人教版（2019） 高中體育與健康 必修 三門球原地單手肩上傳接球 教案

人教版（2019）高中體育與健康必修三門球原地單手肩上傳接球教案學校授課教師課時授課班級授課地點教具設計思路本節(jié)課結合人教版（2019）高中體育與健康必修課程內(nèi)容，以三門球原地單手肩上傳接球為主題。課程設計以學生實際操作為主線，注重理論與實踐相結合。首先通過講解和示范，讓學生了解傳接球的基本要領，然后組織學生進行分組練習，培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力。最后通過比賽和總結，檢驗學生的學習成果，提高他們的運動技能和體育素養(yǎng)。整個教學過程注重激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的體育精神，確保課程內(nèi)容與課本緊密關聯(lián)，符合教學實際。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生的運動能力、健康行為和體育品德三大核心素養(yǎng)。通過原地單手肩上傳接球的訓練，提升學生的運動技能和戰(zhàn)術意識，增強運動能力。同時，強調運動過程中的正確姿勢和自我保護意識，促進學生形成健康行為。此外，通過團隊協(xié)作和競技比賽，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和遵守規(guī)則的體育品德，使其在體育活動中全面發(fā)展。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關知識：

-學生已經(jīng)學習了基本的球類運動知識，如球的基本技巧和規(guī)則。

-學生在之前的課程中接觸過簡單的傳接球動作，對球的控制有一定了解。

-學生對團隊合作和競技比賽的基本概念有所認識。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

-學生對球類運動普遍感興趣，特別是在團隊活動中表現(xiàn)出較高的參與熱情。

-學生具備一定的運動能力，但技能水平參差不齊，需要因材施教。

-學生偏重于實踐操作，喜歡通過動手實踐來學習新技能，對理論講解的接受程度相對較低。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-學生可能在掌握正確的傳接球姿勢和動作上遇到困難，需要反復練習和糾正。

-在團隊協(xié)作中，學生可能因為溝通不暢或配合不當而影響整體表現(xiàn)。

-學生可能在比賽過程中因為緊張或失誤而影響技術發(fā)揮，需要增強心理素質。教學資源-軟硬件資源：籃球場地、三門球、標志盤、計分板、哨子

-課程平臺：校園體育教學管理系統(tǒng)

-信息化資源：教學視頻、運動技術分析軟件

-教學手段：分組教學、示范教學、競技比賽、視頻回放分析教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對三門球原地單手肩上傳接球的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

-開場提問：“你們在之前的體育課中接觸過哪些球類運動？哪一項運動讓你感到最有趣？”

-展示一些優(yōu)秀運動員進行三門球單手肩上傳接球的視頻片段，讓學生初步感受動作的連貫性和美感。

-簡短介紹三門球原地單手肩上傳接球的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.三門球原地單手肩上傳接球基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解三門球原地單手肩上傳接球的基本概念、動作要領和技巧。

過程：

-講解三門球原地單手肩上傳接球的定義和動作要領，包括站位、握球、傳球和接球等。

-使用動作示范和慢動作回放，幫助學生理解正確的動作流程。

-通過對比錯誤動作和正確動作，讓學生了解常見錯誤及其影響。

3.三門球原地單手肩上傳接球案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解三門球原地單手肩上傳接球的特性和技巧。

過程：

-選擇幾個典型的三門球單手肩上傳接球案例進行分析，包括成功案例和錯誤案例。

-詳細介紹每個案例的動作細節(jié)、技巧運用和效果評估，讓學生全面了解傳接球的多樣性。

-引導學生思考這些案例對實際比賽的影響，以及如何運用所學技巧提高自己的運動表現(xiàn)。

-小組討論：讓學生分組討論如何通過訓練提高單手肩上傳接球的準確性和穩(wěn)定性。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

-將學生分成若干小組，每組選擇一個與三門球原地單手肩上傳接球相關的訓練方法或技巧進行深入討論。

-小組內(nèi)討論該主題的訓練方法、技巧要點和可能遇到的困難。

-每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對三門球原地單手肩上傳接球的認識和理解。

過程：

-各組代表依次上臺展示討論成果，包括訓練方法、技巧要點和實際應用。

-其他學生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

-教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調三門球原地單手肩上傳接球的重要性和意義。

過程：

-簡要回顧本節(jié)課的學習內(nèi)容，包括三門球原地單手肩上傳接球的基本概念、動作要領、案例分析等。

-強調三門球原地單手肩上傳接球在提高個人運動技能、增強團隊合作中的價值和作用。

-布置課后作業(yè)：讓學生撰寫一篇關于三門球原地單手肩上傳接球技巧訓練的心得體會，以鞏固學習效果。學生學習效果學生學習效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.技術掌握：通過本節(jié)課的學習，學生能夠熟練掌握三門球原地單手肩上傳接球的基本技巧。他們能夠正確地站位、握球、傳球和接球，動作流暢，準確性提高。在反復練習中，學生的傳接球技術得到了顯著提升。

