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高中班主任案例分析喜歡給自己“挑刺”的女生喜歡給自己“挑刺”的女生一、背景信息小麗(化名),女,高三年級(jí)學(xué)生,梳著齊耳的短發(fā),人長(zhǎng)得瘦瘦小小的,說起話來聲音很輕。該生性格較為內(nèi)向,對(duì)自我的評(píng)價(jià)很低,存在很多認(rèn)知偏差,在輔導(dǎo)的過程中多次流淚,哽咽。該生有一個(gè)比她大五歲的姐姐,現(xiàn)在在讀大學(xué)。該生小時(shí)候和爺爺奶奶一起生活,后來上幼兒園時(shí)才回到爸爸媽媽身邊,因?yàn)閶寢尮ぷ髅?,常和爸爸在一起。五歲之前,小麗很愛玩,也很開朗外向。但自小學(xué)起,小麗開始變得內(nèi)向,不愛說話,也不喜歡出去玩了。小麗在上幼兒園和小學(xué)一年級(jí)這段時(shí)間有過偷東西的行為,成績(jī)也不好,經(jīng)常被老師當(dāng)成“差生”。初中開始小麗害怕出門,怕給家人丟臉。高中以后,小麗學(xué)習(xí)非常努力,曾多次獲得獎(jiǎng)學(xué)金,并獲得“三好學(xué)生”的稱號(hào)。二、主訴和個(gè)人陳述主訴:因?yàn)閷W(xué)習(xí)和生活的事情而心情不好,已有一段時(shí)間,打不起精神,對(duì)自己有諸多不滿意,很想知道別人怎么看自己。個(gè)人陳述:老師,我最近心情不好,雖然同學(xué)們都覺得我的成績(jī)很好,但是我覺得自己什么都不行,雖然考得比上次好,但是我也不會(huì)感覺很好,還是覺得沒有達(dá)到自己的目標(biāo)。三、案例診斷分析1.案例診斷小麗的低落情緒并未泛化;社會(huì)功能相對(duì)完好;有自知力,主動(dòng)求助;由現(xiàn)實(shí)刺激——考試和人際交往引起;病程短,一個(gè)月左右。根據(jù)病與非病三原則,本案例診斷為一般心理問題。2.原因分析生物因素:該生正處于青春期,自我意識(shí)強(qiáng)烈,比較喜歡關(guān)注自我形象,在乎外界的評(píng)價(jià)。社會(huì)因素:其一,缺少關(guān)愛,該生在上幼兒園之前跟隨爺爺奶奶一起長(zhǎng)大,因?yàn)樘貏e頑皮、不好帶,常常受到批評(píng)指責(zé),后來雖然回歸到爸爸媽媽身邊,但是媽媽因?yàn)楣ぷ鞣泵Γ32荒芘惆樵谄渖磉?,所以該生特別缺少母愛;其二,童年有過創(chuàng)傷經(jīng)歷,該生小時(shí)候曾經(jīng)遭受了一個(gè)很深的心靈創(chuàng)傷,因?yàn)槿鄙賽?、好奇而“偷拿”東西,被冠以“壞孩子”之名,還被罰站,這件事在她幼小的心靈里蒙上了一層厚厚的陰影,在陰影下成長(zhǎng)到了初中后開始關(guān)注別人的看法和評(píng)價(jià),害怕別人知道后會(huì)很丟臉,導(dǎo)致社交恐怖;其三,小學(xué)初中成績(jī)都不理想導(dǎo)致了該生的自卑心理,覺得自己很差,很糟糕,對(duì)自己很不滿意。認(rèn)知因素:其一,個(gè)性因素,該生較為內(nèi)向,自我評(píng)價(jià)低,對(duì)自己有諸多不滿意;其二,錯(cuò)誤信念,認(rèn)為自己在幼兒園時(shí)期偷東西的行為非常惡劣,是品質(zhì)很差的表現(xiàn),因此她的核心信念是“我是一個(gè)很糟糕的人,永遠(yuǎn)都不夠好”;其三,對(duì)現(xiàn)實(shí)問題的誤解或錯(cuò)誤評(píng)價(jià),害怕別人知道自己的過去,因此不敢過多與人交往。四、咨詢過程1.和小麗一起重新面對(duì)兒童時(shí)期的心靈創(chuàng)傷事件,進(jìn)行認(rèn)知重建:正確看待自己偷東西的行為生:(笑著說)老師,我最近心情不好。師:……(點(diǎn)頭,表示關(guān)切。)生:雖然同學(xué)們都覺得我的成績(jī)很好,但是我覺得自己什么都不行;雖然考得比上次好,但是也不會(huì)感到很好,還是沒有達(dá)到自己的目標(biāo)。師:嗯,同學(xué)們都覺得你的成績(jī)很好,但是你卻覺得自己什么都不行,從這次的成績(jī)來看確實(shí)比上次有進(jìn)步,但是依然感到不滿意,我很好奇的是,到底是什么使得你會(huì)這樣來看待自己呢?