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文檔簡介
第
1課時教學(xué)內(nèi)容1:引導(dǎo)課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解鍛煉身體的好處,認(rèn)真上好體育課。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。重點:對游戲好處的理解和認(rèn)識。開始部分一、唱歌:二、師生問好:三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù):四、點名;1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。基本部分一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。1、教室講解語言要清晰。2、要求:①、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。③、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。
學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。二、游戲:(抓手指)規(guī)則:1、手放平。2、食指尖必須頂著手掌心。3、聽到教師口令后才能抓手指。結(jié)束部分一、總結(jié)本次課的情況。二、下課第2課時教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽從指揮的習(xí)慣,明確個人和集體的關(guān)系。3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。教學(xué)內(nèi)容:隊列隊形;
2、游戲:穿過小樹林;重點:動作自然,協(xié)凋準(zhǔn)確。難點:重心前后穩(wěn)定,節(jié)奏一致。準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動:1、小游戲;“抓人”2、小型徒手操。3、專項準(zhǔn)備活動。組織:××××××××××××××××××××1、學(xué)生站成四列橫隊。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、學(xué)生精神飽滿?;静糠忠?、隊列隊形:1、集中注意力聯(lián)系;2、快快集合;3、稍息、立正、向右看齊;5、變換隊形;6、
教師講動作方法和要領(lǐng)。7、
教師做正確的示范。8、
教師個別指導(dǎo)。9、
找好學(xué)生做表演。10、學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。11、學(xué)生練習(xí)。12、分組練習(xí)。二、游戲:穿過小樹林;規(guī)則:1、
必須站在起跑線后,拍手后才能起跑。2、
不得碰到下樹,如碰到扶起后才能其跑。結(jié)束部分一、放松;二、小結(jié);三、下課。
第
3課時學(xué)習(xí)目標(biāo):基本掌握該操前兩節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作學(xué)習(xí)內(nèi)容:七彩陽光學(xué)習(xí)步驟:一、自主活動、活躍情緒教師活動:教師講解強調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī),組織固定隊列隊型;講解游戲的方法規(guī)則。學(xué)生活動:學(xué)生自由組合4----6人一組,在田徑場規(guī)定的范圍內(nèi)自由進行游戲活動。組織:4---6人一組,自由分布在田徑場老師固定的區(qū)域內(nèi)。二、合作探究、掌握技能重點:七彩陽光前兩節(jié)的動作方法和要求。難點:手腳間的協(xié)調(diào)配合,動作優(yōu)美到位。教師活動:講解示范該操的動作,強調(diào)注意力集中,能夠記住動作的方法和路線,并且手臂有配合協(xié)調(diào),帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)學(xué)生活動:學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。教師活動:1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊型,把學(xué)生分成幾個組,要求每組同學(xué)密切配合合作,爭當(dāng)優(yōu)秀組。
2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí),在學(xué)生能夠基本掌握的情況下,讓各小組自由練習(xí),互幫互助,提高自己組做操的水平,老師巡回觀察指導(dǎo)。
3、組織學(xué)生進行動作展示,對表現(xiàn)最好的組給予鼓勵,并針對學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的問題,集體講評,共同練習(xí)。學(xué)生活動:1、各組學(xué)生鼓足勇氣,積極投入,反復(fù)練習(xí)。2、在小組自由練習(xí)中,發(fā)揮自己的聰明才智,與小組的同學(xué)齊心奮斗,充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。3、積極活躍進行評比練習(xí),并對自己所在組的表現(xiàn)感到滿意組
織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動:以各小組為單位鼓勵學(xué)生用評比的方式參與仰臥起坐活動。學(xué)生活動:在集體利益的前提下,積極活躍進行仰臥起坐活動,為自己組的勝利而努力奮斗。組織:四路縱隊場地器材:墊子四個,田徑場一片xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
第
4
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):基本掌握該操第三節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作;培養(yǎng)主動參與意識。學(xué)習(xí)內(nèi)容:七彩陽光學(xué)習(xí)步驟:一、自主活動、活躍情緒教師活動:教師講解強調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī),組織固定隊列隊型;講解游戲的方法規(guī)則。學(xué)生活動:學(xué)生在田徑場老師規(guī)定的范圍內(nèi)按游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動。組
織:老師選出八名同學(xué)做魚網(wǎng)(兩人一組,手拉手),其他同學(xué)為小魚。二、合作探究、掌握技能重
點:七彩陽光前兩節(jié)的動作方法和要求。難
點:手腳間的協(xié)調(diào)配合,動作優(yōu)美到位。教師活動:講解示范該操的動作,強調(diào)注意力集中,能夠記住動作的方法和路線,并且手臂有配合協(xié)調(diào),帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)學(xué)生活動:學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。教師活動:1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊型,把學(xué)生分成幾個組,要求每組同學(xué)密切配合合作,爭當(dāng)優(yōu)秀組。
2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí),在學(xué)生能夠基本掌握的情況下,讓各小組自由練習(xí),互幫互助,提高自己組做操的水平,老師巡回觀察指導(dǎo)。
