2024-2025學(xué)年中職校園心理健康知識(shí)普及教學(xué)設(shè)計(jì)

2024-2025學(xué)年中職校園心理健康知識(shí)普及教學(xué)設(shè)計(jì)主備人備課成員教材分析本課程設(shè)計(jì)針對(duì)的是2024-2025學(xué)年中等職業(yè)學(xué)校校園心理健康知識(shí)普及教學(xué)。教材內(nèi)容聚焦于學(xué)生心理健康的核心素養(yǎng)，包括認(rèn)識(shí)自我、情緒管理、人際關(guān)系、壓力應(yīng)對(duì)等方面。本章節(jié)的重點(diǎn)在于幫助學(xué)生建立積極的心態(tài)，提高情緒自我調(diào)適能力，以及增強(qiáng)心理承受能力。通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能更好地理解心理健康的重要性，認(rèn)識(shí)并改善自己的心理狀態(tài)，從而提升校園生活的質(zhì)量和幸福感。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括自我認(rèn)知、情緒管理、人際溝通和心理彈性四個(gè)方面。首先，學(xué)生需要通過(guò)課堂學(xué)習(xí)，增強(qiáng)對(duì)自我性格、興趣、優(yōu)點(diǎn)和不足的認(rèn)知，形成積極的自我形象。其次，學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)合理表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒，掌握基本的情緒管理技巧，提高情緒自我調(diào)適能力。再者，通過(guò)案例分析和小組討論，學(xué)生將提升在校園生活中的人際溝通能力，學(xué)會(huì)建立和維護(hù)良好的人際關(guān)系。最后，學(xué)生需要了解壓力產(chǎn)生的原因和應(yīng)對(duì)策略，提高心理承受能力，培養(yǎng)面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)的心理韌性。學(xué)情分析本節(jié)課面向的是中職學(xué)校的學(xué)生，他們大多正處于青春期，生理和心理都在發(fā)生快速變化。這一階段的學(xué)生，獨(dú)立意識(shí)逐漸增強(qiáng)，開(kāi)始更加關(guān)注自我，對(duì)自我認(rèn)知和情緒管理有著迫切的需求。同時(shí)，他們也開(kāi)始更加注重與同學(xué)之間的交往，對(duì)人際溝通技巧有著較高的期待。

在知識(shí)與能力方面，學(xué)生對(duì)于心理健康有一定的了解，但大多較為片面，缺乏系統(tǒng)性和深入的認(rèn)識(shí)。他們?cè)谇榫w管理和人際溝通方面有一定的基礎(chǔ)，但面對(duì)復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)情境，往往難以有效應(yīng)對(duì)。在素質(zhì)方面，學(xué)生普遍具有較高的學(xué)習(xí)熱情和參與度，對(duì)新鮮事物充滿(mǎn)好奇。

在行為習(xí)慣方面，部分學(xué)生可能存在學(xué)習(xí)積極性不高、自律性不足的問(wèn)題，這可能會(huì)影響到他們對(duì)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用。此外，由于個(gè)體差異，學(xué)生在心理素質(zhì)和抗壓能力方面也存在一定差距。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《2024-2025學(xué)年中職校園心理健康知識(shí)普及教程》這本書(shū)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備一些與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，以幫助學(xué)生更好地理解和掌握心理健康知識(shí)。

3.實(shí)驗(yàn)器材：如果課程中涉及到實(shí)驗(yàn)，要確保實(shí)驗(yàn)器材的完整性和安全性，為學(xué)生提供安全的實(shí)驗(yàn)環(huán)境。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，提前布置教室環(huán)境，如設(shè)置分組討論區(qū)、實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)等，以方便學(xué)生進(jìn)行小組討論和實(shí)驗(yàn)操作。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

情境創(chuàng)設(shè)：播放一段關(guān)于學(xué)生校園生活的視頻，視頻中包含一些心理健康問(wèn)題的情境，如同學(xué)間的矛盾、學(xué)業(yè)壓力等。

問(wèn)題提出：引導(dǎo)學(xué)生思考視頻中出現(xiàn)的問(wèn)題，詢(xún)問(wèn)他們是否曾遇到過(guò)類(lèi)似的情況，以及他們是如何應(yīng)對(duì)的。

目的：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，使他們能夠主動(dòng)參與到課堂中來(lái)。

