2024-2025學(xué)年小學(xué)生耐力訓(xùn)練的教學(xué)設(shè)計(jì)方法

2024-2025學(xué)年小學(xué)生耐力訓(xùn)練的教學(xué)設(shè)計(jì)方法主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容來(lái)源于2024-2025學(xué)年小學(xué)生《體育與健康》課程的耐力訓(xùn)練部分。具體包括以下幾個(gè)方面：

1.教材章節(jié)：《體育與健康》第五章“體能訓(xùn)練”，其中涉及到耐力訓(xùn)練的基本概念、方法及其在體育活動(dòng)中的重要性。

2.教學(xué)內(nèi)容：

-耐力訓(xùn)練的基本概念：解釋耐力訓(xùn)練的含義、目的和作用。

-耐力訓(xùn)練的方法：介紹間歇性訓(xùn)練、持續(xù)性訓(xùn)練、循環(huán)訓(xùn)練等耐力訓(xùn)練方法。

-耐力訓(xùn)練在體育活動(dòng)中的應(yīng)用：分析耐力訓(xùn)練在不同體育項(xiàng)目中的應(yīng)用實(shí)例，如長(zhǎng)跑、游泳等。

3.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：

-學(xué)生已掌握一定的體育基礎(chǔ)知識(shí)，本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步深化他們對(duì)耐力訓(xùn)練的理解。

-結(jié)合學(xué)生日常參與的體育活動(dòng)，如學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)中的長(zhǎng)跑項(xiàng)目，使他們對(duì)耐力訓(xùn)練有更直觀的認(rèn)識(shí)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括以下幾個(gè)方面：

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)耐力訓(xùn)練的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，使其在體育活動(dòng)中能夠更好地發(fā)揮耐力優(yōu)勢(shì)。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，使其形成健康的生活方式，提高身心健康水平。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作、頑強(qiáng)拼搏的體育精神，使其在體育活動(dòng)中能夠克服困難，積極進(jìn)取。

4.自我認(rèn)知：通過(guò)耐力訓(xùn)練的實(shí)踐，讓學(xué)生了解自己的體能水平，提高自我認(rèn)知能力，為今后的體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

學(xué)生在之前的體育課程中已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的體育知識(shí)和一些體能訓(xùn)練方法，如短跑、跳躍等。他們對(duì)體育活動(dòng)的目的和意義有一定了解，具備一定的運(yùn)動(dòng)能力。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

學(xué)生們對(duì)體育活動(dòng)普遍感興趣，尤其是那些喜歡運(yùn)動(dòng)、積極參與各種體育比賽的學(xué)生。他們?cè)隗w能方面有一定的基礎(chǔ)，但耐力訓(xùn)練方面的知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足。學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，有的喜歡直觀演示，有的喜歡通過(guò)實(shí)踐來(lái)學(xué)習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

學(xué)生在耐力訓(xùn)練方面的知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，可能對(duì)耐力訓(xùn)練的方法和技巧不夠了解。在實(shí)際操作中，一些學(xué)生可能會(huì)遇到耐力不足、動(dòng)作不規(guī)范等問(wèn)題。此外，學(xué)生可能對(duì)耐力訓(xùn)練的重要性和意義認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性不高。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《體育與健康》課程的相關(guān)教材，以便于學(xué)生能夠跟隨老師的講解進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與耐力訓(xùn)練相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，以便于學(xué)生更直觀地理解耐力訓(xùn)練的概念和方法。

3.實(shí)驗(yàn)器材：如果課程中涉及到實(shí)際的耐力訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)，需要確保實(shí)驗(yàn)器材的完整性和安全性，如計(jì)時(shí)器、測(cè)量工具等。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，可能需要布置教室環(huán)境，如設(shè)置分組討論區(qū)、實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)等，以便于學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐和討論。教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，如PPT、視頻、文檔等，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞耐力訓(xùn)練課題，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解耐力訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問(wèn)題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

-作用與目的：幫助學(xué)生提前了解耐力訓(xùn)練課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過(guò)故事、案例或視頻等方式，引出耐力訓(xùn)練課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解耐力訓(xùn)練的基本概念、方法及其在體育活動(dòng)中的應(yīng)用，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演、耐力訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握耐力訓(xùn)練技能。

-解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問(wèn)，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考老師提出的問(wèn)題。