3、組織學(xué)生進行動作展示,對表現(xiàn)最好的組給予鼓勵,并針對學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的問題,集體講評,共同練習(xí)。學(xué)生活動:1、各組學(xué)生鼓足勇氣,積極投入,反復(fù)練習(xí)。2、在小組自由練習(xí)中,發(fā)揮自己的聰明才智,與小組的同學(xué)齊心奮斗,充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。3、積極活躍進行評比練習(xí),并對自己所在組的表現(xiàn)感到滿意組
織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動:以各小組為單位組織學(xué)生進行單腳跳接力活動。學(xué)生活動:在練習(xí)中充分表現(xiàn)自己,展示自己的跳躍能力,并為自己所在組的榮譽而堅持不懈,刻苦拼搏。組
織:四路縱隊
場地器材:小紅旗4-6個,田徑場一片xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
第
5
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):基本掌握該操前三節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作;培養(yǎng)主動參與意識和鑒別動作規(guī)范水平的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)七彩陽光的準(zhǔn)備部分和第一、二節(jié)的動作。學(xué)習(xí)步驟:一、自主活動、活躍情緒教師活動:1、組織固定隊列隊型,進行隊列隊型的練習(xí)。
2、講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進行小籃球的各種快樂游戲。學(xué)生活動:1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進行隊列隊型的練習(xí)。2、充分發(fā)揮自己的主觀能動性歡快地進行各種傳接球游戲活動。組
織:四列橫隊或縱隊圖略:二、
合作探究、掌握技能重
點:能夠較熟練記住并做出已經(jīng)學(xué)過的動作名稱和方法。難
點:動作連貫、協(xié)調(diào)到位。教師活動:1、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動作和要點,然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進行練習(xí),練習(xí)的速度由慢到快。
2、組織學(xué)生相互間探討練習(xí),后進行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動
3、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進行完整練習(xí),速度較快。學(xué)生活動:1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。
2、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式,并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。教師活動:老師針對學(xué)生的練習(xí)情況,進行及時的講評,對好的同學(xué)進行積極的評價,不好的給予客觀游說。學(xué)生活動:細(xì)心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)感到滿意。組
織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
場地器材:跳繩36根,田徑場一片
第
6課時學(xué)習(xí)目標(biāo):較正確掌握該操前四節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作;培養(yǎng)主動參與意識和鑒別動作規(guī)范水平的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)七彩陽光的準(zhǔn)備部分和前四節(jié)的動作。學(xué)習(xí)步驟:一、自主活動、活躍情緒教師活動:1、組織固定隊列隊型,進行隊列隊型的練習(xí)。
2、講解示范拍球的動作方法和要求,組織學(xué)生進行各種形式的拍球練習(xí)。學(xué)生活動:1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進行隊列隊型的練習(xí)。2、在老師規(guī)定的范圍內(nèi),自主地進行原地和行進間的拍球練習(xí)。二、合作探究、掌握技能重
點:能夠較熟練記住并做出已學(xué)和新學(xué)動作名稱和方法。難
點:動作正確、連貫、協(xié)調(diào)。教師活動:1、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動作和要點,然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進行練習(xí),練習(xí)的速度由慢到快。
2、組織學(xué)生相互間探討練習(xí),后進行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動
3、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進行完整練習(xí),速度較快。學(xué)生活動:1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。
2、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式,并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。
3、對自己在自主練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己掌握不好的地方特別留心觀察模仿老師。教師活動:老師針對學(xué)生的練習(xí)情況,進行及時的講評,對好的同學(xué)進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。學(xué)生活動:細(xì)心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。組
織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動:組織學(xué)生進行單腳跳和接力跑的比賽游戲。學(xué)生活動:學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義,并能積極地投入到練習(xí)中去,從練習(xí)中獲得快感。組
織:無固定隊型,在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。場地器材:籃球36個,田徑場一片
第7
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):能基本記住該操第五節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作;培養(yǎng)主動參與意識和鑒別動作規(guī)范水平的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容:七彩陽光前五節(jié)的動作方法。學(xué)習(xí)步驟:一、自主活動、活躍情緒教師活動:1、組織固定隊列隊型,進行隊列隊型的練習(xí)。
2、講解示范小貓和老鼠游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進行游戲活動,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和樂趣。學(xué)生活動:1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進行踏步走練習(xí),練習(xí)中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動,發(fā)展自己的反應(yīng)能力。二、合作探究、掌握技能重
