體育與健康課程教學(xué)設(shè)計(jì)

體育與健康課程教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

新《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，教師首先要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)

觀念，以學(xué)生為本、以學(xué)生的身心健康發(fā)展為本課設(shè)計(jì)教學(xué)。本課的

主要內(nèi)容是跳繩、和學(xué)生相互協(xié)作的游戲。本課以新《體育與健康課

程標(biāo)準(zhǔn)》中“健康第一”的指導(dǎo)思想為出發(fā)點(diǎn)，所選擇的內(nèi)容都能讓

學(xué)生“在玩中練，在練中玩”，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生從興趣中找

到樂趣，從樂趣中找到學(xué)習(xí)的竅門，從而喜歡參加各種游戲活動(dòng)，親

身體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂。

二、課的構(gòu)思

本課用一根跳繩貫穿課的始終，使整堂課結(jié)構(gòu)完整、銜接緊湊、

過渡自然。導(dǎo)入新課階段，應(yīng)用傳統(tǒng)的隊(duì)列，使學(xué)生明白課堂紀(jì)律的

重要性，為整堂課的順利進(jìn)行做好鋪墊。激發(fā)階段，師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行

跳繩慢跑，利用繩操練習(xí)，使學(xué)生充分做好熱身活動(dòng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)

興趣，提高學(xué)生的積極參與性。學(xué)習(xí)階段，通過講解示范法，觀察法、

模擬練習(xí)法、誘導(dǎo)法、積極評(píng)價(jià)法、比賽法讓學(xué)生掌握跳繩的基本技

能。充分發(fā)揮學(xué)生能用一根跳繩做多種用途，從而使學(xué)生學(xué)會(huì)在課中

發(fā)揮自主創(chuàng)造性。通過一分鐘計(jì)時(shí)跳和綁腿跳接力游戲的比賽，活躍

課堂氣氛。根據(jù)學(xué)生的心理特征一一爭(zhēng)強(qiáng)好勝，以及自身的運(yùn)動(dòng)能力，

在游戲的設(shè)計(jì)上充分考慮了團(tuán)結(jié)協(xié)作的因素，因此要求學(xué)生在游戲比

賽中相互協(xié)調(diào)配合，在游戲過程中相互配合，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。

另外，整堂課都在明快的音樂伴奏下進(jìn)行，使課堂增添了不少輕松的

氣氛。

三、教學(xué)對(duì)象:

八年級(jí)1705班

四、學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對(duì)象是八年級(jí)學(xué)生，他們的身體處于快速發(fā)育的階

段，對(duì)知識(shí)與技能的需求較高，較容易調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)積極性，但身體素質(zhì)

還較弱，情緒不穩(wěn)定，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)較弱，因此在體育教學(xué)過程中不

僅要保證身體鍛煉，還要注意加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和課堂組織紀(jì)

律性教育

五、教材選擇與分析：

（一）教材的選擇：跳繩

（二）教材的分析：

跳繩是比較枯燥的教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和學(xué)生求

新、求異、求變的心理特征，教師通過生動(dòng)、簡(jiǎn)明、趣味的語言，并

采用“一物多用”的教學(xué)手段來吸引學(xué)生，激起學(xué)生的探究欲望，運(yùn)

用“單人跳”、“自創(chuàng)花樣跳”、“綁腿跳比賽”等趣味性的游戲活動(dòng)，

來達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉

的樂趣。

（三）重點(diǎn)：掌握動(dòng)作技能，學(xué)會(huì)基本跳繩方法。

（四）難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。

六、教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知與技能目標(biāo)：使90%的學(xué)生初步掌握跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)和方法

體能與健康目標(biāo)：通過跳繩的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的耐力、跳躍、靈敏

和協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)體質(zhì)

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究和綜合實(shí)踐能力，增強(qiáng)

學(xué)生自信、團(tuán)結(jié)合作、勇于實(shí)踐、勇于創(chuàng)新等優(yōu)良品質(zhì)。

七、教法與學(xué)法：

（-）教法：示范講解法、誘導(dǎo)法、積極評(píng)價(jià)法、比賽法等。

（二）教學(xué)過程：課堂常規(guī)一準(zhǔn)備熱身活動(dòng)（繩操）f跳繩的技

能教學(xué)一學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)并創(chuàng)新一放松活動(dòng)一小結(jié)

