2.1 認(rèn)識(shí)自己（課件） 2024-2025學(xué)年七年級(jí)道德與法治上冊(cè) 統(tǒng)編版2024

第二課

正確認(rèn)識(shí)自我

老子的《道德經(jīng)》中有云："知人者智，自知者明。"意思是：了解別人的人很聰明。能夠認(rèn)識(shí)自己的人更有智慧。老子強(qiáng)調(diào)了自我認(rèn)知的重要性。

同學(xué)們，進(jìn)入初中，隨著自我意識(shí)的增強(qiáng)，我們對(duì)自己滿懷期待，對(duì)未來(lái)充滿期許，卻又擔(dān)心自己做得不夠好。我們應(yīng)該如何正確認(rèn)識(shí)自己？怎樣做更好的自己？今天，就讓我們一起走進(jìn)第二課——正確認(rèn)識(shí)自己第一課時(shí)

認(rèn)識(shí)自己生活觀察小游戲：猜猜我是誰(shuí)（以小組為單位，完成下列活動(dòng)。）自畫(huà)像每人拿一張白紙，用文字或圖畫(huà)等形式描繪自己，然后折起來(lái)，收集在一起。猜一猜？每人從中抽出一張折疊的自畫(huà)像，猜一猜這是誰(shuí)的自畫(huà)像并說(shuō)明理由。談?wù)勀銓?duì)這位同學(xué)的印象和看法，其他同學(xué)可以補(bǔ)充。（1）你的自畫(huà)像被同學(xué)猜出來(lái)了嗎？（2）你對(duì)自己了解多少？思

考：為什么我們要正確認(rèn)識(shí)自己？探究一：為什么要正確認(rèn)識(shí)自己（正確認(rèn)識(shí)自己的重要性）正確認(rèn)識(shí)自己，準(zhǔn)確把握自己的稟賦和特性，有助于我們?cè)鰪?qiáng)自信，促進(jìn)自我發(fā)展，促進(jìn)與他人的交往，正確處理個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，從而更好地認(rèn)識(shí)和改造外部世界。探究：如何正確認(rèn)識(shí)自己？

偉大物理學(xué)家楊振寧揚(yáng)長(zhǎng)避短終獲諾獎(jiǎng)

楊振寧在1945年時(shí)，榮獲了獎(jiǎng)學(xué)金并得以出國(guó)，他的目的地就是前往美國(guó)就讀于芝加哥大學(xué)，并順利地成為該校的研究生。

楊振寧此時(shí)已經(jīng)確定了博士論文的方向，他希望選擇實(shí)驗(yàn)物理的課題，最終能獲得博士文憑，因?yàn)樗X(jué)得學(xué)成后他必將回國(guó)，而只有實(shí)驗(yàn)物理，才可以為國(guó)家的發(fā)展作出更大的奉獻(xiàn)。于是，恩里克．費(fèi)米將楊振寧推薦到了阿里森實(shí)驗(yàn)室，讓他開(kāi)始了自己的實(shí)驗(yàn)物理之路。

然而，楊振寧在阿里森實(shí)驗(yàn)室的研究并不順利，因?yàn)閷?shí)驗(yàn)物理需要?jiǎng)邮郑瞄L(zhǎng)的理論物理，只需要?jiǎng)幽X。甚至他的博士導(dǎo)師阿里森都會(huì)調(diào)侃他，實(shí)驗(yàn)室的"噼啪"聲響，都是由楊振寧搞出來(lái)的。

楊振寧雖然加倍努力?？墒牵l(fā)現(xiàn)自己在實(shí)驗(yàn)物理方面，不僅沒(méi)有長(zhǎng)處，而且還處在一種事倍功半的狀態(tài)。比如，實(shí)驗(yàn)室中有一臺(tái)加速器，這臺(tái)舊的加速器經(jīng)常出現(xiàn)問(wèn)題，可是每次它出問(wèn)題，楊振寧都需要幾個(gè)小時(shí)才能發(fā)現(xiàn)毛病，而其他的同學(xué)則只需要幾分鐘，就可以輕易發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，這些差距，讓楊振寧開(kāi)始自我懷疑，自己選擇實(shí)驗(yàn)物理的對(duì)錯(cuò)。（一）通過(guò)對(duì)自我的全面分析來(lái)認(rèn)識(shí)自己。在將近兩年的時(shí)間里，雖然一直在實(shí)驗(yàn)室中辛勤的工作和研究，可是他并沒(méi)有獲到等額的回報(bào)，甚至可以說(shuō)是收獲甚微。經(jīng)過(guò)了兩天的深思熟慮后，他決定放棄實(shí)驗(yàn)物理，轉(zhuǎn)而去進(jìn)行理論物理方面的研究。

楊振寧回到了理論物理方面的研究后，果然成效甚大，甚至可以說(shuō)是事倍功半，不久之后，他發(fā)表了《論核反應(yīng)分布與測(cè)量問(wèn)題》論文，成功地取得了芝加哥大學(xué)哲學(xué)博士學(xué)位。

后來(lái)，他遇到了一位很默契的伙伴——那就是李政道，兩人一見(jiàn)如故，并最終攜手合作，并在不到十年的時(shí)間里，他就憑借"不守恒理論"獲得了物理學(xué)最大的榮譽(yù)——諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)。對(duì)于楊振寧而言，及時(shí)的轉(zhuǎn)變研究方向，就是掙脫出了"鳥(niǎo)籠"，飛向了一片廣闊的科學(xué)天空。探

究：我們從哪些方面的分析來(lái)進(jìn)行自我全面認(rèn)識(shí)？①我們可以從身材、相貌、體能、性別等生理狀況來(lái)認(rèn)識(shí)自己②從性格、氣質(zhì)、能力等心理特征來(lái)認(rèn)識(shí)自己③從自己在家庭或班級(jí)中的角色等社會(huì)關(guān)系來(lái)認(rèn)識(shí)自己探究與分享