點:能夠記住跳躍運動的動作方法和路線。難
點:動作規(guī)范到位,路線清晰。教師活動:1、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動作和要點,然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進行練習(xí),練習(xí)的速度由慢到快。
2、組織學(xué)生相互間探討練習(xí),后進行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動
3、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進行完整練習(xí),速度較快。學(xué)生活動:1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。
2、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式,并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。
3、對自己在自主練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己掌握不好的地方特別留心觀察模仿老師。教師活動:老師針對學(xué)生的練習(xí)情況,進行及時的講評,對好的同學(xué)進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。學(xué)生活動:細(xì)心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。組
織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動:組織學(xué)生進行柔韌性練習(xí),充分展示自己的柔韌性。學(xué)生活動:學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義,并能積極地投入到練習(xí)中去,從練習(xí)中獲得快感并積極展示自己的柔韌能力。組
織:四列橫隊在老師的帶領(lǐng)下練習(xí),組織形式同上。場地器材:田徑場一片
第
8
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):能基本記住該操第六節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作;培養(yǎng)主動參與意識和鑒別動作規(guī)范水平的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容:七彩陽光前六節(jié)的動作方法。學(xué)習(xí)步驟:一、自主活動、活躍情緒教師活動:1、組織固定隊列隊型,立正、稍息和踏步走練習(xí)。
2、講解示范游戲螞蟻搬家的方法規(guī)則,組織學(xué)生進行游戲活動,充分調(diào)動起學(xué)生的情趣。學(xué)生活動:1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進行踏步走練習(xí),練習(xí)中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動,發(fā)展自己快速奔跑的能力和與同伴密切配合的優(yōu)良品質(zhì)。二、合作探究、掌握技能重
點:能夠記住整理運動的動作方法和路線。難
點:動作規(guī)范到位,路線清晰。教師活動:1、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動作和要點,然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進行練習(xí),練習(xí)的速度由慢到快。
2、組織學(xué)生相互間探討練習(xí),后進行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動
3、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進行完整練習(xí),速度較快。學(xué)生活動:1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。
2、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式,并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。
3、對自己在自主練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己掌握不好的地方特別留心觀察模仿老師。教師活動:老師針對學(xué)生的練習(xí)情況,進行及時的講評,對好的同學(xué)進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。學(xué)生活動:細(xì)心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。組
織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動:組織學(xué)生進行擲遠(yuǎn)練習(xí),充分展示學(xué)生的手臂力量和協(xié)調(diào)用力的能力。學(xué)生活動:學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義,并能積極地投入到練習(xí)中去,并對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)感到滿意。組
織:四路橫隊在老師的帶領(lǐng)下練習(xí)圖示略。場地器材:田徑場一片、跳繩36根、沙包四個
第9課時教學(xué)內(nèi)容:1、技巧:
不同開始姿勢的前滾翻;2、復(fù)習(xí):前滾翻起立,接球教學(xué)目標(biāo):1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會前后的動作方法,掌握要領(lǐng)。2、通過練習(xí),可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、鞏固前滾翻接球的技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生勇敢機智和創(chuàng)新的精神。準(zhǔn)備部分:教學(xué)內(nèi)容:(一)、課堂常規(guī):1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。(二)、準(zhǔn)備活動:
1、隊列:
變換隊形
2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動。教師活動:1、教師語言要清2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。學(xué)生活動:1、學(xué)生站四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)?;静糠郑航虒W(xué)內(nèi)容:一、技巧:不同開始姿勢的前滾翻;
重點:蹬地、低頭、團身。難點:
動作連貫,協(xié)調(diào)。二、復(fù)習(xí):前滾翻起立,接球重點:蹬地、低頭、團身。難點:動作連貫,協(xié)調(diào)。教師活動:
1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。
2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學(xué)生個別指導(dǎo)
。
4、找學(xué)生表演。5、教師講解游戲要求和規(guī)則。6、學(xué)生練習(xí)比賽。7、教師做正確評定勝負(fù)。、學(xué)生活動:1、學(xué)生認(rèn)真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4神飽滿動作輕松整齊一致5、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。6、學(xué)生練習(xí)比賽。7、分組比賽游戲:綁腿接力結(jié)束部分:放松;小結(jié);下課。