（三）學(xué)法：觀察法、模擬練習(xí)法、小團(tuán)體練習(xí)法等。

八、安全措施：

（一）加強(qiáng)課前的安全教育，注意場(chǎng)地的選擇；

（二）在練習(xí)中要不斷提醒同學(xué)們注意安全，不要碰撞；

（三）及時(shí)制止并糾正不正確的動(dòng)作。

九、預(yù)計(jì)練習(xí)密度及生理負(fù)荷：

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：40%—50%

預(yù)計(jì)生理負(fù)荷：中

體育與健康跳繩教案

班級(jí)：八年級(jí)1705班執(zhí)教：楊德文時(shí)間：2019年5月9日

教學(xué)一、跳繩一短繩二、游戲場(chǎng)地籃球場(chǎng)跳繩40根口哨秒

內(nèi)容器材表錄音機(jī)1臺(tái)

認(rèn)知與技能目標(biāo)：使9096的學(xué)生初步掌握跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)和方法

教

體能與健康目標(biāo)：通過跳繩的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的耐力、跳躍、靈敏和協(xié)調(diào)能力，

學(xué)

目增強(qiáng)體質(zhì)

標(biāo)

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究和綜合實(shí)踐能力，增強(qiáng)學(xué)生自信、團(tuán)結(jié)

合作、勇于實(shí)踐、勇于創(chuàng)新等優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)教學(xué)

掌握動(dòng)作技能，學(xué)會(huì)基本跳繩方法動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。

重點(diǎn)難點(diǎn)

課運(yùn)動(dòng)

組織教學(xué)與學(xué)練法

的負(fù)荷

教學(xué)內(nèi)容

結(jié)時(shí)強(qiáng)

教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求

構(gòu)間度

一、課堂常規(guī)：1、教師提前到

1、學(xué)生在指定地點(diǎn)場(chǎng)地準(zhǔn)備檢查

集合，體育委員整2、向?qū)W生問1、按時(shí)到達(dá)上組織：全班成四列

理隊(duì)形，清點(diǎn)人數(shù)，好，宣布課的課場(chǎng)地橫隊(duì)。要求：快靜

并向老師匯報(bào)。內(nèi)容，檢查服2、體育委員整齊。（注：△:教師，

開

2、師生問好裝，安排見習(xí)隊(duì)集合，向老*：男生，O：女

3、教師宣布本課內(nèi)生。師問好，認(rèn)真生）

始2

容、目標(biāo)，提出上3、教師用語導(dǎo)聽講，服裝整

分小

課要求。4安排見入教學(xué)內(nèi)容。潔便于運(yùn)動(dòng)。

部鐘

習(xí)生要求：聲音洪3、學(xué)生認(rèn)真聽000000000

000000000

亮、精神飽滿取△

分

要求：服從教（圖1）

師及體育委員

安排，做到快

靜齊、精神集

中、明確目標(biāo)

一、熱身跑1、組織帶領(lǐng)學(xué)1、跟隨教師進(jìn)組織圖示：

（繞兩個(gè)籃球場(chǎng)慢生在音樂伴湊行熱身跑。二

跑一圈）正向跑一下進(jìn)行慢跑2、學(xué)生積極主2

側(cè)向跑一反向跑要求：聲音洪動(dòng)參與并注意分中

亮情緒飽滿。安全籃球場(chǎng)鐘

要求：服從安（圖2）

排，注意安全。

準(zhǔn)二、繩操?？诹钋宄?，聲組織圖示：四列橫

1、肩部運(yùn)動(dòng)音洪亮認(rèn)真學(xué)習(xí)繩隊(duì)成體操隊(duì)形散開

2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)操，動(dòng)作到位。3

3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)******分中

備4、腹背運(yùn)動(dòng)要求：認(rèn)真做***鐘

5、踢腿運(yùn)動(dòng)好每一個(gè)動(dòng)要求：積極主0OOOOO

6、整理運(yùn)動(dòng)作。動(dòng)的學(xué)，△

要求：在音樂伴湊（圖3）

部下練習(xí)，動(dòng)作到位要求：注意安全

注意事項(xiàng)：注意安

全

三、小游戲組織圖示：四列縱

分快速過繩隊(duì)

規(guī)則：分四組師講解游戲規(guī)認(rèn)真聽講，聽3

每組抽兩名同學(xué)持則，做到不犯口令練習(xí)分中

繩，其他同學(xué)前后規(guī)。鐘

身體靠緊。持繩同4......