2.理論知識：學生對三門球的基本規(guī)則和戰(zhàn)術有了更深入的了解，能夠運用所學知識分析比賽中的傳接球策略，對比賽的理解更加全面。

3.團隊合作：通過分組練習和比賽，學生的團隊合作意識得到增強。他們學會了在場上相互配合，通過溝通和協(xié)調提高傳接球的效率和成功率。

4.自我評估：學生在學習過程中學會了自我評估和反思，能夠識別自己的不足，并在教師的指導下進行針對性的訓練，從而不斷提高自己的技能水平。

5.心理素質：在競技比賽中，學生面對緊張的比賽環(huán)境和挑戰(zhàn)，能夠保持冷靜，調整心態(tài)，克服失誤，心理素質得到了鍛煉和提升。

6.健康意識：通過體育活動，學生增強了健康意識，認識到了定期體育鍛煉對身體健康的積極影響，更加重視日常的身體鍛煉。

7.運動興趣：本節(jié)課的學習激發(fā)了學生對三門球運動的興趣，他們更加積極地參與體育活動，提高了對體育運動的熱情。

8.創(chuàng)新能力：在小組討論中，學生能夠提出創(chuàng)新的訓練方法和戰(zhàn)術思路，展示了他們的創(chuàng)新能力和解決問題的能力。

9.觀察與分析：學生在觀看視頻案例和實際比賽中，學會了觀察和分析運動員的動作細節(jié)，能夠從中吸取經(jīng)驗，應用到自己的訓練中。

10.社交技能：通過團隊合作和課堂交流，學生的社交技能得到了提升，他們學會了在集體中有效溝通和協(xié)作。典型例題講解例題一：描述三門球原地單手肩上傳接球的標準動作流程。

答案：三門球原地單手肩上傳接球的標準動作流程包括以下步驟：

1.站位：雙腳平行，膝蓋微彎，身體重心在兩腳之間。

2.握球：用五指張開握住球，拇指放在球的一側，其余四指放在另一側。

3.傳球：用力將球從肩上傳出，傳球時手腕要有一個快速的前擺動作。

4.接球：接球時雙手要張開，手指向上，準備接住來球，并做好下一步動作的準備。

例題二：解釋在傳接球過程中如何保持球的穩(wěn)定性。

答案：在傳接球過程中，保持球的穩(wěn)定性需要注意以下幾點：

1.握球時要均勻用力，避免用力過猛導致球變形。

2.傳球時手臂要保持自然彎曲，不要過度伸展。

3.接球時要用手掌包裹住球，避免手指直接接觸球表面造成滑落。

4.保持身體的平衡，傳球和接球時身體不要晃動過大。

例題三：分析在比賽中如何運用單手肩上傳接球技術配合團隊戰(zhàn)術。

答案：在比賽中運用單手肩上傳接球技術配合團隊戰(zhàn)術可以從以下方面考慮：

1.根據(jù)場上形勢，選擇合適的時機和位置進行傳球，避免盲目傳球。

2.通過單手肩上傳接球快速調整進攻節(jié)奏，打亂對方防守布局。

3.與隊友保持良好的溝通，確保傳接球意圖明確，提高成功率。

4.利用單手肩上傳接球的突然性，創(chuàng)造射門或突破的機會。

例題四：討論在傳接球訓練中如何提高準確性和穩(wěn)定性。

答案：在傳接球訓練中提高準確性和穩(wěn)定性可以采取以下措施：

1.重復練習基本動作，形成肌肉記憶。

2.設置不同距離和角度的傳球目標，提高適應能力。

3.通過視頻回放分析自己的動作，找出不足之處進行改進。

4.增加對抗性訓練，模擬實戰(zhàn)環(huán)境下的傳接球。

例題五：設計一個單手肩上傳接球的訓練計劃，以提高學生的技能水平。

答案：單手肩上傳接球的訓練計劃如下：

1.熱身活動：慢跑、關節(jié)活動等，準備身體。

2.基本技術練習：重復練習單手肩上傳接球動作，強調動作細節(jié)。

3.傳球距離練習：設置不同距離的傳球目標，逐步增加距離。

4.對抗練習：兩人一組，進行對抗性的傳接球練習，提高應變能力。

5.結束放松：拉伸、呼吸等放松活動，緩解肌肉緊張。教學反思與改進今天的課程讓我看到了學生們在單手肩上傳接球技能上的進步，但也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進的地方。我設計了一個簡單的反思活動，來評估教學效果并找出可以優(yōu)化的環(huán)節(jié)。

