生涯規(guī)劃主題班會(huì)

生涯規(guī)劃主題班會(huì)背景介紹

生涯規(guī)劃對(duì)許多高中學(xué)生來說很陌生,然而作為生涯規(guī)劃的發(fā)源地——美國,生涯教育從幼兒園就開始了,高中階段更是全面而系統(tǒng)地進(jìn)行,許多國家的學(xué)校教育中早就有“職業(yè)設(shè)計(jì)輔導(dǎo)”這一課程。在美國,孩子們上八年級(jí)(高中)時(shí)就要請(qǐng)專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒有定型,但通過職業(yè)日、職業(yè)實(shí)踐活動(dòng),可以根據(jù)其暴露出來的特征進(jìn)行有效引導(dǎo),達(dá)到以興趣定職業(yè)的目的。

相比之下,我國的生涯規(guī)劃僅出現(xiàn)在大學(xué),被稱為“就業(yè)指導(dǎo)”,而在中、小學(xué)幾乎沒有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過生涯教育。我國高中生在懵懵懂懂時(shí)被分為文科生和理科生,上職?；蛏洗髮W(xué)選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。大多數(shù)家長和老師還是認(rèn)為中、小學(xué)教育的唯一目的就是進(jìn)入大學(xué)深造,討論學(xué)生的職業(yè)生涯是大學(xué)畢業(yè)時(shí)的事情。忽視對(duì)學(xué)生進(jìn)行生涯教育使大部分中學(xué)生對(duì)自己的未來缺乏責(zé)任感,也不知道自己的興趣所在,往往依賴父母選擇學(xué)習(xí)的專業(yè)和從事的職業(yè)。一旦進(jìn)入大學(xué)或走上工作崗位后,發(fā)現(xiàn)自己缺乏興趣或者不能勝任自己的學(xué)習(xí)和工作,最終喪失了學(xué)習(xí)和工作的動(dòng)力。而事實(shí)也表明,學(xué)生畢業(yè)后無目的、無規(guī)劃地盲目就業(yè),將影響其長遠(yuǎn)發(fā)展。班會(huì)目標(biāo)知識(shí)與技能:認(rèn)識(shí)到人生規(guī)劃的重要性,并學(xué)會(huì)做簡單的規(guī)劃;引導(dǎo)學(xué)生在道德品質(zhì)、人格修養(yǎng)、知識(shí)能力和心理素質(zhì)等方面為以后走進(jìn)職場(chǎng),走向社會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。過程與方法:通過引導(dǎo),懂得人生規(guī)劃的重要性;通過討論,檢討自己以往的成敗得失;通過借鑒,學(xué)會(huì)如何合理規(guī)劃人生;情感態(tài)度與價(jià)值觀:通過這次主題班會(huì),認(rèn)識(shí)到人生規(guī)劃的重要性,并確立高中三年的學(xué)習(xí)目標(biāo),進(jìn)而學(xué)會(huì)如何用行動(dòng)把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí),樹立積極進(jìn)取的人生觀。Let‘sbegin

西方有句諺語:“如果你不知道你要到哪兒去,那通常你哪兒也去不了”。我們的生活是忙碌的,忙碌中又往往充滿了迷茫。向左走?向右走?有的時(shí)候,我們確實(shí)需要停下來,作好了準(zhǔn)備再前進(jìn),也許會(huì)收到事半功倍的效果。人生之旅由選定方向開始。你是否為你的將來做好了選擇呢?這就需要我們制定一份規(guī)劃,我們需要方向。STEP1我是誰(認(rèn)識(shí)自我)

從興趣、特長、性格、價(jià)值觀、品德、能力等方面深入認(rèn)識(shí)自我。通過優(yōu)勢(shì)分析——曾經(jīng)做了什么,學(xué)會(huì)了什么,最成功的是什么,為什么成功;弱勢(shì)分析——性格弱點(diǎn),教訓(xùn)或經(jīng)歷中所欠缺的,最失敗的是什么,為什么失敗等等,全面認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)與不足。STEP1我是誰(認(rèn)識(shí)自我)

1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)。請(qǐng)同學(xué)寫下自己在學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)、生活等方面的興趣。2.自己優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)盤點(diǎn)。先由本人列舉自己優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),然后其他同學(xué)進(jìn)行補(bǔ)充,使得對(duì)自我的認(rèn)識(shí)更加全面而客觀。3.生活中成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)的盤點(diǎn)。在小組內(nèi)大家交流自己最成功的是什么,為什么成功?最失敗的是什么,為什么失敗?STEP2我想做什么?(制定未來發(fā)展目標(biāo))