學(xué)將繩拉直，從腳

00000000

下由前至后快速通△

過，如有同學(xué)腳絆

繩則在該同學(xué)繼

續(xù)。最先通過為獲

勝組

一、動(dòng)作示范及講一、組織隊(duì)伍。一、服從安排。

解。二、師示范完二、指生做完

組織：把全班分成

要領(lǐng)：四指并攏，整動(dòng)作。整動(dòng)作。

四列橫隊(duì)，一、二

虎口張開，握住繩三、師提問：三、生觀察思

排站教師左邊，三、

柄，兩臂自然屈肘有什么區(qū)別？考回答提問

四站在教師的右

?？吭诮?，身四、師講解完四、認(rèn)真聽講，

邊，前排蹲下。

體微微前傾，稍低整動(dòng)作要領(lǐng)保持安靜，思

OOOOOO

頭，前腳掌著地，五、帶領(lǐng)生做考老師所說的

OOOOOO

手腕發(fā)力搖動(dòng)繩徒手練習(xí)，師動(dòng)作要領(lǐng)?！?/p>

子，當(dāng)繩繞體打地巡視糾正五、生模仿練

******

時(shí)，雙腳起跳著地。六、持繩練習(xí)習(xí)，體會(huì)動(dòng)作。

******

師巡視，糾正六、生持繩練

錯(cuò)誤習(xí)（圖5）

基七、指兩名學(xué)體會(huì)細(xì)節(jié)，多

生練習(xí)思考

八、帶領(lǐng)學(xué)生

七、觀察比較，

再次練習(xí)，師

糾正錯(cuò)誤

巡視

八、繼續(xù)練習(xí)

本二、組織練習(xí)。組織：四列橫隊(duì)成

要求：身體協(xié)調(diào)配體操隊(duì)形散開

合搖繩的節(jié)奏，準(zhǔn)OOOOO1

確判斷跳躍時(shí)機(jī)。OOOOO5

△中

部*****分

*****鐘

（圖6）

分三、組織一分鐘跳九、組織一分

九、生聽哨聲

繩比賽，看誰跳得鐘跳繩比賽組織：同上（圖6）

開始比賽

最多？要求：

要求：認(rèn)真聽

1、在音樂伴湊

講，完成練習(xí)，

下進(jìn)行練習(xí)和

注意安全

比賽

2、提醒學(xué)生注

意安全。

3、表現(xiàn)優(yōu)秀的

同學(xué)及時(shí)鼓勵(lì)

表揚(yáng)

1、師提問：除1、學(xué)生思考回

了剛才練習(xí)的答老師提問

單人雙腳跳還2、自創(chuàng)繩的新組織：四列橫隊(duì)成

有其他不同方跳法。體操隊(duì)形散開

OOOOO

法跳嗎？3、新跳法的

2、組織學(xué)生自展示，必要時(shí)OOOOO

四、花樣跳繩由跳繩，方法可根據(jù)動(dòng)作命△

基如：?jiǎn)文_交換跳、自創(chuàng)。名。*****

雙飛跳、反跳、交3、巡回指4、通過觀摩同

*****

叉跳、雙人跳等以導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推學(xué)的展示，進(jìn)

（圖7）

及自創(chuàng)動(dòng)作廣學(xué)生的新跳行自評(píng)、互評(píng)，1

本法，語言鼓勵(lì)并繼續(xù)練習(xí)1

學(xué)生，必要時(shí)分

給予幫助，以要求：練習(xí)過鐘中

程分小組練

調(diào)動(dòng)學(xué)生的積

習(xí)，小組長(zhǎng)帶

部極性。各組派領(lǐng)，注意安全

一名學(xué)生展示

創(chuàng)新動(dòng)作，師

提出鼓勵(lì)表揚(yáng)

分4、講評(píng)，并

組織學(xué)生再練

習(xí)。

要求：在音樂

伴湊下師生共

同練習(xí)，提醒

學(xué)生注意安

全。

五、游戲一、講解示范一、認(rèn)真聽講，組織：四列縱隊(duì)

綁繩跳接力比賽游戲規(guī)則。保持安靜。OO**

二、組織游戲，二、遵守游戲規(guī)

規(guī)則：全班分成四0O**

做好裁判規(guī)則。OO**

個(gè)小組，每組同學(xué)

則。OO**

用繩將自己小腿綁三、在音樂伴要求：認(rèn)真聽OO△**4

奏下進(jìn)行比賽

緊，聽到老師哨聲取，服從安排，分中

四、及時(shí)鼓勵(lì)■米

后跳到折返點(diǎn)后再注意安全。鐘

表揚(yáng)V、V

跳回，拍打下一位

五、強(qiáng)調(diào)注意±±±±

同學(xué)的手繼續(xù)接力安全折返點(diǎn)