我

的

煩

惱

在不同人的眼里，我有所不同。數(shù)學(xué)老師說(shuō)我是個(gè)思維敏捷的學(xué)生，語(yǔ)文老師認(rèn)為我學(xué)習(xí)很用功；有同學(xué)說(shuō)我性格內(nèi)向，也有同學(xué)說(shuō)我性格外向；在鄰居眼里我勤快又禮貌，在家人眼里我卻有點(diǎn)小懶惰，還有些小脾氣；爸爸說(shuō)我已經(jīng)長(zhǎng)大，媽媽卻說(shuō)我還小。在這么多的評(píng)價(jià)里，我無(wú)法確定哪個(gè)才是真正的"我"。（1）不同的人對(duì)"我"的評(píng)價(jià)各不相同，究竟哪一個(gè)才是真正的"我"?（2）"我"該如何對(duì)待這些評(píng)價(jià)？解

惑（二）通過(guò)他人的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。探

究：他人評(píng)價(jià)的作用？（意義）①他人的評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子，有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。②正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)是走向成熟的表現(xiàn)。探

究：如何正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)？我們要客觀冷靜地對(duì)待他人的評(píng)價(jià)，既不盲從也不輕視。方法與技能如何正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)①用心聆聽(tīng)心懷感激之情，感謝他人幫助我們更清楚地認(rèn)識(shí)自己；悉心聽(tīng)取他人對(duì)自己的看法，重視他人的評(píng)價(jià)，不過(guò)早下結(jié)論。②注重溝通當(dāng)他人的評(píng)價(jià)與自我評(píng)價(jià)不同時(shí)，我們可以主動(dòng)與對(duì)方溝通交流，了解他們?cè)u(píng)價(jià)的緣由，從而更好地理解他人的評(píng)價(jià)，全面地認(rèn)識(shí)自己。③④勇于面對(duì)有些客觀、中肯的評(píng)價(jià)，可能是我們不愿意聽(tīng)到的，但當(dāng)我們有足夠的勇氣面對(duì)這些評(píng)價(jià)時(shí)，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷地提升自己。理性應(yīng)對(duì)對(duì)于他人不客觀的評(píng)價(jià)，如吹捧或貶損，我們可以經(jīng)過(guò)理性思考后選擇忽略或者平靜地拒絕，不讓這樣的評(píng)價(jià)影響自己。（三）在生活實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自己。探

究：在生活實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自己的意義？學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、人際交往等生活實(shí)踐，能夠讓我們更加了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，不斷證明自己、檢視自己，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)更加準(zhǔn)確，自我形象也更加清晰。（四）認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，我們不斷發(fā)展自己、完善自己?？?/p>

結(jié)探究二：如何正確認(rèn)識(shí)自己？①通過(guò)對(duì)自我的全面分析來(lái)認(rèn)識(shí)自己。②通過(guò)他人的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。③在生活實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自己。④認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，我們不斷發(fā)展自己、完善自己。提精取萃一、選擇題（下列各題的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是最符合題意的，請(qǐng)選擇）1．在尋找自己、發(fā)現(xiàn)自己的路上，有這樣兩則指路名言：一則是特萊斯的"人生最困難的事情是認(rèn)識(shí)自己"，另一則是老子的"知人者智，自知者明"。這兩句話共同體現(xiàn)的道理是（

)A．做更好的自己

B．人貴自知C．要接納自己的不完美

D．要重視他人的評(píng)價(jià)學(xué)海泛舟B2．新素材電影《熱辣滾燙》上映后"肥胖焦慮"一詞也開(kāi)始頻繁進(jìn)人人們的視野。"肥胖焦慮"是指在當(dāng)下以瘦為美的時(shí)代背景下，很多人對(duì)自己的身材不夠自信。面對(duì)"肥胖焦慮"，我們應(yīng)當(dāng)(

)A．堅(jiān)持以瘦為美，追求完美的身材

B．重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，積極減肥C．全面地認(rèn)識(shí)自己，接納和欣賞自己

D．接納自己的不完美，拒絕鍛煉身體C3．某互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)上有個(gè)熱門(mén)問(wèn)題："怎樣才能真正地認(rèn)識(shí)自己？"對(duì)此有個(gè)高贊回答："學(xué)會(huì)和自已談心。"和自己談心，是一個(gè)認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中需要(

)A．我們不斷發(fā)展自己、完善自己B．走自己的路，不必理會(huì)別人的評(píng)價(jià)C．學(xué)會(huì)欣賞自己，可忽略自身的缺點(diǎn)D．和自己談心，讓自己變得完美無(wú)瑕。4．小春的演講贏得了同學(xué)們的陣陣掌聲，但老師認(rèn)為其演講內(nèi)容還不夠深刻，于是他對(duì)自己產(chǎn)生了懷疑。據(jù)此，你認(rèn)為他應(yīng)該(

)

A．欣賞自己，質(zhì)疑他人

B．保持獨(dú)立，完全否定C．冷靜分析，理性應(yīng)對(duì)

D．虛心聽(tīng)取，全盤(pán)接受AC二、閱讀材料，回答問(wèn)題。

在綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)中，班主任老師認(rèn)為我尊敬師長(zhǎng)、學(xué)習(xí)勤奮，但不太關(guān)心集體；同學(xué)認(rèn)為我誠(chéng)信、開(kāi)朗、樂(lè)于助人；媽媽認(rèn)為我貪玩、好動(dòng)，不主動(dòng)做家務(wù)。他們對(duì)我的評(píng)價(jià)各不相同，哪個(gè)才是真正的