北師大版心理健康教育六年級上冊3 放飛煩惱 （教學設計）

北師大版心理健康教育六年級上冊3放飛煩惱（教學設計）授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間課程基本信息1.課程名稱：心理健康教育

2.教學年級和班級：六年級一班

3.授課時間：2022年10月12日

4.教學時數(shù)：1課時（45分鐘）核心素養(yǎng)目標1.情感管理：培養(yǎng)學生正確面對和處理煩惱的能力，提高情緒調(diào)節(jié)和心理適應能力。

2.人際溝通：培養(yǎng)學生運用積極的溝通技巧，增進與他人的理解與信任，提高團隊協(xié)作能力。

3.自我認知：幫助學生認識自己的情感和需求，培養(yǎng)自我探索和自我成長的能力。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：六年級的學生已經(jīng)具備了一定的自我認知能力，能夠理解自己的情緒和需求。同時，他們也開始學會與同伴溝通和交流，具備一定的團隊協(xié)作能力。在學習心理健康教育方面，學生已經(jīng)了解了基本的情緒管理和調(diào)節(jié)方法。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：學生們對心理健康教育課程充滿興趣，特別是那些關(guān)注自己內(nèi)心世界和人際關(guān)系的同學。在學習能力方面，大部分學生能夠理解和吸收課程內(nèi)容，少部分學生可能需要額外的輔導。學生的學習風格各異，有的喜歡通過閱讀獲取知識，有的則更傾向于通過討論和實踐活動來學習。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學習本節(jié)課的內(nèi)容時，學生可能會遇到以下困難和挑戰(zhàn)：如何正確面對和處理內(nèi)心的煩惱，如何運用積極的溝通技巧與他人交流，以及如何認識自己的情感和需求。針對這些困難，教師需要給予學生充分的指導和關(guān)愛，幫助他們克服挑戰(zhàn)，提高心理健康素養(yǎng)。教學資源準備1.教材：確保每位學生都有北師大版心理健康教育六年級上冊教材。

2.輔助材料：收集有關(guān)情緒管理和溝通技巧的圖片、圖表和視頻等多媒體資源。

3.實驗器材：準備心情卡片、心情溫度計等小型實驗器材，確保其完整性和安全性。

4.教室布置：將教室布置成小組討論區(qū)和實驗操作區(qū)，方便學生進行小組討論和實驗活動。教學過程設計1.導入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-情境創(chuàng)設：教師播放一段短視頻，展示學生在校園生活中遇到的煩惱，如考試壓力、與同學關(guān)系等。

-問題引導：教師提問：“大家在日常生活中是否遇到過類似的煩惱？又是如何處理的？”鼓勵學生積極思考和分享。

2.講授新課（15分鐘）

-教師圍繞教學目標和教學重點，講解如何正確面對和處理煩惱，強調(diào)情緒調(diào)節(jié)和心理適應的重要性。

-結(jié)合教材案例，分析煩惱產(chǎn)生的原因和影響，引導學生認識自己的情感和需求。

3.師生互動環(huán)節(jié)（10分鐘）

-小組討論：教師將學生分成若干小組，討論如何運用積極的溝通技巧解決煩惱。

-分享心得：每組選派一名代表分享討論成果，其他同學補充和完善。

4.鞏固練習（5分鐘）

-心情卡片練習：學生分組進行心情卡片制作，將自己的煩惱和解決方法寫在卡片上。

-心情溫度計：學生運用心情溫度計表達自己的情緒，分享給小組成員。

5.課堂提問（5分鐘）

-教師針對講授內(nèi)容和鞏固練習環(huán)節(jié)，提問學生：“你們認為如何處理煩惱最為有效？”、“在溝通中如何體現(xiàn)同理心？”等。

-學生積極回答，教師給予點評和指導。

6.總結(jié)與拓展（5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容和知識點，強調(diào)正確面對和處理煩惱的重要性。

-拓展思考：鼓勵學生在日常生活中關(guān)注自己的情緒和需求，學會自我調(diào)節(jié)和成長。

總計用時：40分鐘

教學創(chuàng)新：本節(jié)課通過情境創(chuàng)設、小組討論、心情卡片和心情溫度計等多種教學手段，激發(fā)學生的學習興趣和參與度。在師生互動環(huán)節(jié)，注重引導學生主動思考和分享，培養(yǎng)他們的情感管理和人際溝通能力。同時，課堂提問和總結(jié)拓展環(huán)節(jié)，幫助學生鞏固所學知識，提升自我認知和核心素養(yǎng)。知識點梳理1.煩惱的定義與分類：本節(jié)課首先需要明確煩惱的定義，即學生在日常生活中遇到的不愉快、困擾和壓力等情緒體驗。根據(jù)教材內(nèi)容，可以將煩惱分為學習壓力、人際關(guān)系、自我認知等方面。

2.煩惱產(chǎn)生的原因：學生需要了解煩惱產(chǎn)生的原因，包括學業(yè)負擔、家庭期望、同伴關(guān)系等。通過分析這些原因，幫助學生認識到煩惱是正常的生活現(xiàn)象，并學會正確面對。

