人教版（2019） 高中體育與健康 必修 9.1 接力跑 教案

人教版（2019）高中體育與健康必修9.1接力跑教案科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱(chēng)）人教版（2019）高中體育與健康必修9.1接力跑教案教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為“接力跑”，該內(nèi)容屬于人教版（2019）高中體育與健康必修9.1章節(jié)。教學(xué)內(nèi)容主要包括接力跑的技術(shù)要領(lǐng)、比賽規(guī)則和訓(xùn)練方法。在技術(shù)要領(lǐng)方面，學(xué)生將學(xué)習(xí)起跑、傳遞接力棒和沖刺等方面的技巧。在比賽規(guī)則方面，學(xué)生將了解接力跑的比賽規(guī)則和判罰標(biāo)準(zhǔn)。在訓(xùn)練方法方面，學(xué)生將學(xué)習(xí)如何進(jìn)行接力跑的訓(xùn)練，包括集體訓(xùn)練和個(gè)人訓(xùn)練等。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：在學(xué)習(xí)本節(jié)課之前，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了跑步、跳躍和投擲等基本運(yùn)動(dòng)技能，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)律和訓(xùn)練方法有一定的了解。同時(shí)，學(xué)生在生活中也接觸到一些接力跑的比賽，對(duì)接力跑有一定的認(rèn)識(shí)。因此，本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)具有一定的聯(lián)系，有利于學(xué)生更好地理解和掌握接力跑的技術(shù)要領(lǐng)和比賽規(guī)則。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面。首先，通過(guò)學(xué)習(xí)接力跑的技術(shù)要領(lǐng)和訓(xùn)練方法，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，使其能夠熟練地參與接力跑比賽。其次，通過(guò)接力跑的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康行為，使其能夠自覺(jué)地進(jìn)行體育鍛煉，保持身體健康。最后，通過(guò)接力跑的比賽和團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，使其能夠遵守比賽規(guī)則，尊重對(duì)手，團(tuán)結(jié)協(xié)作，勇于擔(dān)當(dāng)?？傊?，本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生具備一定的運(yùn)動(dòng)能力，形成良好的健康行為，培養(yǎng)積極的體育品德。學(xué)情分析本節(jié)課的授課對(duì)象為高中生，他們已經(jīng)掌握了基本的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，具備一定的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。在知識(shí)方面，學(xué)生對(duì)跑步、跳躍和投擲等基本運(yùn)動(dòng)技能有所了解，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律和訓(xùn)練方法有一定的認(rèn)識(shí)。在能力方面，學(xué)生具備一定的運(yùn)動(dòng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，能夠參與接力跑的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。在素質(zhì)方面，學(xué)生具備良好的意志品質(zhì)和積極向上的精神風(fēng)貌。

然而，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能和體育知識(shí)方面存在一定的不均衡性，部分學(xué)生可能對(duì)接力跑的技術(shù)要領(lǐng)和比賽規(guī)則掌握不夠熟練。此外，部分學(xué)生可能缺乏系統(tǒng)的訓(xùn)練和比賽經(jīng)驗(yàn)，對(duì)接力跑的訓(xùn)練方法和比賽策略了解不足。在行為習(xí)慣方面，部分學(xué)生可能存在自律性不足、課堂參與度不高等問(wèn)題，這對(duì)課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一定的影響。

針對(duì)以上學(xué)情分析，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，通過(guò)分組教學(xué)、分層教學(xué)等手段，滿(mǎn)足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。同時(shí)，教師應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和自律性，創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的課堂參與度。在教學(xué)過(guò)程中，教師還應(yīng)注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和體育知識(shí)的全面發(fā)展，為學(xué)生提供充足的實(shí)踐機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和比賽素養(yǎng)。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有人教版（2019）高中體育與健康必修9.1章節(jié)的教材，以便學(xué)生能夠跟隨教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與接力跑教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，以便在教學(xué)中進(jìn)行直觀(guān)展示和講解，幫助學(xué)生更好地理解和掌握接力跑的技術(shù)要領(lǐng)和比賽規(guī)則。