-參與課堂活動(dòng)：積極參與小組討論、角色扮演、耐力訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)等，體驗(yàn)?zāi)土τ?xùn)練知識(shí)的應(yīng)用。

-提問(wèn)與討論：針對(duì)不懂的問(wèn)題或新的想法，勇敢提問(wèn)并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過(guò)詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解耐力訓(xùn)練的基本概念、方法及其應(yīng)用。

-實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握耐力訓(xùn)練技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

-作用與目的：幫助學(xué)生深入理解耐力訓(xùn)練的基本概念、方法及其應(yīng)用，掌握耐力訓(xùn)練技能。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力。通過(guò)合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)耐力訓(xùn)練課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與耐力訓(xùn)練課題相關(guān)的拓展資源，如書(shū)籍、網(wǎng)站、視頻等，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

-作用與目的：鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的耐力訓(xùn)練知識(shí)點(diǎn)和技能。通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。通過(guò)反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

(1)教材延伸：《體育與健康》教材中關(guān)于耐力訓(xùn)練的部分，提供了豐富的理論知識(shí)和實(shí)踐案例，可幫助學(xué)生深入了解耐力訓(xùn)練的原理、方法及其在體育活動(dòng)中的應(yīng)用。

(2)網(wǎng)絡(luò)資源：中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)官方網(wǎng)站、國(guó)家體育總局官方網(wǎng)站等，提供了大量的耐力訓(xùn)練相關(guān)的研究論文、政策法規(guī)、實(shí)踐指導(dǎo)等資源，可幫助學(xué)生拓寬知識(shí)視野。

(3)視頻資源：YouTube、Bilibili等視頻平臺(tái)上有許多耐力訓(xùn)練的教學(xué)視頻，如耐力訓(xùn)練的基本方法、耐力訓(xùn)練動(dòng)作要領(lǐng)等，可幫助學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)耐力訓(xùn)練。

(4)圖書(shū)資源：《耐力訓(xùn)練指南》、《耐力訓(xùn)練理論與實(shí)踐》等，提供了系統(tǒng)的耐力訓(xùn)練知識(shí)體系，可幫助學(xué)生深入研究耐力訓(xùn)練。

2.拓展建議：

(1)學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)資源，查閱相關(guān)的耐力訓(xùn)練研究論文，了解耐力訓(xùn)練的最新發(fā)展動(dòng)態(tài)，提高自己的學(xué)術(shù)素養(yǎng)。

(2)學(xué)生可以觀看視頻資源，學(xué)習(xí)耐力訓(xùn)練的基本方法和動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)模仿和實(shí)踐，提高自己的耐力訓(xùn)練水平。

(3)學(xué)生可以閱讀圖書(shū)資源，系統(tǒng)學(xué)習(xí)耐力訓(xùn)練的知識(shí)體系，提高自己的理論素養(yǎng)，為將來(lái)的體育活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

(4)學(xué)生可以參加校內(nèi)外體育活動(dòng)、比賽，將所學(xué)的耐力訓(xùn)練知識(shí)和技能運(yùn)用到實(shí)際中，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力和競(jìng)技水平。

(5)學(xué)生可以關(guān)注體育名人、專家的社交媒體，了解他們的觀點(diǎn)和建議，為自己的耐力訓(xùn)練提供指導(dǎo)。板書(shū)設(shè)計(jì)1.目的明確，緊扣教學(xué)內(nèi)容：板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)直接服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)，準(zhǔn)確反映耐力訓(xùn)練的核心概念和方法，幫助學(xué)生構(gòu)建知識(shí)框架。

2.結(jié)構(gòu)清晰，條理分明：板書(shū)應(yīng)按照教學(xué)邏輯順序排列，從基本概念、訓(xùn)練方法到實(shí)際應(yīng)用，層次分明，便于學(xué)生跟隨教學(xué)進(jìn)度。

3.簡(jiǎn)潔明了，突出重點(diǎn)，準(zhǔn)確精煉，概括性強(qiáng)：板書(shū)應(yīng)盡量簡(jiǎn)潔，避免冗余信息，突出耐力訓(xùn)練的關(guān)鍵點(diǎn)和難點(diǎn)，便于學(xué)生記憶和理解。

4.藝術(shù)性和趣味性：板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)具有一定的藝術(shù)性，如使用圖形、符號(hào)、色彩等元素，增加板書(shū)的吸引力和趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