3.煩惱的影響：學生應該了解煩惱對身心健康的影響，如焦慮、抑郁等情緒問題，以及影響學習和生活質(zhì)量等。教師可以通過案例分析、小組討論等方式，讓學生深刻體會到解決煩惱的重要性。

4.情緒調(diào)節(jié)與心理適應：學生需要掌握情緒調(diào)節(jié)與心理適應的方法，如深呼吸、放松訓練、積極思考等。教師可以結(jié)合教材案例，引導學生學會運用這些方法，提高情緒管理和心理適應能力。

5.積極溝通技巧：學生應學會運用積極的溝通技巧，如傾聽、同理心、表達感受等。通過小組討論、角色扮演等方式，讓學生在實踐中學會與他人有效溝通，增進彼此理解。

6.自我認知與成長：學生需要認識自己的情感和需求，培養(yǎng)自我探索和自我成長的能力。教師可以通過心情卡片、心情溫度計等教學活動，引導學生關(guān)注自己的內(nèi)心世界，提升自我認知。

7.求助與支持：學生應了解何時尋求幫助，以及如何獲得支持和關(guān)愛。教師可以分享相關(guān)資源，如學校心理輔導、家庭支持等，幫助學生在遇到煩惱時，能夠及時尋求幫助。

8.案例分析與討論：結(jié)合教材中的案例，學生需要分析煩惱產(chǎn)生的原因、影響以及解決方法。通過小組討論、分享心得等方式，培養(yǎng)學生的分析問題和解決問題的能力。

9.情緒管理練習：學生需要進行情緒管理練習，如深呼吸、放松訓練等。教師可以引導學生課下進行練習，并分享實踐中的感悟和經(jīng)驗。

10.總結(jié)與拓展：學生應總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容和知識點，強調(diào)正確面對和處理煩惱的重要性。教師可以布置相關(guān)作業(yè)，鼓勵學生在日常生活中關(guān)注自己的情緒和需求，學會自我調(diào)節(jié)和成長。教學評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：觀察學生在課堂中的參與程度、提問回答情況以及與同學的合作表現(xiàn)等，評價學生在課堂中的學習態(tài)度和積極性。

2.小組討論成果展示：評估學生在小組討論中的表現(xiàn)，包括他們的溝通技巧、同理心運用以及對煩惱處理方法的理解和應用。

3.隨堂測試：設計一份關(guān)于煩惱處理和情緒調(diào)節(jié)的隨堂測試，用以評估學生對課堂內(nèi)容的理解和掌握程度。

4.心情卡片和心情溫度計練習：收集學生制作的心情卡片和運用心情溫度計的照片，評價學生對情緒管理的實踐應用能力。

5.教師評價與反饋：針對學生在課堂中的表現(xiàn)和作業(yè)完成情況，教師應及時給予評價和反饋，鼓勵學生的進步，并提出改進建議。同時，教師應關(guān)注學生在情感和心理方面的需求，提供必要的支持和指導。教學反思與總結(jié)在教學管理方面，我意識到需要給予學生充分的關(guān)注和支持，特別是在情感和心理方面。在小組討論環(huán)節(jié)，我鼓勵學生積極分享自己的心得和體驗，培養(yǎng)他們的同理心和團隊協(xié)作能力。此外，我還通過心情卡片和心情溫度計等實踐活動，讓學生更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界，提高自我認知。

然而，在教學過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。例如，在課堂提問環(huán)節(jié)，我注意到部分學生較為內(nèi)向，不愿意主動回答問題。為此，我計劃在今后的教學中，更加注重營造輕松和諧的氛圍，鼓勵每個學生都能積極參與課堂討論，表達自己的觀點。

此外，我還認識到在教學過程中，需要更好地平衡知識傳授和情感交流。在今后的教學中，我將更加注重引導學生關(guān)注自己的情緒和需求，并運用適當?shù)那楦泄芾砑记伞Ｍ瑫r，我也會繼續(xù)尋找更多的教學資源和方法，豐富課堂教學，提高學生的學習興趣和效果。重點題型整理1.案例分析題：

-題目：根據(jù)教材中的案例，分析煩惱產(chǎn)生的原因、影響以及解決方法。

-答案：根據(jù)教材案例，分析出煩惱產(chǎn)生的原因為學業(yè)壓力、家庭期望等，其影響包括情緒波動、影響學習和生活質(zhì)量等。解決方法可以是積極溝通、尋求支持等。

2.小組討論題：

-題目：分組討論如何運用積極的溝通技巧解決煩惱。

-答案：小組討論得出結(jié)論，如傾聽他人、同理心、表達自己的感受等溝通技巧可以幫助解決煩惱。

3.情緒管理練習題：

-題目：根據(jù)教材中的情緒管理方法，設計一個適合自己的情緒管理練習計劃。

-答案：學生設計出適合自己的情緒管理練習計劃，如每天進行深呼吸練習、放松訓練等。

4.角色扮演題：

-題目：分組進行角色扮演，模擬在實際生