第10
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):能初步記住鈴鐺響叮當(dāng)?shù)囊魳饭?jié)拍和動作方法,并且能夠在老師的帶領(lǐng)下,進行較完整的動作練習(xí);發(fā)展學(xué)生配合合作的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容:集體舞------陽光校園學(xué)習(xí)步驟:一、自主活動、活躍情緒教師活動:1、組織固定隊列隊型,立正、稍息和踏步走練習(xí)。
2、講解示范游戲螞蟻搬家的方法規(guī)則,組織學(xué)生進行游戲活動,充分調(diào)動起學(xué)生的情趣。學(xué)生活動:1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進行踏步走練習(xí),練習(xí)中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動,發(fā)展自己快速奔跑的能力和與同伴密切配合的優(yōu)良品質(zhì)。二、合作探究、掌握技能重
點:鈴兒響叮當(dāng)?shù)膭幼鞣椒ê蜆芬艄?jié)拍的幾個段落。難
點:手腳動作配合連貫協(xié)調(diào)。教師活動:1、組織學(xué)生觀看鈴兒響叮當(dāng)光盤,啟發(fā)學(xué)生在觀看的過程中要注意的問題,并在觀看的過程中,講解提示練習(xí)的方法和要領(lǐng)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生按老師口令進行鈴兒響叮當(dāng)?shù)木毩?xí),在學(xué)生初步了解和知道練習(xí)的動作方法后,打開音樂,在音樂的節(jié)拍和老師的指揮下,進行嘗試性練習(xí)。
3、對學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的情況,和同學(xué)們一起進行想辦法,及時進行合理地調(diào)整,從而能夠較好地進行完整練習(xí)。學(xué)生活動:1.認(rèn)真聆聽老師的講解提示,發(fā)揮自己的主觀能動性,積極與同學(xué)進行配合,反復(fù)練習(xí),找到適合自己和同百的練習(xí)方法。
2.老師講解糾錯時,用心體會自己和老師的要求還有什么差距,不斷改正和提高自己的動作質(zhì)量。
3.積極參與表演和評比活動,并對自己在這節(jié)課中的表現(xiàn)感到滿意。教師活動:對學(xué)生的練習(xí)情況進行及時合理的講解,表揚鼓勵表現(xiàn)最好的組和同學(xué),并對同學(xué)們提出要求和希望。學(xué)生活動:細(xì)心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。組
織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)場地器材:田徑場一片、跳繩36根、沙包四個第
11
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):集體舞練習(xí)中能夠與同伴密切配合并充分展示自己優(yōu)美的動作;后滾翻練習(xí)中,積極勇敢,體驗成功。學(xué)習(xí)內(nèi)容:集體舞------鈴鐺響叮當(dāng)一、自主活動、活躍情緒教師活動:1.組織學(xué)生進行隊列練習(xí)
2.講解示范跨下滾球的動作方法和練習(xí)時的要求,提示看哪組配合的最好,能夠最先完成任務(wù)。學(xué)生活動:每一排為一個組,按老師要求,在老師發(fā)令后,密切合作積極進行游戲活動。組
織:每排同學(xué)為一個自然組,在老師規(guī)定的位置進行活動。二、合作探究、掌握技能重
點:集體舞中動作與節(jié)拍間的協(xié)調(diào)及后滾翻團身的要領(lǐng)。難
點:手腳間的協(xié)調(diào)配合,并且能夠用手臂積極推墊子。教師活動:1.提示上次課學(xué)習(xí)的鈴兒叮當(dāng)響的動作方法和要領(lǐng),組織學(xué)生在音樂伴奏下進行完整練習(xí),在練習(xí)的過程中,針對學(xué)生的表現(xiàn)情況及時總結(jié)和強調(diào)。
2.先組織學(xué)生進行前滾翻練習(xí),后講解示范后滾翻的動作方法和要領(lǐng),強調(diào)團身要緊,有能夠積極推墊子,對個別學(xué)生進行單獨輔導(dǎo)。學(xué)生活動:1.細(xì)心聆聽老師的講解提示,與同伴積極進行集體舞練習(xí),并充分展示自己優(yōu)美的動作。
2.觀察思考練習(xí)考滾翻動作,找到該動作方法的要領(lǐng),積極勇敢進行練習(xí)。教師活動:1、針對學(xué)生的練習(xí)情況進行及時合理的糾正,使學(xué)生快速掌握正確合理的動作方法。
2、組織學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下自由練習(xí)
3、老師把能夠完成任務(wù)的同學(xué)分在一組,較好、一般和不好的同學(xué)各分在一組,再進行分別的練習(xí),激發(fā)學(xué)生的拼搏的精神。學(xué)生活動:1、各組學(xué)生鼓足勇氣,積極投入,反復(fù)練習(xí)。2、在小組自由練習(xí)中,發(fā)揮自己的聰明才智,與小組的同學(xué)齊心奮斗,充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。3、積極活躍進行評比練習(xí),并對自己所在組的表現(xiàn)感到滿意組
織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動:以各小組為單位鼓勵學(xué)生用評比的方式參與仰臥起坐活動。學(xué)生活動:在集體利益的前提下,積極活躍進行仰臥起坐活動,為自己組的勝利而努力奮斗。組
織:四路縱隊場地器材:墊子四個,田徑場一片
籃球四個xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx第
12
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):在游戲比賽中發(fā)展跑的能力學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲中奔跑的動作方法和要領(lǐng)學(xué)習(xí)步驟:一、
快樂游戲、充分活動教師活動:1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練2、組織學(xué)生分組游戲,參與學(xué)生游戲。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、繼續(xù)體驗向右轉(zhuǎn)走的隊列要求。
3、全班分成兩組進行“大漁網(wǎng)”游戲。組
織:六列橫隊、分組游戲。二、小組探究,熟練技能重
點:正確的快速跑動作。教師活動:1、提出黃河長江游戲要求,組織學(xué)生游戲。
2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。學(xué)生活動:1、分成二組,在教師組織下進行游戲黃河長江,體驗快速的起動和靈敏的反應(yīng)。2、分成六組,體驗“人球賽跑”的樂趣,提高快速奔跑能力。組
織:分組游戲
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三、延伸拓展、展示才能教師活動:1、提出小組活動要求,安全要求,鼓勵和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動。
2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。學(xué)生活動:1、小組商討,用已有的游戲經(jīng)驗結(jié)合教師提出的要求,嘗試新的游戲。
2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。
3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。組
織:按指定地點分散:場地器材:田徑場、足球六只、第