2.講授新課（15分鐘）

教學(xué)內(nèi)容：介紹心理健康的基本概念、重要性以及與生活、學(xué)習(xí)的關(guān)系。

教學(xué)方法：采用講解、案例分析、小組討論等方式進(jìn)行教學(xué)。

目的：確保學(xué)生理解和掌握心理健康的基本知識(shí)。

3.鞏固練習(xí)（5分鐘）

練習(xí)題目：設(shè)計(jì)一些關(guān)于心理健康知識(shí)的選擇題或簡(jiǎn)答題，讓學(xué)生在課堂上完成。

討論：學(xué)生分組討論練習(xí)題目，共同解決問(wèn)題。

目的：鞏固學(xué)生對(duì)新知識(shí)的理解和掌握。

4.師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（10分鐘）

情境模擬：設(shè)計(jì)一些情境，讓學(xué)生模擬心理健康問(wèn)題的解決過(guò)程。

角色扮演：學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，模擬現(xiàn)實(shí)生活中與他人溝通、解決問(wèn)題的場(chǎng)景。

目的：提高學(xué)生的人際溝通能力和心理承受能力，培養(yǎng)他們?cè)趯?shí)際生活中運(yùn)用心理健康知識(shí)的能力。

5.課堂提問(wèn)（5分鐘）

提問(wèn)內(nèi)容：針對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，提問(wèn)學(xué)生一些關(guān)鍵問(wèn)題，檢查他們對(duì)知識(shí)的掌握程度。

回答問(wèn)題：學(xué)生回答問(wèn)題，師生共同討論問(wèn)題答案。

目的：檢查學(xué)生對(duì)課堂內(nèi)容的掌握情況，提高他們的思維能力。

6.總結(jié)與拓展（5分鐘）

教學(xué)總結(jié)：對(duì)本節(jié)課的主要內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)心理健康知識(shí)在生活中的重要性。

拓展任務(wù)：布置一道課后作業(yè)，要求學(xué)生運(yùn)用本節(jié)課學(xué)到的知識(shí)，分析一個(gè)現(xiàn)實(shí)生活中的心理健康問(wèn)題，并提出解決策略。

目的：鞏固學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)的理解和掌握，提高他們?cè)趯?shí)際生活中的應(yīng)用能力。

總用時(shí)：40分鐘

教學(xué)過(guò)程中，要注意關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整教學(xué)節(jié)奏和內(nèi)容，確保教學(xué)效果。同時(shí)，要注重師生之間的互動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂討論，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和合作精神。拓展與延伸六、拓展與延伸

1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料

《自我認(rèn)知與成長(zhǎng)》：一本關(guān)于自我認(rèn)知、情緒管理和人際溝通的書(shū)籍，幫助學(xué)生深入了解自己的內(nèi)心世界，學(xué)會(huì)控制情緒，提高人際交往能力。

《心理彈性與抗壓能力》：一本介紹心理彈性概念、培養(yǎng)方法和應(yīng)用的書(shū)籍，旨在幫助學(xué)生提高心理承受能力，更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究

課后，學(xué)生可以針對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，進(jìn)行更深入的自主學(xué)習(xí)和探究。以下是一些建議：

（1）深入了解心理健康知識(shí)，通過(guò)查閱相關(guān)書(shū)籍、文章，掌握更多的心理健康理念和方法。

（2）觀察生活中的心理健康問(wèn)題，嘗試運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析和解決實(shí)際問(wèn)題。

（3）開(kāi)展小組討論或同伴互助活動(dòng)，分享彼此在心理健康方面的感悟和經(jīng)驗(yàn)，共同提高。

（4）制定個(gè)人心理健康提升計(jì)劃，明確自己的目標(biāo)和方向，逐步培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

（5）積極參加學(xué)校組織的心理健康教育活動(dòng)，如講座、心理咨詢(xún)等，不斷提升自己的心理健康水平。板書(shū)設(shè)計(jì)1.目的明確：板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)緊扣本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，突出心理健康知識(shí)的核心要點(diǎn)，幫助學(xué)生理解和掌握關(guān)鍵概念。

2.結(jié)構(gòu)清晰：板書(shū)應(yīng)按照教學(xué)流程和邏輯順序進(jìn)行設(shè)計(jì)，使得學(xué)生能夠直觀地了解課程的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容安排。

3.簡(jiǎn)潔明了：板書(shū)應(yīng)盡量簡(jiǎn)潔，避免冗長(zhǎng)的文字，使用簡(jiǎn)潔的詞語(yǔ)和符號(hào)來(lái)表達(dá)教學(xué)要點(diǎn)。

4.突出重點(diǎn)：板書(shū)應(yīng)突出本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，使用不同的字體、顏色或符號(hào)來(lái)標(biāo)注關(guān)鍵信息。