3.實(shí)驗(yàn)器材：由于接力跑教學(xué)通常需要在戶(hù)外進(jìn)行實(shí)際操作和練習(xí)，因此需要準(zhǔn)備一些實(shí)驗(yàn)器材，如接力棒、計(jì)時(shí)器、測(cè)量工具等，以確保學(xué)生能夠安全地進(jìn)行實(shí)踐操作和訓(xùn)練。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，對(duì)教室環(huán)境進(jìn)行布置，如設(shè)置分組討論區(qū)、實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)等，以便學(xué)生能夠在課堂上進(jìn)行分組討論、實(shí)驗(yàn)操作等活動(dòng)，提高學(xué)生的參與度和互動(dòng)性。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

教師通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，如播放一段精彩的接力跑比賽視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。隨后，教師提出問(wèn)題：“你們知道接力跑是什么嗎？接力跑的比賽規(guī)則是什么？”引導(dǎo)學(xué)生積極參與課堂討論，回答問(wèn)題。

2.講授新課（10分鐘）

教師圍繞教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)，講解接力跑的技術(shù)要領(lǐng)、比賽規(guī)則和訓(xùn)練方法。重點(diǎn)講解接力跑的起跑、傳遞接力棒和沖刺等技術(shù)要領(lǐng)，以及比賽規(guī)則和判罰標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，教師可通過(guò)示范動(dòng)作，讓學(xué)生直觀(guān)地了解接力跑的技術(shù)動(dòng)作。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

教師組織學(xué)生進(jìn)行接力跑練習(xí)，分為小組比賽和全班比賽兩個(gè)階段。首先，學(xué)生分組進(jìn)行接力跑練習(xí)，熟悉比賽規(guī)則和傳遞接力棒的方法。然后，教師組織全班比賽，讓學(xué)生在實(shí)際比賽中進(jìn)一步鞏固所學(xué)知識(shí)。

4.課堂提問(wèn)（5分鐘）

教師針對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，提問(wèn)學(xué)生：“你們學(xué)會(huì)接力跑的技術(shù)要領(lǐng)和比賽規(guī)則了嗎？在練習(xí)過(guò)程中遇到了哪些問(wèn)題？”鼓勵(lì)學(xué)生積極回答，教師針對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)。

5.總結(jié)與拓展（5分鐘）

教師對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)接力跑的技術(shù)要領(lǐng)和比賽規(guī)則。同時(shí)，教師提出課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生課后進(jìn)行接力跑的訓(xùn)練，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)情況進(jìn)行小結(jié)，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵(lì)。同時(shí)，教師提醒學(xué)生注意課后練習(xí)和安全事項(xiàng)，為下一節(jié)課做好鋪墊。

整個(gè)教學(xué)過(guò)程共計(jì)45分鐘，緊密結(jié)合實(shí)際學(xué)情，突出重難點(diǎn)，注重師生互動(dòng)，充分體現(xiàn)教學(xué)創(chuàng)新。通過(guò)教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)，確保學(xué)生能夠扎實(shí)掌握接力跑的知識(shí)和技能，提高運(yùn)動(dòng)能力。知識(shí)點(diǎn)梳理本節(jié)課的主要知識(shí)點(diǎn)包括接力跑的技術(shù)要領(lǐng)、比賽規(guī)則和訓(xùn)練方法。下面將全面梳理這些知識(shí)點(diǎn)，以便學(xué)生能夠系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和掌握。

1.接力跑技術(shù)要領(lǐng)

（1）起跑：接力跑的起跑采用蹲踞式起跑姿勢(shì)，隊(duì)員在起點(diǎn)線(xiàn)后做好準(zhǔn)備。發(fā)令后，隊(duì)員迅速起跑，盡量保持加速狀態(tài)。