13
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):知道側(cè)面投擲輕物的動作方法和要求,能夠在練習(xí)中,發(fā)揚積極果敢和比拼的精神,勇于展示自己的投擲能力,爭當(dāng)班級的神投手。學(xué)習(xí)內(nèi)容:側(cè)面投擲輕物一、自主活動、活躍情緒教師活動:1.組織學(xué)生快快集合。
2.復(fù)習(xí)鈴兒響叮當(dāng),學(xué)生可以自由組合,四人一組,老師先提示一下動作的方法和路線要求,然后播放錄音。學(xué)生活動:1.各組積極排好自己的隊伍,精神飽滿,展示出行動有素。
2.快樂找到自己的小伙伴,在音樂聲下歡快地進行舞蹈練習(xí),展現(xiàn)出優(yōu)美的動作,看看哪組合作的最快樂。組
織:學(xué)生根據(jù)自己的情況,找到自己最好的伙伴,四人一組位置不固定。二、合作探究、掌握技能重
點:積極蹬地轉(zhuǎn)身,快速有力揮臂。難
點:蹬轉(zhuǎn)與揮臂連貫協(xié)調(diào),動作快速。教師活動:1.帶領(lǐng)學(xué)生活動一下各主要關(guān)節(jié),并能夠使學(xué)生知道活動的方法和意義。
2.組織各組組長拿繩子,按照順序進行下發(fā),并組織學(xué)生以最快的速度打出自己最好的,最拿手的繩結(jié)。學(xué)生活動:1.認(rèn)真隨老師進行準(zhǔn)備活動,并能夠知道和說出準(zhǔn)備活動的意義。
2.在老師的鼓勵下,充分發(fā)揮自己的能動性,動腦動手,以自己最快的速度做好繩結(jié)。教師活動:1、先組織學(xué)生自由分散在規(guī)定的場地里,自由進行投擲練習(xí)(但要按規(guī)定的動作)。
2、學(xué)生集體隨老師學(xué)習(xí)投擲動作,老師講解示范投擲動作的方法要求
3、組織學(xué)生由組長的帶領(lǐng),分別在自己規(guī)定的區(qū)域進行投擲練習(xí),老師巡回指導(dǎo),針對學(xué)生的練習(xí)情況,指導(dǎo)糾正。學(xué)生活動:1、學(xué)生認(rèn)真隨觀察模仿老師的動作示范,開動腦筋,想象手臂動作為什么要這樣做。2、積極聽從組長的指揮,認(rèn)真反復(fù)投入練習(xí)。3、細(xì)心聆聽老師的教誨,對自己不足的地方能夠積極改正,并對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)感到滿意。組
織:四列橫隊(自由分散,左右間隔兩臂,前后一臂距離。)xxxxxxxxxxx
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xx
xx
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xxxxxxxxxxx三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動:以各小組為單位鼓勵學(xué)生用評比的方式參與投擲比遠(yuǎn)活動,并且選出班級的小小神投手,請他給同學(xué)們做示范,老師借助他的表現(xiàn)來激勵學(xué)生。學(xué)生活動:積極參與評比活動,并敢于充分展示自己,斗志昂揚,決心向神投手發(fā)起挑戰(zhàn)。組
織:四列橫隊場地器材:錄音機一個,田徑場一片
短繩36根
第
14
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠知道快速跑的方法和要求(跑成直線,身體正直稍前傾,兩臂前后快速擺動,前腳掌蹬地,腳膝向前);在練習(xí)中發(fā)揚刻苦和堅忍不拔的拼搏精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容:
直線快速跑。一、
自主活動、活躍情緒教師活動:1.用走小橋,獨木橋和鋼絲的情景引導(dǎo)學(xué)生進行模仿各種走的練習(xí),然后同學(xué)們來到了寬廣的大路,可以輕松活潑和跳躍了,當(dāng)老師報數(shù)時,幾個快樂的小朋友自由手拉手,看看誰的反映快。
2.復(fù)習(xí)鈴兒響叮當(dāng),學(xué)生可以自由組合,四人一組,老師先提示一下動作的方法和路線要求,然后播放錄音。學(xué)生活動:1.各組積極排好自己的隊伍,精神飽滿,展示出行動有素。
2.快樂找到自己的小伙伴,在音樂聲下歡快地進行舞蹈練習(xí),展現(xiàn)出優(yōu)美的動作,看看哪組合作的最快樂。組
織:隊列練習(xí)時沿四邊型行進;舞蹈時學(xué)生根據(jù)自己的情況,找到自己最好的伙伴,四人一組位置不固定。二、
合作探究、掌握技能重
點:跑得快速且成直線,前后擺臂積極。難
點:擺臂不但積極快速,同時還要做到自然放松,不緊張。教師活動:1.組織學(xué)生進行原地擺臂、小步跑、高抬腿跑的練習(xí),看看誰的動作輕松、快速、規(guī)范。
2.組織學(xué)生進行直線跑練習(xí)和接力比賽。學(xué)生活動:1.認(rèn)真隨老師進行各種準(zhǔn)備活動練習(xí),充分做好跑前的準(zhǔn)備,斗志十足。
2.在老師的組織下積極進行直線跑的練習(xí)。
3.為獲得自己所在組的勝利,全力投入到比賽中去,并給自己的同伴火熱加油,跑時做到擺臂積極,后蹬有力。教師活動:1.對學(xué)生的練習(xí)情況積極評價,鼓勵學(xué)生,使學(xué)生在此次活動中感到快樂,并做到勝不驕,敗不餒。
2.組織組長,帶領(lǐng)學(xué)生自由進行快速跑的練習(xí)。學(xué)生活動:1.學(xué)生細(xì)心聆聽老師的講解和評價,并帶著十足的干勁,打算和組長一起,進行自己腿部力量的練習(xí)。2、積極聽從組長的指揮,認(rèn)真反復(fù)投入練習(xí)。組
織:四路縱隊,隊列如圖:xxxxxxxxxxx
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三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動:帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)放松舞步,講解示范舞步的動作方法和放松要領(lǐng)。學(xué)生活動:帶者成就感,放松練習(xí)。組
織:四列橫隊場地器材:田徑場一片
錄音機一個
15
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):站立式起跑的方法要求,能夠發(fā)揚相互幫助和果敢的精神作風(fēng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容:站立式起跑學(xué)習(xí)步驟:一、自主活動、活躍情緒教師活動:講解課的開始部分活動要求,選出該次課的組長。學(xué)生活動:在各組長的帶領(lǐng)下積極進行游戲活動,并樂于聽從組長的指揮和調(diào)動。組
織:老師指定若干組長,由組長帶領(lǐng)學(xué)生自由進行準(zhǔn)備活動。二、合作探究、掌握技能重
點:站立式起跑動作的方法要求。難
點:能夠做到起跑前身體前傾到快要倒下的程度。教師活動:1、講解示范站立式起跑的動作方法和要領(lǐng)及要達到的程度。2、組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)。學(xué)生活動:學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師的節(jié)拍認(rèn)真反復(fù)練習(xí),細(xì)心體驗站立式起跑的感覺。教師活動:1、針對學(xué)生的練習(xí)情況,及時合理地糾正學(xué)生的錯誤動作。
2、組織四路縱隊,進行聽反映的站立式起跑練習(xí)。對每組每名學(xué)生的練習(xí)情況給予合理及時的較好評價。
3、組織學(xué)生進行接力活動,發(fā)展學(xué)生配合和奔跑能力。4、總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,對表現(xiàn)好的組給予表揚鼓勵。學(xué)生活動:1、各組學(xué)生鼓足勇氣,積極投入,反復(fù)練習(xí)。2、對老師對自己的評價感到滿意,并鼓足勇氣,準(zhǔn)備下次做的更好。3、各組團結(jié)一致,爭取接力活動的勝利,發(fā)揚團結(jié)合作的精神。組