5.準(zhǔn)確精煉：板書(shū)內(nèi)容應(yīng)準(zhǔn)確無(wú)誤，避免使用模糊不清或容易引起誤解的表達(dá)。

6.概括性強(qiáng)：板書(shū)應(yīng)能夠概括和總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容，便于學(xué)生復(fù)習(xí)和回顧。

7.藝術(shù)性和趣味性：板書(shū)設(shè)計(jì)可以考慮使用圖形、圖像或創(chuàng)意的布局來(lái)增加藝術(shù)性和趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

具體的板書(shū)設(shè)計(jì)示例：

（1）心理健康概念：

心理健康=身體健康+心理素質(zhì)

（2）情緒管理方法：

認(rèn)識(shí)情緒-表達(dá)情緒-調(diào)節(jié)情緒

（3）人際溝通技巧：

傾聽(tīng)-表達(dá)-同理心-沖突解決

（4）心理彈性培養(yǎng)：

積極心態(tài)-應(yīng)對(duì)策略-自我調(diào)適-成長(zhǎng)心態(tài)教學(xué)反思與改進(jìn)每節(jié)課后，我都會(huì)進(jìn)行教學(xué)反思，思考教學(xué)效果如何，學(xué)生是否掌握了教學(xué)內(nèi)容，以及有哪些地方需要改進(jìn)。以下是我對(duì)本次課堂教學(xué)的反思和改進(jìn)措施。

首先，我注意到在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，學(xué)生對(duì)于心理健康問(wèn)題的情境表現(xiàn)出很高的興趣，積極參與討論。這說(shuō)明情境創(chuàng)設(shè)是有效的，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但在提問(wèn)環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)于情緒管理和人際溝通的認(rèn)知還存在不足，需要在未來(lái)的教學(xué)中加強(qiáng)引導(dǎo)。

其次，在講授新課時(shí)，我盡量用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言來(lái)闡述心理健康的重要性，并通過(guò)案例分析和小組討論，讓學(xué)生更好地理解和掌握知識(shí)。但我也發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生在小組討論中過(guò)于活躍，而另一些學(xué)生則顯得較為沉默。針對(duì)這一情況，我計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中，給予沉默的學(xué)生更多的關(guān)注，鼓勵(lì)他們積極參與討論，提高他們的自信心和表達(dá)能力。

再次，在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生能夠完成練習(xí)題目，但在討論環(huán)節(jié)，一些學(xué)生對(duì)于如何運(yùn)用心理健康知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題還感到困惑。因此，我計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中，增加更多實(shí)際案例的分析，讓學(xué)生能夠更好地將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。

此外，我還注意到，在課堂提問(wèn)環(huán)節(jié)，學(xué)生們積極參與回答問(wèn)題，表現(xiàn)出對(duì)知識(shí)的興趣。但在回答問(wèn)題時(shí)，部分學(xué)生的回答過(guò)于簡(jiǎn)單，沒(méi)有充分展示他們對(duì)知識(shí)的掌握。針對(duì)這一情況，我計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中，通過(guò)設(shè)計(jì)更有深度的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行更深入的思考，提高他們的思維能力。

最后，在總結(jié)與拓展環(huán)節(jié)，我給予學(xué)生一些課后自主學(xué)習(xí)和探究的建議，希望他們能夠在課后繼續(xù)深化對(duì)心理健康知識(shí)的理解和掌握。但我也注意到，部分學(xué)生對(duì)于自主學(xué)習(xí)還缺乏積極性，需要我在未來(lái)的教學(xué)中，更多地激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了心理健康的基本概念、重要性以及與生活、學(xué)習(xí)的關(guān)系。學(xué)生應(yīng)該能夠理解心理健康對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性，并掌握一些基本的心理健康知識(shí)和技巧。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.填空題：

（1）心理健康是指_________、_________和_________三個(gè)方面都處于良好狀態(tài)。

（2）情緒管理包括_________、_________和_________等方法。

（3）有效的人際溝通需要_________、_________和_________等技巧。

（4）心理彈性是指?jìng)€(gè)體在面對(duì)_________和_________時(shí)的適應(yīng)能力和恢復(fù)能力。

2.選擇題：

（1）以下哪個(gè)不是心理健康的基本要素？（）

A.身體健康B.心理素質(zhì)C.情感豐富D.社交能力

（2）當(dāng)遇到壓力時(shí)，以下哪種方法不是有效的壓力應(yīng)對(duì)策略？（）

A.運(yùn)動(dòng)B.傾訴C.逃避D.深呼吸

（3）在與人溝通時(shí)，以下哪個(gè)技巧是