（2）傳遞接力棒：接力棒是接力跑的傳遞工具。隊(duì)員在接過(guò)接力棒后，應(yīng)迅速繼續(xù)前進(jìn)，保持跑動(dòng)狀態(tài)。接力棒的傳遞應(yīng)平穩(wěn)、準(zhǔn)確，避免出現(xiàn)掉棒或傳遞不當(dāng)?shù)那闆r。

（3）沖刺：隊(duì)員在接過(guò)接力棒后，應(yīng)全力沖刺，爭(zhēng)取盡快到達(dá)終點(diǎn)。沖刺階段要注意保持身體平衡，避免摔倒或減速。

2.接力跑比賽規(guī)則

（1）比賽人數(shù)：接力跑比賽每隊(duì)由四名隊(duì)員組成，分別跑100米、100米、100米和100米。

（2）比賽順序：比賽開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)隊(duì)員按照規(guī)定的順序站在起點(diǎn)線(xiàn)上。發(fā)令后，隊(duì)員依次起跑，完成各自跑程后，將接力棒傳遞給下一名隊(duì)員。

（3）接力棒傳遞：接力棒必須在接力區(qū)內(nèi)完成傳遞，否則將被視為違規(guī)。隊(duì)員在接過(guò)接力棒后，應(yīng)盡快繼續(xù)前進(jìn)，不得停頓或退后傳遞。

（4）比賽判罰：比賽中，如發(fā)生掉棒、傳遞不當(dāng)或隊(duì)員越線(xiàn)等情況，將被判罰，需進(jìn)行相應(yīng)的處罰或取消比賽成績(jī)。

3.接力跑訓(xùn)練方法

（1）分組練習(xí)：將學(xué)生分為不同的小組，進(jìn)行接力跑練習(xí)。通過(guò)分組練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和默契。

（2）技術(shù)指導(dǎo)：教師對(duì)學(xué)生的起跑、傳遞接力棒和沖刺等技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提高技術(shù)水平。

（3）模擬比賽：組織學(xué)生進(jìn)行模擬比賽，讓學(xué)生在實(shí)際比賽中鍛煉自己的比賽能力和應(yīng)對(duì)壓力的能力。

（4）身體素質(zhì)訓(xùn)練：進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的素質(zhì)訓(xùn)練，如速度、力量、耐力等方面的訓(xùn)練，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是接力跑，為了讓學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)并提高能力，布置以下作業(yè)：

（1）觀(guān)看一場(chǎng)國(guó)內(nèi)外接力跑比賽的錄像，了解高水平運(yùn)動(dòng)員的比賽技巧和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，下一節(jié)課分享觀(guān)后感。

（2）根據(jù)所學(xué)知識(shí)，制定一個(gè)為期一周的接力跑訓(xùn)練計(jì)劃，包括每天的具體訓(xùn)練內(nèi)容和目標(biāo)。

（3）寫(xiě)一篇關(guān)于接力跑技術(shù)要領(lǐng)、比賽規(guī)則和訓(xùn)練方法的心得體會(huì)文章，不少于500字。

2.作業(yè)反饋

教師應(yīng)及時(shí)對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行批改和反饋，指出存在的問(wèn)題并給出改進(jìn)建議，以促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步。

（1）對(duì)于觀(guān)看比賽的作業(yè)，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生對(duì)比賽技巧和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的理解程度，鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的見(jiàn)解和思考。

（2）對(duì)于訓(xùn)練計(jì)劃，教師應(yīng)檢查學(xué)生的計(jì)劃是否合理、科學(xué)，是否符合個(gè)人實(shí)際情況，對(duì)不足之處提出修改意見(jiàn)。

（3）對(duì)于心得體會(huì)文章，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生對(duì)接力跑知識(shí)點(diǎn)的理解和運(yùn)用能力，以及對(duì)訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則的掌握程度，對(duì)文章內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)和指導(dǎo)。