織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)
四路縱隊xxxxxxxxxxxx
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xxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxx
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xxxx
xxxx場地器材:田徑場一片
沙包四個
第
16
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):向同伴展示學(xué)會的簡單的動作,并相互合作幫助,發(fā)展自己的彈跳和投擲能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容:對墻投擲小沙包、立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)步驟:一、情景導(dǎo)入教師活動:1.組織同學(xué)進行隊列練習(xí),復(fù)習(xí)原地的三面轉(zhuǎn)法和行進間齊步走。教師呼口令并糾正錯誤動作。2.老師導(dǎo)入今天是一個陽光明媚的日子,在這美好的天氣里,森林里的小動物們集體外出游玩,他們初次離開森林,有的蹦啊、跳啊、唱啊、做游戲啊等,他們可高興了,組織學(xué)生進行自由活動。3.教師巡回指導(dǎo),并加入到他們中去。學(xué)生活動:1.認(rèn)真的完成隊列練習(xí),提高自己的最基本的隊列認(rèn)知。
2.積極的熱情的投入到游戲中去,很好的與同學(xué)完成游戲。組
織:練習(xí)隊型如圖:
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二、合作探究、掌握技能重
點:學(xué)會快速有力的揮臂擲出動作和立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動作難
點:動作的連貫和協(xié)調(diào)教師活動:1.老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動各個主要關(guān)節(jié)后,再學(xué)習(xí)徒手投擲練習(xí),對于學(xué)習(xí)好的同學(xué)幾人一組,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)由組長帶領(lǐng)自己練習(xí)。
2.
針對學(xué)生的練習(xí)情況積極講評,糾正學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作。再組織學(xué)生進行集體練習(xí)。
3.
老師集合隊伍組織學(xué)生集體練習(xí),選出班級投擲最遠(yuǎn)的投擲大王。
4.
老師講解示范立定跳遠(yuǎn)的動作方法和要領(lǐng),組織學(xué)生幾人一組,自由練習(xí)。
5.跳躍大比拼。學(xué)生活動:1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習(xí)。
2.積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作,敢于表現(xiàn)自己,爭取在比拼中獲得最好的成績。
組
織:徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊,自由練習(xí)時無固定隊型xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步教師活動:教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生活動:學(xué)生積極的回答教師提問。組
織:四列橫隊場地器材:
田徑場一片
沙包36個
17
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴,發(fā)家共同提高,共同進步,掌握團身低頭推手的要領(lǐng)學(xué)習(xí)內(nèi)容:后滾翻學(xué)習(xí)步驟:一、情景導(dǎo)入教師活動:1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。2.帶領(lǐng)學(xué)生進行準(zhǔn)備活動練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進行游戲活動。學(xué)生活動:1.集中注意力,認(rèn)真進行隊列隊型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結(jié)就是力量。組
織:練習(xí)隊型如圖:Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
二、合作探究\掌握技能重
點:團身、低頭、推手的動作要領(lǐng)難
點:推手的時機要恰到好處教師活動:1.教師講解示范動作,強調(diào)要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。
2.
組織學(xué)生進行循環(huán)練習(xí),對不好的同學(xué)給予幫助和提示,動作做的好的同學(xué),可以進行籃球活動。
3.
選出幾名最好的同學(xué),對不好的同學(xué)進行幫助和指導(dǎo)。學(xué)生活動:1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習(xí)。
2.積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作,敢于表現(xiàn)自己,爭取較好快速完成任務(wù),并積極爭當(dāng)小老師。三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步教師活動:教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。學(xué)生活動:積極思考回答老師的問題。組
織:四列橫隊場地器材:田徑場一片
墊子一塊
烏拉圈20
籃球足球壘球共20個第
18
課時學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠在練習(xí)中相互合作,互幫互助,認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù),提高自己的投擲水平。學(xué)習(xí)內(nèi)容:原地側(cè)面投擲壘球?qū)W習(xí)步驟:一、
情景導(dǎo)入教師活動:1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。
2.提示學(xué)生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西,并讓學(xué)生盡情想象,自由模仿他們的飛翔動作。3.帶領(lǐng)學(xué)生進行準(zhǔn)備活動練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做(提示下一次由學(xué)生來帶領(lǐng)大家共同來練習(xí))。學(xué)生活動:1.集中注意力,認(rèn)真進行隊列隊型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。3.充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各種飛翔動作。組
織:隊列練習(xí)時四路縱隊,模仿練習(xí)時無固定隊型。Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二.合作探究、掌握技能重
點:蹬地轉(zhuǎn)體動作的身體體驗難
點:蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接教師活動:1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動作(重點體驗蹬地轉(zhuǎn)體有力),然后再把動作連貫起來徒手練習(xí)。
2.