生:(想了一會(huì)兒)不知道,我長(zhǎng)大以后就不敢出門,怕給家人丟臉。師:你說的長(zhǎng)大以后是指什么時(shí)候?能具體說說當(dāng)時(shí)的情況嗎?生:是在初中的時(shí)候,我感到很害怕,不敢出去,比如在去食堂的路上,雖然我也知道沒有人在看我,但是仍然會(huì)感到很不自在,覺得肢體都會(huì)很僵硬,會(huì)臉紅,呼吸困難,然后就想盡量快點(diǎn)回教室;當(dāng)回到自己的位置上,就感覺好多了。師:很害怕,不敢出去,從你剛才的描述中能夠感受得到你當(dāng)時(shí)確實(shí)不是一般的害怕,你自己是怎么看待這個(gè)害怕的呢?于是小麗向我講述了她的童年經(jīng)歷,自從上幼兒園開始到小學(xué)一年級(jí)的期間,小麗經(jīng)常有“偷東西”的行為。她所偷的都是那些被小朋友拿來炫耀的東西,是爸爸媽媽買給他們的小禮物。由于這個(gè)“偷東西”的行為,加上成績(jī)不好,她被老師當(dāng)成“壞孩子”“差生”,還被罰過站。到了小學(xué)二年級(jí)時(shí),小麗開始意識(shí)到不能再偷了,要注重品質(zhì)的養(yǎng)成,但是班里一旦有人丟了東西,她還是第一個(gè)被懷疑。說起這些事,小麗的眼里還是會(huì)泛起淚花……于是我對(duì)小麗進(jìn)行了充分的共情后,開始和她一起重新來看待“偷東西”的行為,幫助小麗認(rèn)識(shí)到,在她上幼兒園到小學(xué)一年級(jí)那個(gè)時(shí)候,是不能用道德標(biāo)準(zhǔn)來衡量一個(gè)人的行為的。心理學(xué)家柯爾伯格的理論認(rèn)為,道德判斷作為道德行為的基礎(chǔ),可以區(qū)分出6個(gè)發(fā)展階段,這6個(gè)階段屬于3種水平:前習(xí)俗水平、習(xí)俗水平和后習(xí)俗水平。0到9歲屬于前習(xí)俗水平,這一階段的孩子并不知道什么是對(duì)的,什么是錯(cuò)的,往往是按照自我中心的原則來行事,然后根據(jù)自己的行為后果是獲得獎(jiǎng)勵(lì)還是懲罰來判斷自己的行為是好還是壞。所以小麗將自己想要的東西據(jù)為己有的想法和行為在那個(gè)年齡段是無可厚非的,并非不道德的表現(xiàn)。但是因?yàn)槭艿搅死蠋熀图议L(zhǎng)的懲罰和批評(píng),所以小麗會(huì)在幼小的心靈里留下深深的“壞孩子”的印記。在我的解說下,小麗松了口氣,但她還是不能夠理解為什么別的小朋友不偷,我?guī)椭吹剿禆|西的深層次的動(dòng)機(jī)是想要得到愛。因?yàn)槊總€(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷是不同的,小麗在嬰幼兒時(shí)期和父母在一起的時(shí)間太少了,尤其是和媽媽在一起的時(shí)間太少,所以才特別渴望獲得母愛。當(dāng)別的小朋友炫耀自己的媽媽給自己買了什么東西時(shí),小麗就特別想把它拿過來,所以偷東西的背后是對(duì)母愛的需求,并非品質(zhì)差的表現(xiàn)。聽了我的解釋后小麗輕松了很多,壓在心口的大石頭終于可以移開了。2.鼓勵(lì)小麗發(fā)現(xiàn)生活中不一樣的自己,幫助她重新看待和認(rèn)識(shí)自己,學(xué)會(huì)自我欣賞和肯定,找回自信第二次咨詢,小麗如約而至,踏著輕快的步伐走進(jìn)咨詢室。生:老師,我今天過來是很快樂的哦!師:(笑)我看出來了。生:上次回去以后,我還是不能抑制地哭了;后來被英語老師叫出去,在辦公室門口聊了一會(huì)兒,我說我去找心理老師了,于是被認(rèn)為是學(xué)習(xí)壓力大;下課的時(shí)候,很多同學(xué)都來安慰我,那種感覺很好。師:很高興你感覺良好,那么請(qǐng)?jiān)俣囿w驗(yàn)一下那份很好的感覺吧!生:老師,你覺得我心理有問題嗎?是不是每一個(gè)人都有心理問題?師:對(duì)于這個(gè)問題,我很想知道你是怎么看的?生:都有吧……以后我能多來和你聊聊嗎?我想在高考前變回原來的自己,很活潑的自己……高一高二時(shí)太壓抑了,不是真正的自己,高三了,我想讓自己活潑一點(diǎn),所以才選擇??瓢嗟?。(我們學(xué)校根據(jù)學(xué)生的成績(jī)和志愿在高三的時(shí)候分為??瓢嗪捅究瓢唷?