確立目標(biāo),這是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的關(guān)鍵。通過制定目標(biāo),有助于排除不必要的猶豫,一心一意致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)當(dāng)高遠(yuǎn)、偉大,至少這個(gè)目標(biāo)在自己看來應(yīng)當(dāng)是偉大的。目標(biāo)的設(shè)定要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年,中期目標(biāo)一般為三至五年,長期目標(biāo)一般為五至十年。STEP3我應(yīng)該怎樣做?(制訂行動(dòng)方案)正如一場(chǎng)戰(zhàn)役需要確定作戰(zhàn)方案一樣,有效的生涯設(shè)計(jì)也需要有切實(shí)可行的策略方案。確定行動(dòng)方案,會(huì)使我們的工作、學(xué)習(xí)以及各種行動(dòng)沿著預(yù)定的職業(yè)生涯方向前進(jìn),幫助一步一步走向成功,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。中學(xué)生應(yīng)該開始考慮從整體上規(guī)劃自己的人生,目的是提高自己的綜合素質(zhì),為未來的職業(yè)發(fā)展做好知識(shí)和能力的準(zhǔn)備。STEP3我應(yīng)該怎樣做?(制訂行動(dòng)方案)

一.目標(biāo)一級(jí)分解——在中學(xué)要準(zhǔn)備什么;把目標(biāo)細(xì)化為五個(gè)方面:思想品德、學(xué)業(yè)成績、組織能力、行為習(xí)慣和心理素質(zhì)。二:目標(biāo)二級(jí)分解——具體方向;1、思想品德最重要:培養(yǎng)誠信、責(zé)任、感恩、愛心、自尊、自信等品德;2、學(xué)業(yè)成績要達(dá)標(biāo):填寫《高中三年學(xué)習(xí)跟蹤表》,關(guān)注每一階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成度;3、組織能力不能少:爭取在班級(jí)和學(xué)校的各種崗位上鍛煉自己的組織能力和工作能力;4、行為習(xí)慣培養(yǎng)好:養(yǎng)成整潔、守時(shí)、閱讀、運(yùn)動(dòng)、審美等良好的習(xí)慣;5、心理素質(zhì)要提高:從認(rèn)知水平、情感性格、意志品質(zhì)、氣質(zhì)修養(yǎng)等方面鍛煉自己;STEP3我應(yīng)該怎樣做?(制訂行動(dòng)方案)三.目標(biāo)三級(jí)分解——學(xué)期、學(xué)年安排;四.目標(biāo)細(xì)化到每天、每周、每月開始行動(dòng);五.根據(jù)各個(gè)階段的目標(biāo)達(dá)成情況不斷評(píng)估、修正和更新目標(biāo)。STEP4開始行動(dòng)（takeaction）

開始行動(dòng),這是所有生涯設(shè)計(jì)步驟中最艱難的一步,因?yàn)槿绻麆?dòng)機(jī)轉(zhuǎn)換不成行動(dòng),動(dòng)機(jī)終歸只是動(dòng)機(jī),目標(biāo)也只能停留在夢(mèng)想階段。小組討論:追求卓越職業(yè)人生的必備素質(zhì)及克服困難的辦法啟示LOREMIPSUMDOLORLOREM啟示:在職業(yè)生涯規(guī)劃中，光有規(guī)劃是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須付諸行動(dòng)，揮灑汗水，并堅(jiān)持下去，才能獲得職業(yè)生涯的成功！1、從現(xiàn)在做起?，F(xiàn)在應(yīng)該做什么,就馬上動(dòng)手,需要什么條件,就設(shè)法創(chuàng)造什么條件,干起來再說。至于干當(dāng)中存在的問題,在干當(dāng)中解決。也就是遇到問題,解決問題;遇到困難,克服困難。這是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的重要一步。2、今天的事情今天完成。因?yàn)槁殬I(yè)生涯目標(biāo)有長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。短期目標(biāo)又分為年目標(biāo)、月目標(biāo)、周目標(biāo)和日目標(biāo)。日目標(biāo)的完成情況如何,直接影響周目標(biāo),周目標(biāo)影響月目標(biāo),月目標(biāo)影響年目標(biāo),年目標(biāo)影響短期目標(biāo),以此類推,最后影響到長期目標(biāo)。所以,一個(gè)人要想實(shí)現(xiàn)自己的生涯目標(biāo),就必須從當(dāng)日做起,當(dāng)日的事情當(dāng)日完成。3、克服困難,持之以恒。前進(jìn)的道路并非平坦大道,要實(shí)現(xiàn)自己的生涯目標(biāo),就要敢于克服困難。有些人在行動(dòng)當(dāng)中,順利時(shí)干得很起勁,精神百倍,志高氣昂。一遇到困難,馬上就如同瀉了氣的皮球一樣,垂頭喪氣,意志消沉,怨天尤人,牢騷滿腹。埋怨命運(yùn)不佳,條件不好,別人不予配合等等。總之,事情干不成,都是別人的原因。有了這些原因,也就找到了干不成的理由。此時(shí),可以心安理得地不干了,職業(yè)生涯發(fā)展也就終止了。一個(gè)人要想獲得事業(yè)的成功,必須具有敢于克服困難,敢于拼搏。

你無法為出生負(fù)