組織小組長帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點進行持球投擲練習(xí),強調(diào)練習(xí)時一定要共同去撿球,投擲方式由組長和同學(xué)商量決定。
3.
老師巡回指導(dǎo),及時糾正學(xué)生的不規(guī)范動作,對投擲動作質(zhì)量比較差的同學(xué),熱心幫助,并給予積極的鼓勵。學(xué)生活動:1.認(rèn)真反復(fù)練習(xí),細(xì)心體會蹬地轉(zhuǎn)體動作,能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí),共同進步。
2.積極配合聽從小組長的指揮,練習(xí)中發(fā)揚互幫互助和相互激勵的團結(jié)和奮斗精神。
三、總結(jié)經(jīng)驗、展示技能教師活動:1.教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況,并組織學(xué)生在跑道線上進行自我的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。學(xué)生活動:積極思考回答老師的問題并進行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。組
織:四列橫隊到自由分散練習(xí)場地器材:田徑場一片
壘球36個
第
19課時學(xué)習(xí)階段:水平二學(xué)習(xí)目標(biāo):知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學(xué)習(xí)中的重要作用,并從現(xiàn)在起,認(rèn)真要求自己.學(xué)習(xí)內(nèi)容:50米快速跑學(xué)習(xí)步驟:一、情景導(dǎo)入教師活動:1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.
2.請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離.
3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.
4.教師組織進行游戲.
5.進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.學(xué)生活動:1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.
2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.
3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.
4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組
織:
以四列橫隊完成游戲.二、合作探究、掌握技能重
點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻難
點:在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。教師活動:1.教師組織學(xué)生做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑??凑l做的動作好。
2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。
3.進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。
學(xué)生活動:1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態(tài)。
2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3.盡力的完成50米快速練習(xí)。組
織:四路縱隊Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
三、放松練習(xí)教師活動:組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)。學(xué)生活動:按照自己想的放松方法進行練習(xí)。
組
織:場地器材:
田徑場以片,小換物體若干個第
20
課時學(xué)習(xí)階段:水平二學(xué)習(xí)目標(biāo):跑動中手臂的擺動方法和要領(lǐng),練習(xí)中相互觀察幫助。學(xué)習(xí)內(nèi)容:跑動中手臂的擺動學(xué)習(xí)步驟:一、展示技能,體現(xiàn)風(fēng)采教師活動:1.集合隊伍,簡單隊列練習(xí)。2.復(fù)習(xí)廣播體操,展示學(xué)生風(fēng)采。學(xué)生活動:1.精神飽滿積極進行隊列練習(xí)。2.知道每天練習(xí)廣播體操的作用和意義,為體現(xiàn)班級和個人風(fēng)采,展示自己,積極進行練習(xí)。組
織:四列橫隊xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
二、合作探究、掌握技能重
點:手臂擺動的方法和路線位置。難
點:手腳間配合協(xié)調(diào),不僵硬。教師活動:1.帶領(lǐng)學(xué)生進行準(zhǔn)備活動,講解示范跑動中手臂擺動的方法和要領(lǐng)及要達到的程度。2.組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)。學(xué)生活動:1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師的節(jié)拍認(rèn)真反復(fù)練習(xí),細(xì)心細(xì)心體會手臂擺動和腿部動作間的配合。2.知道跑動中手臂擺動的意義。教師活動:1.針對學(xué)生的練習(xí)情況,及時合理地糾正學(xué)生的錯誤動作。
2.組織四路縱隊,進行短距離跑練習(xí),重點體會手臂的擺動,強調(diào)身體放松,不僵硬。學(xué)生活動:1.各組學(xué)生鼓足勇氣,積極投入,反復(fù)按老師要求練習(xí)。2.對老師對自己的評價感到滿意,并鼓足勇氣,準(zhǔn)備下次做的更好。3.各組團結(jié)一致,爭取接力活動的勝利,發(fā)揚團結(jié)合作的精神。
組
織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)
四路縱隊
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xxxxxxxxxxxxxxxx
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xxxxxxxxxxxx
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三、
創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動:帶領(lǐng)學(xué)生進行柔韌性練習(xí)。學(xué)生活動:充分展示自己,積極進行練習(xí)。組
織:四列橫隊,圖示同一場地器材:田徑場一片
沙包四個
第21課時學(xué)習(xí)目標(biāo):
在快跑中完成動作
學(xué)習(xí)內(nèi)容:10米×4往返跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、有趣的游戲
教師活動:1.教師提出游戲《老鷹抓小雞》的要求
2.組織分組
3.進行游戲
學(xué)生活動:1.知道游戲的方法
2.和自己小組的同伴進行游戲
3.注意安全
二、合作探究、掌握技能
重
點:知道練習(xí)的方法
難
點:能很好的完成練習(xí)
教師活動:1.教師提出練習(xí)的要求
2.和同學(xué)一起布置場地
3.組織進行練習(xí)
4.組織50米的練習(xí)跑
學(xué)生活動:
1.知道練習(xí)方法
2.一起布置練習(xí)的場地
3.進行練習(xí)
4.進行50米的練習(xí)
第22課時學(xué)習(xí)目標(biāo):
小組合作完成練習(xí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲“大魚網(wǎng)”
學(xué)習(xí)步驟:
一、合作游戲、提高能力
教師活動:1.提出游戲的要求
2.講解游戲的方法與要求。
游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網(wǎng),第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。
3.分成六大小組
4.組織游戲
5.對游戲進行調(diào)控,使游戲更加的生動。
學(xué)生活動:1.理解游戲的方法和要求
2.小組合作進行游戲
3.注意在游戲的安全
二、合作探究、掌握技能
重
點:
左腳也能熟練的進行毽子練習(xí)
難
點:左右腳能熟練進行盤踢練習(xí)
教師活動:1.提出毽子的練習(xí)
2.組織右腳的30個熟練性練習(xí)
3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
4.組織左腳的50個熟練性練習(xí)
5.