舉例：在講解耐力訓(xùn)練方法時(shí)，可以使用以下板書(shū)設(shè)計(jì)：

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耐力訓(xùn)練方法

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1.間歇性訓(xùn)練

-定義：短時(shí)間內(nèi)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，間歇期休息

-例子：30秒快跑，1分鐘休息，重復(fù)5次

2.持續(xù)性訓(xùn)練

-定義：長(zhǎng)時(shí)間中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)

-例子：慢跑30分鐘

3.循環(huán)訓(xùn)練

-定義：多個(gè)動(dòng)作循環(huán)進(jìn)行，每個(gè)動(dòng)作間休息

-例子：跳繩30秒，俯臥撐10個(gè)，重復(fù)3輪

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板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)實(shí)際教學(xué)需要進(jìn)行調(diào)整，以滿足教學(xué)效果的最大化。教學(xué)反思與改進(jìn)今天的耐力訓(xùn)練課程結(jié)束后，我會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行一次反思活動(dòng)，以便評(píng)估教學(xué)效果并識(shí)別需要改進(jìn)的地方。

首先，我會(huì)讓學(xué)生回顧今天學(xué)到的耐力訓(xùn)練方法，包括間歇性訓(xùn)練、持續(xù)性訓(xùn)練和循環(huán)訓(xùn)練。我會(huì)詢問(wèn)他們是否理解這些方法，以及是否能夠在實(shí)踐中正確運(yùn)用它們。通過(guò)他們的回答，我可以了解他們對(duì)這些方法的理解程度，以及是否需要在未來(lái)的課程中進(jìn)一步解釋或演示。

其次，我會(huì)詢問(wèn)學(xué)生是否在今天的訓(xùn)練中遇到了任何困難或挑戰(zhàn)。例如，他們是否能夠在規(guī)定的間歇期內(nèi)休息，或者是否能夠在持續(xù)性訓(xùn)練中保持正確的姿勢(shì)。通過(guò)他們的反饋，我可以了解他們?cè)谟?xùn)練中的表現(xiàn)，以及是否需要在未來(lái)的課程中提供更多的指導(dǎo)或反饋。

然后，我會(huì)詢問(wèn)學(xué)生對(duì)今天的訓(xùn)練是否有任何建議或改進(jìn)意見(jiàn)。他們可能會(huì)提出改進(jìn)訓(xùn)練難度、增加訓(xùn)練時(shí)間或者提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)。通過(guò)他們的建議，我可以了解他們對(duì)訓(xùn)練的看法，以及是否需要對(duì)訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整。

最后，我會(huì)根據(jù)學(xué)生的反饋和評(píng)估結(jié)果，制定改進(jìn)措施并計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中實(shí)施。如果學(xué)生對(duì)某些方法的理解不夠清晰，我會(huì)在未來(lái)的課程中提供更多的解釋和演示。如果學(xué)生在訓(xùn)練中遇到了困難，我會(huì)在未來(lái)的課程中提供更多的指導(dǎo)和支持。如果學(xué)生對(duì)訓(xùn)練有改進(jìn)意見(jiàn)，我會(huì)在未來(lái)的課程中考慮他們的建議并做出相應(yīng)的調(diào)整。重點(diǎn)題型整理1.題型：請(qǐng)簡(jiǎn)述耐力訓(xùn)練的基本概念及其在體育活動(dòng)中的重要性。

答案：耐力訓(xùn)練是指通過(guò)有規(guī)律的訓(xùn)練，提高人體在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的能力。耐力訓(xùn)練在體育活動(dòng)中具有重要意義，可以提高運(yùn)動(dòng)員的體能水平，增強(qiáng)心肺功能，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

2.題型：請(qǐng)列舉三種耐力訓(xùn)練方法，并簡(jiǎn)要說(shuō)明其特點(diǎn)。

答案：三種耐力訓(xùn)練方法包括間歇性訓(xùn)練、持續(xù)性訓(xùn)練和循環(huán)訓(xùn)練。

間歇性訓(xùn)練：通過(guò)短時(shí)間內(nèi)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，間歇期休息，提高心肺功能和肌肉力量。

持續(xù)性訓(xùn)練：通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，提高心肺功能和耐力水平。