首先，我觀察到學生在傳接球時的動作準確性有所提高，但仍有部分學生在傳球時用力過猛，導致球的控制不穩(wěn)定。為了解決這個問題，我計劃在下一堂課增加一些力量控制的練習，比如讓學生用不同程度的力度傳球，以增強他們對力量的感知和控制能力。

其次，我發(fā)現(xiàn)一些學生在比賽中的溝通和協(xié)作方面還有待加強。他們可能在緊張的比賽氛圍中忘記與隊友交流，導致配合失誤。我打算在接下來的課程中專門設置一些團隊協(xié)作的練習，比如進行模擬比賽，強調比賽中的溝通和戰(zhàn)術配合。

另外，我也注意到學生在自我評估方面的不足。他們在練習后往往不能準確地指出自己的錯誤，這可能會影響他們的技能提升。為了幫助他們更好地自我評估，我計劃引入視頻回放，讓學生能夠直觀地看到自己的動作，并與標準動作進行對比，找出差距。

1.增加力量控制練習：通過設置不同難度的力量控制任務，讓學生在練習中逐漸掌握合適的傳球力度。

2.強化團隊協(xié)作訓練：通過模擬比賽和團隊游戲，讓學生在實際操作中學會溝通和協(xié)作，提高團隊整體表現(xiàn)。

3.引入視頻回放評估：利用視頻記錄學生的練習和比賽情況，讓學生能夠通過回放來觀察和分析自己的動作，促進自我評估能力的提升。

4.定期進行技能測試：通過定期的技能測試，評估學生的學習進度，及時發(fā)現(xiàn)并解決他們在技能掌握上的問題。

5.加強課后輔導：對那些在技能掌握上存在困難的學生，提供額外的課后輔導，確保他們能夠跟上課程的進度。

在教學過程中，我會不斷調整教學方法，確保每個學生都能在課程中獲得最大的收益。通過這樣的反思和改進，我相信我們的體育課程會越來越成熟，學生們也能在體育活動中獲得更多的成長和快樂。內(nèi)容邏輯關系①三門球原地單手肩上傳接球技術要領

-重點知識點：握球方式、站位姿勢、傳球動作、接球準備

-重點詞匯：五指張開、平行站位、肩上傳球、接球緩沖

-重點句子：握球時要五指張開均勻用力，保持球的穩(wěn)定性。

②提高傳接球準確性和穩(wěn)定性的方法

-重點知識點：力量控制、角度調整、身體協(xié)調、心理素質

-重點詞匯：力度適中、傳球角度、身體協(xié)調性、心態(tài)調整

-重點句子：傳球時要根據(jù)距離和目標調整力量和角度，保持身體的協(xié)調性。

③團隊合作與溝通在傳接球中的應用

-重點知識點：團隊配合、戰(zhàn)術溝通、場上意識、角色定位

-重點詞匯：配合默契、戰(zhàn)術溝通、場上應變、角色扮演

-重點句子：在比賽中，良好的團隊配合和溝通是提高傳接球成功率的關鍵。教學評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-學生在課堂上的參與度較高，對于三門球原地單手肩上傳接球的動作要領掌握較快。

-絕大多數(shù)學生能夠按照要求完成動作，但在細節(jié)上如握球和傳球力度控制上還有待提高。

2.小組討論成果展示：

-學生在小組討論中表現(xiàn)出良好的團隊合作精神，能夠積極分享自己的觀點和訓練經(jīng)驗。

-各小組提出的訓練方法和策略具有創(chuàng)新性，對提高傳接球技能具有實際參考價值。

3.隨堂測試：

-通過隨堂測試，學生的單手肩上傳接球技能得到了檢驗，大部分學生能夠完成規(guī)定動作。

-測試結果顯示，學生在傳球準確性、接球穩(wěn)定性以及動作協(xié)調性方面均有明顯進步。

4.學生自評與互評：

-學生能夠對自己的傳接球技能進行自評，指出自己的優(yōu)點和不足，并提出改進措施。

-互評環(huán)節(jié)中，