以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
6.組織進行50個的盤踢熟練練習(xí)
7.
以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
第23課時學(xué)習(xí)目標(biāo):小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).
學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊列練習(xí)
游戲:老鷹抓小雞
接力
學(xué)習(xí)步驟:
一、隊列練習(xí)、提高團體的認(rèn)識
教師活動:1.教師提出隊列練習(xí)的要求
2.講解隊列練習(xí)的方法
3.組織隊列練習(xí)
學(xué)生活動:1.知道隊列練習(xí)的方法
2.積極的進行隊列練習(xí)
組
織:
縱隊和橫隊
二、小組合作、完成練習(xí)
重
點:在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)
難
點:提高小組合作的效率
教師活動:1.把全班分成人數(shù)相等的六小組
2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞
4.提出游戲的要求
5.組織學(xué)生布置游戲場地
6.組織游戲
學(xué)生活動:1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長的帶領(lǐng)下進行小組合作的游戲
3.小組合作布置場地
4.在小組中決定接力的順序
5.進行游戲
組
織:以小組為單位練習(xí)第24課時學(xué)習(xí)目標(biāo):
在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績
學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲
短繩
學(xué)習(xí)步驟:
一、有趣的小游戲
教師活動:1.提出隊列練習(xí)的要求
2.組織隊列練習(xí).
3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法
4.組織游戲
學(xué)生活動:1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
二、
合作探究、掌握技能
重
點:在合作中掌握短繩的技能
難
點:在合作中提高短繩技能
教師活動:1.組織進行柔韌的練習(xí)
2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習(xí)。(和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法)
5.組織進行原地的展示。
6.提出進行短繩冠軍賽的要求,講解方法
7.組織比賽
學(xué)生活動:1.和同伴一起進行柔韌的練習(xí)。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
三、互相的放松
教師活動:1.提出放松的要求
2.進行放松
學(xué)生活動:相互的進行放松
場地器材:
短繩若干
第25課時學(xué)習(xí)目標(biāo):在各種練習(xí)中提高跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲
30米冠軍賽
學(xué)習(xí)步驟:
一、集體游戲、提高興趣
教師活動:1.提出隊列練習(xí)的要求
2.組織隊列練習(xí)
3.提出游戲的練習(xí)要求
4.講解游戲《找朋友》的方法
5.組織游戲
學(xué)生活動:1.懂得隊列的重要性
2.積極的進行隊列練習(xí)
3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。
4.投入到游戲的聯(lián)系中去
二、合作探究、掌握技能
重
點:在練習(xí)中提高自己的奔跑能力
難
點:在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)
教師活動:1.提出小組自主的進行跑的準(zhǔn)備活動
2.組織小組自主的進行練習(xí)
3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲
4.組織學(xué)生進行自創(chuàng)的小型游戲
5.提出30米冠軍賽的要求的要求
6.組織比賽
學(xué)生活動:1.自主的進行準(zhǔn)備活動
2.自主的進行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)
3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力
三、相互方法、加速恢復(fù)
教師活動:
提出放松的要求
組織放松練習(xí)
學(xué)生活動:
進行放松
第26課時學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:障礙賽跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、游戲活動,積極參與
教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生利用跳繩進行準(zhǔn)備活動。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、在小組長的帶領(lǐng)下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽口令進行柔韌練習(xí)。
組
織:六列橫隊、小組分散*
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二、嘗試練習(xí),體驗成功
教師活動:1、布置學(xué)生取器材,并提出布置場地的要求。
2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4、組織學(xué)生進行障礙游戲,并作好小結(jié)。
學(xué)生活動:1、按要求取器材,并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習(xí),選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準(zhǔn)備。
4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。
組
織:分三大組進行
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場地器材:體育館、跳箱、體操凳、墊子
第27課時學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動,發(fā)展跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力
學(xué)習(xí)步驟:
一、游戲活動,激發(fā)興趣
教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習(xí),充分活動各關(guān)節(jié)。
組
織:六列橫隊、小組分散
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二、黃河長江練反應(yīng)
教師活動:1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。
3、組織學(xué)生進行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。
學(xué)生活動:1、仔細(xì)聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一
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