循環(huán)訓(xùn)練：通過(guò)多個(gè)動(dòng)作循環(huán)進(jìn)行，每個(gè)動(dòng)作間休息，提高心肺功能和肌肉耐力。

3.題型：請(qǐng)結(jié)合實(shí)例，說(shuō)明耐力訓(xùn)練在體育活動(dòng)中的應(yīng)用。

答案：耐力訓(xùn)練在體育活動(dòng)中有廣泛的應(yīng)用，如長(zhǎng)跑、游泳等。例如，長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員通過(guò)間歇性訓(xùn)練和持續(xù)性訓(xùn)練，提高心肺功能和耐力水平，以提高比賽成績(jī)。

4.題型：請(qǐng)簡(jiǎn)述如何進(jìn)行耐力訓(xùn)練計(jì)劃的制定和實(shí)施。

答案：耐力訓(xùn)練計(jì)劃的制定和實(shí)施應(yīng)考慮個(gè)體差異、訓(xùn)練目的和訓(xùn)練周期。首先，了解個(gè)體基本情況，如年齡、性別、體能水平等。其次，明確訓(xùn)練目的，如提高耐力、增強(qiáng)心肺功能等。最后，根據(jù)訓(xùn)練目的和個(gè)體情況，制定訓(xùn)練計(jì)劃，包括訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練時(shí)間等。在實(shí)施過(guò)程中，注意觀察個(gè)體反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。

5.題型：請(qǐng)簡(jiǎn)述耐力訓(xùn)練對(duì)身體健康的影響。

答案：耐力訓(xùn)練對(duì)身體健康有積極影響，如提高心肺功能、增強(qiáng)肌肉力量、降低患病風(fēng)險(xiǎn)、改善心理狀態(tài)等。長(zhǎng)期堅(jiān)持耐力訓(xùn)練，有助于提高生活質(zhì)量，促進(jìn)身心健康。課堂在耐力訓(xùn)練課程中，通過(guò)提問(wèn)、觀察、測(cè)試等方式，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行解決。具體評(píng)價(jià)方法如下：

1.提問(wèn)：在課堂上，通過(guò)提問(wèn)的方式，了解學(xué)生對(duì)耐力訓(xùn)練基本概念、方法及其應(yīng)用的理解程度。例如，可以提問(wèn)學(xué)生耐力訓(xùn)練的定義、耐力訓(xùn)練的方法、耐力訓(xùn)練在體育活動(dòng)中的應(yīng)用等。通過(guò)學(xué)生的回答，可以了解他們對(duì)耐力訓(xùn)練的理解程度，以及是否需要在未來(lái)的課程中進(jìn)一步解釋或演示。

2.觀察：在課堂上，通過(guò)觀察學(xué)生參與課堂活動(dòng)的情況，了解他們對(duì)耐力訓(xùn)練方法的掌握程度。例如，可以觀察學(xué)生是否能夠在實(shí)踐中正確運(yùn)用耐力訓(xùn)練的方法，如間歇性訓(xùn)練、持續(xù)性訓(xùn)練和循環(huán)訓(xùn)練。通過(guò)觀察，可以了解他們?cè)谟?xùn)練中的表現(xiàn)，以及是否需要在未來(lái)的課程中提供更多的指導(dǎo)或反饋。

3.測(cè)試：在課堂上，通過(guò)測(cè)試的方式，了解學(xué)生對(duì)耐力訓(xùn)練方法的掌握程度。例如，可以設(shè)計(jì)一些實(shí)踐性的測(cè)試，如讓學(xué)生進(jìn)行間歇性訓(xùn)練、持續(xù)性訓(xùn)練和循環(huán)訓(xùn)練，并觀察他們的表現(xiàn)。通過(guò)測(cè)試，可以了解他們?cè)谟?xùn)練中的表現(xiàn)，以及是否需要在未來(lái)的課程中提供更多的指導(dǎo)或反饋。

作業(yè)評(píng)價(jià)：

對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改和點(diǎn)評(píng)，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。具體評(píng)價(jià)方法如下：

1.認(rèn)真批改：在批改學(xué)生的作業(yè)時(shí)，要認(rèn)真閱讀他們的作業(yè)，了解他們對(duì)耐力訓(xùn)練基本概念、方法及其應(yīng)用的理解程度。例如，可以批改學(xué)生對(duì)耐力訓(xùn)