瓢噙m合基礎(chǔ)差、考不上本科、學(xué)習(xí)較為吃力的學(xué)生,讓他們專心學(xué)好語數(shù)外以便更好地應(yīng)對(duì)高考;本科班是為基礎(chǔ)好一些,想要報(bào)考本科院校的學(xué)生設(shè)置的。)師:聽起來你對(duì)自己有些不滿,并不是很喜歡現(xiàn)在的自己,是這樣嗎?生:(點(diǎn)頭)我覺得自己很差勁,一點(diǎn)都不優(yōu)秀。師:有你說的那么差勁嗎?我怎么沒有看出來啊!生:……(笑)師:布置給你一個(gè)任務(wù),請(qǐng)發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)過程中不一樣的自己,尋找那些讓自己也覺得很難得的地方,至少10個(gè)。生:好的。小麗很認(rèn)真地完成了作業(yè),如:做事認(rèn)真負(fù)責(zé);在家能做家務(wù),在校好好學(xué)習(xí);能夠站在別人的立場(chǎng)想問題;希望周圍人快樂;挺能忍的;喜歡陪老人聊天,不讓他們孤獨(dú);誠(chéng)實(shí);比較聽話,偶爾有點(diǎn)小反抗;很愿意為家人做一切,只要我辦得到,讓他們快樂,我就覺得值得;比較勤奮。在作業(yè)的完成過程中,小麗積極地去發(fā)現(xiàn)自己身上一些寶貴的特質(zhì),被她忽視的部分。通過咨詢師的積極肯定與鼓勵(lì),小麗體驗(yàn)了良好的自我感覺,增強(qiáng)了自信心。3.幫助小麗進(jìn)行深層的自我認(rèn)識(shí),通過房樹人幫助小麗看到她不曾看到的自己,了解自己的深層需求,學(xué)會(huì)自我接納,給自己更多的支持、更多的愛,幫助自己更好地面對(duì)學(xué)習(xí)和人際交往生:坐在這里感覺好有壓力哦。師:有壓力?生:……(笑)師:那么是什么讓你雖然有壓力但還是要堅(jiān)持坐在這里的呢?生:我想了解一下自己,想聽聽老師你是怎么看我的。師:讓我們來做一個(gè)小游戲吧,通過這個(gè)游戲你會(huì)對(duì)自己有多一些的了解。于是我拿給小麗一張A4紙、一支鉛筆和一塊橡皮,讓她在紙上畫房子、樹木和人。在房樹人中,小麗將人畫得很小,畫了很多棵樹,房子畫了兩個(gè)門。這表明了小麗的自我感覺不是很好,缺乏自信,內(nèi)心比較孤獨(dú),有依賴性,對(duì)自己的要求很高,追求完美。這些也驗(yàn)證了咨詢師在前兩次交流中對(duì)小麗的印象。通過房樹人,我們進(jìn)行了深入的探討和交流,了解到每當(dāng)小麗有良好的感覺時(shí),她就會(huì)對(duì)自己說“不僅自己可以這樣,別人也會(huì)的”,然后就感覺一般了。經(jīng)過深入的交流,發(fā)現(xiàn)原因在于她的姐姐總是習(xí)慣性地打擊小麗,當(dāng)小麗取得“三好學(xué)生”稱號(hào)和獎(jiǎng)學(xué)金時(shí),姐姐會(huì)說是因?yàn)樾←惉F(xiàn)在所在的學(xué)校太差了,于是小麗就高興不起來了。交流到這里,我終于明白了小麗總是給自己潑冷水、喜歡給自己“挑刺”的習(xí)慣是根源于內(nèi)化了姐姐對(duì)她的評(píng)價(jià)。小麗原本就有很多對(duì)自己的不接納,在姐姐的打擊下,她開始對(duì)自身不好的方面更加敏感,而對(duì)好的一面習(xí)以為常。小麗談到了在人際交往中的不自信導(dǎo)致她過于在意別人的反應(yīng),如果同學(xué)不高興就會(huì)想到是不是自己哪里不好,有時(shí)候挺討厭自己的。我?guī)椭←惪吹?,別人心情不好也可能是他自己的原因,要學(xué)會(huì)接納自己的個(gè)性,愛自己,慢慢完善自己的一些不足,如在和同學(xué)交往中可以試著主動(dòng)一些,開朗一些,在乎別人的同時(shí)也要在乎自己,更看重自己的感受等。五、效果分析與體會(huì)通過咨詢,小麗的情緒狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn),整個(gè)人也變得輕松愉悅了。在后面的咨詢中常常能看到小麗純真的笑臉。面對(duì)同學(xué)時(shí),她能更加積極主動(dòng)地去交流,不會(huì)像以前那樣因?yàn)樘谝鈩e人的感受而有太多的顧忌。另外,雖然小麗看上去很瘦弱,但是她的內(nèi)心

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