)鏟球技術(shù)的看法，以及他們認(rèn)為如何才能提高鏟球技術(shù)的效率和成功率。

補(bǔ)充和說明舉例題型：

題型一：動(dòng)作描述題

題目：請(qǐng)?jiān)敿?xì)描述正面鏟球和側(cè)面鏟球的動(dòng)作要領(lǐng)，并解釋為什么在鏟球時(shí)要保持低重心。

答案：正面鏟球時(shí)，要迅速判斷球的運(yùn)行軌跡，身體略微前傾，膝蓋微彎，用腳背或腳內(nèi)側(cè)觸球。側(cè)面鏟球時(shí)，身體側(cè)向球的方向，用腳內(nèi)側(cè)觸球。保持低重心可以增加穩(wěn)定性，提高鏟球的準(zhǔn)確性和成功率。

題型二：訓(xùn)練計(jì)劃設(shè)計(jì)題

題目：請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)一個(gè)針對(duì)提高鏟球技術(shù)的訓(xùn)練計(jì)劃，并說明每個(gè)環(huán)節(jié)的目的。

答案：訓(xùn)練計(jì)劃分為三個(gè)部分：

-熱身：通過慢跑和動(dòng)態(tài)拉伸，提高身體溫度和肌肉靈活性，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。

-技術(shù)練習(xí)：進(jìn)行無(wú)球和有球的鏟球練習(xí)，包括正面和側(cè)面鏟球，以及在不同情境下的鏟球應(yīng)用。

-結(jié)束放松：通過靜態(tài)拉伸和呼吸放松，緩解肌肉緊張，加速恢復(fù)。

題型三：觀察分析題

題目：請(qǐng)觀看一場(chǎng)足球比賽，記錄下至少三個(gè)鏟球成功的例子和三個(gè)鏟球失敗的例子，并分析每個(gè)例子成功或失敗的原因。

答案：成功例子分析：

-球員A在對(duì)方球員帶球突破時(shí)，及時(shí)判斷球路并成功鏟斷，原因是球員A保持了低重心和良好的觀察。

-球員B在對(duì)方長(zhǎng)傳時(shí)，準(zhǔn)確判斷落點(diǎn)并迅速鏟球，原因是球員B對(duì)球的運(yùn)行軌跡有準(zhǔn)確的預(yù)判。

失敗例子分析：

-球員C在鏟球時(shí)用力過猛，導(dǎo)致犯規(guī)，原因是球員C沒有掌握好鏟球的力度。

-球員D在鏟球時(shí)身體重心過高，未能成功觸球，原因是球員D沒有保持低重心，導(dǎo)致動(dòng)作不夠穩(wěn)定。

題型四：討論題

題目：請(qǐng)討論鏟球技術(shù)在足球比賽中的戰(zhàn)略意義，并舉例說明它如何幫助球隊(duì)取得優(yōu)勢(shì)。

答案：鏟球技術(shù)在足球比賽中具有非常重要的戰(zhàn)略意義。它不僅可以破壞對(duì)方的進(jìn)攻，還可以幫助球隊(duì)快速反擊。例如，在一次防守中，球員通過鏟球成功斷球后，可以迅速傳給前鋒，形成反擊的機(jī)會(huì)，從而取得比分上的優(yōu)勢(shì)。

題型五：實(shí)踐交流題

題目：與一位足球教練交流，詢問他們對(duì)鏟球技術(shù)的看法，以及他們認(rèn)為如何才能提高鏟球技術(shù)的效率和成功率。

答案：教練認(rèn)為鏟球技術(shù)是足球防守中不可或缺的一環(huán)，提高鏟球技術(shù)的效率和成功率需要系統(tǒng)的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。教練建議，除了基本的動(dòng)作訓(xùn)練外，還應(yīng)該注重球員的預(yù)判能力和反應(yīng)速度的培養(yǎng)。通過模擬實(shí)戰(zhàn)的練習(xí)，球員可以在不同情境下更好地運(yùn)用鏟球技術(shù)。