教師應(yīng)定期與學(xué)生進(jìn)行溝通，了解他們?cè)谧鳂I(yè)完成過(guò)程中遇到的問(wèn)題和困難，提供必要的幫助和指導(dǎo)。同時(shí)，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生相互之間的交流和討論，共同提高。反思改進(jìn)措施特色與創(chuàng)新：

1.情境教學(xué)：通過(guò)播放接力跑比賽的精彩片段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們能夠更加直觀(guān)地理解接力跑的技術(shù)要領(lǐng)和比賽規(guī)則。

2.小組合作：采用分組練習(xí)和比賽的方式，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力，提高他們的協(xié)作能力。

3.實(shí)踐教學(xué)：注重學(xué)生的實(shí)際操作和練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握接力跑的技術(shù)動(dòng)作，提高運(yùn)動(dòng)能力。

存在主要問(wèn)題：

1.課堂參與度不高：在課堂提問(wèn)和討論環(huán)節(jié)，部分學(xué)生表現(xiàn)出較低的參與度，影響教學(xué)效果。

2.教學(xué)方法單一：在教學(xué)過(guò)程中，過(guò)于依賴(lài)講解和示范，缺乏學(xué)生的主動(dòng)參與和互動(dòng)。

3.評(píng)價(jià)方式不夠多元化：在評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)成果時(shí)，過(guò)于注重考試成績(jī)，忽視學(xué)生的過(guò)程表現(xiàn)和努力程度。

改進(jìn)措施：

1.提高課堂參與度：通過(guò)設(shè)置互動(dòng)環(huán)節(jié)和小組討論，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，提高課堂氛圍。

2.豐富教學(xué)方法：結(jié)合信息技術(shù)，運(yùn)用多媒體資源，如視頻、圖片等，增強(qiáng)教學(xué)的趣味性和生動(dòng)性。

3.多元化評(píng)價(jià)方式：采用過(guò)程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，全面評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步和努力。內(nèi)容邏輯關(guān)系1.接力跑技術(shù)要領(lǐng)：起跑、傳遞接力棒、沖刺

2.接力跑比賽規(guī)則：比賽人數(shù)、比賽順序、接力棒傳遞、比賽判罰

3.接力跑訓(xùn)練方法：分組練習(xí)、技術(shù)指導(dǎo)、模擬比賽、身體素質(zhì)訓(xùn)練

板書(shū)設(shè)計(jì)：

1.接力跑技術(shù)要領(lǐng)：

起跑：蹲踞式起跑姿勢(shì)，迅速起跑，保持加速狀態(tài)

傳遞接力棒：平穩(wěn)、準(zhǔn)確，避免掉棒或傳遞不當(dāng)

沖刺：全力沖刺，保持身體平衡

2.接力跑比賽規(guī)則：

比賽人數(shù)：每隊(duì)四名隊(duì)員

比賽順序：規(guī)定順序起跑，依次完成跑程

接力棒傳遞：接力區(qū)內(nèi)完成，避免違規(guī)

比賽判罰：掉棒、傳遞不當(dāng)或越線(xiàn)等判罰

3.接力跑訓(xùn)練方法：

分組練習(xí)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作，提高默契

技術(shù)指導(dǎo)：糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提高技術(shù)水平

模擬比賽：鍛煉比賽能力，應(yīng)對(duì)壓力

身體素質(zhì)訓(xùn)練：提高運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)體能典型例題講解例題1：

題目：接力跑比賽中，哪位隊(duì)員負(fù)責(zé)起跑？

答案：第一棒隊(duì)員負(fù)責(zé)起跑。

例題2：

題目：接力棒傳遞時(shí)，隊(duì)員應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？

答案：接力棒傳遞時(shí)，隊(duì)員應(yīng)該注意平穩(wěn)、準(zhǔn)確，避免掉棒或傳遞不當(dāng)。

例題3：

題目：接力跑比賽中，